О вреде курения на организм человека

Наверное, сегодня уже каждый ребенок прекрасно знает, что курить – это плохо и вредно. Благодаря целенаправленной и масштабной антитабачной компании, курильщиков в мире становится все меньше. Но все-таки остается огромное количество людей, почитающих и лелеющих собственную смертельную привычку и не желающие с ней расставаться.

Дело в том, что курение – враг коварный. Приходя к человеку под видом друга, который в трудные минуты может поддержать, подарить расслабление и успокоение, сигарета прочно обосновывается в сознании человека и начинает хозяйничать в организме. О вреде курения на организм человека написано немало. Давайте, вкратце напомним о том зле, которое приносит с собой сигарета.

Почему человек курит

При этом прекрасно зная о вреде? Данная антисоциальная привычка уже давно стала бедствием мирового масштаба. Сигарета прочно приручила огромное количество людей. Но, что самое страшное – данная зависимость формируется сразу в двух направлениях: физическом психологическом. Можно сказать, что личность реально попадает в плен табачного дыма.

Доказано, что наличие именно психологической зависимости непосредственно влияет на невозможность быстрого расставания с пристрастием. Не зря говорят, что человек – раб своих привычек.


Рассматривая физиологический аспект курения, мы поймем, что при полном сигаретном забвении в организме происходят исключительно благотворные изменения:

  • расширение сосудов;
  • улучшение мозговой активности;
  • стабилизация функционирования ЖКТ;
  • восстановление работы дыхательной системы.

Именно в физическом плане после бросания курения человек испытывает благотворные изменения. Чего не сказать о психологическом настрое. Причем дополнительные трудности добавляет тот факт, что личность сама себя настраивает, что расставание с сигаретой пройдет очень болезненно. Ведь что тогда будет помогать бороться с депрессиями, стрессами и волнениями?

Это и есть отголоски той самой психологической зависимости. И она появляется сразу же после решения бросить курить. Но самое опасное то, что курение – это привычка, приобретаемая целенаправленно. Человеческий организм совершенно не создан для воздействия на него дополнительных искусственных допингов.

Вспомните, курильщики, свои первые попытки затянуться. Кашель, отвращение и желание подальше выкинуть сигарету. Но человек упрямо изучает азы курения и вооружается сигаретной пачкой. Зачем и почему? Может просто еще не все знают, чем это обернется?

Вред курения на организм человека кратко


Люди, начинающие свой день с сигаретки и продолжающие активно смолить на протяжении всего дня, даже не догадываются какое огромное количество канцерогенов они «запускают» в собственный организм. Врачами установлено и доказано, что выкуривая порядка 15-20 сигарет курильщик «пополняет» запасы своего физического потенциала на:

  • 40—45 мг аммиака;
  • 120—130 мг никотина;
  • 0,5—0,6 л угарного газа;
  • 0,5—2 мг синильной кислоты.

Добавьте сюда огромный перечень из более чем 400 наименований канцерогенных веществ, и вы сможете самостоятельно оценить вред табака на организм человека. Учитывая, что канцерогенные соединения обладают мощной способностью откладываться в недрах человеческого тела. Где они постоянно и целенаправленно разрушают работу внутренних органов, безжалостно губя здоровье.

Известен факт, что жизнь активных курильщиков с большим стажем курения сокращается в сравнении с некурящими людьми на 6—12 лет.

Благодаря проведенным многочисленным и продолжительным исследованиям, медиками установлено, что курение:

  1. Губительно сказывается на иммунитете.
  2. Стабильно понижает общее самочувствие.
  3. Увеличивает риск развития онкологических процессов.
  4. Серьезно нарушает работу репродуктивной системы. Это касается как мужчин, так и женщин.
  5. Значительно сужает кровеносные сосуды, что приводит к развитию кислородного голодания и проблемам сердечно-сосудистой системы.

Сигареты и нервная система

Ядовитые канцерогены, которые имеет каждое табачное изделие, разрушительно действуют на ЦНС человека. В задачи нервной системы входит контроль над всеми процессами, происходящими в организме. На табачную интоксикацию ЦНС реагирует следующим образом:

  1. Понижение уровня внимания, рассеянность и забывчивость.
  2. Головокружение, вызываемое резким сужением просвета кровеносных сосудов.
  3. Ощущение потери сознания. Человек как бы впадает в кратковременную прострацию.

У заядлых курильщиков с большим стажем увлечения сигаретами в большинстве случаев отмечается стойкое нарушение памяти, депрессивные проявления, сильные мигрени. Формируются и невротические признаки, часто курильщиков преследует хроническая усталость. Канцерогенный дым крайне негативно сказывается и на способности человека ощущать вкусы и запахи.

Врачами доказано, что многолетнее курение значительно снижает способность человека воспринимать цвета. У курильщиков нарушено цветовое восприятие. То же касается и работы обонятельных рецепторов.

Также любители дыма жалуются на проявления у них проблем со слухом и зрением. Токсичные соединения губительны для зрительных и слуховых нервов. При наличии уже имеющихся проблем (заболеваний) со стороны ЦНС, курильщика со временем может ожидать и инвалидность.


Курение и дыхательная система

Главный и разрушительный удар табачный дым наносит бронхолегочным органам. Тяжелые, липкие частички сажи и копоти в большом количестве оседают в бронхах, нарушая нормальный процесс дыхания. Бронхиальные альвеолы постепенно разрушаются, впоследствии провоцируя воспалительные процессы.

Вспомните о знаменитом кашле курильщика, который начинается поутру и продолжается весь день. Такой кашлевой синдром сопровождается отхаркиванием вязкой сероватого цвета мокроты. Это откашливаются частички копоти, мешающие нормальному дыханию. Меняется и голос курящего, он становится грубоватым и хриплым.

В течение года курения через легкие у человека проходит порядка 1—1,5 кг табачного дегтя, со временем легкие темнеют. Это отчетливо видно при вскрытии умершего курильщика. Такие фото часто используют в наглядных плакатах по борьбе с курением.

Постоянный мучительный кашель постепенно растягивает альвеолы, что ухудшает их тонус и эластичность. У всех без исключения курильщиков отмечаются различные сбои в работе дыхательной системы. Медики с сожалением констатируют факт, что количество заболевших туберкулезом растет именно в среде курящих людей. Курение – главная причина различных онкологических процессов, происходящих в легочной системе.

Табачный канцерогенный дым в большом количестве содержит амины. Данные соединения при взаимодействии со слюнной жидкостью, образуют ядовитые токсины – нитрозамины. Оказавшись в желудке, нитрозамины могут спровоцировать рост злокачественных клеток. Не говоря уже о том, что табак также содержит и ряд радиоактивных элементов, которые лишь добавляют опасности развития рака.


Табак и сердечная система

Курение значительно увеличивает сердечный ритм, заставляя усиленно работать миокард. Это значительно повышает нагрузку на сердце. Никотиновые соединения вместе с кровотоком оказываются в надпочечниках, провоцируя последние на активное продуцирование гормонов, которые способствуют усилению АД.

Сердцу требуется все больше усилий для перекачки крови, учитывая, что просветы сосудов из-за того же курения значительно сужены. Ухудшает кровоснабжение миокарда и карбоксигемоглобин, входящий в состав угарного газа. Его в большом количестве вдыхает курильщик, дымя сигаретой.

Вдыхает любитель табачного дыма и массу катехоламинов, которые, проникая в кровь, становятся причинами усиленного отложения жировых бляшек. Данная ситуация становится непосредственным виновником атеросклеротических отложений и развития атеросклероза. Печальным итогом становится ожирение сердца и различные его патологии.

Сигареты и пищеварительная система

Канцерогенный дым крайне негативно сказывается на работе пищеварительного тракта. Дымление начинает свое пагубное воздействие еще в процессе первой затяжки. Раздражающе воздействуя на зубы, слизистую рта и языка, табачный дым может привести к многочисленным инфекционным заболеваниям, не говоря уже об онкологических процессах.


Зубы курильщика постепенно желтеют и разрушаются. А неприятный запах, который соседствует с любителем никотиновых изделий? Оказавшись в желудке, канцерогены табачного дыма во много раз повышает риск развития язвенных патологий, гастрита и панкреатита.

Никотин также сильно усугубляет и кишечную перистальтику. Именно данный факт влияет на то, что курильщики часто жалуются на отсутствие аппетита и различные проблемы со стулом (диареи, запоры, метеоризм).

Курение и репродуктивная система

Как может повредить увлечение табачным дымом на репродуктивные функции человека? Отравляющие токсины и канцерогены оказывают непосредственное и очень мощное разрушительное влияние на половые клетки человеческого организма. Вред курения на организм мужчины заключается в развитии эректильной дисфункции, падении либидо. Женщины страдают от различных нарушений месячного цикла.

Много сказано и о вреде курения при беременности. Канцерогены и огромный список ядовитых веществ табачного дыма приводят к формированию мучительного токсикоза, проблемам с нормальным вынашиванием плода и рождению младенцев с многочисленными врожденными патологиями.

Это лишь мизерная часть тех разрушений, которые несет с собой курение. Влияние никотина на здоровье масштабное и комплексное. Страдают, разрушаются и гибнут практически все внутренние органы и системы. Какой можно сделать вывод? Чем раньше человек забудет о своем пристрастии, тем больше шансов у него прожить полноценную, здоровую и долгую жизнь.

vsezavisimosti.ru

Состав сигаретного дыма


Всю правду о вреде курения убедительно демонстрирует тот факт, что в состав табачного дыма входит 3000 различных химических соединений. В 20 сигаретах (средняя суточная норма курильщика) содержится 130 мг никотина.

Кроме этого, в него входят сотни ядов, в том числе:

  • цианид;
  • мышьяк;
  • синильная кислота;
  • угарный газ и др.

В табачном дыме содержится 60 сильнейших канцерогенов: бензопирен, хризен, дибензпирен и другие, а также нитрозамины, оказывающие разрушающее действие на головной мозг.

Помимо них, в его составе присутствуют радиоактивные вещества:

  • полоний;
  • свинец;
  • висмут и др.

За один год через дыхательные пути курильщика проходит 81 кг табачного дегтя, часть которого оседает в легких.

Влияние никотина на организм человека

Влияние курения на организмВред курения для организма человека заключается в его способности стимулировать развитие тяжелых системных заболеваний. Многие из них имеют смертельный исход. Коротко и красноречиво о вреде, который причиняет организму курение, свидетельствуют данные медицинской статистики.


Ежегодно в мире от табака умирает примерно 5 миллионов человек. Ежедневно только в России никотин уносит около 1 тысячи жизней. Примерно 90% смертей от рака легких вызваны употреблением табака. Доказано, что жизнь человека с никотиновой зависимостью на 9 лет короче, чем у его некурящего сверстника.

Рак легких у людей, употребляющих табак, встречается в 10 раз чаще. Регулярное заглатывание слюны с продуктами распада никотина способствует развитию рака полости рта, пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. В легких человека с никотиновой зависимостью оседают и накапливаются смолы, способствующие развитию заболеваний дыхательной системы, в том числе смертельных.

Колоссальный вред курение наносит сердцу и сосудам. После одной сигареты повышается артериальное давление, увеличивается риск тромбообразования и закупорки артерий. Пульс человека, употребляющего табак, на 15 000 сердечных сокращений в сутки чаще, чем у некурящего. Таким образом, нагрузка на сердце у него примерно на 20% выше нормы. Сужение сосудов вызывает кислородное голодание тканей — гипоксию.

Повышение в крови курильщика катехоламинов способствует увеличению концентрации липидов и развитию атеросклероза, гипертонии и жирового перерождения сердца. Различные нарушения половой сферы, вызванные сужением сосудов малого таза, у курящих людей встречаются в 3 раза чаще, чем у некурящих. Ежегодно в России проводится 20 000 ампутаций нижних конечностей вследствие облитерирующего эндартериита. Болезнь развивается в результате нарушения трофики тканей из-за недостаточного кровоснабжения, вызванного употреблением табака.


Данные последних исследований доказывают связь между никотиновой зависимостью и слепотой. Вред курения для зрительного аппарата обусловлен дистрофией сетчатки и сосудистой оболочки глаза из-за недостаточности кровоснабжения, а также губительным действием ядов на зрительный нерв.

Наряду с этим никотин оказывает негативное влияние на слуховой аппарат. Выделяющиеся токсические вещества разрушительным образом действуют на иннервацию внутренних структур уха. Вследствие гибели чувствительных рецепторов возникают проблемы со сном, притупляется обоняние и вкусовые ощущения.

Вред от куренияНикотиновая зависимость истощает нервную систему и тормозит мозговую деятельность. Реакции курящего человека замедляются, снижается интеллект.

Употребление табака способствует снижению моторной функции желудка и кишечника, негативно влияет на состояние и функциональную активность печени. Смертность от болезней органов пищеварения — язвы желудка и двенадцатиперстной кишки — у курящих людей в 3,5 раза выше, чем у некурящих.

Никотин негативно влияет на внешность, вызывая ухудшение состояния кожи, потемнение зубов и неприятный запах. Доказано, что употребление табака способствует ускоренному биологическому старению — функциональные показатели организма не соответствуют возрасту.


Большой вред курение наносит организму беременной женщины и плода. Хроническая гипоксия вызывает задержки в его развитии и создает угрозу выкидыша. Дети курящих во время беременности матерей часто рождаются раньше срока. Они нередко имеют признаки гипотрофии и незрелости, часто болеют и отстают в развитии от сверстников.

Кроме того, что курение вредит здоровью, оно является причиной множества пожаров, часто ведущих к инвалидности или смертельному исходу.

Болезни от курения

Курение наносит вред не только здоровью курильщика, но также его семье и сотрудникам. Постоянно находящиеся рядом люди регулярно вдыхают дым. Его избыток в помещении может вызывать головокружения, тошноту и рвоту, кашель, раздражение слизистых глаз и горла, приступы аллергии. У некурящих табачный дым способствует развитию тех же заболеваний, что и у курильщиков.

Разрушающее влияние курения на организм любого человека заключается в его способности вызывать:

  • различные виды рака;
  • инфаркт миокарда;
  • инсульт;
  • тромбоэмболию легких;
  • атеросклероз;
  • слепоту;
  • глухоту;
  • облитерирующий эндартериит;
  • импотенцию и фригидность;
  • бесплодие;
  • эмфизему легких;
  • пневмонию;
  • хронический бронхит;
  • разрушение зубной эмали;
  • болезни ЖКТ;
  • врожденные уродства;
  • отставание в развитии;
  • раннюю смертность.

Вред курения для организма пассивных курильщиков подтверждается медицинской статистикой: ежегодно в мире их умирает примерно 600 тысяч человек, 300 тысяч из которых — дети. Эти и другие научные данные стали фундаментом для принятия закона о запрете курения в общественных местах.

Существует немало современных эффективных методик и статей о вреде курения, помогающих избавиться от никотиновой зависимости самостоятельно без помощи нарколога. Одной из них является видеокурс Аллена Карра, который бесплатно доступен онлайн в круглосуточном режиме на нашем сайте. На ресурсе размещен большой объем различной информации о вреде курения. С ее помощью тысячи людей смогли навсегда избавиться от пагубной зависимости.

Бесплатно! Информация о вреде курения

Если вас интересуют плюсы и минусы различных методов борьбы с никотиновой зависимостью, а также преимущества методики Аллена Карра, вы можете ознакомиться онлайн со статьями на нашем сайте. Они содержат исчерпывающую информацию о плюсах здорового образа жизни.

xsmoker.ru

Вред от курения сигарет

Вред от курения – это вовсе не миф и пустые страшилки врачей. Чтобы трезво оценить всю серьезность этих слов, достаточным будет просто узнать, что в одной сигарете содержится свыше 4 тысяч токсических веществ, среди которых 3 являются смертоносными:

  • токсические газы;
  • никотин;
  • смолы.

Влияние курения на организм человека

Курение вредит здоровью – это факт! Но немногие знают, что происходит в сам момент никотиновой травли организма:

  1. Во время затяжки никотин, смолистые и токсические вещества, продукты горения, такие как копоть, сажа и газы проникают и поражают все органы дыхательной системы.
  2. За год в альвеолах легких оседает около 1 кг токсических смол.
  3. Идет большая нагрузка на сердце и сосуды.
  4. Кожа, скелет, печень и пищевая система получают колоссальный вред от курения.
  5. Со стороны нервной системы отмечается привыкание к никотину, сродни с наркотическим.
  6. Дыхательные пути на протяжении всей курительной жизни находятся в режиме не проходящего воспаления, что провоцирует развитие онкологии, патологий бронхов и хронический кашель, как защитная реакция организма на токсические вещества.
  7. Сигареты значительно снижают иммунитет, делают организм неустойчивым к инфекциям и вирусам и к тому же негативно влияют на производительность мозга.

Регулярное курение негативно отражается на работе всех систем и органов. Но вред курения для женщин, особенно нерожавших или беременных возрастает многократно и распространяется не только на будущую мать, но и на ребенка, даже если его еще нет в утробе, а малыш фигурирует лишь в планах на будущее. Что ожидает «курящую» мать:

  • недостаточная масса ребенка при рождении;
  • высокий показатель смертности при рождении;
  • недоношенность плода;
  • врожденные патологии;
  • выкидыши и замершие беременности;
  • задержки развития детей.

чем вреден никотин

Влияние курения на нервную систему

Нервная система – это самое организованное и при этом хрупкое звено в нашем организме. Упоминая о вреде курения, прежде всего следует считать опасным влияние табака на НС. Привыкание – это один из самых главных критериев, чем вредно курение. Заядлые курильщики при затяжке ощущают прилив сил, активацию умственной деятельности, умиротворение и концентрацию внимания. Это в какой-то степени правда, ведь никотин, как наркотик, при попадании в организм активирует центр удовольствия в мозгу, делая курильщиков никотиновыми «рабами».

Поражения высшей нервной системы, которые вытекают в асоциальное поведение, приступы агрессии, раздражительность. Периферическая нервная система тоже страдает от табака. Результат:

  • неврит;
  • радикулит;
  • полиневрит.

Влияние курения на мозг

Негативное влияние курения на организм очень велико. К компонентам табачного дыма более всего чувствительны ЦНС и мозг. Под воздействием никотина сосуды головного мозга сужаются, вызывая гипоксию мозга, и как следствие развивается:

  • ослабление памяти;
  • систематические головные боль;
  • рассеянное внимания;
  • ослабление биоэлектрической деятельности мозга;

Влияние курения на сердечно-сосудистую систему

Помимо всего прочего вред курения распространяется и на сердечно-сосудистую систему. Риск развития кардиологических патологий для курильщиков увеличивается в 5 раз! Чем же обусловлено патологическое влияние курения на сердце?

  1. Гипоксемия – дефицит кислорода в крови, развивающийся на фоне многолетнего курения, является причиной многих сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и атеросклероза.
  2. Никотин способствует не только повышению давления в сосудах и увеличению нагрузки на них, но и повышает уровень катехоламинов (нейромедиаторов) в крови.
  3. Табачные смолы вызывают спазм сосудов, что приводит к их повреждению и к усиленной работе сердца вследствие нехватки кислорода. Результат этого влияния – ишемическая болезнь сердца.
  4. Повышенное тромбообразование приводит к инфарктам, инсультам.

пассивное курение

Влияние курения на ЖКТ

Свыше 65% случаев развития и обострения язвенной болезни желудка связаны с никотиновой зависимостью, и это еще одна весомая причина, почему вредно курить.

  1. Курение нарушает нервную и гуморальную регуляцию желудка, в результате чего курильщик может испытывать либо сильный голод, либо полное отсутствие аппетита. Из-за такого нарушения система пищеварения выбрасывает необходимые для переваривания пищи вещества (кислота, желчь) независимо от того, поступила ли пища в желудок.
  2. Каждая затяжка провоцирует спазм гладкой мускулатуры и тормозит работу кишечника, благодаря чему пища может застояться в верхних частях ЖКТ, не давая организму впитать все необходимые питательные вещества.
  3. Большинство отравляющих соединений табачного дыма со слюной попадают в желудок, и хватит даже малых их доз, чтобы вызвать воспаление слизистой оболочки желудка.

Вред курения кальяна

Такая популярная восточная забава с фруктовым ароматизированным дымом на первый взгляд представляется абсолютно безобидной. Но на самом деле вредно ли курить кальян? Разобраться в этом стоит обязательно, ведь популярность такой услуги во многих увеселительных заведениях с каждым днем возрастает.

Как утверждает минздрав, вред от курения кальяна, определенно, есть! Последние исследования показали, что:

  1. Часовой сеанс кальянного курева по вредности равен сотне выкуренных сигарет.
  2. 45 минутный сеанс кальяна отравляет организм угарным газом больше, чем выкуренная в это же время 1 пачка простых сигарет. Следует также учесть, что температура угля в кальяне составляет 650°С, а вредный дым способен проникать еще глубже в дыхательные пути.
  3. У заядлых кальянных курильщиков в организме отмечается повышенное содержание мышьяка, свинца, хрома, карбоксигемоглобина.
  4. Кальян способен провоцировать развитие тех же патологий, что и сигареты, и даже бесплодие.
  5. Курение кальяна в большой компании приводит к высокому риску передачи болезней воздушно-капельным путем, ведь с кальянным мундштуком за сеанс контактирует сразу несколько человек, а при курении слюноотделение увеличивается.

Вред от курения вейпа

Многие курильщики, чтобы избавиться от пагубной привычки переходят на электронные сигареты. Однако и вейпы курить вредно, и не только из-за вдыхаемых паров, способных вызывать заболевания дыхательной системы, но и из-за состава смеси, в которые входит:

  1. Глицерин, который нарушает работу и структуру кровеносных сосудов. Негативно влияет на кровообращение. Является благотворной средой для развития патогенных микробов.
  2. Никотин.
  3. Пропиленгликоль провоцирует аллергические реакции: сыпь, отек слизистой носа и т.д.
  4. Ароматизаторы усиливают пагубное действие никотина.
  5. Металлы, смолы, канцерогены, продукты горения и окисления наносят наибольший вред от курения. Они вызывают интоксикацию организма и поражают практически все системы и органы, начиная от дыхательных путей и кровеносной системы.

последствия курения

Вред от курения марихуаны

В некоторых странах и штатах США марихуана назначается в качестве лекарственного препарата. Однако на такой шаг врачи идут лишь в тех случаях, когда иного выхода нет, и с учетом того, что вред от курения травы меньше, чем от самой болезни. Помимо того, что марихуана является наркотиком, у этой травки есть и другие минусы:

  • сильнейшее поражение психомоторных и познавательных функций;
  • сильное негативное влияние на ЦНС и мозг;
  • риск развития шизофрении;
  • неконтролируемый голод;
  • асоциальное поведение;
  • депрессии и привыкание;
  • снижение иммунитета;
  • нарушение зрения;
  • стенокардия, аритмия, гипер- или гипотония;
  • поражение дыхательной системы смолами и продуктами горения.

Вред пассивного курения

Даже на тех, кто не является «заложником» сигарет, колоссальный вред курение наносит пассивным образом, ведь до 60% отравляющих веществ от табака попадают в воздух. Вдыхая отравленный дымом сигарет воздух, человек подвергается сильнейшему негативному воздействию:

  • отравление угарным газом;
  • кислородное голодание;
  • отравление оксидом азота;
  • альдегидное угнетение нервной системы;
  • отравление формальдегидами;
  • поражение организма в целом цианистым водородом;
  • разрушение клеток головного мозга вследствие вдыхания нитрозамина;
  • раздражение бронхов и носоглотки акролейном – элементом горящего табака;
  • риск онкологии, как следствие воздействия канцерогенов табачного дыма.

Как минимизировать вред от курения?

Купировать негативное влияние курения на организм можно простым отказом от пагубной привычки, но если человек не в силах бросить курить, то можно снизить вред курения, используя несколько правил:

  • не курить на ходу;
  • не курить на морозе;
  • не курить натощак;
  • курить только тогда, когда действительно хочется;
  • проводить больше времени на свежем воздухе;
  • восполнять дефицит витамина С;
  • заниматься спортом;
  • не курить рядом с некурящими.

Мифы о вреде курения

Зачастую те, кто рьяно отстаивает свои права на курение, готовы «кормить» народ небылицами на тему, что сигарета не так уж смертоносна, да и вообще имеет свои жирные плюсы. Давайте постараемся честно ответить на вопрос, вредно ли курить?

  1. Миф 1. Никотин способствует расслаблению. Не совсем так — расслабляет сам ритуал, а не вещества, находящиеся в табачном дыме.
  2. Миф 2. Никотин используют бегуны-марафонцы, как допинг, но при этом никто не уточняет, что до введения запрета на допинги многие спортсмены умирали прямо на дистанциях от нагрузок вкупе с вредным влиянием стимуляторов.
  3. Миф 3. Никотин стимулирует кровоток и нервную систему… При этом увеличивая нагрузку на организм, повышая уровень катехоламинов и вызывая привыкание.

womanadvice.ru

В подсознании почти каждого человека записана информация о том, что табак подарил людям Колумб, открывший Америку. Далее следуют различные по сюжету захватывающие истории о том, как в руки Колумба попали табачные листья. И большинство из них повествует о том, что коренные жители открытого континента воспринимали курение трубки, как средство от многих болезней.

Дескать, самые умудренные жизненным опытом, обладающие могуществом вожди своего племени с умным видом вдыхали горький дым, принимая важнейшие решения для своего народа. Все дело в том, что, скорее всего, первые партии табака, попавшие в Европу, пытались продать с помощью именно таких бредней.

Действительно, как продать то, чего никогда до этого не видели в мире, ограниченном, той картой, которая существовала на момент конца 15 века? Можно представить, как рыночные торговцы, которые помимо своего товара с серьезным видом рекомендуют приобрести невиданный ранее сухой лист из далекой Новой Индии, деловито вдыхают табачный дым, и его запах привлекает внимание проходивших мимо покупателей.

  • Теперь, спустя пять сотен лет, легко констатировать тот факт, что средневековый маркетинг достоин внимания современных специалистов в данной области.
  • На данный момент мы имеем статистику смертности от табачной зависимости, счет которой идет на сотни миллионов загубленных жизней. Разумеется, нам не стоит в этом винить табак. Сама суть эволюции требует от каждого вида защищаться и выживать. С помощью высокотоксичного яда, который нам известен как никотин, табачное дерево успешно защищает свои листья от вредителей и конкурирует с другими видами за солнечный свет.
  • Сейчас у нас нет никакой причины сомневаться во вреде курения для организма человека и в смертоносности никотиновой зависимости для его обладателя.

Мало того, существуют множество исследований, которые доказывают, что опасности подвергается не только курильщик, но и люди, находящиеся в непосредственной близости или в одном помещении с курильщиком — не курящие женщины, дети, подростки.

Этот эффект называется пассивное курение. Психологически человек отстраненно воспринимает глобальные катаклизмы и эпидемии, пока это не касается лично его. Учитывая подобное восприятие, следует рассматривать проблему с точки зрения самого читателя, как если бы он был курильщиком.

Коварство табакокурения заключается в постепенном проявлении отравляющего воздействия на организм. От начала курения до преждевременной смерти курильщика может пройти и 20, и 40 лет. Все это время человек находится в состоянии постоянной интоксикации. И это идет плюсом к влиянию на здоровье существующих экологических проблем (отравленный воздух, радиация, электромагнитное излучение, химизированные продукты, сомнительного качества вода и пр.).

Основным компонентом сигареты все еще остается никотин, накапливающийся в табачных листьях. Это алколоид, реализующий свое действие после связывания с рецепторами, которые так и называются «никотиновые» или н-холинорецепторы. В чистом виде никотин – горькая на вкус маслянистая жидкость. Он отлично проникает через кожу, слизистые, клеточные мембраны и гемато-энцефалический барьер, проявляя свойства нейротоксина. Время от всасывания никотина в кровь до обнаружения его в тканях мозга составляет от 5 до 7 секунд. Период до полного выведения никотина из тела гораздо длиннее – порядка 120 минут.

Абсорбируясь с различной скоростью, зависящей от наличия или отсутствия в сигарете фильтра, сорта табака, РН слизистой, никотин проявляет свойства такого медиатора, как ацетилхолин. Его основные эффекты реализуются в области вегетативной и центральной нервной системы. Неионизированный никотин, содержащийся в сигаретах, максимально всасывается только с большой поверхности легких, ионизированный (трубочный табак или сигары) в больших количествах попадает в кровь уже из полости рта.

В низких дозах никотин стимулирует ацетилхолиновые рецепторы н-типа, а в высоких блокирует их.

Периферическое действие никотина

Оно реализуется через рецепторы вегетативных нервных узлов, каротидного синуса, надпочечников, нейромышечных синапсов:

  • Их возбуждение сопровождается повышенным выбросом адреналина, повышающего кровяное давление и спазмирующего сосуды венозного и артериального русла.
  • При этом сердце более значительно страдает от нехватки кислорода, что повышает риски приступа кислородного голодания миокарда (вплоть до инфаркта) и боли в области сердца или за грудиной.
  • Это может дополняться учащенным сердцебиением или развитием нарушения ритма (при этом любой эпизод мерцательной аритмии повышает риски острого нарушения мозгового кровообращения за счет миграции тромбов).
  • Наблюдается учащение сердцебиений, дыхания, бледность кожи, спастические боли в кишечнике, повышенное слюнотечение, расширение зрачков (ухудшение зрения вблизи), сужение бронхов, повышенный выброс желудочного сока и секрета бронхиальных желез.
  • Сердечно-сосудистые риски увеличиваются способностью никотина провоцировать слипание тромбоцитов, повышать содержание в крови жирных кислот и усиливать тромбообразование.
  • Никотин ускоряет нервно-мышечную передачу, ускоряет распад белка гликогена до глюкозы (легкой углеводной энергии), что создает эффект кратковременного повышения работоспособности.

Центральная нервная система

На центральную нервную систему никотин действует по-разному. У начинающего курильщика даже небольшие дозы вызывают стимуляцию рвотного центра, провоцируя как минимум тошноту. Чаще тошнота дополняется головокружением, головной болью, рвотой, дрожанием рук.

Для привычного человека небольш дозы вызывают усиленный выброс эндорфинов и задержку распада дофамина, что сопровождается эйфорическим состоянием, нормализует настроение или вызывает оживление. Тем не менее, с увеличением частоты выкуривания сигарет, уменьшением интервалов между сигаретами, проявляются токсические никотиновые эффекты, сопровождающиеся угнетением ЦНС, замедлением времени реакции, снижением памяти и когнитивных способностей.

Курильщики со стажем практически всегда отличаются проблемами в ЦНС:

  • энцефалопатией смешанного происхождения
  • связанными с хроническим кислородным голоданием
  • нарастанием атеросклеротических процессов в сосудах
  • прогрессированием хронической обструктивной болезни легких (обструктивного бронхита или эмфиземы), затрудняющей доставку кислорода в органы и ткани.

Токсическое действие на мозг может также проявляться тремором или судорогами. Летальные дозы (1 мг на кг веса) приводят к остановке дыхания и сердечной деятельности за счет блокировки сосудодвигательного и дыхательного центров.

Есть несколько объективных критериев, по которым сам курильщик может увидеть, как влияет вредная привычка именно на него.

  • Первое : если Ваш личный стаж курильщика более трех лет и Вы выкуриваете не менее шести сигарет в сутки, при этом не занимаясь физической работой, попробуйте пробежаться за автобусом, речь идет о дистанции 300 метров. Мы даже не советуем Вам этого делать, так как последствия могут оказаться катастрофическими для Вашего здоровья. Учащенное сердцебиение, темнота в глазах, предобморочное состояние или потеря сознания – вот очевидные последствия, которые сам курильщик может предсказать, никуда не бегая.
  • Второе: при том же самом стаже курильщика и при аналогичном количестве выкуренных сигарет попытайтесь изучить что-то новое для себя, например, иностранный язык.

Вы столкнётесь с трудностями, о которых даже не подозревали. И дело совершенно не в том, что в школе вы были намного смышлёнее, а в том, что ваша способность воспринимать новую информацию приблизилась к нулю. Обычный собеседник, разговаривая на отвлечённые темы с курильщиком, не замечает никаких тревожных звоночков, слыша привычные ответы на банальные вопросы. Но это, разумеется, до тех пор, пока речь на зайдёт об изучении вопроса, требующего концентрации внимания и хотя бы минимального креатива.

Именно поэтому курящий программист выдаёт такой же результат, как и курящий бегун – то, есть до неприличия посредственный.

Хорошей новостью станет то, что если вы бросите курить, то ваши способности и здоровье начнут восстанавливаться. Некоторые исследования подтверждают полное восстановление здоровья при избавлении от вредной привычки до 30 лет включительно.

То есть, не зависимо от того, с какого возраста вы курили, ещё в 30 летнем возрасте организм человека со временем способен восстановиться практически полностью с течением нескольких лет. Качество жизни, разумеется пострадает, но продолжительность жизни останется такой, как если бы у вас не было вредной привычки

Помочь в борьбе с этой привычкой может медитация, а также использование электронных сигарет. Правда последние приносят не меньший вред здоровью (см. плюсы и минусы электронных сигарет), но при большом желании бросить курить, могут помочь снижать дозу никотина и постепенно отказаться от любых сигарет вообще.

В любом возрасте следует немедленно отказываться от курения. Чтобы вам легче было принять настолько непростое решение следует помнить о том, что курение является фактором риска развития большинства заболеваний человека:

Инфаркт и инсульт

О вреде курения на организм человекаКурение – один из значимых факторов риска, увеличивающий Ваши шансы на инфаркт миокарда или кровоизлияние в мозг на пороге шестидесятилетия. Практически каждый курильщик-мужчина, находивший ранее массу причин для продолжения курения, одномоментно расстается с пагубной привычкой в палате интенсивной кардиологической терапии, куда попадает с диагнозом «трансмуральный инфаркт миокарда».

К сожалению, вместе с этим запоздалым решением он расстается с нормальной физической активностью и приобретает одышку и необходимость принимать в сутки порядка десяти лекарственных препаратов на протяжении всей оставшейся жизни (если, конечно, не умрет от нарушений ритма или остановки сердца на фоне самого инфаркта). Про памперсы, пролежни, невнятное мычание и невозможность донести ложку до рта на фоне ишемического инсульта писать скучно.

Язвенные поражения

У курильщиков гораздо чаще регистрируется язвенная болезнь желудка и язва двенадцатиперстной кишки. Среди тех, у кого эти заболевания осложнились кровотечением или прободением (а это почти всегда – полостная операция под наркозом с ушиванием или удалением части органа), каждый второй курил.

Волосатый язык, рак губы и языка

Это аномальное разрастание сосочков языка, при котором язык приобретает вид лохматого коричневого чуда, постоянный запах изо рта и ранее гниение, расшатывание и выпадение (из-за кариеса или пародонтоза) зубов – только цветочки. Статистически доказано, что курение – одна из важных причин рака губы и языка, который чреват не только обезображивающим удалением пораженного органа, но и хроническими болями, плохо поддающимися даже наркотическим обезболивающим.

Осиплость голоса

Осиплость голоса, хроническое воспаление гортани (ларингит) в лучшем случае заканчивается аллергическим сужением, в худшем – ведет к удалению гортани по поводу рака и невозможности говорить без голосообразующего аппарата.

Хроническая обструктивная болезнь легких в своей основе почти всегда имеет пристрастие к табакокурению. Профессиональные и бытовые вредности и запыление воздуха лишь на втором-третьем месте среди причин затрудненного выдоха, одышки, синюшности конечностей, легочного сердца и, в конечном счете, привязанности к баллончикам с бронхорасширяюшими аэрозолями или аппарату с кислородной маской (тяжелая форма ХОБЛ заставляет проводить возе него не менее 15 часов в сутки, если он, конечно, найдется в больнице, где возможно, не будет свободных коек или если вы сможете позволить себе его купить при среднем ценнике в 25 тысяч рублей).

Рак легких, пищевода, желудка или кишечника

Это еще один приз за многолетнюю верность курению. И не надейтесь, что четыре таблетки трамадола в сутки даже в сочетании с прегабалином избавят вас от болей. Пока по поводу хронических болевых ощущений удастся дождаться назначения наркотиков, незабываемые (а главное плохо переносимые, сравнимые с сильной зубной болью и постоянные) ощущения вам гарантированы отечественной медициной.

Облитерирующий эндартериит

Облитерирующий эндартериит, метко обозванный перемежающей хромотой, не только дает выраженные болевые ощущения при ходьбе на разные расстояния (иногда очень небольшие). Но и готовит своим обладателям трагедию в трех-четырех актах под названием «ампутация» одной или обеих нижних конечностей по частям в несколько этапов (все под наркозом), начиная с большого пальца или стопы вплоть до верхней трети бедра по поводу сухой или газовой гангрены. Что такое газовая гангрена, особо распространяться не станем, отметим лишь, что мед персонал во время подобной ампутации одет почти в противочумные костюмы и операционная после сего действа моется и кварцуется долго и с особым цинизмом.

ОРВИ, туберкулез

Про такую мелочь, как угнетение ресничного эпителия дыхательных путей (мерцая, он очищает респираторный тракт от пыли и инфекционных агентов) каждой выкуренной сигаретой на 2 часа, и повышение рисков респираторных вирусных инфекций в сезон массовых эпидемий и при контактах с больными, писать уже даже смешно. Если, конечно, не вспоминать про туберкулез (у курильщиков риски его развития повышаются в разы), который также передается воздушно-капельным путем и на сегодня нередко нечувствителен к традиционным противотуберкулезным антибиотикам). См. как передается туберкулез и туберкулез легких.

Курящие девушки и женщины

Про курящих девушек, быстро и бесповоротно превращающихся в курящих тетенек и даже бабушек – отдельно. Для них актуально все, описанное выше, но приготовлены и специальные бонусные предложения. А именно:

  • Уменьшая в гипоталамо-гипофизарной системе выработку гонадотропинов, никотин фактически вызывает гормональные нарушения в женском организме, подобные начинающемуся климаксу.
  • Не только повышается число циклов, при которых не вызревают яйцеклетки, но и меняется состояние вегетативной нервной системы (частые сердцебиения, нервозность, тревожность), меняется цвет и эластичность кожи, растут риски сердечно-сосудистых катастроф (от которых женщину до момента менопаузы прикрывают эстрогены).
  • Особенно впечатляюще действуют сигареты в сочетании с гормональными контрацептивами, в разы повышая риски развития острых венозных тромбозов (прежде всего в ногах) и рака молочной железы (см. все об оральных контрацептивах).

Так что, хватаясь за сигареты в качестве средства для повышения привлекательности и независимости девушкам стоит помнить, что привлекательность их при этом растет в первую очередь для начинающих хирургов (которым надо же на ком-то набивать руку), а свобода их ждет разве что от здоровых детей.

Традиционно курящих женщин пугают рождением больных и маловесных детей. Так как в массе своей современные дети рождаются при доношенной беременности с нормальным весом, то страшилка не работает, и тетки спокойно продолжают курить во время беременности и даже родов. Все дело в современной медикаментозной поддержке беременных, которая перевела проблему гипотрофии младенцев от курящих мам в несколько иную плоскость.

Безусловно, курящая женщина испытывает больше трудностей с зачатием при равных условиях со здоровой не подверженной вредной привычке женщиной. Но, если беременность уже наступила, все риски берет на себя плод.

  • Никотин ухудшает условия маточно-плацентарного кровотока, сужая сосуды, создавая условия для тромбозов и ухудшая реологические свойства крови. При этом плод испытывает кислородное голодание (см. гипоксия плода, фетоплацентарная недостаточность). В добрые прежние времена родился бы синюшный заморыш с недобором веса и физиологической незрелостью.
  • Но сегодня акушерский стационар берет курящую даму под свою опеку и начинает пролонгировать ее беременность и улучшать условия для выживания малыша. Конечно, часть из них так и не донашивается до срока со всеми вытекающими отсюда последствиями (недоразвитие ЦНС, глухота, слепота, пороки развития и прочие состояния, требующие в лучшем случае ухода в реанимации и в кювезе с последующим пребыванием в детских отделениях).
  • Но большой процент осложненных беременностей ведется на чудесном препарате, расслабляющем маточную мускулатуру (снижающем риск выкидыша или преждевременных родов), который одновременно увеличивает утилизацию глюкозы плодом и стимулирует его развитие и рост. В результате рождается не только не маловесный, а даже довольно упитанный младенец с весом от 4 кг и более. Весь фокус в том, что у такого здоровяка слишком высоки шансы заболеть сахарным диабетом уже в раннем детстве (особенно если его курящая матушка будет иметь проблемы с лактацией или просто тупо не захочет кормить грудью, потому что очень хочется курить и ее это нервирует, а на дорогую смесь на хорошем гидролизате белка денег не найдется и дитя будут кормить какой-нибудь помойкой на коровьем белке).
  • Также дети с большой массой тела при рождении больше испытывают травматический компонент родов. Чаще у них повреждаются ЦНС, шейный отдел позвоночника или они переносят баротравму в результате кесарева сечения. Результатом становятся неврологические патологии (ВЧГ, постнатальная энцефалопатия и даже детский церебральный паралич).
  • Дети курящих матерей чаще умирают в первые полгода жизни от неизвестных науке причин. Данный феномен назван синдромом внезапной детской смерти.
  • Младенцы в курящих семьях, как правило, обязательно имеют одно или несколько аллергических заболеваний (от дерматита до бронхиальной астмы) и чаще болеют респираторными патологиями.

Дети курящих родителей чаще начинают курить сами со всеми вытекающими для них последствиями, описанными в предыдущем разделе. Насколько Вы готовы к тому, чтобы Ваш ребенок во взрослом состоянии мучительно умирал от легочного сердца или с дикими болями ждал укола морфина, страдая раком?

Основной мощный аргумент курильщиков в пользу своего пристрастия о повышении работоспособности, улучшении настроения и даже обезболивающем эффекте курения стоит разбить тем, что онкологические заболевания, не зависимо от местоположения опухоли, способны не только свести к нулю работоспособность и настроение, но и обеспечат такой болевой синдром, который не только никотином, но и морфином не всегда удается унять.

Сегодня встречается все больше публикаций о том, что якобы нет достоверных статистических данных о прямой связи никотина и онкопатологий. И это, надо отметить, чисто иезуитский подход к вопросу. Потому что давно известно, что никаким никотином в современных сигаретах и не пахнет. А пахнет там селитрой, бумагой и прочими добавками, снижающими себестоимость продукта и повышающими пристрастие к нему (см. мутации в организме происходят задолго до рака легких).

При горении сигарет выделяются различные ароматические углеводороды, которые в момент горения сигареты сгорают (курильщик при этом вдыхает обычно) и максимально выделяются в то время, когда курящий выдыхает (температура на конце сигареты несколько падает). Данные продукты горения, являясь несомненными канцерогенами, таким образом, достаются не только самому курильщику, но и окружающим, вынужденным курить пассивно.

В сигаретах либо почти, либо совсем нет табака из соображения экономии при производстве. И это логично, ведь:

  • Табак вызывает зависимость примерно за 2 недели.
  • Сигареты сегодня — за 2 дня.
  • Для увеличения объёма продаж и, следовательно, дохода, нужно быстрее подсадить человека на наркотик. Да-да наркотик и ничуть не меньше.

Уже опубликованы откровения и свидетельства сотрудников этой адской кухни в грязнейших методах работы и смертоносных пропитках для того, что вы называете сигаретами. Состав сегодняшних сигарет:

  • Двумя из трех компонентов сигарет является неизменные древесные опилки и бумага, что по сути одно и то же.
  • Третьим компонентом, который дарит псевдоценителям чувство непревзойденной индивидуальности, является ядовитый химикат-пропитка, обладающий привлекательным запахом и наркотическим действием.
  • Разумеется, настоящий табак используется при производстве дорогих сигар и в тех странах, где его использование не сильно повышает себестоимость так называемого продукта. Но гарантировать отсутствие пропиток вряд ли возможно, так как на сегодняшний день она является глобальным трендом при производстве табачных изделий.

Горы древесных опилок и бывшая в употреблении бумага, это и есть основные компоненты для производства, не считая, конечно, вышеупомянутого высокотоксичного химиката, который дарит курильщику «непередаваемый аромат» и пожизненную зависимость за первые два дня курения. Сравните с двумя неделями для архаичного табачного листа, который незаметно для непосвящённых вышел из моды.

Именно пропитка-химикат является причиной смерти и дарит «индивидуальность» каждой марке сигарет. Со скоростью привыкания и приобретения наркотической зависимости курильщиков, производители связывают коммерческий успех и надежду на долгую жизнь своего предприятия.

Сотрудник табачной компании рассказывает о современном производстве сигарет (передача на НТВ).

Невидимая рука рынка творит чудеса в виде баснословных прибылей из человеческих жизней и здоровья для кого-то, но только не для того, кто курит. Именитые режиссёры получают огромную финансовую помощь от корпораций, если положительный герой фильма в самый напряжённый момент убедительно закурит. В 90-ые годы некоторые фильмы были от начала и до конца пронизаны сценами курения, где оплачивалась каждая сцена с сигаретой в кадре.

Исходя из вышесказанного, вырисовывается до омерзения неприглядная картина, в которой каждый зритель голливудских фильмов от мала до велика, является целевой аудиторией скрытой рекламы курения.

Причём дети являются самой благодарной аудиторией для скрытой рекламы. Там где взрослый человек чувствует фальшь, перекашивает лицо и сплёвывает, ребёнок проглатывает наживку, не замечая подвоха.

Глубина запудривания мозгов просто поражает. Приверженцы тех или иных марок сигарет с серьезным видом рассуждают о причинах выбора именно своего сорта «табака». В доказательство верности точки зрения приводятся, например, такие аргументы, как особый вкус, отсутствие головной боли или дискомфорта в горле именно у этой марки сигарет.

Иногда доходит до исторических экскурсов, как например, в случае с Лаки Страйк о том, что в далекие-далекие времена всех солдат американской армии снабжали этими чудо-сигаретами, и были они бесконечно счастливы и умерли в один день. Все это говорится с таким уверенным выражением лица, как будто за плечами рассказчика выстроились в шеренгу все эти доблестные бойцы, деловито попыхивая сладким дымком в уши слушателя.

Мы понимаем, что после прочтения настолько откровенного материала у курильщика возникнет только одно желание – пойти покурить. Но это потому, что вы верите написанному и может быть этот перекур станет одним из последних. Помните, что табачные магнаты не курят. А про дедушку, который с детства курил как паровоз и умер в сто лет от разрыва сердца при падении с моста все знают, но никто не видел лично.

Всё хорошо и правильно написано. Отличная статья!

О вреде курения на организм человека

Все ли Вы знаете о простуде и гриппе

© 2013 Азбука здоровья // Пользовательское соглашение // Политика персональных данных // Карта сайта Информация на сайте предназначена для ознакомления и не призывает к самостоятельному лечению. Для установления диагноза и получения рекомендаций по лечению необходима консультация квалифицированного врача.

Материалы: http://zdravotvet.ru/vred-kureniya-na-organizm-cheloveka-zdorove-zhenshhiny-rebenka/

vekoff.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector