Можно ли восстановить печень

После перенесенных заболеваний возможно проводить восстановление печени в домашних условиях. Процесс занимает довольно продолжительное время и требует непреклонного следования определенным правилам. От состояния печени зависит работа практически всех внутренних систем, так как она выполняет функцию фильтра от токсических веществ, которые попадают с внешней среды в организм. В условиях домашнего лечения применяется диета, отвары и настойки, которые помогают провести очищение органа.

Можно ли восстановить печень

Причины разрушения печени

Железа участвует практически во всех процессах, которые происходят в организме. В силу физиологически обусловленной функциональности печень первая ощущает влияние внешних неблагоприятных факторов. К ним относят плохую экологию или пассивное курение. Работа печени и желчного пузыря чаще нарушается по таким причинам, как:

  • неправильное питание;
  • алкоголь;
  • курение;
  • стресс;
  • употребление наркотиков;
  • лечение определенными медикаментами;
  • инфицирование организма бактериями или вирусами любой этиологии;
  • чрезмерные физические нагрузки.

Вернуться к оглавлению

Симптомы и осложнения

Можно ли восстановить печень
Сбои в работе печени провоцируют другие опасные болезни.

Нарушение функций печени может повлечь за собой такие заболевания:

  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • панкреатит;
  • сахарный диабет;
  • заболевания желчного пузыря;
  • отклонения в работе эндокринной системы.

Если в печени развивается патологический процесс, то больной будет испытывать, такие симптомы, как:

  • хроническая усталость;
  • болезненные ощущения в мышцах и суставах;
  • отрыжка с неприятным вкусом;
  • сыпь по телу;
  • пожелтение кожного покрова;
  • анемия;
  • болевые ощущения в правом подреберье.

Вернуться к оглавлению

Как возобновить?


Можно ли восстановить печень
Обильное питье и здоровая пища играют важную роль в восстановлении.

Чтобы восстановить работу печени и поджелудочной железы, необходимо соблюдать правила питания, отказаться от вредных привычек, избегать возникновения стрессовых ситуаций. А также нужно обязательно пересмотреть распорядок дня. Очень важно не переутомляться и полноценно отдыхать. Физическая активность должна быть в меру, энергичных или силовых видов спорта лучше избегать до конца терапии. Поджелудочную железу и печень медикаментозно можно лечить только по назначению специалиста.

Вернуться к оглавлению

Препараты

Терапия лекарствами сможет помочь клеткам регенерироваться, что быстро возобновит функциональность органа и поможет улучшить самочувствие пациента. Часто назначаемые таблетки представлены в таблице:


Группа Характеристика Препараты
Гепатопротекторы Лекарства помогут полностью восстановиться гепатоцитам за небольшое количество времени «Максар»
«Гептрал»
«Лив 52»
«Эссенциале»
«Карсил»
Желчегонные Препараты способны остановить воспаление желчного пузыря и способствуют выработке желчи «Аллохол»
«Гепабене»
«Кавехол»
«Алталекс»
Витамины Хорошие восстановители работы организма, улучшающие функционирование печени «Селмевит»
«Витрум»
«Вита-спектрум»

Вернуться к оглавлению

Правильное питание и диета

Можно ли восстановить печень
Для приготовления пищи рекомендовано использовать пароварку или духовку.

Восстановление клеток печени невозможно без соблюдения определенных правил по питанию. Диета подразумевает специальный рацион, который строится, таким образом, чтобы обеспечить организм всеми необходимыми веществами, но при этом нагрузка на железу должна быть минимальной. Рекомендации, которые необходимо соблюдать:

  • Есть можно маленькими порциями не менее 5 раз в день.
  • Все блюда должны поддаваться термической обработке любыми способами, кроме обжарки.
  • Рекомендуется, чтобы в рационе преобладала белковая пища, которая легко усваивается.
  • Употребление углеводов следует ограничить.
  • Животные жиры постепенно необходимо заменить растительными, исключением является рыба.
  • Каждый день в меню должны присутствовать продукты полезные для печени.
  • В рацион обязательно включаются овощи и фрукты, которые богаты антиоксидантами.

Блюда нужно приправлять пряными сушеными травами, но ни в коем случае не специями.

Вернуться к оглавлению

Полезные продукты

Можно ли восстановить печень
Полезно включить в ежедневный рацион немного цитрусовых.

Поддерживать рацион придется долго, так как несоблюдение диеты способно существенно усугубить ситуацию. Рекомендованные продукты:

  • Капуста. Особенно полезна белокочанная и брокколи.
  • Грецкие орехи. Содержат необходимый витаминный комплекс.
  • Цитрусовые. Способствуют детоксикации организма.
  • Яблоки и тыква. Очищают кишечник от шлаков и токсинов.
  • Оливковое и горчичное масло. Стимулируют отхождение желчи.
  • Морковь, свекла, чеснок. Обладают антибактериальным эффектом, защищают печеночные клетки.
  • Зерновые. Улучшают метаболизм, способствуют очищению печени.
  • Обезжиренные молочные продукты. Выводят токсины из организма.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Мед и корица

Можно ли восстановить печень
Такое сочетание способствует ускорению процесса регенерации.

Методы нетрадиционной медицины помогут регенерировать больную печень. Как и любая терапия, народные средства имеют некоторые ограничения. Использовать мед или корицу для лечения железы нужно с осторожность, так как эти продукты могут вызвать сильную аллергическую реакцию. Лучшие рецепты:

  • Плоды грецкого ореха необходимо измельчить в мясорубке и домешать натуральный мед. Средство принимают до завтрака по 1 ст. ложке.
  • Пучок свежей петрушки перетереть с лимоном в блендере. К смеси добавить 5 ложек меда и оставить настояться 1 месяц. Средство принимать по 2 ложки на ночь.
  • На 500 грамм меда добавляют 30 грамм корицы и тщательно перемешивают. Лекарство нужно употреблять 5 раз в день за 30 минут до еды.

Вернуться к оглавлению

Сливовый сок

Восстановление печени народными средствами является эффективным методом, особенно после алкоголя.
рошо зарекомендовали себя свежие соки или же законсервированные напитки, но с минимальным количеством сахара. Быстрое возобновление гепатоцитов обеспечит сливовый сок. Он имеет в составе оптимальный набор витаминов и минералов. Также слива богата веществами, которые очищают организм от шлаков, выводят вредный холестерин и снижают последствие влияние канцерогенов. Сливовый сок пьют по 1 стакану натощак, а затем на протяжении дня необходимо употреблять 3 стакана отвара цикория. Эффективность этого рецепта была неоднократно доказана.

Вернуться к оглавлению

Оливковое масло

Можно ли восстановить печень
Средство стимулирует отток желчи.

Некоторые рецепты, восстанавливающие печень, имеют в составе растительные масла. Самым лучшим для очищения желчных проток считается масло из плодов оливы с добавлением лимона. Смесь выпивается утром перед завтраком в соотношении 2 ст. л. масла и сок половинки лимона. Средство поможет очистить печень и выведет все токсические вещества. Лимонный сок можно заменить яблочным уксусом (пол чайной ложки).

Вернуться к оглавлению

Травы для лечения печени

Определенные растения обладают лечебными свойствами. Сбор таких трав, как ромашка, чистотел, тысячелистник поможет простимулировать регенерацию гепатоцитов. Отвар готовится таким образом:

  1. Смешать сухие травы по 1 ложке в термостойкой посуде.
  2. Смесь запарить 1 литром крутого кипятка.
  3. Отвар оставить на полчаса настоятся.
  4. Напиток нужно процедить и принимать по 150 грамм 3 раза на сутки.

Вернуться к оглавлению

Листья лопуха

Такая трава, как лопух воздействует на гормональный фон, улучшает функциональность печени и способствует детоксикации организма. В целебных целях используют свежевыжатый сок из листьев растения. Необходимо 100 травы измельчить и отжать. Должно получиться 2 чайные ложки сока, который нужно выпить перед едой. Свежий сок пьется 3 раз на день курсом 1 неделю.

Источник: EtoPechen.ru

Причины повреждения печени

Заболевания печени могут быть врождёнными (например, атрезия желчи, гемохроматоз и болезнь Вильсона), могут быть приобретёнными (вирусные гепатиты, неалкогольная и алкогольная жировая болезнь печени и т.д.). Если в первом случае, это воля судьбы, то во втором – в значительной мере собственный выбор человека.

Принято считать, что все беды печени в основном – от злоупотребления алкоголя. Вы же слышали фразу: цирроз – только у алкоголиков…


Не только. Мы не сбрасываем со счетов спиртное, но на одной ступени с ним сегодня стоит ожирение. Треть населения России в настоящее время страдает от избыточного веса и связанных с ним проблем со здоровьем. К сожалению, показатели пока только растут.

Ещё один способ разрушить свою печень (иногда в крайне короткий срок) – принимать гепатотоксичные лекарственные препараты без назначения и контроля врача. К числу этих лекарств относятся нестероидные противовоспалительные (парацетамол, нимесил, аспирин, диклофенак и др.), противотуберкулёзные, антибиотики, витаминные комплексы. Полный список ищите здесь.


Точка невозврата

Когда печень повреждается болезнью, лекарствами или токсинами, она пытается восстановить себя – образует рубцовую ткань, которую называют фиброзом. Чем больше в печени рубцовой ткани, тем менее дееспособен становится орган. Обширное рубцевание называют циррозом. Это седьмая причина смертности во всём мире.

Этапы цирроза

Болезнь может прогрессировать медленно, и, если обнаружить её на начальном этапе, шансы выздороветь довольно велики. Основные внешние проявления первого этапа цирроза – это желтуха, сухость во рту, повышенная усталость и вздутие живота.

На второй стадии поврежденные ткани начинают превращаться в жесткие полосы соединительной ткани. Воспаление и фиброз замедляют течение крови через печень.


На третьем этапе борозды соединительной ткани сливаются друг с другом, что приводит к нарушению нормальных функций печени. Печень не может хранить питательные вещества, поддерживать кровообращение или разрушать жир. Цирроз на этом этапе провоцирует проблемы с почками, селезёнкой и сердцем.

На четвертой стадии у пациента уже крайне мало шансов на выживание. Надежда только на пересадку печени. Человек с каждым днём чувствует себя всё хуже, потому что печень не способна очищать кровь. Возможны увеличение селезенки, потеря костной массы и почечная недостаточность.


Источник: vseopecheni.ru

Может ли печень восстановиться сама

Если концентрация токсинов невысокая, печень способна сама восстанавливаться, необходимо выждать время. Важно понимать, что сама железа не может болеть, поскольку не содержит нервных окончаний. Таковы в большой концентрации преобладают в ее оболочке, поэтому при патологическом росте печени начинается сдавливание паренхимы, развивается острый приступ боли. Так происходит на ранней стадии алкоголизма, а в осложненных клинических картинах, чтобы исключить острый болевой синдром и летальный исход, назначаются официальные медикаменты и народные средства.

Если речь идет о запойных алкоголиках, в таких случаях печень уже не восстанавливается, а постепенно разрушается. Тоже самое касается пациентов из группы риска, например, больных циррозом, гепатитом, ожирением. Необходимо консервативное лечение, основная цель которого – вывести токсины и восстановить очистительную, барьерную функцию пораженного внутреннего органа.

Сколько восстанавливается


Регенерация печени человека проходит без медикаментозного участия на протяжении нескольких месяцев, но этот естественный процесс можно заметно ускорить, если дополнительно принимать ферменты, натуральные антиоксиданты из продуктов питания. Выводить вредные элементы в невысокой концентрации печень способна в одиночку, при этом пациент может даже не догадываться о такой незаметной чистке. Главное правило – отказаться от алкоголя и других вредных привычек, исключить бездумный прием лекарственных средств.

Если этот внутренний орган является «слабым местом» всего организма, процесс его восстановления длительный и не всегда успешный. Чтобы его ускорить, врач после подробной диагностики назначает прием гепатопротекторов, поливитаминных комплексов полным курсом. Только в этом случае можно обеспечить устойчивую положительную динамику, иначе проблема со здоровьем будет только прогрессировать.

Как восстановить печень

Чтобы решить столь неприятную проблему со здоровьем, необходим комплексный подход, который в обязательном порядке включает правильное питание и лечебную диету, полный отказ от вредных привычек, привлечение официальных и альтернативных методов. Чтобы обеспечить устойчивую положительную динамику в домашних условиях, требуется:

  1. При отравлении алкоголем и не только клетки паренхимы начинают стремительно отмирать. Чтобы остановить этот процесс, первым делом требуется быстро прекратить влияние провоцирующего фактора.
  2. Запрещено пить спиртные напитки, положено полностью отказаться от воздействия на организм наркотических элементов. После этого пройдет 1 – 2 месяца здорового образа жизни, и некогда больной орган быстро пойдет на поправку.
  3. Важно контролировать повседневное питание, исключив из него жирную, жареную, копченую и острую пищу, употребление консервантов и полуфабрикатов. Такие пищевые ингредиенты лишь отягчают работу этой крупной железы, способствует интенсивности и продолжительности рецидива.
  4. Если активные компоненты выбранного лекарства бездействуют, необходимо быстро сменить схему интенсивной терапии либо дополнить ее представителями других фармакологических групп. Например, гепатопротекторы желательно комбинировать с флавоноидами, тиоктовой кислотой, метионином.
  5. Для нейтрализации опасных веществ требуется дополнительный прием гепатопротекторов, ферментных средств, поливитаминных комплексов полным курсом. Обязательно присутствие в суточном меню натуральных антиоксидантов в виде зеленого чая, лечебных отваров.

Таблетки после алкоголя

Это самая удобная форма выпуска, поскольку использовать ее по назначению можно быстро и в любой обстановке, главное – запить разовую дозу водой. Чтобы восстановить орган, необходимо принимать таблетки, которые относятся к фармакологической группе гепатопротекторов. Таковы стимулируют клетки и способствуют восстановлению их структуры, нормализуют функции, защищают гепатоциты от воздействия токсичных веществ. Как вариант, помогают быстро восстановить печень такие медикаменты, как Лив 52, Гептрал, Карсил, Эссенциале Форте, Фосфоглив и др.

Ниже представлены самые эффективные фармакологические позиции с кратким описанием:

  1. Эссенциале Форте. Этот гомеопатический препарат выпускается в форме капсул для приема внутрь. Активные компоненты – эссенциальные фосфолипиды восстанавливают клетки, нормализуют метаболизм липидов и белков, тормозят процесс замещения гепатоцитов соединительной тканью. Препарат рекомендован при необходимости восстановить паренхиму под воздействием провоцирующих факторов. Противопоказания ограничиваются индивидуальной непереносимостью активных компонентов, побочные эффекты отсутствуют. Главное преимущество – высокая эффективность.
  2. Гептрал. Препарат обладает гепатопротективными свойствами, выпускается в форме таблеток. Активный компонент – адеметионин, который демонстрирует детоксикационные, нейропротекторные, антиоксидантные, регенерирующие и антифиброзирующие свойства. Уместно такое назначение при гепатитах, жировой дегенерации, интоксикации и присоединении вторичной инфекции. Среди недостатков лечения возрастные ограничения, побочные явления, влияние на управление транспортным средством. Преимущества – доступная цена и высокая эффективность консервативной терапии.
  3. Гепабене. Это растительный препарат с плодами расторопши в натуральном составе. Активный компонент воздействует на мембраны пораженных гепатоцитов, обеспечивает беспрепятственный отток желчи при дискинезиях желчевыводящих путей, после удаления желчного пузыря. Среди преимуществ лечения – отсутствие противопоказаний и побочных явлений, возможность приема при беременности. Недостатки полностью отсутствуют за исключением индивидуальной непереносимости действующих веществ лекарства.
  4. Карсил. Этот растительный препарат на основе целебных плодов расторопши выпускается исключительно в форме таблеток, покрытых плотной оболочкой. Принимать лекарство положено внутрь, не разжевывать, обильно запивать водой. Уместно такое фармакологическое назначение при любых поражениях органа, в качестве надежной профилактики после очередного запоя. Среди главных преимуществ – быстрое действие, длительный лечебная эффект, доступная цена. Недостатком терапии может стать риск появления побочных явлений. Случаи передозировки полностью исключены.

Витамины

Полезными для больного органа являются ацетилсалициловая и никотиновая кислота, ретинол, которые способны восстанавливать пораженные клетки печени. Кроме того, необходимы, калий, магний, железо и другие полезные для здоровья микроэлементы. Витамин А, С и В3 содержатся во многих поливитаминных комплексах, но самые востребованные для «человеческого фильтра» представлены ниже:

  1. Берлитион. Такой поливитаминный комплекс способен быстро очищать «фильтр» и нормализовать его работу. Выпускается в форме капсул, принимать которые требуется внутрь по 1 шт. за сутки. Преимуществ много, а главный недостаток – гиперчувствительность на отдельные компоненты, высокая цена.
  2. Компливит. Еще одни эффективные витамины в форме капсул, которые положено принимать полным курсом 30 дней. Таким общедоступным способом можно не только укреплять паренхиму и восстановить ее после патологического изменения, но и быстро восстановить ослабленный иммунитет.
  3. Витрум. Это аналог вышеописанных медикаментов, который имеет идентичную форму выпуска и принцип действия в организме. Пить таблетки требуется ежедневно, запивать достаточным количеством воды. Лечение важно не прекращать, а после первого курса и непродолжительного перерыва вновь его повторить на таких же условиях.

Диета

Чтобы обеспечить продуктивное восстановление клеток печени, одного питания не хватает, важно прибегнуть к помощи официальной и альтернативной медицины. Но диета является основой, поскольку помогает урегулировать концентрацию гормонов в крови, снизить нагрузку на пораженную железу, ускорить процесс регенерации паренхимы, избавить от болевого синдрома, продлить период ремиссии основного заболевания. Вот главные рекомендации специалистов:

  1. Важно быстро сократить потребление соли и специй, выбирать для себя пресные блюда с минимальным количеством разных добавок, необходимых для изменения вкуса.
  2. Алкоголь, крепкий чай и кофе, газированные напитки находятся под строгим запретом, поскольку способствуют выработке этанола и других ядовитых для организма веществ.
  3. Жирные, копченые, соленые, острые блюда не соответствуют лечебной диете, способны не восстановить печень, а заметно усугубить преобладающую клиническую картину.
  4. В качестве питья желательно выбирать лечебные отвары на основе корня расторопши, зеленый чай, как природный антиоксидант.
  5. Необходимо соблюдать режим, кушать мало, но по 5 – 6 раз за сутки. А вот на ночь желудок лучше не перегружать, ограничиться чашкой зеленого чая.
  6. Важно не переедать, контролировать массу тела и всячески избегать ожирения. Время от времени не лишними будут так называемые «разгрузочные дни».

Продукты

Люди с больной железой постоянно сидят на лечебной диете, радикально меняют привычный рацион. Это необходимо, чтобы продлить период ремиссии и больше не задаваться главным вопросом, как быстро восстановить печень в домашней обстановке. Ниже представлены разрешенные продукты питания, чтобы восстановить «человеческий фильтр»:

  • яблоки, грейпфруты, авокадо;
  • грецкие орехи;
  • тыква, редька;
  • нежирная молочная продукция;
  • крупы в виде постных каш;
  • мед вместо сахара;
  • обезжиренные сорта мяса и рыбы;
  • курица без шкурки;
  • зелень в качестве натуральных антиоксидантов;
  • яйца в ограниченном количестве;
  • свежие овощи (капуста, морковь, чеснок, свекла);
  • ламинария (водоросли);
  • все виды цитрусовых;
  • оливковое и горчичное масло;
  • куркума в качестве специй.

Оптимальный метод обработки продуктов питания – варка, обработка на пару или тушение, при которых готовые блюда сохраняют свои полезные свойства в максимальном объеме. К тому же, важно контролировать потребление жидкости, избегать крайне нежелательных процессов обезвоживания организма. Под запретом остаются такие продукты питания:

  • жирная молочная продукция;
  • жирное мясо, баранина;
  • грибы;
  • сало;
  • сливочное масло;
  • сыры жирных сортов;
  • копчености;
  • мороженое;
  • шоколад;
  • конфеты;
  • газированные напитки;
  • кислые фруктовые соки;
  • алкоголь;
  • консервы;
  • свежий ржаной хлеб.

Восстановление печени народными средствами

Не все пациенты готовы принимать аптечные лекарства для печени после алкоголя, многие больше доверяют методам альтернативной медицины. Народные средства не менее эффективные на практике, главное – смешивать ингредиенты в требуемых пропорциях, не нарушать предписанные суточные дозы, соблюдать режим лечения. В данном вопросе тоже требуется контроль специалиста, поскольку не исключены противопоказания, побочные явления. Вот о каких альтернативных методах идет речь:

  • лечебное питание, чтобы быстро восстановить пораженный внутренний орган;
  • фитотерапия с целебными травами для регенерации паренхимы.

Очень важна своевременная профилактика печени от алкоголя, поэтому методы народного лечения часто используют для предотвращения неприятного рецидива, особенно если речь идет о человеке, который периодически злоупотребляет спиртными напитками или уходит в запой. При нарушениях печени народные средства быстро становятся вспомогательным лечением, ускоряют естественный процесс выздоровления пациента.

Травы

Чтобы проблема со здоровьем была решена, рекомендуется готовить народные средства на основе расторопши. Это ценный ингредиент, в котором содержится силимарин, участвующий в регенерации печени и ее защите. Такой натуральный антиоксидант оказывает системное действие в организме, способствует очищению печени от обширного спектра токсических веществ. Вот эффективные рецепты, как восстановить печень в домашней обстановке:

  1. Необходимо измельчить семена расторопши, которые предстоит принимать по 1 ч. л. за четверть часа перед едой дважды за сутки. Лечиться таким способом предстоит на протяжении месяца, после требуется сделать двухнедельный перерыв.
  2. Требуется 1 ст. л. молотых семян расторопши залить 1 ст. кефира, тщательно перемешать и настоять. Принимать состав в утренние часы вместо завтрака, дополнительно можно выпить зеленый чай. Лечиться таким способом предстоит 2 раза в год.
  3. Необходимо 10 г измельченной расторопши залить 250 мл кипятка, после настаивать на протяжении 15 минут, процедить. Принимать отвар в теплом виде внутрь вместо чая, можно добавить мед, перечную мяту или лимон для получения приятного вкуса.

Чтобы окончательно не повредить и не нарушить работу этого важного органа, можно использовать и другие рецепты, которые лечат не только печень, но и способствуют продуктивному восстановлению поджелудочной железы. Ниже представлены самые доступные и одновременно эффективные рецепты здоровья:

  1. Предстоит 25 г корня цикория смешать с таким же количеством полевого хвоща, тысячелистника и зверобоя. 2 ст. л. готового сбора залить 1 ст. кипятка, настоять, процедить. Принимать народное лекарство внутрь в теплом виде – утром и вечером на протяжении 2 – 3 недель без перерыва.
  2. Можно быстро приготовить отвар из чабреца или зверобоя, которые способны восстановить печень и поджелудочную железу. Необходимо 1 ст. л. высушенного сырья запарить 1 ст. кипятка, настоять, процедить и принимать вместо чая в теплом виде. По желанию можно добавить мед, лимон.
  3. Необходимо измельчить золототысячник, после чего 1 ст. л. предварительно измельченного сырья залить 0,5 л воды, прокипятить и настоять четверть часа. Принимать отвар внутрь по трети стакана перед каждым приемом пищи, обязательно натощак. Курс интенсивной терапии продолжается до 2 – 3 недель без перерыва.

Такие народные средства часто используют при хронических заболеваниях печени, чтобы сократить продолжительность острой стадии, продлить период ремиссии. Основное противопоказание – повышенная чувствительность организма к растительным компонентам, которая выражается местными, аллергическими реакциями. Чтобы вернуть барьерную функцию печени, в обязательном порядке требуется принимать гепатопротекторы, фосфолипиды и тиоктовую кислоту.

Как поддержать печень после алкоголя

Чтобы быстро тормозить процессы синтеза коллагена в ткани печени, необходимо привлекать одновременно официальные и альтернативные методы лечения, но после предварительного согласования со специалистом. В противном случае можно лишь усугубить свое состояние. Вот эффективные методы, которые можно приготовить и активно задействовать в домашних условиях:

  1. Необходимо 60 г порошка магнезии залить 250 мл теплой воды, добавить 40 мл лимонного сока. Употреблять готовый напиток положено по 140-160 мл дважды за сутки на протяжении 2 – 3 недель. Это эффективная чистка печени, актуальная после длительного запоя, приема медицинских препаратов.
  2. Утро желательно начинать с 30 мл оливкового масла, которое требуется выпивать за полчаса до завтрака. Желательно использовать натуральный продукт, изготовленный по технологии холодного отжима, можно добавлять 10 мл лимонного или грейпфрутового сока. Курс интенсивной терапии составляет 3 недели, повторять его рекомендуется 2 – 3 раза в год.
  3. По 10 г плодов фенхеля и тмина требуется соединить с 20 г крушины, печеной мяты, золототысячника и тысячелистника. Затем 1 ст. л. состава предстоит залить 1 ст. кипятка, настоять и процедить. Потом остается только выпить отвар в течение дня. Такую процедуру рекомендуется проводить ежедневно на протяжении 2 – 3 недель.

Чтобы восстановить печень, рекомендуется ежедневно выпивать свекольный сок или сироп, но желательно в свежеприготовленном виде. Если у кого-то такой пищевой ингредиент вызывает приступ рвоты, его можно заменить на морковь или тыкву. При появлении аллергической реакции по телу, дальнейшее лечение требуется прекратить, подобрать другое, гипоаллергенное средство для восстановления пораженной печени.

Источник: sovets.net

Когда требуется восстановление печени

Самый известный способ «убить» печень – это злоупотребление алкоголем. В результате развиваются такие патологии, как жировой гепатоз, алкогольный гепатит, цирроз печени.

Но это не единственная причина повреждения гепатоцитов. Рискуют те, кто любит и постоянно употребляет в пищу жирное и жареное.

Восстановление клеток печени необходимо при отравлении лекарственными препаратами или грибами, при вирусных гепатитах, при травмах органа, аутоиммунных заболеваниях и других патологиях.

Способы восстановления

Процедуры и препараты для восстановления печени необходимы лишь при наличии показаний. Лечение зависит от диагноза и должно проводиться под контролем врача.

Специальные процедуры проводятся только в условиях стационара.

Для регенерации печени могут быть показаны следующие методики:

  • Дезинтоксикация. Проводится путем капельного введения в вену специальных растворов с целью выведения билирубина и других продуктов поражения печени с мочой.
  • Гепатопротекторы. Эти препараты назначают для снижения активности токсических веществ, образующихся при азотистом обмене. К ним относятся Эссенциале, Гептрал и другие.
  • Сорбенты. Применяются для связывания токсинов. Это активированный уголь, Полисорб и другие.
  • Препараты лактулозы. Они связывают продукты распада протеинов и выводят из кишечника токсичные вещества, образованные бактериями, которые активировались при поражении печени. К ним относится препарат Дюфалак.
  • Внутривенные белковые препараты, такие как альбумин. Связывают жирорастворимые токсичные вещества, например, билирубин, и выводят их из организма.
  • Переливание плазмы.
  • Противовирусные препараты. Лекарства на основе интерферона назначают при циррозе печени и вирусных гепатитах.
  • Плазмаферез. Это очищение крови от токсичных веществ. Во время этой процедуры забирают часть крови, пропускают ее через центрифугу и возвращают в кровяное русло только эритроциты, донорскую плазму и специальные растворы.
  • Ингибиторы протеиназ. Это Гордокс, Контрикал. Они улучшают работу свертывающей системы крови.
  • Клизма. Назначают при поражениях печени при отсутствии стула в течение одних сутках.

Пациентам с поражением печени в острый период требуется безбелковая диета, чтобы предотвратить отравление организма продуктами гниения протеинов.

Питание

Чтобы улучшить работу печени, в первую очередь нужно скорректировать рацион. При отсутствии тяжелого поражения самовосстановление печени возможно, если правильно питаться и полностью отказаться от употребления алкоголя. Таким образом удастся уменьшить нагрузку на орган.

Основные принципы питания для нормализации работы печени:

  • Количество употребляемой жидкости должно составлять не менее 2-х л в день, кроме пациентов с заболеваниями почек и сердца.
  • Отказаться от жирной, копченой и жареной пищи, а также от консервантов, продуктов, содержащих красители и стабилизаторы.
  • Снизить количество употребляемого алкоголя, а лучше исключить его совсем.
  • Есть только нежирное мясо и рыбу в запеченном и отварном виде.
  • Отказаться от шоколада.
  • Включать в рацион больше фруктов, овощей и блюд из круп.
  • Можно есть не слишком жирные кисломолочные продукты (простоквашу, кефир, йогурт).
  • Яйца употреблять в виде паровых омлетов.
  • Из сладостей можно зефир, пастилу и мармелад.
  • Вместо чая заваривать ромашку и мяту.
  • Начинать день с приема небольшого количества сливочного масла. Так будет обеспечен выброс желчи.
  • Пища должна быть отварной, запеченной и тушеной.

Дыхательная гимнастика

Чтобы восстановить печень в домашних условиях, можно делать дыхательную гимнастику.

Лечь на пол, ноги согнуть в коленях. Положить одну руку на грудь, другую на живот. Сделать 10 вдохов грудной клеткой, не двигая второй рукой. В том же положении сделать 10 вдохов животом. Немного отдохнуть. Вдохнуть воздух грудью и перекатывать его 10 раз из груди в брюшную полость.

При алкогольном поражении

Очень часто поражение печени связано с приемом алкоголя. Можно ли восстановить печень после запоя и какое время придется затратить? Медики утверждают, что алкогольное поражение печени обратимо при длительном отказе от вредной привычки, если болезнь еще не зашла слишком далеко. При этом рекомендуется комплексный подход, лечение алкогольной зависимости в целом, а также других заболеваний, которые, как правило, развиваются при состоявшемся алкоголизме (гастрит, язвенная болезнь, панкреатит). На всех этапах требуется полный отказ от алкоголя.

Сколько восстанавливается печень? Это будет зависеть от характера ее поражения:

  • При алкогольной жировой дистрофии и алкогольном фиброзе – отказ от спиртных напитков, прием гепатопротекторов, диета с полноценным содержанием белка, витаминов и продуктов, расщепляющих жиры. Курс лечения от трех месяцев до полугода.
  • При алкогольном гепатите – отказ от алкогольных напитков, полноценная диета, витамины, глюкокортикостероиды в течение 4–6 недель с дальнейшим снижением дозы до полной отмены, 2 раза в год – гепатопротекторы. В 10% случаев даже при надлежащем лечении болезнь все равно прогрессирует и развивается цирроз и печеночная недостаточность.

Если развился цирроз, то клетки печени уже не восстановятся. Если он обнаружен на ранней стадии и осуществляется должное лечение, можно поддерживать более или менее нормальное качество жизни в течение нескольких лет. При циррозе показана пересадка органа, но смертность после операции составляет около 30%.

После приема лекарств

Медикаментозная терапия может стать причиной поражения печени. В последние годы в связи с доступностью лекарств такое явление встречается все чаще.

Многих, кто вынужден длительное время принимать гепатотоксичные препараты, интересует, восстанавливается или нет орган после длительного лечения.

К лекарствам, способным повредить печень, относятся:

  • Практически любой из НПВП.
  • Парацетамол.
  • Средства на основе эстрогенов.
  • Антибиотики.
  • Никотиновая кислота.
  • БАДы.

Тяжесть такого вида повреждений может быть различной – от незначительных изменений структуры ткани и нарушений функций до цирроза и тяжелой печеночной недостаточности.

К сожалению, диагностика лекарственных поражений печени затруднительна, так же, как и лечение. Это связано с отсутствием их классификации, четких критериев диагностики и лечения.

В случае острых поражений обычно достаточно отмены препарата, чтобы начался обратный процесс развития патологических изменений.

Иногда быстро восстановить печень не получается. Если после отмены симптоматика сохраняется, могут назначить Ацетилцистеин в инъекциях, гепатопротекторы, в тяжелых случаях – глюкокортикостероиды.

Чего делать нельзя

Как уже говорилось, самостоятельные чистки печени с целью восстановления ее работы порой не только бесполезны, но и могут нанести вред здоровью.

К опасным методам относятся следующие:

  • Голодание.
  • Частые клизмы.
  • Прием БАДов.
  • Употребление большого количества воды.

При этих болезнях очищение печени желчегонными средствами без консультации врача недопустимо.

В народе очень популярна такая процедура, как тюбаж. Суть методики в том, что на ночь нужно выпить сорбент, лечь на полчаса на правый бок, подложив под печень теплую грелку. Почему нельзя применять этот способ:

  • Если ткань печени поражена, ее состояние только ухудшится.
  • При усилении оттока желчи может сдвинуться камень и перекрыть желчевыводящие пути.
  • Может обостриться язва 12-перстной кишки при попадании в нее большего количества желчи.
  • При усилении оттока желчи начнет более интенсивно работать поджелудочная железа.

В медицине тюбаж сегодня не используется, он признан неэффективным и небезвредным способом усиления оттока желчи. Вместо него назначают препараты Урсосан, Урсофак и другие, которые можно пить только по назначению врача.

Также следует отказаться от восстановления печени народными средствами, поскольку они могут усугубить ситуацию. К ним относятся такие популярные рецепты:

  • Чистка оливковым маслом и лимоном может привести к желчной колике и хирургическому вмешательству.
  • Отвар овса усиливает нагрузку на печень, что может привести к поражению ее ткани с изменением ее структуры.
  • Применение лекарственных трав (цикория, одуванчика, кукурузных рыльцев, подорожника и др.). В этом случае усиливается выброс желчи, развивается реактивный панкреатит, а при наличии камней в желчном пузыре может произойти их сдвиг, закупорка желчевыводящих путей, отравление организма билирубином и желчными кислотами. В результате пациент попадает в хирургию на операционный стол.

Нередко восстановление печени в домашних условиях включает применение печеночных сборов и очищающих чаев. Эти средства, усиливая выброс желчи, ускоряют работу печени, которая начинает быстрее ее синтезировать. Это не очищает, а только усугубляет ее состояние, приводит к появлению проблем, которые раньше компенсировались, а именно, страдает кровоостанавливающая, гормонсинтезирующая и секреторная функции.

Не менее популярен, наряду с народными средствами, препарат Аллохол. Многие пытаются восстановить работу печени этими таблетками. Их широко используют, не думая о том, что они эффективны при застоях желчи, но не показаны при патологиях печени (гепатитах, печеночной дистрофии). Препарат заставляет ослабленный орган усиленно работать, в то время как ему требуется щадящий режим. Нельзя пить Аллохол и при камнях в желчном пузыре, так как они могут закупорить тонкие желчные протоки.

Самое лучшее, что можно сделать для поддержания нормального состояния печени, это устранение факторов риска. Сюда входит прививка от гепатита B, правильное питание, отказ от пагубных привычек. Если нет тяжелых патологий и необратимых изменений, орган сможет восстановиться сам, если создать ему благоприятные условия в виде здорового образа жизни.

Источник: albur.ru

Нуждается ли ваша печень в «чистке» от токсинов?

Печень можно сравнить с фильтром, который обезвреживает опасные для организма вещества:

  • алкоголь;
  • продукты обмена веществ (билирубин, аммиак);
  • лекарства, пищевые добавки, химические соединения и т. п.

В здоровом организме «чистка» печени происходит постоянно и очень эффективно. Печень вырабатывает желчь. Желчь участвует в пищеварении, и вместе с ней из печени выводится все ненужное.

Токсины и продукты обмена при накоплении могут разрушать клетки печени напрямую или опосредовано — через воспаление. Воспаление и гибель клеток печени вызывают активное разрастание соединительной ткани в органе — фиброз. Соединительная ткань замещает нормальные клетки печени, снижая ее способность к выполнению функций. На далеко зашедших стадиях, когда изменения становятся необратимыми, развивается цирроз. Именно поэтому очень важно устранить воспаление печени, не допуская развития фиброза.

Печень обладает очень большим запасом прочности и может долго работать на фоне уже имеющихся проблем. Какие симптомы могут появиться, когда печень не справляется с нагрузкой?

  • Боль в правом подреберье;
  • желтый оттенок приобретают сначала белки глаз, а затем и кожа;
  • моча темнеет, кал становится светлее;
  • кожный зуд;
  • отеки;
  • сосудистые «звездочки» в верхней части тела;
  • кровоточивость;
  • усталость, апатия, нарушения памяти;
  • дрожание рук, изменение почерка.

Эти признаки встречаются не только при болезнях печени. Чтобы выяснить причину, лучше всего обратиться к врачу. Однако многие хотели бы обойтись без лечения и узнать, как почистить печень самостоятельно.

Возможно ли провести «чистку» печени в домашних условиях?

Можно встретить описание методов поддержания здоровья в домашних условиях. Однако эффективность и безопасность большинства таких процедур и «лекарств» не доказаны, кроме того, они имеют противопоказания.

Не стоит проводить «чистку» печени при следующих состояниях:

  • острый холецистит, панкреатит или гепатит;
  • обострение хронических процессов;
  • камни в желчном пузыре, независимо от их размеров;
  • нарушен отток желчи по другим причинам (опухоль, операция на желчных протоках и так далее);
  • беременность и лактация.

Не всегда по внешним признакам можно узнать о наличии проблем в организме. Чтобы не навредить, необходимо посоветоваться с врачом — это может быть терапевт или гастроэнтеролог. При необходимости врач направляет на дополнительное обследование — УЗИ, рентген или дуоденальное зондирование.

Готовимся к процедуре

Перед процедурой УЗИ и рентгенографией печени и желчевыводящих путей нужно соблюдать диету. Цель — уменьшить помехи от газообразования в кишечнике. За 3 дня исключают:

  • молочные продукты;
  • горох, фасоль и другие бобовые;
  • раздражающие слизистую оболочку овощи — редьку, редис, лук, чеснок;
  • сладости и газированные напитки;
  • свежий хлеб и выпечку, содержащие дрожжи.

Также можно принимать активированный уголь (по 1 таблетке на 10 кг массы тела) или другие энтеросорбенты. Перед процедурой можно пить воду в небольшом количестве. Исследование проводят натощак.

Существует процедура дуоденального зондирования, при которой в двенадцатиперстную кишку вводится зонд. С его помощью получают образцы желчи для исследования или вводят лекарственные вещества. Эта процедура выполняется только по назначению и под контролем врача. Для проведения дуоденального зондирования специальной диеты не требуется.

Как очистить печень и восстановить ее функции?

Бόльшая часть проблем при болезнях печени связана именно с действием продуктов обмена, которые пораженная печень не успевает выводить. Поэтому люди ищут способ, как почистить печень в домашних условиях. Кажется, что можно «пропылесосить» ее, как загрязнившийся ковер, и она сможет фильтровать кровь и дальше. К сожалению, это не так просто. Нет окончательного вывода об эффективности лекарственных средств, домашних процедур и травяных настоев для «чистки» печени.

Основные функции печени связаны с работой ее клеток — гепатоцитов. Для их нормальной деятельности нужно создать им наилучшие условия существования. Предоставить сбалансированное питание, избавиться от повреждающих факторов, отказаться от употребления алкоголя. Если причина в вирусе гепатита, то нужно бороться с ним, под контролем инфекциониста. Если повреждение печени происходит из-за застоя желчи, то помогут желчегонные препараты и процедуры, назначенные врачом.

Лекарственные препараты для восстановления печени

Гепатопротекторы защищают клетки печени от повреждения. Их часто включают в комплексную терапию и используют для профилактики.

  • Альфа-липоевая кислота. Регулирует обмен углеводов и холестерина. Подавляет образование оксида азота, в результате защищает гепатоциты от токсического повреждения.
  • Глицирризиновая кислота. Уменьшает воспаление, защищает клетки печени за счет антиоксидантного действия. Стимулирует продукцию интерферона и активность иммунитета, оказывает противовоспалительное действие.
  • Адеметионин. Участвует в обменных процессах в печени, синтезе аминокислот, помогает обезвреживать и выделять желчные кислоты в желчевыводящую систему.
  • Эссенциальные фосфолипиды. Входят в состав оболочек клеток печени, способствуют сохранению и восстановлению их структуры.
  • Урсодезоксихолевая кислота. Стабилизирует мембраны гепатоцитов, ускоряет выведение токсичных желчных кислот.

Желчегонные препараты усиливают выработку желчи или улучшают ее выведение.

  • Препараты на основе желчных кислот и их комбинации с ферментами («Аллохол», «Хологон», «Холензим», «Дехолин» и др.).
  • Синтетические вещества (гидроксиметилникотинамид, осалмид, цикловалон, гимекромон, фенипентол и т. д.).
  • Минеральные соли (магния сульфат или магнезия, карловарская соль, минеральные воды).
  • Многоатомные спирты (ксилит, маннитол, сорбитол).

Спазмолитики действуют на гладкие мышцы желчевыводящих протоков, улучшают отток желчи, уменьшают боль. Наиболее применяемые средства — папаверин, дротаверин.

Растительные препараты и травы для восстановления печени

  • Экстракт плодов расторопши пятнистой. Включает несколько активных веществ, основное из которых — силибинин. Защищает клетки печени от проникновения в них токсинов. Стимулирует синтез белка.
  • Барбарис обыкновенный, берберина бисульфат. Усиливает желчеобразование, выведение желчи, расслабляет гладкую мускулатуру.
  • Бессмертник песчаный. Увеличивает выделение желчи, желудочного сока и секрета поджелудочной железы. Кроме этого, борется с бактериями.
  • Кукурузные рыльца. Обладают желчегонным и мочегонным действием, улучшают свертывание крови за счет витамина К.
  • Шиповник. Увеличивает выработку желчи, уменьшает тонус желчных протоков.
  • Артишок. Обладает желчегонным, мочегонным и гепатопротекторным действием.
  • Пижма обыкновенная. Увеличивает секрецию и уменьшает вязкость желчи, действует против лямблий.

Народные средства для «чистки» печени

  • Лимон. Часто встречается в советах по очистке печени вместе с оливковым маслом. Но действие лимонного сока на печень не имеет достаточных доказательств. В эксперименте на крысах было выявлено положительное влияние лимонного экстракта при токсическом поражении печени. Это объяснялось действием антиоксидантов, содержащихся в лимоне. Благодаря им уменьшалось перекисное окисление липидов и действие свободных радикалов[1].
  • Растительные масла (оливковое, касторовое и другие). Преимущество растительных масел в том, что они содержат полезные жирные кислоты и фосфолипиды. Для стимулирования желчевыделения достаточно небольшого количества жира. Встречаются советы об употреблении 100 и более мл растительного масла единовременно, однако это не имеет смысла и может навредить. Организм не успеет выработать такое большое количество желчи для переваривания масла. Результат — излишнее поступление жира в организм и диарея.
  • Овощные соки, например сок редьки или сырой свеклы, иногда относят к желчегонным средствам. Действие этих веществ основано на раздражении слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки. Однако эффект ниже, чем при действии жиров. Не рекомендуется при гастритах, язвенной болезни желудка и кишечника.
  • Тюбаж, или слепое дуоденальное зондирование. В домашних условиях для стимулирования оттока желчи применяют комбинацию тепла и желчегонных веществ. Процедуру проводят утром, до приема пищи. Выпивают желчегонное средство на выбор (теплую минеральную воду, настой шиповника и т. п.). Далее нужно лечь на правый бок, согнуть ноги в коленях и слегка привести к животу. На правое подреберье помещают горячую грелку, завернутую в полотенце. Действие температуры помогает снять спазм желчевыводящих путей. Процедура длится от 40 минут до 2 часов. Нельзя проводить данную процедуру при острых заболеваниях и желчекаменной болезни.

Диета для восстановления печени

При слове «диета» представляется система строгих ограничений. Но для практически здорового человека этот путь не совсем подходит. Наилучшим приемом для восстановления печени будет разнообразное питание с подсчетом соотношения белков, жиров и углеводов и контролем калорийности.

  • Соотношение белков, жиров и углеводов. При необходимости печень способна превращать глюкозу в аминокислоты и жиры. И если диета содержит слишком много жира или сахара и недостаточно белка или наоборот, то это лишняя нагрузка на клетки печени. Норма — не менее 15% белка, не более 30% жиров. До 60% энергии поступает от сложных углеводов.
  • Дробное питание. Выработка желчи идет непрерывно, а вот ее выделение происходит обычно при приеме пищи. Поэтому нельзя голодать, нужно разделить рацион на 4–6 приемов.
  • В составе жиров должны преобладать растительные масла, орехи. Следует уменьшить количество животных жиров.
  • Не рекомендовано употреблять острые, копченые блюда, продукты с резким вкусом. Особенно при воспалительных болезнях печени, поджелудочной железы, желудка и кишечника.
  • Алкоголь лучше исключить.

При обострении проблем с печенью правила питания могут быть более строгими в соответствии с диетой № 5 или 5а.

Отказ от алкоголя, правильное питание и забота о своем здоровье могут стать самым лучшим средством для восстановления печени и помогут надолго сохранить ее функции.

Есть множество методик и способов, которые могут помочь в очищении печени. Однако нужно помнить, что перед опробованием любого из вариантов нужно посоветоваться с врачом. Также стоит прислушаться к мнению специалистов по поводу применения каких-либо препаратов.

Можно ли восстановить печень

Источник: aif.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector