Эффект от снюса


Узнайте новое, о детях!

С недавнего времени пошла мода среди молодёжи, на так называемый жевательный табак – снюс.

Снюс — вид табачного изделия. Представляет собой измельчённый увлажнённый табак, который помещают между верхней (реже — нижней) губой и десной на длительное время — по данным производителей, от 5 до 30. При этом никотин из табака поступает в организм. Один пакетик снюса можно "кидать" несколько раз, пока эффект от табака не иссякнет.

Как выглядит снюс?

Снюс продаётся в так называемых "шайбах". "Шайба" — на молодёжном сленге — это упаковка снюса, выглядит она так:


В одной упаковке содержится от 10 до 20 пакетиков с табачным изделием. Пакетики выглядят так:

Какой эффект от употребления снюса?

Эффект от употребления размельчённого жевательного табака (снюса) очень схож с эффектом курения обычных сигарет за рядом исключений. Как в снюсе, так и в сигаретах присутствует никотин, вызывающий у людей зависимость, но в жевательном табаке отсутствуют многие другие вредные элементы, такие как смола, из-за чего снюс менее вреден, нежели классическая сигарета. В частности эффекты от употребления могут быть следующими:

  • Появления чувства эйфории и расслабленности.
  • Снижение уровня стресса и профилактика депрессии.
  • Временное повышение настроения.
  • Появление небольшого головокружения.

Эффект от снюса может различаться при употреблении разных сортов табака, а также в зависимости от индивидуальных особенностей человека.

Состав и вред снюса

Дело в том, что в жевательном табаке, как и в курительном, содержатся вредные вещества в высокой концентрации:

никотин;

канцерогены;

соль;

сахар.

Одна порция снюса содержит в 5 раз больше никотина, чем сигарета. Поэтому у людей, потребляющих жевательный табак, быстрее развивается привыкание, причем одновременно и физическое, и психологическое. Все это и является ответом на вопрос, вреден ли снюс.

Также жевательный табак провоцирует развитие ряда заболеваний:


  • болезней носоглотки;
  • рака желудка, простаты, кишечника;
  • потери чувствительности вкусовых рецепторов;
  • нарушений аппетита;
  • сердечных патологий:
  • гипертонии;
  • заболеваний зубов и десен;

УГРОЗА ДЛЯ ПОДРОСТКОВ

Печально, но факт — снюс среди молодого поколения считается безопасным и модным. Для подростков употреблением вещества очень опасно — последствия бывают достаточно плачевными:

  • замедляются нормальные темпы роста;
  • резко меняется настроение — от апатии к агрессии и наоборот;
  • страдает мозг — ухудшается память, угнетаются когнитивные функции;
  • повышается риск развития онкологических заболеваний;
  • снижается иммунитет.

По статистике, практически все подростки, которые употребляли снюс на протяжении нескольких лет и затем бросали его, рано или поздно начинали курить обычные сигареты, поскольку у них вырабатывалась устойчивая никотиновая зависимость.

Также советую посмотреть ролик про пользу и вред снюса

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ И ФИЗИЧЕСКАЯ ПРИВЯЗКА


Главный миф, касающийся снюса, заключается в том, что он помогает уменьшить тягу к никотину или даже бросить курить. Вероятно, он может снизить желание закурить сигарету, но впоследствии у человека появляется новая привычка — закладывать табак за губу. Таким образом, формируется психологическая зависимость от употребления вещества.

Не стоит забывать про то, что снюс содержит гораздо больше никотина, чем сигареты. Его регулярное употребление вызывает сильнейшую никотиновую зависимость даже у людей, которые держат вещество во рту не дольше 5-10 минут.

 Снюс чаще приобретают представители мужского пола. По наблюдениям наркологов, мужчине достаточно 1 неделю употреблять вещество, чтобы стать от него зависимым.

Переход с курительного табака на жевательный сравним с заменой героина на кокаин. В попытке слезть с одного наркотика человек переходит на другой, получая еще большую привязанность к новому веществу.

Цена снюса и где продаётся?

Снюс продаётся в интернет-магазинах, а также в специализированных магазинах табакосодержащих изделий.

Как видим, исходя из фотографии, цена колеблется от 300-350 рублей за пачку (10-20 пакетиков)

Что делать родителям, если ребёнок принимает снюс?


Родителям, прежде всего, нужно подобрать ключик к своему ребенку, стать ему лучшим другом, проводить с ним как можно больше времени. Если подросток будет получать поддержку, внимание и уверенность от своей семьи, то ему не понадобится использовать сомнительные средства вроде сигарет, снюса, снаффа, насвая. А вот чего не требуется, так это давить на сына или дочь, угрожать, запугивать. Родители должны доходчиво объяснить своему ребенку весь вред снюса, последствия которые он влечет за собой.

Источник: zen.yandex.ru

1. Всех, кто использует снюс, будет рак слизистой оболочки рта.

Это является правдой лишь отчасти. Исследования не выявили катастрофического роста онкологических заболеваний ротовой полости у людей, которые зависимы от снюса. Однако содержащиеся в нем вещества раздражают слизистую, что в итоге может перерасти в рак, особенно если у человека имеется к этому наследственная предрасположенность, то есть его близкие родственники страдали от злокачественных новообразований.

2. Снюс вызывает заболевания десен и кариес.


Это является абсолютной правдой. Снюс вызывает рецессию, то есть дистрофию десен, парадонтит и парадонтоз. Также он негативно сказывается на местном иммунитете ротовой полости, что в конечном итоге может стать причиной кариеса и потери зубов.

3. Снюс в России под запретом.

Это является правдой лишь частично. Продажа снюса ограничивается, хотя его можно купить в специализированных магазинах. Приобрести его могут только люди, достигшие совершеннолетия.

4. Снюс может стать причиной панкреатита и диабета.

Данные о негативном воздействии регулярного употребления снюса на поджелудочную железу противоречивы. Некоторые исследования доказывают прямую связь между использованием жевательного табака и развитием панкреатита и сахарного диабета второго типа. В других исследованиях такая связь выявлена не была. Скорее всего, причина в том, что ученые не отнеслись с достаточным вниманием к выбору контрольной и сравнительной групп. Тем не менее, при высоком риске развития панкреатита (наследственной предрасположенности, наличии заболеваний желчного пузыря) от употребления снюса лучше воздержаться.

5. Снюс помогает бросить курить.

С одной стороны, это так. Употребление жевательного табака поможет справиться с тягой к сигарете, ведь он насыщает организм достаточным количеством никотина и снимает симптомы «ломки». Однако от никотиновой зависимости снюс не избавляет. Напротив, концентрация никотина в нем очень велика. И если человек решит отказаться от снюса, он снова будет испытывать желание закурить. Причем, как показывает практика, для того, чтобы избавиться от тяги, ему придется курить более крепкие сигареты, чем раньше. Ведь организм привык к большим дозам никотина и уже не может без них обойтись.


6. Снюс помогает избавиться от запоров.

Как ни странно, это является правдой. Никотин расслабляет кишечник, в результате чего запоры действительно могут пройти без приема специальных медикаментов.

7. Благодаря снюсу можно избавиться от негативного влияния табака на внешность.

Многие полагают, что, если перестать курить и начать употреблять жевательный табак, можно избавиться от ломкости волос и тусклости кожи. Однако это не так. Кожа у курящих людей приобретает нездоровый оттенок не из-за дыма, а из-за хронического спазма капилляров. Кожа лишается необходимых питательных веществ и кислорода, поэтому она выглядит желтоватой и сухой, а также преждевременно стареет.

Снюс помогает избавиться разве что от неприятного запаха от одежды и волос. Правда, если вы прочитаете следующий миф, вы поймете, что «выгода» эта является сомнительной.

8. У любителей снюса всегда неприятно пахнет изо рта.

Это является правдой. Дыхание любителей снюса приобретает неприятный запах, который заметен окружающим. Перебить этот «аромат» при помощи жевательной резинки или освежителей для полости рта практически невозможно.

9. «Бездымный табак» не вызывает привыкания: от его употребления в любой момент можно отказаться.


Это неправда. Снюс содержит высокую концентрацию никотина, который через сосуды слизистой быстро проникает в кровь. Зависимость он вызывает быстрее, чем обычные сигареты. И избавиться от тяги к снюсу непросто, ведь организм привыкает получать огромные дозы никотина. Многие врачи даже говорят, что лучше курить, чем использовать «жевательный табак».

10. Снюс — способ избежать рака легких, который возникает у курящих людей.

Это правда. Риск развития рака легких у людей, которые употребляют «бездымный табак», ниже, чем у курильщиков. Однако относительно других видов рака данные противоречивы. Например, возрастает вероятность развития рака желудка. К тому же, если человек решает отказаться от снюса, у него сохраняется зависимость от никотина, из-за чего он начинает курить еще больше, чем раньше. А значит, вероятность рака легких у него возрастает.

11. Снюс может стать причиной гастрита.

Это является правдой. Особенно это актуально для людей, которые предрасположены к гастриту, например, от этого заболевания страдают их близкие родственники. Риск становится еще выше, если человек неправильно и нерегулярно питается и употребляет алкогольные напитки.

Компоненты снюса проглатываются и попадают в желудок, оказывая на его стенки раздражающее действие. Поэтому последствием употребления снюса может быть не только гастрит, но и язва желудка и даже развитие злокачественной опухоли. Стоит добавить, что никотин сам по себе является канцерогеном, способным вызвать рак.

12. Снюс бодрит и помогает сконцентрировать внимание.


Это отчасти является правдой. Никотин действительно улучшает концентрацию внимания. Однако любому курильщику известно, что этот эффект продолжается в течение получаса после выкуривания очередной сигареты. Когда действие никотина сходит на нет, способность концентрироваться на выполняемой деятельности заметно снижается и становится меньше, чем у некурящего человека. Возможно, причиной этому является не только влияние никотина на когнититвные способности, но и характерный невроз, являющийся предвестником никотиновой ломки. Нервничая и думая о сигарете, курильщик просто теряет способность сосредоточиться. Таким же образом работает и снюс. На некоторое время он действительно улучшает мышление, но эффект сходит на нет, когда концентрация никотина в крови снижается.

13. Снюс не вызывает аллергических реакций.

Подобных случаев действительно не зарегистрировано. Однако сложно говорить о том, что снюс является «гипоаллергенным» продуктом. Он содержит растительные компоненты, которые могут вызывать аллергию. Поэтому с его употреблением аллергикам и людям, страдающим бронхиальной астмой, следует быть осторожнее.

14. Снюс можно употреблять даже во время беременности.


Делать этого ни в коем случае нельзя. Снюс, особенно на поздних сроках беременности, может стать причиной преэклампсии (позднего гестоза, сопровождающегося повышением артериального давления и нарушением функции почек), способной стать причиной коматозного состояния и смерти. Также доказано, что снюс провоцирует преждевременные роды и внутриутробную гипоксию плода.

Снюс вовсе не так безобиден, как многие считают. Его употребление, особенно систематическое, может выливаться в серьезные нарушения здоровья. А отказаться от «бездымного табака» очень сложно, и этот факт считается доказанным.

Источник: snus.su

ВНИМАНИЕ! Опасно! — о СНЮСах

Подростки подсаживаются на смертельно опасный снюс. Что это такое и почему его свободно продают детям. В пакетике снюса никотина больше, чем в трех пачках сигарет, и это смертельная доза для ребенка Хуже спайсов. Как школьников «подсаживают» на наркотические конфеты популярные у молодёжи блогеры рекламируют снюсы — изделия из растительных волокон, имитирующие табак, но с содержанием никотина для рассасывания, которые пришли на замену запрещённым в России спайсам.

Новую напасть трудно остановить, производители пишут, что снюсы — замена сигаретам, но в одной подушечке содержится до 50–60 мг никотина, что эквивалентно трём пачкам сигарет. Секрет простой — чем больше доза, тем сильнее привыкание. А это уже чистая прибыль для производителей, торговцев, посредников.

В Казанском Кремле рассчитывают на законодательный запрет снюса (ВИДЕО)

О ситуации с увлечением детьми и подростками снюсом высказалась официальный представитель Казанского Кремля Лилия Галимова на брифинге в Доме правительства Татарстана. В республике надеются на законодательный запрет.

Цитата
— К сожалению, этот жевательный табак не внесен ни в какие списки запрещенных веществ. Его продажа идет свободно, наказать за продажу и распространение жевательного табака невозможно. Помните, как было в истории со спайсом. В первое время они тоже спокойно распространялись, а потом законодатели внесли все-таки этот препарат в список запрещенных, – заявила представитель Казанского Кремля.

Справка
Снюс, или жевательная разновидность табака, на сегодня не считается запрещённым веществом. Между тем, популярность этих подушечек с ударной дозой никотина продолжает расти: его по-прежнему свободно продают в магазинах Казани, в том числе несовершеннолетним.

Минздрав готовит запрет на жевательный и нюхательный табак

Российское ведомство возглавило рабочую группу трех стран по созданию соглашения о запрете оборота бездымного табака Подростки подсаживаются на смертельно опасный снюс. Что это такое и почему его свободно продают детям В пакетике снюса никотина больше, чем в трех пачках сигарет, и это смертельная доза для ребенка gакетики снюсов содержат огромное количество никотина.

Пока следователи выясняют причину смерти семиклассника в Новосибирске, родители предупреждают друг друга в чатах WhatsApp об опасности снюсов. В школе, где учился подросток, многие уже в курсе трагедии. А в разговоре с журналистом НГС дети подтвердили употребление снюса другими учащимися. Что такое снюс, чем он опасен и почему его свободно продают нашим детям — разбираемся вместе.

Что такое снюс

Раньше снюс был одним из видов бездымного табака, объясняют в «Центре гигиенического образования населения» Роспотребнадзора. До декабря 2015 года в пакетики добавлялся жевательный табак, его закладывали под губу и рассасывали — таким образом никотин поступал в кровь.

Позже Госдума внесла поправки в закон «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака» и запретила «сосательный табак». Производители сразу же сменили состав популярного товара, заменив табак на чистый никотин. И снюсы опять оказались на прилавках и в школах.

Чем опасен снюс

— Употребление снюса предполагает, что табак остаётся во рту не менее 30 минут, за это время в организм попадает в десятки раз больше никотина, нежели при выкуривании одной, даже самой крепкой сигареты. Если в самой крепкой сигарете содержится до 1,5 мг никотина, то при употреблении табачного снюса можно получить до 22 мг никотина, – объясняют эксперты.

Снюс с чистым никотином содержит в разы больше миллиграммов вещества – от 40 до 60. Несложно посчитать, что один снюс может быть равен двум выкуренным пачкам сигарет. Теперь в снюсах нет чистого табака

Снюс вызывает мгновенное привыкание

В «Центре гигиенического образования населения» добавляют, что из-за ударных доз никотина отказаться от снюса намного тяжелее, чем от обычной сигареты. А для получения удовольствия приходится постоянно увеличивать количество пакетиков.

– Высокая концентрация никотина становится причиной более быстрого развития толерантности и практически молниеносного формирования зависимости. Отказ от использования снюса – процесс более тяжёлый, чем отказ от курения, зачастую невозможный без помощи специалиста и курса реабилитации. Практически все подростки, впервые использовавшие табак в виде снюса, в течение ближайших четырёх лет становятся курильщиками сигарет, – добавляют в «Центре гигиенического образования населения».

Почему снюс продают детям

После того как производители изменили состав, снюс перестал считаться табачным изделием, поэтому спокойно продаётся в магазинах. Обычно он обозначается как «жевательная смесь». По закону ограничения в 18+ на него нет, но добросовестные табачные магазины не продают снюсы несовершеннолетним.

Корреспонденту НГС в табачных точках предложили варианты от 250 до 500 рублей за коробку, в которой обычно находится 20 небольших пакетиков. Но купить снюсы легко и через соцсети — там цена начинается от 150 рублейМожно ли умереть от снюса

Главный детский токсиколог Новосибирской области Олег Кольцов рассказал корреспонденту НГС, что к нему не поступали данные об отравлении подростков именно снюсами, но добавил, что отравление никотином среди детей встречается.

— Есть действительно ситуации — ребёнок покурил и отравился никотином. Чем младше ребёнок, тем токсичнее он. Никотин может вызвать остановку сердца и в небольших дозах — всё зависит от возраста и времени воздействия. Врачами вводится антидот атропин, — рассказал Олег Кольцов.

В снюсах может быть разный наполнитель, в том числе растительный

Как определить отравление никотином

Симптомы отравления никотином похожи на другие виды отравлений.
— Одни и те же симптомы могут быть характерны для нескольких видов токсических веществ. Что касается никотина — отравление наступает очень быстро. В зависимости от степени тяжести симптомы могут быть разные. Всё, как правило, начинается с тошноты, головокружения, боли во рту, в области желудка. Обычно происходит избыточное выделение слюны, — перечислил врач.
Если у ребёнка появились какие-либо из этих симптомов — нужно немедленно обращаться к врачу. Отравление никотином может легко привести к смерти.

Считаете ли вы, что проблема снюсов актуальна для новосибирских школ? Расскажите нам свои истории, можно анонимно. Ваши сообщения ждём в редакцию на почту news@ngs.ru или по Viber, WhatsApp, Telegram на номер 8 923 157–00–00.
В конце мая в школе в Чанах дети отравились крысиным ядом — яркие конфетки с запахом барбариса принёс на занятия один из учеников и угостил одноклассников. В больнице оказались 13 детей. Их спас учитель, который вовремя заметил, что с ребятами что-то не так.

Вред СНЮСа

Популярные у молодёжи блогеры рекламируют снюсы – изделия из растительных волокон, имитирующие табак, но с содержанием никотина для рассасывания, которые пришли на замену запрещённым в России спайсам. Новую напасть трудно остановить, производители пишут, что снюсы – замена сигаретам, но в одной подушечке содержится до 50–60 мг никотина, что эквивалентно трём пачкам сигарет. Секрет простой — чем больше доза, тем сильнее привыкание. А это уже чистая прибыль для производителей, торговцев, посредников.
Для основных потребителей снюсов – школьников, средний вес которых составляет от 40 до 60 кг – такие пакетики для рассасывания смертельны. Их спасает только то, что вещество в подушечке с 50–60 мг никотина сильно разъедает десну, дети успевают её выплюнуть до того, как он полностью впитается в кровь. Но сейчас уже начинают продавать никотиновый мармелад и зубочистки, которые полностью усваиваются.
Такие пакетики помещают между губой и десной, как и насвай, распространённый у азиатов, так никотин попадает в организм. Родительская общественность бьёт тревогу – снюс может быть смертельно опасным. В регионах уже не редки случаи детских смертей и обмороков. Соцсети и родительские чаты по всей стране «усеяны» ссылками и предупреждениями. Но что может сделать взрослый, когда популярный блогер Дворецков рассказывает детям, как можно «закидываться» никотиновыми мармеладками, находясь рядом с родителями, которые этого даже не заметят.

Вред СНЮСа

На этой неделе в Алтайском крае, в городе Заринске, 13-летний школьник едва не умер из-за снюса. У него остановилось дыхание, вызвали скорую и отвезли в реанимацию. Во рту у мальчика врачи обнаружили бездымный «табак». Организм ребёнка не выдержал ударной дозы никотина. К счастью, его удалось спасти. Когда он пришёл в себя, то рассказал, что подушечкой его угостил знакомый.

Родители из разных городов России стремятся привлечь внимание властей, а также школьных учителей к проблеме употребления снюсов. Они называют этот бездымный «табак» легальной заменой лёгким наркотикам.

В Барнауле представители родительской общественности требуют закрыть киоски по продаже снюсов. Одна такая баночка с никотиновыми пакетиками стоит от 250 до 400 рублей. При этом подростки обычно делают своеобразную наценку, примерно 100 рублей, случайным взрослым, чтобы те покупали им заветные баночки.

Реклама в Интернете

Наркотическое вещество снюс сейчас активно рекламируется в соцсетях, а также известными среди подростков блогерами, например Хованским. Все они рассказывают в своих видеообзорах о том, как «прекрасны» и, внимание, «полезны» для здоровья подушечки снюс. На сайтах по продаже снюса указано, что «в подушечках не содержится табак, но есть полученный из него никотиновый экстракт. Вместо табака используются волокна эвкалипта и сосны».

Продавцы пишут на форумах: «Если в снюсе всего 14 мг, то не стоит обращать на это внимание, он всё равно довольно крепкий. Никотиновый удар довольно сильный из-за очень высокого качества ингредиентов».

Вред СНЮСа

Чтобы понизить возраст потребления снюса и привлечь детей, продавцы пошли на новую уловку — стали выпускать никотиновые смеси в виде леденцов, мармеладок и даже зубочисток. Такой способ приёма никотина гораздо опаснее. Ведь подушечки дети всё-таки выплёвывают, а с леденцами и мармеладом они будут получать полную дозу. Но для продавцов и блогеров главное – хайп и деньги. Лазейкой в законе стал запрет табачных смесей — «получите никотиновые». Специально для подростков упаковку для снюса сделали красочной, а сами подушечки приправили новыми ингредиентами.

Источник: metod-shichko.ru

Что такое снюс

Как выглядит снюс

Снюс — вид бездымного табака. Он попадает в категорию табачных и курительных принадлежностей. Для его изготовления используют ,табачные листья. Их тщательно измельчают и упаковывают в специальные пакетики, которые человек помещает в зону между губой и деснами на 15-30 минут с целью получения дозы никотина.

Популярность продукта объясняется легко: он заменяет сигареты и его можно употреблять в тех местах, где курение запрещено — дискотеки, кафе и бары, аэропорты и прочие.

Снюс впервые появился в Швеции в XVII веке, в Россию он пришел в 2004 году. В странах Евросоюза его продажу ограничили 25 лет назад, но запрет на употребление введен не был. В декабре 2015 года в РФ был запрещен снюс в его привычном виде, но позже его стали ввозить в страну под видом жевательного табака.

Снюс — наркотик ли это

Вещество не является табаком в чистом виде. В состав снюса, помимо табака, входит:

  • вода — выступает в роли увлажнителя, необходима для придания продукту нужной консистенции;
  • соль — консервант природного происхождения;
  • сода — используется в качестве усилителя вкуса.

В качестве ароматизаторов в вещество добавляют кусочки ягод или фруктов, листья растений.

На самом деле даже жевательный табак далеко не безвреден. Он вызывает сильное никотиновое привыкание. Эффект от вещества гораздо сильнее, чем от обычных сигарет, что объясняет вред снюса для здоровья.

Кроме физического привыкания, вещество вызывает психологическую зависимость. По закону снюс не относится к категории наркотических веществ, но он влияет на организм ничуть не меньше, чем алкоголь или никотин. Если передержать его во рту — человека начнет тошнить или даже рвать.

Наркологи настоятельно рекомендуют запретить употребление снюса, поскольку считают его наркотиком наряду с другими веществами, вызывающими привыкание.

В чем опасность

В чем риск употребления снюса

Регулярное употребление снюса очень губительно для здоровья. Несмотря на вечные споры между любителями и противниками этой продукции, ученые давно признали факт негативного влияния вещества на организм. Главный подвох в данной ситуации заключается в том, что человек, отказываясь от сигарет, приобретает новую зависимость.

Основные последствия снюса заключаются в следующем:

  1. Доза никотина, которая попадает в организм после употребления вещества, в 5 раз выше сигаретной. Если передержать вещество во рту,, можно заработать сильнейшую интоксикацию, в результате чего возникнет тошнота или рвота.
  2. Заболевания десен и зубов. Никотин, соль и консерванты, добавляемые в снюс, разрушают зубы и негативно влияют на общее состояние полости рта. Любители жевательного табака сталкиваются неприятным запахом изо рта, кариесом, пародонтозом.
  3. Болезни сердца и сосудов — тахикардия, гипертония, инфаркты и инсульты.
  4. Воспалительные процессы в области желудка и печени.

От негативного воздействия табака не спасает даже отсутствие дыма. Все канцерогены, которые содержатся в веществе, проникают в организм, вызывая множество патологических процессов. При слишком большом количестве заболеваний на почве употребления снюса встречались случаи летального исхода.

Угроза для подростков

Печально, но факт — снюс среди молодого поколения считается безопасным и модным. Для подростков употреблением вещества очень опасно — последствия бывают достаточно плачевными:

  • замедляются нормальные темпы роста;
  • резко меняется настроение — от апатии к агрессии и наоборот;
  • страдает мозг — ухудшается память, угнетаются когнитивные функции;
  • повышается риск развития онкологических заболеваний;
  • снижается иммунитет.

По статистике, практически все подростки, которые употребляли снюс на протяжении нескольких лет и затем бросали его, рано или поздно начинали курить обычные сигареты, поскольку у них вырабатывалась устойчивая никотиновая зависимость.

Источник: svoboda-narko.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.