Вред курения марихуаны

  • Электронная сигарета помогает бросить курить?
  • Как вредит курения беременным?
  • Каков вред курения для девушек?
  • Вредно ли курение для кожи?
  • Какой урон курение наносит легким?
  • Чем курение вредно для мужчин?
  • Как курение действует на кровеносную систему?
  • Действие никотина на нервную систему
  • Как курение действует на сердце?
  • Будет ли вред от одной сигареты?
  • Опасно ли пассивное курение?
  • Вредят ли легкие сигареты?
  • Как снизить вред от курения?
  • Какой вред приносят сигареты?
  • Как курение действует на детей?
  • Каковы плюсы и минусы курения?
  • Сигареты с ментолом вредные?
  • Статистика о вреде курения
  • Цитаты о вреде курения
  • Памятка о вреде курения
  • О вреде курения литература
  • Ложь о вреде курения
  • Картинки на тему вред курения
  • О вреде курения интересные факты
  • Принцип действия электронной сигареты
  • Курение марихуаны
  • Курение трубки
  • Вред кальяна — реальность или очередной миф?
  • Грудное вскармливание и курение

Вред курения марихуаны

Курение марихуаны — первый шаг в мир наркотиков. По данным статистики, в 90 % случаев наркоманы со стажем впервые попробовали не порошок или таблетки, а именно эту травку. В состав конопли входит более 400 химических соединений, большая часть которых — психоактивные (каннабиноиды). Конопля занимает 11-е место в списке вредных наркотических веществ. Ежегодно более 150 000 людей лечатся от зависимости. По данным статистики, не более 10 % из них навсегда отказываются от употребления наркотиков.

Стадии зависимости от марихуаны

Продолжительность первой фазы составляет 2–5 лет. Наркоман испытывает опьянение от вещества на протяжении этого периода, как и в первый раз, но постепенно увеличивает дозу. Со временем курение марихуаны становится регулярным, а отсутствие наркотика вызывает тревогу и раздражительность. Зависимый готов платить за дозу любые деньги, так как состояние «кайфа» является единственной формой психической удовлетворенности.

Вторая стадия длится 5–10 лет. К психической зависимости добавляется физическая. Расслабляющий эффект, присущий первой стадии, исчезает. Человек под воздействием наркотика — собранный, активный, веселый. Но такое состояние проходит уже спустя 1–1,5 часа. Зависимый человек ощущает снижение работоспособности, интереса к чему-либо. Чтобы заснуть, приходится увеличивать дозу.


Третья фаза — пожизненная или заканчивается переходом с конопли на более тяжелые наркотики. Курение марихуаны оказывает лишь тонизирующий эффект, без дозы человек пассивен или впадает в депрессию. Формируется физическая зависимость, подавляющая психическую.

Развенчание мифов

  • Не вызывает привыкания. Конопля имеет психологические и физические проявления зависимости. По статистике, каждый пятый не отказывается от пристрастия добровольно. Если не принять очередную дозу, начинается «ломка», которая усиливается на 2–4 день. Для этого состояния характерны беспокойство, раздражительность, нарушение сна, снижение концентрации внимания.
  • Табак наносит больше вреда. При курении марихуаны фильтр не используется, в результате дым проникает глубже, удерживается в лёгких дольше. По этой причине болезни органов дыхания встречаются у любителей данного наркотика чаще, чем у обычных курильщиков. Ларингиты, бронхиты, астматические реакции — это тоже последствия конопляного дыма.
  • Невозможна передозировка. Фактов, подтверждающих, что причиной смерти стало употребление именно этого наркотика, нет. Однако он усугубляет течение хронических заболеваний. Частое курение марихуаны вызывает потерю памяти, паралич, дыхательную недостаточность.

  • Не мешает управлению автомобилем. По данным французских исследователей, употребление наркотика в течение 24 ч до поездки увеличивает риск аварии в 2,5 раза. Доказано, что на рефлекторном уровне водители управляют машиной осторожнее, следят за дистанцией. Однако голландские учёные отметили, что марихуана не позволяет воспринимать ситуацию на дороге адекватно, своевременно притормаживать, контролировать сразу несколько полос.

