Как бросить насыбай

Если в Вашей голове возникла мысль о том, как бросить насвай, значит не все потеряно и Вы сделали первый шаг к здоровой жизни. Все мы помним времена, когда о легких наркотических веществах знали немногие, а сейчас они настолько распространены, что их ассортимент пополняется с каждым годом. Насвай можно назвать одним из самых популярных веществ, которые употребляет современная молодежь. Его распространение расширилось и теперь можно наблюдать, как этот наркотик продают возле университетов и даже школ. Дилеры предлагают попробовать первую дозу бесплатно, таким образом завлекая клиентов. А подростковое любопытство заманивает молодежь в ловушку, из которой очень тяжело выбраться.

Что из себя представляет насвай

Он относится к виду табачных изделий, но его использование не предполагает курение. Это средство имеет вид зеленых шариков, обладающих неприятным запахом и вкусом. Недавно появилась новая форма насвая — длинные трубочки. Ее получают благодаря пропусканию зернышек через мясорубку.


бросаем курение насвая

Почему же насвай так популярен? Во-первых, потому что его легко изготовить в домашних условиях, а во-вторых — он дешево стоит. Принимают это средство так: шарик располагают под языком или под щекой. Нужно стараться избегать его попадания на слизистую губ, так как это может привести к образованию волдырей. Употребление этого средства может стать причиной появления тошноты и рвотных рефлексов. После использования насвая появляется ощущение легкой эйфории, расслабление, голова начинает приятно кружиться. Зависимым от этого вещества человек становится не сразу, а по истечению пары месяцев. Тогда появляется сильное желание получить еще одну дозу.

Как бросить насвай

Как бросить употреблять насвай? Сделать это нелегко, ведь зависимость к этому средству можно приравнять к зависимости к никотину. Бороться с ней можно, используя те же методы. По советам врачей необходимо найти замену насваю, например использовать электронные сигареты. Как бросить насвай — это практически то же самое, что и как бросить курить.

Несомненно, кидать это средство будет сложно, ведь его воздействие намного сильнее, чем воздействие традиционных сигарет. Лучшим советом будет записаться на консультацию к врачу, именно он сможет Вам помочь выбросить это средство из своей жизни и назначит правильное лечение. Употребляющему насвай нужно сделать самый главный шаг — это избавиться от вредного вещества. Сделайте это самым подходящим для Вас способом: выбросьте в окно, смойте в унитаз, но главное — сделайте это. Таким образом Вы сможете избавиться от соблазна. Вы должны быть уверены, что насвая в близкой доступности к Вам больше нет.


Поскольку Ваш организм привык к постоянной дозе насвая, через некоторое время Вы ощутите ломку и неприятные симптомы, такие как тошнота, головокружение, раздражительность, беспокойство. Таким образом появляется синдром отмены. Ваш организм будет требовать то, чем Вы его пичкали.

Такое состояние наступает у всех. Различные обсуждения на форумах, посвященные этой теме, говорят о том, что лучший способ пережить этот период — это отвлечься и заняться спортом. Запишитесь в бассейн и чаще ходите на прогулки — это пойдет Вам на пользу.

Из чего делается Насвай

В ночное время Вам будет тяжело уснуть, повыситься давление, пульс станет более учащенным. Не бросайте это дело, все дискомфортные ощущения со временем пройдут. Дайте себе 3 недели и Вы заметите, как Вам станет легче.

Рекомендации

Из-за того, что синдром отказа влияет на физиологическое и психологическое состояние, справиться с ним бывает нелегко. Поэтому очень важно, чтобы человек сам захотел избавиться от употребления этого средства.

Люди, сумевшие справиться со своей зависимостью, рекомендуют:


  • расторгнуть все контакты с дилерами;
  • отказаться от провождения времени с теми компаниями, которые употребляют насвай;
  • поискать в интернете фотографии людей с раком ротовой полости.

Перестать контактировать с поставщиками является очень важным условием. Удалите их контакты, а еще лучше — смените свой номер.

Исключите из своей жизни общение с людьми, зависимыми от этого вещества. Перестаньте ходить в те места, где они проводят время. Это правило касается не только периода проявления симптомов синдрома отмены, но и на протяжении всей жизни.

Фотографии людей, страдающих от рака губ, заставят Вас не забывать почему так важно избавиться от зависимости от насвая.

Помните, что только Ваша сила воли способна побороть вредную привычку. Придерживайтесь наших рекомендаций и все у Вас получиться. 

doloykurit.ru

Что такое насвай?


Он являет собой один из видов табачного изделия, но не предназначен для выкуривания. Внешне он напоминает маленькие зеленые шарики с неприятным запахом и вкусом. С недавних пор насвай продают в виде длинных трубочек, но такая форма обусловлена пропусканием массы зернышек через мясорубку.

Популярность среди молодежи этого веществ объясняется тем, что его легко изготовить в домашних условиях и у него низкая себестоимость. Употребляют насвай путем заглатывания шариков, при этом следует избегать слизистой оболочки губ, так как можно получить волдыри. Слюна с примесью насвая может вызвать тошноту и рвоту.

Употребление данного вещества вызывает легкую эйфорию, расслабление и приятное головокружение. В зависимость от этого наркотического средства человек впадает не сразу, обычно проходит 2-3 месяца до того момента, как ощущается потребность в очередной дозе.

Как бросить употреблять насвай?

Консультация со специалистом


Бросить употреблять насвай не так уж просто, зависимость от насвая приравнивают к никотиновой, поэтому отходить от пагубной привычки нужно схожими методами. Первым делом врачи советуют чем-то заменить его, к примеру, попробуйте покурить сигареты, затем перейдите на электронные аналоги, а вскоре и вовсе забудете о зависимости.

Конечно, бросить курить тяжело, а бросить насвай, который в несколько раз мощней обычной сигареты, тем более. Хорошим советом будет обратиться за консультацией к специалисту, он индивидуально разработает для вас схему, как бросить насвай и не травмировать организм. Если такой возможности нет, то первое, что вам нужно, — это избавиться от наркотического вещества.

Выкиньте его в мусор, смойте в унитаз или вовсе выбросьте через окно, но его при вас быть не должно. Это очень важно, так как соблазн, что будет появляться время от времени, сведет на нет все ваши старания. Вы должны точно знать, что насвая нет и не будет в вашем окружении.

На первых порах вы почувствуете недомогание и ряд неприятных симптомов, таких как головокружение, тошнота, возможен даже тремор в руках, рвота, потеря аппетита, бессонница и ломота в суставах. Это все синдром никотиновой отмены, если вы перетерпите такую своеобразную «ломку организма», дальше все будет гораздо проще. Ваш организм привык получать определенное количество наркотика, и ему трудно перестроиться на новую схему работы. Облегчить страдания в это время можно курением сигарет или использованием никотинового пластыря.


Головокружение после отказа от насвая

Как правило, этот тяжелый период длится не больше 6 дней. На следующей неделе, после того как вы прекратите «кидать» насвай, ваше самочувствие улучшится и тяга к веществу будет немного меньше. В это время очень важно правильно планировать свой день и не оказываться в компаниях, где можно употреблять наркотик. Не стоит посещать места, рядом с которыми его можно купить: велика вероятность срыва и возврата к тому, чтобы опять «закинуться». Как и в случае, если вы хотите бросить курить, не стоит общаться с курильщиками.

Тотальная схожесть с курением

Бросить курить — это то же самое, что и бросить насвай, разница только в виде изделия. У человека за время употребления образуется не только физическая тяга к дурманящим веществам, но и психологическая. Порой от психологической зависимости избавиться человеку куда трудней, чем от физической тяги. Врачи-наркологи и психотерапевты рекомендуют чем-то заниматься весь день, чтобы не было времени заскучать. Когда у человека масса свободного времени, он возвращается к привычным делам, в данном случае идет «кидать» насвай. Занятия спортом очень хорошо подходят для этих целей. Вы не только начнете постепенно выводить никотин из своего организма, но и забудете о вредном развлечении.


Люди, которые курят, конечно, поступают плохо, так как курение — это тоже нездоровая привычка, но воздействие сигарет слабее, чем последствия употребления насвая. У зависимых от этого вещества людей не только страдают легкие и сердце, у них разрушаются зубы, появляются язвы в ротовой полости, и они более остальных курильщиков подвержены раку горла.

Вред от насвая очень большой, к сожалению, не все молодые люди это понимают, ведь, как они считают, все в мире вредно.

За одно «закидывание» организм человека получает в несколько раз больше никотина, чем от одновременного выкуривания 3 сигарет.

Нагрузка на молодой организм, а непосредственно на его сердечно-сосудистую и дыхательную систему просто колоссальная. Молодой организм, ослабленный никотином, не может полноценно развиваться, что напрочь убивает надежду на здоровое поколение и вовсе полноценное будущее человечества.

Насвай в мире принято считать легким наркотическим веществом, но из-за несовершенства нашего законодательства купить и употреблять насвай может даже школьник. Именно по этой причине следите за своими детьми и не давайте им связать свою жизнь с наркотиками.

nekuru.com

Как пользователи боролись с недугом:


Петр:

Начал я закидываться насваем с 14 лет (сейчас мне 19). Попыток бросить было не мало, но из-за отсутствия стимула все шло крахом. Можете меня поздравить! Недавно это все таки у меня получилось. Бросил я по своей придуманной методике, поделюсь ей с вами:

  1. Посчитайте, сколько раз в день закидываетесь насваем и как часто.
  2. С каждым днем увеличивайте интервал между закидками и сокращайте их количество.
  3. Самым сложным для меня было, убедить себя, что не надо закидываться насваем.
  4. Я решил вопрос о “надо вкинуться” 3 мя ответами: а) Я обязательно закончу начатое в) Я сильный человек и я смогу перебороть эту тягу, ведь когда то я жил и без нее с) Я помучаюсь чуть-чуть, но потом, когда брошу, мне станет очень хорошо.

Николай:

В свое время я бросал с помощью чая. Заменял порции насвая чаем, придумал такой обман для организма. Ведь дело в том что на 70%, зависимость не в потребности в никотине, а в самом факте что надо что-то вкинуть. Я закидывался когда мне было грустно, когда весело, после еды и дело тут не в поднятии уровня никотина, а в самой привычке. Так что переходите дружно на чай, а уж его бросить будет точно легко) Удачи вам!=)

kurinekuri.ru

Отказаться от насвая и всем, что с ним связано


Насвай, как и сигареты, вызывает никотиновую зависимость, но гораздо сильнее, потому что концентрация табака в смесях, которые принимает человек, зашкаливает. Первое, что нужно сделать, чтобы бросить употребление насвая, действительно захотеть это сделать. Как правило, люди «закидывающиеся» насваем, до конца не понимают, какой вред организму они наносят, и лишь на практике осознав всю пагубность этого занятия, пытаются покончить с употреблением табачных смесей.

Мотивацией для большего желания бросить могут служить фотографии людей, больных раком ротовой полости, вызванным ежедневным баловством насваем. Или фотографии гнилых зубов, к которым обязательно приведет употребление этой ядреной табачной смеси. После просмотра такого рода ужасающих снимков, человеком должно овладеть истинное желание бросить.

Второй шаг — избавиться от самого насвая. Наверняка, у каждого зависимого от него человека где-то припрятан мешочек-другой. С точки зрения психологии очень эффективным будет показательный отказ от этого продукта. Возьмите весь стафф, который имеется, и уверенно выбросьте его в урну, канализацию или в любое другое место, откуда его уже не вернуть. Вариант “как только использую то, что осталось, чтобы деньги не пропали даром, так сразу начну бросать принимать насвай” — не подходит. Вы должны твердо решить покончить с этой ужаснейшей привычкой и не позволять себе оглядываться назад.


Третий этап — это разрыв контактов с поставщиками насвая, дилерами или любыми другими людьми, у которых вы доставали этот продукт. Если в вашем кругу знакомых есть люди, употребляющие насвай, то вы должны покончить общение с ними, для вашего же блага. При этом стоит понимать, что уже в первые часы, после отказа насвая будет ужасная ломка, которой нельзя поддаваться. Ваш организм будет умолять дать ему дозу никотина, но вы должны быть сильными.

Побороть синдром никотиновой отмены

Синдрома никотиновой отмены не избежать, на каком бы этапе зависимости от насвая вы ни прибывали. Ваша задача не уступить и быть твердыми в своих намерениях. Для этого синдрома характерны такие ощущения, как чувство голода, сильная раздражительность, бессонница, тревожность и, самое главное, душераздирающее желание дозы никотина, к которой ваш организм привык. Вы будете чувствовать себя более, чем ужасно, но это единственный путь к выздоровлению. Да, именно к выздоровлению, ведь ничем иным, кроме как болезни, употребление насвая назвать нельзя.

Возможны также учащения сердцебиения и повышения давления, но это абсолютно нормально. Ваш организм во время никотиновой отмены очищается, и никаких негативных последствий для здоровья в будущем она не вызовет.

Ваша задача — просто взять всю силу воли в кулак и перетерпеть этот сложный период. Очень важно не прибегать к иным источникам никотина, таким как сигареты или никотиновые жвачки. В таком случае зависимость никуда не уйдет, как минимум, вы станете курильщиком, что тоже очень вредно для здоровья, как максимум, вернетесь назад к своей проблеме — к насваю.

Синдром никотиновой отмены проходит через несколько недель, и после него вы почувствуете себя намного лучше, можно сказать, свободным человеком. Симптомы, характерные ему, уйдут, вместе с ними — и зависимость от насвая.

В заключение хочется сказать, что насвай — это беда, но еще большая беда — это отсутствие желания бросить эту пагубную привычку. Удачи вам в ваших стремлениях!

nekurim.info

Причины популярности насвая

По статистике в одну только нашу страну ежегодно азиатские республики поставляют более 100 000 тонн ядовитой отравы. Насвай разрешен к употреблению в некоторых странах. Пользуясь этим, дилеры-распространители наркотика убеждают молодых о полезности и безвредности этой смеси.

В России с 1 июня 2013 года был введен антитабачный закон, согласно которому одновременно со строгими ограничениями на продажу и использование сигарет в общественных местах был введен и запрет на распространение и употребление насвая.

Эта смесь, которая имеет вид зеленых маленьких шариков, чрезвычайно распространена в среднеазиатских регионах. В России насвай стал осваиваться только в последние годы и контингент его пользователей постоянно молодеет. Подростков привлекает низкая цена наркотика и его доступность.

Чем опасна курительная смесь

Это зелье, считающееся «легким» чрезвычайно опасно. Ведь формирование зависимости от него идет довольно долго (на протяжении 2—3 месяцев). За это время человек пребывает в уверенности, что в любой момент может расстаться с курением. Итогом становится незаметное для пользователя повышение доз (порой они достигают 15—20 ежесуточно) и формирование стойкой зависимости.

Вопреки распространенному мнению, насвай не курят. Шарики смеси закладывают за щеку или под язык и медленно рассасывают.

По данным врачей-наркологов, длительное использование насвая в 75—80% приводит к онкологическим процессам слизистой рта и ЖКТ. Очень часто после употребления этого наркотика молодежь переходит на более серьезные и тяжелые наркотические средства.

Чтобы избавиться от зависимости от насвая, нужно приложить немало усилий как от самого больного, так и от его близких. И в первую очередь работа родственников должна быть направлена на пробуждение желания у насвайщика вернуться в здоровую жизнь. И постараться это сделать до того, как подросток начинает увлекаться более тяжелыми смесям, лечить зависимость от которых необходимо уже в условиях наркоклиники.

Как бросить насвай

Эта смесь вызывает стойкую никотиновую зависимость, поэтому все способы борьбы с насваем схожи с теми, которые используются при лечении табакозависимости. Но здесь есть и собственные нюансы. Специалисты не рекомендуют заменять табачные шарики различными никотиновыми заменителями (спреи, пластыри, жвачки).

Первое, что нужно сделать в борьбе с пристрастием – это уничтожить все запасы ядовитого зелья, хранящиеся дома. И не думать, чем можно заменить насвай, ведь подыскать замену наркотическим веществам можно лишь аналогичной отравой. В случае с насваем – от него следует отказывать раз и навсегда, не помышляя об альтернативе.

Встречаем абстиненцию

Организм, привыкший к наркотику, обязательно потребует его, сигнализируя о неудобстве синдромом отмены. Абстиненция сопровождается следующими симптомами:

  • бессонница;
  • беспокойство;
  • учащение пульса;
  • усиление аппетита;
  • раздражительность;
  • повышение давления;
  • непреодолимое желание употребить очередную дозу.

Не сдавайтесь, ведь изучая способы, как бросить курить насвай, можно увидеть, что абстиненция – это планомерный этап, говорящий о начале возвращения организма в прежнее, здоровое состояние. Такой синдром не несет особой опасности для организма и бесследно проходит спустя 15—20 суток.

Что делать? Постараться полностью занять себя в эти первые и самые тяжелые дни жизни без наркотика. Секции, тренировки, клубы по увлечениям, занятия, спортзал, бассейн, хобби. Неважно, что это будет – следует добиться полной занятости, чтобы не было даже лишней минуты задуматься, как и где опять «закинуться» насваем.

Полезные советы

Бывшие наркоманы, советуя и рассказывая, как бросить кидаться насваем, говорят, что главное, чем следует вооружиться – это собственным желанием расстаться с наркотиком. Без этого ядовитое зелье не отступит от человека, а будет продолжать разрушать его организм, провоцируя развитие смертельных болезней. Также необходимо придерживаться и следующих важных рекомендаций:

  1. Полностью и безвозвратно исключить все контакты с дилером-поставщиком насвая. Необходимо забыть и о друзьях, с которыми связывало зелье. Такие компании, где процветает сила наркотика лучше избегать. Желательно удалить все их контакты из телефонной книги, а в идеале заменить и свой номер.
  2. При воспоминании о наркотике, а тем более при появлении желания опять его употребить, рассматривать и изучать фотографии (видео) людей, говорящих о последствиях такого увлечения. Гниющие лица, разрушенные черные зубы, раковые ужасающие изъявления. Таки фотодокументы способны стать отличным стимулом никогда не возвращаться к смертельной угрозе.

И помните, что встав на путь сложной, но вполне выполнимой борьбы за здоровье и незапятнанную наркотой жизнь, самое главное – не свернуть с намеченного пути и не начать опять употреблять насвай. Разве стоит 4—5 минут привычного расслабления ужасных последствий, которые несет с собой ядовитое зелье?

Не забывайте, что только в силах самой личности помочь себе. Тем более что борьба с наркотиком, прежде всего, требует силу воли и крепкого желания стать здоровым человеком.

vsezavisimosti.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector