Польза курения на организм человека


О том, что курение причиняет вред здоровью, мы слышим постоянно, но в последнее время встречаются утверждения, будто доказана польза курения. Это может показаться нелепым, но такие заявления вовсе не беспочвенны. Лабораторные исследования и медицинская статистика подтверждают позитивное воздействие никотина на здоровье. А в прессе можно встретить публикации о сенсационных открытиях, доказывающих пользу от курения.

В частности, этой привычке приписывают способность:

  • снижать риск онкологических заболеваний;
  • предупреждать развитие на поздних сроках беременности эклампсии;
  • предотвращать образование тромбов и снижать уровень смертности от инфаркта миокарда;
  • облегчать течение язвенного колита;
  • уменьшать вероятность аллергических заболеваний;
  • предотвращать появление угревой сыпи;
  • снижать риск болезни Паркинсона, Альцгеймера, стимулировать умственную активность.

Пепельница с сигаретой

Воздействие компонентов табачного дыма на организм


Интересно, что в прошлые века медицинский никотин использовали в качестве противопростудного, успокоительного средства, лекарства от малярии. Но оказалось, что вред перевешивает терапевтический эффект, и эта практика была прекращена. Сегодня единственное применение никотина в медицине — это лечение абстинентного синдрома, связанного с отказом от курения.Попробуем разобраться, как никотин влияет на происходящие в организме процессы, и как расценивать такие влияние — как вред или как пользу.

Курение и женское здоровье

Никотин обладает мощным антиэстрогенным действием (подавляет выработку женских половых гормонов). С одной стороны, это вред: хорошо известно, что у курящих женщин нарушен менструальный цикл, снижена способность к зачатию. К тому же дефицит эстрогенов приводит к хрупкости костей, повышает риск остеопороза. С другой стороны, избыток этих гормонов может спровоцировать перерождение тканей матки, фиброматоз, миому, рак эндометрия.

Статистика подтверждает, что у курящих женщин из группы риска (возраст старше 50 лет) доброкачественные и злокачественные опухоли матки развиваются вдвое реже, чем у некурящих.

Есть мнение, что курение способствует уменьшению менструальных болей, поскольку содержащиеся в табачном дыме вещества угнетают выработку простагландинов, вызывающих болезненные сокращения маточной мускулатуры.


рящие женщины реже страдают тяжелым ранним токсикозом со рвотой. Хотя никотин повышает артериальное давление, гипертония беременных у курящих женщин развивается реже, это связывают с гипотензивным действием тиоцианата, другого компонента табачного дыма. Также у курильщиц значительно реже встречается тяжелое осложнение беременности — эклампсия, резкий скачок давления, угрожающий жизни матери и ребенка. И все же вред курения для женской репродуктивной системы и здоровья будущего ребенка значительно перевешивает пользу.

Девушка с сигаретой

Курение и онкология

Многие компоненты табачного дыма являются сильнейшими канцерогенами, и неоспоримый вред курения в том, что оно повышает риск развития онкологических заболеваний. Но и здесь результаты исследований и статистика преподносят сюрпризы. О том, что курение снижает риск рака матки (эндометрия), особенно в постменопаузе, уже говорилось. Также есть данные, что оно тормозит развитие рака мочевого пузыря и молочной железы, толстой и прямой кишки.

Теория такова: в органах и структурах, на которые табачный дым оказывает непосредственное воздействие (слизистая рта, легкие), он провоцирует злокачественное перерождение.


Для остальных органов курение выполняет защитную функцию и снижает риск образования раковых клеток. Но если вероятность онкологических процессов в одних органах снижается за счет повышения их риска для других, уместно ли говорить о пользе курения? К тому же результаты ряда исследований, якобы подтверждающих онкопротекторную роль табака, не являются статистически значимыми.

Никотин и болезни: мнение специалистов

Никотин влияет не только на гормональный баланс и механизмы перерождения клеток. Он оказывает ощутимое воздействие на сердечно-сосудистую, нервную, иммунную системы. Причем это влияние сложно оценить однозначно как вред.

Влияние на сердечно-сосудистую и центральную нервную систему

По данным ряда исследований, среди ранее куривших больных с инфарктом миокарда смертность на 40% ниже, чем у тех, кто никогда не курил. Это связывают с состоянием сосудов (пониженным риском тромбоза вен в период лечения), с терапевтическим эффектом вынужденного отказа от курения в период реабилитации. Лабораторные исследования показывают, что никотин и другие компоненты табачного дыма угнетают синтез веществ, провоцирующих спазм сосудов. А на практике, напротив, наблюдается прямая зависимость между курением и риском тромбоза.

Никотин стимулирует холинергические рецепторы в головном мозге и положительно влияет на ряд заболеваний, обусловленных нарушением их активности.


trong>Доказано, что курильщики вдвое реже страдают болезнью Паркинсона, чем некурящие, и эта болезнь, как и болезнь Альцгеймера, у них протекает не так тяжело. Польза никотина для умственной деятельности здоровых людей сомнительна. У некурящих он может стимулировать кратковременное улучшение умственной активности, ускорить обработку информации головным мозгом. А у курильщиков вырабатывается толерантность к нему, так что для ощутимого эффекта нужны все большие дозы, а эффект получается все более кратковременным.

Влияние на иммунную систему

Табачный дым является иммуносупрессором, то есть подавляет активность антител. С одной стороны, это минус, возрастает вероятность инфекционных заболеваний. С другой, снижается уровень сывороточных антител и специфического белка, вызывающих аллергические и воспалительные реакции. Также никотин может обладать противовирусным, антибактериальным эффектом. По наблюдениям:

  • курильщики реже страдают герпесом на губах;
  • у них редко возникает афтозный стоматит (а сразу после отказа от курения во рту часто появляются язвочки), это связывают со свойством никотина способствовать ороговению клеток;
  • у них менее остро протекает язвенный колит, а для бывших курильщиков характерно обострение этого заболевания. Природа этого заболевания не объяснена, оно может быть связано с аномальным иммунным ответом или инфицированием неустановленным возбудителем;

Подкурить сигарету

  • курящие больные с аллергическим альвеолитом лучше себя чувствуют;
  • у них реже встречаются кожные заболевания аллергической природы;
  • существует обратная взаимосвязь между интенсивностью курения и вероятностью появления угревой сыпи в юношеском возрасте.

Не всегда механизм этих явлений объясним, а положительная роль курения бесспорна. Так, распространенность аллергических заболеваний в основном среди некурящих можно объяснить тем, что люди, страдающие аллергией, вообще не могут курить. То есть причинно-следственная связь обратная: не среди курящих мало аллергиков, а среди аллергиков мало курящих.

Мнение обывателей

Многие люди уверены, что вред курения сильно преувеличен медиками. Врачи превратили эту привычку в козла отпущения и ссылаются на нее для оправдания собственной неспособности бороться с рядом заболеваний. «Вы болеете, потому что курите. Мы не можем вам помочь, ваш организм ослаблен курением». А сами курильщики могут долго рассуждать о пользе курения, приводя такие доводы:

  1. Курение улучшает настроение, помогает бороться со стрессом;
  2. После затяжки лучше думается;
  3. Курение помогает похудеть;
  4. Это отличный способ влиться в коллектив, компанию, преодолеть стеснительность;
  5. С сигаретой я выгляжу круто, модно, современно, независимо (список можно продолжить).

Попробуем разобраться, действительно ли эти плюсы курения таковыми являются.

Девушка с сигаретой и бокалом

У начинающих курильщиков доза никотина вызывает эйфорию, обострение ощущений, стимулирует интеллектуальную активность. Но это вещество коварно и очень быстро вызывает привыкание. Когда развивается зависимость, курить приходится уже не для того, чтоб почувствовать себя лучше обычного, а чтоб избавиться от мучительного состояния никотинового дефицита. И сосредоточиться на решении проблемы, полноценно думать без искусственной стимуляции курильщик тоже уже не может. Что касается способности курения снимать стресс, то дело здесь не в никотине, а в ритуале. Лучше придумать себе более безобидный ритуал для снятия напряжения.

Сбросить вес курение тоже часто помогает, но какой ценой? Да, никотин стимулирует более активное сжигание калорий и выброс сахара в кровь, вследствие чего притупляется чувство голода. Но в сочетании с другими компонентами табачного дыма он препятствует полноценному усвоению питательных веществ, вредит пищеварительной системе. Привычка курить натощак и вместо еды — прямой путь к гастриту, язве желудка.


Неуверенным в себе людям, которые не знают, куда девать руки, сигарета помогает раскрепоститься, а также влиться в братство курильщиков. Но лучше заняться повышением самооценки и искать друзей по другим интересам. А свою взрослость и независимость с помощью сигарет подчеркивают только подростки, неспособные самоутвердиться или привлечь к себе внимание другим способом. Кстати, в последнее время в моду входит здоровый образ жизни, и скоро на курильщиков будут смотреть как на отсталых, безвольных людей.

Подведем итоги

Если вы намерены курить для самоутверждения, преодоления комплексов, облегчения контакта с людьми, борьбы с лишним весом или со стрессом, поверьте: есть немало более достойных и безопасных для здоровья путей к достижению этих целей. Что касается данных исследований, которые якобы доказывают пользу курения, к ним стоит относиться скептически:

  • многие данные получены в результате экспериментов на животных или лабораторных опытов in vitro, а реакция человеческого организма может быть совсем другой;

Девушка и сигарета

  • одно дело — воздействие на клетки, ткани очищенным медицинским никотином, и другое — курение с вдыханием опаснейших продуктов сгорания;
  • «сенсационные статистические данные», подтверждающие, что курильщики живут дольше и лучше некурящих, могут быть сфабрикованы по заказу табачных компаний.

Научно доказано, что курение снижает риск или облегчает течение таких заболеваний:

  • рак матки;
  • болезнь Альцгеймера, Паркинсона;
  • саркоидоз, аллергический альвеолит;
  • афтозно-язвенный стоматит, язвенный колит.

Причем в ряде случаев однозначного объяснения, почему так происходит, пока не найдено.

Вред курения несоизмеримо больше:

  • для сердечно-сосудистой системы — стенокардия, флебит, инсульт;
  • для респираторной — дыхательная недостаточность, хронический бронхит, ХОБЛ, эмфизема;
  • для пищеварительной – пептическая язва;
  • для мочеполовой — дисфункции (нарушение цикла у женщин, ослабление потенции у мужчин), бесплодие, риск выкидышей, невынашивания беременности;
  • для опорно-двигательного аппарата — остеопороз.

Также значительно повышается риск онкологических заболеваний, в первую очередь, рака полости рта, гортани, пищевода, легких.

Так что оцените сами, что весомее — бесспорный вред или сомнительная польза.

Польза курения на организм человека

Источник: ozavisimostyah.ru

Генетическая предрасположенность


Большинство людей уверено, что курение является просто вредной привычкой, приобретенной из-за желания казаться взрослее в подростковом возрасте или для того, чтобы не выделяться в компании курильщиков.

Но исследования в области молекулярной генетики, проводившиеся в разных странах на протяжении длительного периода времени, позволяют утверждать, что тяга к никотину обусловлена на генетическом уровне, у всех курильщиков имеется особый ген курения. Этот ген в структуре ДНК имеет очень важную функцию: он является защитой организма курильщика от различных онкологических заболеваний. В настоящее время ведутся научные исследования на предмет того, можно ли вводить выявленный ген в ДНК некурящих людей с целью снижения риска заболевания раком.

Кроме того, американские ученые сделали заключение о том, что стресс, который испытывает организм курильщика в процессе отвыкания от никотиновой зависимости, по своей силе сопоставим с последствиями опасных воспалительных заболеваний. Согласно данным научных исследований, человек, резко отказавшийся от курения сигарет или других привычных табачных изделий, начинает испытывать острые приступы депрессии, у него могут появляться симптомы, характерные для инфекционных болезней, но это не значит, что курить полезно:

  1. Ломота в суставах.
  2. Повышение температуры тела.
  3. Снижение аппетита.
  4. Общая слабость.

Проведенные опыты с участием добровольцев позволили выяснить, что облегчить состояние человека, бросающего курить, можно средствами, применяемыми для лечения воспалительных процессов.

Влияние никотина на дам в интересном положении

Кажется, что вред курения во время беременности не может вызвать никаких сомнений, однако ряд исследований доказывает, что в некоторых случаях никотин приносит пользу женскому организму в период вынашивания ребенка.

Известно, что одним из самых тяжелых осложнений на поздних сроках беременности и во время родов является эклампсия, то есть тяжелая форма токсикоза, которая проявляется сильными судорогами, во время которых может произойти потеря сознания с последующей комой. Такое состояние может развиться примерно у 1,5% беременных женщин, и оно грозит самыми опасными последствиями, вплоть до внутриутробной гибели плода.

Кроме того, ученые, в том числе и российские, сходятся во мнении, что у курящих во время беременности женщин в значительной степени снижается риск развития следующих осложнений, но говорить о том, что это полезно, только по этим фактам не стоит:

  • Тошнота и рвота на поздних сроках беременности.
  • Патологии, связанные с избытком эстрогенов.
  • Фиброз матки.
  • Эндометриоз.

Также, по мнению многих научных специалистов в области медицины, у курящих женщин значительно снижается риск рождения ребенка с синдромом Дауна. А это несомненная польза привычки.

Сочетание с алкоголем

Широко распространено мнение, что курящий человек, сочетающий эту привычку с принятием алкогольных напитков (пиво плюс сигарета, табак плюс виски, табак плюс вино и т. д.), наносит организму удвоенный вред. Однако ученые предоставили доказательство того, что сочетание красного вина с табакокурением достаточно полезно для здоровья, поскольку способно значительно снизить риск рака кишечника. Доказано, что курящие мужчины, предпочитающие среди других напитков хорошие вина, на 20% реже сталкиваются с проблемами онкологических заболеваний органов пищеварения по сравнению с теми, кто пьет пиво или крепкий алкоголь. Среди женщин такая тенденция не выявлена.

Особенности нервной системы

Американские ученые убедительно доказали, что курение полезно при таком серьезном заболевании, как болезнь Паркинсона. Было проведено масштабное исследование более чем 100 пар мужчин-близнецов, в которых один из братьев страдал этой болезнью. Выводы по результатам этого исследования были обескураживающими для ярых противников табака: те братья, которые регулярно курили табачные изделия, во много раз реже заболевали болезнью Паркинсона, чем те, которые никогда не употребляли сигарет, причем в большей степени это касалось пар однояйцевых близнецов. Анализ результатов данного исследования позволяет говорить о том, что существует определенная польза от курения табака, обусловленного генетической предрасположенностью к нему, в профилактике серьезных расстройств нервной системы.

Кроме того, большой группой американских ученых, проводивших исследование о влиянии никотина на психическое здоровье человека, были сделаны выводы о том, что существуют определенные плюсы курения для больных шизофренией, для которых полезно баловаться сигаретой. Замечено, что люди, страдающие этим психическим расстройством, курят значительно больше и чаще, чем здоровые, причем частота желания закурить напрямую связана с приемом нейролептиков, обязательно включаемых в курс лечения шизофрении. Ученые объясняют такую зависимость способностью никотина вызывать определенные химические реакции, компенсирующие негативное действие лекарственных препаратов на мозг больного.

Плюсы от курения для людей, страдающих психическими расстройствами, заключаются еще и в том, что сам процесс курения и табачный дым позволяют больному расслабиться и успокоиться. Кроме того, отвечая на вопрос, какая может быть польза от табака, врачи напоминают, что никотин является продуктом растительного происхождения, и он может оказывать в определенных ситуациях такое же терапевтическое воздействие, как и другие средства фитотерапии. Так, исследования, проводившиеся в разных странах и в разное время, убедительно доказали, что никотин может существенно облегчить симптомы болезни Альцгеймера, а также помочь при различных формах кожных аллергических реакций и сенной лихорадке.

Редкое курение сигарет или просто табака способно в некоторых ситуациях принести пользу – усилить мозговую деятельность, повысить способность к концентрации и к усвоению информации. Так что это полезно плюс «встряхивает» организм.

Проблемы кровообращения

Американские ученые Джеймс Джанг и Джон Кук провели ряд экспериментов по исследованию влияния никотина на состояние вен и других кровеносных сосудов у курильщиков и пришли к поразительным результатам. Оказалось, что никотин, поступая в кровь, способен, вопреки общепринятому мнению, в значительной степени стимулировать кровообращение и оказывать позитивное влияние на состояние стенок сосудов, что в общем очень полезно плюс профилактика некоторых заболеваний. Кроме того, ученые полагают, что компоненты табака могут помочь в лечении сахарного диабета и способствовать быстрому заживлению различных ран.

О пользе курения (речь, конечно, не идет о злоупотреблении табаком, когда человек выкуривает больше пачки сигарет в день) говорит тот факт, что вместе с табачным дымом при глубоком вдохе в организм человека поступает кислород и другие полезные вещества. Кроме того, никотин является природным антибиотиком, способным уничтожить вредные бактерии в ротовой полости. О пользе курения свидетельствует тот факт, что курящие люди крайне редко страдают от герпеса на губах.

Лишний вес и ожирение

Курильщики редко страдают от ожирения, и это связано не только с тем, что у них снижается восприятие вкусовых и обонятельных рецепторов и отсутствует аппетит. Многочисленные исследования свидетельствуют о том, что никотин способен значительно активизировать жировой обмен, вследствие чего вес нормализуется, а процент содержания жиров в организме снижается. Такие свойства никотина известны достаточно давно, он активно используются в животноводстве: при выращивании свинины с небольшой жировой прослойкой он добавляется в ежедневный рацион. Так что это очень полезно и большой плюс к внешности.

Плюсы табакокурения можно найти и при занятиях активным спортом в целях похудения, ведь физическая нагрузка способствует процессу снижения веса не только благодаря увеличению расхода калорий, но и благодаря уменьшению чувства голода благодаря активному поступлению в кровь эндорфинов, что весьма полезно. Благодаря тому, что никотин сам по себе способствует выбросу эндорфинов, привести тело в порядок при сочетании курения и физических нагрузок можно намного быстрее. Даже профессиональные спортсмены позволяют себе редко курить пару сигарет.

А что с кишечником?

В дискуссии на тему, есть ли польза от курения, можно опираться только на факты, подтвержденные наукой, и один из таких фактов свидетельствует о том, что никотин способен снижать перистальтику кишечника. Этот эффект основан на влиянии никотина на процесс газообразования и выработки слизи в области кишечника. Ученые смогли доказать, что такой опасный симптом различных кишечных заболеваний, как диарея, встречается у курильщиков очень редко.

Многочисленные научные исследования дают ответ на вопрос, почему курить полезно при некоторых заболеваниях и патологических состояниях. О пользе курения в случае риска болезни Альцгеймера и при заболевании шизофренией говорят и российские ученые. Но это совсем не означает, что они стремятся доказывать безусловную пользу табака. Можно ли курить при том или ином заболевании, зависит от многих факторов, причем мужской и женский организм реагирует на никотин по-разному. Особой пользы в курении для здорового организма, конечно, нет, но изредка побаловать себя хорошей сигаретой, наверное, можно.

Источник: RusMeds.com

Курить полезно — доказательства и факты

В Австралии были опубликованы удивительные цифры, подтверждающие, что здоровье курильщиков лучше, чем бросивших привычку или некурящих. Речь идет о меньшей вероятности инфаркта миокарда, который чуть ли не всегда списывают на последствия табакокурения.

почему курить полезноДополнительно ученые подчеркнули, что от гипертонии страдает только 7,5% курящего населения, в то время как у бросивших риск заболевания увеличивается более чем в 2 раза.

Согласно данным, курящие люди реже страдают от высокого уровня холестерина, хотя у них выше риск образования атеросклеротических бляшек в сосудах.

Интересным является факт, что курильщики реже болеют сахарным диабетом и ожирением, от которых погибают многие пациенты.

Кроме этого, исследования опровергают факт вреда пассивного курения. Согласно проведенному эксперименту, здоровье детей, выросших в семье курящих или ведущих здоровых образ жизни родителей, не отличалось.

Врач Джеймс Де Фану опубликовал шокирующие данные. Оказывается, курящий человек в 50% реже страдает синдромом Альцгеймера, при этом, чем больше сигарет идет в расход, тем выше защита от недуга, а также старческого маразма.

Ученые также не раз развенчивали мнение, что развитию онкологии легких и других органов способствуют табачные смолы и никотин. Есть подтвержденные данные, что раковые опухоли являются генетическим и наследственным заболеванием, или же развиваются на фоне нездорового питания или окружения, длительного времяпровождения в условиях повышенной радиации и разработки химических реактивов. То есть фактически связь никотина и рака до сих пор не обнаружена.

Обнаружено положительное влияние табакокурения на метаболизм. У курильщиков естественным образом ускоряется обмен веществ, как если бы они потребляли положенные 1,5-2 литра воды в день. Это способствует уменьшению массы тела, так званной «сушке», что иногда применяют в практике даже профессиональные спортсмены.

Влияние никотина на нервную систему

Еще одним одним очком в пользу курения, является воздействие никотина на головной мозг и ЦНС человека.

Американские ученые провели тесты и выяснили, что женщинам табак помогает справиться с положительными эмоциями (счастье, радость), а мужчинам с отрицательными (гнев, отчаяние, паника и т.д.). В ходе эксперимента было установлено, что никотин помогает сократить количество нервных импульсов, поступающих в головной мозг, благодаря чему организм принимает состояние покоя: расслабляются мышцы, проходит напряжение в висках, успокаивается головная боль.

Также никотин оказывает тонизирующее влияние на мозг. Доказано, что после выкуривания нескольких сигарет у человека повышается концентрация, улучшается производительность и даже память.

Интересные данные были получены в ходе исследований ученых Университета Нью-Йорка. Оказывается, никотиновые соединения стимулируют мозговую деятельность при шизофрении. Отмечено, что заболевшие стараются выкуривать сигарету каждые полчаса, что действительно облегчает симптомы.

Достоверно известно, что никотин помогает облегчить стресс, состояние депрессии и апатии. Многие отмечают, что курение полезно для здоровья, если работаешь на психически тяжелой должности или в некомфортных условиях труда. Во время проведения эксперимента было обнаружено, что ношение никотинового пластыря помогает убрать тревожный синдром и снизить стресс даже у некурящих людей. Это связано с влиянием никотина на те центры головного мозга, которые отвечают за эмоциональное состояние. То есть табачный дым стимулирует выработку медиаторов и гормонов, повышающих настроение: серотонин, норэпинефрин, допамин и т.д.

Женское курение — в чем преимущество

Многие столетия врачи и ученые утверждали, что женское курение неприемлемо, ведь девушка должна нести ответственность за будущее материнство, да и организм по природе более слабый, чем у мужчин.

Шокирующие факты опубликовали израильские ученые, обнаружившие положительное воздействие никотина на женский организм.

  1. Табачные смолы производят эффект антиэстрогена, что позволяет корректировать некоторые гормональные заболевания. То есть регулярное курение снижает шанс развития таких недугов, как фиброз матки и эндометриоз.
  2. Как бы ни пугающе звучал этот факт, но в некой мере помогает умеренное курение и во время беременности. Оказывается, токсикоз проходит гораздо легче, если выкуривать с утра 1-2 сигареты. Также снижается риск появления преэклампсии, эклампсии, гипертонии беременных. Ученые предполагают, что это связано с замедлением выработки тромбоксана, а также с гипотензивным влиянием тиоцианата, которых входит в состав табака.
  3. Существует мнение, что у курящих девушек ниже шанс возникновения дисменореи. Ученые объясняют это влиянием табачных соединений на выработку простагландинов, что, в свою очередь, снижает болевой синдром.
  4. В последнее время ученые задаются вопросом, полезно ли курить для предотвращения развития новообразований. Да, именно так — были обнаружены факты, что табачный дым тормозит развития цистофиброза, а также образований на молочной железе в период менопаузы. Также некоторые исследования доказали, что у курящих женщин риск развития рака эндометрия в 2 раза ниже.

Источник: broshu-kurit.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.