Влияние марихуаны на физическое здоровье человека

Вред курения марихуаныСразу после употребления наркотика никакие негативные симптомы не проявляются. Это заставляет человека думать, что он безопасен. Но последствия курения марихуаны серьёзные. И пока Вы считаете, что нашли безопасный способ снятия напряжения, организм претерпевает ряд изменений: нарушаются сознательные процессы и мозговая активность, снижается умственный потенциал. Конопля наносит удар и по нервной системе. Психозы, депрессии, развитие слабоумия — это лишь малая часть последствий.

Употребление гашиша оказывает негативное действие на организм человека в зависимости от способа, частоты и количества употребляемого наркотика. Каннабиноиды, содержащиеся в конопле, поступают в кровь и распределяются в жировых тканях печени, лёгких, головного мозга, половых органов. Проникая в ядро клетки, данные вещества вызывают изменение клеточного метаболизма, биохимических процессов, нарушают тем самым синтез белков, ДНК и РНК. Такое подавление клеточной активности угнетает функции органов и систем организма.


Курение марихуаны вызывает физиологические и структурные изменения в головном мозге. Попадание наркотического вещества в организм проявляется галлюцинациями, бредом, заторможенностью, снижением болевого восприятия, нарушением мышления, деперсонализацией, сбоями кратковременной памяти, обострением зрения, слуха и обоняния. Длительное употребление марихуаны приводит к инфантилизму, психозам, социальной апатии, шизофрении.

Мгновенно реагирует на наркотик сердце. Каннабиноиды уже спустя несколько минут повышают АД, вызывают учащенный пульс. Это может спровоцировать развитие болезней сердца и сосудов и даже привести к смерти человека, страдающего сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Курение марихуаны, впрочем, как и табака, вредит бронхам и лёгким. В конопляном дыме содержатся высокие концентрации канцерогенов, которые значительно увеличивают риск развития патологий органов дыхания. У курильщиков гашиша часто обнаруживают бронхит, фарингит, рак лёгких, синусит, пневмонию, туберкулез.


Сказывается употребление наркотика также на способности иммунной системы человека противостоять раковым и инфекционным заболеваниям. Проведенные на клетках животных исследования подтвердили, что естественные защитные свойства организма снижаются.

Страдает от курения марихуаны и половая система. У женщин не происходит овуляция, нарушается менструальный цикл, возможно развитие бесплодия. Особенно опасно употреблять анашу беременным женщинам, поскольку повышается риск преждевременных родов, возможны проблемы с вынашиванием ребенка, отклонения в развитии младенцев, их смерть. У мужчин существенно сокращается выработка тестостерона, сперматозоиды становятся чрезмерно активными, но при достижении яйцеклетки они слабеют, не могут её оплодотворить. Также уменьшается количество семенной жидкости, ухудшается её качество. У зависимого снижается либидо, развивается импотенция.

Вред для психического здоровья человека

Курение марихуаны лишает человека возможности завести семью, детей. Работать в офисе или ещё где-либо наркоману становится сложнее. Изменения в его поведении замечают коллеги, руководитель. Зависимость, «ломка», желание получить дозу часто провоцируют на совершение противоправных действий, приводят наркомана на скамью подсудимых. Тюрьма может окончательно сломать человеку жизнь.

Наркотики наносят человеку психологический и физический урон. Ведь даже после курса лечения и реабилитации не удается вернуть былое здоровье. Иногда на восстановление функций организма уходит до 8 лет, а некоторые приобретенные заболевания требуют постоянного контроля со стороны врачей и пожизненного лечения.


Переход на тяжелые наркотики

Вред курения гашиша не заканчивается на поражении систем и органов организма. Наркоманы, пройдя 3 стадии зависимости, часто переходят на героин. Привыкание к постоянному «кайфу» требует все новых красок, но на последнем этапе зависимости удовольствие уже минимальное. Человек может перейти на тяжелые наркотики и на ранних стадиях зависимости, желая испытать новые ощущения. Последствия таких действий не заставят себя долго ждать, постепенно превращая жизнь зависимого в ад.

Вред от употребления конопли очевиден. Не пробуйте наркотики — не лишайте себя жизни!

Источник: xsmoker.ru

Вред конопли

Она известна людям с самых древних времён. Фактически это полезное, во многом уникальное растение. Например, изделия из волокон конопли не боятся сырости. Именно поэтому во времена парусного кораблестроения из конопли делали канаты, паруса и прочий такелаж. Конопляная бумага дешевле целлюлозной, она более экологична. Кроме того, растение используется и в лекарственных целях.

вред марихуанны


Способность конопли затуманивать разум также давно известна. Вдыхание дыма этого горящего растения использовалось поначалу исключительно в сакральных целях. Злоупотребление возникло гораздо позже.

Современные исследования выявили в составе конопли более четырёхсот химических соединений. Многие из них впервые обнаружены именно в этой культуре, они получили название каннабиноидов.

Наркотически активные каннабиноиды называются каннабинолами. Среди них лидирует так называемый ТГК – дельта-9-тетрагидроканнабинол. В этом веществе и кроется ответ на вопрос, чем может быть вредна конопля.

Лечение зависимости от марихуаны
Звоните 8-800-200-99-32

ТГК воздействует на нервную систему и головной мозг человека. В результате возникают:

  1. действие марихуанныСнижение двигательной активности, расслабление.
  2. Иногда до расслабления наступает, напротив, небольшое возбуждение: мыслительная активность, болтливость. Однако этот эффект наблюдается не у всех.
  3. Усиливаются все ощущения: слух, обоняние, зрение, осязание. Зато болевая чувствительность, напротив, снижается.
  4. Также понижается внимание, скорость реакции. Ухудшается краткосрочная память.

Вредность таких воздействий, если они происходят бесконтрольно, очевидна. Теперь снова вернёмся к курению «травки».

Чем вредна марихуана


Наркотики можно принимать по-разному. Например, ещё одно производное конопли, гашиш, часто жуют, добавляют в пищу. Спайсы вдыхают, размешивают в напитках. Об инъекционных наркотиках тоже всем известно. На фоне непосредственного введения «дури» в кровь курение выглядит чем-то относительно безобидным. Тогда какой вред может возникнуть от марихуаны?

Какими последствиями чревато курение вообще, уже говорилось. Чем опасен ТГК – тоже. Осталось объединить два этих небезопасных фактора.

Разумеется, при курении «чистой» марихуаны человек не испытывает вредного воздействия никотина. И всё равно он вдыхает продукты сгорания, повреждает зависимость от марихуанныслизистые оболочки, вызывает их раздражение, избыточную секрецию мокроты и связанные с этим болезни (трахеиты, бронхиты). Если же марихуану смешивают с обычным табаком, получается буквально вред в квадрате.

ТГК по своему воздействию вещество наркотическое. Кроме дурманящего эффекта, он вызывает зависимость. Именно в формировании пристрастия и заключается главный вред от курения марихуаны. Теперь рассмотрим всё более детально.

Последствия курения марихуаны

Заблуждение относительно безвредности «травки» часто порождается относительно медленным формированием зависимости. Для сравнения: спайсы могут «подсадить» с первого раза, а марихуана завлекает в свои сети медленно, месяцами и годами.

Зависимость

Патологическое пристрастие к курению «травы» наркологи делят на три стадии:


  1. зависимость от марихуанныПервая стадия – это начало формирования зависимости. Длится обычно от двух до пяти лет. На этом этапе курение «травки» доставляет неизменное удовольствие и постепенно становится систематическим. Если марихуаны нет – человек ощущает неудовольствие, тревогу, жизнь кажется неинтересной. Налицо формирование психической зависимости.
  2. Вторая стадия: формирование физической зависимости в дополнение к психической. Наркотик становится настоящей потребностью. Если нет подходящей компании, человек курит в одиночестве. Однако «травка» начинает казаться слабоватой. Появляется потребность курить больше или чаще. Это объясняется привыканием организма к определённым дозам токсинов. Одновременно организм почти или полностью прекращает вырабатывать вещества, которые в норме вызывают ощущения удовольствия, счастья. Теперь, чтобы почувствовать удовлетворение жизнью, человеку обязательно нужен «косяк». Средняя продолжительность этапа – от пяти до десяти лет.
  3. Третья стадия – это уже наркомания в чистом виде. Курение «травки» – это уже способ не получить удовольствие, а хоть как-то примириться с жизнью. Без марихуаны чувствуется полная невозможность думать, что-то делать. Этот этап может быть пожизненным. Есть и второй вариант: переход на другие наркотики, которые довершают начатое «травкой».

Если вред от курения марихуаны всё ещё вызывает сомнения, пришло время обратить внимание на прочие последствия её употребления.

Прочие последствия

шизофренияДаже знание о возможной зависимости далеко не всегда останавливает человека перед желанием ближе познакомиться с наркотиками. Людям свойственно преувеличивать силу своей воли. Многие убеждены: все, кто подсел – слабаки, с ними такого точно не случится. Уверенность, что можно в любой момент самостоятельно отказаться от наркотиков – это одна из самых больших ошибок, которую совершают потенциальные наркоманы.

Есть убеждения и другого типа – от одного раза точно не возникнет никаких последствий. Здесь тоже можно поспорить. Очередной любитель испытать всё на себе может оказаться действительно уникальным человеком в плане плохой переносимости токсических воздействий. Чем кончится для такого любителя острых ощущений подобный эксперимент, предсказать очень трудно.

Насколько может быть вредна марихуана для организма в целом?

  1. Каннабиноиды не просто попадают в кровь, они оседают в межклеточном пространстве. Особенно поражаются лёгкие, печень, мозг и половые клетки. Доказано, что ТГК на 100% не выводится из организма никогда. Значит, и его влияние пожизненно.
  2. Под влиянием активных веществ марихуаны головной мозг постепенно деградирует. У человека нарушаются память и внимание, он теряет способность решить простейшие жизненные задачи. Возможно появление галлюцинаций, бреда, развитие психозов и шизофрении.
  3. Нервная система реагирует по-своему. У человека изменяются, извращаются реакции. Он может стать социально опасным, инфантильным.
  4. Вред от курения анаши заметен также для сердца и сосудов. Каннабиноиды повышают кровяное давление и сердцебиение, следовательно, увеличивают нагрузку. У здоровых людей в итоге развиваются сердечно-сосудистые болезни. Если же какой-нибудь недуг из этой области уже присутствует, возможны обострения и даже летальный исход.
  5. Как и табак, марихуана при курении буквально накачивает организм канцерогенами. Это означает реальную перспективу развития онкологических заболеваний.
  6. Каждая затяжка «травкой» существенно снижает иммунитет и общую сопротивляемость организма.
  7. Велико влияние марихуаны и на половую деятельность организма. У мужчин снижается выработка тестостерона. Из-за этого теряется мужская сила, падает качество сперматозоидов. У женщин сбивается менструальный цикл. Особенно страшны последствия употребления марихуаны при беременности: это выкидыши, уродства и смерть родившихся детей.

Вопрос, есть ли вред от курения марихуаны, вполне можно считать разрешённым. Очевидно, что даже один «косяк» способен оставить свои неизгладимые последствия. Не стоит думать, что в жизни действительно нужно всё попробовать. Есть вещи, которые на практике лучше не проверять.

Источник: alkonark.ru

Последствия от курения

Потеря аппетита - следствие курения марихуаны

Вопрос, связанный с плохим воздействием от курения марихуаны, решается и по сегодняшний день. Известно, что при первом употреблении человек не ощущает вред от курения. Последствия могут проявиться в зависимости от дозировки марихуаны (ее часто называют просто травкой) или от состояния иммунитета человека, его психики и других факторов.

Наиболее серьезный вред от курения марихуаны получают беременные девушки и женщины. Это влияет на умственные и психологические способности плода. Также у таких детей могут возникнуть трудности с репродуктивной функцией.

Даже если человек не курит марихуану, а находится рядом с курящими, то его организм получает вред, это, например, боли в голове и сердце.

Стадии зависимости

Многие считают, что марихуана является легким наркотиком, и от нее ничего не будет. Но к сожалению, курение марихуаны — такая же наркотическая зависимость, которая развивается полноценно, нанося существенный вред организму человека. Существуют 3 стадии зависимости:

Конопля

  1. Первая стадия, продолжительность которой составляет от 2 до 5 лет. Она зависит от дозировки марихуаны, частоты употребления и психологического состояния человека. В определенный момент человеку становится мало отведенной дозировки, и он начинает увеличивать ее. На данной стадии возникает психологическая зависимость.
  2. На второй стадии временные рамки занимают от 5 до 10 лет. Здесь уже возникает сильнейшая психологическая зависимость, которая может перерасти в физическую. Без употребления травки человек становится равнодушным ко всему, появляется вспыльчивость, которая мешает полноценно работать или учиться. После выкуривания марихуаны человек резко меняется в настроении, он становится жизнерадостным, веселым, энергичным. Но данное состояние длится недолго — пару часов, после чего человек впадает в депрессию, пока снова не покурит травку.
  3. На третьей стадии человеку уже не нужны напарники для курения конопли, он начинает ограждаться от мира и курить в одиночестве.

Психологическое воздействие

Частое курение марихуаны приводит к сильной зависимости. Даже профессионалы в области медицины испытывают затруднения в ее лечении. Оно может продлиться от пары месяцев вплоть до нескольких лет. Марихуана очень вредна для психики, и после восстановления человек может вновь испытывать трудности. Последствия, оказывающие влияние на психику, могут быть следующими:

Ухудшение памяти - следствие курения марихуаны

  • равнодушие и лень;
  • медлительность и эмоциональная нестабильность;
  • появление слабоумия:
  • нервозность;
  • бессонница;
  • снижение аппетита;
  • частые депрессии;
  • ухудшается память.

Многие специалисты отмечают, что курение марихуаны вызывает снижение интересов человека, деградацию и приводит к легковозбудимому поведению. Возникают личностные изменения.

У таких людей появляются шизофренические, скандальные и в то же время бессильные реакции. У заядлых курильщиков травки наблюдается псевдопаралитический синдром, означающий приподнятое настроение с легкомыслием, восхищением собой и остальными, ощущением отменного здоровья, переоценкой своего потенциала, манией величия.

Физическое воздействие

Вред курения марихуаны для легких

Значительный вред от курения наносится и здоровью человека. 2 сигареты, выкуренные за день, равны целой пачке обычных сигарет. Курение конопли очень сказывается на внешнем облике человека. Появляются отеки на скулах, отчетливые морщины, невозможность сосредоточиться на одном объекте. Наносится серьезный ущерб организму:

  1. Появляется гипотония, снижается кровоснабжение в области сердца, возрастает риск получения сердечного приступа.
  2. Легкие человека и дыхательные пути загрязняются наркотическими смолами и другими вредными веществами, вследствие чего может возникнуть астма или рак.
  3. Нарушение нервной системы, у человека возникают судороги, дрожание конечностей, бессонница, нервозность, паника и другое.
  4. Проблемы возникают и с репродуктивной системой.

Влияние на мозг человека

Вред курения марихуаны для мозга

Исследования по поводу курения марихуаны доказали, что этот вид наркотика оказывает уничтожающее влияние на кровеносные сосуды мозга. Сильная интоксикация затрудняет кровоток в сосудах мозга, приводя к разрушению нервных клеток. От частого употребления травки появляется отек мозга, отчего процесс питания участков самого мозга затрудняется.

Набухание и отмирание клеток происходит за счет попадания в них жидкой доли крови. Чем больше этих клеток разрушится, тем человек становится глупее. Слабо работающий мозг в полной мере не может контролировать процессы, которые происходят в организме. Люди, которые курят травку долгое время, кажутся равнодушными к своему здоровью и окружающему миру.

Происходят серьезные нарушения в ганглиозных клетках — их сильное набухание и сморщивание, появляется кариоцитолиз. Очень часто происходит пролиферация глиозных элементов.

Разрушение ядер в составе нервных клеток и нарушение их питания происходит из-за постоянного курения марихуаны, как следствие, это приводит к острому нарушению состояния нервной системы.

Доказано, что курение травки вызывает патологические нарушения в мозге, получающие характер токсико-дистрофической энцефалопатии, которая приводит к сосудистым нарушениям.

Лечение от зависимости

На данный момент лечение от курения марихуаны происходит в несколько этапов:

Детоксикация организма

  1. Происходит детоксикация человеческого организма, которая способствуют очищению кровеносной системы и ее тканей от вредных веществ.
  2. На данном этапе происходит симптоматическая терапия, она включает в себя медикаментозное, психотерапевтическое лечение.
  3. На последнем этапе наблюдается реабилитация человека.

Детоксикация организма курильщика происходит благодаря специальной аппаратуре. В тяжелых клинических случаях ставится детоксикационная капельница, в которой содержатся специальный физический раствор, глюкоза, способствующая питанию внутри клеток, необходимые медикаменты, предназначенные защищать мозг и служащие для активизации кровеносной системы. Для особых случаев может стать необходим плазмаферез или гемодиализ.

Плазмаферез помогает крови человека очиститься. Существует лечебный плазмаферез и донорский, при котором берется плазма донора с одинаковым резус-фактором и группой кровью пациента. Сам метод заключается в том, что человек в полулежачем состоянии размещается на специальном стуле. В вену на руке подсоединяется аппарат для сбора крови, которая попадает в прозрачный пакет.

Плазмаферез для лечения зависимости от марихуаны

Загрязненная плазма впоследствии удаляется, после чего физиологический раствор добавляется к форменным элементам, что восстанавливает кровь. Данная процедура длится не более 2 часов. Объем крови назначается врачом, и для каждого человека он различен.

Для полноценного очищения крови рекомендуется до 5 сеансов. В момент взятия крови человек не испытывает никакого дискомфорта, играет спокойная музыка, и он может находиться в состоянии полусна. Персонал медклиники во время процедуры постоянно осуществляет контроль за состоянием пациента.

При гемодиализе происходит ликвидация из организма человека вредных продуктов обмена веществ, восстановление баланса организма. Путем гемодиализа удаляются вредные вещества из крови. Это делается при помощи диффузии либо методом конвекции. Это очень сложная и трудоемкая процедура.

Медикаментозное лечение помогает излечиться от физической и психологической тяги человека к марихуане. На данный момент существуют и продолжают разрабатываться медикаменты, позволяющие ликвидировать гормоны наслаждения, которые возникают от курения марихуаны. Если человек при данном лечении все же выкурит травку, то ожидаемый результат он не получит. Все медикаменты назначаются строго врачом, для каждого пациента подбираются лично. Существуют 3 способа, позволяющие снять тягу к наркотику:

Лекарственные препараты для лечения зависимости

  1. В течение нескольких дней снижается доза потребления марихуаны.
  2. Одномоментная отмена наркотического вещества и назначение препаратов, которые смягчают состояние страдающего наркоманией человека.
  3. Подмена одного наркотика на другой — этот способ лечения появился совсем недавно.

Чаще всего врачами применяется второй способ лечения. При очень тяжелом физическом состоянии человека производится постепенная отмена.

На данном этапе с людьми, страдающими этой зависимостью, работают квалифицированные специалисты. Методы лечения представлены самыми различными способами, включая гипносуггестивную терапию в группе.

Гипносуггестивная терапия — один из видов лечения людей, страдающих наркотической зависимостью, при помощи внушения им во время гипнотического сна.

Данные сеансы проводятся как индивидуально, так и групповым методом.

Вполне хватает проведения обычного психотерапевтического разговора, при котором специалист узнает факты употребления этого наркотика и по мере возможности ликвидирует их.

Психотерапия для лечения зависимости от марихуаны

Индивидуальный сеанс психотерапии представляет собой работу врача с каждым человеком отдельно. Во время данной работы врач объясняет человеку сложившуюся ситуацию, рассказывает, как сильно прогрессирует болезнь, что он приносит страдания себе, родным и близким людям. Основная задача данного вида психотерапии — появление у человека понимания, что он серьезно болен и ему требуется лечение.

Группой сеанс психотерапии — это беседа с группой людей, страдающих этой зависимостью. Количество участников данной группы — до 10 человек, но иногда это количество и меньше. Главные задачи групповой и индивидуальной психотерапии одни и те же — помощь человеку в осознании всей сложности болезни и в необходимости в обязательном лечении и внушение того, что жизнь без наркотиков — верный путь.

Существует и такой сеанс психотерапии, как семейная. Это беседа с близким родственником человека. Огромную роль на пути к выздоровлению оказывает поддержка и помощь семьи. Чаще всего члены семьи могут быть не осведомленными в данной проблеме и часто дают неправильные советы, чем создают трудную ситуацию для себя и для больного человека. Задача специалиста — оказать нужную помощь.

Одним из важных этапов считается реабилитация больных. Основной целью после восстановления организма считается необходимость предотвратить возможное появление рецидивов и оказать помощь людям, которые избавились от этой дурной привычки, адаптироваться в социальном плане.

Одним из лучших способов считается помещение людей в специальные реабилитационные центры, оснащенные всеми нужными и современными технологиями, где людям оказывается должная помощь.

Источник: NeKuru.com


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector