Как быстро восстановиться после пьянки


Какие органы страдают от алкоголя

Отрезвление за короткий срок возможно, если не было запоя, а злоупотребление было кратковременным. Вопрос как быстро восстановить организм после алкоголя имеет важное значение, поскольку устраняется риск развития последствий интоксикации, человек избавляется от длительных мучений во время похмельного синдрома. Задача состоит в нормализации функций органов, которые в первую очередь подвергаются воздействию алкотоксинов.

Цель достигается с помощью детоксикации, в помощи нуждаются внутренние органы:

  • печень;
  • кишечник и желудок;
  • сердце и сосуды;
  • почки;

Дополнительного внимания требует кожный покров, который от обезвоживания теряет эластичность и тонус.

Очищаем желудок и кишечник

Как восстановить организм после алкоголяПохмелье сопровождается нарушением работы органов ЖКТ. Аномалии выражаются симптомами:

  • тошнота, рвота;
  • расстройство стула;
  • отсутствие аппетита.

Данные признаки сами по себе не уйдут, нужно знать, как восстановить организм после алкоголя и помочь пищеварительной системе. Для этого рекомендуется несколько способов медикаментозного воздействия, процедурных действий, народных средств. Они безопасны для здоровья, но помогают преодолеть быстро преодолеть похмелье.

  1. Остатки обильной пищи в желудке устраняются искусственным вызовом рвоты и промыванием. Для этого пьют много воды, слабо подкрашенной марганцовкой.
  2. Для восстановления работоспособности кишечника необходимо провести очищение с помощью слабительного. Например, натурального препарата Сенна.
  3. Требуется сделать несколько сифонных клизм, от пяти до семи процедур. Очищать кишечник нужно до тех пор, пока выходящая вода будет абсолютно чистой.
  4. Нормализовать микрофлору помогут сорбенты. Доступным препаратом является активированный уголь, который нужно принять по таблетке на каждые 10 кг веса.

Применение данных способов поможет выйти из похмелья самостоятельно, без капельниц, применяемых при очищении в условиях наркоклиники. Детоксикация медикаментозными препаратами с помощью профессионалов необходима после запоя. Данная проверенная методика — ответ на вопрос, как восстановить организм после длительного употребления алкоголя.

Помогаем печени


Этот орган испытывает патологическое влияние спиртного больше всех других. Печень нейтрализует 90% алкотоксинов. Врачи рекомендуют схему, как восстановить организм после алкоголя методом регенерации печёночных клеток. Для этого необходим приём гепатопротекторов, самыми распространёнными из которых являются Карсил, Эссенциале форте Н, Гептрал.

Народные средства, используемые для этой цели входят в перечень лекарственных трав:

  • расторопша (употребляют в виде порошка),
  • зверобой,
  • календула,
  • одуванчик,
  • бессмертник.

Из последних четырёх делают отвары и настои из расчёта столовая ложка на стакан кипятка и употребляют перед едой три раза в день.

Диета для восстановления почек

Восстановить организм после алкоголяПовреждение почек алкоголем устраняется с помощью обильного питья и применения диет №7. Разновидности ограничений обозначаются буквами а) и б). Какую из них использовать, проконсультируйтесь с врачом. Употребление воды, чая должно быть более двух литров в день, такой режим питья поможет восстановить работу органа. Способ позволит спасти организм от обезвоживания, вместе с уриной будут быстрее выходить токсические вещества.

Медикаментозное очищение органа проводится с помощью Аллопуринола, он помогает почкам выполнять роль фильтра при интоксикации алкогольными ядами. Если поражение оказалось тяжёлым, то нужна клиническая помощь и очищение в виде гемодиализа.


Как спасаться от похмелья народными средствами

Восстановить организм после алкоголя в домашних условиях возможно с помощью отказа от курения, провоцирующего сердечно-сосудистые проблемы во время похмелья. Рекомендуется заваривать полезные фиточаи с мятой, душицой, чабрецом. Снизить тошноту поможет рассол квашеной капусты, домашний хлебный квас, томатный сок. Обволакивающим свойством для защиты слизистой желудка обладает яичный белок. Из яйцо, уксуса с добавлением соли и перца готовится коктейль от похмелья.

Для мочегонного эффекта нужно кушать арбуз, пить настой шиповника, есть огурцы. Для облегчения состояния в аптеке продаются шипучие таблетки и капли. Например, Алкозельцер, Аспирин Упса, АлкоПрост.

Если у вас возникло сильное похмелье, то вызовите нарколога на дом для быстрого снятия всех симптомов. 

Источник: lechenie-alko-krym.ru

Опасность похмельного синдрома

Похмелье – патологическое состояние, наступающее спустя несколько часов после употребления алкогольных напитков. Зачастую развивается утром после бурной вечеринки.


Многие путают похмелье с абстинентным синдромом. Эти 2 состояния не имеют друг к другу никакого отношения. Абстиненция развивается у лиц, страдающих алкогольной зависимостью, в то время как похмелье может возникнуть у совершенно здоровых людей. Это кратковременное состояние, все симптомы исчезают в течение нескольких часов или на следующий день.

Этанол, попавший в организм, проходит полноценную переработку. Он разлагается в печени до ацетальдегида благодаря особому ферменту – алкогольдегидрогеназе. Образование уксусной кислоты – следующий этап. Если эти стадии прошли успешно, у человека не ухудшается самочувствие. Но порой организм не может эффективно справиться с этиловым спиртом, что и приводит к появлению симптомов отравления.

Для похмельного синдрома характерно:

  1. Обезвоживание. Этанол способствует усиленному мочеотделению. Органы и системы начинают испытывать острую нехватку жидкости. Обычно обезвоживание проявляется сухостью и неприятным запахом изо рта, ломотой в теле, слабостью, головокружением, тяжестью в голове или головными болями.
  2. Недостаток микроэлементов. Частое мочеиспускание ведет к потере полезных веществ, что отрицательно сказывается на работе внутренних органов. В первую очередь страдают сердце, почки, печень. Из-за дефицита микроэлементов нарушается кислотно-щелочной баланс, что провоцирует ломоту в мышцах.

  3. Боль в сердце, повышение АД. Развиваются в результате нехватки магния в крови. Несмотря на то, что алкоголь оказывает мочегонное действие, утром человек просыпается отечным. Это происходит из-за неправильного распределения жидкости в тканях. Любые отеки – дополнительная нагрузка на сердце и сосуды.
  4. Нарушение функции центральной нервной системы. Ее работа изменяется в результате химической реакции между этиловым спиртом и ацетальдегидом, она становится очень восприимчивой к внешним раздражителям. Поэтому даже нормальный свет и звук вызывают боль, неприятные ощущения.

Типичными проявлениями похмельного синдрома являются слабость, вялость, разбитость, апатия, снижение настроения, раздражительность и некоторая угнетенность. При попытке физической активности возникают ощущение дурноты, тошнота, головокружение, сердцебиение и другие неприятные симптомы. Стенокардия, гипертонический криз, острый панкреатит, инсульт, инфаркт – самые опасные последствия, требующие терапии в стационаре.

Опасность похмельного синдрома

При похмелье нагрузку испытывают все органы и системы организма, поэтому в этот период вероятен большой риск обострения хронических патологий.

Первая помощь после приема алкоголя

Длительному плохому самочувствию способствует наличие ацетальдегида в крови. Чтобы организм быстро восстановился после алкоголя, необходимо приложить некоторые усилия. Хорошо, когда человек с похмелья может отдохнуть, выспаться и переболеть дома. Но если на это нет времени, нужно идти на работу, можно воспользоваться следующими советами:


  1. Чтобы вывести из организма этанол и продукты его распада, необходимо употреблять много жидкости. Лучше пить минеральную воду небольшими глотками. Это поможет избежать появления боли в животе, тошноты.
  2. Во время похмелья организм нуждается в восполнении питательных веществ, которые улучшат метаболизм, поэтому обязательно нужно позавтракать. Нежирные кисломолочные продукты – лучший вариант. Если желудок не болит, можно съесть отварную рыбу или курицу.
  3. Насытить кровь кислородом можно, прогулявшись на свежем воздухе. Если человек остается дома, необходимо проветрить помещение.
  4. Эффективным методом борьбы с похмельем является холод. Снять головную боль можно холодным компрессом. Также врачи рекомендуют принять контрастный душ.

Если перечисленные способы не дают хороших результатов, можно приготовить раствор из активированного угля исходя из формулы: 2 таблетки на 10 кг веса. Препарат обладает адсорбирующим эффектом, впитывает в себя токсины, которые затем легко выводятся.

Способы лечения

Продолжительность похмельного синдрома у всех различна. Максимальное улучшение состояния произойдет тогда, когда токсины будут полностью нейтрализованы. Именно поэтому не стоит надеяться на быстрое восстановление после веселой пьянки. Нормализовать работу органов и систем можно медикаментами и народными средствами.


Применение домашних средств

В домашних условиях избавиться от симптомов похмелья можно с помощью средств нетрадиционной медицины. К такому лечению прибегают при легкой форме интоксикации и когда под рукой нет медикаментов. Самые популярные способы:

  1. Капустный или огуречный рассол. Напиток содержит соли калия, магния и натрия, которые восполняют недостаток электролитов. Один стакан выпитого рассола запускает работу органов и систем.
  2. Куриный бульон. Решает сразу несколько задач: предотвращает обезвоживание, восстанавливает водный баланс, восполняет дефицит солей, бодрит, улучшает самочувствие.
  3. Чай. Лучше остановиться на травяных видах напитка, т.к. зеленый и черный обладают выраженным мочегонным эффектом. Отлично подойдут чаи с шиповником, малиной, мятой и другими травами.
  4. Отвар из овса. Эффективно помогает при обезвоживании, снимает головную боль, отеки. Овес связывает токсины между собой, что способствует их более быстрому выведению. Отвар нормализует артериальное давление, восстанавливает работу мозга.

Допускается приготовление растительного напитка на основе нескольких трав, например, из  чабреца, ромашки, липы, шалфея.

Медикаментозное лечение

При подборе фармацевтических препаратов нужно учитывать физиологические и психологические особенности организма человека. Некоторые лекарства могут спровоцировать аллергическую реакцию, что только ухудшит состояние.

Восстановить самочувствие после пьянки помогут следующие группы лекарственных средств:


  1. Специальные медикаменты. Их принимают для купирования симптомов похмельного синдрома. В эту группу входят Алка-зельтцер, Зорекс, Антипохмелин, Зеналк и т.д.
  2. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Они купируют головную и мышечную боль, снимают жар, воспаление. Парацетамол – самое популярное и доступное лекарство.
  3. Сорбенты. Это основная категория препаратов, которые применяют от похмелья. Такие лекарства устраняют не только симптомы, но и причину плохого самочувствия. Активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб – лучшие представители группы.
  4. Мочегонные. Принимать диуретики нужно в крайних случаях, когда отеки сильно выражены, иначе существует вероятность усиления обезвоживания организма. К этой группе относятся: Верошпирон, Фуросемид, Триампур.
  5. Ферментные средства. Необходимы для улучшения пищеварения, нормализации работы поджелудочной железы. Можно принять Мезим, Панкреатин или Креон.
  6. Гепатопротекторы. Восстанавливают функцию печени, нарушенную приемом спиртного. К этой категории относятся Карсил, Эссенциале, Ливолин, Гептрал.
  7. Сердечные препараты. Такие медикаменты, как Валидол и Корвалол, помогают восстановить работу сердечно-сосудистой и нервной систем. Они успокаивают, купируют боль в сердце, убирают тремор конечностей.

Ни в коем случае нельзя давать медикаменты человеку, если он находится в состоянии алкогольного опьянения. Любое лекарство в сочетании с этанолом усилит интоксикацию.

Как восстановить организм с похмелья

Нельзя точно сказать, какое лекарственное средство будет эффективно от похмелья. Все зависит от индивидуальных особенностей организма, количества и качества выпитого спиртного, выраженности симптомов отравления.

Вызов врача-нарколога на дом

При тяжелой форме похмелья может потребоваться срочная медицинская помощь. В таком случае лучше позвонить в наркологическую клинику, которая предлагает услугу вызова специалиста на дом. Врач выезжает сразу после поступления заявки на телефон, привозит набор медикаментов и необходимое оборудование.

На дому проводят детоксикацию, ее целью является очищение организма от этанола и продуктов его распада. Процедура подразумевает постановку капельницы от похмелья, состоящей из нескольких лекарственных средств. Основные задачи инфузионной терапии:

  • выведение ядовитых веществ;
  • восстановление кислотно-щелочного и электролитного баланса;
  • разжижение крови;
  • улучшение дыхания;
  • поддержка работы внутренних органов. 

Процедуру проводит только медицинский работник. Капельницу ставят уже при развившемся похмельном синдроме, а во время алкогольного опьянения она неэффективна и даже опасна. В тяжелых случаях инфузию применяют после промывания желудка.

 В состав капельницы врач может включить:

  • витаминный комплекс;
  • диуретики;
  • обезболивающие;
  • гепатопротекторы;
  • ноотропы;
  • противорвотные;
  • снотворные;
  • успокоительные.

Похмелье практически всегда сопровождается обезвоживанием, поэтому за основу берут солевой раствор и/или хлорид натрия. Эти компоненты помогают быстро восстановить водно-солевой баланс, что существенно облегчает общее самочувствие больного.

Лекарства, вводимые непосредственно в кровь, работают со 100%-ным эффектом в отличие от таблеток, которые сначала перерабатываются желудком, а затем печенью. Задача медика – правильно подобрать лекарственные средства, учитывая состояние пациента и особенности его организма.

Подход к лечению всегда индивидуальный, поэтому состав капельницы может быть дополнен другими фармацевтическими препаратами.

Полезные продукты с похмелья

Во время похмелья у организма очень ограниченные возможности по усвоению пищи. Обилие еды не только не придаст сил, но и ухудшит состояние. Пользу принесут продукты, богатые глицином. К ним относятся холодец, рыбный бульон или заливное. Они избавят от отравляющих токсинов, улучшат сон, повысят настроение.

Полезными также окажутся:

  • томатный сок;
  • квашеная капуста;
  • рыба, морепродукты;
  • шпинат;
  • виноград;
  • бананы;
  • арбуз;
  • орехи, курага, финики;
  • имбирь;
  • йогурт, кефир;
  • мед.

Свежий куриный суп с лапшой – популярное средство для облегчения похмелья. Крекеры, как это ни странно, тоже могут взбодрить. Углеводы из продукта повысят уровень сахара в крови, что быстро восстановит силы, улучшит общее самочувствие.

Многие снимают симптомы похмелья небольшой дозой алкоголя, который употреблялся накануне. Но наркологи такой способ не рекомендуют, т.к. ослабленный токсинами организм вынужден перерабатывать новую порцию этанола, что наносит ему удар и еще больший вред.

Лучше отказаться блюд из яиц. Они создают дополнительную нагрузку на печень, а это приводит к негативным последствиям для здоровья.

Желудочно-кишечный тракт, поврежденный спиртным, очень уязвим. Если невдумчиво относиться к выбору продуктов, он просто не справится с нагрузкой. К составлению меню нужно подходить ответственно.

Похмельный синдром – патологическое состояние, которое может надолго ухудшить самочувствие. Купировать неприятные симптомы в домашних условиях поможет обильное питье, прием сорбентов, диета. В тяжелых случаях потребуется помощь специалиста. Лучший способ предотвратить похмелье, а также запой, – отказ от приема алкоголя или употребление его в умеренных количествах.

Источник: Narcology.clinic

Очистка организма после запоев

Задача наркологов клиники "НаркоДок" при очистке — вывести остатки этилового спирта и продукты его разложения из организма так, чтобы не создать чрезмерной нагрузки на внутренние органы. При отравлении, связанном с употреблением спиртного, пациент испытывает целый ряд характерных симптомов. В их числе тошнота, головная боль, жажда, слабость и общее недомогание, отечность. В тяжелых случаях возможно нарушение сердечного ритма, повышение артериального давления, появление симптоматики со стороны ЦНС. Справиться с такими проявлениями и провести детоксикацию помогут следующие методы.

Очистка организма - капельница

Применение сорбентов

Сорбенты — вещества, ускоряющие вывод токсинов. Они «впитывают» отравляющие вещества, прекращая их воздействие на организм. При детоксикации применяются сорбенты следующих типов:

  • углеродные: активированный уголь нейтрализует действие токсинов. Он накапливается в кишечнике, и потому спустя некоторое время после приема препарата необходимо, чтобы он вышел. Для этого могут применяться легкие слабительные средства либо клизмы;
  • ионообменные смолы. Применяются при тяжелом отравлении для вывода большого количества токсичных веществ;
  • растительные. В качестве них используются огурцы, арбузы, яблоки, свекла. При переваривании эти овощи и фрукты очищают организм от продуктов распада этилового спирта.

Использование медицинских процедур

Целый ряд процедур обеспечивает быстрый и полный вывод токсинов из организма. Наиболее распространенная — детоксикация с использованием капельницы от запоя. Основным компонентом капельницы является глюкоза или физраствор. Дополнительно в ее состав вводится целый набор препаратов — как ускоряющих обменные процессы, так и тонизирующих организм, поддерживающих работу внутренних органов. Введение большого объема жидкости внутривенно при постановке капельницы не только быстрее выводит продукты распада этилового спирта, но и помогает восполнить дефицит влаги, нормализовать водный баланс. При тяжелых случаях интоксикации могут применяться такие процедуры, как ксено- и озонотерапия, гемодиализ и т.п. Для их использования требуется специализированное оборудование. Такие процедуры проводятся в условиях стационара.

Решение о том, какие именно средства будут использоваться для очистки организма при лечении алкогольной зависимости, должен принимать врач. При этом он учитывает не только текущее состояние пациента, но и анамнез — данные об имеющихся хронических заболеваниях, состоянии здоровья, продолжительности запоя, наличии и стадии развития алкоголизма и т.п.

Восстановление организма после лечения алкогольной зависимости

Продолжительное употребление спиртного оказывает системное влияние на работу внутренних органов. То, насколько выраженным оно является, зависит от ряда факторов:

  • исходное состояние здоровья пациента, то, какой образ жизни он ведет;
  • качество и количество употребляемого спиртного, регулярность и продолжительность запоев;
  • наличие в анамнезе хронических или протекающих в тяжелой форме заболеваний;
  • психическое состояние пациента;
  • возраст человека.

Чтобы составить программу реабилитации, врач-нарколог учитывает эти факторы, а также собирает информацию о текущем состоянии здоровья пациента. После проведенной диагностики назначается комплекс лечебных, реабилитационных и оздоровительных мероприятий.

Психологическая помощь после лечения алкоголизма

В ходе реабилитации после алкогольной зависимости восстанавливается нормальная деятельность следующих органов.

Головной мозг. Алкоголь влияет на деятельность головного мозга, приводит к его постепенной деградации, угнетению некоторых функций. Из-за изменения артериального давления, связанного с интоксикацией, возможны функциональные изменения тканей. Чтобы нормализовать состояние головного мозга, необходимо в течение длительного времени воздерживаться от употребления спиртных напитков. Дополнительно врач может назначить прием ноотропных и других препаратов.

Печень. При развитии алкогольной зависимости именно печень страдает в наибольшей степени. В отдельных случаях алкоголизм может провоцировать развитие тяжелой печеночной недостаточности, появление цирроза, гепатита, других тяжелых заболеваний. Для поддержки работы печени назначают целый ряд лекарственных средств. Дополнительно пациент должен придерживаться строгой диеты, исключив из рациона жареные, жирные, острые блюда.

Почки. Обеспечивают вывод продуктов распада алкоголя из организма, на них приходится повышенная нагрузка. Уже на этапе детоксикации ее проводят так, чтобы создать щадящие условия работы для них. После выполняют диагностические мероприятия (анализы мочи, визуальные исследования и пр.), чтобы оценить, в какой степени поражены почки. По результатам исследования врач назначает медикаментозное лечение.

Поджелудочная железа. Для нормализации работы этого органа пациенту назначают диету, в составе которой преобладают продукты с содержанием природных жиров. В отдельных случаях может потребоваться медикаментозное лечение.

В процессе реабилитации после лечения алкоголизма важно, чтобы пациент регулярно посещал лечащего врача. Отслеживая динамику состояния организма, нарколог сможет судить о том, как идет восстановление нормальной работы отдельных органов и систем, корректировать план лечения.

Важно учитывать, что после преодоления алкоголизма пациенту требуется в том числе психологическая помощь. Восстанавливая физическое здоровье, он также должен нормализовать социальные связи, отношения в семье и т.п. В этом поможет грамотный психотерапевт или психолог.

Медицинский центр «НаркоДок» в Москве предлагает широкий выбор программ детоксикации при выводе из запоя, а также реабилитационных программ для пациентов, проходящих лечение алкогольной зависимости. Мы используем современные, безопасные и эффективные методы лечения, предлагаем выгодные цены на него.

Источник: shansclinic.ru

Печень

Печень «стоит на передовой», принимая на себя первый удар от алкоголя. Достаточно употреблять 40 г чистого спирта в день мужчинами и 20 г – женщинам, чтобы этот фильтрующий орган приобрел жировую болезнь. При ней в печени накапливается ацетальдегид (токсичное вещество, продукт распада алкоголя), вызывающий воспаление, из-за которого клетки печени замещаются соединительнотканным компонентом. Печень становится больше, нарушается ее функция, постепенно начинается цирроз. Поэтому нужно как можно скорее ограничить употребление алкоголя или отказаться от него полностью, обратиться к врачу, привить здоровые привычки питания.

Из фармпрепаратов можно порекомендовать «Эссенциале», «Эсслиал-форте», «Гептрал».

Из рациона нужно убрать соленое, острое, жирное, жареное. Питаться следует домашней пищей, а не полуфабрикатами. Важно присутствие в рационе клетчатки и злаков.

Органы пищеварения

Алкоголь, как и другой продукт, проходит по всем органам ЖКТ. Он раздражает слизистые оболочки, негативно сказывается на функции поджелудочной железы, вызывает панкреатит, язвенную болезнь, гастрит. В результате появляются боли, запор, понос, тошнота, рвота, ухудшается общее самочувствие и аппетит.

Так как органы ЖКТ – это обширная система, нужна существенная корректировка рациона:

  • больше клетчатки для очищения от токсинов;
  • выпивать в день 1,5-2 л воды, морса, зеленого чая, натурального сока для активации функции системы пищеварения;
  • употреблять больше кисломолочных и молочных продуктов для нейтрализации ядовитых веществ;
  • ежедневно есть каши, супы (или пить бульоны), чтобы восполнить дефицит белка;
  • есть необходимо часто (4-5 раз в день) и малыми порциями (около 200-250 г);
  • пить кисель, который снижает раздражение слизистой желудка, обволакивая ее;
  • исключить из рациона соленое, жирное, жареное, острое, пряное, копчености и маринады, газированные напитки, сухие перекусы.

Как быстро восстановиться после пьянки

Нервная система

После запоя и отказа от алкоголя человек ощущает беспочвенную тревогу, плохо спит, становится раздражительным, у него ухудшается память и внимание, может возникнуть депрессия. В этот период важно отвлекать себя от негатива – смотреть любимые фильмы, слушать позитивную музыку. Если состояние позволяет выходить на улицу – гулять в парках, в лесу.

Если артериальное давление в норме, можно принять теплую ванну с эфирными маслами. Эффективно снимают стресс масла лаванды, апельсина, герани, бергамота, иланг-иланга, мелиссы. Достаточно 3-5 капель на ванную.

Фармпрепараты, снимающие тревожность, возбужденность: «Глицин», «Фенибут», «Афобазол».

Нервная система (при условии, что не произошло гибели нейронов, которые не восстанавливаются) поддается лечению медленно. Первые устойчивые результаты будут как минимум через месяц. Рекомендуется обратиться за врачебной помощью, чтобы получать психотерапию и рецептурные препараты.

Почки

Они выводят большую часть алкоголя. Поэтому именно этот парный орган особенно страдает от токсического воздействия алкоголя. Дополнительная нагрузка на почки формируется из-за мочегонного эффекта от алкогольных напитков. При этом только при нормальной функции почек вы сможете быстро восстановиться после запоя. Нормализовать их работу помогут следующие меры:

  • временно отказаться от соли;
  • пить много жидкости – воду, натуральные соки, морсы, зеленый чай (и лучше до еды);
  • отказаться от острого, пряного, жирного, жареного;
  • максимально сократить число выкуриваемых сигарет;
  • есть больше фруктов, овощей;
  • включить в рацион больше растительных масел;
  • обеспечить себе дозированную физическую нагрузку, хотя бы легкую утреннюю гимнастику.

Сердечно-сосудистая система

Чаще всего после запоя повышается артериальное давление, а также появляется тахикардия (когда сердце стучит очень быстро).

Как быстро восстановиться после пьянки

Для снижения давления рекомендованы «Капозид», «Магнезия», «Капотен». Однако следует проконсультироваться с врачом, потому что можно снизить давление слишком сильно, что тоже негативно скажется на самочувствии.

Более щадящий способ снижения давления – прием мочегонных препаратов («Диакарб», «Фуросемид»). Однако стоит помнить, что они вымывают из организма калий. Поэтому его нужно восполнять, принимая «Панангин» или «Аспаркам», а также добавляя в рацион больше апельсинов, яблок, кураги, меда.

Для снятия тахикардии можно принять «Коринфар», он принимается под язык.

Вывод

Все вышеперечисленные рекомендации можно представить кратко:

  • В первую неделю после запоя нужно пить много жидкости, исключить пищу, которая раздражает слизистую желудка, снижать повышенное давление, стараться отвлекаться от тревожных мыслей и/или принимать специальные препараты для успокоения.
  • Во вторую неделю важно достаточно спать (от 8-ми часов), обогатить рацион белковой пищей, витаминами, постепенно повышать физическую активность, заниматься спортом.

Источник: zapoy.veramed.spb.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.