Что будет если резко бросить пить алкоголь


Почти все страдающие от алкогольной зависимости люди уверены, что отказаться от спиртного можно в любую секунду. Но после 1-2 неудачных попыток становится ясно, что это совсем не так. Большинству требуется длительное лечение алкогольной зависимости и поддержка родственников. Есть зависимые, которые делают попытки в один день отказаться от алкоголя и начать жить заново. Это похвально стремление, но как осуществить его без вредных для организма последствий?

Что происходит с организмом?

На протяжении многих лет все органы и системы человеческого тела страдают от постоянной интоксикации в виде поступающего в кровь алкоголя. И тут неожиданно подача прекращается!

Первым на это реагирует мозг, ведь его перестают стимулировать психоактивные вещества, содержащиеся в алкоголе. Затем уже подключаются и другие системы: кровеносная, пищеварительная. Тело начинает избавляться от токсинов, а человек при этом чувствует себя не лучшим образом.

Симптомы, которыми сопровождается резкий отказ от алкоголя:

  • — тошнота и рвота;
  • — расстройство желудка;
  • — сбой сердечного ритма;
  • — слабость, боль в голове;
  • — ощущение дрожи;
  • — одышка.

Изношенная иммунная система пьющего человека дает о себе знать частыми простудными заболеваниями.

Сомнения и трудности

Что будет если резко бросить пить алкоголь

Иногда желание расстаться с пагубной привычкой сильнее, чем страх перед неприятными физическими ощущениями и ухудшением здоровья. И это говорит о серьезности намерений человека, начавшего борьбу с зависимостью. Но на данном этапе человек сталкивается с психологическими сложностями.

Постоянное ощущение тревоги и подавленности, чувство вины и депрессия хорошо знакомы зависимому от алкоголя человеку. Он должен быть готов к тому, что в первое время после отказа от спиртного все эти неприятности обостряются. Общая раздражительность провоцирует натянутые отношения с семьей и друзьями, появляется непонимание и ссоры. В такой момент зависимый человек чувствует огромный соблазн снова выпить.

Ошибки при отказе от спиртного:

  • — Неосознанная замена одной вредной привычки на другую. Почти все зависимые от алкоголя люди курят. Приняв решение завязать со спиртным, они начинают курить больше сигарет. Или злоупотребляют любимой едой, значительно увеличивая привычные порции. Это не борьба с зависимостью, а лишь выбор нового ее объекта.
  • — Понижение «градуса». Когда крепкие алкогольные напитки оказываются под запретом, человек переходит на пиво или слабоалкогольные коктейли. Это тоже лишь уловка сознания, ведь бросить пить можно только при полном отказе от спиртного. Даже если удастся продержаться на минимальных дозах неделю-другую, вскоре зависимость наверстает упущенное.

Первые шаги к самостоятельному отказу от спиртного

Если в вас живет уверенность в собственных силах, это отличное начало. Подумайте о своей зависимости, постарайтесь понять, что она состоит не только из физических ощущений. Причины непреодолимой тяги к спиртному имеют и психологический характер. Ради алкоголя люди продают последние вещи, обманывают и огорчают близких. А что дает отказ от него?

Бросая пить, постоянно вспоминайте, для чего вам это нужно:

  1. 1. Чтобы восстановить хорошую репутацию на работе и не отлынивать от нее из-за утреннего похмелья.
  2. 2. Чтобы не травмировать семью асоциальным поведением, не причинять боль родным.
  3. 3. Чтобы не подвергать свою жизнь опасности, садясь за руль в пьяном состоянии.
  4. 4. Чтобы не обижать друзей словами и действиями, несвойственными для трезвого человека.
  5. 5. Чтобы не унижаться в попытках выпросить деньги на очередную бутылку спиртного.
  6. 6. Чтобы не винить себя за прежнее поведение после того, как алкогольное опьянение проходит.

Создавая себе психологическую мотивацию, избегайте соблазнов снова выпить. В первый месяц борьбы с зависимостью не ходите на торжества, где будет спиртное. Также не стоит в этот период приглашать к себе гостей. Наверняка в окружении зависимого человека есть те, кто посмеется над его желанием больше не быть алкоголиком или уговорит повременить с этим благородным порывом.


Еще один важный момент: избавьте свой дом от любого алкоголя. Даже от бутылок с элитным спиртным. Продайте или подарите их. Дорогой алкоголь не менее вреден, чем дешевый.

Когда критический месяц пройдет, вы почувствуете облегчение. Пребывание за столом, на котором рядом с вкусной едой стоит спиртное, не будет казаться пыткой. Тяга к алкоголю может вернуться в стрессовой ситуации, но старайтесь не поддаваться. Только собственными усилиями реально вернуть уважение к себе и научиться смотреть на мир без вредного пьянящего допинга.

Источник: www.narkolog.by

Успех лечения зависит от множества факторов. Но только сам человек принимает окончательное решение – пить или нет.

Спонтанная ремиссия

В редких случаях периоды трезвости наступают благодаря определенному триггеру. То есть какой-то фактор подталкивает человека сперва к принятию своего состояния, а после – к вопросу о том, что нужно-таки менять свою жизнь. Основной недостаток таких ремиссий – неопределенная продолжительность и стойкость.


Мотивационная

Осознанный отказ от спиртного – лучший исход. Чаще всего это происходит, когда возникает угроза стабильной жизни больного. При этом поднимаются вопросы финансового успеха и сохранения семьи.

Человек приходит к выводу, что только полная трезвость позволит ему достичь поставленных целей в жизни и закрепить успех. Мотивационная ремиссия характеризуется полной убежденностью в своем выборе, который становится приоритетным, невзирая на соблазны. Каждая маленькая «победа» и одобрение близких все больше укрепляют его позицию.

Вынужденная

К сожалению, далеко не всегда алкоголик начинает стремиться к трезвости по собственным убеждениям. Многие из них вполне удовлетворены текущим положением вещей, но окружающие обстоятельства бывают сильнее. Когда начальник или супруг/ребенок ставит зависимого перед выбором, результат которого повлечет за собой полный крах существования больного, ему приходится подчиниться.

Вынужденная ремиссия обычно нестойкая. Человек находится в постоянном напряжении, испытывая недовольство от подобного шантажа. «Срывы» после принудительного воздержания крайне болезненные и тяжелые.

Может ли алкоголик сам бросить пить?

Соматогенная

Пьянству приходит конец, когда люди узнают о резком ухудшении состояния здоровья. Алкоголизм ассоциирован с десятками инфекционных и соматических заболеваний, в исходе которых – преждевременная смерть. Классическая ситуация – отказ от употребления после абстиненции с делирием («белая горячка»).


Последствия пережитого психоза или инфаркта миокарда настолько пугают алкоголиков, что к ранее желанным напиткам пропадает влечение. Остро пришедшее осознание вреда формирует новую психологическую доминанту. Выживание становится более приоритетным, чем кратковременное опьянение.

Психогенная

Подобный вариант спонтанной ремиссии тесно связан с соматогенным. Когда человек узнает о совершенных им действиях в состоянии алкогольного опьянения, это повергает его в глубокий шок. Чувство стыда за свои поступки или раскаяние заставляет бросить пить.

Примеры таких ситуаций: автомобильные аварии по вине выпившего, покушение на жизнь своих детей, сексуальное насилие. К сожалению, психогенная ремиссия нестойкая, так как слишком сильный триггер может сработать в обратном направлении. Человек рискует окончательно потерять «себя», еще больше погружаясь в алкогольное забытье, не исключен суицид.

Постинтоксикационная

Природу постинтоксикационной ремиссии до сих пор установить не удалось. Она характера для хронических алкоголиков, которые внезапно прекращают пить, никак не аргументируя свое поведение. Считается, что в определенный момент отравление этанолом достигает критических значений, меняя биохимическое «отношение» головного мозга к ранее желаемым напиткам.


Пристрастие пропадает неожиданно даже для самих потребителей. Вид и вкус любого алкоголя начинает вызывать неприязнь, прием малых доз сопровождается тошнотой или другими субъективными расстройствами. Постинтоксикационная ремиссия относительно стойкая, но не исключены срывы, когда на фоне трезвости улучшается состояние здоровье – организм восстанавливает свои функциональные возможности.

Источник: nasrf.ru

ЧТО ПРОИСХОДИТ ПОСЛЕ ОТКАЗА?

Что произойдет, если бросить пить алкоголь? У людей, которые на протяжении долгого времени злоупотребляли спиртным, восстановительный процесс протекает достаточно болезненно.

Начинаются проблемы с печенью, похмельный синдром принимает хроническую форму. Появляются мигренеподобные головные боли, в мышцах возникает ноющая боль.

Эти симптомы свидетельствуют о начале процесса перестройки. Сколько восстанавливается организм? Продолжительность этого процесса зависит от стадии алкоголизма.

Мгновенного улучшения состояния не следует ожидать лицам, употребляющим спиртное на протяжении десятилетий. Все проявления после отказа от алкогольной продукции указывают не на очищение организма, а на сильное отравление токсинами.

НАЧАЛО ВОССТАНОВИТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА

Как очищается организм? После многолетнего приема спиртосодержащей продукции возникает необходимость избавления от скопившихся ядов. В это время появляется мучительная симптоматика, спровоцированная абстинентным синдромом:


  • светобоязнь;
  • боязнь шумов;
  • головокружение;
  • тошнота, трансформирующаяся во рвоту;
  • увеличение температуры;
  • скачки давления;
  • дрожание рук и ног;
  • головные боли.

Важно знать, что представляют собой изменения в организме по дням.

ЧЕРЕЗ СУТКИ

День без алкоголя характеризуется угнетением общего состояния. Человеку очень плохо. Сильно болит голова. Алкоголик пытается вспомнить количество выпитого им во время запоя. Желание опохмелиться не дает покоя.

Человек становится раздражительным, может впасть в агрессию. Его мутит, иногда рвет. Присутствует как физическое, так и моральное угнетение.

Аппетит отсутствует, сильно дрожат ноги и руки. Это состояние сочетается с депрессивными или субдепрессивными проявлениями. К вечеру улучшение не наступает. Иногда человек, решивший больше не пить, мучается от бессонницы.

ЧЕРЕЗ 48 ЧАСОВ

Очищение организма сопровождается той же симптоматикой, которая присутствовала в первый день. Продолжает болеть голова. Но болезненные ощущения уже не настолько сильны.


Человек, который начал бороться с пагубной зависимостью, ищет уединения, часто раздражается на близких. Сон поверхностный, часто прерывается. Неясные видения трансформируются в кошмары.

Присутствуют мрачные мысли. Человеку кажется, что он уже никогда не восстановится. Аппетит отсутствует, больному сильно хочется выпить. Ближе к вечеру симптоматика сохраняется. Иногда перестройка сопровождается дискомфортом в печени.

ЧЕРЕЗ 72 ЧАСА

Присутствует состояние разбитости. Возникает острая ситуация на звуки. Человека может раздражать даже звук капающего крана. Это может спровоцировать как головную боль, так и вспышку агрессии.

Больной по-прежнему плохо себя чувствует. Одновременно присутствуют симптомы перестройки. Организм постепенно восстанавливается. Наблюдаются неясные головные боли, присутствует головокружение.

Сон по-прежнему нарушен, присутствуют кошмары. На этой стадии появляется опасность развития белой горячки.

НА ПЯТЫЕ СУТКИ

Человек, исключивший алкоголь из своей жизни, чувствует себя немного лучше. Появляется аппетит, наблюдается постепенно отступление похмельного синдрома.

Присутствуют незначительные болезненные ощущения в печени. Пища переносится плохо, человека может начать рвать.

НА СЕДЬМЫЕ-ВОСЬМЫЕ СУТКИ

Как меняется состояние здоровья через неделю? Полностью исчезает похмельный синдром. Мысли перестают путаться и упорядочиваются. Неделя без алкоголя знаменуется нормализацией сна. Кошмары отступают.

Также наблюдаются следующие симптомы:


  • изменение оттенка эпителия;
  • восстановление печени;
  • увлажнение эпителия;
  • устранение пищеварительных проблем.
  • Начинается другая жизнь. Организм частично выздоравливает.

НА 14 ДНЕЙ

2 недели без алкоголя знаменуется восстановлением мыслительных процессов. Сознание яснеет, путаница мыслей окончательно исчезает.

Наблюдается улучшение работы головного мозга. Показатели сердечного ритма и давления приходят в норму. Голова больше не болит, головокружение отсутствует. Дыхание восстанавливается, одышка исчезает.

ЧЕРЕЗ 30 ДНЕЙ

Уже через 21 день спирт покидает головной мозг. Через месяц без алкоголя выводятся продукты распада. Больной отмечает, что он бросил пить и похудел.

Наблюдается улучшение интимной жизни. Происходит постепенная нормализация эмоционального фона. Внешность улучшается. В первую очередь белеют зубы, исчезает отечность, уходят круги под глазами. Уже через 21 день спирт покидает головной мозг.

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ ДАЛЬШЕ?


Если отказаться от алкоголя, то уже через 60 дней защитные силы восстановятся полностью. Иммунитет начинает работать на полную мощность.

Снижается риск развития инфекционных заболеваний. Усиливается защита организма от неблагоприятных проявлений внешней среды.

ЧЕРЕЗ 90 ДНЕЙ

3 месяца без алкоголя знаменуются значительным улучшением самочувствия. Качество сна улучшается, он становится более глубоким и продолжительным. Снижается тревожность, человек уже не раздражается по каждому поводу.

ЧЕРЕЗ 6 МЕСЯЦЕВ

Как восстанавливается организм после отказа от алкоголя на 6 месяц? Если бросаешь пить алкоголь полностью, то к этому времени восстанавливаются нравственные черты.

Возрождается способность нести ответственность за свое поведение.

ЧЕРЕЗ 12 МЕСЯЦЕВ

Через год изменения в организме после отказа от алкоголя заключаются в нормализации функционирования:

  • Печени.
  • Поджелудочной.
  • Почек.
  • Нервной системы.

Улучшается психическое здоровье. Человек прекрасно понимает, что жизнь без алкоголя прекрасна. Восстанавливается общение с близкими. Многие находят новую работу и даже успешно продвигаются по служебной лестнице. Через год нормализуется работа почек, печени, поджелудочной и нервной системы

Источник: fondnika.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.