Влияние курения на легкие человека


Негативный характер влияния курения на легкие – уже давно неоспоримый факт. Легкие, как главный орган дыхательной системы, принимают на себя основной удар канцерогенов, смол и никотина.

Состав табачного дыма

Согласно результатам последних исследований, табачный дым содержит следующую смесь твёрдых частиц и газообразных составляющих:

·         из 4 000 отнюдь не безвредных химических соединений, 250 веществ являются токсичными;

·         40 компонентов относятся к группе канцерогенов, в том числе агрессивного типа;

·         12 составляющих сигаретного дыма провоцируют развитие рака (коканцерогены);

·         свыше 70-ти элементов идентифицируются как металлы, среди которых может присутствовать радиоактивный полоний-210.

Каждый из этих компонентов в отдельности способен основательно подорвать человеческое здоровье, а если представить силу воздействия всего этого «букета» в целом, печальная статистика заболеваний и смертности становится вполне объяснимой. Данные Всемирной Организации Здравоохранения безжалостны: курение стоит в верхних строках списка основных причин смертности в мире и ежегодно уносит более пяти миллионов человеческих жизней.


ХОБЛ, рак легких и туберкулез

В частности, цианистый водород, выделяемый горящей сигаретой, виновен в обездвиживании ресничек бронхиального дерева. Эти реснички выполняют очистительную функцию и помогают вывести из дыхательных путей бактерии, вирусы и токсические компоненты. В итоге, опасные вещества накапливаются в легких, и курильщик начинает чаще болеть.

Дальнейшее развитие воспалительных процессов может привести к неизлечимому и весьма распространенному заболеванию ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких). Данный недуг приводит к сужению бронхов, значительному ограничению движения воздушного потока в дыхательных путях, развитию эмфиземы. Со временем ХОБЛ прогрессирует, и дышать становится все трудней. Медики бьют тревогу – смертность от данного заболевания выросла на 25-30% и продолжает расти.

Для того чтобы получить визуальное представление о воздействии табачного дыма, достаточно сравнить легкие курильщика со стажем и легкие некурящего человека. Если здоровый дыхательный орган имеет светло-розовый цвет и упругую, пронизанную кровеносными сосудами структуру, то легкие курящего человека поражают наличием черного дегтеобразного налета. Такая сажа состоит из фенольных соединений и приводит к закупорке альвеол, что, в свою очередь, служит спусковым механизмом развития раковых заболеваний.


Кроме этого, специальные исследования подтвердили – туберкулез чаще всего поражает легкие именно курящих людей: на момент выявления болезни из 100 пациентов курили 95 человек. О том, какой вред курение наносит вашему организму и как бросить эту привычку навсегда, читайте подробнее на сайте http://vnezavisimosti.ru.

www.kakprosto.ru

Болезни легких от курения

Между словами курение и легкие, почти всегда можно вставить слово заболевания. Какими они будут, зависит от стажа и интенсивности курения.

Бронхит провоцирует вдыхание загрязненного воздуха. Впоследствии, измененные бронхи поражаются разными микроорганизмами, которые вместе с курением и прочими негативными факторами загрязненного воздуха поддерживают последующее лечение и развитие заболевания. В зависимости от того, какие бронхи поражены — крупные или мелкие, бронхит протекает по-разному. Если задеты мелкие бронхи, имеет место усложненная симптоматика. Бронхит провоцирует сильный кашель с мокротой и характерную одышку.

Эмфизема легких — это заболевание, для которого характерна утрата активной альвеолярной легочной ткани. Заболевание приводит к расширению грудной клетки, и она начинает приобретать «бочкообразную» форму. Еще один симптом — одышка, которая первое время проявляется при физической нагрузке, а потом начинает беспокоить всегда. Это заболевание лишает возможность выполнять даже очень слабые физические нагрузки.


Рак легких — самая распространенная форма рака в мире. Высокая степень смертности, а одна из главных причин — курение. Заболевание чаще всего проявляется у курильщиков со стажем. Когда человек бросает курить, риск рака начинает уменьшаться и уменьшается с каждым днем, прожитым без сигарет.

Недавно ученые заговорили о том, что пассивное курение может способствовать появлению этого заболевания. Симптомы рака схожи с другими легочными заболеваниями. Кашель, частый, влажный, стесненность дыхания, одышка, боль в груди. Если опухоль находится в мелких бронхах, на ранней стадии симптомов может не быть. Чем раньше найти злокачественную опухоль, тем вероятность выздоровления больше. Курение для легких — это как бомба замедленного действия.

Что представляют собой легкие после 10 лет курения

Многие из нас, наверное, смотрели передачи, в которых показывали, насколько легкие курильщика отличаются от некурящего. Вторые выглядят гораздо здоровее и привлекательнее. А ведь регулярное курение вредит не только дыхательной системе, но еще и сердцу, и другим внутренним органам.

Легкие после года курения в некоторых местах становятся коричневыми, бронхи кое-где покрыты слоем копоти и сажи с зеленоватой мокротой. Постепенно количество коричневого увеличивается, и цвет становится более темным.

После 10 лет курения легкие курильщика выглядят как легкие, изъеденные черной слизью. Они черные, высохшие, в них нет никакой жизни. Как будто о них палили бычки. Это ужасное зрелище, которое навсегда остается в памяти.

Можно ли восстановить легкие после прекращения курения


Для восстановления организма нужно длительное время. Дышать станет легче через полгода, риск возникновения проблем с серцем уменьшиться через год. Но полностью организм сможет восстановиться только через 10 лет.

Здесь очень важно то, насколько долго вы курите. Время восстановления будет зависеть также от стажа курения. Если помогать себе очищать организм от вреда курения, процесс восстановления можно ускорить.

Как очистить легкие после отказа от курения

Чтобы привести легкие к нормальному виду, нужно правильно питаться. После отказа от курения нужно максимально добавить в рацион минералы и витамины, которые восстанавливают общий тонус.

Могут быть полезны отхаркивающие препараты, но лучше предварительно проконсультироваться с врачом.

Не забывайте про физические нагрузки — от слабых к более сильным. Искусственная вентиляция легких — известный медицинский метод лечения.

Физическая нагрузка — это естественная вентиляция легких. Вариантов много: велосипедные прогулки, плавание, быстрая ходьба, бег трусцой. 5 км пеших прогулок в день достаточны для заполнения легких воздухом. Особенно эффективны прогулки в сосновом лесу. Здесь вы сможете надышаться очень полезного воздуха, богатого фитонцидами.


Дыхательные упражнения. Простое и веселое надувание воздушных шаров — очень эффективный способ очищения легких. Делайте эти или другие дыхательные упражнения и изменения к лучшему будут заметны уже через несколько недель.

Парилка и сауна. Практически каждый курильщик страдает от мокроты в горле. Парные помогут уменьшить ее вязкость, облегчая отхаркивание. Полезны сеансы в бане с еловым, дубовым или березовым веником. Обработайте область легких со всех сторон. Только не прыгайте после этого в прорубь, для легких такие водяные контрасты не полезны.

Травяной сбор. Подобрав нужные травы, вы очень поможете своим легким. Но здесь важно количество — возьмите хотя бы восемь трав. Чем их больше, тем лучшего результата можно достигнуть.

Итак, вы можете использовать такие травы: фиалка душистая, мыльнянка, фенхель, тимьян, фиалка трехцветная, девясил, медуница, подорожник. Травы можно найти на рынке и даже в ближайшей аптеке. Не жалейте своего времени, это очень эффективный метод лечения.

Как приготовить сбор? Берем стеклянную тару и кладем в нее по 1,5 десертных ложки каждой травы. Хорошенько перемешиваем. Теперь засыпаем в термос 2 десертных ложки сбора, льем стакан кипятка и оставляем на 2 часа. Затем нужно процедить и выпить в теплом виде перед сном. Курс приема — два месяца.

В первые дни приема может наблюдаться отхаркивающий кашель. Это говорит о том, что организм начал очищаться. Если легкие сильно загрязнены, кашель будет сильным. Но не нужно переживать, что что-то не так. Если есть такая реакция — значит, средство работает. Не смотря на свою безобидность травы оказывают весьма ощутимое действие на организм и перед приемом подобных настоев рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Очищение зернами овса


Берем стакан овса, заливаем его 500 грамм молока и ставим на небольшой огонь, чтобы оно упарилось. Когда объем смеси сократится наполовину, охлаждаем ее и протираем через сито. Получаем полстакана овсяной каши, которую следует принимать по 3 раза в день за 30 минут до еды. Очищение легких начнется через пару дней: появится одышка и кашель, начнете выплевывать сгустки мокроты.

Ингаляции

Это один из эффективных методов очищения легких. Можно использовать масла сосны, эвкалипта, майорана. Дыхание через рот, не спеша, глубокими вдохами и выдохами. Лучше делать процедуру перед сном. Длительность курса — 7-14 процедур.

Это самые эффективные способы по очищению легких после курения. Если вы хотите добиться очень хороших результатов, используйте все способы очищения: зарядка и пробежка с утра, раз в неделю ходите в баню, каждый день принимайте травяные отвары, и каждый день делайте дыхательные упражнения.

Но самое главное, что хочется сказать людям, страдающим пагубной страстью — курение для легких очень вредно. И для всего организма в целом. Поэтому постарайтесь отказаться от привычки и ваши легкие будут вам очень благодарны!

ne-kurim.ru

Что входит в состав табачного дыма


Основным в составе табака является никотин. Он относится к числу самых сильных ядов. Поступление его в организм происходит небольшими дозами и влияет на организм человека постепенно, что отдаляет наступление смертельного исхода. Кроме никотина, в состав табачного дыма входят:

  • бензапирен;
  • соли тяжелых металлов;
  • табачный деготь и смолы;
  • вещества с радиоактивными элементами;
  • окись углерода.

Состав дыма

При производстве сигарет в промышленных масштабах добавляются разные компоненты, которые негативно воздействуют на организм. Дым легко проникает не только в легкие, но и в кожу, слизистую ротовой полости и желудка.

Со временем организм не справляется с выводом накопившихся токсинов и они начинают разрушать организм.

Влияние табачного дыма на организм

Проникая через гортань и трахею в легкие, наибольший вред курение оказывает на систему дыхания. Вредные вещества, оседая на реснитчатом эпителии трахеи, тормозят нормальное прохождение кислорода. Смолы, оседая на легких, существенно уменьшают площадь газообмена, а разъедающее воздействие оксида озона на альвеолы затрудняет дыхание. Образовавшиеся в процессе горения цианистый водород, аммиак и угарный газ, препятствуют нормальному выведению из организма вредных веществ.


Что входит в сигарету

Проникая из легких в кровеносную систему, курение приводит к развитию болезней в других органах человека.

Никотин оказывает возбуждающее действие на нервную систему. К сосудам головного мозга поступает меньше крови, провоцируя головные боли. Нарушение процессов торможения влияет на нормальный сон. Сбой в мозговом кровоснабжении может привести к закупорке сосудов. Курение опасно для жизни возможностью кровоизлияния в мозг из-за разрыва артерии. Серьезные повреждения сердца и сосудов вызывает блокировка железосодержащего белка крови окисью углерода. Повышение давления сжимает кровеносные сосуды, увеличивая нагрузки на сердце, так оно расширяется и быстрее изнашивается. При длительном употреблении табака курение влияет на содержание в желудке соляной кислоты.

Опасно курение также и для глаз. Внешне это выражается покраснением, слезливостью, припухлостью век. Тормозя обмен защищающих глаза микроэлементов, никотин приводит к снижению остроты зрения. Очень вредно курение при глаукоме, т. к. дополнительное повышение внутриглазного давления может привести к потере зрения.


Статистика курения

Влияние курения на здоровье проявляется напряжением артерий ног. У 20% курильщиков со стажем приводит к облитерирующему эндартерииту и дальнейшей ампутации конечностей.

Действуя на вкусовые рецепторы и слюнные железы, курение табака вызывает кариес, десны начинают кровоточить. Непременным спутником курильщика являются желтые зубы, неприятный запах изо рта, налет на языке. Ослабляются вкусовые ощущения, человек не различает кислую, соленую, сладкую пищу, он перестает получать удовольствие от еды. Голос курильщика меняется, утрачивая чистоту и звучность.

Болезни, вызванные курением

Многие болезни вызывает курение, и самыми опасными являются злокачественное разрастание клеток. Раковая опухоль может поразить не только органы бронхолегочной системы, но и другие жизненно важные органы. Злокачественные новообразования могут образоваться в мочевом пузыре, почках.

Выступает курение как фактор риска еще и потому, что нарушает репродуктивную функцию. Курение и его последствия сказываются на репродуктивной функции женщины следующим образом: табачный дым увеличивает риск прерывания беременности, преждевременные роды, рождение мертвого ребенка.

Болезни от курения

Беременные, выкуривающие ежедневно до двадцати сигарет, рожают младенцев с небольшим весом, а возможность внезапной смерти такого ребенка очень высока.


У детей, на которых воздействие табачного дыма начинается с утробного развития, снижается способность контролировать свои эмоции, нарушается развитие речи, они не могут быстро воспринимать и усваивать информацию, они не могут рассчитывать на долголетие. Разрывы в молекуле ДНК, спровоцированные табачным дымом, подвергаются воздействию солей тяжелых металлов. Возникшие в половых клетках дефектные гены, вызывают у новорожденных нервно-психические расстройства, изменения внешности. Подобные аномалии у детей, рожденных от курящих отцов, отмечаются в пять раз чаще, чем у некурящих мужчин. Сужение кровеносных сосудов в половых мужских органах приводит к импотенции.

Вредное последствие табачного дыма в отношении сердечно-сосудистой системы проявляется ишемической болезнью сердца, инсультом, тромбозом, болезнью Бюргера, различными нарушениями в мелких сосудах.

Вред от курения сигарет существенно возрастает при постоянных затруднениях с дыханием, бронхиальной астме. Курильщики сильно подвержены ОРЗ и гриппу. Табачный дым усугубляет протекание или провоцирует возникновение туберкулеза, а также других болезней бронхолегочной системы.

Легкие курильщика

У курильщиков со стажем, или у тех, кто начал курить в подростковом возрасте, развивается воспаление желудка и двенадцатиперстной кишки, происходят дистрофические изменения слизистой, в толстом кишечнике образуются полипы.

Вред, который приносит курение, сказывается на мышечной ткани. Организм не может нормально усваивать кальций, поэтому возрастает частота переломов и риск развития остеопороза, ревматоидного артрита.

Кроме того:

  • Табачный дым провоцирует патологии сетчатки глаз.
  • В полости рта может развиться язвенный гингивит, пародонтит, рак.
  • У людей зависимых от табака, намного выше вероятность сахарного диабета II типа, рассеянного склероза, нарушений слуха, депрессии.

Вред пассивного курения

Табакокурение и его влияние распространяется не только на самого курильщика, но и на его окружение. Пассивное курение табака влияет на здоровье некурящих. Больше всего страдают маленькие дети, чьи родители курят. Парадокс заключается в том, что дым, который вдыхают пассивные курильщики, содержит в десятки раз больше канцерогенных веществ и аммиака, в пять раз больше окиси углерода и вдвое больше никотина и смол, чем дым, попадающий в организм человека через сигарету.

Пребывание на протяжении дня в сильно накуренном помещении по воздействию сравнимо с выкуриванием полутора десятков сигарет.

Пассивное курение

Непосредственное влияние на организм человека табачного дыма проявляется раздражением глаз и носа, головной болью, кашлем, проблемами с дыханием, тошнотой. У детей,которые жили в прокуренной квартире, начинаются проблемы с сердцем. В семьях курильщиков у маленьких детей отмечаются расстройства сна и аппетита, нарушения в работе желудка и кишечника. Вдыхание вторичного дыма беременными приводит к задержкам роста плода. Если муж выкуривает в день 20 и более сигарет, то у его жены в два раза увеличивается вероятность заболеть раком.

Влияние курения на продолжительность жизни

Курение и продолжительность жизни тесно связанны. Исследования доказали, что длительное курение сокращает жизнь на 10-12 лет. У тех, кто начал курить в подростковом возрасте, риск развития онкологического заболевания после 45 лет повышается в пять раз.

Пассивное курение - вред

На продолжительность жизни курящего человека влияет много факторов, в том числе:

  • возраст, в котором начинают активное курение;
  • пол;
  • стаж курения;
  • качество и крепость сигарет.

Заключение

Курение и его отрицательное влияние на здоровье человека подтверждается следующим: рост смертности соответствуют увеличению потребления табачной продукции. Более чем в трети случаев причиной острого или хронического миокарда является табачная зависимость. Курильщики намного чаще страдают от стенокардии и инфарктов.

Вывод о степени влияния на организм человека табакокурения, можно сделать на основании данных ВОЗ: смертность среди курящих на 40-70% выше, чем среди некурящих. Существенный вред приносит курение женскому организму. Выкуривая ежедневно по одной пачке, женщина рискует умереть: вероятность смерти в 40 раз выше, чем некурящей.

Вредно ли курение, каждый индивид определяет для себя сам, но стоит ли рисковать своим здоровьем и значительным сокращением жизненного цикла ради мнимого удовольствия. Стоит задуматься и бросить курить.

psyhoday.ru

Внешний вид поврежденных легких

Легкие курильщика и здорового человека существенно отличаются друг от друга, их сравнение при вскрытии позволяет с высокой точностью определить, кто при жизни курил. Также получить представление о том, какие изменения претерпевают легкие после курения, поможет рентгеновский снимок. Флюорография менее информативна, она позволяет визуализировать только выраженные патологические изменения, характерные для поздней стадии тяжелой болезни, развившейся на фоне курения (рак, туберкулез). А вот рентгенограмма для специалиста достаточно красноречива.

Характерные особенности, отличающие легкие курящего человека:

  • сгущенный легочный рисунок — больше элементов на единицу площади;
  • видны тени сосудов, усиливающие рисунок;

Легкие курильщика и здорового

  • видны дефекты бронхов, полостные образования, придающие легким сходство с решетом;
  • в нижней трети легких наблюдаются вызванные разрушением функциональной ткани и являющиеся признаком дыхательной недостаточности просветления, по мере прогрессирования болезни они продвигаются вверх.

Особенно выраженные изменения происходят в области корней легких:

  • они утрачивают типичную для некурящего человека структуру, не разделяются на хвост, тело, головку;
  • разрастание соединительной ткани и увеличение размеров сосудов приводит к размытости контуров;
  • заболевания, сопровождающиеся воспалительным процессом, приводят к деформации контуров корней, из прямых они становятся извитыми;
  • в легких накапливается пыль, кальциты, лимфатическая жидкость, разрастаются лимфоузлы и дополнительные сосуды, поэтому корни становятся более плотными, что видно на снимке.

У курильщика часто развиваются опасные заболевания — хронический бронхит с осложнениями в виде патологического расширения бронхов (бронхоэктазов), туберкулез, опухоли. Курение наносит вред не только легким и бронхам. Страдает вся грудная клетка, костная ткань ребер (развивается остеомиелит), диафрагма (возможна ее грыжа). На снимке эти болезни дают специфическую картину — крупные полости в местах бронхоэктазов, дополнительные тени. Еще более впечатляющая и пугающая картина предстает перед глазами при вскрытии. Легкие курильщика полностью пропитаны сажей, выглядят черными, насквозь прокопченными.

Рентген курильщика

Каким образом курение вредит легким

Легкие разделены на дольки множеством перегородок, в которых в первую очередь откладываются различные загрязнения, проникающие в организм с воздухом. У людей, живущих в крупных промышленных центрах с активным движением транспорта, работников ряда вредных производств и курящих формируется больше отложений. Но легкие здорового, некурящего человека способны справиться даже с повышенной нагрузкой. Реснитчатый эпителий, выстилающий изнутри органы дыхания, очищает их, выталкивая крупные частички сажи, пыли наружу, они откашливаются вместе с мокротой. Курение наносит дыхательной системе более серьезный вред.

Табачный дым представляет собой концентрированную взвесь продуктов сгорания множества химических веществ и содержит много смол. Когда вся эта смесь по дыхательным путям проникает в бронхи, а затем и в перегородки легких, она травмирует реснички эпителия. Под воздействием смол они слипаются, утрачивают подвижность и едва справляются со своей функцией очищения. Вскоре сажа и другие вещества начинают проникать за пределы перегородок и откладываются непосредственно в функциональной ткани легких.

Но вред от курения не сводится только к их загрязнению. Вследствие хронического раздражения бронхов и легких дымом развиваются болезни, самой безобидной из которых является бронхит. Под влиянием воспалительного процесса стенки бронхов растягиваются, прогибаются наружу, бронхи расширяются, это проявление бронхоэктатической болезни. В полостях, образующихся в результате расширения бронхов, скапливаются жидкость, шлаки и болезнетворные организмы. Иммунитет снижается, у курильщика могут развиться тяжелые инфекционные заболевания типа туберкулеза.

Механическое и химическое травмирование табачным дымом, частые инфекции приводят к гибели клеток функциональной ткани. Вместо нее разрастается соединительная, этот процесс затрагивает и стенки альвеол, ответственных за газообмен. Они утрачивают эластичность, нарушается их нормальная работа, ткани недополучают кислород, развивается дыхательная недостаточность. Но главный вред курения связан с тем, что табачный дым содержит множество канцерогенов, вызывающих злокачественное перерождение клеток — рак. Если человек бросил курить, восстановить функциональные ткани легких реально, а вот остановить развитие онкологического заболевания — едва ли.

Можно ли восстановить легкие после курения

Принимая во внимание, какой вред наносят курильщики своему здоровью, легко понять, почему они часто жалуются, что у них болят легкие от курения. Нередки случаи, когда человек бросил курить после того, как собственное здоровье начало внушать ему нешуточные опасения. Но к этому моменту у курильщика со стажем расцветают пышным цветом многочисленные болезни. Развиваются серьезные нарушения дыхания, вечно мучает одышка, возможна астма. Да и другие органы работают со сбоями — нарушен тонус сосудов, секреция веществ, необходимых для нормального пищеварения.

Обратим ли вред, причиненный здоровью курильщика, за те годы, что он предавался своей страсти, если он бросил курить? В частности, реально ли вылечить легкие после курения, очистить их от загрязнений, восстановить нарушенную структуру тканей, увеличить жизненную емкость? Если дело не дошло до развития рака, у экс-курильщика есть неплохие шансы восстановить функции своего организма и вернуться к здоровой жизни. Вероятность заболевания раком легких в перспективе тоже можно существенно снизить, каждый год воздержания от курения способствует этому. Туберкулез вылечить достаточно сложно, но при условии полного отказа от курения лечение будет более успешным.

Скелет курит

Многие любители курения склонны недооценивать его вред. А ведь именно эта привычка является основной причиной, приводящей к развитию хронической обструктивной болезни легких. Если на фоне продолжительного курения развились такие заболевания, как ХОБЛ, эмфизема или астма, полностью излечиться не удастся. Эти болезни требуют пожизненной терапии и коррекции образа жизни, в первую очередь, полного отказа от курения.

Советы экс-курильщикам

Что делать человеку, который бросил курить, чтоб быстрее привести свои легкие в норму? В такой ситуации рекомендован целый комплекс мер:

  • специальная дыхательная гимнастика;
  • прием отхаркивающих средств для ускоренного выведения мокроты, содержащей сажу, смолы и прочие загрязнения. Их можно приготовить в домашних условиях по народным рецептам, в состав многих из них входит молоко;
  • ингаляции с целебными травами, эфирными маслами, а также баня;
  • коррекция рациона, обогащение его свежими овощами и фруктами. Хорошо очищает легкие куриный бульон, теплое молоко, рекомендованы также пряные, острые приправы типа хрена или чеснока.

Чтоб компенсировать вред, причиненный курением, рекомендуется ввести в рацион побольше богатых разнообразными витаминами и микроэлементами продуктов. Также нужно больше пить, черный чай заменить зеленым и отварами трав, способствующих регенерации тканей, разжижению и отделению мокроты. Издавна считалось, что молоко хорошо очищает организм от токсинов, связывая их и способствуя выведению. Исследования последних лет показали, что очищающее значение этого продукта сильно преувеличено. А вот улучшенному отделению мокроты молоко, особенно с добавкой меда, эфирных масел действительно способствует.

Молоко с медом

Очистить легкие курящего человека помогает сосновое молоко, для приготовления которого нужно, залив кипящим молоком зеленые сосновые шишки и кусочек смолы, наставать смесь в термосе. Этот состав помогает лечить многие болезни органов дыхания, не только связанные с курением. Молоко используется также для приготовления другого эффективного средства для очистки легких — жидкой овсяной кашицы. Восстановлению реснитчатого эпителия, поврежденного смолами и другими токсичными веществами, способствует чай из смеси душицы и фиалки трехцветной.

Чем продолжительней стаж курения, тем серьезней вред, причиненный здоровью курильщика, и больше времени уходит на его восстановление. Для полной очистки легких, обновления их тканей и перехода к функционированию в нормальном режиме может понадобиться до 10 месяцев с того момента, как человек бросил курить. После отказа от курения рекомендуется обследовать легкие для своевременного выявления возможных патологий. Если вы не знаете, что делать в связи с обострением заболевания бронхолегочной системы, обратитесь к врачу.

Влияние курения на легкие человека

ozavisimostyah.ru

Как влияет курение на легкие?

Воздействие табачного дыма оказывает самое негативное влияние на легкие и дыхательные пути человека. Вещества с содержанием окисей смолы углерода и никотина пагубно воздействуют уже при попадании в полость носа. Оседание смол на ресничках приводит к сбою выполняемых ими функций, гибели. Слизь, собранная в дыхательных путях, начинает перемещаться в легкие, воздух перестает нормально циркулировать, нарушается дыхание. Курильщик начинает кашлять. На самом деле легкие после курения просто насыщаются грязью. Каждая клеточка в них заполняется слизью, которая, накапливаясь, становится раздраженной и воспаленной.

Рак легких как последствие куренияДыхательные пути и легкие переживают патологические изменения, развивается пневмония, простудные заболевания. Легкие становятся беззащитными под натиском очередной порции табачного дыма, а также всех вирусных инфекций, беспрепятственно проникающих в них. Вред огромен.

Длительное влияние курения на легкие постепенно приводит к их разрушению, ничто не препятствует развитию рака, эмфиземы, бронхита. Снижается иммунитет, не говоря уже о том, что человек становится зависимым от этой, на первый взгляд, безобидной пагубной привычки.

Состав табака — это химические соединения, которые разрушают клетки и ткани легких и накапливаются на внутренних стенках. В результате развиваются хронические, не поддающиеся лечению недуги. Несложно представить себе легкие курящего человека и здорового. Здоровый орган имеет светло-розовый оттенок, упругий, с пронизанной кроветворной системой. Легкие курильщика со стажем имеют черный дегтеобразный налет по типу сажи, имеющей в составе фенол. Нетрудно понять, что сажа просто забивает альвеолы, а это уже спусковой механизм для развития опухолей, раковых образований. Заболевание туберкулез выявляется у курильщиков в 90% случаев.

Что будет с легкими через 10 лет?

Сравнение здоровых легких и легких курильщика

Все наверняка видели, как выглядят легкие курящего человека со стажем. Кроме того, поражаются соседствующие органы: сердце, трахеи, бронхи. Уже через год органы изменяются по цвету. Бронхи покрываются копотью (сажей), начинает отходить зеленая мокрота. Легкие после курения имеют коричневый цвет и со временем становятся черными.

Если за год происходят такие изменения в легких, то чего можно ожидать через 10 лет от ежедневно выкуренных, например, 15 сигарет? Легкие, покрытые безжизненной черной слизью, на вид просто отвратительны. А ведь вдумайтесь! Это наш внутренний орган, причем жизненно важный. Человек не может жить без воздуха, равно как без воды и пищи. Конечно, облегчить дыхание можно, через 6-8 месяцев бросив курить или найти для себя заменитель. В продаже сегодня имеется много средств против курения: пластыри, таблетки, электронные сигары.

Период восстановления длителен. Он займет ровно столько лет, скольким равен стаж курильщика. Если курили 10 лет, то не надейтесь на полное очищение через год. Ускорение восстановительных процессов в организме пойдет быстрее, если полностью очистить его от шлаков и токсинов.

Важно не только бросить курить, но и отрегулировать питание, заниматься спортом, больше пребывать на природе, дышать чистым воздухом.

Очищение легких: рекомендации

Ведение здорового образа жизни в борьбе с курением

Начните правильный образ жизни. Для восстановления общего тонуса употребляйте больше минералов, витаминов, по назначению врача — отхаркивающих и обволакивающих средств.

Дозируйте физические нагрузки. Начните с легкой гимнастики по утрам (конечно, дыхательной) для искусственной вентиляции легких. Надувайте воздушные шарики. Это очищает легкие.

Не пренебрегайте естественной вентиляцией, то есть больше ходите, бегайте, плавайте, совершайте прогулки на велосипеде. Полезно ходить пешком, заполнять легкие чистым воздухом, также бывать в лесу, у реки, моря. Насыщен и богат фитонцидами сосновый лес.

Полезны в бане процедуры с вениками из дуба, березы, ели, Дышать становится легче после обработки веником легких со всех сторон.

Заваривание чая для очищения легких курильщика

Пейте травяные чаи с добавлением подорожника, фиалки, фенхеля, медуницы, девясила, мыльнянки. Очищение организма начнется с неприятного сильного отхаркивающего кашля. Это хорошо, даже травы могут стать очень полезными и сыграть большую роль при лечении некоторых хронических внутренних заболеваний.

Почистите легкие после курения овсом. Нужно залить 1 стакан 0, 5 л молока (0,5 л), покипятить, пока смесь не загустеет. Полезна именно слизь. Полученную кашу принимайте по 0,5 стакана 2-3 раза в день. Уже через 2-3 дня начнут отходить сгустки мокроты. Организм начнет очищаться.

Эффективны ингаляции с использованием масел майорана, сосны. Вдыхайте смолы ртом, делая глубокие вдохи и выдохи. Лечебный курс — 32 недели.

Болезни курильщиков

Курение негативно сказывается на бронхах, появляется кашель, мокрота, одышка, развивается бронхит, утрачивает свою активность альвеолярная легочная ткань. Начинает расширяться грудная клетка, приобретая форму бочонка, курильщик страдает одышкой, особенно при физических нагрузках, беге, подъеме на верхние этажи по ступенькам.

Реснички бронхиального древа, призванные защищать дыхательные пути от попадания вирусов и микробов, становятся обездвиженными при вдыхании цианистого водорода, содержащегося в смолах табака. Далее происходит накопление токсичных веществ в бронхах, развивается обструктивный недуг в легких. Бронхи сужаются, воздушные потоки изолированы при движении. По мере прогрессирования болезни у курильщика появляется одышка, становится затрудненным дыхание. Смертность от ХОБЛ и эмфиземы сегодня достигла 30%, и каждый год число заболевших растет.

Дым сигарет — это аэрозоль для бронхов. 60% содержимого поступает в дыхательные пути, и только 40% — в атмосферу. Но данный аэрозоль поступает внутрь легких постоянно. Слизь накапливается вперемешку с копотью, реснички мерцательного эпителия отмирают под воздействием токсинов. Клетки замещаются на базальные (без отростков), не способные к управлению потоками поступающей слизи. Развивается хронический бронхит.

Самое распространенное заболевание от курения — рак легких.

Это смертельное заболевание. Тем не менее можно снизить риск развития рака, немедленно бросив курить и начав процедуры по восстановлению всех жизненно важных органов, в первую очередь — легких.

Эти же болезни легких могут развиться в результате пассивного курения, и учеными факт доказан. Вдыхание зараженного табачным дымом воздуха не менее опасно, чем выкуренная сигарета. Забиваются мелкие бронхи, впоследствии образуется на стенках альвеол опухоль. Со временем она переходит в злокачественную форму, итог очевиден — рак, лечение которого почти безуспешно.

Бытует мнение, что лучше курить, чем пить спиртное, устраивая тем самым себе небольшие перекуры в перерывах между работой. Алкоголь, действительно, опасен и приводит к другим не менее тяжелым недугам: поражению печени, сердца, почек, головного мозга. Значит, к инсультам, инфарктам, развитию ишемической болезни сердца, сбою деятельности опорно-двигательного аппарата. Стоит понимать, что курение — это замедленный вред. Безобидные перекуры, совершаемые людьми, приводят к накоплению никотина в легких, развитию злокачественных новообразований в них, сбою во многих важных органах, способствующих активности и выносливости человека.

nekuru.com


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.