Вред курения для девушек


Вред курения для женщин Вред курения для женщин состоит в том, что ядовитые вещества, сконцентрированные в табачном дыме, постепенно накапливаются в яйцеклетке. Среди курящих женщин чаще встречаются осложнения. Рак лёгких – одна из распространённых причин женской смертности от онкологических заболеваний. Никотин и прочие вещества ускоряют процесс старения и значительно быстрее изнашивают организм.

   ↑


Используй поиск

Мучает какая-то проблема? Нужно больше информации?
Введите в форму и нажмите Enter!


Вред курения для женщин

Мужчины чаще гибнут от заболеваний, которые связанны с курением. На это есть 2 причины: мужчины курят чаще и больше. Женский организм, хотя и больше подвержен риску заболеваний, которые связанны с курением, лучше мужского их переносит – отсюда “утешительная” для прекрасного пола статистика.

Немного статистики:


  • В мире курит 1,5 миллиарда человек;
  • Почти 12% женщин на Земле – курильщицы;
  • Каждый год из-за болезней, которые связанны с курением, гибнет больше 5 миллионов человек;
  • Больше всего курящих девушек в Австрии – более 40%;
  • В России курит 20% женщин;
  • За всё время борьбы с табакокурением, в РФ количество курящих уменьшилось всего на 2-3%.

   ↑

Тест для курильщиков

Профилактика злоупотребления никотиновыми ядами

Проще избежать проблемы, чем решать её. То же самое сполна относится и к курению.

Профилактика спасает тысячи жизней, но её недостаточная распространённость – главная проблема.

Вот каких принципов нужно придерживаться, чтобы уберечь человека от этой привычки:

  • Объяснять о вреде курения с детства;
  • Своим примером показывать ребёнку, что курить – вредно, не модно;
  • Оберегать от табачного дыма;
  • Напоминать о том, что женщина – это будущая мать, а курение сказывается на потомстве заметно;
  • Объяснить, что нужно избегать компаний курящих подростков – через пару лет курение для них станет не модным атрибутом, а вредной, дорогой и болезненной привычкой.

Профилактику нужно проводить на всех социальных уровнях – от семьи до государства.

Вообще, к профилактическим методам нужно отнести:

  • Разъяснительные уроки в школе или другом учебном заведении;
  • Здоровая и адекватная пропаганда отказа от табака;
  • Профилактические беседы;
  • Строгий запрет на продажу сигарет подросткам;
  • Повышение цен на табачную продукцию;
  • Помощь беременным женщинам в отказе от сигарет.

Статистика показывает, что такие меры оказываются действенны, если проводятся в комплексе. Одиночная беседа или пара “тематических внеклассных занятий” проблему, конечно, не решат. Во многих случаях этим профилактика и заканчивается.

Ну и, само собой, курение – это огромная социальная проблема. Кого сейчас удивишь курящим подростком?

Для России это особенно значимо. Неполная семья, недостаток внимания, низкая культура родителей, педагогов и окружения девушки приводит к тому, что ей нравится курить и поднимать свой статус в своём “обществе” и снимать напряжение.

Курение женщин


Будущее курильщиц, употребляющих больше пачки сигарет в день, не выглядит радужным. До 2-й половины XX века рак лёгких был меньше распространён, чем. К числу причин относят более здоровую экологическую обстановку в городах и меньшую распространённость сигарет.

Тогда курили меньше, были распространены альтернативные способы употребления табака: трубка, сигара, нюхательный и жевательный табак. Эти способы не требовали затягивания дыма в лёгкие, поэтому риск заболеть раком и хроническим бронхитом был значительно ниже.

   ↑

Пройди тест для курящих



https://myweak.ru/kurenie/vred/zhenshhin-organizm.html

Опасность этой привычки

Курение оказывает комплексный вред. Если девушка начинает курить в раннем возрасте, и курит интенсивно, это приводит к необратимым явлениям, последствия у зависимости всегда отрицательны. 

Женщина вообще более тонко устроена, её тело обыкновенно более хрупкое, чем мужское. Вред почти одинаков для обоих полов, и какой-то особой опасности (кроме повышенного риска в период беременности) для женщин от курения нет. Здесь стоит выделить слово “особой”, потому что курение катастрофически вредно.

Табак вреден всегда и в любых дозах. Это одно из веществ, которое никак не может применяться в медицине и нести хоть какую-то пользу.

Интересный факт: не так давно учёные выяснили, что никотин позволяет страдающим шизофренией дольше оставаться в ремиссии. Курение замедляет проявление шизофренического дефекта, что объясняет страсть психически других людей к сигаретам. На этот момент это единственный, сомнительный “плюс”, его можно извлечь из сигарет.

   ↑

Влияние сигарет на женский организм


Более четырёх тысяч вредных веществ, содержащихся в сигарете, наносят вред почти всем системам организма.

Попробуем разобрать вредное влияние сигарет по пунктам:

  1. Дыхательная система. Наиболее очевидной опасности подвергается она. Сигаретный дым через трахею попадает в лёгкие, где на доли секунд задерживается и всасывается в кровь. Часть никотина и смол остаётся на внутренней поверхности лёгких, лёгкие темнеют. Это любят изображать на пачках и плакатах о вреде курения. Смолы не теряют активности даже после того, как человек бросил курить – то есть они остаются ядовитыми, пока полностью не выйдут из организма. Бросивший эту привычку можно с неприятным удивлением обнаружить бронхит через месяцы. Не говоря уже о раке лёгких – самой частой причине смертей от табака.
  2. Репродуктивная система. Регулярное курение крепких сигарет, в состав которых кроме табака входит пропитка, значительно снижает возможность нормального зачатия. В крайних случаях возможно бесплодие. Курящим женщинам нужно бросить курить хотя бы за год до планируемого зачатия и не курить весь срок беременности и грудного вскармливания.

  3. Сердечно-сосудистая система. Никотин увеличивает частоту сердечных сокращений и сужает сосуды. При нечастом курении износ сердечной мышцы незаметен, но частое курение вредит “мотору”. Курильщики больше подвержены риску получить инфаркт миокарда, ИБС и другие неприятности.
  4. Пищеварительная система. К пищеварительной системе относится пищевод, желудок и кишечник, ротовая полость. Начнём с ротовой полости. Вред очевиден: ухудшение качества зубов, повышение риска развития кариеса. Далее: дым частично проходит через пищевод, и это увеличивает статистику смертности от рака пищевода. Страдает и желудок, в который попадает слюна с никотином и смолами, часть сигаретного дыма.
  5. Ногти и волосы. Курящим людям необходимо больше витамина С, чем некурящим. Этим часто пренебрегают, что приводит к таким неприятностям, как ломкость волос и ногтей. После курения хуже усваивается кальций, и об этом тоже нужно помнить любителям подымить. Что до распространённого мнения о том, что курение вызывает пожелтение ногтей: это миф.

   ↑

Полезное видео по теме



https://www.youtube.com/watch?v=IEThCu8ymd8
https://www.youtube.com/watch?v=W1z-65akVEQ

   ↑

Воздействие никотина на беременность

Каждая девушка знает, что курить во время беременности нельзя. Но не каждая следует этому правилу. Несознательные люди начинают курить даже больше, оправдываясь стрессом, не задумываясь о влиянии на женский организм данных веществ. 

Опасность для будущего ребёнка:

  • Концентрация вредных веществ в организме плода превышает таковое в крови матери;
  • Во много раз повышается вероятность смерти плода;
  • Дети с отклонениями в психическом и физическом развитии (заячья губа, олигофрения ) чаще рождаются у женщин, которые курили во время беременности;
  • Дети курящих матерей больше подвержены риску ожирения в подростковом возрасте.

Вредно

Уже этих причин достаточно, чтобы отказаться от сигарет хотя бы в период беременности, ведь никотин отрицательно влияет на развитие. Некоторые матери идут на компромисс – курят в несколько раз меньше или бросают курить только тогда, когда появляется животик. Это неверный подход – риск всё равно огромен, и не стоит ли пренебречь вредной привычкой ради будущего?!

   ↑

Самые опасные последствия

В сигарете содержится никотин.

Из множества опасных веществ можно особенно выделить:

  1. Смолы. Они оседают в лёгких и станут причиной многих заболеваний.
  2. Мышьяк. Опаснейший яд, который в ощутимых количествах есть в сигарете.
  3. Бензол. Сильный канцероген, провоцирующий развитие онкологических заболеваний.
  4. Угарный газ.

Это – капля в море. Неизвестно, что ещё содержится в сигаретном дыме. Например, недавно было открыто, что сигареты радиоактивны, и даже опробованы новейшие методы избавления сигарет от радиации.

Неполный список болезней, вызываемых сигаретами, выглядит так:

  • Злокачественные и доброкачественные новообразования: рак лёгких, рак гортани, доброкачественные опухоли;
  • Бронхит ( хронический);
  • Хронический гастрит;
  • Язвенная болезнь желудка;
  • Ишемическая болезнь сердца;
  • Импотенция;
  • Бесплодие;
  • Гипертония;
  • Болезни, передающиеся от матери к ребёнку: заячья губа, недоношенность;
  • Инфаркт;
  • Инсульт;
  • Выкидыш.

   ↑

Очистка организма от табачных ядов

Вся эта гора заболеваний не может не мотивировать бросить курить. И многие пытаются бросить. У некоторых это получается.

Курящие женщины

Если человек смог отказаться от табака, перед ним встаёт вопрос: как очистить лёгкие от смол, да и вообще весь организм? Вот несколько действенных способов:


  1. Хорошо очистить лёгкие от смол помогают разные ингаляции, например, паром. Простейший водяной пар оказывает эффект. Хорошо действуют ингаляции на настойках полыни, хвойных деревьев, мяты.
  2. Спорт. Гимнастика, плаванье, бег и приседания предпочтительны – они хорошо развивают дыхательную систему. Начинать нужно с малого, постепенно повышая нагрузки. Помогает ходьба, лучше по районам с низкой задымлённостью воздуха.
  3. Дыхательные упражнения. Их можно найти в различной литературе, рассказывающей о гимнастике, или на интернет-сайтах. Даже просто глубокое дыхание даёт эффект. Пример упражнения: глубоко вдохнуть, задержать воздух на 2-3 секунды, выдохнуть и задержать дыхание на выдохе на то же время. Повторить десять – пятнадцать раз. Это упражнение хорошо успокаивает нервы и помогает заснуть.
  4. Баня или сауна. Хорошо выводит токсины через кожу, это приятная процедура. Если бани или сауны нет, можно заменить её контрастным утренним душем.
  5. Избегание пассивного курения. Важно минимизировать количество вдыхаемого дыма. Опасайтесь прокуренных помещений, избегайте мест для курения. Кроме опасности пассивного курения, они могут снова привлечь бывшего курильщика к этой вредной привычке.

   ↑

Как бросить курить в домашних условиях

Курить можно бросить всегда и везде. Главное – мотивация, сложнее всего психологически убедить себя, что сигареты не нужны и без них лучше.

Сигарета обычно ассоциируется как экстренное успокоительное, а в мире, где все на нервах, так просто отказаться от него почти невозможно. Почти.

Психологические методы отказа от сигарет:

  1. Решите раз и навсегда, что вы бросили курить. Порвите пачку и выбросите её. Можете сорвать на ней всю свою злость. Мотивируйте себя так, что если дадите слабину – будете чувствовать угрызения совести.
  2. Откажитесь от ритуалов, которые связанны с курением. Утренняя чашка кофе, бокал пива или посиделки с друзьями – от этого придётся отказаться хотя бы на месяц. Или придумать альтернативу.
  3. Беременность – лучший мотиватор для отказа от табака. Это, конечно, не значит, что нужно забеременеть, чтобы бросить курить. Но будущее ребёнка должно быть дороже сигареты.
  4. Наказывайте себя за слабину финансово. Лучше, если кто-то будет вас контролировать. Например, поспорьте, что вы бросите курить и целый год не притронетесь к сигарете. На деньги или какую-нибудь другую ценность. Что вы получите дополнительный стимул, вы сможете ещё и подзаработать на собственной силе воли.

Другие способы:

  1. К самым распространённым средствам для отказа от сигарет относятся никотиновые пластыри и разные таблетки против курения. Эффективность их достаточно высока только тогда, когда человек действительно решил для себя, что курить ни за что больше не будет. При мощном стимуле они могут и не потребоваться.

  2. Народные методы: настойки злаков, успокаивающие травы. Советуют положить сигарету возле медного купороса – такая сигарета будет вызывать отвращение.
  3. Антидепрессанты – флуоксетин или бупропион. Первый стоит дешевле, но значительно более мощный и используется чаще для лечения алкоголизма. Но и против сигарет работает. Из минусов перед вторым – многовато побочек. Бупропион специально разработан для курильщиков и действует мягче, но найти в аптеках его трудно, и стоит он в 20 – 30 раз дороже флуоксетина. Зато у него нет синдрома отмены.

Бросить курить не так сложно, как кажется. Главное – сила воли и понимание того, что курение не приносит ничего полезного. Оно только отнимает годы, которые можно прожить с чистыми лёгкими, здоровой кожей и хорошим настроением.



Поделись с друзьями или Сохрани себе!



Источник: MyWeak.ru

Распространенность курения на сегодняшний день остается очень высокой среди женщин, составляя – в возрастной группе молодых девушек 14-15 лет – 18,3%, а в группе 25-44 лет – 22,1%. Эти данные подтверждаются результатами ряда национальных исследований и опросов.

На фоне успешной реализации антитабачной политики в России появились тенденции потребления новых форм употребления никотина – электронные системы доставки никотина (ЭСДН) или электронные сигареты и испарители. По потреблению этих продуктов женщины и вовсе не уступают мужчинам. По данным российского опроса взрослого населения по оценке антитабачной политики доля лиц, попробовавших электронные сигареты, составляла 11,9%, 10% среди женщин и 13,3% среди мужчин. 25,8% из них были регулярными потребителями электронных сигарет, и самая высокая распространенность потребления электронных сигарет – 28% среди лиц в возрасте 18-24 года.

Курение опасно в любой форме и количестве, включая новые формы потребления никотина и табака, коими являются электронные сигареты. Также нет «безопасных» доз потребления табака. Курение даже одной сигареты в день повышает риск развития ишемической болезни сердца (ИБС) у мужчин на 48%, у женщин – на целых 57%, и повышает риск развития мозгового инсульта на 25% у мужчин и на 31% у женщин. Исследование показывает, что курение одной сигареты в день «обеспечивает» примерно 40-50% риска развития ИБС и инсульта, ассоциированного с курением 20 сигарет в день.

Это и другие исследования показывают, что женский организм более восприимчив к вредному воздействию табачного дыма, чем мужской. Например, женщины в два раза больше подвержены развитию инфаркта миокарда; у женщин чаще, чем у мужчин возникают болезни органов дыхания в результате воздействия табачного дыма. Курение табака представляет большую угрозу для здоровья женщин, по сравнению с мужчинами.

Никотин – это психоактивное вещество, которое способно вызывать зависимость почти в той же мере, как героин или кокаин. Исследования показывают, что женщины больше, чем мужчины, подвержены риску развития никотиновой зависимости; по данным исследований, стремление закурить при остром негативном изменении настроения более свойственно женщинам, чем мужчинам. Также выявлено, что обнаруженные уровни никотина в кровотоке курящих женщин менее постоянные, чем у мужчин, что свидетельствует о более быстром развитии симптомов зависимости. Различные психосоциальные барьеры (симптомы депрессии и плохого настроения, тревога относительно необходимости бросить курить, обеспокоенность в связи с избыточной массой тела), а также специфичные для женщин биологические барьеры (изменение статуса кортикостероидных гормонов, например, в периоде постменопаузы и в послеродовом периоде) могут сделать отказ от курения более трудным для женщин. Женщины, возможно, также более чем мужчины, чувствительны к стрессу, особенно в предменструальный период, и могут демонстрировать более высокие уровни негативных ожиданий в период отказа от курения.

Хотя сам по себе никотин не является канцерогеном, он может действовать как «стимулятор опухоли» и участвует в биологии злокачественных опухолей, а также нейродегенеративных заболеваний. Большинство ароматизаторов и вкусовых добавок, входящих в состав жидкостей для электронных сигарет, нагреваемые и вдыхаемые, опасны для здоровья: они вызывают воспаление дыхательных путей, как например, диацетил, некоторые ароматизированные аэрозоли цитотоксичны, они повышают подверженность клеток дыхательных путей к вирусной инфекции.

Электронные сигареты и испарители, а также курительные системы, работающие на основе нагревания табака, представляют не меньшую опасность для здоровья женщин, чем обычные сигареты, хоть и позиционируются, как менее вредные. В силу содержания никотина и других отравляющих веществ, ЭСДН способствуют возникновению и усугублению сердечно-сосудистых заболеваний, диабету и других болезней. Вторичные аэрозоли содержат мелкие и мельчайшие частицы, а также 1,2-пропандиол, летучие органические вещества, тяжелые металлы и никотин. Уровни содержания некоторых металлов, таких как никель и хром, во вторичных аэрозолях от ЭСДН выше, чем в дыме от сигарет при пассивном курении.

Излишне говорить, что все виды ЭСДН никоим образом не способствуют отказу от курения, поскольку они только поддерживают и усугубляют никотиновую зависимость в силу содержания больших доз никотина.

Воздействие пассивного курения также может пагубно отразиться на здоровье женщин. Воздействие вторичного табачного дыма – это повсеместная серьезная проблема для женщин, особенно актуальная в России, где многие мужчины курят. Вдыхание вторичного дыма может иметь тяжелые последствия для здоровья и вызывать такие заболевания, как раздражение глаз и дыхательные расстройства в результате отека слизистой оболочки, что повышает риск повторных респираторных инфекций. Вдыхание вторичного дыма также повышает риск развития острого артериосклероза, ишемической болезни сердца и инсультов на 25–30%. Накоплена серьезная доказательная база, указывающая на причастность пассивного курения к развитию рака молочной железы, рака шейки матки , а также рака мочевого пузыря.

Воздействие вторичного дыма на детей – серьезная проблема и угроза для здоровья детей и подростков. В России 38,8% девочек и 34,6% мальчиков ежедневно подвергаются воздействию вторичного дыма у себя дома. Есть убедительные данные о причастности воздействия табачного дыма к развитию диабета, респираторной патологии у детей как результат курения родителей. Пассивное курение у детей способствует развитию или обострениям бронхиальной астмы, детских респираторных инфекций, задержке развития легких и сниженную респираторную функцию, воспалений среднего уха и является причиной частых госпитализации по всем этим заболеваниям. Накоплены убедительные данные о том, что пассивное курение напрямую связано с когнитивными нарушениями среди детей, и способствует развитию хронических респираторных заболеваний, атеросклероза, ишемической болезни сердца во взрослой жизни.

Табакокурение негативно отражается на мужской и женской фертильности. Курящие матери подвергаются повышенному риску возникновения эктопической беременности, преждевременного разрыва плодных оболочек, отслойки плаценты, предлежания плаценты, самопроизвольных абортов, мертворождения, преждевременных родов, низкой массы тела новорожденного, низкой массы тела и врожденных аномалий плода (например, расщепление губы). После рождения дети куривших во время или после беременности женщин чаще подвергаются риску развития синдрома внезапной детской смерти. При беременности опасно потребление не только курительного табака. Факты свидетельствуют о том, что женщины, употреблявшие во время беременности бездымный табак, чаще подвержены риску таких неблагоприятных исходов беременности, как мертворождение, преждевременные роды и низкая масса тела новорожденного. Помимо этого, у детей, подвергавшихся во время беременности воздействию табачного дыма женщин, чаще наблюдается снижение массы тела при рождении. Курение женщины во время беременности приводит также к ряду дефектов развития, которые способствуют развитию этих заболеваний в дальнейшем. Например, курение приводит к нарушениям развития легочной ткани во внутриутробном периоде, перинатальном и детском возрасте и, таким образом, снижению ее устойчивости к развитию патологических изменений и болезней. Поэтому важно помнить, что корни хронической обструктивной болезни легких могут лежать в раннем детстве и даже во внутриутробном периоде развития.

При этом доказано, что вредное воздействие потребления табака на развитие легочной ткани ребенка могут осуществляться даже через поколения. Известны исследования, которые показывают, что курение бабушки увеличивает вероятность развития бронхиальной астмы у детей дочери, даже если сама дочь не курит. Наиболее важным и наиболее изученным фактором, влияющим на развитие плода, остается курение матери, которое при наличии атопии либо гипертонии у матери может привести к сниженной функции легких у младенца вскоре после рождения.

Вторичный табачный дым, в частности, вследствие родительского курения, может повлиять на развитие легочной ткани во внутриутробном периоде и после него и способствовать утрате легочной функции во взрослой жизни.

Как табачный дым, так и воздействие пара электронных сигарет опасно для здоровья беременной женщины, ее будущего младенца, детей и подростков. Воздействие никотина на плод, а также на детей и подростков имеет долгосрочные потенциальные последствия для развития мозга, которые могут вести к нарушению способности к обучению и к тревожным неврозам.

Отказ от курения для женщины– это, прежде всего, забота о собственном будущем и здоровье своих детей. Если вы не можете справиться со своей зависимостью самостоятельно, вы всегда можете обратиться к специалистам Ханты-Мансийской психоневрологической больницы.

Номер телефона кабинета врача-нарколога 8 (3467) 393259.

Номер телефона кабинета медицинской профилактики 8 (3467) 393257.

 

 

Статья составлена по методическим рекомендациям «Национального исследовательского центра профилактической медицины» Минздрава России.

 

 

 

Автор,

Педагог-психолог

Кабинета медицинской профилактики

Любовь Сергеевна Браун

Источник: www.dzhmao.ru

Курящая девушка – идеал нового поколения

Несмотря на предупреждения Минздрава, общественных организаций, рекламы по телевидению, с каждым днем растет количество курящих женщин. Их не пугает смертность и онкологические заболевания. Зная о последствиях пагубной привычки, девушки следуют моде и курят, считая себя независимыми, успешными и сексуальными.

Реклама не действует на упрямых женщин

Средства массовой информации делают все возможное, чтобы показать, насколько огромен вред курения для женщин. 30% россиянок впервые сделали затяжку в 12 лет. Общественные организации просто в шоке от такой статистики. Они делают все возможное для того, чтобы женщины вели здоровый образ жизни. Люди с этой привычкой информированы о том, что их ждет после баловства сигаретами. Вред курения для женщин огромный. Научно доказано, что эта привычка вызывает заболевания органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Курение провоцирует развитие наследственных заболеваний. Раком легких преимущественно болеют курильщики. Из-за этой вредной привычки в развитых странах уходят из жизни около полумиллиона женщин.

Почему курят женщины?

Причины курения женщин могут быть разными. Но в основном выделяют следующие:

  1. С развитием эмансипации представительницы прекрасной половины человечества перенимают мужские привычки.
  2. Реклама навязывает образ сексуальной и счастливой женщины с сигаретой в руках.
  3. Желание скрыть свою неуверенность в себе, приобрести независимость.
  4. Курение – своеобразный способ реакции на стрессовые ситуации.
  5. Плохие условия проживания, жизненные потрясения, неудачный брак заставляют женщин взять в руки сигарету.
  6. Многие курящие девушки считают, что им будет легче познакомиться с мужчиной своей мечты именно таким способом.

Что происходит с курящими женщинами?

Влияние курения на женщин пагубное, оно быстро меняет их, причем не в лучшую сторону. У женщины начинает желтеть и стареть кожа из-за недостатка питательных веществ. Испортившиеся зубы, желтые ногти, ломкие волосы – последствия вредной привычки. Курильщика можно узнать по неприятному запаху изо рта. Его первого одолеют вирусные заболевания. Иммунитет курящей девушки снижен, организму трудно бороться с инфекциями. Самочувствие постепенно ухудшается, силы покидают. Все труднее становится подниматься по ступенькам из-за одышки. Полноценному образу жизни мешает приобретенная вегето-сосудистая дистония. Курящие женщины имеют проблемы с менструальным циклом.

Только 35% всех дам с этой вредной привычкой принимают решение избавиться от нее. Остальные постепенно разрушают свою жизнь. Из-за этой вредной привычки страдает не только женщина, но и её дети. Некоторые курящие женщины вообще не могут познать радость материнства. У них часто бывают выкидыши, многие страдают бесплодием.

Какие вредные вещества содержатся в сигарете

Количество вредных веществ в сигаретах достигает более 4 тысяч. Один из самых опасных канцерогенов – смола. Она оказывает негативное воздействие на бронхи и легкие. Она становится причиной появления рака легких, ротовой полости и гортани. Из-за этого компонента курильщики начинают кашлять, приобретают хронический бронхит.

В сигаретах содержится много токсичных газов. Наибольшую опасность представляет окись углерода. Взаимодействуя с гемоглобином, угарный газ снижает количество кислорода, поступающего к клеткам тканей. Это является причиной кислородного голодания.

Смола становится причиной гибели курильщиков, оставляя свои частички в дыхательных путях человека. Она вызывает рак и прочие болезни лёгких. Из-за того, что легкие теряют способность фильтровать, понижается иммунитет.

Количество никотина в сигаретах

Никотин принадлежит к наркотическим веществам, которые стимулируют мозг. Он вызывает зависимость. Если постоянно не повышать его дозу, это может привести к депрессии. Первоначально никотин возбуждает, далее – истощает. В результате ежедневного его употребления увеличивается частота сердечных сокращений, повышается давление. Если бросить курить, то синдром отмены продержится 2-3 недели. Человек станет раздражительным и беспокойным, будет иметь проблемы со сном.

60 мг никотина – смертельная доза, которая способна убить человека. Сколько никотина в сигарете? Именно 60 мг этого вещества может содержаться в 50 сигаретах. Если сразу их выкурить, летальный исход неизбежен. Несмотря на то что такое количество человек не выкуривает, никотин постепенно разрушает организм.

Сколько никотина в сигарете? Эта цифра бывает разной. Она зависит от марки производителя. Обычно количество никотина в одной сигарете указывают на боковой части пачки. В зависимости от этого они имеют разную мягкость и вкус, в разной мере воздействуют на человека. Низким показателем никотина считается 0,3 мг в одной штуке. Большинство сигарет содержит 0,5 мг. Встречается дозировка и 1,26 мг никотина. В отечественных сигаретах этого вещества больше, чем в зарубежных аналогах.

Влияние курения на беременность

Каждая здравомыслящая женщина должна понимать, что нельзя курить во время беременности. У девушек с этой вредной привычкой рождаются слабые недоношенные малыши с маленьким весом, которые впоследствии чаще болеют. Привыкая к никотину в утробе матери, маленький человечек в будущем может стать заядлым курильщиком с наклонностями преступника.

Вред курения для женщин и без того огромный, а если еще и при беременности — так он вообще губительный, в большей мере для самого ребенка. Вредные токсические вещества, содержащиеся в сигаретах, проникают через плаценту к малышу. Ребенок получает больше вредных веществ, чем сама курящая мать, испытывает кислородный голод. Его нежные органы развиваются плохо. Есть риск плохого исхода беременности. В редких случаях рождаются абсолютно здоровые младенцы. Они часто недобирают вес, отстают в психическом развитии. Часто такие малыши бывают беспокойны и гиперактивны. Эти дети порой агрессивны и обманчивы. У них высокий риск проявления аутизма.

Следует отметить, что у тех, кто курил во время беременности, могут родиться дети с расщелинами лица – заячьей губой или волчьей пастью.

Дети таких матерей чаще остальных уже к совершеннолетию страдают диабетом или ожирением.

Мальчики, рождённые курящими мамами, имеют яички меньшего размера. Количество сперматозоидов у них на 20% ниже.

Дети берут плохой пример у матерей, которые курят. Пагубная привычка появляется у них раньше, чем у сверстников.

Бросая курить, прекрасная дама может начать новую жизнь, оставаясь всегда красивой, молодой и счастливой. Остановиться никогда не поздно, нужно только захотеть.

Источник: FB.ru

Влияние курения на женский организм в цифрах и фактах

Табачный дым не только ослабляет иммунитет и отравляет весь организм в целом, но и самым пагубным образом воздействует на репродуктивную систему. Буквально с каждой выкуренной сигаретой в течение трехлетнего периода перед зачатием ребенка значительно повышается риск выкидыша и различных патологий и отклонений в развитии плода. У курящих матерей часто рождаются дети, отстающие в психическом и физиологическом развитии, что выражается в умственной неполноценности или в дефиците массы тела.

Немецкие ученые, изучавшие вред курения на организм женщины, сумели выявить весьма неутешительную статистику, согласно данным которой:

  • Более 40% курящих женщин страдают от бесплодия (среди некурящей половины женской аудитории подобные показатели не превышают 3%).
  • Почти 90% выкидышей связано с систематическим отравлением организма никотином и табачными смолами.
  • Недоношенные дети рождаются преимущественно у женщин, страдающих от пагубного пристрастия к сигаретам.

У женщины, которая выкуривает половину пачки в день, возможность к зачатию снижается ровно в два раза. Дело в том, что в яйцеклетке скапливаются токсины и яды, попавшие в организм через табачный дым, что в итоге и приводит к отсутствию возможности зачать ребенка. В случае одновременного употребления табачной продукции на фоне приема гормональных контрацептивов возникает огромный риск различных осложнений, затрагивающих в первую очередь сердечно-сосудистую систему.

Будущие мамы, выкуривающие в период беременности даже 1/4 пачки в день и менее, подвергают плод пыткам кислородным голоданием, а по причине сужения сосудов из-за воздействия никотина, эритроциты теряют способность к доставке кислорода к плаценте. Беременные женщины, выкуривающие от половины пачки сигарет в сутки и выше, увеличивают риск отслойки плаценты до 70%.

У курящих матерей зачастую рождаются дети с заболеваниями, вызванными систематическим отравлением организма табачным дымом. Причем проявляются они уже в течение первого года жизни ребенка. Вред курения для женщин не ограничивается проблемами с сердечно-сосудистой и репродуктивной системой. У дам, страдающих от пагубной привычки, в три раза повышается вероятность воспалительного процесса оболочки глаза и возрастного дегенеративного повреждения сетчатки.

Сосуды возвращают утраченный тонус только спустя 30–40 минут после выкуренной сигареты. В случае если женщина курит чаще, не соблюдая данного интервала, сосуды критически сужаются, их стенки теряют эластичность, а сердечно-сосудистая система работает в буквальном смысле на износ.

Как сказывается курение на внешности и здоровье женщины

Как влияет курение на внешний вид женщины? Прежде всего, у хронических курильщиц голос становится сиплым с неприятным тембром. Кроме того, у абсолютного большинства женщин, не представляющих своей жизни без сигареты, наблюдаются следующие метаморфозы:

  • Кожный покров лица и других участков тела становится сухим и блеклым, возникают мешки и отечности под глазами, а также морщины и прочие признаки старения.
  • Менструальный цикл подвергается сбоям, а в районе яичников возникают сильные боли.
  • Репродуктивная способность стремительно утрачивается, что выражается в гибели яйцеклеток и менопаузе, развивающейся преждевременно.
  • Зубы и ногтевые пластины становятся желтыми, утрачивая здоровый оттенок. Ногти теряют прочность и расслаиваются.
  • Масса тела стремительно падает, однако те, кто желает добиться стройной фигуры подобной ценой, подвергают собственный организм неоправданному риску.
  • Никотин снижает выработку женского гормона эстрогена, что приводит к снижению умственных способностей.

Женщину, систематически подвергающуюся негативным воздействиям продуктов горения табака, преследуют: повышенная утомляемость, головные боли, раздражительность, потливость и упадок жизненных сил. Заядлые курильщицы подвержены развитию таких заболеваний, как: гипертрофия щитовидной железы, инфаркт миокарда и воспалительные процессы органов, отвечающих за репродуктивную функцию.

Никотин препятствует процессу усвоения важных витаминов и микроэлементов, а также синтезу коллагена, что делает кожу морщинистой и бледной. В организме курящего человека происходит нарушение усвоения фосфора и кальция, что приводит к разрушению зубной эмали.

Избыток угарного газа провоцирует тромбоз и ишемическую болезнь, которые влекут за собой кровоизлияние в плаценте и ряд других серьезных проблем с вынашиванием. Никотин в сочетании с окисью углерода связывает гемоглобин и нарушает тканевое дыхание, что крайне отрицательно сказывается на функционировании всех без исключения систем организма.

Как отказаться от пагубной привычки

Если женщина бросит курить до беременности, шансы родить здоровое потомство у нее будут намного выше. Ученые доказали, что наиболее благоприятный период для женщины, в течение которого ей проще отказаться от пагубного пристрастия – время сразу после окончания менструального цикла, поскольку организм в этот момент обладает наибольшей устойчивостью к абстинентному синдрому, вызванному прекращением курения.

Прежде всего, женщине, решившей отказаться от разрушительного пристрастия, следует избавиться от психологического фактора, влияющего на формирование зависимости на подсознательном уровне: у кого-то первая сигарета была связана с желанием продемонстрировать окружающему миру (и родителям в том числе) собственную независимость, у кого-то, напротив, привычка возникла как желание уйти в сторону от проблем и обидчиков, окружив себя неприступной завесой едкого табачного дыма.

Признав, что курение вредно не только для будущих детей, но и для здоровья, а также внешнего вида, женщине стоит свести до минимума количество ситуаций, заставляющих нервничать, больше отдыхать и проводить время с некурящими друзьями на свежем воздухе либо посещать развлекательные заведения вроде театров, кинотеатров и боулинг-клубов.

Во время отказа от никотиновой зависимости организм активно восстанавливается, а вкусовые рецепторы обостряются. Поэтому в период избавления от вредной привычки рекомендуется придерживаться здорового питания, насыщенного свежими фруктами, овощами и натуральными соками.

Источник: armeparh.ru

Почему женщины курят?

Женщина начинают курить в силу разных обстоятельств. Наиболее часто это происходит в следующих случаях:

  1. Конкуренция с мужчинами. Желая достичь равенства, женщины демонстрируют свою свободу в выборе пристрастий. Однако мужской организм от природы более крепок, чем женский. Курение наносит ему больший вред, а на восстановление уходит больше времени. Особенно сильно это отражается на внешности. Курильщик со стажем выглядит лучше, чем женщина, злоупотребляющая табаком в течение такого же периода времени.
  2. Наличие комплексов. Неуверенный в себе человек нередко пытается доказать свою состоятельность, нарушая нравственные запреты или ограничения, укоренившиеся в обществе, к которым относится и курение. Кроме того, сигареты для женщины нередко помогают наладить процесс общения, поскольку в курящей компании легче разговориться, найти общие темы и т. д. Занятые руки тоже облегчают внутреннее напряжение, возникающее в ряде случаев у человека с низкой самооценкой.
  3. Стремление избавиться от нервозности и стресса. Большинство курильщиков уверено, что воздействие никотина на организм носит успокаивающий характер. Этот стереотип активно поддерживается в обществе, хотя эффект успокоения наблюдается только в первые несколько затяжек и носит кратковременный характер. При большом количестве выкуриваемых сигарет он перестает ощущаться.
  4. Праздное времяпрепровождение. Психологи утверждают, что вредные привычки нередко возникают тогда, когда человеку нечем себя занять. Он стремится к легким удовольствиям, легко поддается на уговоры окружающих. По этой причине некоторые люди и начинают курить.
  5. Дань моде. Образ курящей женщины часто мелькает в журналах, фильмах и буклетах. Сильные, независимые дамы нередко изображаются с сигаретой в руках. Это влияет на общественное мнение, поэтому количество зависящих от никотина растет. Они желают обрести имидж самостоятельного человека, к которому потом так сильно привыкают, что уже не могут расстаться с пагубной привычкой как одной из его составляющих.
  6. Страх потолстеть. Большинство женщин боится бросить курить, т. к. верят в то, что у них появится лишний вес, несмотря на то, что это мнение не имеет под собой научного обоснования.
  7. Желание поддержать компанию. Курящее окружение нередко заставляет женщину взяться за сигарету, поскольку ей не хочется отставать от своих друзей. В процессе курения обсуждаются некоторые вопросы и даже принимаются решения. Чтобы не пропустить ничего важного, женщина тоже начинает курить.

Вред курения для женщин

Влияние на организм женщины

Никотин, поступивший в организм, оказывает на него отравляющее воздействие. Наблюдается спазм в сосудах, что приводит к сбоям в процессе кровообращения ряда внутренних органов. Табачный дым содержит много канцерогенных веществ, которые имеют особенность накапливаться в организме. Определить, когда они окажут свое влияние, невозможно. Однако если это произойдет, то отразится на функциях важных систем.

Опасность курения для женщин

Даже легкие сигареты несут большой вред для девушек, поскольку сильно ухудшают состояние их здоровья. Определить, какое хроническое заболевание разовьется в процессе курения, невозможно. Сигареты для женщин – опасность для всех систем организма. Не существует никаких профилактических мер, обезопасить себя можно только одним способом – бросить курить.

Риск развития рака

Наиболее распространенным последствием курения является развитие рака легких. Табачный дым содержит более 7 тыс. химических соединения, среди которых 400 относятся к сильным ядам, а более 70 – к канцерогенам активного действия. 15-20% людей, заболевших раком легкого из-за курения, умирают.

При обнаружении данной патологии врачи сразу же назначают курс химиотерапии, которое имеет большое количество побочных эффектов. Таким способом становится возможным остановить распространения раковых клеток. Если этого не сделать, то они затронут другие жизненно важные органы, например, мозг, печень, кости или кровь.

Онкология молочной железы, шейки матки и вульвы

Иммунная система человека старается бороться со всеми вредными веществами, которые проникают в организм в процессе курения. Выведение токсичных компонентов нередко сопровождается потерей большей части внутренних ресурсов, которые необходимы для функционирования и других систем организма. В результате этого, например, снижается выработка гормонов. Они влияют на работу большинства важных органов, в т. ч. моче-половых.

Согласно медицинским исследованиям, курение в 25-30% случаев приводит к развитию рака молочной железы. Онкология вульвы возможна в 40% случаев, шейки матки – в 75-80%.

Проблемы сердца и сосудов

Табачный дым быстро поражает сердечно-сосудистую систему женского организма. Риск возникновения заболеваний, затрагивающих органы этой системы, у курящих увеличивается в 3 раза. При этом инсульты, инфаркты, проблемы с давлением у женщин развиваются быстрее, чем у мужчин.

Этого происходит в результате того, что в процессе поступления в организм табачного дыма сердце начинает биться более быстро, артериальное давление повышается. Это негативно отражается на работе сосудов, они изнашиваются быстрее.

Моноксид углерода, который входит в состав сигаретного дыма, вызывает кислородное голодание. Если это происходит регулярно, то приводит к ухудшению работы сердца и мозга, замедляет процесс питания ряда внутренних органов, что становится причиной многих заболеваний.

Вред курения для женщин

Проблемы с гормонами

Для женского организма курение особенно неблагоприятно потому, что приводит к сбою в гормональной системе. Вследствие этого уменьшается выработка женского гормона эстрогена, что становится причиной нерегулярности и болезненности менструаций. Климактерический период наступает раньше.

Остеопороз

При остеопорозе кости становятся более хрупкими и слабыми, т. к. в организм не поступает нужное количество кальция. Это происходит в результате того, что химические соединения не дают возможности усваиваться этому веществу. Если женщина будет выкуривать 1 пачку сигарет в день, то плотность ее костной ткани снизится на 10-15%.

Нарушение детородной функции

Сбой в выработке гормонов приводит к снижению репродуктивной функции организма женщины. Если она выкуривает 10-12 сигарет в день, то может стать бесплодной. Это объясняется накоплением вредных химических веществ в яйцеклетке, которая становится неспособной к оплодотворению.

Потеря красоты

Женская внешность сильно страдает от курения. Это отражается на состоянии кожи. Она становится более сухой, тусклой, на ней появляются морщины.

Сигаретный дым, попадая в поры, способствует процессу их закупорки, что приводит к образованию прыщей, угрей и других высыпаний. В результате того, что эластичность стенок сосудов ослабевает, развивается купероз, проявляющийся красной сеткой на коже.

Часто у курильщиц можно наблюдать большое количество пигментных пятен. Ухудшается состояние зубов. Их оттенок становится желтым. Кроме того, возникают проблемы с деснами, часто развивается пародонтоз. Неприятный запах изо рта – еще одно следствие табакокурения.

Концентрация вредных веществ в организме приводит к тому, что волосы становятся тусклыми, ломкими, начинают ломаться и выпадать.

Вредно курение и для голоса. Он становится более низким, хриплым или сиплым.

Вред курения для женщин

Курение беременной женщины

Статистические исследования свидетельствуют о том, что, забеременев, женщины не торопятся расставаться с сигаретой. Более 50% будущих матерей продолжает курить, при этом 25-30% делают это на протяжении всего периода вынашивания плода. Если же на время беременности девушка оставила свою привычку, то сразу после родов она к ней возвращается.

Сигаретный дым негативно влияет не только на здоровье матери, но и на состояние плода. Вследствие курения наблюдается высокая смертность среди новорожденных. Нередко дети рождаются недоношенными, имеют врожденные нарушения или задержки в развитии, которые нередко диагностируются на поздних этапах, что затрудняет процесс лечения детей.

Курение может привести к выкидышу. Канадские ученые провели исследование и выяснили, что у женщин, выкуривающих более 20 сигарет в день, рождаются дети весом меньше 2,5 кг. Если у некурящих такая патология встречается в 11% случаев, то у злоупотребляющих табаком – 30%.

Концентрация вредных веществ в организме может привести к вагинальным кровотечениям, отделению плаценты. Растет риск перинатальной смерти младенца.

Последствия выкуренных сигарет отразится и на новорожденном. Такие дети будут отставать в физическом и интеллектуальном развитии, будут во всех планах слабее своих ровесников, начнут позже читать, считать и писать.

В психическом плане у детей, рожденных курящей матерью, тоже наблюдаются патологические процессы. Например, они страдают от повышенной тревожности, имеют низкую концентрацию внимания. У таких детей часто диагностируется комплекс болезней неврологического характера, например, церебральный дисфункции.

Последствия сигарет могут проявиться и таким образом: ребенок рождается с косоглазием, дефектами носоглотки, грыжей или же сердечными патологиями.

Регулярное табакокурение увеличивает в несколько раз вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна.

Женщине нужно навсегда отказаться от курения, если она планирует родить здорового ребенка.

Вред курения для женщин

Статистика курения женщин в России

В России наблюдается тенденция к увеличению курящих женщин. В возрастной черте от 25 до 35 лет курит каждая третья россиянка. Такие же показатели наблюдаются и среди подростков 15-16 лет.

Среди женщин 35-45 лет насчитывается более 30% курильщиц. Чаще всего это одинокие девушки или вдовы.

Статистика свидетельствует, что женская сигарета сокращает жизнь: девушки, которые регулярно курят, живут на 11 лет меньше некурящих.

Источник: medru.su


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.