Какие сигареты лучше курить

Несмотря на предостережения Минздрава о том, что курение вредит здоровью человека, это не мешает людям стабильно подвергать себя воздействию пагубной привычки. Кроме того, понимая, насколько негативно влияет никотин на организм, люди не отказываются от сигарет, а стараются подобрать папиросы, которые вроде бы не так опасно курить. Могут ли быть одни сигареты более безопасными, чем другие, или это просто миф? Попробуем разобраться в этом вопросе вместе. Итак, какие сигареты лучше курить?

Легкие папиросы

Сегодня на рынке табачных изделий можно найти разные виды сигарет: сильные, легкие, ультралегкие. Последние, и правда, не так сильно раздражают горло, но это не значит, что в их составе содержится меньше вредных веществ. Легкость курения достигается за счет различных приемов и методов, которые могут применяться в подобных сигаретах. Масло какао, ментол и прочие добавки немного облегчают восприятие табака, но вот только на общем уровне вреда сигарет это выглядит как «капля в море». Разрушение организма от табачного дыма происходит при курении как тяжелых, так и легких сигарет.

Электронные папиросы

Другой альтернативой являются популярные сегодня электронные сигареты. Их можно встретить в различных вариациях и проявлениях. Производители таких сигарет утверждают, что они более безопасны, чем обычные папиросы. Но правда не столь однозначная, как того хотелось бы. Дело в том, что электронные сигареты действуют за счет испарения особой жидкости. Да, в ней содержится не так много вредных веществ, чем в обычной сигарете, но никотин в составе все же имеется. Кроме того, многие негативные компоненты, которые присутствуют только в электронных сигаретах, могут вызывать аллергическую реакцию. Особенно ситуация усугубляется, когда материалы для подобных сигарет являются достаточно некачественными, а часть жидкостей, что присутствуют на рынке, являются именно такими.

Какие сигареты считаются наиболее безопасными?

Если ориентироваться на действующие нормы, выходит так, что в одной сигарете должно содержаться не более чем 14 мг смолы, а также 1,2 никотина. Чем ниже эти показатели, тем, соответственно, лучше. При этом обращаем ваше внимание на то, что так называемые женские сигареты представляют особую опасность для организма. Они позиционируются как безвредные, но на самом деле, наносят больше урона здоровью, чем обычные. Дело в том, что дополнительные компоненты в виде ментола, других химических ароматизаторов отравляют организм еще больше, чем обычный табак без примесей.

nekurim.info

1. Parlament

Parlament
Брэнд, принадлежащий американской компании Philip Morris. В России сигареты представлены семью видами. Особенность сигарет Парламент в уникальной системе угольной фильтрации табачного дыма. Табачная смесь очень высокого качества. Несмотря на то, что это одни из популярных сигарет в США, рекорд продаж был зафиксирован в именно в России.

Как известно, за качество нужно платить, поэтому эти сигареты стоят недешево. Однако Парламент — по-истине качественный продукт.

2. Kent

Kent
Бренд, также, принадлежит американской компании. Качество сигарет Кент ничем не хуже Парламента. Курильщикам предлагается выбор из более десяти видов сигарет. Отличный табак в сочетании с ацетатно-угольным фильтром с желатиновой капсулой внутри дает неповторимый вкус сигарет.

3. Captain Black

Captain Black

Почти каждый любитель табака хоть раз в жизни пробовал данные сигареты. И действительно данные сигареты отличаются от обычных. Их вкус, аромат и непревзойденное качество запоминаются на всю жизнь. Даже противники курения, которых тошнит от обычных сигарет, ненароком вдохнувшие запах Капитана Блека отзываются о нем положительно. Обычно данные сигареты используются не для повседневного курения, а для особых случаев. Они являются достаточно крепкими и стоят не дешево.

4. Dunhill

Dunhill
Бренд компании British American Tobacco. Выпускают несколько видов сигарет, которые классифицируются по крепости. В самых крепких сигаретах показатели смол достигают 10 мг. Качество табака на очень высоком уровне.

8. Vogue

Vogue
Бренд принадлежит компании Rothmans International, которая, в свою очередь, входит в состав BritishAmerican Tobacco. Раньше Vogue были чисто женскими сигаретами. В них использовались особые сорта табака, которые давали мягкий вкус, усиливавшийся ароматизаторами. Сейчас их курят, практически, в равной степени, женщины и мужчины. Сигареты делятся на несколько видов, где каждый вид — это определенный вкус.

6. Marlboro

Marlboro
Американские сигареты от компании Philip Morris. По статистике являются одними из самых продаваемых сигарет в России. Отличаются высокой крепостью и отличным качеством табака. По ассортименту Marlboro не может конкурировать, например, с Vogue или Kent. Однако каждый вид сигарет — это не повторный вкус и аромат.

7. Chesterfield

Chesterfield
Сигареты американской табачной компании Liggett & Myers. Благодаря особому составу табачной смеси высокого качества, сигареты Chesterfield всегда можно узнать по неповторимому аромату. На сегодняшний день производится шесть видов сигарет этой марки.

8. Camel

Camel
Сигареты табачной компании R.J. Reynolds Tobacco. Массовые продажи в России начались вначале 90-хх годов. Сырьем для сигарет Camel являются лучшие сорта турецкого и американского табака. Производится семь видов сигарет, которые отличаются по вкусу. Пачка Camel легко узнаваема благодаря неизменной визитной карточке — нарисованному верблюду. Он красуется на всех пачкахCamel уже больше ста лет.

9. Bond

Bond
Очередной бренд, который является собственностью компании Philip Morris. Одни из самых популярных сигарет в России в среднем ценовом сегменте. Конкурировать с качеством табака, к примеру, Парламента либо Кента, Bond не может. Однако для своей цены, это наиболее качественные сигареты среди своих конкурентов. Ассортимент сигарет Bond небольшой — всего три вида.

10. Петр I

Петр I
Отечественная марка сигарет, выпускаемая в Санкт-Петербурге табачной компанией Петро. Для производства сигарет Петр I используются импортные сорта табака. Качественная бумага импортируется из Скандинавии, а, фильтр изготавливается в Литве. Благодаря особой рецептуре табачной смеси качество сигарет Петр I имеет достойный уровень, который, практически, не уступает сигаретампремиум класса. По своей стоимости сигареты доступны любому курильщику. В сочетании цена-качество, Петр I — лидер среди отечественных табачных компаний.

11. LD

LD
Бренд принадлежит российской компании Лиггет-Дукат. Занимает недорогой сегмент сигарет на отечественном рынке. Уступает по качеству многим зарубежным маркам сигарет. В производстве LD используются сорта табака среднего качества. Однако в общей массе продаваемых в России сигарет, продукция Лиггет-Дукат имеет достаточно хорошее качество, а, ее цена значительно ниже своих конкурентов. Выпускается много видов сигарет LD. Все они имеют разный вкус. Некоторые виды, в рамках своей торговой марки, являются элитными. Например, LD Club Platinum или LD Amber SuperSlims.

В России достаточно много качественных брендов представлены на табачном рынке. Самый большой риск при покупке сигарет — это подделка. На это всегда стоит обращать особое внимание. Хотя какие-бы качественные не были сигареты они всегда ухудшают здоровье и делают вашу жизнь короче. Стоит ли курить? Выбор за вами!

vivareit.ru

Вопреки распространенному стереотипу, сигареты в России никак (или минимально) не отличаются от сигарет аналогичной марки за рубежом.

Сам курю больше 5 лет и до сих пор не понял зачем я это делаю. В общем, мое личное мнение — любые сигареты (именно сигареты, а не табак в целом) — лютый кал.

Разделение на лучшие/не лучшие сигареты происходит с помощью навязывания образа «премиальности» того или иного бренда конечному потребителю.

По качеству табака крупнейшие табачные компании делят свою продукцию на ценовые и качественные категории по следующему признаку:

Premium:

Philip Morris — Parliament

BAT — Dunhill, Kent

JTI — Sobranie, Mevius (бывший Mild Seven)

Sub-premium:

Philip Morris — Marlboro (в США у них этот бренд относится к категории Premium)

BAT — Vogue

JTI — Camel, Русский Стиль, Winston

Mid:

Philip Morris — L&M, Chesterfield

BAT — Lucky Strike (в США и по остальному миру это сегмент Sub-premium), Pall Mall, Rothmans

JTI — Glamour, LD

Value:

Philip Morris — Bond, Оптима, Союз-Апполон и прочие

BAT — Ява, Viceroy, Золотое руно и т.д.

JTI явный король этого сегмента — просто кучи брендов принадлежат им

Теперь касательно качества — абсолютно все сигареты, начиная с Sub-premium сегмента пакуются мешкой American Blend, которая состоит из 3 сортов табака, намешанных в различных пропорциях.

В то, что ниже Sub-Premium добавляется низкокачественная табачная жилка — чем дешевле сигареты, тем, предположительно, большее содержание жилки в сигарете.

Еще один миф — добавки, соусы и т.д.

АБСОЛЮТНО все сигареты на всех континентах их содержат. По факту они безвредны или около-безвредны, так как служат одной единственной цели — постоянству вкуса. Табак выращивается не в лабораториях, а в «живой природе» и год от года он меняет свой вкус из-за погодных условий, подкормки, места сбора и т.д. и т.п.

Часто слышу от знакомых что-то вроде «Фу… Ацтой… В этом году Беламор совсем гавно!!!»

По факту ничего не изменилось, помимо ваших вкусовых ощущений — продукт остался тем же. Как раз из-за наличия в нем соусов и добавок, которые делают вкус продукта неизменным.

А вообще, если запариваетесь по качеству курева, переходите на самокрутки — это совсем другой продукт.

Вся информацию которую я указал была актуальна пару лет назад и могла измениться за это время

thequestion.ru

Миф о безвредности легких сигарет

О своем здоровье нужно заботиться, а следовательно, и курить стоит бросить. Однако всем известно, что сделать это непросто. Поэтому многие курильщики пытаются для начала хотя бы просто перейти на не слишком вредные сигареты. На самом деле в настоящее время существует поистине огромное количество марок табачной продукции, выпускаемой самыми разными компаниями, как отечественными, так и зарубежными. Так какие сигареты лучше курить? Давайте разберемся с этим подробнее.

какие сигареты лучше курить

Многие россияне до сих пор считают, что так называемые «легкие» сигареты менее вредны для здоровья. Однако, по мнению медиков, этот вид табачной продукции по степени оказываемого на организм негативного воздействия практически ничем не отличается от ее крепких разновидностей. Всем известно, что самым вредным веществом в сигаретах считаются смолы, в процессе курения оседающие в легких. Канцерогеном является и наркотик никотин, который, помимо всего прочего, вызывает еще и привыкание. Как известно, одна его капля «убивает лошадь».

Конечно, в легких сигаретах смол и никотина меньше, чем в крепких. Однако медики предупреждают, что, помимо этих двух ядов, в табаке содержатся и другие канцерогены — табачные специфические нитрозамины. И их-то в легких сигаретах сконцентрировано столько же, сколько и в крепких, а зачастую и больше. Наибольшее их количество, к слову будет сказать, обнаружено в слабых женских, которые в народе на данный момент считаются практически безвредными.

Таким образом, вводя потребителя в заблуждение, производители табачной продукции увеличивают свои доходы. Ведь зачастую курильщики, привыкшие к крепким сигаретам, при переходе на легкие с меньшим количеством никотина просто начинают курить больше. Выгода для продавца очевидна. Вместо одной человек покупает две пачки сигарет. Вред же своему здоровью курильщик наносит просто колоссальный.

Особенности табачного производства в России

К сожалению, найти ответ на вопрос о том, какие сигареты лучше курить, довольно-таки сложно. Тем более что у нас в стране сертификацию табачной продукции некоторое время назад вообще отменили. Поэтому информация о содержании смол и никотина на пачках, приобретаемых в табачных киосках, вполне может оказаться и недостоверной. В настоящее время в России практически нет собственных предприятий по производству сигарет. Большинство заводов выкуплены иностранцами.

сигареты с ментолом

Но в любом случае по вкусу отечественные сигареты довольно-таки сильно отличаются от иностранных. Дело здесь не в технологии производства, а в сортах табака. Сигареты зарубежных марок мягче и содержат меньше смол и никотина. Поскольку информации о концентрации нитрозаминов производителями не предоставляется, провести сравнение по этому параметру не представляется возможным вообще.

ТОП: десять сигаретных марок в России

Недавно специалистами холдинга Romir Monitoring был проведен опрос среди российских курильщиков о предпочитаемых им марках сигарет. В ТОП-10 вошли:

  1. «Винстон» – сигареты, отзывы о которых у курильщиков самые хорошие. Эту марку предпочитает 12,4% россиян.
  2. На втором месте также сигареты иностранного производства – марка L&M. Их предпочитает покупать 8,9%.
  3. Третью позицию занимает Kent. Эту марку курит 7,8%.
  4. На четвертом месте Bond Street – 6,3% курильщиков.
  5. Легендарный Marlboro предпочитают 5,5% россиян.
  6. На шестой позиции Alliance – 5,4%.
  7. Отечественная «Балканская звезда» занимает седьмое место – 4,4%.
  8. На восьмом месте «Ява» — 4,1%.
  9. На девятой позиции «Тройка» — также 4,1%.
  10. И последнее в десятке место заняла недорогая «Оптима» — 3,7%.

Что касается мотивов предпочтения той или иной марки, то здесь немаловажную роль играют как многолетняя привычка, так и разного рода реклама. Таким образом, судя по мнению большинства курильщиков, лучшие сигареты – «Винстон».

сигареты отзывы

Так как же выбрать самые безвредные сигареты?

С большой степенью достоверности определить относительную безвредность той или иной марки из-за отсутствия информации о содержании нитрозаминов практически невозможно. Поэтому, выбирая конкретного производителя, обращайте внимание хотя бы на содержание в сигаретах смолы и никотина. Чем их меньше, тем, разумеется, лучше. Тем, кто хочет найти ответ на вопрос о том, какие сигареты лучше курить, стоит знать и о том, что, согласно нормативам, принятым у нас в стране, в табаке, выпускаемом на продажу, не должно содержаться больше 14 мг смолы и 1,2 мг никотина (на одну штуку). Это достаточно высокий показатель, а в особенности по сравнению с максимально допустимой степенью концентрации, принятой в Европе и Америке. Однако обнадеживает то, что в настоящее время разрабатывается новое дополнение к закону «Об ограничении курения табака», где предложены несколько более низкие нормативы.

цены на сигареты

Вредны ли кальян и сигары?

Конечно же, для здоровья вредны не только обычные сигареты (фото некоторых популярных марок вы можете видеть на этой странице), но и сигары, а также кальян. Некоторые курильщики считают, что курение кальяна – занятие абсолютно безвредное. Однако это совершенно не так. Концерогены содержатся в любом дыме без исключения. Вредными являются также трубка и сигары. Последние обычно курят, не затягиваясь. Однако при этом дым, хотя и не оказывает вредного влияния на легкие, может вызвать рак гортани и носовой полости.

Какие сигареты считаются самыми опасными

Как ни странно, но самыми опасными считаются тонкие сигареты, выпускаемые специально для женщин. И дело вовсе не в том, что в них содержится повышенное количество канцерогенов. Как показал опрос (800 тыс. человек), проведенный в таких странах, как США, Австралия, Канада и Великобритания, в заблуждение относительно безопасности людей вводят именно надписи на пачках. На женских сигаретах производители обычно дают информацию о пониженном содержании смол. Между тем настоящему положению дел она совершенно не соответствует. На самом деле особенно большой разницы в проценте содержания смол в крепких сигаретах и в женских нет.

Но, как показал опрос, просто огромное количество женщин, проживающих в Европе, США и Австралии безоговорочно верят в то, что та продукция, которую они покупают и курят, абсолютно безвредна.

сигареты фото

Сигареты с ментолом

Сегодня выпускаются сигареты с самыми разными привкусами – яблока, клубники, малины и т. д. Вреда от них не больше и не меньше, чем от обычных. Однако, к примеру, в США такие табачные изделия продавать запрещено. Дело в том, что правительство посчитало, что приятные ароматы делают сигареты привлекательнее. В результате люди курят больше.

лучшие сигареты

Одной из самых популярных разновидностей ароматизированных сигарет являются ментоловые. Мяты в их табаке не содержится. Ментолом пропитывается только бумага, в которую завернут табак, или фильтр. Курить такие сигареты гораздо приятнее, чем обычные. Однако при этом они считаются и более вредными. Дело в том, что эффект анестезии, который они вызывают, позволяет курильщику затягиваться сильнее. Кроме того, ментол влияет на метаболизм никотина, в результате чего его концентрация в организме увеличивается.

Кто придумал сигареты

Возможно, тем, кто хочет узнать о том, какие сигареты лучше курить, будет интересна и история их изобретения. Табак, как всем известно, в Европу и Россию был завезен из Америки. Однако сначала его курили только в трубках или нюхали. История же появления сигарет достаточно интересна. Считается, что первыми придумали заворачивать табак в бумагу египетские артиллеристы во времена войны между Египтом и Турцией в начале девятнадцатого века. В 1832 г. одним из артиллерийских расчетов был изобретен способ улучшения скорострельности пушки. Солдаты просто начали заворачивать порох в бумажные трубки. За это нововведение они были награждены по фунту табака каждый. Однако их единственная на весь расчет трубка сломалась. Поэтому они решили поступить с табаком так же, как и с порохом. То есть просто завернуть его в бумагу.

вред сигарет

Такие самокрутки оказались гораздо более дешевыми, чем распространенные в то время сигары. Поэтому они стали пользоваться огромной популярностью не только у египетских, но и у турецких солдат. Во время же Крымской войны в 1854-1856 гг. у турок привычку курить самокрутки переняли британцы. Через некоторое время мода на курение сигарет распространилась по всей Европе. Фильтра у первых сигарет не было. Напоминали они больше папиросы.

Первые фабрики по производству сигарет

Самая первая фабрика по производству сигарет была построена в Лондоне. В конце же 19-го в. в США была изобретена первая машинка, позволяющая заворачивать табак в бумагу автоматически. Первые сигареты с фильтром были выпущены в Англии. Это была широко известная и сегодня компания «Кент». Еще позже появились сигареты с ментолом.

Почему стоит бросить курить

Курение занимает одно из первых мест в мире среди причин гибели людей от разного рода заболеваний. Ежегодно в результате проблем со здоровьем, вызванных пристрастием к сигарете, в мире умирает 3-5 млн человек. Никотин – сильнейший яд, способный вызвать патологии самых разных органов. Дело в том, что этот канцероген блокирует усвоение организмом полезного витамина С. В результате у человека возникает гиповитаминоз С. Особенно от этого страдают стенки сосудов. Чаще всего у курильщиков поражается дыхательная система. Ткани легких от постоянного воздействия разного рода ядов, содержащихся в дыму сигарет, необратимо дегенерируют. Абсолютно все виды сигарет провоцируют сердечно-сосудистые заболевания и являются одной из главных причин развития злокачественных опухолей.

Стареет организм курильщиков гораздо быстрее, чем у некурящих. Живут любители сигарет, по подсчетам ученых, приблизительно на 13 лет меньше тех, у кого подобной привычки нет. Страдает не только здоровье курильщика, изменяется в худшую сторону и его внешний вид. Зубы желтеют, а кожа приобретает пепельно-серый вид. Так что вред сигарет – это не выдумка медиков, а вполне реальный и доказанный факт.

Немного о никотине

Никотин, как уже упоминалось, – сильнейший яд. К примеру, если поднести к клюву птицы всего лишь палочку, смоченную в этом веществе, она умрет. Кролику достаточно ¼ капли никотина, а собаке – половины. Человек умирает от 2-3 капель этого вещества. Именно столько его содержится в стандартной пачке сигарет из 20 штук.

www.syl.ru

Сокращение количества выкуриваемых сигарет

Конечно, наиболее эффективный метод снижения вреда от сигарет состоит не в выборе конкретной марки, а в сокращении количества выкуриваемых за день сигарет. Многочисленными исследованиями доказано увеличение риска развития различных заболеваний у курильщиков с большим стажем и большим количеством сигарет, выкуриваемых ежедневно, по сравнению с теми курильщиками, чей стаж меньше и количество ежедневно выкуриваемых сигарет тоже меньше.

Однако эти исследования не помогли выявить так называемый «безопасный порог», поэтому ни один курильщик не застрахован от заболеваний, даже если он будет стараться выкуривать меньше. Единственный выход – бросить эту вредную привычку.

Продукция с пониженным содержанием смол

Ранее считалось, что снижение содержания смол в сигаретах является лучшим из способов снижения риска для здоровья курильщика. Последние исследования демонстрируют обратное – сигареты с пониженным содержанием смол представляют такой же вред для здоровья.

Кроме того, исследования Американского онкологического института помогли установить тот факт, что переход табачной промышленности от производства сигарет с высоким содержанием смол, распространенных в прошлом веке, на сигареты с пониженным смол не привнесли позитивной динамики с точки зрения онкологических заболеваний. Связывают это с тем, что курильщики все равно получают ту же дозу вредных веществ, но только за счет увеличения количества выкуриваемых сигарет и смены манеры курения.

Что касается сигарет с очень низким содержанием смол, то делать выводы об их влиянии на организм делать пока рано, поскольку продукция эта относительно новая и ее воздействие на организм смогут установить только длительные исследования.

Выбор марки

На самом деле разницы между сигаретами, произведенными разными компаниями, особо и нет. Сменив марку, вы, возможно, почувствуете новый вкус, какие-то из сигарет на ваш взгляд будут более мягкими, какие-то более крепкими. Однако негативное влияние на организм будет практически одинаковым, какой бы марке вы ни отдали предпочтение.

Многие считают, что снижают негативное воздействие никотина и смол на организм, переходя на более легкие и тонкие сигареты. Однако это не более чем иллюзия, ведь, так или иначе, вы получите то количество вредных веществ, к которому «приучен» ваш организм.

Из всего вышенаписанного ясно, что снизить риск от сигарет, сменив марку или перейдя на сигареты с меньшим количеством смол, невозможно. От них лучше полностью отказаться. Если вы пока к этому не готовы, постарайтесь хотя бы выполнять следующие правила, которые, возможно, незначительно снизят риск от сигарет, а также помогут вам избавиться от курения.

Как снизить вред от курения

Эффективность большинства из этих методов не доказана экспериментами, однако вреда от них вы не получите никакого. Так почему бы не попробовать:

  • не курите натощак. Первую сигарету постарайтесь выкуривать только после плотного завтрака. Если же привычка курения сразу же после пробуждения у вас укоренилась, перед первой сигаретой выпивайте стакан подкисленной воды и съедайте несколько сухих печений;
  • постарайтесь улучшить периферийное кровообращение. Обливайтесь в душе прохладной водой по утрам, принимайте контрастный душ, обзаведитесь мочалкой средней жесткости и растирайте ней ноги и руки. В идеале проводить эти процедуры ежедневно по утрам до первой выкуренной сигареты;
  • больше дышите свежим воздухом. Чаще бывайте на улице, спите с открытыми окнами и в проветренной комнате. В квартире или хотя бы в комнате, в которой вы спите, старайтесь не курить. И вообще старайтесь избегать прокуренных помещений;
  • не курите на ходу. Во время быстрой ходьбы или просто ходьбы не стоит подкуривать сигарету. Также не нужно курить на улице в мороз;
  • после курения старайтесь чистить зубы. Конечно, это не всегда возможно, но постараться можно. Обязательно после последнего курения чистите зубы перед сном;
  • восполняйте нехватку витамина С в организме. У курящих людей потребность в витамине С в несколько раз выше, чем у некурящих. Ешьте свежие овощи и фрукты, цитрусовые, принимайте поливитамины.

woman-v.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.