Какой вред от марихуаны

Действительно, клинические исследования подтверждают менее вредоносное влияние марихуаны на человека. Причём, как никотин, так и алкоголь в списке наркотических веществ неизменно оказываются выше каннабиноидов, то есть последствия их регулярного употребления куда серьёзней вреда от конопли.

Поборники курения конопли настаивают на её пользе, в основном применяя выражения типа «освобождение сознания», «познание себя», «восприятие мира таким, какой он есть», «повышение творческого и интеллектуального потенциала», «снижение агрессии» и так далее. То есть, с этой точки зрения польза от конопли очевидна. С другой стороны, данные исследований лишь подчёркивают, что за всё в жизни надо платить. В данном случае речь об изменениях в психике и здоровье курильщиков каннабиса. Не будем углубляться в медицинскую и психологическую терминологию. Достаточно послушать признания из первых рук – тех, кто курил, но впоследствии бросил. Дальнейший текст составлен на основании показаний нескольких людей, знающих о конопле не понаслышке.


Поначалу конопля показывает тебе целый мир, который был недоступен из-за действия системы. Человек как продукт определённой культуры живёт в рамках того ценностно-интеллектуального пространства, в который его загоняет общество. Своеобразный колпак, блокирующий мозг. Конопля дарит ощущение бесконечности. Когда принимаешь коноплю первые разы, мир окрашивается совершенно новыми красками, звуки приобретают иное значение, слышен смысл слов, чувствуется фальшь и искренность. Не то, чтобы мироздание совсем уж меняется до неузнаваемости, но заметно преображается. Первое время ты впитываешь огромное количество новой очевидной, но сокрытой от глаз информации. Кажется, что ты прикасаешься ко всем секретам и тайнам жизни.
Какой вред от марихуаны
Конечно, поначалу испытываешь неприятные физиологические ощущения: страх, локализирующийся в груди, лёгкое головокружение. Как говорят сами курильщики – это выходят комплексы и зажимы. Мозг сопротивляется, считая, что химическое воздействие вредит, поэтому «отвечает» приступами страха («изменами»). В этот период «прикуривания» самое большое наслаждение – копаться в душе, обнаруживать в себе целые миры, заново познавать себя. Потом это проходит. Когда всё о себе ты уже узнал, начинается поиск новых ощущений. Вот тут бы и остановиться, но ты уже «подсел».
ворят, что конопля не вызывает физической зависимости. Зато она способна поглотить тебя психологически. Почему? Потому что привычный мир кажется куда беднее и серее того, который ты видишь под воздействием травы. Душа требует праздника, поэтому ты не можешь отказаться от конопли. Вроде бы даже и не тянет к ней физически, но если вдруг тебе предложат покурить – ты не откажешься. В этом главная опасность. С одной стороны ты становишься спокойным, менее агрессивным, дружелюбным и весёлым. А с другой стороны, тебе сложно находиться среди обычных людей, повседневных проблем, которые необходимо решать. Такое вот бегство от мира получается. И чем больше ты куришь, тем больше нужно. Потому что контраст между мирами очень велик. С каждым разом всё сложнее выходить из-под действия конопли.

Далее наступает момент, когда тебе совсем не хочется возвращаться. И начинается своеобразный запой. Нужно принимать каждый день. Не то чтобы это было жизненно необходимо (можно прожить и без неё), но отсутствие тех ощущений, которые дарит конопля, вызывает натуральный дискомфорт. Мир перестаёт радовать, и даже напрягает. А конопля расслабляет. Без неё ты не способен к длительным умственным усилиям, плохо концентрируешь внимание, случаются приступы лени, охватывает апатия и безразличие. Тем более что привычная доза уже не способна вызвать тех прекрасных космических картин, которые рождались в самые первые разы знакомства с коноплёй. Теперь эти картины вызвать тяжело, а трава превращается в банальный допинг. Она становится твоим жизненным фоном. Покурил – тебе хорошо. Не покурил – дискомфорт. Вот такая схема. И никакой физической зависимости. Только психология. И ещё: ты начинаешь всем разглагольствовать, что марихуана – это хорошо, выступаешь за её легализацию, так как она освобождает человека. Начинаешь служить этому богу.


В один прекрасный день замечаешь, что куришь просто по привычке, что трава не способна тебя изменить (некоторые свято верят, что марихуана способна решить их психологические проблемы!), что ты топчешься на месте. Это осознание, если оно приходит, действует чрезвычайно отрезвляюще.
Бросить не трудно. Не так уж и сложно отказаться от марихуаны. Особенно когда она уже не столько в радость, сколько обыденность. Тем более, искушений куда меньше. В магазинах её не продают, далеко не каждый друг тебе её может предложить. Стоит всего лишь ограничить себя от того, круга людей, с которыми общаешься в последнее время. Удивительное дело, но большинство приятелей, с которыми проводишь время, оказываются именно «планокурами». Только с ними тебе уютно и хорошо. С теми, кто не разделяет твою привычку, становится пресно и скучно. Но, ограничив себя от таких курящих приятелей, можно бросить без проблем.

Отказавшись от конопли, начинаешь замечать изменения в себе. Оказывается, она очень влияет на сон. Становится трудно засыпать. Ещё труднее становится просыпаться, причём длительность сновидения значительно увеличивается.
даже проспав часов 10, всё равно ощущаешь постоянное недосыпание. Замечаешь проблемы с памятью, особенно краткосрочной. В голове совершенно не держится информация. Бывает, что тебе сказали что-то, а ты уже через минуту не можешь вспомнить, что именно сказали и говорили ли вообще. Главная опасность – это снижение работоспособности. К ответственности начинаешь относиться наплевательски, и даже сильная мотивация не способна преодолеть эту апатию. Обычное состояние – подавленность, задумчивость, равнодушие.

Однако это ещё цветочки по сравнению с физическими симптомами. Основное очевидное изменение – проблемы с сердцем. Аритмия невероятная. Сегодня вроде всё нормально, а завтра ты просыпаешься среди ночи оттого, что сердце бешено колотится. Часты боли в области сердца. Ощущения, как будто сердце сжимается в чьём-то кулаке. Бывают и тянущие, и колющие боли. Они начались буквально через месяц-полтора после отказа от конопли. А из-за развившейся под воздействием травы чувствительности и тревожности, иногда страшно ложиться спать. Когда засыпаешь (порою это очень длительный процесс), начинаешь всё время думать о том, что сильно болен, перемывать себе косточки, тем самым только усугубляя тревожность.

К этой истории можно добавить, что у каждого отдельно взятого курильщика марихуаны клиническая картина изменений и болезней может быть разной. Существуют разные предположения по поводу последствия воздействия каннабиноидов на организм, но то, что этот лёгкий наркотик обязательно оставляет негативный след – неоспоримый факт.
льшинство бывших сторонников конопли уверены, что марихуана – опасная вещь. Она очень коварна. Она действительно может изменить человека, но за эти изменения платить всё равно придётся собственным здоровьем. Конопля не уничтожает личность, как тяжёлые наркотики, не вызывает летальных исходов, но здоровья она точно не добавляет. Часто опытные курильщики марихуаны замечают, что трава не меняет человека. Она всего лишь выпячивает то, что в нём наиболее проявляется. Иными словами, умный человек сможет узнать что-то новое, а дурак только приумножит свою глупость. Поэтому лучше воздержаться.

Источник: natural-medicine.ru

Что такое анаша и каннабиноиды

Откуда пошло название травы достоверно не известно. Под анашой подразумевается психоактивное вещество, которое вырабатывается из конопли. Вред от курения наркотического вещества велик, поэтому канабис запрещен законом РФ на территории Российской Федерации.

Что такое каннабиноидыК самым распространенным сортам конопли относят каннабиноид тетрагидроканнабинол, который содержится в нескольких видах растения: Sativa и Indica. Примечательно, что рассматриваемая трава регулярно используется при медитациях.

Несмотря на вред курения для организма, в Индии хорошо знают, что такое анаша, ибо это неотъемлемая частичка многих традиционных обычаев. Способы употребления канабиса различны, как и особенности действия наркотического вещества, поэтому чаще всего используются следующие виды наркотика:


  • Ганджа – наркотик, который вырабатывают из неоплодотворенных женских соцветий растения.
  • Бханг – один из дешевых наркотиков, производимый из семян или листьев, поэтому отличающийся низкой степенью действенности.
  • Шарас – гашиш, который изготавливают путем прессования кристаллов пыльцы. Обладает достаточно сильным эффектом, поэтому опасен и вреден.

В составе полученных веществ имеется тетрагидроканнабинол и большое количество вредных химических примесей, поэтому практически во всем мире траву считают наркотиком. О том, как она влияет на организм, известно многим, поэтому предусмотрено наказание за употребление анаши.

Код МКБ 10 при отравлениях

Международная классификации болезней МКБ 10 такова:

  • S00-T Травмирование, интоксикация и другие последствия негативного влияния внешних факторов.
  • Т36-Т50. Отравление медикаментами, лекарственными препаратами и биологическими веществами.
  • Т40. Отравление психоделиками и наркотиками.
  • Т40.7. Отравление каннабисом и его производными.

Употребление наркотиков негативно сказывается на всех органах.

Симптоматика употребления травы

Признаки употребления анашиНачальные признаки употребления каннабиса становятся заметны уже в первые часы после приема наркотического вещества. Их рекомендуется изучить для того, чтобы знать, как определить, употребляет ли наркотики ребенок. Но не стоит исключать зависимость от анаши и у людей зрелого возраста.

К основным симптомам, относящимся к интоксикации организма марихуаной, относят подобные проявления:

  • Покраснение глаз.
  • Расширение зрачков.
  • Повышенная активность.
  • Повторение действий за окружающими людьми: смех, слезы и прочие эмоции.
  • Повышение аппетита.
  • Перепады настроения.

При употреблении конопли в большом количестве, человек «зависает» в пространстве, как и от действия какого-либо сильного наркотика, уходит в себя, практически не реагирует на окружающий мир, говорит несвязно, страдает от мании преследования или каких-либо фобий.

Отравление дихлофосом

Спустя 5-8 часов после затяжки первые признаки наркотического опьянения смазываются, поэтому на этом этапе заметить их довольно тяжело. Здесь важно постоянно контролировать близкого человека и незамедлительно реагировать на любые странности в его поведении даже после употребления легкого наркотика.

Первая помощь при передозировке


Если человек при передозировке потерял сознание то его нужно положить на бокПередозировка каннабисом может спровоцировать у зависимого человека попытку покончить жизнь самоубийством или нанести увечья окружающим.

Чтобы помочь пострадавшему, следует знать несколько основных правил:

  • Оградить его от психо-эмоциональных или физических нагрузок, громкой музыки, яркого света и других внешних раздражителей.
  • Запустить в помещение свежий воздух, снять с человека одежду.
  • Дать пострадавшему сладкий черный чай.
  • При зное приложить ко лбу холодный компресс, а при холоде – согреть.

Если человек, когда курит, впал в сопор или считает себя кем-то другим, то стоит сразу же его привести его в чувство. Можно похлопать по щекам, растереть уши, облить холодной водой или постараться вовлечь в беседу.

При интоксикации организма от травы или спайса, принятых внутрь, следует выполнить некоторые рекомендации:

  • Выпить большое количество воды и вызвать рвоту.
  • Выпить энтеросорбен: Смекту, Полисорб или активированный уголь.

Если человек потерял сознание, то его нужно положить на бок и вызвать бригаду неотложной помощи.

Методы лечения

Препарат ДроперидолПострадавших от передозировки анашой доставляют в отделение токсикологии или наркологии. Чтобы предотвратить гипервозбудимость, им показано введение Дроперидола или Галоперидола. Одновременно с этим, специалисты поддерживают работу сердечно — сосудистой и дыхательной системы.

После чрезмерного употребления анаши врачи могут назначить гемосорбцию или плазмоферез. В этом случае пациент остается в медицинском учреждении, ибо состояние острого делирия часто провоцирует попытки покончить жизнь самоубийством.

Людям, родственники которых были замечены за курением травы, рекомендуется знать, как вывести каннабис из организма в медицинских и в домашних условиях.

Способы выведения травы

Время нахождения конопли в моче человека зависит от особенностей его организма. Случаются ситуации, когда требуется быстро выводить гашиш из крови и мочи.

Если человеку были назначены тесты на наркотики, и он хочет быстрее избавиться от следов анаши, то за несколько дней до предполагаемого анализа следует предпринять такие меры:


  • Выпивать более 3 литров воды на протяжении суток.
  • Для маскировки цвета анализов мочи можно съесть морковку или красное мясо.
  • Несколько дней подряд употреблять специальные добавки к пище, в составе которых имеется креатин.
  • За час до теста выпить витамин В и литр очищенной воды.
  • Отказаться от употребления углеводов и животного жира.

О том, как быстро вывести из организма накопившиеся от травки токсины может рассказать только врач. Следует учесть, что остатки анаши быстрее выходят из мочи, чем из крови. Реабилитация может занять длительное время.

Последствия после употребления каннабиса

Если курить траву пару раз в месяц, вред анаши не так велик, как от длительного употребления. Дело в том, что длительная марихуановая зависимость может нанести существенный вред и последствия будут непредсказуемы.

Как влияет наркоз на организм

Наукой доказаны такие осложнения курения анаши для мужчин и женщин:

  • Патологии органов дыхания.
  • Риск инфицирования гортани.
  • Понижение умственных способностей.
  • Проблемы с памятью и вниманием.
  • Депрессивные состояния.
  • Необоснованная паника.
  • Негативное воздействие на психику.
  • Невозможность зачатия ребенка.
  • Нарушение кровообращения в мозге.

Употребление анаши во время беременности грозит необратимыми патологиямиПоследний пункт затрагивает и мужской, и женский организм. У представительниц прекрасного пола часто возникают сбои в менструальном цикле. О вреде от употребления анаши во время беременности написано много литературы. Такие действия грозят необратимыми патологиями и для будущего ребенка, и для самой матери. Ведь анаша может быть началом именно наркотической зависимости.

Последствиями курения каннабиса и одновременного приема алкоголя, могут стать как онкологические заболевания, приводящие к летальному исходу, так и другие опасные состояния организма.

Часто бывает и такое, что от анаши пропадает либидо, понижается потенция и возникает гинекомастия. Кроме того, если курить каждый день, то велик риск недоразвитости половых органов у будущего младенца.

Какие еще последствия грозят наркоманам? Уже было сказано о вреде конопли для дыхательной системы, поэтому именно рак легких чаще всего диагностируют у наркозависимых людей.

Нанести организму вред может не только продолжительное или периодическое употребление этого наркотика в сигаретах, а и вдыхание дыма каннабиса. Если муж курит, то страдает и жена. Симптомы курения анаши становятся заметны уже на ранних сроках, поэтому следует внимательно следить за родственниками, имеющими склонности к вредным привычкам и знать, к чему они приводят.

Может ли анаша быть полезной

Несмотря на то, что каннабис негативно влияет на организм человека, давно доказаны его лекарственные лечебные свойства. Медикаменты с коноплей отличаются хорошим обезболивающим, спазмолитическим, противотошнотным и седативным эффектом.

Трава, выращенная с помощью гидропоники, имеет полезные свойства, помогает легче перенести осложнения после химиотерапии. Польза курения доказана в случае потребности снижения внутриглазного давления, но трава способна вызывать привыкание.

Кроме того, анашу часто применяют при лечении ревматоидного артрита и склероза. Польза и вред курения конопли оспариваются при исследовании ее влияния на злокачественные новообразования. Если быть точнее, ученые изучают пользу травы при раке простаты у мужчин.

Можно сделать вывод: вред и польза анаши зависят от того, в каких целях ее используют. Нужно учесть, что действие у наркотика очень сильное. Наркомания и табакокурение считаются вредными привычками, от которых следует незамедлительно избавляться.

 

Источник: xn--h1aeegmc7b.xn--p1ai

Важные сведения о марихуане

На сленге каннабис нередко именуется анашой. Это собирательное название, которое включает в себя марихуану и гашиш. Средство делается на основе конопли. Она представляет собой однолетнее растение и причисляется к культурам, имеющим сельскохозяйственное значение. Материалом для изготовления каннабиса могут быть три сорта. Конопля бывает посевной, индийской и сорной. При этом последний вид растения включает в себя несколько меньшую концентрацию психоактивных веществ.

Имеется множество фотографии, показывающих, как выглядит марихуана. Готовый продукт для курения представляет собой перемолотую зелень вместе со стеблями растения. В смесь также добавляется цветущая часть конопли. Основа для марихуаны должна быть сухой. Для этого листы предварительно высушивают. При приготовлении травяной смеси могут использовать как культурное, так и дикое растение.

Высушенные соцветия и конопляные листья имеют вид крупных мягких гранул. При использовании марихуаны для курения берется небольшое количество измельченной смеси, которая помещается на бумажный лист или трубку. При скручивании свертка формируется самодельная сигарета, которую можно выкуривать.

растение

Необходимо знать следующие факты о средстве:

  1. В высушенных листьях и стеблях конопли бывает от 2% до 10% психоактивных веществ.
  2. При курении марихуаны активно стимулируется аппетит у человека за счет блокировки рецептора СВ-1.
  3. Смерть от передозировки каннабиса маловероятна. Для наступления летального исхода требуется выполнить порядка 800 затяжек.
  4. В сравнении с сигаретами и алкоголем к марихуане у людей формируется привыкание гораздо реже и даже меньше, чем к кофе.
  5. В России любые производные на основе конопли определяются в качестве наркотических изделий. За выращивание растения ответственность административная, за изготовление и продажу смесей – уголовная.

При меньшем воздействии средства на организм оно наряду с табакокурением приводит к серьезной зависимости. В марихуане присутствуют похожие канцерогенные вещества.

Полезные качества средства

Каннабис может оказывать на организм положительное действие. В составе травки присутствует свыше 400 веществ. В ней содержатся растительные антибиотики, помогающие при воспалениях. Тетрагидроканнабиол является сильным обезболивающим средством. За счет этого марихуану используют при лечении рака как на ранних, так и поздних его стадиях.

конопляное масло

Каннабис способствует ослаблению хронической боли, которая характерна при запущенных формах онкологии. Препараты на основе конопли также показаны в качестве дополнения к химиотерапии. Марихуана ослабляет рвотные позывы, возникающие при приеме противораковых средств.

Источником полезных микроэлементов выступает конопляное масло. Его разрешается употреблять для восполнения нехватки линолевой кислоты и витаминов всех групп.

Важно! Марихуана оказывает успокаивающее воздействие на психику. В терапевтических дозах средством можно лечить депрессивные состояния, анорексию, шизофрению.

Каннабис при медицинском использовании оказывает на организм следующее влияние:

  • снижение частоты припадков у людей с эпилепсией;
  • устранение осложнений на фоне стресса;
  • общее расслабление и успокоительный эффект;
  • борьба с бессонницей;
  • восстановление аппетита;
  • устранение изжоги;
  • купирование болей у женщин при длительном продолжении менструаций.

марихуана в медицине

Марихуана позволяет человеку избавляться от тревоги. Средство может употребляться для профилактики рака кишечника. Польза каннабиса в его воздействии на моторику ЖКТ. При его употреблении в кишечник поступает необходимая доза клетчатки, способствующая ускорению пищеварения. Медицинский каннабис лечит диарею, желудочные колики и запоры.

Марихуана оказывает лечебное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Она помогает регулировать кровяное давление. При ее терапевтическом применении снижается холестерин в крови. Особенностью средства является его способность контролировать уровень сахара. Полезным свойством марихуаны служит ее препятствование образованию тромбов в сосудах.

Медицинский каннабис помогает при проявлениях ревматизма. Он может быть использован в качестве желчегонного, ранозаживляющего и отхаркивающего средства. Плюсом марихуаны является ее способность укреплять иммунитет. Она убирает боли при хронических заболеваниях спины.

Отрицательное влияние каннабиса

Употребление марихуаны будет служить предвестником для развития психологической зависимости. По этой причине марихуана причисляется к наркотикам.

негативное влияние

Основной формой вреда от конопли является отрицательное воздействие на человеческую психику. Марихуана влияет на работу мозга, провоцируя панику, беспокойство. Ее длительное употребление вредит умственной деятельности. Каннабис оказывает схожий с курительным табаком эффект на легкие. При его использовании возникает риск развития патологий органов дыхания и полости рта. Возможно появление астмы, отеков легких, простуд, частых ангин.

Вредное воздействие оказывает средство на здоровье сердца. Оно повышает кровяное давление, что опасно развитием инсульта и инфаркта у людей с гипертонией, а также у спортсменов, злоупотребляющих им. Дым, выделяемый при курении, пагубно влияет на состояние ЖКТ. Он раздражает стенки желудка.

Также у человека нарушается моторика кишечника. Становится частым явлением водяной понос. На фоне ежедневного курения марихуаны повышается риск развития гастрита. От каннабиса страдает печень. Содержащиеся в нем компоненты провоцируют гепатит. Влияние оказывается на почки человека. Его характер схож с воздействием на них табачного дыма.

марихуана при беременности

Особенно важно понимать, вредна ли марихуана для репродуктивной системы. Средство усиливает проявления оргазма у женщин и мужчин. При этом у представителей сильного пола отмечается задержка семяизвержения и общее ухудшение потенции. У мужчин из-за нарушения половой функции заметно снижается шанс успешного зачатия ребенка.

Минус марихуаны в том, что она мешает женщинам удачно забеременеть. Употребление средства приводит к ущербу для самого плода. При беременности у курящих марихуану женщин отмечаются частые осложнения. Одним из них может стать выкидыш. Для беременных также характерны случаи тяжелого протекания процесса вынашивания плода. Из-за негативного воздействия каннабиса у родившихся детей замедляется рост, ухудшается зрение. У подростков отмечаются нарушения в репродуктивной системе.

После употребления ганджи (листьев марихуаны) многие представители молодежи начинают переходить к тяжелым средствам, что приводит к наркомании. Из-за каннабиса человек чаще страдает от головных болей, у него возникают обмороки.

Полезное видео

О вреде марихуаны будет рассказано ниже:

Внешние проявления при курении

Об употреблении человеком каннабиса говорят следующие признаки:

  • воспаление глаз, их сильное покраснение;
  • чувство эйфории;
  • расширение зрачков;
  • возникновение хрипоты в голосе из-за сухости во рту и в области языка;
  • резкая потребность наркомана в еде;
  • активная жестикуляция руками;
  • неадекватное поведение (беспричинный смех, паника, галлюцинации, паранойя);
  • заметная дезориентация.

На развитие длительной зависимости от марихуаны указывают следующие симптомы:

  • появление мешочков на скулах;
  • сухие лобные морщины;
  • медленные движения глаз;
  • заторможенная речь.

курящий траву

У человека, любящего покурить каннабис несколько раз в день, постепенно меняются привычки. Он становится замкнутым, пытается скрывать от других свое пристрастие. Происходит трансформация его прежних взглядов и интересов.

Особо важно! Распознавать людей, употребляющих марихуану, можно по их постоянной потребности в еде. Выдает курильщика каннабиса запах. Чаще он неприятный и напоминает жженые листья. Специфический и резкий аромат от курения марихуаны сохраняется надолго и длительное время не выветривается. У употребляющего каннабис запах исходит не только от тела, изо рта, но и от одежды. Сильно им могут пахнуть волосы. При этом аромат заметно отличается от табака.

У каждого человека признаки зависимости от каннабиса проявляются индивидуально. Большинство людей начинают сильно потеть. Особенно это заметно у подростков. Взрослых курильщиков марихуана выдает состоянием сосудов. После нескольких затяжек у них повышается кровяное давление, кровь приливает к коже лица, учащается сердцебиение вместе с пульсом.

аппетит

Если марихуану курит подросток, признаки зависимости от наркотика проявляются заметнее. Его часто начинает беспокоить кашель, сопровождаемый одышкой. Отмечается заметное повышение аппетита. Большую часть времени ребенок является вялым и апатичным. Для него становится характерным длительный сон. Помимо ночи он начинает чаще спать в дневное время.

У курящих травку постепенно формируется пренебрежение к своему внешнему виду. У таких людей складывается пассивное отношение к жизни. Они моются в редких случаях. От подсевшего на каннабис человека начинает сильно вонять потом вперемешку с запахом травы.

Способы избавления от зависимости

Последствиями курения марихуаны являются:

  • нарушение памяти;
  • частые психозы;
  • снижение тестостерона в мужском организме вплоть до утраты детородной функции;
  • ухудшение состояния миокарда;
  • развитие онкологических болезней в дыхательной системе.

психоз

Отказ от пристрастия сопровождается у человека синдромом отмены. Он аналогичен тем же ощущениям, что возникают при прекращении употребления других наркотиков. Бросать вредную привычку необходимо только при помощи опытного нарколога. Самостоятельный отказ от курения марихуаны трудно реализовать на практике, поскольку в будущем велика вероятность срыва и возвращения к опасной зависимости.

Любое лечение требует составления его детального плана. Он включает в себя:

  1. Сдачу анализов. Проводятся исследования мочи и крови.
  2. Беседу с наркоманом с целью мотивировать его начать терапию. Требуется чаще разговаривать с больным, показывать ему соответствующие ролики, побуждать его к борьбе с зависимостью. Необходима помощь знакомых и друзей.
  3. Помещение человека в клинику. Назначение ему седативных препаратов в виде таблеток. Также пациенту могут сделать инъекции указанных лекарств.
  4. Применение методик терапии физическим трудом. Он отвлекает от мыслей о курении.
  5. Проведение групповых занятий с лицами, излечившимися от зависимости.

нет марихуане

В первое время прекращение курения травы имеет следующие последствия для мужчин и женщин:

  • тремор;
  • нервозность;
  • озноб по ночам;
  • зуд по всему телу;
  • учащение пульса.

При проявлениях ломки требуется прием успокоительных медикаментов. Больному показана поведенческая и мотивационная терапия. При этом до сих пор не разработано реальных эффективных методов борьбы с подобной зависимостью. При ее лечении могут применяться только симптоматические средства, устраняющие депрессию, тревожность и бессонницу. Основу терапии составляет коррекция поведения человека.

Марихуана в отличие от табака обладает меньшей токсичностью. Данное средство может использоваться в медицинских целях. Дым при курении конопли содержит в себе меньше канцерогенных веществ, чем сигаретный. При этом, как и табак, каннабис провоцирует у человека наркотическую зависимость даже при его использовании в малых количествах. Исследования подтвердили пагубное влияние марихуаны на здоровье человека. Ее изготовление и продажа запрещены законом. Травка несет потенциальный вред и для некурящих людей.

Источник: telo.guru

Марихуана

Наркотик изготавливают из растения Cannabis Sativa. Смесь, готовая к употреблению, состоит из измельченных листьев, семян, цветков. Марихуану курят в виде самодельных папирос или сигар, добавляют в горячие напитки или пищу.

Каннабинол оказывает негативное действие на сознание человека. О вреде марихуаны, как средства, находящегося в незаконном обороте, знают люди во всем мире, употребляет траву молодежь и подростки, 20% пользователей приходится на учащихся старших классов.

Наркомана привлекают необычные ощущения, действующее вещество замедляет процессы обработки информации в головном мозге и нарушает память.

Как действует марихуана?

Вред от марихуаны проявляется истощением организма пациента, изменением психики, разрушением головного мозга. Наркотик вызывает состояние опьянения, влияющее на походку, координацию движений, чувство равновесия.

Состояние после конопли

У больного появляются проблемы в социальной сфере. Наркоман пополняет ряды уголовных элементов. Употребление анаши приводит к появлению панических атак, страха смерти, тревожности. Человек не желает учиться, работать, он отказывается от семьи и карьеры. У людей, употребляющих траву, к 28 годам развивается шизофрения или они кончают жизнь самоубийством.

Что происходит при систематическом употреблении?

Курение марихуаны вызывает развитие абстинентного синдрома при резком прекращении курения наркотика. У пациента появляются изменения в эмоциональной сфере, возникают навязчивые мысли.

Курение конопли в течение длительного времени приводит к разрыву отношений с друзьями и родственниками. Школьники, употребляющие траву, вступают в конфликт с учителями. У них снижается критическое восприятие в отношении тяжелых наркотических веществ.

Психические расстройства

Курение анаши вызывает развитие острого психоза. Для пациента, систематически употребляющего траву, характерны следующие расстройства нервно-психической деятельности:

  • исчезновение желаний;
  • безразличие;
  • невозможность сконцентрировать мысли и внимание.

Привыкание к наркотику. Развитие зависимости

Наркозависимые люди страдают психическими расстройствами. Наркоману все равно, как и что будет. Если покурить коноплю несколько раз, появляется аддиктивное влечение и зависимость от одуряющей смеси.

Привыкание к конопле формируется медленно, проявляется физическими и психическими симптомами. Отклонения, возникшие в результате непреодолимой тяги к наркотику, требуют принятия неотложных мер. Следует устранить физическое, психологическое и духовное влечение к опьяняющему веществу.

Привыкание к марихуане

Стадии зависимости

Наркотическая зависимость включает нескольких этапов.

В первой фазе заболевания пациент в течение 2-5 лет страдает нарушениями психики, но физическое привыкание отсутствует. Наркоман испытывает эйфорию, страдает от бессонницы, дрожи в конечностях, расширения зрачков.

Во второй стадии человек не может отказаться от приема анаши. У него развивается абстинентный синдром в случае прерывания процесса курения. Состояние здоровья неудовлетворительное, проявляется патологическими симптомами со стороны ЖКТ.

В третьей фазе наркотик принимают регулярно, синдром абстиненции продолжается длительно, развивается психическое истощение, может возникнуть острый психоз.

Симптоматика

Признаки курения травы у взрослых трудно спутать с другими проявлениями соматического заболевания. Процесс нахождения в состоянии наркотического опьянения имеет характерные симптомы, курение анаши сопровождается такими признаками, как:

  1. Человек рассеян и невнимателен.
  2. Лицо одутловатое, веки слегка припухшие, глаза красные.
  3. Настроение приподнятое.
  4. Пациент не может передать свои мысли, его высказывания непонятны окружающим.
  5. Настроение меняется быстро.
  6. От одежды, волос исходит неприятный запах горелой травы, от которого трудно избавиться.

Состояние после конопли

Ранние последствия курения

Систематическое употребление травы вызывает появление ранних последствий курения конопли. Наркоман жалуется на головокружение, повышение АД, частый пульс, чувство тяжести в области внутренних органов, панические атаки.

При употреблении большого количества наркотика у пациента появляется неукротимая рвота, возникает опасное состояние, требующее медицинской помощи. После выкуривания первой папиросы перед глазами возникают яркие картинки. Через некоторое время развивается потеря памяти, нарушается процесс запоминания, теряется ощущение реального времени. Больной может совмещать прием алкоголя и наркотика.В этом случае возникает тяжелая алкогольная интоксикация.

Курение анаши

Вред и последствия

Длительное употребление наркотика приводит к развитию опасных расстройств. Последствия курения марихуаны проявляются патологическими изменениями в головном мозге, нарушением умственной и физической деятельности, исчезновением кратковременной памяти.

Наркоман становится агрессивным, приобретает черты асоциальной личности, утрачивает моральные ценности. У него развивается острый психоз, страдает дыхательная система, может возникнуть злокачественная опухоль.

Психоз

Психическое состояние

На психологическом уровне наркоман представляет собой человека, полностью утратившего связь с окружающим миром. Изменяется сознание и восприятие у подростка, накуренного травой, признаки человека, злоупотребляющего сильнодействующим веществом, проявляются в виде:

  • удовольствия от принятой дозы;
  • эгоизма;
  • нарушения психики.

Курение марихуаны

Больной всю жизнь подчиняет одной цели – добыванию наркотика, чтобы избежать абстинентного синдрома. Желание получить удовольствие сменяется муками совести. Наркоман – патологический лгун, он инфантилен, стремится всю ответственность переложить на других людей. Мотивация поступков неустойчивая, единственная мечта – как можно дольше принимать наркотическое вещество.

Развитию шизофрении у подростка способствуют токсические вещества, содержащиеся в наркотическом веществе, после длительного курения у человека появляется бессвязная речь, галлюцинации, эмоциональная тупость.

Физические отклонения

Наркозависимый мужчина испытывает непреодолимое влечение к конопле. Физический комфорт он чувствует, находясь в состоянии сильной интоксикации. Изменяется внешний вид человека, лицо бледнеет, появляется потливость ладоней, расширяются зрачки. У подростка сохнет слизистая оболочка губ, изменяется тембр голоса, появляется обильное слюнотечение.

Нередко из носа выделяется слизь и небольшое количество крови. Слизистая оболочка глаз красная, по ходу вен, в локтевых сгибах, на стопах, в области шеи, видны следы от уколов, если наркоман, одновременно с курением конопли, использует инъекционные препараты.

Депрессия

Вред от употребления травки для мужского организма

Наркотики оказывают негативное влияние на организм, курение травы в начальной стадии повышает сексуальное влечение и потенцию. Мужчина вступает в случайные половые связи, может заразиться такими инфекциями, как:

  • сифилис;
  • гепатит С;
  • ВИЧ-инфекция;
  • гонорея;
  • хламидиоз.

Во второй стадии болезни мужчине грозит импотенция. Нередко у наркомана изменяется сексуальная ориентация. Он практикует групповой секс, беспорядочную, ничем не ограниченную, половую связь.

Влияние конопли на мужчин

Ухудшение состояния курильщика

Выраженные болевые ощущения сопровождают абстинентный синдром. Последствия курения травы для мужчин проявляются такими симптомами, как:

  • боль в мышцах рук и поясницы;
  • потливость;
  • учащенное дыхание;
  • повышение АД;
  • понос;
  • отсутствие аппетита.

При постоянном употреблении травки развиваются заболевания легких: бронхит, пневмония, плеврит.

Курение оказывает отрицательное воздействие на сердце. У пациента развиваются такие состояния, как:

  • структурные изменения в сердечной мышце;
  • миокардит;
  • эндокардит;
  • ОСН (острая сердечная недостаточность).

Проблемы с дыхательными путями проявляются воспалением и ожогами слизистой оболочки бронхов.

Воздействие на мозговую деятельность

У наркозависимого подростка часто развивается психоз. Расстройство может быть кратковременным, острым, возникает во II и III стадии наркомании. Нередко у человека появляются галлюцинации.

У некоторых наркоманов острый психоз протекает тяжело, иногда приводит к летальному исходу.

Галлюцинаторный синдром встречается в следующих клинических вариантах:

  • острый;
  • подострый;
  • хронический.

У пациента преобладают вербальные образы, возникающие в сознании, в 1 стадии болезни. В дальнейшем развивается состояние депрессивного эффекта, сочетающееся с бредовыми идеями (преследования, ревности). Пациент страдает от бессонницы, появляются вегетативные симптомы.

Риск для прекрасной половины человечества

Женщины принимают наркотик по-разному: жуют, курят, добавляют в напитки. Наркоманки выглядят старше своих лет, лицо приобретает желтоватый цвет, кожа сухая, морщинистая. В ротовой полости – массивный кариес, зубы выпадают.

Девушка курит марихуану

Женщина теряет вес, выглядит истощенной. Пациентка часто болеет бронхитом и пневмонией. Нередко у нее повышено либидо, но в последней стадии зависимости половые отношения возможны лишь в фазе наркотического опьянения, появляется склонность к групповому сексу.

Молодежь в эпицентре зависимости

Молодым людям необходимо знать о негативном влиянии курения конопли на организм человека. Вред анаши велик, ситуация с применением наркотика среди молодежи ухудшилась на 10,9%. Каннабиноидная зависимость выросла на 7%.

В состав молодежных групп, употребляющих наркотики, входят подростки, признаки курения травки наблюдают у людей 20-39 лет. У молодежи появляются социальные проблемы.

Марихуана

Некоторые подростки принимают наркотики от случая к случаю.

Большая часть молодых людей уверена, что человек имеет право употреблять наркотики, и считают, что анаша помогает снять напряжение, избежать неудачи в личной жизни.

Последствия курения травки для плода

Во время беременности женщина, курящая коноплю, рискует здоровьем будущего ребенка. У плода появляются признаки абстиненции после рождения. Трава, употребляемая будущей матерью, негативно влияет на нервную систему плода.

У новорожденного развиваются такие симптомы, как:

  • возбудимость;
  • дрожание конечностей;
  • повышенная активность и мышечный тонус;
  • бессонница.

У ребенка отмечают недостаток веса, нарушение акта сосания, тошноту, рвоту, понос. Нередко возникает судорожный синдром. Курение беременной негативно влияет на рост и развитие новорожденного, изменяет состояние его вегетативной нервной системы.

Курение беременной

Вред курения травки не ограничен временем

Курить анашу можно всю жизнь, но в третьей стадии болезни ее употребление не вызывает появления эйфории. Наркозависимый пациент не в состоянии отказаться от употребления наркотика, хотя внутренние органы разрушены, снизился иммунитет.

Человек, попавший в наркотическую зависимость, не видит выхода из сложившейся ситуации, часто совершает правонарушения, чтобы достать деньги на приобретение наркотического вещества. Риски возрастают, если курение начато в подростковом возрасте.

До тяжелых наркотиков один шаг

Употребление конопли приводит к появлению дозозависимого эффекта, нередко наркоман переходит от употребления конопли к тяжелым наркотикам. В дикой конопле содержатся биологически активные вещества, но их гораздо больше в алкалоидах опиума. Поэтому пациент ищет вещества, оказывающие сильное стимулирующее действие.

Тяжелые наркотики вызывают появление специфической клинической картины. Полинаркомания сопровождается выбором нового препарата. После перехода к употреблению опиоидных препаратов изменяется способ их употребления, у подростка исчезает защитная реакция организма на передозировку наркотика.

Тяжелые наркотики

У больного возникают навязчивые мысли. Нередко наркоман тревожен, возбужден. При переходе к тяжелым наркотикам появляется суетливость, нарушается сон. Последствия употребления конопли у подростков связаны с выработкой психической и физической зависимости.

Последствия курения травки, это миф или реальность?

Употребление анаши многие люди считают безобидным занятием, от которого можно легко отказаться. Существует ряд ошибочных мнений:

  1. Наркотик не вызывает привыкания. Это утверждение ошибочно. Конопля способствует появлению зависимости, наносит ущерб здоровью.
  2. Некоторые наркоманы считают, что табак приносит больше вреда, чем конопля. Анашу курят без применения фильтра, поэтому она опасна.
  3. Не следует бояться садиться за руль автомобиля, если было выкурено несколько сигарет с анашой. Это миф. Многие водители не справляются с вождением после курения травы. Человек заторможен, может создать опасную ситуацию на дороге.
  4. Нередко наркоман боится потерять память. Этот миф подтверждается жизненными ситуациями. Человек, курящий анашу, с трудом вспоминает знакомые ему вещи. При изучении чего-либо нового у него возникает затруднительное положение.
  5. Конопля не повышает уровень преступности. Наркоманы, употребляющие траву, не склонны к правонарушениям, т. к. курение снижает агрессию.

Лечение

Терапия наркозависимых людей осуществляется в специальном диспансере. Больных делят на несколько групп:

  • пациенты, подлежащие учету;
  • больные, находящиеся в фазе активного лечения;
  • наркозависимые люди с отклонениями;
  • больные с рецидивом заболевания.

Этапы терапии:

  1. Подготовительный период (включает детоксикационное и общеукрепляющее лечение).
  2. Психотерапия.

Групповая психотерапия

Во время лечения практикуют одномоментное изъятие наркотика (кроме барбитуратов).

Для устранения вегетативного расстройства применяют такие препараты, как:

  • Клофелин;
  • Гемитон;
  • Катапресан.

Их комбинируют со снотворными и анальгетическими медикаментами, влияющими на появление психических нарушений при абстинентном синдроме. У больного, длительно использовавшего каннабиноиды, развивается токсический гепатит. Ему назначают плазмаферез.

В состав детоксикационной терапии включают:

  • 6% раствор витамина В1, вводимый в/м, 10 мл;
  • 5% витамин С в количестве 5-10 мл на 40% растворе глюкозы, в/в;
  • 1% раствор витамина РР- 1-2 мл.

Пациенту назначают Ноотропил в/м по 3-4 г в сутки.

Капельница

Дополнительные меры детоксикации:

  • форсированный диурез;
  • гемодиализ.

В некоторых случаях назначают раствор Реополиглюкин, вводят в/в капельно в количестве 400-1000 мл.

Для устранения боли пациенту рекомендуют Кеторолак в уколах в течение 5 суток.

В случае появления раздражительности, отсутствия аппетита, тревоги, панических атак больному выписывают препараты:

  • экстракт валерианы жидкий;
  • настойка пустырника;
  • Аминазин;
  • Тизерцин.

В случае развития у пациента аффективного расстройства, появления сниженного настроения, вспыльчивости назначают: 2,5% р-р Димедрола 2 мл в/м 1 раз в сутки на ночь, таблетки Тиоридазин 30-40 мг в сутки.

Если появились симптомы депрессивного расстройства, в схему лечения включают:

  • Амитриптилин;
  • Азафен;
  • Флувоксамин.

Пациенту, испытывающему слабость, вялость, рекомендуют настойку элеутерококка или китайского лимонника. Высокой эффективностью обладает медикамент Тиапридал. Лекарственное средство оказывает следующее действие на организм пациента:

  • успокаивающее;
  • противосудорожное;
  • обезболивающее.

Заключение

Переход от курения конопли к употреблению тяжелых наркотиков связан с окружением больного и его личностными качествами.

Потребность в алкалоидах опия нередко вызвана токсическим воздействием наркотических веществ на кору головного мозга.

Употребление конопли вызывает:

  • развитие инфекционного процесса в организме подростка;
  • появление шизофрении и депрессии.

Последствия употребления анаши отдалены по времени, но разрушительны для организма молодого человека.

Источник: medru.su

Что такое марихуана?

Марихуану получают из сухих измельченных цветков, стеблей, семян и листьев такого вида конопли, как Cannabis sativa. Все виды марихуаны содержат психоактивное вещество ТГК (полное название которого — дельта-9-тетрагидроканнабинол), а также около четырехсот прочих веществ.

негативное действие марихуаны

Марихуану обычно курят в виде «самокрутки» (сигареты), «косяка» (выпотрошенной сигары, в которую затем забивается высушенная марихуана), а также через специальную трубку или бонг. Также возможно испарение и последующее вдыхание марихуаны, пероральное употребление (то есть поедание) в составе различных блюд, а также заваривание чая на основе марихуаны.

К более крепким видам (в которых содержание ТГК значительно выше) относятся синсемилла, гашиш, гашишное масло и другие экстракты конопли.

Действие марихуаны на мужской организм

В процессе курения марихуаны вещество ТГК проходит через легкие и попадает в кровоток. Достигая головного мозга, ТГК влияет на нервные клетки, отвечающие за работу памяти, концентрации, восприятия и удовольствия. Этот эффект в сленге называется «приходом».

Спустя несколько минут после курения можно ощутить некоторые из следующих явлений:

  • Сухость во рту;
  • Потеря координации и чувства равновесия;
  • Обостренная смешливость;
  • Учащенное сердцебиение;
  • Расслабленность;
  • Затрудненная концентрация и замедленная реакция;
  • Покраснение глаз;
  • Повышенное кровяного давления;
  • Повышенный аппетит;
  • Чувство беспокойства или паранойя.

вред конопли для мужчины

Влияние марихуаны на организм зависит от процента содержания ТГК, от способа ее употребления, от того, смешивалась ли она с алкоголем или другими наркотиками, и от индивидуальной предрасположенности человека.

Имейте в виду, что марихуана может быть еще до употребления быть смешана с другими наркотиками. В таком случае эффект от нее будет заметно сильнее.

Чем вредна марихуана для мужчин?

Целым рядом факторов. Поскольку вещество ТГК влияет непосредственно на головной мозг, марихуана может вызывать проблемы, длящиеся на протяжении нескольких дней или даже недель. В их числе:

  • Затрудненная концентрация и заторможенность мыслей;
  • Потеря кратковременных воспоминаний;
  • Искаженное восприятие (окружающий мир ощущается не так, как должен).

Длительное употребление марихуаны также может привести к следующим негативным последствиям:

  • Влияние на умственные способности. Употребляя марихуану с подросткового возраста, мужчины впоследствии сталкиваются с изменениями в отделах мозгах, отвечающих за мышление, память и обучение.
  • Проблемы с душевным здоровьем. Исследования показывают, что те мужчины, которые употребляют марихуану на регулярной основе, имеют повышенный риск развития шизофрении. Использование марихуаны также были связаны с проблемами психического здоровья, таких как депрессия, тревога и суицидальных мыслей. Использование марихуаны также связывают с такими психическими проблемами, как депрессия, тревожность и мысли о суициде.
  • Проблемы с дыхательными путями. У мужчин, курящих марихуану, могут развиться те же проблемы с дыхательными путями, что и у тех, кто курят сигареты. К примеру, ежедневный кашель, одышка, частые боли в груди и повышенный риск заболеваний легких, вроде пневмонии. Марихуана содержит больше канцерогенов (веществ, провоцирующих развитие рака), чем никотин. Но неизвестно, повышает ли марихуана риск развития рака легких или других видов рака дыхательных путей.

какой вред конопли для мужчин

  • Зависимость. Возможно, вы слышали, что марихуана не вызывает зависимости, но на самом деле это не так. Длительное употребление марихуаны порой приводит к появлению зависимости. Часть молодых людей, пытавшихся прекратить ее употребление, осознавали, что жизнь без нее кажется им слишком сложной. Исследования выявили, что каждый шестой из мужчин, кто начал курить марихуану в подростковом возрасте, становился в итоге крайне зависимым от нее. Зависимые от марихуаны люди имеют схожие симптомы с теми, кто зависим от никотина. При попытке бросить они чувствуют сильное желание закурить, у них повышается раздражительность и тревожность, а также появляются проблемы со сном.
  • Проблемы социального характера. Употребление марихуаны, особенно начатое в подростковом возрасте безо всякой меры, приводит к низкой успеваемости в учебных заведениях, к слабому карьерному росту, проблемах в отношениях с противоположным полом и более низкому уровню удовлетворенности своей жизнью. Также мужчины которые курят коноплю не могут достичь хороших результатов в спорте.

Если марихуана может навредить организму, то почему мужчины употребляют ее?

вред травки для мужчины

Несмотря на результаты исследований, доказывающих, что употребление марихуаны имеет ряд негативных эффектов, некоторые осознанно продолжают ее использование.

Причиной тому являются чувство расслабленности и эйфория, прочно ассоциирующиеся с употреблением марихуаны. Однако, зная, как влияет гашиш на организм мужчины можно сказать, что не всегда то, что вызывает приятные ощущения, полезно для организма.

Молодые люди могут курить марихуану и по следующим причинам:

  • Давление со стороны родственников или друзей;
  • Попытка уйти от проблем (в семье, на работе и т.д.);
  • Попытка быть современней, поскольку марихуана прославляется в популярной культуре (в современных песнях и фильмах).

Правда ли, что марихуана используется в медицинских целях?

Несмотря на то, что по-прежнему ведутся активные дискуссии касательно целесообразности использования марихуаны в лечебных целях, например в Америке пациентам, которые больны раком (испытывающие тошноту и рвоту), или с диагнозом СПИД (имеющим низкий вес или отсутствие аппетита), выписываются таблетки с содержанием вещества ТГК.

В настоящий момент проводятся исследования касательно использования других форм ТГК и прочих каннабиноидов (химических веществ, содержащихся в конопле и влияющих на определенный тип рецепторов в головном мозге).

Без рецепта получить такие таблетки невозможно. При этом непосредственное курение марихуаны в качестве процедуры лечения неприемлемо законодательством.

В новостях часто говорят о марихуане. Законно ли ее употребление?

Возможно, вы слышали о множестве законов в разных странах, регулирующих данный вопрос. Все потому, что везде к этому относятся по-разному, и споры касательно легализации марихуаны не утихают и по сей день.

Наказания могут быть разными, но чаще всего в них входит:

  • Тюремное заключение;
  • Судимость (что может негативно повлиять на дальнейшую карьеру и жизнь)

Что насчет теста на употребление наркотиков?

вред курения травки

Ситуация и в мире спорта. Если по результатам теста выяснится, что спортсмен курил марихуану, его могут отстранить на одно или на несколько соревнований с обязательной выплатой штрафа.

По анализу мочи может показать положительные результаты даже спустя несколько недель после употребления марихуаны. Все зависит от того, насколько часто человек курил ее в последние несколько лет.

Как понять, зависим ли мужчина от марихуаны?

Следующие признаки говорят о том, что у человека есть проблемы или зависимость от марихуаны:

  • Он не контролирует тягу к ней;
  • Он курит ее перед работой, после работы или занятиями спортом;
  • Вождение за рулем в одурманенном состоянии;
  • Мужчина старается общаться с людьми, употребляющими марихуану, чтобы не подвергать себя общественному порицанию;
  • Он не бросает курение марихуаны даже тогда, когда оно негативно влияет на активность, отношения, спортивные достижения, работу и другие аспекты жизни.

Как бросить курить марихуану?

как бросить курить травку

Если вы хотите перестать употреблять марихуану, то первым делом стоит поговорить об этой проблеме с близким человеком, которому вы доверяете и который сумеет оказать вам необходимую помощь. Существует немало курсов реабилитации и групп поддержки, созданных специально для тех, кто оказался в подобной ситуации.

Хотелось бы в качестве заключения сказать следующее. Не смотря на широкую распространенность марихуаны в наше время, употребление травки ни в коем случае не оправдывает себя. Зависимость может развить желание попробовать другие, более опасные и тяжелые виды наркотиков. Также употребление скажется на вашей жизни. Выбор за вами!

Но существует уйма полезных методов отдыха и расслабления для вашего организма: массаж тела, джакузи, сауна, даже просто теплая ванна. Которые позволят вам снять стресс, расслабится после тяжелого рабочего дня или изнурительной тренировки!

Дата публикации: 2016-08-27

Источник: themensfit.com


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector