Почему курильщики кашляют

Наиболее частой причиной заболеваний органов дыхания является зависимость от сигарет. Она является самой устойчивой и пагубной для здоровья человека, а количество курящих, увы, с каждым годом становится больше. Со временем человек не замечает, как у него появляется кашель после курения. Сегодня вы узнаете, насколько опасен кашель курильщика и как с ним бороться.

О бронхите курильщиков

Все курильщики со временем заболевают бронхитом. Воспаление бронхов у курильщиков является хронической патологией, при которой долго и постоянно раздражается бронхиальная слизистая сигаретным дымом. Нарушается защитная, секреторная, очистительная функция, образуется мокрота. Характерным признаком такого бронхита является сильный утренний кашель курильщика с отходящей мокротой.

Постоянный кашель от длительного курения проявляется из-за пагубного воздействия табачного дыма, который вызывает онкологические процессы. Кашель от сигарет не сразу становится резким, сначала человек слегка покашливает, признаки такого кашля от курения незаметны. Спустя определенный период, сухой кашель будет мучить взрослых по утрам. Почему нет кашля курильщика? В медицине различают 2 диагноза, когда пациент болен:

  • Хронически протекающим обструктивным воспалением бронхов.
  • Хронически протекающей легочной обструкцией.

Четкой границы между этими состояниями нет, так как воспалительный процесс незаметен, развивается длительный период (многие годы), постепенно прогрессируя и охватывая все органы, ответственные за дыхание. Проявления сильного кашля при курении с выделением мокроты могут наблюдаться на протяжении всего дня либо только в утреннее время после того, как больной пробудился. Также слышны хрипы, больной чувствует тяжесть в грудной клетке.

Как развивается?

Когда начинают проявляться симптомы кашля курильщика, бронхи становятся непроходимыми, возникает обструкционное состояние. Такой воспалительный процесс в бронхах не только выражается кашлем от канцерогенного дыма сигарет. Этот бронхит разрушает органы дыхания, что приведет к сердечной недостаточности.

Развитие заболевания происходит в следующем порядке:

  • Токсические компоненты сигаретного дыма всегда оказывают раздражающее воздействие на бронхиальные слизистые, которые повреждаются.
  • В молодом возрасте, когда человек еще относительно здоров, такие проблемы устраняются. Благодаря процессам регенерации поврежденные клетки заменяются здоровыми.

  • К 36–39 годам, если человек еще курит, деструктивные изменения становятся более глобальными, организм уже ослаблен, восстановление нарушается.
  • Происходит деструкция реснитчатого эпителия, такие процессы необратимы, происходит нарушение дренажной и защитной функции бронхов, они слабеют.
  • Слизистая оболочка бронхов покрывается микроскопическими трещинами, в которые проникают возбудители, вызывая воспаление.
  • Спустя некоторый период, происходит рубцевание этих микротрещин, бронхи станут бугристыми.
  • Стенка бронхиальных тканей будет утолщенной, просвет бронхов уменьшается, функция дренажа еще больше нарушается.
  • Происходит застой слизистых выделений из дыхательных путей и легких, которые являются питательной средой для бактериальных микроорганизмов, происходит хронизация воспалительного процесса.
  • Развиваются необратимые изменения в легочных тканях. Происходит трансформация альвеол в эмфизему (полость, не выполняющая полезных функций).

Такие процессы в легких приведут к тому, что воздух станет плохо выталкиваться из альвеол во время выдоха, следовательно, свежего воздуха будет недостаточно. Кроме того, через поврежденные альвеолярные стенки в сосуды кислород будет плохо проникать. Важно понимать, все описанные состояния необратимы, но они купируются, длительность жизни больного можно увеличить. Период, за который формируются деструктивные изменения, для каждого человека индивидуален.

На это время влияют обстоятельства:


  • Образ жизни.
  • Активность иммунной системы.
  • Половая принадлежность, возраст больного.
  • Число сигарет, которые выкуривает пациент.
  • Наследственный фактор (человек может быть предрасположен к болезням органов дыхания).
  • Общее время, за которое человек курит. В отдельных случаях больной будет кашлять через месяца два с того периода, когда выкуривалась самая первая сигарета.

О симптомах

Заразен ли такой бронхит? Воспаление бронхов, как самостоятельное заболевание, не заразно. Но бронхиальная слизистая всегда раздражена и повреждена, поэтому патогенные микроорганизмы будут размножаться в таких бронхах. Любители покурить зачастую будут страдать от присоединившихся инфекций, вылечить которые непросто. Зачастую первые симптоматические проявления у курильщиков наблюдаются в 37 или 40 лет. Но сейчас заболевание «омолодилось». Поэтому важно своевременно обратиться за врачебной консультацией.

Сначала человек кашляет в утреннее время. Он слабо покашливает сухим кашлем, который не сильно беспокоит курильщика и быстро пропадает. Как правило, курильщики на такой кашель не обращают внимание. Но спустя определенный период, кашлевые приступы становятся сильными, кашель будет влажным, формируется мокрота. Слизь, которую человек отхаркивает, весьма вязкая, имеет слегка желтый, коричневый или зеленый окрас. Иногда в ней наблюдается гной с кровью, которая обычно черная.


Длительный период выделений слизи может не быть. Только во время присоединения инфекции кашель станет влажным. Количество слизистых выделений увеличится, слизь будет трудно выводиться. Такая слизь закупоривает бронхиальный просвет, возникает бронхоспазм, функции бронхов нарушаются. Больного начинает мучить одышка. Сначала человеку не хватает воздуха при небольшой физической нагрузке, но спустя некоторый период, одышка усилится.

Вследствие такой одышки человек будет медленно ходить. Иногда возможна недостаточность сердца. Такой кашель будет выматывать человека, он станет ослабленным, возникнет сбой в работе иммунитета, начнутся частые простуды, вызванные вирусами. Накопление смол и токсических соединений приведет к тому, что начнутся некротические процессы в клетках мерцательного эпителия.

О лечении

Как избавиться от кашля курильщика? Лечение кашля курильщика зависит от тяжести заболевания. В легкой стадии надо уменьшить факторы риска, вакцинируют от гриппа. Добавляют бронхолитик с коротким сроком действия по потребности. При среднетяжелой стадии к плановым лечебным мерам добавляют бронхолитик длительного воздействия, применяют реабилитационные меры. В тяжелой стадии применяют глюкокортикоиды при рецидивирующих обострениях.

В крайне тяжелой стадии требуется длительная кислородотерапия, при хронической дыхательной недостаточности возможно хирургическое вмешательство. Важно понимать, лечить кашель курильщика требуется при полном отказе от курения, иначе убрать симптомы не получится. Бросая курить, больной получает шанс вылечить кашель.


О лекарствах

Что делать при кашле, как уменьшить кашлевые приступы и полностью их устранить? Для этого показано лечение бронходилататорами. Они расслабляют гладкие мышечные ткани бронхов, устраняют бронхоспазмы. При использовании этих средств у больного улучшится самочувствие. Применяют холинолитические препараты. Эти лекарства блокируют ацетилхолиновый медиатор, снижают возбудимость ЦНС, устраняют спазмированность. Показаны ингаляции Спиривой, Атровентом, Ипратропиум-нативом.

Применение адреномиметиков показано при восстановлении рецепторов органов дыхания, восстанавливаются поврежденные клеточные структуры. Показано лечение Сальтосом, Сальгимом, Алопродом, Сальбутамолом, Сальбувентом, Асталином, Вентолином. Иногда применяют лечение метилксантинами, поскольку они имеют многочисленные побочные эффекты (нарушение сна, снижение АД, увеличение частоты сердечных сокращений и иные эффекты). Показано лечение Эуфиллином, Теофиллином, Теотардом.

Используют лечение отхаркивающими препаратами. Оно помогает устранить кашель, густая слизь разжижается и выводится. Показана терапия Мукалтином, АЦЦ, Лазолваном, Амброксолом. Также применяют сироп Геделикс, снимающий воспаление, иные сиропы растительного происхождения. Дополнительно применяют терапию антигистаминами при аллергических реакциях. Лечат Кларитином, Эриусом, Эдемом.

О народных методах


Дополнить основное лечение в домашних условиях можно народными средствами. Как правило, применяют настои с отварами. Утром перед едой надо попить ½ стакана сыворотки, которую подогревают. Происходит разжижение мокроты и ее выведение из легочных тканей. Измельченный шалфей не более 2 столовых ложек заливают стаканом молока и кипятят. Добавляют 1 столовую ложку с медом и опять кипятят. Пить надо утром до еды.

Натирают на терке черную редьку не более 1 кг. Марлей отжимают сок. Растапливают на водяной бане ½ кг меда, смешивают с выжатым соком. Принимают утром и вечером по 2 столовые ложки до еды. Берут сливочное масло с медом не более 100 г, ванилин. Компоненты перемешиваются. Принимают по 1 чайной ложке не более 3 раз за сутки.

Источник: hvatitPitKurit.ru

Почему курильщики кашляют по утрам?

Утренний кашель – это первый сигнал о том, что не за горами хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), которая неизбежно возникает у каждого любителя табака.

В табачном дыме содержится огромное количество вредных веществ (более 10 тысяч видов). Двести из них можно отнести к особо ядовитым. Именно они постоянно раздражают слизистую оболочку бронхов.

Дым табака попадает в организм и оседает на поверхности бронхов и бронхиол в виде копоти, из-за чего деятельность реснитчатого эпителия бронхов угнетается. Если все нормально, то реснички выталкивают наружу вредные вещества, не давая засоряться легким. Но в условиях постоянного раздражения и при наличии постоянно поступающей копоти реснички «прижимаются» и почти не шевелятся, в результате в бронхах остается подавляющая часть веществ, содержащихся в дыме. Это и является хроническим раздражением, приводящем к воспалению, которое называется хроническим неинфекционным бронхитом.


Что касается инфекционного бронхита, то курящим людям заполучить его проще простого. Вышеупомянутые реснички защищают организм от попадания бактерий. А если они не функционируют нормально, то острый инфекционный бронхит будет накладываться на хронический. Заболевание в итоге протекает тяжело и долго, поскольку трудно поддается обычной терапии.

Кашель курильщика: симптомы

Их можно встретить у подавляющего числа курильщиков (90%), которые курят ежедневно в течение как минимум двух лет. При увеличении «стажа» и/или числа выкуриваемых каждый день сигарет кашель наблюдается уже у всех курящих.

Хронический бронхит у курящего начинается с того, что человек покашливает по утрам, вначале эпизодически, без мокроты или болей. Через некоторое время на смену сухому кашлю приходит влажный, при котором выделяется мокрота (бесцветная, серая, зеленоватая, с кровяными прожилками).

Следующая стадия – ежеутренний более глубокий кашель. Простое покашливание превращается в глубокий, затяжной кашель. Чтобы откашляться полностью, человеку нужны значительные усилия, при этом наблюдается нехватка воздуха, а от самих сигарет возникает тошнота. Появляется еще больше мокроты, часто во время кашля возникают боли за грудиной – пока еще умеренные, по характеру колющие, режущие.

Чем отличается кашель курильщика от кашля при других заболеваниях:


  • отсутствует температура;
  • не наблюдаются прочие признаки инфекции, состояние остается более-менее нормальным;
  • приступы кашля возникают именно после сна (до выкуривания первой сигареты или непосредственно после);
  • важный симптом — появление кашля или одышки во время быстрой ходьбы, бега, при резких вдохах, встречном ветре;
  • появление обильной вязкой мокроты, которая отделяется плотным сгустком.

Чтобы более точно диагностировать кашель курильщика, врачу должен быть предоставлен анамнез (т.е. сколько сигарет в день и в течение какого времени выкуривает пациент), анализы крови (общий и биохимический), флюорограмма, анализ мокроты (посев на туберкулезные микробактерии и на чувствительность к антибиотикам).

Лечение кашля курильщика

Данным вопросом интересуются как сами курильщики, так и их близкие, которых беспокоят эти вызывающие тревогу звуки. Курящих же людей больше всего волнует то, что им придется бросить курить. И их опасения по этому поводу вполне обоснованны.

Ибо первым шагом для избавления от утреннего кашля является полный отказ от вдыхания табачного дыма (то есть как от активного, так и от пассивного курения). Если эти условия не будут выполнены, то причины кашля не будут устранены. Проще говоря, лечение (даже если оно и дало временный эффект) будет носить симптоматический характер.


Как можно вылечить кашель курильщика традиционными методами

Если вы хотите вылечить кашель, который возник как побочное последствие курения, то нужно обратиться к врачу-пульмонологу. В основном для лечения используют муколитики (ингаляции или в виде сиропов), препараты отхаркивающего действия. Если случай запущенный, то прибегают к терапии глюкокортикоидами, при наличии инфекции назначают антибиотики.

Когда острота процесса несколько спадет, переходят к физиотерапии. Хорошим эффектом обладает санаторно-курортное лечение. Подбирать препараты, их дозировку и длительность приема должен только врач, который опирается на данные анамнеза, результаты обследования, анализы, инструментальные методы (рентген, КТ, МРТ).

Лечение кашля у курильщиков народными и нетрадиционными методами

Принципы лечения в этих случаях (народные средства, гомеопатия, прочие нетрадиционные способы) такие же, как и при традиционном лечении.

Здесь тоже обязательно нужно отказаться от курения. После этого производится подбор трав или травяных сборов, оказывающих оздоровительные действия: очищающее, разжижающее мокроту (муколитическое), отхаркивающее. Часто в травяных сборах компоненты одновременно обладают многими действиями, но не всегда это является удобным. Широко используют в таких случаях душицу, чабрец, мать-и-мачеху, корень солодки, алтей, фенхель, девясил, подорожник, календулу. Принимают травы в виде отваров, которые принимают внутрь, некоторые сборы используются в виде паровых ингаляций.


Можно также делать растирания, после чего необходимо хорошо прогреться. Хороший эффект дают эфирные масла, массаж, местнораздражающие вещества, русская баня.

В гомеопатии тоже имеется достаточно средств, помогающих курильщикам избавиться от кашля. Среди них Антимониум Тартарикум, Ацидум фосфорикум, Карбо вегетабилис и многие другие.

И, тем не менее, нужно хорошо запомнить: утренний кашель у курящего человека нельзя вылечить травами или лекарствами, если при этом продолжать курить. Отказ от курения – первый, главный и абсолютно необходимый шаг к выздоровлению.

Источник: comp-doctor.ru

Кашель: чего ждать курильщику?

Табачный дым насчитывает в своем составе более 200 ядов и 4 тысяч канцерогенных соединений и токсинов. Попадая в организм, они постоянно раздражают слизистую бронхов, становятся причиной ее воспаления. Первыми удар на себя принимают бронхи и бронхиолы, где и имеют обыкновение скапливаться компоненты дыма, они оседают толстым слоем копоти на слизистых. Табачный дым оказывает разрушительное воздействие на реснички эпителия – у человека появляется хронический кашель при курении, что впоследствии может привести к серьезным заболеваниям легких.

После двухлетнего стажа курения у 90% курящих, страдающих от никотиновой зависимости, появляется ежедневный кашель по утрам.

С увеличением стажа табакокурения ситуация усугубляется. Появляется сильный кашель при курении, он будет уже более продолжительным и надрывным, чем ранее. Складываться ощущение нехватки кислорода. Постоянной спутницей кашля становится и режущая или умеренная боль за грудной клеткой.

Кашель курильщика: все симптомы

На заре своего пристрастия к табаку человек еще не знает, что ему ждать и даже не задумывается, как убрать кашель от курения. Но уже после двухлетнего стажа организм загрязняется токсинами и канцерогенами, смолами, появляются первые признаки бронхита: легкие покашливания имеют эпизодический характер, мокрота и боль отсутствуют. Затем сопровождается курение мокротой при кашле. Цвет выделений варьируется от желтоватых, зеленоватых до серых, коричневых, иногда появляются примеси крови.

Имеет кашель курильщика симптомы, лечение может назначать только пульмонолог, который и занимается такой проблемой. Но перед использованием лекарств будет проведен спектр анализов и оценена тяжесть ситуации, дана оценка общему здоровью пациента. На начальных этапах кашель после курения имеет ряд особенностей:

  • Приступы начинаются по утрам, сразу после пробуждения.
  • Кашель после сигарет имеет неинфекционную этиологию, нет резкого ухудшения здоровья.
  • Температура тела нормальная.
  • Мокрота отделяется в значительном количестве, она вязкая.
  • Процесс сопровождается одышкой, особенно при быстрой ходьбе или встречном ветре.

Пульмонолог – тот доктор, который будет заниматься лечением кашля курильщика. Для постановки диагноза врач выясняет стаж курения и число сигарет, выкуриваемых человеком на протяжении суток. Больному рекомендуется пройти ряд обследований, в том числе флюорографию, сделать клинический и биохимический анализы крови, анализ мокроты на наличие бактерий туберкулеза.

Кашель курильщика – свидетельство бронхита

При возникновении первых симптомов воспалительного процесса в бронхах следует отказаться от пагубной привычки, а также немедленно назначить восстановительную терапию. В ином случае патогенный процесс принимает хронический характер, что может привести к:

  • Развитию обструктивного заболевания легких, носящего хронический характер.
  • Воспалительно-обструктивным поражениям бронхов.
  • Появлению бронхиальной астмы как следствия хронического бронхита курящего.
  • Развитию эмфиземы легких.

Перечисленные заболевания невозможно излечить полностью, их можно только сдерживать и облегчать их течение для увеличения продолжительности жизни человека и улучшения ее качества.

Симптомы воспаления бронхов у курильщика

При продолжительном увлечении сигаретами появляется надсадный и болезненный, изнуряющий кашель у курильщика.

Это прямое свидетельства серьезного воспалительного процесса в бронхах. Явными признаками становятся еще и:

  • Появившиеся приступы кашля из-за курения, которые преследуют человека не только по утрам, но и на протяжении всего дня. И если в самом начале курильщик может не обратить на новые признаки внимания, то со временем игнорировать факт приступов становится все тяжелее.
  • Большое количество мокроты. Она может быть различного цвета – от зеленовато-желтого или темно-коричневого цвета – много будет зависеть от срока курения. Может появиться и кашель с кровью у курильщика, что вообще становится опасным явлением и может свидетельствовать о патологических изменениях в дыхательной системе.
  • Появившаяся сильнейшая одышка. Она становится олицетворением кислородной недостаточности и доказательством того, что бронхи перестают справляться со своей важной функцией. У курящего постепенно проявляется кислородное голодание – сначала только во время физической активности, а после и в состоянии покоя. Даже простая прогулка может стать причиной появления одышки и необходимости в частых и длительных остановках.
  • Частые простудные заболевания. Они преследуют человека на протяжении всего года, а не только во время обострения респираторных заболеваний. Часто достаточно простого ветерка, чтобы вызвать насморк, боль в горле, сипение, ангины.

Мокрый и сухой кашель после курения становится причиной развития гипоксии, когда бронхи уже не выполняют своих функций, не справляются с этой же задачей и легкие. Органы дыхания у курящего человека работают на пределе возможностей. Это связано с развитием патологий и необратимыми изменениями, которые приводят к гибели клеток. Первыми от гипоксии – недостатка кислорода – пострадают головной мозг и сердце.

Причины появления кашля курильщика

Может ли быть кашель от сигарет? Ответ на этот вопрос положительный. Причиной такому состоянию становятся такие факторы:

  • Смертельно опасное сочетания вредных веществ в продуктах сгорания табака. Дым содержит до 4 тысяч опасных канцерогенов и соединений, более 200 видов токсинов.
  • Горячий пар проникает в бронхи и легкие. Его температура достигает 300–400 градусов, чего вполне достаточно для постоянного травмирования слизистой.
  • Незаживающие от постоянного курения язвы на поверхности слизистой.
  • Необратимые изменения дыхательной системы.

Особенности лечения кашля у курильщика

Чтобы значительно облегчить состояние, пациенту важно узнать, как лечить кашель от курения в домашних условиях. Для этого все же рекомендуется посетить доктора. Это важно для всестороннего изучения состояния больного, а также назначения адекватного лечения кашля курильщика. Для этого можно использовать:

  • Медпрепараты;
  • Народные рецепты.

Лекарства для лечения кашля курильщика

Как избавиться от кашля курильщика и забыть о нем навсегда? Для этого важно не только обратиться к доктору, но и забыть о пагубной привычке. Пропивать лекарственные препараты, не забыв о сигаретах, – значит напрасно тратить время и силы. Чтобы лечение кашля курильщика, первым делом пагубную привычку оставляют в прошлом.

Важно! Только лечащий врач может давать рекомендации относительно предстоящего лечения. С ним же можно обсудить и решить, как избавиться народными средствами от кашля после курения. Используют проверенные рецепты часто в комплексе с медицинскими препаратами.

Подбирать лекарственные средства доктор будет персонально с учетом особенностей здоровья и психологического состояния, стажа курения пациента.

Антибиотики

Доктора предлагают использовать не только таблетки. Готовые к употреблению сиропы от кашля курильщика также весьма эффективны. Прописывают в случае обнаружения явного воспалительного процесса при поражении дыхательных путей колониями бактерий. В этом случае без антибиотиков не обойтись. Прописать их могут только после проведения ряда анализов, в том числе и проб мокроты.

Отхаркивающие препараты

Используют для продуктивного отхождения мокроты специальные сиропы-муколитики. Есть и таблетки от кашля при курении. Они помогают разжижать слизь, а после благополучно выводить ее из организма. На выбор будут предложены такие таблетки от кашля курильщика:

  • С использованием природных компонентов – в этом качестве используются корень алтея, плюща, солодка, первоцвет, подорожник. Отличным решением, особенно в процессе отказа от курения, становятся рассасываемые леденцы и пастилки. Таких препаратов в аптеках всегда много. Они не только борются с приступами кашля, но попутно освежают дыхание, минимизируют боль в горле, если таковая есть.
  • Синтетические лекарства. Часто при запущенных случаях именно они становятся самыми эффективными. Из популярных для лечения кашля у курильщика используют «Лазолван», «АЦЦ», «Амброксол». Они благотворно влияют на сам процесс отхаркивания, поскольку разжижают мокроту и помогают ее легко вывести, но параллельно заживляют язвочки и раны.

Это важно! Не рекомендуется принимать средства, которые влияют на работу кашлевого центра. Такие препараты должен назначать только доктор, их прописывают в исключительных случаях – при изнуряющем постоянном кашле. В остальных случаях их не принимают, поскольку они приводят к застойным процессам в бронхах.

Витамины

Как вылечить кашель курильщика? Только в комплексе, используя в качестве эффективной поддержки витаминные комплексы. Это могут быть и биологически активные вещества, но рекомендовать их к применения может только лечащий врач. Используются такие препараты для восстановительных процессов, могут назначаться на продолжительное время.

Антигистамины

Иногда лечение кашля при курении требует включения в терапевтическую программу антигистаминных препаратов. Они позволяют устранять воспалительные процессы и снимать отечность тканей, снижать другие аллергические проявления.

Бронходилататоры

Это препараты, облегчающие кашель с мокротой у курильщика. К таким относятся «Сальбутомол» и «Вентолин», которые выпускаются в форме спрея. Применяют препараты для ингаляций. Используется лекарство для расширения просвета в бронхах, устранения боли, минимизации и устранения спазмов.

Проверенные и эффективные народные способы

Постоянный бич ценителя сигарет – это кашель от курения, как избавиться от такого спутника, можно узнать в копилке народных знаний. Использовать для этого рекомендовано различные отвары, траволечение, а также другие методы.

Теплое молоко

Проверенный годами рецепт, который использовали в ту пору, когда не было лекарственных препаратов. Применяли такой метод для восстановления здоровья при болях в желудке, в качестве отличного смягчающего горло средства. Чтобы избавиться от сильного кашля от курения на утро, с вечера необходимо выпить стакан молока с растворенным в нем медом или сливочным маслом. Вторичные компоненты добавляются в небольшом количестве – достаточно 1 ст. л. Использовать можно и простой мед, который достаточно просто рассосать в течение дня.

Мед с черной редькой

Кашель от курения помогает устранить и созданная самостоятельно микстура. В ее основе мед – 2 ст. л., черная редька – 1 шт. (небольших размеров). Необходимо перетереть редьку, чтобы после выжать и получить сок. Его и нужно будет смешать с медом. Принимать сладковато-острый сироп следует по 1 дес. л. 3 р/д, если наблюдаются продолжительные и частые приступы, а после – по 1 ч. л. 2 р/д.

Можно и не готовить микстуру. Редька и сама может выделить сок. Для этого достаточно сделать в плоде небольшое углубление (предварительно редьку помыть), а после его смазать медом. Принимать средство натощак, длительность такого курса – 1 неделя.

Травяные настои и отвары для полоскания

Метод хорош в тех случаях, когда нужно дополнительно избавиться от сухости и освежить дыхание, а с этим у курильщика всегда проблемы. Для заваривания настоя достаточно использовать травы мяты и мелиссы, лаванды и шалфея, чабреца и ромашки. Смешанные в равных пропорциях сухие травы – 2 ст. л. – добавить к кипятку – 250 мл. Можно смесь проварить на водяной бане, а после процедить.

Использовать настой для полоскания трижды в день.

Лечебные чаи

Это только часть лекарственных растений, которые могут войти в состав. Окончательный нужно подбирать со своим лечащим врачом. Фиточай следует добавлять к кипятку – на 250 мл – 1 ст. л. сухой смеси. Пить состав можно дважды-трижды в день. В качестве ароматной и полезной добавки могут быть использованы мед (достаточно ложку, но добавлять только при температуре ниже 60 градусов). Добавляют в фиточаи и лимон – сок или дольку. Однако в последнем случае делать это можно только при отсутствии противопоказаний (к ним относятся и болезни ЖКТ).

Источник: kureniesigaret.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector