Вред курения на организм человека

Правда, сами курильщики об это не догадываются. Или делают вид — потому что не ведают, не верят, или попросту закрывают глаза. В тои и ест опасность курения — его негатив проявляется не сразу, а в отделенное время. Практически единственное неприятное ощущение — головокружение, которое проходит по мере привыкания к никотиновой интоксикации.

Вредное влияние курения на организм человека отзовется самыми разнообразными патологиями. Самое первое проявление вреда — падение уровня насыщения тканей гемоглобином. Гемоглобин переносит кислород от легких к тканям органов. При курении образуется углекислый газ, который обладает способностью связывать карбоксильную группу гемоглобина, образуя карбоксигемоглобин, который функций переноса кислорода не выполняет.

Это, конечно, вовсе не означает, что связывается весь гемоглобин — иначе бы человека ждала смерть, но 10-15 выкуренных сигарет приводят к повышению уровня карбоксигемоглобина на 10-12%, что существенно увеличивает риск кислородного голодания тканей, особенно головного мозга. Кстати, именно по этой причине первая реакция на первую выкуренную сигарету — головокружение и тошнота от сигарет. Мозг буквально кричит о том, что он задыхается без кислорода — ведь помимо уменьшения количества переносимого кислорода, никотин сужает кровеносные сосуды.

Не менее печально выглядит тот вред курения на организм человека, который проявляется патологиями легких. С первой сигареты слизистая гортани покрывается воспалительными бляшками — так слизистая пытается защитить себя от токсинов, содержащихся в дыму.

По сути, это микроожоги и хронические очаги воспаления, которые никогда не заживают — по крайней мере, пока человек курит. Это более чем на 70% повышает риск предраковых состояний, таких как лейкоплакия, болезнь Педжета. Поскольку воспаленная слизистая верхних дыхательных путей не способна противостоять повреждающим факторам, дым и токсины «опускаются» ниже, вызывая заболевания бронхо-легочной системы.

Внешность человека не в последнюю очередь влияетна его успех в обществе. Не обязательно это сногсшибательная карьера или счастливейший брак. Но желтый налет на зубах, сухая кожа с тоже желтоватым оттенком, пальцы курильщика и неприятный запаха изо рта вряд ли прибавят шансов при личной встрече с работодателем или привлекательным представителем противоположного пола.

О том, как велик вред курения на организм человека в психологическом аспекте, редко упоминается. И совершенно напрасно. Даже если абстрагироваться от того, что курение считается разновидностью наркомании, оно так или иначе связано с ритуалами и привычками, от которых не просто избавиться. Именно привычки являются теми якорями, которые удерживают человека в пристрастии к сигаретам.

Многие бывшие курильщики говорят, что даже спустя месяцы после отказа от сигарет в некоторых ситуациях рука как бы сама тянулась к пачке или «на автомате» совершались движения, имитирующие курение: привычка, подкрепленная биохимическим влиянием никотина, трудно поддается коррекции.

Сердце и сосуды, почки и печень, пищеварительный тракт и кишечник, глаза, головной мозг, суставы, иммунная система — вред курения на организм человека не поддается никаким подсчетам и предсказаниям. Точнее, предсказание одно — «рванет» и очень серьезно точно. Но где и когда — неизвестно.

ne-kurim.ru

Что входит в состав табачного дыма

Основным в составе табака является никотин. Он относится к числу самых сильных ядов. Поступление его в организм происходит небольшими дозами и влияет на организм человека постепенно, что отдаляет наступление смертельного исхода. Кроме никотина, в состав табачного дыма входят:

  • бензапирен;
  • соли тяжелых металлов;
  • табачный деготь и смолы;
  • вещества с радиоактивными элементами;
  • окись углерода.

Состав дыма

При производстве сигарет в промышленных масштабах добавляются разные компоненты, которые негативно воздействуют на организм. Дым легко проникает не только в легкие, но и в кожу, слизистую ротовой полости и желудка.

Со временем организм не справляется с выводом накопившихся токсинов и они начинают разрушать организм.

Влияние табачного дыма на организм

Проникая через гортань и трахею в легкие, наибольший вред курение оказывает на систему дыхания. Вредные вещества, оседая на реснитчатом эпителии трахеи, тормозят нормальное прохождение кислорода. Смолы, оседая на легких, существенно уменьшают площадь газообмена, а разъедающее воздействие оксида озона на альвеолы затрудняет дыхание. Образовавшиеся в процессе горения цианистый водород, аммиак и угарный газ, препятствуют нормальному выведению из организма вредных веществ.

Что входит в сигарету

Проникая из легких в кровеносную систему, курение приводит к развитию болезней в других органах человека.

Никотин оказывает возбуждающее действие на нервную систему. К сосудам головного мозга поступает меньше крови, провоцируя головные боли. Нарушение процессов торможения влияет на нормальный сон. Сбой в мозговом кровоснабжении может привести к закупорке сосудов. Курение опасно для жизни возможностью кровоизлияния в мозг из-за разрыва артерии. Серьезные повреждения сердца и сосудов вызывает блокировка железосодержащего белка крови окисью углерода. Повышение давления сжимает кровеносные сосуды, увеличивая нагрузки на сердце, так оно расширяется и быстрее изнашивается. При длительном употреблении табака курение влияет на содержание в желудке соляной кислоты.

Опасно курение также и для глаз. Внешне это выражается покраснением, слезливостью, припухлостью век. Тормозя обмен защищающих глаза микроэлементов, никотин приводит к снижению остроты зрения. Очень вредно курение при глаукоме, т. к. дополнительное повышение внутриглазного давления может привести к потере зрения.

Статистика курения

Влияние курения на здоровье проявляется напряжением артерий ног. У 20% курильщиков со стажем приводит к облитерирующему эндартерииту и дальнейшей ампутации конечностей.

Действуя на вкусовые рецепторы и слюнные железы, курение табака вызывает кариес, десны начинают кровоточить. Непременным спутником курильщика являются желтые зубы, неприятный запах изо рта, налет на языке. Ослабляются вкусовые ощущения, человек не различает кислую, соленую, сладкую пищу, он перестает получать удовольствие от еды. Голос курильщика меняется, утрачивая чистоту и звучность.

Болезни, вызванные курением

Многие болезни вызывает курение, и самыми опасными являются злокачественное разрастание клеток. Раковая опухоль может поразить не только органы бронхолегочной системы, но и другие жизненно важные органы. Злокачественные новообразования могут образоваться в мочевом пузыре, почках.

Выступает курение как фактор риска еще и потому, что нарушает репродуктивную функцию. Курение и его последствия сказываются на репродуктивной функции женщины следующим образом: табачный дым увеличивает риск прерывания беременности, преждевременные роды, рождение мертвого ребенка.

Болезни от курения

Беременные, выкуривающие ежедневно до двадцати сигарет, рожают младенцев с небольшим весом, а возможность внезапной смерти такого ребенка очень высока.

У детей, на которых воздействие табачного дыма начинается с утробного развития, снижается способность контролировать свои эмоции, нарушается развитие речи, они не могут быстро воспринимать и усваивать информацию, они не могут рассчитывать на долголетие. Разрывы в молекуле ДНК, спровоцированные табачным дымом, подвергаются воздействию солей тяжелых металлов. Возникшие в половых клетках дефектные гены, вызывают у новорожденных нервно-психические расстройства, изменения внешности. Подобные аномалии у детей, рожденных от курящих отцов, отмечаются в пять раз чаще, чем у некурящих мужчин. Сужение кровеносных сосудов в половых мужских органах приводит к импотенции.

Вредное последствие табачного дыма в отношении сердечно-сосудистой системы проявляется ишемической болезнью сердца, инсультом, тромбозом, болезнью Бюргера, различными нарушениями в мелких сосудах.

Вред от курения сигарет существенно возрастает при постоянных затруднениях с дыханием, бронхиальной астме. Курильщики сильно подвержены ОРЗ и гриппу. Табачный дым усугубляет протекание или провоцирует возникновение туберкулеза, а также других болезней бронхолегочной системы.

Легкие курильщика

У курильщиков со стажем, или у тех, кто начал курить в подростковом возрасте, развивается воспаление желудка и двенадцатиперстной кишки, происходят дистрофические изменения слизистой, в толстом кишечнике образуются полипы.

Вред, который приносит курение, сказывается на мышечной ткани. Организм не может нормально усваивать кальций, поэтому возрастает частота переломов и риск развития остеопороза, ревматоидного артрита.

Кроме того:

  • Табачный дым провоцирует патологии сетчатки глаз.
  • В полости рта может развиться язвенный гингивит, пародонтит, рак.
  • У людей зависимых от табака, намного выше вероятность сахарного диабета II типа, рассеянного склероза, нарушений слуха, депрессии.

Вред пассивного курения

Табакокурение и его влияние распространяется не только на самого курильщика, но и на его окружение. Пассивное курение табака влияет на здоровье некурящих. Больше всего страдают маленькие дети, чьи родители курят. Парадокс заключается в том, что дым, который вдыхают пассивные курильщики, содержит в десятки раз больше канцерогенных веществ и аммиака, в пять раз больше окиси углерода и вдвое больше никотина и смол, чем дым, попадающий в организм человека через сигарету.

Пребывание на протяжении дня в сильно накуренном помещении по воздействию сравнимо с выкуриванием полутора десятков сигарет.

Пассивное курение

Непосредственное влияние на организм человека табачного дыма проявляется раздражением глаз и носа, головной болью, кашлем, проблемами с дыханием, тошнотой. У детей,которые жили в прокуренной квартире, начинаются проблемы с сердцем. В семьях курильщиков у маленьких детей отмечаются расстройства сна и аппетита, нарушения в работе желудка и кишечника. Вдыхание вторичного дыма беременными приводит к задержкам роста плода. Если муж выкуривает в день 20 и более сигарет, то у его жены в два раза увеличивается вероятность заболеть раком.

Влияние курения на продолжительность жизни

Курение и продолжительность жизни тесно связанны. Исследования доказали, что длительное курение сокращает жизнь на 10-12 лет. У тех, кто начал курить в подростковом возрасте, риск развития онкологического заболевания после 45 лет повышается в пять раз.

Пассивное курение - вред

На продолжительность жизни курящего человека влияет много факторов, в том числе:

  • возраст, в котором начинают активное курение;
  • пол;
  • стаж курения;
  • качество и крепость сигарет.

Заключение

Курение и его отрицательное влияние на здоровье человека подтверждается следующим: рост смертности соответствуют увеличению потребления табачной продукции. Более чем в трети случаев причиной острого или хронического миокарда является табачная зависимость. Курильщики намного чаще страдают от стенокардии и инфарктов.

Вывод о степени влияния на организм человека табакокурения, можно сделать на основании данных ВОЗ: смертность среди курящих на 40-70% выше, чем среди некурящих. Существенный вред приносит курение женскому организму. Выкуривая ежедневно по одной пачке, женщина рискует умереть: вероятность смерти в 40 раз выше, чем некурящей.

Вредно ли курение, каждый индивид определяет для себя сам, но стоит ли рисковать своим здоровьем и значительным сокращением жизненного цикла ради мнимого удовольствия. Стоит задуматься и бросить курить.

psyhoday.ru

Какой вред наносит курение, организму человека?

Что такое никотин?

Никотин – это сложное химическое вещество, которое относится к разряду алкалоидов. Заметьте, что в малых дозах он присутствует в обычных продуктах растительного происхождения, таких как: помидоры или картофель. Однако его содержание в них настолько ничтожно, что никакого вреда организму нет и быть не может. В сигаретном производстве никотин становится сильнодействующим нейротоксином, который способен разрушать биологические компоненты человеческого организма. Никотин – это наркотик, без каких-либо преувеличений.

Главной особенностью никотина в больших дозах является его токсичность. Согласно научным фактам никотин убийственно влияет на различных теплокровных. В его составе имеются сложные химические ингредиенты, которые способны нарушать или стагнировать привычные для организма процессы, что приводит к общим нарушениям функционирования организма. Особо сильная доза способна вызвать паралич нервной системы и как следствие смерть.

Кроме того, различные научные наблюдения показывали, что у людей, которые большую часть жизни потребляли никотин, повышен риск развития шизофрении. Так как основное свое воздействие никотин направляет на нервную систему, то из-за него часто случаются депрессии, нервозы, психические расстройства (хоть в кругу курильщиков и бытует мнение, что никотин успокаивает).

К чему приводит никотиновая зависимость?

«Курение убивает» — данный слоган написан на никотиновой продукции в большинстве развитых стран мира. Действительно, ежегодно в мире умирает более 5 миллионов курильщиков, смерть которых так или иначе связанна с употреблением нектона. Если вы еще не знаете, как курение влияет на организм человека, то ознакомьтесь со следующим списком:

  • Вредные вещества, попадающие в организм вследствие процесса курения, отлаживаются на стенке сосудов и впоследствии образуют тромбы, которые приводят к сердечным приступам, инсультам, инфарктам
  • Кислород поступает в кровь курильщика намного медленней, чем в кровь обычного человека. Отсюда могут быть различные недомогания, плохое настроение, болезни крови
  • Курение – это не только лишь попадание никотина в кровь и дыхательную систему, это еще более 60 различных компонентов, которые могут повлиять на здоровье будущих детей. Генетические изменения, происходящие вследствие никотиновой зависимости, могут быть катастрофическим
  • Курение делает человека бесчувственным, в прямом смысле этого слова, ведь в результате длительной зависимости у человека существенно падает уровень зрения, слуха, координации движений, способность к эмоциональному реагированию
  • Ухудшение состояния кожного покрова, возможность заболеваний кожи

Вывод может быть только один: курение самым худшим образом влияет на организм и наносит вред, невосполнимый ущерб, как физическому, так и психологическому здоровью человека.

Почему человек начинает курить?

Курение – это антисоциальная привычка, которая при этом распространена среди немалой части людей по всему земному шару. Вред курения на организм человека огромен, однако, что самое удивительное – курильщик об этом знает.

Курение – это не только физиологическая зависимость, но и психологическая. При этом второй фактор намного весомей влияет на нежелание отказа от курения.

С точки зрения физиологии, при отказе от курения в организме человека происходят исключительно положительные процессы:

  • Восстанавливается дыхательный аппарат
  • Сосуды расширяются
  • Налаживается кишечно-пищеварительный тракт
  • Улучшается показатель мозговой активности

То есть, человек чувствует себя несомненно лучше, не испытывая никаких болезненных ощущений в связи с прекращением поступлений никотина в кровь.

Более сложно расправиться с психологической зависимостью от курения. Курящий человек, употребляющий никотин, сам того не осознавая убеждает себя, что бросить курить будет чрезвычайно сложно, мучительно. При первых же попытка бросить рука сама тянется за сигаретой. Такой состояние на самом деле не имеет ничего общего с мучениями – это та самая зависимость, которая появляется спустя короткое время после того, как человек начал курить.

Можно ли уменьшить вред от курения на организм?

Многие думают, что если начать курить более легкие сигареты или электронные версии, то вред от пагубной привычки станет намного меньше. Конечно, количество никотина, которое поступает в кровь, влияет на степень разрушения тех или иных систем в организме, но даже одна сигарета с минимальной дозой никотина, выкуренная в течение дня приводит к увеличению риска тяжелого заболевания в несколько раз! Никотин не может быть полезен и использоваться в качестве успокоительного, так как любой анестезиолог подтвердит, что столь сильный токсин для подобных функций не подходит и лишь приносит вред.

Если вы действительно желаете своему здоровью и здоровью окружающих вас людей лишь добра, то откажитесь от курения прямо сейчас! Каждая новая затяжка делает человека все ближе и ближе к смерти. Такова уж цена минутной эйфории.

Видео, о вреде курения на организм человека:

globuslife.ru

В чём состоит вредное влияние курения на организм человека?

Проанализировав многолетние наблюдения, медики заявляют, что табак влияет практически на все органы и системы. И его воздействие является крайне негативным.

Направления влияния курения на организм человека:

  • кислородное голодание. Вдыхание табачного дыма насыщает кровь вместо жизненно необходимого кислорода ядовитым углекислым газом, смолами и никотином. Больше всего страдает головной мозг и сердечная мышца. Недостаток снабжения миокарда кислородом грозит сердечной недостаточностью (80 % страдающих этим нарушением умирают от инфаркта). Дефицит кислорода для головного мозга чреват ухудшением внимания и способностей к сосредоточению, ослаблением ассоциативных связей;
  • поражение органов дыхания. Вред курения, которое оно оказывает на организм человека, отражается на дыхательной системе. Она первая принимает на себя удар во время вдыхания табачного дыма. В альвеолах бронхов накапливаются вредные вещества из сигарет. Заполнение дыхательных путей смолами и слизью, содержащей бактерии, приводит к одышке, храпу, затруднённому дыханию, чувству боли и скованности в груди. Из переполненных альвеол бактерии распространяются по всему организму. Курильщики с многолетним стажем страдают бронхитом и неизлечимой патологией — обструктивной болезнью лёгких;
  • болезни половой сферы. Вред курения на здоровье человека касается угнетения репродуктивной функции. У женщин-курильщиц чаще случаются выкидыши, у мужчин развивается бесплодие. Дети курящих родителей отстают от сверстников в физическом развитии, они хуже успевают в школе, часто болеют простудой.

Это далеко не весь перечень последствий курения и его негативного влияния на организм человека. Сигареты многократно увеличивают риск развития онкологических заболеваний, сахарного диабета, язвы желудка и туберкулёза.

www.russia-no-smoking.ru

Состав табачного дыма

В последние годы минздрав добился того, чтобы на пачках с сигаретами указывали о смертельном вреде табака на здоровье человека. Прежде, чем сделать затяжку, человек обязан знать правдивую информацию и сделать выбор в пользу или отказа от курения. Известно, что в состав каждой сигареты входит более 3000 химических веществ. Наиболее опасными для здоровья является никотин, угарный газ, цианистый водород, деготь, бензол, формальдегид.

Никотин, пожалуй, самый известный компонент в составе табака и табачного дыма. Именно он отвечает за болезненное привыкание к сигаретам, а значит, является наркотическим веществом. Зависимость от никотина стоит на одной ступени с пагубным пристрастием к алкоголю, кокаину, героину. Это химическое вещество нарушает метаболические процессы в тканях, приводит к спазму сосудов и замедлению микроциркуляции, изменяет биоэлектрическую деятельность головного мозга.

Угарный газ вытесняет из эритроцитов кислород, что приводит к его нехватки в органах и тканях – гипоксии. Вследствие этого развиваются заболевания во всех системах организма. Цианистый водород относится к группе высокотоксических веществ. Он разрушает слизистую оболочку дыхательных путей, глаз, пищеварительного тракта. Оказывает общую интоксикацию, что вызывает головную боль, рвоту, одышку, учащенное сердцебиение.

Деготь представляет собой смолистое соединение, которое окрашивает пальцы и зубы курильщика в желтый цвет. Кроме того, он является основной причиной формирования рака гортани и легких. Формальдегид также обладает канцерогенным действием, разрушает легочную ткань, снижает ее эластические свойства. Бензол обладает высокой активностью, поражает все органы и системы, в несколько раз повышает риск лейкоза.

 

Влияние курения на организм

Вследствие никотиновой зависимости здоровье человека постепенно ухудшается. В итоге компенсаторные (защитные) механизмы ослабевают и возникают заболевания со стороны всех систем организма. В первую очередь страдают дыхательные пути, сердце и сосуды, головной мозг.
 

Вредное влияние на дыхательную систему

Дыхательные пути становятся проводниками табачного дыма внутрь организма. В результате хронического курения слизистая гортани, трахеи, бронхов иссушается и со временем атрофируется, теряет физиологические свойства. Разрушается реснитчатый эпителий, выстилающий дыхательные пути и очищающий бронхи от слизи, частичек пыли, бактерий. Это приводит к воспалительным процессам – ларингитам, трахеитам, бронхитам. Всем известен хронический кашель у людей с никотиновой зависимостью, который возникает преимущественно по утрам, так называемый бронхит курильщика.
 

 
Большой стаж курения в течение более 5-10 лет ослабляет эластические свойства легочной ткани, которые обуславливают поддержание нормального газообмена во время физических нагрузок. Вследствие этого снижается вентиляционная функция легких, появляется одышка, развивается гипоксия тканей. Хронические курильщики в 5 раз чаще болеют эмфиземой и злокачественными новообразованиями гортани, бронхов, легких. Снижение местного иммунитета обуславливает высокую заболеваемость респираторными простудными болезнями и гриппом.
 

Вредное влияние на сердечно-сосудистую систему

Никотиновая зависимость негативно влияет на работу сердца и сосудов. Миокард представляет собой мощную мышцу, которая перекачивает сотни литров крови в сутки в течение всей жизни человека. Для его нормальной работы требуется энергия, образование которой происходит при достаточном поступлении кислорода. Курение посредством негативного влияния угарного газа вызывает хроническую гипоксемию – недостаточное содержание кислорода в крови и, следовательно, дефицит его во всех тканях организма.

Никотин и смолы в составе табака обуславливают спазм артериальных сосудов, ухудшают микроциркуляцию, способствуют повышению артериального давления. Это усугубляет работу сердца, особенно в условиях энергетического голодания. Кроме того, токсические вещества в сигаретном дыме нарушают липидный обмен и повышают вязкость крови. Это приводит к увеличению содержания холестерина, образованию в сосудах атеросклеротических бляшек и тромбов, что повышает риск развития инфаркта миокарда, инфаркта легкого, инсульта мозга, тромбоэмболии системы легочной артерии.
 

Вредное влияние на нервную систему

Высокоспециализированные клетки головного мозга чувствительны к любым токсическим веществам, в том числе в составе табачного дыма. Никотин и смолы достигают головной мозг уже через 7 секунд после первой затяжки. Они вызывают первичное возбуждение нейронов с последующим длительным периодом торможения. Это замедляет биоэлектрическую активность мозга, что сопровождается ухудшением мыслительной деятельности, потерей памяти, рассеянностью, снижением интеллектуальных способностей.

Никотин способствует спазму церебральных сосудов, ухудшению кровотока тканей головного мозга, недостаточному поступлению кислорода и питательных веществ. Возникают головные боли, нарушение остроты зрения, быстрая утомляемость, раздражительность, сонливость. Табачный дым негативно влияет на периферическую нервную систему, замедляя проведение нервных импульсов из центральных отделов на периферию. Появляются полиневриты, радикулиты, полинейропатии, приводящие к болям по ходу нервных стволов, снижению чувствительности и нарушению двигательной активности.
 

 
Негативное влияние табачной зависимости вызывает тяжелые хронические заболевания и снижает продолжительность жизни в среднем на 10-15 лет. Отказ от пагубной привычки поможет сохранить прекрасное самочувствие себе и окружающим людям. Также доказано, что пассивное вдыхание дыма не менее вредно, чем активное курение табака.

Вред курения очевиден, и сегодня правительство пытается бороться с этим злом. Правильно это или нет, спорный вопрос. Я считаю, что любой насильственный метод, когда заставляют бросать жесткими методами, приводит к противоположной реакции. Так было с алкоголем, будет и с курением. Что толку, например, что запретили курить в поездах. Недавно ездил по железной дороге в другой город. Это ужас. Теперь курящие просто закрываются в туалетах и там дымят своими противными сигаретами. Ты следом за ними заходишь в туалет, и, находясь там, сразу припахиваешься табачным дымом.

Взрослого человека нельзя заставить в лоб бросить курить. Он должен сделать это сам, в силу своих потребностей. Тут помогает и пропаганда вреда курения и поднятие цен на сигареты. Мой знакомый просто бросил эту вредную привычку только из-за того, что ему стало накладно покупать сигареты. Если человек умный и думающий, он поймет, что курение загоняет его в могилу, и сможет преодолеть тягу к сигаретам, бросив курить раз и навсегда. Конечно, ему придется пройти через кризис, ломку, а может даже болезненную и неадекватную реакцию организма. Для многих это очень тяжело. Организм много времени приспосабливался к яду, перестраивался, а тут, после бросания, надо снова менять выработанное равновесие. И прежде чем он снова станет здоровым, пройдет много времени. Все зависит от срока курения. Как бросить курить и преодолеть кризис, я  расскажу вам в последующих своих постах. Не пропустите.

 

Должен быть какой-то стимул для человека, чтобы он осознал и сказал себе, что все, нужно бросать. Для кого- то таким стимулом может стать избавление от заболевания, которое угрожает жизни курильщика, и только полный отказ от сигарет может остановить болезнь.

 

Смерть от курения

 

Я же считаю, что самый продуктивный метод борьбы с курением, это пропаганда того, что курильщик, также как и алкоголик, в результате пристрастия к этим наркотикам( а алкоголь и никотин-  это наркотик) становится слабым, больным и никчемным человеком, который деградирует физически, психически и духовно. В сознании людей должен возникнуть новый культ настоящего мужчины и красивой женщины. Самый лучший во всех отношениях человек, это здоровый, не употребляющий алкоголь, и не курящий. К сожалению, с экранов телевизора мы видим, как очередной герой из фильма курит, пьет алкоголь, и это круто.

Молодежь легко начинает подражать героям из фильма, что приводит к деградации уже в молодом возрасте.

 

Вред курения на организм человека

 

Курильщик, и употребляющий спиртное должен стать не героем, а изгоем в современном обществе.

Человеку должно быть стыдно, что он курит, а не гордится этим.

Если он видит, что нормальные люди смотрят на него с отвращением, с презрением, может тогда он задумается. Курящий должен знать, что если он не бросит свою вредную привычку, у него мало шансов встретить своего спутника жизни, он не устроится на нормальную работу, он ничего не добьётся в жизни. Вашей второй половинки, вашему работодателю не нужны больные люди, не нужны наркоманы (я считаю всех кто курит и употребляет алкоголь наркоманами). Если же я не прав, пишите в комментариях, обсудим.

К счастью, общество понемногу меняется. И то, что раньше было идеалом, примером для подражания, становится предметом отвращения и унижения.

Будущее страны и нации за сильными людьми, кто ведет здоровый образ жизни и не употребляет хоть и слабые, но наркотики — никотин и алкоголь.

На этом все. Посмотрите еще видео о вреде курения.
 

 

Успехов вам в избавлении от вредных привычек.

zslife.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.