Последствия курения сигарет для женщин

Вред курения для женщин Вред курения для женщин состоит в том, что ядовитые вещества, сконцентрированные в табачном дыме, постепенно накапливаются в яйцеклетке. В частности среди курящих женщин чаще встречаются осложнения. Рак лёгких – одна из самых распространённых причин женской смертности от онкологических заболеваний. Никотин и прочие вещества ускоряют процесс старения и значительно быстрее изнашивают организм.

   ↑

Вред курения для женщин

Известно, что мужчины чаще гибнут от заболеваний, связанных с курением. На это есть две причины: мужчины курят чаще и больше. Женский организм, хотя и больше подвержен риску заболеваний, связанных с курением, лучше мужского их переносит – отсюда «утешительная» для прекрасного пола статистика.

Немного статистики:


  • в мире курит 1,5 миллиарда человек;
  • почти 12% женщин на Земле – курильщицы;
  • каждый год из-за болезней, связанных с курением, гибнет больше 5 миллионов человек;
  • больше всего курящих девушек в Австрии – более 40%;
  • в России курит 20% женщин;
  • за всё время борьбы с табакокурением, в РФ количество курящих уменьшилось всего на 2-3%.

   ↑

Посмотрите видео

Профилактика злоупотребления никотиновыми ядами

Известно, что проще избежать проблемы, чем решать её. То же самое сполна относится и к курению.

Профилактика спасает тысячи жизней, но её недостаточная распространённость – главная проблема.

Вот каких принципов нужно придерживаться, чтобы уберечь человека от этой привычки:

  • объяснять о вреде курения с детства;
  • своим примером показывать ребёнку, что курить – не только вредно, но и не модно;
  • оберегать от табачного дыма;
  • напоминать о том, что женщина – это будущая мать, а курение сказывается на потомстве очень заметно;
  • объяснить, что нужно избегать компаний курящих подростков – через пару лет курение для них станет не модным атрибутом, а вредной, дорогой и болезненной привычкой.

Профилактику нужно проводить на всех социальных уровнях – от семьи до государства.

Вообще, к профилактическим методам нужно отнести:

  • разъяснительные уроки в школе или другом учебном заведении;
  • здоровая и адекватная пропаганда отказа от табака;
  • профилактические беседы;
  • строгий запрет на продажу сигарет детям и подросткам;
  • повышение цен на табачную продукцию;
  • помощь беременным женщинам в отказе от сигарет.

Статистика показывает, что такие меры оказываются действенны, если проводятся в комплексе. Одиночная беседа или пара «тематических внеклассных занятий» проблему, конечно, не решат. А ведь во многих случаях этим профилактика и заканчивается.

Ну и, само собой, курение – это огромная социальная проблема. Кого сейчас удивишь курящим подростком?

Для России это особенно значимо. Неполная семья, недостаток внимания, низкая культура родителей, педагогов и окружения девушки приводит к тому, что ей нравится курить и таким образом поднимать свой статус в своём «обществе» и снимать напряжение.

Курение женщин

Будущее курильщиц, употребляющих больше пачки сигарет в день, не выглядит радужным. До 2-й половины XX века рак лёгких был гораздо меньше распространён, чем сегодня. К числу причин относят более здоровую экологическую обстановку в городах и меньшую распространённость сигарет.


Тогда курили меньше, а также были распространены альтернативные способы употребления табака: трубка, сигара, нюхательный и жевательный табак. Эти способы не требовали затягивания дыма в лёгкие, поэтому риск заболеть раком и хроническим бронхитом был значительно ниже.

   ↑

Пройди тест для курящих

https://myweak.ru/kurenie/vred/zhenshhin-organizm.html

Опасность данной привычки

Курение оказывает комплексный вред. Если девушка начинает курить в раннем возрасте, и курит интенсивно, это может привести к необратимым явлениям, последствия у зависимости всегда отрицательны. 

Женщина вообще более тонко устроена, её тело обыкновенно более хрупкое, чем мужское. Впрочем, вред почти одинаков для обоих полов, и какой-то особой опасности (кроме повышенного риска в период беременности) для женщин от курения нет. Здесь стоит выделить слово «особой», потому что само по себе курение катастрофически вредно.

Табак вреден всегда и в любых дозах. Это одно из веществ, которое никак не может применяться в медицине и нести хоть какую-то пользу.

Интересный факт: не так давно учёные выяснили, что никотин позволяет страдающим шизофренией дольше оставаться в ремиссии. То есть, курение замедляет проявление шизофренического дефекта, что объясняет особую страсть психически других людей к сигаретам. На данный момент это единственный, очень сомнительный «плюс», который можно извлечь из сигарет.

   ↑

Влияние сигарет на женский организм

Более четырёх тысяч вредных веществ, содержащихся в сигарете, наносят вред почти всем системам организма.

Попробуем разобрать негативное влияние сигарет по пунктам:


  1. Дыхательная система. Наиболее очевидной опасности подвергается именно она. Сигаретный дым через трахею попадает в лёгкие, где на доли секунд задерживается и всасывается в кровь. Часть никотина и смол остаётся на внутренней поверхности лёгких, благодаря чему лёгкие темнеют. Это очень любят изображать на пачках и плакатах о вреде курения. Смолы не теряют активности даже после того, как человек бросил курить – то есть они остаются ядовитыми, пока полностью не выйдут из организма. Бросивший эту привычку человек может с неприятным удивлением обнаружить бронхит через месяцы. Не говоря уже о раке лёгких – самой частой причине смертей от табака.
  2. Репродуктивная система. Регулярное курение крепких сигарет, в состав которых кроме табака входит пропитка, значительно снижает возможность нормального зачатия. В крайних случаях возможно бесплодие. Поэтому курящим женщинам рекомендуется бросить курить хотя бы за год до планируемого зачатия и не курить весь срок беременности и грудного вскармливания.
  3. Сердечно-сосудистая система. Никотин увеличивает частоту сердечных сокращений и сужает сосуды. При нечастом курении износ сердечной мышцы практически незаметен, но частое курение вредит человеческому «мотору». Курильщики больше подвержены риску получить инфаркт миокарда, ИБС и другие неприятности.

  4. Пищеварительная система. К пищеварительной системе относится не только пищевод, желудок и кишечник, но и ротовая полость. Начнём с ротовой полости. Вред очевиден: ухудшение качества зубов, повышение риска развития кариеса. Далее: дым частично проходит через пищевод, и это увеличивает статистику смертности от рака пищевода. Страдает и желудок, в который попадает слюна с никотином и смолами, а также часть сигаретного дыма.
  5. Ногти и волосы. Курящим людям необходимо больше витамина С, чем некурящим. Этим часто пренебрегают, что приводит к таким неприятностям, как ломкость волос и ногтей. Кроме того, после курения хуже усваивается кальций, и об этом тоже нужно помнить любителям подымить. Что касается распространённого мнения о том, что курение вызывает пожелтение ногтей: это всё-таки миф.

   ↑

Полезное видео по теме




   ↑

Воздействие никотина на беременность

Каждая девушка знает, что курить во время беременности нельзя. Но не каждая следует этому правилу. Особо несознательные люди начинают курить даже больше, оправдываясь стрессом, не задумываясь о влиянии на женский организм данных веществ. 

Опасность для будущего ребёнка такова:

  • концентрация вредных веществ в организме плода превышает таковое в крови матери;
  • во много раз повышается вероятность смерти плода;
  • дети с отклонениями в психическом и физическом развитии (заячья губа, олигофрения и т.п.) гораздо чаще рождаются у женщин, которые курили во время беременности;
  • дети курящих матерей больше подвержены риску ожирения в подростковом возрасте.

Особенно вредно

Уже этих причин достаточно, чтобы отказаться от сигарет хотя бы в период беременности, ведь никотин отрицательно влияет на развитие. Некоторые матери идут на компромисс – курят в несколько раз меньше или бросают курить только тогда, когда появляется животик. Это также неверный подход – риск всё равно огромен, и не стоит ли пренебречь вредной привычкой ради будущего?!

   ↑

Самые опасные последствия


В сигарете содержится не только никотин.

Из множества опасных веществ можно особенно выделить следующее:

  1. Смолы. Они оседают в лёгких и могут стать причиной многих заболеваний.
  2. Мышьяк. Опаснейший яд, который в ощутимых количествах есть в сигарете.
  3. Бензол. Сильный канцероген, провоцирующий развитие онкологических заболеваний.
  4. Угарный газ.

Это – лишь капля в море. Неизвестно, что ещё содержится в сигаретном дыме. Например, недавно было открыто, что сигареты радиоактивны, и даже опробованы новейшие методы избавления сигарет от радиации.

Неполный список болезней, вызываемых сигаретами, выглядит так:

  • злокачественные и доброкачественные новообразования: рак лёгких, рак гортани, доброкачественные опухоли;
  • бронхит (в том числе хронический);
  • хронический гастрит;
  • язвенная болезнь желудка;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • импотенция;
  • бесплодие;
  • гипертония;
  • болезни, передающиеся от матери к ребёнку: заячья губа, недоношенность;
  • инфаркт;
  • инсульт;
  • выкидыш.

   ↑

Очистка организма от табачных ядов

Вся эта гора заболеваний не может не мотивировать бросить курить. И многие пытаются бросить. У некоторых это получается.

Курящие женщины

Если человек смог отказаться от табака, перед ним встаёт вопрос: как очистить лёгкие от смол, да и вообще весь организм? Вот несколько действенных способов:

  1. Хорошо очистить лёгкие от смол помогают различные ингаляции, например, паром. Даже простейший водяной пар оказывает эффект. Хорошо действуют ингаляции на настойках полыни, хвойных деревьев, мяты.
  2. Спорт. Гимнастика, плаванье, бег и приседания предпочтительны – они хорошо развивают дыхательную систему. Начинать нужно с малого, постепенно повышая нагрузки. Помогает также ходьба, лучше по районам с низкой задымлённостью воздуха.
  3. Дыхательные упражнения. Их можно легко найти в различной литературе, рассказывающей о гимнастике, или на интернет-сайтах. Впрочем, даже просто глубокое дыхание даёт эффект. Пример упражнения: глубоко вдохнуть, задержать воздух на 2-3 секунды, выдохнуть и задержать дыхание на выдохе на то же время. Повторить десять – пятнадцать раз. Это упражнение хорошо успокаивает нервы и помогает заснуть.
  4. Баня или сауна. Хорошо выводит токсины через кожу, к тому же это очень приятная процедура. Если бани или сауны нет, можно заменить её контрастным утренним душем.
  5. Избегание пассивного курения. Важно минимизировать количество вдыхаемого дыма. Опасайтесь прокуренных помещений, избегайте мест для курения. Кроме опасности пассивного курения, они также могут снова привлечь бывшего курильщика к этой вредной привычке.

   ↑

Как бросить курить в домашних условиях

Курить можно бросить всегда и везде. Главное – мотивация, сложнее всего психологически убедить себя, что сигареты вовсе не нужны и без них гораздо лучше.

Тем более, что сигарета обычно ассоциируется как экстренное успокоительное, а в мире, где все на нервах, так просто отказаться от него почти невозможно. Почти.

Психологические методы отказа от сигарет следующие:

  1. Решите раз и навсегда, что вы бросили курить. Порвите пачку и выбросите её. Можете сорвать на ней всю свою злость. Мотивируйте себя так, что если дадите слабину – будете чувствовать угрызения совести.
  2. Откажитесь от ритуалов, связанных с курением. Утренняя чашка кофе, бокал пива или посиделки с друзьями – от этого придётся отказаться хотя бы на месяц. Или придумать альтернативу.
  3. Беременность – лучший мотиватор для отказа от табака. Это, конечно, не значит, что нужно непременно забеременеть, чтобы бросить курить. Но будущее ребёнка всё-таки должно быть дороже сигареты.
  4. Наказывайте себя за слабину финансово. Лучше, если кто-то будет вас контролировать. Например, поспорьте, что вы бросите курить и целый год не притронетесь к сигарете. На деньги или какую-нибудь другую ценность. Кроме того, что вы получите дополнительный стимул, вы сможете ещё и подзаработать на собственной силе воли.

Другие способы:

  1. К самым распространённым средствам для отказа от сигарет относятся никотиновые пластыри и различные таблетки против курения. Эффективность их достаточно высока только тогда, когда человек действительно решил для себя, что курить ни за что больше не будет. Впрочем, при мощном стимуле они могут и не потребоваться.
  2. Народные методы: настойки злаков, успокаивающие травы. Советуют также положить сигарету возле медного купороса – такая сигарета будет вызывать отвращение.
  3. Антидепрессанты – флуоксетин или бупропион. Первый стоит дешевле, но значительно более мощный и используется чаще для лечения алкоголизма. Но и против сигарет также работает. Из минусов перед вторым – многовато побочек. Бупропион специально разработан для курильщиков и действует мягче, но найти в аптеках его трудно, и стоит он в 20 – 30 раз дороже флуоксетина. Зато у него практически нет синдрома отмены.

Бросить курить не так сложно, как кажется. Главное – сила воли и понимание того, что курение не приносит ничего полезного. Оно только отнимает годы, которые можно прожить с чистыми лёгкими, здоровой кожей и хорошим настроением.

myweak.ru

Болезни, вызываемые табачным дымом

Много заболеваний из тех, которые провоцирует курение, являются общими для мужчин и женщин. Сначала спазмирование, а затем потеря тонуса, вялость сосудов под воздействием никотина и других токсичных продуктов табачного дыма приводят к нарушениям функций сердечно-сосудистой системы. Сердце подвергается существенным перегрузкам, появляются ишемия, нарушение сердечного ритма.

Регулярное вдыхание ядов вредит легким, бронхам, альвеолам, вызывая кашель курильщика, частые бронхиты, онкологические образования. Более чувствительные, чем у мужчин, капилляры женских легких способствуют быстрому попаданию никотина, прочих веществ в организм, во все его отдаленные уголки.

Серьезно страдает от токсинов, доставляемых с кровью, желудочно-кишечный тракт курящей женщины. Табачный дым является причиной развития онкологических патологий горла, гортани, язвы желудка, пр.

Организм женщины больше страдает от курения, чем мужской. Он быстрее привыкает к наркотическим продуктам в табаке, раньше проявляются патологические изменения, спровоцированные накоплением токсинов. Но надо отметить, что природа одарила слабый пол большей выживаемостью и способностью к обновлению. Такой подарок получен из-за возложенной на женщин репродуктивной функции. Очень жаль, что многие не ценят этого, бездарно тратят свое собственное здоровье, подвергая опасности будущее своих детей, самочувствие окружающих.

Девшка лежит курит

Сигарета убивает в женщине женщину

Между тем, злоупотребление алкоголем и никотиновая зависимость являются главными причинами женского бесплодия. Чем больше сигарет выкуривает женщина в день, тем меньше возможностей имеет ее организм забеременеть, выносить, родить здорового малыша – это неутешительные, но вполне ожидаемые результаты исследования английских ученых. В нем приняли участие больше 17 000 женщин. И все же количество курящих представительниц слабого пола продолжает неуклонно увеличиваться.

Особенную тревогу вызывает вовлечение в ряды потребителей сигарет молодых девушек. Стараясь доказать свою взрослость, девочка часто начинает курить в 12-13 лет. Она имеет высокий риск утратить здоровье, стать бесплодной, так как ее организм еще только формируется. А пришедшее через годы решение бросить курить не всегда может многое исправить.

Будущее – в опасности!

Самая мощная мотивация для женщины, чтобы бросить курить – желанная беременность, рождение, воспитание здорового ребенка. И потом, какая хорошая любящая мать захочет быть причиной болезненности малыша, станет травить его табачным дымом? Если курящая женщина надеется использовать шанс родить здоровое дитя, она должна бросить курить за полтора года до планируемой беременности. Затем – тщательно обследовать свой организм, максимально очистить его от токсинов, восстановить.

Чем дольше длится никотиновая зависимость, чем больше сигарет выкуривает женщина в сутки, тем выше ее риски. Не послушав совета бросить курить, будущая мама, если забеременеет, выносит и родит ребенка, то ее малыш появится на свет с меньшим весом (до 2.5 кг), будет менее жизнеспособен, беспокоен, подвержен риску внезапной детской смерти. Подрастая, дети курящих мам чаще страдают нарушениями обмена веществ, диабетом, ожирением. Девочки, рожденные никотинозависимыми женщинами, часто оказываются бесплодными из-за нарушений развития матки еще во внутриутробном периоде.

Досконально изучив состояние здоровья 6000 женщин, доктор Бернхард из Германии, сделал заключение, что почти половина (42%) курящих дам не могут забеременеть, в то время как у некурящих это количество в 10 раз меньше. Из всех исследованных выкидышей 96% случилось у любительниц покурить. 30% недоношенных, слабых детей появилось именно у курильщиц.

Гормональные проблемы

Курение табачных изделий угнетает выработку женских половых гормонов – эстрогенов. Кроме того, усиленная работа печени также влияет на уменьшение их числа. Следствием этих нарушений становятся нерегулярность и болезненное протекание менструального цикла. Недостаточное количество женских половых гормонов отражается на состоянии груди и половых органов. Менопауза у таких женщин начинается всегда на несколько лет раньше, характеризуется более тяжелым течением, их организм и внешность рано стареют, появляется остеопороз, пр.

Ментсруальные боли

Болезни сердца: опасное сочетание

Курение сигарет провоцирует появление заболеваний сердечно-сосудистой системы как у мужчин, так и у женской части населения. Но женские проблемы на фоне серьезной никотиновой зависимости имеют свои особенности.

Доказано, что прием оральных контрацептивов курящими женщинами в 20 раз повышает шансы умереть от сердечно-сосудистого заболевания (например, инфаркта миокарда), в 10 раз увеличивает вероятность образования тромбов.

Причем эти же риски, но в меньшей степени, встречаются у тех, кто относится к так называемым пассивным курильщицам. Поэтому, если вы начинаете использовать оральные контрацептивы, избегайте сигарет. Советуем бросить и больше не вспоминать о них.

Сигарета уродует внешность

Рекламы женских сигарет смотрят глазами стильных красавиц с точеными телами, светящейся кожей, шелковистыми волосами и ослепительно белыми зубами. Их привлекательность – призыв: «Курить – это хорошо! Курить – это модно!» Но так ли это? Разве так выглядит курильщица со стажем?

Сигареты влияют на внешность

Если организм женщины из года в год получает, накапливает токсические вещества, с ее внутренними органами возникает большое количество проблем. Разумеется, это отражается на внешнем облике. Постепенно она теряет бывшую привлекательность. Кожа становится менее эластичной и упругой, образуются морщины, глубокие складки. Из-за спазма сосудов организм получает недостаточно кислорода, а кожа приобретает серовато-землистый оттенок. Губы – сухие, синеватые, с трещинами, пониженный иммунитет проявляется плохо заживающими язвами. Ногти приобретают желтоватый оттенок. Волосы теряют блеск, становятся безжизненными. Зубы желтеют, быстрее разрушаются. Мешки под глазами указывают на шаткость психики, частые головные боли, быструю утомляемость. Огрубевают связки – голос приобретает хриплость, становится более низким.

Если бы именно такое лицо было изображено на рекламном проспекте, это была бы лучшая мотивация для женщины, чтобы бросить курение. Ведь известно, что представительницы слабого пола чаще всего руководствуются эмоциями. Правильная мотивация является главной движущей силой освобождения от зависимости. Посмотрите на себя со стороны, еще можно исправить ошибку, чтобы:

  • улучшить свое здоровье;
  • улучшить внешний вид;
  • стать хорошим примером для детей;
  • не вызывать плохих эмоций у окружающих;
  • сберечь деньги из семейного бюджета для чего-то полезного/приятного.

Каждая женщина неповторима, у каждой своя мотивация, своя дорога к решению бросить сигареты. Стань сильной, свободной и счастливой!

Последствия курения сигарет для женщин

ozavisimostyah.ru

Почему современные женщины курят?

Статистические исследования показывают, что количество курящих женщин за последние годы не увеличивается, но и на спад не идёт. Проведённые социологические опросы помогли установить факторы, провоцирующие такую ситуацию. Как оказалось, сегодня существует слишком много причин, побуждающих прекрасных дам браться за сигарету.

  • Представительницы слабого пола, веками боровшегося за равноправие, считают курение одним из символов одержанной победы. На самом деле, сегодня существует немало безопасных и даже полезных способов выражения своей позиции (занятия спортом, освоение престижных профессий, достижения в области науки).
  • В некоторых случаях с помощью сигареты люди пытаются привлечь внимание окружающих. Особенно это характерно для подростков, тихих и скромных людей, не способных громко о себе заявить. Здесь с проблемой поможет справиться личностное развитие, общение с людьми, в некоторых случаях даже обращение к психологу.
  • Сигарета в руках молодой девушки нередко является проявлением неповиновения, попыткой показать, что она уже взрослая. Ситуация непростая, но разрешимая при условии адекватной и своевременной реакции родителей.
  • Некоторые женщины начинают курить просто чтобы чем-то себя занять. Найдя интересное хобби, они без сожалений расстаются с зависимостью.
  • Для многих сигарета традиционно является попыткой снять напряжение, выплеснуть негатив, спровоцированный неприятностями. К сожалению, люди, оправдывающие свою привычку подобным образом, не понимают, что только усугубляют ситуацию. Затуманенный мозг и неприятные ощущения лишь нагнетают обстановку, а «положительный» эффект – не что иное, как последствия самовнушения.
  • Случается, что женщины не хотят бросать курить, утверждая, что от этого они начнут толстеть. Этот миф появился в результате неправильного подхода к процессу отказа от никотина. Человек, который борется с физической зависимостью и пытается заменить сигареты едой, действительно будет стремительно набирать вес. Тот же, кто подходит к решению проблемы, действуя на психологический фактор, заметит только положительные изменения в своём состоянии.

Выявив и устранив причину, можно рассчитывать на быстрое и безболезненное избавление от зависимости. Тем женщинам, которые считают курение временной шалостью, стоит ознакомиться с последствиями, возникающих в результате попадания никотина в организм даже в небольших объёмах.

курение и женщина

Влияние никотина на организм и последствия курения

«Лёгкие» и электронные сигареты, специальный пластырь и жевательная резинка – всего лишь маркетинговый ход предприимчивых дельцов. Человек в любом случае получает свою дозу никотина, продолжая крепко держаться за зависимость. Чтобы оценить всю степень риска, связанного с курением, необходимо ознакомиться с последствиями, к которым оно может привести.

В первую очередь, вред курения для женщины сказывается на её детородной способности:

  1. Риск бесплодия у женщин, выкуривающих от 10 сигарет в день, в два раза выше, чем у некурящих. В то время, как половые клетки мужчин способны обновляться, яйцеклетки у девочек закладываются ещё в утробе матери и не меняются в течение жизни. Воздействие каждого вредного фактора оказывает существенное влияние на их состояние.
  2. Частота выкидышей у курящих дам выше, чем у некурящих. Беременность же в их случае наступает значительно реже по причине затруднения внедрения оплодотворённой клетки в стенку матки.
  3. Риск мертворождения при наличии зависимости от сигарет в пять раз выше, чем при ведении здорового образа жизни.
  4. Особенно опасно сочетание сигарет с гормональными контрацептивами. Случаи инфарктов у курящих женщин, выбирающих данный метод предупреждения беременности, настолько участились, что врачи настаивают на других вариантах предохранения в случае наличия у пациентки никотиновой зависимости.
  5. Даже если курящей женщине удаётся родить здорового малыша, это не значит, что через несколько лет у него не проявятся патологии, спровоцированные курением матери.

курение и беременность

Помимо этого, сигареты оказывают негативное влияние и на внешность человека:

  • Вызывая сужение поверхностных сосудов, никотин провоцирует дефицит влаги и питательных компонентов, кожа стремительно стареет.
  • Эпидермис начинает менять свой цвет уже после первых сигарет. В случае развития зависимости он становится серым и невыразительным. Только через несколько недель после отказа от никотина состояние кожи улучшается.
  • У курящих женщин круги под глазами и морщины начинают появляться задолго до наступления соответствующего биологического возраста.
  • Дамы с никотиновой зависимостью редко могут похвастаться красивыми волосами, крепкими ногтями и белыми зубами.

В целом, пагубное воздействие никотина распространяется на все системы и органы женского организма:

  • Всего одна сигарета в день повышает артериальное давление, уменьшая частоту сердечных сокращений. Увеличение объёма никотина приводит к повышению уровня холестерина в крови.
  • Никотин приводит к сужению сосудов, и их тонус восстанавливается только через 20 минут после выкуренной сигареты. Таким образом можно точно рассчитать, сколько часов в течение дня сосуды находятся в неестественном состоянии.
  • У курящих женщин гораздо чаще случаются инфаркты, диагностируется ишемическая болезнь сердца, развиваются патологические процессы в лёгких.

Радует то, что организм способен очищаться от яда. Уже через 2-5 дней женщина, отказавшаяся от сигарет по всем правилам (например, воспользовавшись советами из книги Аллена Карра), начинает чувствовать заметное облегчение. А через 1-1,5 года она уже может заводить ребёнка, что будет сопряжено с минимальными рисками.

legkopolezno.ru

Женщина и курение

Девушка, взявшая в руки сигарету, может забыть о естественной красоте. Ухудшается состояние кожи, появляются синяки и мешки под глазами, ускоряется процесс старения, появляются ранние глубокие морщины. Причиной этому является кислородное голодание, возникающее в результате курения. Про желтые зубы, ломкие, слоящиеся ногти, неприятный запах от волос и изо рта лишний раз не стоит упоминать — после нескольких месяцев употребления табака это неизбежно.

Риск развития серьезных заболеваний легких, сердца и сосудов или наступления слепоты у женщин в 2-3 раза выше, чем у представителей мужского пола. А сочетание курения с приемом оральных контрацептивов увеличивает риск получения инфаркта миокарда в 20 раз. Курение способствует более раннему наступлению менопаузы. Но наибольший вред своему здоровью женщина причиняет при курении во время беременности.

Курение беременной женщины

Согласно статистическим данным, курение очень распространено среди беременных женщин — с сигаретами не расстается более 50% будущих мам, при чем 25% курят непрерывно в течение всех 9 месяцев. Те же, кто смог оставить сигареты на время беременности, в большинстве своем после родов и окончания кормления грудью возвращаются к этой привычке.

Естественно, вред курения для женщин при беременности сложно преувеличить — никотин негативно воздействует как на будущую мать, так и на ребенка. Недостаточная масса новорожденного, высокая смертность, недоношенность плода, врожденные нарушения, задержки в развитии ребенка, выкидыши — вот только малая часть неблагоприятных последствий увлечения табаком.

Токсичные вещества, содержащиеся в сигаретах, замедляют образование женских гормонов, снижают вероятность зачать ребенка. Если зачатие все же происходит, возникает риск гибели плода на ранних сроках, выкидыша или рождения ребенка раньше срока. Так, исследования, проведенные канадскими специалистами, показали, что недоношенные дети с массой тела менее 2.5 кг рождаются у курящих женщин (от 20 сигарет в день) намного чаще, чем у некурящих. Разница составила 130%.

В целом же недоношенные дети у курящих рождаются в 6.5-33% случаев, у некурящих — в 0.8-11%. При этом на массу тела ребенка влияет курение не только в процессе беременности, но и до ее начала.

У курящих девушек в 1.5 раза чаще, чем у некурящих происходит выкидыш — особенно велик риск появления мертворожденного ребенка в семье, где курят и мать и отец. Употребление табака вызывает и другие осложнения — вагинальные кровотечения, преждевременное отделение плаценты, перинатальную смертность.

Пристрастие к сигаретам сказывается даже в том случае, если курящей женщине удается выносить и успешно родить ребенка. Дети отстают в интеллектуальном и физическом развитии — как правило, они ниже и слабее своих сверстников, позже начинают считать, читать.

Для ребенка, рожденного курящей матерью, характерна повышенная тревожность, проблемы с концентрацией внимания, комплекс неврологических отклонений (в том числе и церебральные дисфункции). У матерей, употребляющих сигареты, вероятно рождение детей с косоглазием, дефектами развития носоглотки, пороком сердца, паховой грыжей. Табакокурение увеличивает риск развития у ребенка болезни Дауна.

Последствия женского курения

Женщина подвергает всей опасности курения не только себя, но и своего ребенка — будущего или уже родившегося. А это значит, что весь комплекс заболеваний — проблемы с сердцем, сосудами, легкими — получите, вероятно, не только вы, но и ваш малыш. Помимо этого, ребенок будет страдать от проблем с концентрацией внимания, социализацией, задержки в физическом и психологическом развитии.

Стоит отметить, что дети, растущие в семьях курильщиков, в абсолютном большинстве случаев пробуют выкурить первую сигарету в возрасте 5-7 лет. Зависимость от табака формируется немногим позже, в подростковом возрасте.

Курение женщины ухудшает качество жизни и негативно влияет на здоровье всей ее семьи. Именно поэтому от вредной привычки стоит избавиться как можно раньше.

Статистика женского курения в России

По статистике, в России каждая третья женщина в возрасте от 25 до 34 лет курит. Следующая, по количеству, возрастная категория — 35-44 лет, подярка 30% курильщиц. Подробнее ознакомиться со статистикой женского курения в России можно по этой ссылке.

ne-kurim.ru

Влияние курения на организм молодой девушки

Вред от курения сигарет для женщин волнует немногих. Многочисленные опросы доказывают, современное поколение совсем не озабочено тем, как никотин влияет на организм. На самом деле пора раскрыть глаза и узнать, о таких страшных болезнях, вызванных курением:

  • поражении сердца и легких при курении знают все, но не лишним будет повторить — каждая выкуренная сигарета сокращает продолжительность вашей жизни на несколько часов, и приближает вероятность возникновения онкологических заболеваний;
  • рак легких –   достойное вознаграждение за вредную привычку, не так ли?
  • бесплодность — неприятный «отпечаток» на детородной системе курящей женщины.

Эта информация не является тайной за семью замками, но, тем не менее, об этом знают далеко не все. Если у вас еще нет ребенка, обязательно прочтите!

Известный факт, что бесплодных женщин среди курящих в два с половиной раза больше, чем среди некурящих. Почему так? Все сигареты, которые вы выкуриваете,  накапливаются в своем самом ядовитом виде в вашей яйцеклетке.

Чем дольше вы курите и чем больше сигарет пропускаете через свои легкие ежедневно, тем меньше у вас способность к естественному оплодотворению. Все более востребованы сегодня искусственное оплодотворение ЭКО и инсеминация, и эти процедуры не только не естественны, но и весьма дорогостоящи.

  • Особенно рискуют женщины, которые принимают противозачаточные гормональные препараты и при этом курят – такая смесь оказывает негативное влияние на сердце и может стать причиной инфаркта даже в молодом возрасте. Большинство здравомыслящих  врачей никогда не пропишет  оральные контрацептивы курящим девушкам, чтобы потом не стать виновным в ее смерти.
  • Если происходит зачатие у курящей женщины, то есть проблемы с внедрением оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки – чаще всего она просто не может прикрепиться, и происходит выкидыш в первые недели беременности.
  • Если яйцеклетка прикрепляется, то велик процент того, что у плода возникнут физические отклонения из-за никотина, а также сигареты могут стать причиной смерти еще не родившегося ребенка.
  • У родившихся деток от курящих женщин чаще всего нарушен обмен веществ, они много плачут и более болезненны, чем другие дети.

Если вы хотите родить здорового ребенка и при этом курите, откажитесь от сигарет не раньше, чем за полгода до вероятного зачатия. А еще лучше задумайтесь об этом прямо сейчас! Еще нужно помнить про вред пассивного курения для беременных женщин.

Курение опасно для вашего здоровья

Мы не верим в значение надписей на упаковках сигарет или относимся к ним с иронией. Чем же опасно курение для женщины, которая уже благополучно реализовала себя как мать?

Каждая выкуренная сигарета сужает ваши сосуды. Чем чаще вы курите, тем дольше времени на протяжении вашей жизни сосуды находятся в неестественном для них суженном состоянии.

Это приводит к быстрому изнашиванию сердечной мышцы – по таким сосудам процесс кровообращения проходит гораздо медленнее, а потому сердцу приходится работать более интенсивно, перекачивая литры крови. Это очень простое и доходчивое объяснение, которое показывает, чем опасны сигареты.

Если вы думаете, что закуривая, приближаетесь каждый раз к киношным образам актрис или моделей, то глубоко заблуждаетесь. Девушки с экранов телевизоров вдумчиво и тщательно следят за своей внешностью. Да, они могут курить – но лишь имитируя процесс на экране.

Никотин отравляет внутренние органы, замедляет процессы обмена, нарушает скорость вывода из организма токсинов. По истечении трех лет регулярного выкуривания одной сигареты вдень, кожа меняет свой естественный цвет на серый, через пять лет появляются глубокие морщины и темные глубокие круги под глазами. Курящие девушки, как правило, выглядят на несколько лет старше своих сверстниц.

Также сигареты не щадят волосы и ногти. Даже здоровые от природы волосы приобретают желтый оттенок и становятся сухими и секущимися. Ногти теряют упругость и «радуют» вас слоистостью и ломкостью, а зубы – невыводимой желтизной.

Постоянные спутники курильщицы – отвратительный запах табачного дыма и неприятное амбре изо рта. Вы все еще думаете, что курение это красиво?

 

«Сказки» о курении

Мы с раннего возраста слушаем рекламу как всезнающего советчика, а потому, даже будучи образованным человеком, можем заблуждаться насчет некоторых вещей:

  • Термин «легкие» сигареты придумали маркетологи. Нет никаких легких сигарет, а то, что находится в коробочке с надписью «женские» или «лайт» — просто хитроумный ход.
  • Курящие женщины более стройные, чем некурящие. Многие женщины пропускают прием пищи, заменяя его никотином. Подумайте о нашем организме, который вместо порции салата или отварной курочки получает табачный дым и дозу яда.
  • Выкуривая сигареты, мы можем сосредоточиться. Это просто миф! Также как и тот факт, что курение успокаивает. Это просто действие эффекта суженных сосудов, который вы уже знаете, к чему приводит.
  • Курить бросить легко — стоит только захотеть! Ну, а что же вы тогда до сих пор курите?

Очень познавательное видео о женском курении

Выводы

Измените свою жизнь – бросайте курение! Пусть от вас пахнет свежестью, и вы будете сражать мужчин наповал своей красотой, чем «благоухать» табачным дымом и выглядеть намного старше своего возраста. Бросить курить никогда не поздно – так начините действовать уже сегодня!

stopzavisimosti.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector