Снять отёчность лица

Отек лица – очень неприятное и распространенное явление как у женщин, так и у мужчин, и устранять его необходимо. С одной стороны, он способствует потере эластичности, старению кожи, а с другой – может являться симптомом различных заболеваний. Каковы причины данного явления? Как снять опухлость с лица? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Причины патологического процесса

Особенностью тканей лица является обилие кровеносных сосудов, рыхлой клетчатки, более деликатное строение кожи. Именно поэтому легко возникают отеки, их причины можно разделить на 2 группы:

  1. Причины, не связанные с заболеваниями;
  2. Патологические процессы в организме.

Неблагоприятные факторы

В большинстве случаев одутловатость лица у практически здоровых людей – результат воздействия различных неблагоприятных факторов, к ним относятся:

Подобного рода отеки не требуют лечения и проходят сами после устранения перечисленных факторов.

Различные патологии

К патологии, сопровождающейся отеками, относятся:


  • Болезни органов кровообращения – сердечная недостаточность, гипертония, характерны отеки к концу дня, сочетание их с цианозом кожи, одышкой, сердцебиением, отеками рук, ног, увеличением печени;
  • Аллергическая реакция – отек нарастает быстро, локализация может быть в области век, губ, всего лица и шеи;
  • Болезни почек – воспаление, мочекаменная болезнь, характерна отечность по утрам, более выраженная в области век, бледность кожи, повышение артериального давления;
  • Недостаточность функции щитовидной железы –постоянная пастозность и бледность лица, сухость кожи, общая вялость, понижение давления;
  • Болезни печени –застойные отеки по утрам, желтушность и зуд кожи, увеличение печени;
  • Ожирение – пастозность лица, больше по утрам, избыточный вес тела;
  • Болезни ЛОР-органов – синусит, отекают больше веки, область переносицы, верхней губы;
  • Стоматологические заболевания – периодонтит, абсцессы, отекает половина лица на стороне воспаления;
  • Невралгия тройничного нерва – односторонняя умеренная отечность;
  • Травмы тканей лица, состояние после оперативных вмешательств.

Нередко причиной отеков могут быть заболевания органов пищеварения – желудка, кишечника с недостаточностью усвоения белка, наличие опухолей в области головы, шеи, легких, шейный остеохондроз.

Также отечности способствуют возрастные изменения с нарушением циркуляции крови. По внешним признакам нельзя определить причину отека лица, необходимо обратиться к врачу, пройти обследование.

Как убрать отек с лица

В домашних условиях лечатся отеки, не связанные с заболеванием внутренних органов. Применяются различные способы наружного воздействия, натуральные народные средства для выведения жидкости, аптечные мочегонные препараты.

Устранение отеков мочегонными лекарственными средствами

Существуют различные медицинские мочегонные препараты – диуретики, которые выводят жидкость из организма: Гипотиазид, Фуросемид, Диакарб, Триамтерен, Торасемид и другие.

Диуретики выводят жидкость из всего организма в целом, в том числе из сосудистого русла. Это может привести к обезвоживанию, сгущению крови, развитию тромбозов. Многие из них нарушают электролитный баланс – выводят калий, это чревато развитием сердечной недостаточности, мышечных судорог. Любой препарат этой группы должен быть назначен врачом после выяснения причины отеков.

Убрать отечность в домашних условиях народными методами

Народная медицина рекомендует травы, обладающие мягким мочегонным действием без побочных эффектов, к ним относятся:


  • Настой из медвежьих ушек (толокнянки) – 1 столовую ложку травы заваривают стаканом кипятка, настаивают 1 час, процеживают, выпивают в 2 приема – утром и в обед;
  • Настой полевого хвоща – 3 больших ложки заваривают 0,5 л кипятка, настаивают 1 час, процеживают, принимают по 50 мл дважды в день;
  • Настой кукурузных рылец – 2 столовых ложки заливают стаканом кипятка, настаивают 3 часа, процеживают, принимают по столовой ложке трижды в день;
  • Настой плодов шиповника – полстакана измельченных ягод заливают 1 л крутого кипятка, настаивают 2 часа, выпивают в несколько приемов в течение дня.

Мочегонными свойствами также обладают петрушка, земляничный лист, спорыш и другие травы. В аптеке можно приобрести мочегонный сбор из нескольких трав. Принимать их следует согласно инструкции, не превышая дозы, непродолжительный период времени, согласовав его с врачом.

Устранение одутловатости с помощью масок

Убрать опухоль с лица в домашних условиях можно применяя доступные и эффективные маски, их несложно приготовить, имеющиеся под рукой продукты и травы. Вот несколько примеров таких масок, которые помогут снять отек лица в домашних условиях:


  • Из тертого сырого картофеля – кашицу заворачивают в марлевую салфетку и накладывают на лицо, включая веки, на 15-20 минут;
  • Из свежего огурца – натирают на терке огурец вместе с кожурой, накладывают толстым слоем на 20 минут;
  • Из шалфея – столовую ложку травы заваривают стаканом кипятка, настаивают полчаса, смоченную настоем салфетку накладывают на лицо на 10-15 минут;
  • Из укропа и сметаны – 2 ложки сметаны смешивают с 1 ложкой мелко нарезанной зелени укропа, наносят толстым слоем на лицо на 20-25 минут;
  • Из замороженной петрушки – 5 столовых ложек зелени петрушки заливают 0,5 л кипятка, после остывания перемешивают, не процеживая, заполняют ванночку для льда, ставят в морозилку, каждое утро после умывания достают 1 кубик и осторожно протирают все лицо до полного растаивания льда.

Как быстро убрать отек с лица с помощью примочек и компрессов

Быстро снять отечность с лица в домашних условиях можно при помощи примочки из травяного сбора, куда входят: цветы ромашки и липы, листья брусники, мяты перечной. Измельченные травы смешивают в равных частях, 1 столовую ложку сбора заваривают стаканом кипятка, после охлаждения обильно смачивают салфетку и прикладывают к лицу на полчаса.

Хороший эффект дает кофейный компресс. Варят свежий натуральный кофе без сахара, охлаждают, обильно смачивают толстую мягкую салфетку, покрывают ею лицо на 10-15 минут. Рецепт нельзя использовать людям с расширенными сосудами на лице (куперозом, телеангиэктазиями, ангиомами).


Быстро снять отек с лица и освежить его, поможет компресс из укропа и петрушки. Смешивают измельченную зелень в равных частях, 2 столовых ложки заваривают стаканом кипятка, настаивают полчаса, затем обильно смоченную салфетку прикладывают к лицу на 15-20 минут.

Убрать отечность в домашних условиях массажем и контрастным умыванием

Массаж очень эффективен, он не имеет противопоказаний, за исключением случаев заболеваний кожи лица, нарушений мозгового кровообращения. Лучше доверить его выполнение специалисту, а если такой возможности нет, можно выполнять и самостоятельно в домашних условиях.

Отечность устраняется за счет улучшения микроциркуляции крови и оттока лимфы. Подробно приемы лимфодренажного массажа лица представлены на видео:

Убрать отечность лица в домашних условиях, поможет очень простая методика контрастных умываний. Она заключается в ополаскивании лица в течение нескольких секунд горячей, затем холодной водой, чередуя ее до 15-20 раз. Начинать следует с горячей воды и ею заканчивать процедуру.


Если нет возможности делать это под краном, нужно заранее заморозить кубики льда и приготовить емкость с водой температуры 50-60°С, салфетку из мягкой ткани. Сначала прикладывают на 3-5 секунд к лицу горячую салфетку, затем ее снимают и опускают в горячую воду, а лицо протирают кубиком льда 4-5 секунд, затем все повторяют до 4-6 раз, каждый день увеличивая длительность воздействия холода и тепла, количество процедур.

Как снять опухоль с лица с помощью косметических процедур

Убрать отечность с лица быстро, если они не связаны с болезнями внутренних органов, можно с помощью профессиональных процедур в косметическом салоне. Наиболее распространенные среди них:

Эти процедуры нельзя делать в домашних условиях, даже при наличии имеющихся портативных косметических аппаратов. Иногда возникают осложнения, которые можно быстро устранить только в условиях клиники.

Профилактические меры

Предупредить патологию всегда проще, чем потом ее лечить, а тем более – отеки, которые не связаны с заболеваниями внутренних органов. Следует просто выполнять простые общеизвестные меры:

  • Нормализовать питание – режим приема пищи, предпочтение полезным продуктам, избегать употребления большого количества жидкости перед сном и поздних ужинов.

  • Отказаться от вредных привычек.
  • Достаточно двигаться – заниматься гимнастикой, посещать спортивный зал, бассейн, больше ходить пешком.
  • Обеспечить полноценный отдых и сон.
  • Спать на плотной подушке, приподнимающей голову, в положении на спине или на боку, но не на животе.
  • Пользоваться только проверенными косметическими средствами с хорошей репутацией производителя.
  • Людям с различными заболеваниями внутренних органов нужно регулярно посещать врача, проходить обследование и лечение.

Нельзя забывать о том, что отечность – не просто неприятное отражение в зеркале, оно само является зеркальным отражением образа жизни и состояния здоровья человека.

Источник: 1travmpunkt.com

Что является причиной возникновения отека?

Прежде чем говорить о способах борьбы с отечностью, необходимо сначала понять, почему она возникает, что влияет на ее появление. Это важно знать, чтобы в дальнейшем определить способ лечения. На сегодняшний день выделяют следующие причины:

  1. Снять отёчность лицаХроническое недосыпание или, наоборот, чересчур длительный сон (больше 10 часов);
  2. Проблема с работой почек и надпочечников;
  3. Неправильное питание или слишком жесткие диеты;

  4. Аллергия;
  5. Жидкость, выпитая перед сном в большом количестве;
  6. Алкоголь;
  7. Проблемы с сосудистой или сердечной системами;
  8. Авитаминоз или, наоборот, слишком большое количество определенных микроэлементов или витаминов в организме;
  9. Сон на неправильно подобранной подушке (чересчур высокая или слишком низкая);
  10. Потребление на ночь слишком соленой, острой или жирной пищи;
  11. Неправильная деятельность эндокринной системы;
  12. Самовольный прием антибиотиков без указания врача;
  13. Обезвоживание организма;
  14. Слишком медленное кровообращение;
  15. Хроническое переутомление;
  16. Беременность;
  17. Онкологические заболевания.

Как убрать отеки с лица быстро после сна?

Иногда бывает так, что справиться с этой проблемой нужно максимально быстро. Поэтому важно знать хотя бы несколько проверенных методов, результат от применения которых виден уже через несколько минут. Вот лишь некоторые из них:

С помощью кубика льда

Снять отёчность лицаЭто, пожалуй, самый простой способ убрать припухлость, так как таким образом мы ускоряем обменные процессы в организме. Кроме того, это также и самый быстрый ответ на вопрос, как убрать отеки под глазами после слез.

Для этого понадобится всего лишь кубик льда, которым необходимо протирать область отека в течение примерно пяти минут. Эту процедуру нельзя проводить часто, потому что она может стать причиной воспаления лицевого или тройничного нерва.

Маска из свежего огурца

Благодаря своим свойствам этот овощ убирает не только одутловатость лица, но и способствует насыщению кожи различными полезными элементами. Такая маска не имеет никаких противопоказаний, поэтому пользоваться ей можно в любое время.


  1. Берем свежий огурец, хорошо его моем, после чего нарезаем кружочками, толщина которых должна быть примерно 2 мм.
  2. Накладываем их на лицо.
  3. Лежим с этой маской приблизительно 10−15 минут.

Контрастный компресс

Сделать его довольно легко, для этого лишь необходимо:

  1. Снять отёчность лицаВзять 2 миски, в первой должна быть горячая вода, но не кипяток, во второй — ледяная.
  2. Опустить полотенце сначала в первую миску, отжать и положить на лицо. Не убирать его, пока компресс полностью не остынет.
  3. Затем смочить полотенце в ледяной воде, положить его также на лице и оставить примерно на 40 секунд.
  4. Повторить всю последовательность действий еще три раза.

Соляной компресс

Несмотря на то что это очень эффективный способ, часто прибегать к нему не рекомендуется, использовать его лучше в случае крайней необходимости. Как он работает?

  1. Растворяем 4 ложки соли в 2 литрах горячей воды.
  2. Берем махровое полотенце и опускаем его в получившийся раствор. Отжимаем, после чего кладем его на лицо, главное, оставить нос открытым, чтобы имелась возможность дышать.
  3. Сверху на компресс необходимо положить сухое полотенце.
  4. Эту процедуру следует повторить 3 раза.
  5. После окончания нужно хорошо умыться и нанести слой питательного крема.

Маска из сырого картофеля

Благодаря этой маске можно избавиться даже от очень сильных отеков. При этом делается она очень просто:

  1. Снять отёчность лицаБерем одну большую картофелину, тщательно ее моем.
  2. Натираем на мелкой терке.
  3. Накладываем полученную массу ровным слоем на лицо.
  4. Лежим около 15 минут.
  5. Убираем маску с помощью салфетки и хорошо ополаскиваем холодной водой лицо.
  6. Вытираемся полотенцем.

Для завершения процедуры рекомендуется сделать массаж лица легкими похлопывающими движениями.

Примочка из зеленого чая

К этому методу рекомендуется прибегать в том случае, когда необходимо срочно избавиться от отека, возникшего в результате недосыпания или переутомления. Что для этого понадобится?

  1. Берем одну столовую ложку любого зеленого чая.
  2. Заливаем его примерно 100 мл воды, температура ее должна быть около 90 градусов.
  3. Настаиваем десять минут.
  4. Смачиваем в полученном настое махровое полотенце и накрываем им лицо.
  5. Лежим так примерно 10−15 минут, после чего остается умыться холодной водой.

Как восстановить лицо после запоя?

Снять отёчность лицаНе секрет, что после употребления алкоголя, пусть даже и в маленьком количестве, часто опухает лицо. Это связано с тем, что спиртосодержащие напитки вызывают отравление организма, основной удар при этом приходится на наши внутренние органы. Кроме того, это еще и большой стресс для любого человека. Все это приводит к тому, что результат вчерашнего веселья обычно проявляется утром на лице в виде опухших щек, век, а также околоротовой области. Можно ли от этого избавиться самостоятельно? К счастью, для борьбы с такого рода отечностью имеется несколько простых способов:

  1. Прием холодного или контрастного душа. Польза этого метода состоит не только в том, чтобы восстановить общее состояние, но и в том, что он хорошо помогает справиться с мешками под глазами.
  2. Стакан холодной воды с добавлением в нее какого-нибудь кислого сока, например, отлично подойдет лимон.
  3. Простой массаж лица с помощью простых похлопывающих движений.

Как убрать отечность лица в домашних условиях

Иногда бывает так, что лицо опухает постоянно, и это начинает сильно мешать. Для того чтобы решить эту проблему, следует установить причину ее возникновения и начать лечение. Конечно, самым правильным вариантом в этом случае является обращение к врачу. Во-первых, только он сможет назначить правильную терапию, а во-вторых, он проследит, чтобы выбранные средства лечения не вызвали побочные эффекты в случае приема их совместно с какими-либо медикаментозными средствами. Кроме того, важно помнить, что даже несмотря на то, что предложенные лекарства являются растительными, они тоже могут стать виновниками аллергической реакции. Вот несколько проверенных временем рецептов:

  1. Снять отёчность лицаМочегонный чай. Для его приготовления понадобится 80 граммов листьев ежевики, 10 граммов березовых листьев и столько же листьев мать-и-мачехи. Все это хорошо перемешиваем и завариваем кипятком. Обязательно нужно сохранить пропорцию 1:2. Полученный напиток настаиваем в течение 15 минут. После того как он остынет, его следует процедить и пить по стакану дважды в день до еды, лучше всего делать это утром и днем. Как правило, курс такого лечения составляет примерно 10−14 дней.
  2. Еще один рецепт мочегонного чая: берем в равном количестве крапиву, зверобой, толокнянку, подорожник и плоды шиповника. Все этот заливаем кипятком и настаиваем. После того как полученный чай полностью остынет, его следует процедить и принимать три раза в сутки.
  3. Снять отёчность лицаБерезовый сок. Лучше всего употреблять его до приема пищи. Ограничений по количеству в этом случае нет. Березовый сок идеально подходит для борьбы с отечностью у людей с почечной недостаточностью, болезнями сердца, а также у беременных женщин.
  4. Если причиной отека являются проблемы с сердечно-сосудистой системой, то можно воспользоваться отваром, сделанным на основе кукурузных рылец в пропорции 1 столовая ложка на 250 миллилитров горячей воды. После того как отвар 3 часа настоится, его необходимо принимать каждые 3 часа по 4 столовых ложки. Перерыв делается только на ночь. Курс такого лечения длится 2−3 недели.
  5. Хорошо справляется с выведением лишней жидкости из организма льняное семя. Для получения эффекта следует каждый день съедать по одной чайной ложке семян, предварительно перед этим перемолов их в кофемолке. Кроме того, льняное семя можно также класть в любые блюда, так как у него нет резко выраженного вкуса или запаха. Для достижения результата его рекомендуется есть в течение месяца.
  6. Отличным средством также считается корень петрушки. Делаем из него отвар, для чего необходимо заварить 2 столовых ложки корня кипятком и три часа настаивать его в термосе. Полученный напиток принимаем трижды в день после еды, а вечером лучше всего пить его не перед сном, а за несколько часов до него. Такое лечение проводится пять дней, пока не будет виден результат.
  7. Можно также использовать компресс с отваром из полевого хвоща. Для этого заливаем 1 столовую ложку хвоща 200 мл кипятка. Готовим настой на слабом огне примерно 20 минут, после чего процеживаем его и остужаем. Смачиваем в нем марлю и прикладываем к области вокруг глаз. Оставляем компресс на 20 минут. Этот отвар можно хранить в холодильнике два дня.
  8. Для компресса можно использовать также гречневую крупу. Для этого мелем ее до состояния муки и высыпаем в тканевый мешочек. Опускаем его в кипящую воду на две минуты, остужаем до комнатной температуры и прикладываем к отеку.

Как предотвратить возникновение отеков

Это далеко не все методы, которые можно использовать в домашних условиях для борьбы с отечностью. Однако важно помнить, что главное — не только временно избавиться от нее, но и вообще перестать отекать по утрам. Существует несколько основных способов, с помощью которых можно избежать повторения этой проблемы:

  1. Изменить питание: для этого следует перестать употреблять жирную, соленую и жареную пищу. Заменить эти продукты рекомендуется свежими овощами или фруктами.
  2. Отказаться от вредных привычек. Уже через семь дней, проведенных без сигарет, алкоголя и крепкого кофе, можно будет заметить положительный результат.
  3. Сон в хорошо проветренной комнате. При этом важно также правильно подобрать подушку, чтобы голова не находилась слишком высоко над уровнем плеч.
  4. Обязательное закаливание организма. Благодаря этой несложной процедуре наладится сердечная деятельность, что будет способствовать отлаженной работе почек и обмену веществ, а значит, и хорошему выводу лишней жидкости из организма.

С отеками можно и нужно бороться. Если правильно придерживаться полезных советов и рекомендаций, то проблем с возвращением лица в нормальное состояние не возникнет.

Источник: chebo.pro

Отечность лица: возможные причины

Причин может быть несколько: это переутомление, хроническое недосыпание, слишком активно проведенный вечер с распитием спиртных напитков, злоупотребление жидкостью перед сном после употребления соленой либо острой пищи, либо увлечение неподходящими диетами. Проблемы с почками и сердцем, аллергические реакции также могут стать причиной одутловатости лица. О заболевании почек может сигнализировать мягкая, водянистая отечность по утрам. Если же проблема наблюдается по вечерам (когда кроме лица отекают руки и ноги), то источник ее может скрываться в сердечно-сосудистой системе.

Исключаем аллергию

Аллергические реакции – еще одна причина отечности на лице. При этом дополнительно наблюдаются проблемы с дыханием, зуд, выделение слизи из носа. В этой ситуации необходимо проанализировать, что могло стать причиной такой реакции и постараться ее ликвидировать. Очень быстро устраняется такой отек теплым настоем морской соли. Для этого достаточно добавить в стакан теплой воды соль не более чайной ложки соли. Этим раствором нужно протирать нос. Если же самостоятельно избавиться от последствий аллергии трудно, лучше посетить врача-аллерголога, который проведет необходимые тесты, выявит аллерген и даст необходимые рекомендации. Однако тем, кто склонен к аллергии, нелишним будет иметь всегда под рукой препараты, снимающие сильную реакцию, во избежание более опасных последствий.

Решаем проблемы со здоровье

Многие женщины, прошедшие гормональную терапию, жалуются на повышение аппетита и массы тела. Отечность лица после преднизолона – увы, частое явление. Многим помогает прием препарата Аспаркам в комбинации с мочегонными средствами. Однако только доктор может помочь грамотно определиться с выбором способа избавления от отеков.

Проблемы с зубами и деснами, защемление тройничного нерва, заболевания горла, носа, ушных раковин также могут послужить причиной проблем с лицом. В этом случае возможно наблюдать отек одной стороны лица. Визиты к стоматологу, лор-врачу и невропатологу помогут избавиться от неприятных ощущений и вернуть себе достойный внешний вид.

Если же одутловатость лица появляется часто, долго не сходит, имеет смысл серьезно задуматься о причине. Для этого совсем не лишним будет поход на прием к терапевту или доктору соответствующей специализации. При отсутствии патологии нужно обратить внимание на рацион питания и образ жизни.

Снять отёчность лица

Выводим излишки соли

Излишнее употребление соли – одна из возможных причин отеков лица, провоцирующая задержку жидкости в организме. Кроме того, доктора рекомендуют отказаться от употребления консервированной, копченой и жареной пищи, зато горячо рекомендуют пить достаточное количество чистой воды. Для здорового человека норма употребления соли – 2-3 грамма, для человека с ослабленным здоровьем – менее 1,5 грамма.

Употребление таких продуктов, как ягоды, фрукты, морская капуста, свежие овощи, каши из риса и овсянки помогут вывести излишки соли из организма.

Мочегонные средства – очень эффективный способ вывода лишней жидкости из организма. Нельзя ждать от них сиюминутного результата, однако это отлично работает.

Можно порекомендовать травяной сбор: зверобой, крапива, толокнянка, подорожник и плоды шиповника. Эту смесь заливают кипятком в количестве 600 мл, дают остыть и процеживают. Три раза в день пить по 200 мл. Отвар лопуха, почек березы, хвоща, шиповника, брусники также дают положительный эффект.

Отказ от ночного образа жизни и алкоголя

Ни для кого не секрет, что полноценному сну следует уделять не менее восьми часов. А для того, чтобы это стало реальностью, необходимо пересмотреть не только режим питания, но и планирование своего дня. Частые вечеринки с большим количеством алкоголя, плавно переходящие в рабочие будни, здоровья и красоты не добавляет, в то время как возникают проблемы недостатка сна в комбинации с большой нагрузкой на почки и печень. Поэтому отечность лица после алкоголя – результат ночных возлияний. Организм получает сбой процессов обмена. Под удар попадают система мочевыделения и сосудистая система. Результат – обезвоживание организма, следствием чего является накопление жидкости в тканях.

Снять отёчность лица

Даже обычные поздние ужины с чаепитиями, газированной водой, кофе могут вызвать отечность лица и глаз. Запасая влагу в тканях, организм спасается от обезвоживания. Если уж совсем невозможно отказаться от привычки пить чай поздним вечером, можно заменить его мятным, а еще лучше – настоем спорыша, брусники или листьев березы. Эти напитки приятны и обладают свойством удалять лишнюю жидкость из организма.

Восстанавливаем хороший сон

Переутомление и, как следствие, плохой сон могут стать причиной опухших глаз. Однако часто бывает так, что причиной плохого сна является неудобный диван или кровать и неудачно подобранная подушка. Поскольку ночной отдых составляет солидную часть суток, было бы полезно позаботиться о комфорте спального места. Сейчас для комфортного сна существует огромное количество ортопедических матрасов и специальных подушек с валиком повышенной упругости. Во время сна на такой подушке обеспечивается правильное положение головы с нормализацией лимфотока.

Соблюдаем меру при пользовании косметикой

Регулярный вечерний уход за лицом – очень полезная косметическая процедура, дарящая не только питание коже и упругость лицу, но и помогающая подготовить весь организм к отдыху, настроиться на хороший сон. Однако, если не соблюдая умеренность, не убирая излишки средства после его нанесения, можно получить противоположный эффект в виде отеков под глазами и на лице. Не стоит, конечно, отказываться от ночного крема, однако применять его нужно минимум за час до сна и в умеренном количестве. Также следует обращать внимание на качество используемой косметики, которая может вызвать закупорку пор и нарушение дыхания кожи.

Снимаем отеки самостоятельно

В летний период можно воспользоваться мочегонным эффектом арбуза, сока огурца, петрушки и сельдерея. Но хорошего результата можно добиться при правильной комбинации такой диеты и специальных несложных процедур.

Снятие отека в домашних условиях состоит из достаточно простых процедур и не требует много времени или финансовых затрат. Рассмотрим самые популярные из них, дающие стойкий эффект.

1. Протирание лица кубиками льда дает великолепный тонизирующий эффект, особенно в комбинации с массажем. Для этого подойдет как лед из обычной чистой воды, так и лед из настоя березовых почек, ромашки, шалфея, календулы или чистотела. Важно обращать внимание на массажные линии, выполняя протирание строго по ним.

Снять отёчность лица

2. Контрастные умывания либо контрастный компресс – также популярные и действенные способы. Ополаскивая лицо в течение 3 минут попеременно холодной и горячей водой, следует закончить процедуру водой комфортной температуры.

3. Для контрастного компресса необходимо прикладывать к лицу полотенце, смоченное и отжатое в горячей воде до его остывания. Следующим шагом будет прикладывание к лицу на минуту смоченного в холодной воде полотенца. Данную процедуру необходимо повторить не менее четырех раз для хорошего эффекта.

4. Крайне эффективным методом, на случай крайней необходимости, можно назвать соляной компресс. Для его приготовления необходимо растворить четыре столовые ложки соли в двух литрах горячей воды. Полотенце окунают в полученный раствор, отжимают и накладывают на все лицо, оставляя открытым нос для нормального дыхания. Сверху можно положить сухое полотенце для поддержания высокой температуры. Когда влажное полотенце остынет, можно повторить ту же процедуру еще дважды, после чего необходимо умыться и нанести на лицо питательный крем.

Методы срочной помощи

Для начала рассмотрим случаи экстренной помощи, когда просто остро необходимо привести лицо в порядок как можно быстрее. Поскольку многие доверяют старым проверенным народным способам, начнем именно с них.

1. Картофельная маска

Это один из самых популярных методов вернуть лицу свежесть. Почищенную и вымытую картофелину натирают на терке либо измельчают до кашицы. Выложив эту массу на марлю, прикладывают к участкам лица примерно на 15-20 минут. На веки можно положить дольки картофеля.

2. Маска из измельченной петрушки

Максимально измельченные листья и стебли петрушки наносят на кожу лица. Для сухой кожи будет полезно добавить в кашицу капельку воды или немного йогурта. Через 15-20 минут можно смыть водой.

3. Компрессы с зеленым чаем

Метод очень прост и легок в применении. Чай завариваем, как обычно. Ватный диск, салфетка смачивается в остывшем чае и прикладывается на 20 минут к проблемным участкам лица.

Снять отёчность лица

Такие несложные манипуляции из продуктов, которые всегда под рукой и присутствуют в каждом доме, помогут быстро восстановить контур лица и вернуть привлекательный вид.

Салонные процедуры

Причины возникновения одутловатости лица могут быть различными, не всегда достаточно отваров и компрессов. Кроме того, не каждый обладает возможностью самостоятельно справиться с проблемой. В этом случае салонные методы станут настоящим спасением. В специализированных клиниках с современным оборудованием врачи высокой квалификации подскажут, как убрать отечность лица с помощью специальных процедур. Перечислим самые действенные из них:

1. Лечение током высокой частоты, дарсонвализация. Застойные явления в коже рассасываются, насыщая клетки кислородом и приводя кожу в тонус.

2. Миалифтинг – восстановление кожи действием импульсов тока на мышцы лица. Процедура имеет свои ограничения по возрасту.

3. Лифтинг – процедура подтяжки кожи. Рекомендуется при возрастных изменениях и сопутствующих им отеках. Кислородный лифтинг поможет восстановить баланс кислорода в коже.

4. Мезотерапия – метод с хорошим эффектом, однако недешевый. Состоит он в инъекциях лекарственными растворами.

Снять отёчность лица

Перечисленные методы показали себя с самой лучшей стороны и помогли многим вернуть утраченную красоту. Очень важно вовремя обратить внимание на существующую проблему и с помощью специалистов ее решить.

Как уже стало понятно, в ситуациях, когда возникает отек лица, появляются мешки под глазами, вполне реально помочь справиться с проблемой самостоятельно, в домашних условиях. Однако это касается только случаев, когда причины понятны и не являются опасными. Важно помнить, что проблема может вернуться через некоторое время. И тогда только помощь хорошего специалиста, доктора высокой квалификации, прохождение курса лечения решат проблему отечности лица и глаз. Не желая получить осложнений — самолечением в сложных ситуациях лучше не заниматься.

Тэги: уход за кожей  

Аналитика рынка

  • Косметические новинки 2018 года или индустрия красоты в новом формате
  • Индустрия красоты 4.0 или цифровая эра косметики
  • Рынок косметологических аппаратов показывает активное развитие на фоне высокой конкуренции
Удобный поиск по салонам красоты на нашем сайте

Салоны красоты Москвы  Салоны красоты Петербурга
Салоны красоты Екатеринбурга  Салоны красоты Новосибирска

Последние посты в блогах на нашем сайте

  • Naturecream / Q 10 — союзник молодости и красоты.
  • Oksana-Lezina / Какие косметические процедуры можно сделать дома?
  • Prostye-sovety / Секреты и хитрости идеального тона лица от профессиональных визажистов
  • Naturecream / Микробиом кожи
  • Naturecream / Leuphasyl — безопасная альтернатива ботулотоксину
  • Prostye-sovety / Бьютиномика: выгодная и экономная покупка косметики
  • Oksana-Lezina / Мифы о здоровом питании
  • Naturecream / Фактор роста — таинственный ингридиент в косметологии
  • Naturecream / Ничто так не выдаёт возраст женщины как…..
  • Prostye-sovety / Бесполезная косметика, на которую не стоит тратить деньги

Источник: cosmetology-info.ru

6 причин, почему после алкоголя отекает лицо

Причины почему после алкоголя отекает лицоЧеловек с опухшим лицом отталкивает от себя и выглядит крайне непривлекательно, поэтому нужно как можно скорее избавиться от припухлостей. Как правило, они проявляются утром. Именно тогда и нужно начинать борьбу.

Почему же лицо опухает наутро после позднего распития алкоголя? Существует 6 главных причин:

Причина Что происходит
Задерживание жидкости Организм не способен в короткие сроки переработать продукты распада алкоголя, и они накапливаются в разных органах.
Болезни сердечно-сосудистой системы, заболевания печени, эндокринной системы Вызывают длительные отеки лица, а алкоголь их только провоцирует еще больше.
Нарушенный обмен веществ Развивается при длительном и частом употреблении алкогольных напитков, отражаясь на внешности в виде отеков.
Недостаток витаминов Алкоголь не позволяет полезным веществам усваиваться организмом.
Недосыпание Часто после приема алкоголя развивается бессонница, которая отрицательно сказывается на внешнем виде.
Инфекции ротовой полости Употребление алкоголя без меры вызывает развитие инфекции в носовой и ротовой полости, что приводит к опуханию лица.

Эффективные способы снятия отечности лица после алкоголя

Что можно самостоятельно сделать, если произошел отек лица после алкоголя? Принять медицинские препараты, относящиеся к категории абсорбирующих. Они способствуют быстрому выводу лишней жидкости и ускоренному распаду токсических веществ. Также можно прибегнуть к рецептам народной медицины, среди которых существует множество проверенных средств.

Лечение народными методами

Как снять отечность лица после алкоголяЧтобы избавится от опухлости лица можно использовать несколько верных народных способов, которые помогут это сделать в короткие сроки:

Специальные домашние массажи

Лимфодренажный массаж лицаЧтобы ускорить процесс восстановления нормальной внешности в комплексе с другими мерами можно также провести и массаж лица.

Массаж кубиками льда

«Массаж кубиками льда активизирует обменные процессы и разгоняет кровоток, что способствует снижению отека на лице».

Можно взять обычный лед из чистой воды, а если есть время, то сделать его из отвара таких трав, как ромашка, зверобой, шалфей или календула.

При ледяном массаже главное не переусердствовать. Не делать активный нажим, чтобы не травмировать нежную кожу лица. Общее время не должно превышать 5-6 минут, чтобы избежать переохлаждения.

Лимфодренажный массаж лица

Специалисты рекомендуют лимфодренажный массаж, так как он достаточно прост в исполнении в домашних условиях. Техника массажа:

  1. Активно массировать подушечками пальцев кожу от висков ко лбу.
  2. Массирующими движениями двигаться от височной области к ключице.
  3. Сделать несколько круговых движений в области глаз.
  4. Растирать кожу от висков к глазам, затем от шеи к ключице.

Каждое движение нужно повторить не меньше 10-11 раз, при этом не давить на лицо слишком активно, чтобы не растягивать кожу. Перед процедурой рекомендуется растереть в руках массажное масло.

Лечение медицинскими препаратами

Лечение отеков лица медицинскими препаратамиНе только народными рецептами можно воспользоваться при отеке лица после принятия спиртного, но и медикаментами, которые можно купить в аптеке. К основным медицинским препаратам, которые помогают снизить головную боль при похмелье и устранить опухлость, относятся:

  • Аспирин;
  • Магнезия;
  • Верошпирон.

Действия каждого препарата приведены в таблице ниже:

Препарат Действие Рекомендации
Аспирин Разбиваетв кровимикросгустки эритроцитов, которые провоцируют алкоголь, вызывая отеки. Принимать не менее чем после 6 часов после последней порции алкоголя.
Магнезия (сульфат магния) Восполняет уровень магния, которого не хватает организму при похмелье, тем самым улучшая внешний вид и снимая отеки. Снижает нагрузку печени и восстанавливает силы организма. Соблюдать дозировку, указанную на инструкции.
Верошпирон Быстро выводит лишнюю жидкость из организма. Принимать 1 раз в сутки, соблюдая дозировку 200 мг. Длительность лечения зависит от времени алкогольной интоксикации.

Быстро справиться с отеком получится лишь в том случае, если «визуальный след» алкогольной интоксикации незначителен. Если же принятие алкоголя продолжалось не один день, то нужно приготовиться к более долгому восстановлению нормального облика.

В любом случае, если после принятия алкогольных напитков лицо опухает, то помогут методы народного лечения, либо массаж, медицинские препараты. При незначительной припухлости достаточно прибегнуть к одному способу, тогда как при сильном отеке лучше всего сделать ряд комплексных процедур.

Избавляемся от небольшой отечности

Как быстро снять отек с лица после пьянки в домашних условияхСамым простым и быстрым способом избавления от легкой припухлости является умывание прохладной водой. А лучше всего поможет контрастный душ – он не только вернет здоровый цвет кожи лица и устранит мешки под глазами, но и снимет легкое похмелье, восстановит силы и бодрость духа.

Несколько приемов, как быстро убрать отек с лица:

Ингредиент Применение
Клубника Несколько свежих ягод растереть в кашицу, добавить каплю оливкового масла и нанести на припухшее лицо на полчаса.
Свежий огурец Овощ положить в морозилку на 5 минут. Затем отрезать кружочки, положить их на глаза и лицо, максимально расслабиться на 10-15 минут.
Зеленый чай и петрушка Заварить чай, охладить. Всыпать в него мелко нарезанную свежую петрушку. Нанести на кожу лица зелень, пропитанную чаем, на 10-15 минут. Смыть прохладной водой.
Марлевый контрастный компресс Один кусочек марли смочить в теплой воде и отжать, второй окунуть в прохладную. Поочередно прижимать к распухшему лицу.

Восстановление при сильных отеках лица

Как снять отек с лица после алкоголя быстроПри сильном отеке лица нет одного универсального способа, который бы сразу решил проблему. Опухлость которая не проходит в течение долгого времени, устранить сложнее. В этом случае важен комплексный подход:

  1. Полностью прекратить прием любых напитков с содержанием алкоголя;
  2. Принимать абсорбирующие вещества: активированный уголь или «Смекту», чтобы скорее вывести токсичные вещества;
  3. Принимать много чистой, несладкой жидкости;
  4. Чаще устраивать прогулки на свежем воздухе, выполнять легкие физические упражнения, чтобы привести организм в тонус и ускорить кровообращение;
  5. Соблюдать режим, обязательно высыпаться;
  6. Соблюдать диету: отказаться от жирного, жареного и сладкого, предпочитать более легкие продукты питания.

Что нельзя делать для снятия отеков

Во время восстановления внешнего вида лица, важно знать, чего нельзя совершать, чтобы не усугубить состояние.

Исключить Причина
Горячие напитки и еду Испарение от кофе, горячего супа попадет на кожу, чем вызовет еще более сильную опухлость (микро-ожоги).
Соленые продукты Отказаться, чтобы не провоцировать задержку жидкости. Иначе отечность не будет сходить еще долго.
Горячий душ, принятие ванн  Следует заменить контрастным ополаскиванием. Также не рекомендуется использовать скрабы и жесткие мочалки.

Видео-советы

Рекомендации

Что нельзя делать для снятия отековЧтобы после вечерних мероприятий отражение в зеркале не расстраивало, нужно запомнить некоторые несложные правила:

  • Знать свою дозу и вовремя останавливаться;
  • Не закусывать алкоголь солеными продуктами: рыбой, сухариками, колбасками;
  • Спать не менее 7-9 часов в хорошо проветриваемой комнате;
  • Не употреблять пиво. Оно, как никакой другой напиток, вызывает опухлость лица.

Народные рецепты, медицинские препараты и массаж помогут в короткие сроки избавиться от опухлости на лице после принятия алкоголя в домашних условиях. Если перечисленные способы не помогают, нужно срочно обратиться к специалисту. А чтобы отеки совсем перестали беспокоить, стоит полностью перестать употреблять алкоголь и уметь веселиться без него.

Источник: fitolico.com


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector