Псориаз и курение


Как действует курение на кожу?
Сигаретный дым содержит более 3000 токсических веществ. Хорошо известно, что курение повышает выработку свободных радикалов в организме, которые ускоряют старение кожи. Курение наносит огромный вред иммунной системе. Курение вредит не только самому курильщику, но и окружающим, поэтому пребывание в заполненной дымом комнате (пассивное курение) неблагоприятно сказывается на Вашем здоровье.

Может ли курение спровоцировать псориаз или усугубить его течение?
Согласно недавнему исследованию, в 50% случаев курение повышает риск псориаза (часто пустулуезного).

Другие исследования показывают, что у лиц, выкуривающих более 15 сигарет в день, риск псориаза вдвое выше, чем у некурящих. При этом риск псориаза тем выше, чем больше человек курит.

Факторы окружающей среды влияют на течение псориаза, один из них — курение, которое часто бывает сопряжено с более тяжелым течением болезни и развитием устойчивости к лечению. Кроме того, курение повышает риск инфекций с развитием фарингита, которые могут провоцировать обострения псориаза.


Лица, страдающие псориазом или имеющие больных псориазом родственников, должны отказаться от курения.  

Существуют ли эффективные методы избавления от курения?
Волшебного лекарства, помогающего бросить курить, не существует. Большинство людей курят потому, что испытывают тревогу и напряжение, и хотя некоторые могут без особого труда бросить курить самостоятельно (или с использованием никотинового пластыря), другим для этого нужна психологическая поддержка. Очень хорошие результаты в этом отношении дает поведенческая психотерапия. Большую пользу приносят также приемы психической релаксации. Не следует забывать, что лица, бросившие курить, полнеют в среднем на 3—4 кг. Поскольку избыточный вес отрицательно сказывается на течении псориаза, важно следовать принципам здорового питания и употреблять как можно меньше животных жиров. Больные, бросившие курить, лучше подаются лечению псориаза.

Основные положения

  • Курение ослабляет иммунную систему. У курящих чаще отмечаются более тяжелые и устойчивые к лечению формы псориаза.
  • Пассивное курение также поражает кожу. 

Отказ от курения улучшает общее состояние здоровья и повышает качество жизни.

www.daivobet.ru

     Как курение влияет на псориаз


     Активируется генетическая склонность к кожным патологиям

     Если в вашей семье в любом поколении были случаи появления псориаза, вам следует быть особенно осторожным. Кроме того, важно убедиться, что ваши дети держатся подальше от сигарет, потому что никотин способен активировать и у них генетическую склонность к псориатическим проявлениям.

     Никотин не ослабляет, а усиливает стресс

     Среди курильщиков бытует мнение, что сигарета снимает стресс. Это ошибка. В действительности, уровень стресса у курящих выше, чем у остальных людей.

     Никотин, одна из основных составляющих табака, является стимулятором центральной нервной системы, поэтому при поступлении его в организм, вы некоторые время чувствуете бодрость и душевный подъем. Постепенно эффект снижается, и для комфортного самочувствия человеку требуется все больше и больше сигарет. В конечном итоге, большую часть суток, пока человек не курит, уровень гормона стресса находится у него в повышенном состоянии.

     Интенсивность псориатических проявлений сильно зависит от психоэмоционального состояния человека. Обострения заболевания могут быть вызваны затяжными депрессиями и стрессами. Поэтому одним из важных факторов для достижения ремиссии является отказ от курения.


Пассивное курение негативно влияет на псориаз

     Пассивное курение не менее вредно

     Пассивное курение предполагает вдыхание дыма, который выдыхает другой человек, курящий рядом. Даже если вы не курите, но проводите достаточно времени рядом с курильщиком, особенно в закрытых, непроветриваемых помещениях, то вашей коже наносится непоправимый вред.

     В ходе длительного четырнадцатилетнего эксперимента оценивалось состояние здоровья семидесяти восьми тысяч человек. По результатам наблюдения были сделаны выводы о взаимосвязи пассивного курения и псориаза: люди, проживающие в одном помещении с курильщиком, подвержены более высокому риску развития кожной патологии, чем те, кто не был вынужден вдыхать токсичные вещества из табачного дыма.

     Как курение влияет на псориаз

     Одна сигарета содержит более четырех тысяч химических веществ, среди которых семьдесят особо опасных, способных привести даже к онкологическим заболеваниям. Одно из них – никотин, который может быть виновником псориатических высыпаний. Он оказывает негативное воздействие на иммунитет организма и провоцирует чрезмерный рост клеток кожи. А, как известно, псориатические бляшки есть не что иное, как скопление большого количества омертвевших клеток кожи.


     Помимо никотина, никель, свинец и кадмий могут вызвать рецидив псориаза, в силу своей токсичности.

     Курение подавляет аппетит, что приводит к дефициту жизненно важных питательных веществ, необходимых организму.

     Кроме того, снижается вероятность ремиссии псориаза. У некурящих людей наблюдаются периодические улучшения в течении заболевания, когда кожа самопроизвольно полностью или частично очищается от псориатических чешуек. Для курильщиков наступление ремиссии маловероятно.

     Табачный дым может уменьшить естественный уровень влаги в коже, делая ее сухой и зудящей.
Немаловажным минусом курения при псориазе является тот факт, что оно сужает сосуды нашего тела. Это затрудняет кровообращение и, следовательно, приводит к недостаточной циркуляции кислорода в различных тканях и органах. Недостаток кислорода – прямой путь к различным проблемам со здоровьем.

     Псориаз при отказе от курения

     Никотин по природе своей довольно сильный наркотик, и человеку потребуется много терпения и решимости, чтобы отказаться от него навсегда. Многие думают, что если бросить курить, то псориаз пройдет практически незамедлительно. Но иногда отказ от курения в первое время отрицательно влияет на состояние кожного покрова. Почему же так происходит?


     Самая вероятная причина такой странной реакции – это стресс и огромное нервное напряжение. После продолжительного потребления табака человек чаще всего испытывает серьезные симптомы отмены: физические (дрожь, потливость, тошнота, головная боль) и психические (гнев, перепады настроения, депрессия). Борьба с этими проявлениями в первые дни вызывает сильный стресс, что может временно усилить псориатические высыпания.

     Нельзя забывать, что псориаз является одним из самых устойчивых заболеваний кожи, и вряд ли стоит ожидать мгновенных чудесных результатов. Однако, нет сомнений в том, что борьба с вредной привычкой облегчит симптомы псориаза в течение длительного периода времени. Кстати, отказ от сигарет имеет и ряд других преимуществ для здоровья кожного покрова: исчезают темные круги под глазами, предотвращается преждевременное старение, разглаживаются морщины.

     Ежедневно все больше людей осознает, насколько важен здоровый образ жизни. Курение и псориаз – несовместимые вещи, отказ от вредных привычек жизненно необходим для тех, кто страдает от кожных патологий. Если вы не можете резко бросить курить, начните с сокращения количества сигарет, пока не сведете их к нулю. Это один из лучших подарков, который вы можете сделать вашей коже и организму в целом.

askbody.ru


курение и псориазКогда человек закуривает сигарету, он сознательно наносит вред своему здоровью. Наверняка на сегодняшний день нет никого, кто не знал бы ничего о вреде курения. Это довольно старая и избитая тема, но, не смотря на все мероприятия, направленные на то, чтобы предупредить, предотвратить и напомнить обывателю о том, что курить вредно, результат получается мизерный. С каждым годом ряды курильщиков молодеют и пополняются новыми жертвами.

Итак, курить вредно! Это не голословное заявление, а давно проверенный и доказанный факт. Вследствие этой пагубной привычки на нашей планете ежегодно умирают несколько миллионов человек. Такие данные просто ужасают. Чаще всего регулярное употребление больших доз никотина приводит к необратимым последствиям (инсульт, рак легких, хронический бронхит и другие), в результате которых человек умирает.

Особенно осторожно к вопросу курения нужно подходить людям, которые больны псориазом. Не нужно успокаивать себя тем, что это заболевание не смертельное. «Ничего страшного не случится, если я немного покурю. Все курят и ничего, живут как-то и радуются жизни. Тем более что в день я выкуриваю совсем немного…» Так думают многие курильщики, они не видят проблемы или не хотят ее видеть. Возможно, в результате совмещения курения с псориазом летальный исход вам не угрожает, но так ли все безоблачно, как может показаться на первый взгляд? Давайте рассмотрим, какое влияние оказывает никотин на пораженные кожные покровы.


Негативное влияние никотина.

Начнем с того, что даже у здорового человека, который курит, есть все шансы заработать себе псориаз, поскольку курение губительно влияет на все функции организма. «Что же такого страшного в курении?» – спросите вы. Дело в том, что никотин сужает сосуды, и если учесть, что кожа человека богата мельчайшими капиллярами или мелкими сосудами, следует, что негативные последствия от курения неизбежны.

Если человек болеет псориазом и курит, добиться затяжной ремиссии в таком случае практически невозможно. В результате курения болезнь неминуемо обостряется и даже назначенная квалифицированным врачом терапия, не дает желаемых результатов. Если даже вы курите в день не более десяти сигарет, ожидайте того, что лекарственные препараты не помогут вам в борьбе с псориазом, и процессы регенерации кожи будут замедлены.

Никотин влияет на иммунные процессы в организме и потому иммунитет больного снижается, он чаще обычного болеет, поскольку обострения болезни нередки в создавшихся условиях. В процессе исследований ученные пришли к выводу, что вследствие курения женщины более склонны к серьезным проявлениям псориаза.

курение


Риск заболеть псориазом.

Итак, мы выяснили, что полностью здоровый человек, который курит, находится в группе риска и может заболеть псориазом. И чем больше дневная норма никотина поступает в кровь, тем больше вероятность у любителя покурить, пополнить ряды больных. Курение значительно ухудшает состояние больного и является дополняющим фактором негативного воздействия на организм в целом. Никотин отрицательно влияет на иммунные процессы в организме, его защитные функции ослабевают, что неминуемо приводит к серьезным осложнениям, в результате которых поражаются не только кожные покровы больного. Необратимые процессы так же ведут к поражению опорно-двигательного аппарата и нарушениям работы других органов и систем организма.

Со временем кожные покровы утрачивают свою эластичность, становятся сухими и шелушатся. Сужение сосудов приводит к плохому кровоснабжению, в результате чего кожа не получает полноценного питания. От недостатка кислорода, поступающего через кровь, поры закупориваются, а также ослабляются выделительные свойства кожи. Все эти изменения неизбежно ведут к обострению, в результате чего заболевание усугубляется. Следует заметить, что пассивное курение имеет такие же неблагоприятные последствия, как и активное. Это также следует учитывать родным и близким заболевшего человека и стараться не курить в его присутствии.

В настоящее время все действия медиков направлены на то, чтобы добиться устойчивой ремиссии и постараться продлить ее как можно дольше. Именно поэтому людям, больным псориазом, не имеет смысла вредить собственному здоровью и продолжать курить. В противном случае, все силы врачей и ваши личные ресурсы, как физические, так и материальные, будут потрачены впустую. Задумайтесь об этом!

doctoranna.ru


Что говорят эксперты

Курение при псориазеИсследования проводились на длительном отрезке времени, и доказали, что в течение 10 лет более 80% курильщиков гарантированно получает затяжной рецидив псориаза. У некурящих людей, которые своевременно проводят профилактику, этот показатель менее 2%. По данным ВОЗ количество курильщиков среди псориатиков оценивается в 56,7%, из них 45% приходится на мужчин, а оставшаяся доля – на женщин. Среди наркологов принято мнение, что курение является не вредной привычкой, а химической зависимостью. Пациенты с псориазом попадают в никотиновую зависимость в 2 раза чаще, чем здоровые люди.

Внимание! Дерматологи единогласно подтверждают: практически все пациенты, отказавшиеся от курения, в течение 1-2 лет достигают значительного прогресса в лечении.

Но зависимому человеку, страдающему от тяжелой кожной болезни, бросить то, в чем он видит опору и поддержку? Начало пути – это понимание того, как связаны курение и псориаз.

Влияние курения


Химический состав табачного дымаКурение на клеточном уровне влияет на процессы, происходящие на пораженных участках кожи. По данным ученых во время горения табака выделяется не менее 300 вредных химических соединений, которые вдыхает человек. Под действием интоксикации регенерация кожи и восстановление ее целостности замедляется, результаты терапии ухудшаются.

Как влияет курение на состояние при псориазе:

  • снижает защитную реакцию иммунной системы;
  • отрицательно сказывается на обмене веществ;
  • ухудшает микроциркуляцию в хрящевой, мышечной и эпителиальной ткани;
  • увеличивает риск артрита, негативно воздействует на суставы.

Курение провоцирует интенсивную интоксикацию, а регулярное употребление никотина делает этот процесс хроническим. Такое состояние дает повышенную нагрузку на печень, и при патологии этого органа возрастает риск печеночной недостаточности.

Важно! Если человек с псориазом хочет бросить курит, чтобы добиться ремиссии, ему требуется помощь нарколога.

Как бросить курить при псориазе

Обсуждать любые изменения образа жизни следует с дерматологом, ведь именно этот врач будет назначать компенсирующую терапию. Заранее следует подготовиться к тому, что длительный стаж курения усложняет задачу и увеличивает риск обострения из-за стресса.

Особенности избавления зависимости при псориазе

Особенности избавления зависимости от куренияОтличие людей, больных псориазом, от всех остальных курильщиков, заключается в том, что псориатики рискуют получить мощный рецидив болезни на почве стресса. Поэтому стратегию отказа от курения нужно продумать подробно. Срывы и разочарование в себе усиливают общее психологическое напряжение и негативно сказываются на состоянии кожи.

Легче всего удается отказаться от сигарет тем пациентам, которые используют одновременно и рекомендации дерматолога, и рекомендации нарколога. До того, как отказываться от курения необходимо сходить к врачу, который поможет подобрать оптимальный метод. Врача нужно предупредить о том, что у человека псориаз, чтобы он учитывал это в своих назначениях. В психоневрологическом диспансере курящему человеку с псориазом дадут не только консультацию, но и назначения конкретных препаратов, снижающих тягу к никотину. Если пациент уже имеет инвалидность по псориазу, часть лекарств может выдаваться бесплатно.

Заместительная терапия

У абсолютного большинства пациентов не получается бросить курить просто на силе воли, поэтому можно использовать альтернативные методы отказа от вредной привычки. Важно, чтобы на эти средства не возникало аллергии, чтобы кожа хорошо переносила заместительные препараты. Хорошую результативность дают:

  • никотиновые жвачки;  
  • никотиновые леденцы и пастилки;
  • пластыри.

По поводу пластырей вопрос нужно индивидуально обсудить с лечащим врачом. Применять пластырь можно только при хорошей переносимости и на чистом участке кожи.

Внимание! Отзывы говорят, что этот метод работает, но часто провоцирует появление бляшек под пластырем. Оценить соотношение пользы и вреда от этой методики может только дерматолог.  

Психологическая помощь

Психологическая помощь курильщикам при псориазеПсихотерапевты и психологи имеют разработанные стратегии для сопровождения пациентов-курильщиков. Для людей с псориазом психотерапия будет полезной поддержкой. Псориаз и курение оказывают неблагоприятное влияние на психическое и душевное состояние человека. Осознать всю глубину этого влияния удается, только бросив курить и получив ремиссию. Помимо решения конкретной задачи (отказ от сигарет) можно заняться и более глубоким анализом своей проблематики.

По заключению специалистов, состояние психики и нервной системы тесно связано с ремиссиями и рецидивами псориаза. Психотерапия служит хорошей профилактикой обострения.

Факт! Псориаз, как и многие другие кожные болезни, быстро затихает при прохождении телесно-ориентированной психотерапии. Другие методы тоже можно использовать.

Типичные ошибки и заблуждения

Некоторые курильщики, отказываясь от своих привычек, начинают употреблять много калорийных продуктов, сладкого. В свою очередь это приводит к обострению псориаза, лишнему весу и ожирению. Побороть никотиновую зависимость и уберечься от осложнений абстинентного периода будет легче, если воспользоваться следующими советами:

  1. Избегать обезвоживания. При псориазе нарушается водный баланс на поверхности кожи, объем испарений увеличивается. Кожа пересыхает, бляшки шелушатся. Никотин вызывает сильную жажду, а отказ от никотина часто сопровождается обезвоживанием. Пациенту рекомендуется выпивать ежедневно не менее 2 л воды, смазывать кожу защитными и увлажняющими кремами. Спустя 2-3 месяца водный обмен нормализуется.
  2. Необходимость выпивать много водыСледует включать в свой рацион блюда с низким содержанием соли, избегать копченостей, солений и маринадов. Если человек с псориазом начинает пить много воды, в попытке компенсировать обезвоживание, он дает нагрузку на почки. При псориазе идет сильная интоксикация, и почки работают в напряженном режиме. Чтобы не возникло почечной недостаточности, отеков и головных болей, следует ограничить соленую пищу в первые 2 месяца нового образа жизни.
  3. Достаточное количество сна и отдыха. Пациенты с псориазом легко поддаются влиянию стресса, страдают от нервного зуда и жалуются на бессонницу. Курение перед сном многим помогает успокоиться. Вместо курения полезно использовать травяные чаи или теплое молоко.

Придерживаться нового образа жизни будет легче, если общаться с некурящими, или теми, кто тоже бросает. На работе или в компании курения помогало пациентам уменьшить социальную изоляцию, стать частью компании.

Факт! У 80% псориатиков есть более или менее серьезные трудности с интеграцией в социум.

Чтобы получить поддержку где-то, кроме курилки, можно обратиться в бесплатное сообщество Анонимные Курильщики. Члены сообщества относятся к новичкам, в том числе и к пострадавшим от псориаза, тепло и доброжелательно.

Через рецидив – к ремиссии!

Стресс и психологическое напряжение при отказе от сигарет приводит к краткосрочному рецидиву в абсолютном большинстве случаев. Не надо впадать в иллюзию и ждать немедленного очищения кожи. Рецидив длится от 1 недели до 1-2 месяцев. Личные усилия пациента и консультации дерматолога помогают сократить время обострения.

Некоторым пациентам не удается справиться с дискомфортом, и они возвращаются к курению. У части из них даже наблюдается стабилизация состояния или незначительное улучшение. Возвращаться к курению бесперспективно, ведь в дальнейшем оно всегда дает неблагоприятный прогноз.

psoriaze.ru

Курение и псориаз: есть ли связь?

Оно оказывает влияние на развитие болезни или способствует его развитию её впервые, как опосредованно и так напрямую.

Врачи установили, что псориаз — это такое заболевание, наследственность в развитии которого играет главную роль.

Именно поэтому людям, у которых есть болеющие псориазом родственники, причем любой формы и тяжести, курить строго запрещается, ведь курение нередко провоцирует первичное развитие заболевания, тем более, если к нему есть наследственная предпосылка.

Как влияет курение

Каким же образом пагубная привычка влияет на ход заболевания, если оно уже появилось и развивается? Известно, что в дыме, выделяемом при горении сигареты, содержится не менее нескольких тысяч различных вредных веществ, и не просто вредных для здоровья и организма в целом, а токсичных. Данные вещества увеличивают продукцию свободных р

адикалов в организме курящего человека. Одним из вредных свойств таких свободных радикалов является губительное действие на все слои кожи.

Что же происходит, если кожа итак поражена псориатическим процессом? В этом случае усугубляются процессы в поражённых участках и вместо регенерации и восстановления целостности кожных покровов, на которые направлена терапия, выходит отсутствие эффекта от терапии псориаза или же развитие положительного прогресса происходит чрезвычайно медленно. Прежде всего, это касается людей, выкуривающих более 10 сигарет в день.

Нельзя забыть и о пассивном курении. Такой вид курения не менее вреден, чем активное. Поэтому страдающим псориазом людям следует избегать помещений, где курят другие люди. Об этом нужно помнить и курящим родственникам больного человека, понимая, что вредной привычкой они портят здоровье не только себе, но и родному человеку, страдающему псориазом. Установлено что влияние на течение псориаза курения напрямую зависит от количества выкуриваемых за день сигарет. Риск первичного появления псориаза гораздо выше, как у курящих в настоящее время людей, так и у уже бросивших курить в прошлом, если сравнивать с не курившими вовсе. Но избавление от пагубной привычки всё же значительно улучшает течение псориаза и удлиняет период ремиссии. Именно поэтому дерматологи настоятельно советуют отказаться от курения. Исключение от курения, особенно для тех, кто подвержен этой привычке длительное время, может быть связан с  сильной стрессовой реакцией. Стресс же, естественно,  также является провоцирующим фактором для развития псориаза.

Что делать?

Что же делать? Выходит, что курить, несомненно, вредно, но и отказываться от этой привычки тоже вредно…. Если бросать курить сразу не выходит, при слишком сильной зависимости, то можно пробовать альтернативные способы отказа от курения, например, использовать никотиновый пластырь, или же прибегнуть к услугам психолога. Часть курильщиков, при отказе от своей привычки, начинают, что называется, «заедать» стресс. И делают это далеко не полезными продуктами, что приводит к избыточному весу, ожирению и повторному обострению псориаза. Данные моменты следует учитывать и помнить о них, исключив курение из своей жизни самостоятельно или с помощью врачей, но со строгим контролем состояния болезни.

Главное, нужно четко понимать, что качество жизни больных псориазом напрямую зависит от них самих и их ответственности за себя больше, нежели даже от лекарственных препаратов.

denovar.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.