Реабилитация после запоя

Запои являются следствием различных форм алкоголизма, которые могут отличаться по продолжительности – это может длиться пару дней, или затянутся на более продолжительный период. Часто пьющего, или страдающего запоями человека выдает его лицо, которое при развитии формы алкоголизма, или как результат длительного запоя, приобретает неестественную отечность.

Естественным путем продукты алкоголизма выводятся в очень малых количествах (5% токсических веществ), восстановление организма после запоя требует серьезного подхода с учетом индивидуальных особенностей человека. Поэтому давайте рассмотрим основные правила о том, как восстановить организм после запоя.

Основные требования и правила для полноценного вывода из запоя

Скорость и полноценность очищения организма после запойного состояния напрямую зависят от нескольких основных факторов:

  • Форма и стаж алкоголизма.
  • Физические особенности: возраст, телосложение, заболевания, связанныес ЖКТ, язвы, состояние психоза, белая горячка, токсикоз в особо тяжелой форме, желудочные кровотечения.
  • Желание привести себя в порядок.
  • Время, чтобы восстановление после запоя было полноценным.

Если человек страдает средней или тяжелой формой алкоголизма, а сам период заболевания тянется достаточно долго, в домашних условиях процесс восстановления крайне затруднительная процедура, так как пациенту нужно уделять постоянно внимание и вести наблюдение за происходящими изменениями.

Выход из запоя, симптомы похмелья

После выхода из запоя человеческий организм алкоголика без дополнительных мер не всегда справляется с проблемой восстановления так называемый отходняк, доставляет массу неприятностей, которые являются реакцией организма на токсическое отравление. При похмельном синдроме отходняк проявляется в следующих симптомах:

  • Опухшее лицо, покраснение глаз.
  • Тошнота, рвота.
  • Головная боль.
  • Повышенная чувствительность на звуковые и световые сигналы.
  • Расстройство памяти (полное или частичное).
  • Беспричинная смена настроения начиная с подавленного состояния, заканчивая агрессивным поведением.
  • Дрожание рук, пальцев, общая слабость.
  • Потливость и постоянная сухость во рту.

Если запой имел продолжительный период и отходняк имеет все признаки похмельного синдрома, пациента должен осмотреть врач и определить его состояние, чтобы с точностью знать какие из медикаментов и других средств принимать для полноценного восстановления.

Правила восстановления организма после запоя на второй день


Самым красноречивым органом, выдающий длительный запой, является лицо, которое в зависимости от длительности периода употребления спиртного и его количества, под воздействием токсических веществ, припухает. Чтобы быстро привести в порядок лицо и другие органы нужно сразу же выполнить ряд мероприятий, которые можно выполнить в домашних условиях по рекомендации врача:

  • Лечить организм нужно после полного отказа пациента от спиртных напитков.
  • Чтобы восстановление после запоя в домашних условиях прошло в максимально короткие сроки и с гарантированным качеством, лечить синдром нужно только в соответствии с рекомендациями данных врачом-наркологом.
  • Порядок всех этапов вывода из запоя должен четко придерживаться графика лечения.
  • Чтобы быстро привести организм от последствий запоя в домашних условиях нужно не только принимать назначенные медикаментозные препараты, но и выполнить дополнительные мероприятия. Благодаря им отходняк после запоя проходит быстрее, восстанавливается лицо, прекращается дрожание пальцев, исчезает головная боль и другие симптомы.

Время, которое требуется для восстановления

Так называемый отходняк после запоев может затянуться, и если человек может отойти от воздействий алкоголя в домашних условиях за день два, то иногда период длится неделю и больше. Точно определить, сколько времени организму требуется для полного очищения от воздействий токсических веществ сложно, отходняк по-разному действует в зависимости от влияющих на ситуацию факторов.


Если запой длился недолго, с помощью двойной капельницы и других мероприятий отходняк от похмельного синдрома можно ликвидировать в домашних условиях за полдня. Дополнительно для быстрейшего восстановления используют:

  • Контрастный душ.
  • Прием легко усвояемой и питательной пищи (бульоны).
  • Постоянное восполнение организма водой (раз в час 300 гр. воды).
  • Холодные компрессы на затылочную и лобовую часть головы.
  • Прием препаратов, ускоряющих время естественного вывода токсических продуктов из организма.

Как сделать, чтобы на лице не осталось следов запоев. Лицо, вернее его состояние, может выдать его хозяина о том, что накануне употреблялось спиртное. В большинстве случаев лицо припухает, появляются отечности под глазами в виде «мешков», возможен неестественный цвет кожи. Чтобы отходняк был менее заметен, можно самостоятельно справиться с проблемой в домашних условиях:

  • Крепкий и сладкий чай поможет избавить лицо от отечности, восстановив работу обмена веществ и лимфатока.
  • Здоровый цвет лицу вернет сбалансированный витаминный состав, это восстановит естественность кожного покрова.
  • Хорошо бы использовать компресс из настоя ромашки или крупнолистого чай, максимально охладив его кусочками льда.
  • По возможности несколько раз использовать контрастный душ, есть мнение что баня, или сауна также приводит в чувство после запоя, но этот метод восстановления не подходит для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Очистка организма после запоя самостоятельно

В первую очередь ликвидировать тяжелые последствия запоя и наладить обмен веществ в организме, ритм работы будет сбит.

Сколько бы ни было выпито спиртного, но наличие тошноты, головной боли и рвоты говорит о том, что от токсических веществ нужно срочно избавиться.

Используются способы как традиционной медицины, так и народные средства, которые ускоряют восстановление органов тела после запоев:

  • Во время похмельного синдрома организм пытается самостоятельно вывести продукты алкоголя, чтобы процесс ускорить подойдет слабый раствор марганцовки или пить отвар мяты.
  • Обязательно нужно восполнять водный баланс организма, для этих целей можно использовать народные средства: овощные рассолы осаживают позывы в желудке, снижают головную боль и даже восстанавливают аппетит.
  • Полноценный отдых.
  • Пища употребляется на период синдрома только легкоусвояемая.
  • Время от времени для восстановления использовать контрастный душ.
  • Исключить на время тяжелый физический труд.

Время для восстановления работы организма требуется во всех случаях индивидуальное: количество выпитого спиртного, его крепость, продолжительность запоя, возраст человека и еще масса всяких других факторов могут по-разному влиять на продолжительность периода. По завершении лечении, нужно повторно обратиться к врачу, для выяснения причин такого рода проявлений. Так как может потребуется более углубленное лечение от алкоголизма, и лучше всего это сделать на ранней стадии заболевания.


otravilsja.ru

Манипуляции для восстановления органов и систем

Далее более подробное описание всех манипуляций и мероприятий, необходимых для восстановления организма после приема алкоголя.

Печень

Это первый орган, который страдает от вредного воздействия этанола, поскольку он исполняет роль своеобразного фильтра, который обладает способностью деактивировать токсические вещества, попадающие в организм. При злоупотреблении спиртосодержащими жидкостями ткани печени могут перерождаться, развивается жировая дистрофия, цирроз и гепатит.

Для очищения печени после запоя можно принимать 1 ст. л. оливкового масла с добавление сока лимона в утреннее время, а именно натощак.

Медикаментозная терапия включает в себя использование эссенциальных фосфолипидов (Эссенциале форте Н, Энерлив), таким образом, восстановление печени происходит быстрее. Механизм действия фосфолипидов заключается в восстановлении разрушенных мембран клеток печени. В этот период стоит придерживаться диетического питания, а именно стоит воздержаться от жирной, соленой, жареной и острой пищи. Лучше всего кушать продукты богатые клетчаткой, фрукты и овощи по сезону.


Почки

Практически все токсические вещества, в том числе и алкоголь, покидают организм через почки, поэтому им не избежать негативного воздействия. Также при чрезмерном потреблении спиртного, человек теряет большое количество жидкости, что в свою очередь приводит к обезвоживанию и повышенной нагрузке на почке.

Если у больного есть в анамнезе патологии почек, то быстро их восстановить не получится, нужна только помощь врача. А вот если раньше не было никаких проблем с этим органом, то можно воспользоваться следующими рекомендациями:

  • Употреблять достаточное количество жидкости, перед приемом пищи: чистая вода, отвар на основе шиповника, клюквенный морс, минеральная вода.
  • Отказаться от употребления жирной и острой пищи.
  • Временно отказаться от сигарет.
  • На период восстановления отказаться от соленых продуктов.
  • Начать заниматься легкой физкультурой.
  • В рационе питания должны преобладать фрукты, овощи и растительное масло.

Желудочно-кишечный тракт


Восстановление после длительного запоя
Восстановление после длительного запоя

Слизистая желудка подвергается сильному раздражающему воздействию при употреблении спиртных напитков, возникают проблемы в работе поджелудочной железы. В результате этого возможно развитие таких патологий: воспаление поджелудочной железы, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит и другие заболевания, которые нарушают нормальное пищеварение.

Процесс восстановления после запоя невозможен без нормального функционирования желудочно-кишечного тракта, так как нормальная работа органов ЖКТ обеспечивает своевременное выведение продуктов распада из тела больного человека.

Правильное питание и включение в рацион определенных продуктов позволит запустить желудок, а именно:

  • фрукты и овощи помогают избавиться от токсических веществ;
  • молочная и кисломолочная продукция обладает способностью к нейтрализации токсинов;
  • достаточное употребление жидкости: клюквенный морс, зеленый чай, минеральная и чистая вода, натуральный сок.
  • каждый день больной должен употреблять бульон, кашу и суп.

Сердечно-сосудистая система

Со стороны сердечно-сосудистой системы наблюдаются следующие изменения: повышение артериального давления, тахикардия и недостаток калия.


Приступ тахикардии купируется сублингвальным принятием нифедипина. В некоторых случаях добавляют пропранолол, но только под строгим присмотром лечащего врача.

Для снижения показателей артериального давления необходимо воспользоватся гипотензивными препаратами (адельфан, магния сульфат) с добавлением мочегонных (лазикс,триампур композитум и ацетазоламид).

Панангин и аспаркам помогут восполнить недостаток калия в организме пострадавшего. В рацион питания стоит добавить калину, мед, курагу, бананы, апельсины, яблоки и мандарины.

Возможно развитие таких осложнений как: сбои в сердечном ритме, развитие сердечно-сосудистой недостаточности и нарушение кровотока в районе сердечной мышцы. Но все вышеперечисленные изменения в работе ССС лечатся только в условиях стационара и под присмотром врача кардиолога.

health-post.ru

Восстановительные этапы

Если человек, страдающий алкоголизмом, прекращает употреблять спиртное, в его организме происходят такие изменения:Отказ от выпивки

  1. Если неделю не употреблять алкоголь, то можно наблюдать улучшение сна, появление заряда бодрости, восстановление состояния кожных покровов, нормализацию работы органов пищеварения.

  2. Если алкоголику удается быть трезвым на протяжении 2 недель, то он почувствует ясность мыслей, артериальное давление придет в норму, стабилизируется сердечный ритм, пройдет одышка, реже будут появляться головные боли.
  3. Спустя 4 недели с момента, как человек бросил пить, наконец-то мозг покинут все продукты распада алкоголя. Улучшается психоэмоциональное состояние и восстанавливается работа репродуктивной системы.

Такие показатели, безусловно, усредненные, поскольку каждый организм индивидуальный и восстановительный период у всех протекает по-разному.

Мозг

Часто пьющие люди не осознают, что мозг куда сильнее страдает от алкоголя, чем печень. А то, как быстро он сможет восстановиться, напрямую зависит от области поражения, от количества выпитого, а также от продолжительности воздействия спиртного на мозг. Алкоголь действует на мозг разрушительно, поскольку в процессе злоупотребления спиртным теряется спинномозговая жидкость и на фоне этого сжимается мозговое вещество.

Для того чтобы мозг стал работать над самовосстановлением, потребуется не притрагиваться к спиртному минимум 2 недели. Если же никак не бороться с вредной привычкой, то клетки мозга будут постепенно разрушаться, что, безусловно, отрицательно скажется на его деятельности. И даже со временем может развиться деменция (слабоумие).

Нервная система


Плохая памятьПроизводные этанола, поступающие в больших количествах в организм, активно поражают нервную систему. Алкоголики часто жалуются на забывчивость и рассеянность. Резкая и острая реакция на незначительные раздражители, резкие перепады настроения становятся визитной карточкой таких людей.

После проведения дезинтоксикации организма переходят на длительные курсы по приему препаратов, которые улучшают мозговое кровообращение и нормализуют работу сосудистой системы. На восстановление нормальной работы нервной системы может потребоваться больше всего времени, поэтому бывшим алкоголикам и их родственникам нужно запастись терпением.

Печень

Несмотря на то, что печень является удивительным органом, способным самостоятельно восстанавливаться, даже если повреждена большая ее часть, но при явном алкоголизме она нуждается в комплексе дополнительных мероприятий, которые помогут ее очистить, расслабить и восстановить.

Поврежденной печени прежде всего нужно щадящее питание. На жирные, копченые, жареные блюда следует наложить табу. А также пища, напичканная всевозможными химическими добавками типа усилителей вкуса и консервантов, должна быть максимально исключена из рациона. Предпочтение следует отдавать продуктам с большим содержанием клетчатки и богатые витаминами и минералами.

Поджелудочная железа

Дробное питаниеПри злоупотреблении спиртным поджелудочная железа страдает не меньше других основных органов. Но при правильном подходе она хорошо поддается восстановлению. Этот орган остро реагирует на нарушение диеты и режимов питания. Если ее нужно восстановить после разового злоупотребления алкоголя, то хорошим решением может стать несколько «голодных» дней.

Если же нужно помочь бывшему алкоголику, то следует развить привычку питаться часто, но дробно. Избегать тяжелой пищи. Полюбить пить воду. Обязательно выпивать стакан воды за 30 минут до приема пищи. Отдавать предпочтение еде, приготовленной на пару.

Почки

Длительное злоупотребление спиртным негативно сказывается и на мочевыделительной системе. Может развиться почечная недостаточность на фоне оседания алкоголя в почечных структурах. Но и этот орган способен к самовосстановлению, если полностью бросить пить. Чтобы почки стали функционировать как раньше, может понадобиться до 8 недель.

Чтобы почки быстрее восстанавливали свою функцию, важно отдавать предпочтение щадящему питанию, а также хорошо наладить питьевой режим. Кроме того, активный образ жизни и умеренные физические нагрузки ускорят обменные процессы, что хорошо скажется на положительной динамике.

Отравление алкоголем

Серьезной проблемой алкоголиков может стать не только постепенное губительное воздействие на организм спиртов, но и острое отравление, которое могут вызвать суррогаты и некачественный алкоголь.

Восстановление после алкогольного отравления включает такие шаги:Препарат лазикс

  1. При наличии вестибулярных нарушений и диспепсических явлений следует быстро вывести из организма производные алкоголя, которые еще не успели усвоиться. Провоцирование рвоты и очищение желудка предотвратит дальнейшую интоксикацию.
  2. Сделать очистительную клизму.
  3. Принять диуретики (мочегонные по типу лазикса).
  4. Принять энтеросорбенты (активированный уголь, атоксил). Они помогут вывести избыток токсических веществ из организма.
  5. Питьевой режим. Сразу после промывания желудка нужно обеспечить постоянный прием жидкостей. Так часто, насколько это возможно, делать глотки минеральной воды без газа или раствор регидрона.
  6. Чтобы повысить доступ кислорода к мозгу принимают глицин или корвалол.
  7. Сделать особый удар по витаминам. Фаворитом должна стать аскорбиновая кислота (витамин С). Это могут быть как синтетические поливитамины из аптеки, так и натуральные фрукты и овощи.
  8. Не во всех случаях он уместен, но все же может сыграть свою роль душ с резким перепадом температуры воды.
  9. Особое внимание уделяют гепатопротекторам. Они могут не только приостановить дегенеративный процесс в печени, но и начнут восстанавливать уже поврежденную структуру органа.
  10. При тяжелом алкогольном отравлении и сильной интоксикации требуется госпитализация пациента и проведение серьезной терапии путем внутривенного капельного введения препаратов.

Алкогольное отравление — это особо опасное состояние, которое чревато более серьезными последствиями, чем обычное похмелье. От него может развиться алкогольная кома или даже наступить летальный исход, причем у вполне здоровых и молодых людей.

Разумнее всего, лечение алкогольного отравления отдать в руки врача-токсиколога. Но если такой возможности нет, то зависимый от спиртного человек и его родственники должны сами знать, как восстановиться после алкогольного отравления.

Мероприятия по восстановлению

Отказ от куренияПоследовательность действий при выведении человека из запоя в целом очень напоминает ситуацию с алкогольным отравлением. Но следует учитывать то, что при запое обменные процессы в организме начинают работать в новом режиме, подстраиваясь под постоянное присутствие алкоголя. Поэтому, если резко прервать запой и начать восстановление, то может быть спровоцирован алкогольный психоз. Такое разрешается делать только в условиях стационара.

Если же человек самостоятельно борется с запоем, то за 3 часа до начала дезинтоксикации будет разумно принять в последний раз небольшое количество алкоголя, лишь затем приступать к лечению. Для положительной динамики больному также следует отказаться от курения. Ведь этанол и никотин – это антогонисты, которые вызывают резкую дисфункцию сосудов.

После этого можно приступать к медикаментозному восстановлению, которое должно проходить курсами. Действенны такие средства:

  • витаминно-минеральные комплексы;
  • ноотропные, антидепрессанты, успокоительные средств;
  • поддерживающие сердечную мышцу;
  • гепатопротекторы.

Занятия спортомКроме того, необходимо скорректировать питание и не нарушать специальную диету, щадящую печень, желчный, поджелудочную и почки. А что касается спиртных напитков, то даже смотреть в их сторону не стоит!

А также нельзя забывать о разумной физической нагрузке. Хороший вариант – это выгул домашнего питомца, прогулки в парке или по лесу, нетяжелая работа на приусадебном участке. Такие занятия способны улучшать как физическое, так и эмоциональное самочувствие.

И все же комплекс мероприятий по восстановлению организма бывшего алкоголика должен составляться с учетом индивидуального подхода. Многообразие применяемых лекарственных средств, длительностью и интенсивностью курса реабилитации может существенно отличаться в каждом конкретном случае.

Народные средства

К разумным рекомендациям традиционной медицины можно подключить и народные средства. Такие нетрадиционные рецепты могут в короткие сроки восполнить организм недостающими веществами. Растительные компоненты, как правило, мягко действуют на организм, направляя его работу в правильное русло.

Хорошо себя зарекомендовали:Настой полевого хвоща

  1. Настой шиповника. Лучше всего его заваривать в термосе. На литр воды понадобится горсть сушеных плодов. Настоять в течение часа. Пить весь день вместо других напитков. Перед употреблением можно добавить мед.
  2. Настой желтой горечавки. Одну чайную ложку сырья нужно залить стаканам кипятка и настаивать 10 минут. Перед употреблением процедить и принимать за 30 минут перед каждым приемом пищи. Средство способно стимулировать действие головного мозга, оказывает желчегонное и очищающее кровь действие.
  3. Сок полевого хвоща. Свежую траву следует перекрутить в мясорубке и отжать через марлю. На зиму можно законсервировать в меде (1:1). Принимают по 1 столовой ложке натощак. Средство способно очистить практически все органы и кровь.

Но любое растительное средство даст видимые результаты, если принимать его регулярно не менее 1 месяца.

Если четко следовать рекомендациям специалистов, то удастся практически полностью нормализовать состояние внутренних органов, хотя этот процесс нельзя назвать быстрым. Если же человек не умеет себя контролировать, то лучше отказаться от алкоголя вовсе, чем потом мучительно восстанавливать утраченное здоровье.

otravlenye.ru

Рекомендации по восстановлению после запоя

Рекомендации по восстановлению после запояНа эффективность восстановления после запоя оказывают сильное влияние моральные качества человека. От его желания, силы воли и целеустремленности зависит, насколько быстро его организм придет в норму.

После прекращения запоя необходимо четко соблюдать ряд принципов:

  • Отказ от алкоголя. Нужно воздерживаться от употребления спиртного, иначе похмелье спровоцирует новый виток запоя.
  • Скорейшее выведение отравляющих веществ из организма.
  • Посильная физическая активность (прогулки, занятия спортом).
  • Регулярность приема пищи, даже при отсутствии аппетита.

В зависимости от продолжительности запоя, общего состояния здоровья и наличия хронических заболеваний на восстановление организма после запоя потребуется от 2-3 дней до нескольких недель.

к оглавлению ^

Реабилитационные мероприятия после запоя

Реабилитационные мероприятия после запояПри запое всегда страдает печень, потому что именно она ответственна за переработку и нейтрализацию поступающих ядов. Для ее поддержки врач назначает курс приема гепатопротекторов – препаратов, поддерживающих функцию печени. Способствует очищению печени смесь оливкового масла с лимонным соком, если ее принимать утром по столовой ложке.

В период выхода из запоя показано употребление большого количества жидкости для ускорения вывода токсинов из организма вместе с мочой. Этот процесс имеет и отрицательное влияние, так как частый прием жидкости способствует вымыванию из организма минеральных веществ. Среди них калий и магний, которые необходимы для нормальной работы сердца.

Восполнить их дефицит можно с помощью витаминных комплексов или определенных продуктов:

  • Бананов.
  • Томатов.
  • Фасоли.
  • Чечевицы.
  • Овсянки.
  • Зеленых листовых овощей.

В период восстановления после запоя организм нуждается в повышенных дозах витамина С. Разрешено принимать по 3-4 драже «аскорбинки» трижды в день на протяжении недели. Витамином С богаты:

  • Шиповник.
  • Болгарский перец.
  • Цитрусовые.
  • Черная смородина.

Можно приготовить специальный коктейль, избавляющий от слабости и тошноты. Для его приготовления свежевыжатый апельсиновый сок смешивают с медом, сырым яичным желтком, лимонным соком и цедрой.

Для дезинтоксикации организма требуется связывание токсинов и их вывод с мочой, каловыми массами и потом. Первую проблему можно решить при помощи специальных сорбентов. Самым известным и доступным из них является активированный уголь, который принимают из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.

Для ускоренного вывода отравляющих веществ рекомендуется очистительная клизма и ежечасный прием жидкости.

к оглавлению ^

Принципы питания для восстановления сил

Принципы питания для восстановления силДля выведения токсинов и снижения нагрузки на органы пищеварительного тракта рекомендуется лечебная диета. Она включает в себя:

  • Молочные и кисломолочные продукты (при нормальной переносимости). Они обладают способностью выводить токсины.
  • Супы и бульоны.
  • Каши.
  • Овощи и фрукты, богатые клетчаткой. Клетчатка необходима для регулярного стула и позволяет ускорить процесс избавления от каловых масс, отравленных ядовитыми веществами.
  • Большое количество жидкости. Можно пить минеральную и обычную воду, соки, морсы, компоты, отвар шиповника.

На период восстановления необходимо исключить жирную, жареную, соленую, пряную пищу. Такая еда дает дополнительную нагрузку на печень, работа которой уже подорвана чрезмерным употреблением алкоголя.

Нужно временно отказаться от чая, кофе и энергетических напитков. Содержащийся в них кофеин действует возбуждающе на нервную систему.

к оглавлению ^

Профилактика запоев

Предотвращение нового запоя возможно только при помощи изменения привычного образа жизни. Свободное время, которое раньше расходовалось на употребление алкоголя, требует качественного заполнения.

Снять стресс, напряжение и тревожность, которые сопровождают человека после отказа от спиртного, можно несколькими способами. Хороший эффект дают:

  • Прогулки на свежем воздухе.
  • Спорт.
  • Массаж.
  • Акупунктура.
  • Йога.
  • Смена обстановки.

Восстановление нормальной работы организма после запоя – сложный и небыстрый процесс. После выхода из запоя необходимо воздерживаться от любых доз алкоголя, иначе человек незаметно для себя может сорваться вновь.

Если больной чувствует, что не в состоянии справиться с зависимостью в одиночку, ему необходима помощь психолога.

yatrezv.com

Абстинентный синдром

Не следует путать похмелье с абстинентным синдромом. Похмельный синдром — плохое самочувствие после употребления накануне алкогольных напитков. Абстинентный синдром характеризует тяжелое состояние человека с алкогольной зависимостью, который не справляется с бедой без получения новой порции алкоголя.

Но граница между этими двумя состояниями организма не всегда четко видна. Различить признаки, характеризующие бытовое пьянство и алкоголизм, может врач. В этом случае пьющий и запойный больной должен забыть, что такое пьянка, самостоятельно или с помощью нарколога.

На вопрос, как восстановиться после запоя в домашних условиях, если присутствует депрессия, врач ответит положительно. Но для этого придется потрудиться, требуется определенная сила воли. Некоторые факторы влияют на восстановление организма после приема алкоголя:

  • опасно самостоятельно выходить из запоя, если он длился долгое время;
  • если человек в сутки принимал изрядное количество спиртосодержащих напитков, то его организму нанесен значительный ущерб и велик риск развития осложнений;
  • от похмелья умереть невозможно, смерть наступает от сопутствующих недугов;
  • если были травмы головного мозга, то восстановление после запоя проходит сложно;
  • важно, насколько качественным был употребленный алкоголь: часто при принятии суррогата наступает смерть.

Родственникам следует с пониманием относиться к тому, кто думает, как восстановиться после запоя в домашних условиях. Не должно быть упреков и обращений к совести. Родственнику нужна помощь. Процесс воспитания лучше отложить. Иначе обеспечен противоположный эффект — озлобленности, желания сделать наоборот.

Если человек решил пройти восстановление организма после запоя дома, то домочадцам необходимо помочь ему. Процесс этот сложный и длительный, требующий от больного усилий, а от родственников — терпения. Совместными усилиями можно достичь цели.

С чего начинается восстановление

Раствор глицеринаСуществует много советов и мнений, как восстановить организм после запоя. Например, некоторые медики говорят, что необходимо резко бросить пить спиртной напиток, а не снижать дозу постепенно (по их мнению, это способно приводить к продолжению пьянства). Другие рекомендуют понемногу употреблять алкоголь, так как это снижает течение болезненного синдрома и действует щадяще, лечение не приведет к белой горячке.

В давние времена в больницах таким больным давали смесь спирта с лекарственными препаратами. Пациенты вели себя спокойно, и до белой горячки доходило далеко не у всех. Сейчас больные стали принимать глицерол. Это раствор глицерина. Принимают его по предписанию лечащего доктора, желая излечить недуг.

Прием большого количества жидкости поможет восстановиться после запоя в домашних условиях. В качестве питья используют минеральную воду без газа, морсы из ягод, чай с лимоном, молоко и другое.

Питье действует как быстрый дезинтоксикационный вариант терапии естественного типа.

Если больной мучается от рвоты — прием противорвотного средства приветствуется или активированного угля. Сколько — зависит от веса человека. Но делать это более 3 раз не рекомендуется. Кроме токсинов, он способен вывести и полезные организму вещества.

Если потребуется длительный прием лекарственных средств адсорбирующего действия, то лучше их выбрать по рекомендации врача. Хорошими свойствами обладают Полифепан, Энтеросгель, Полисорб. Если больному прописаны еще лекарства, то следует их употреблять спустя полтора часа. Иначе никакой пользы не будет ни от сорбентов, ни от привычных препаратов.

Как избавиться от головной боли и бессонницы

Как избавиться от головной боли и бессонницыГоловная боль и бессонница часто сопровождают «отходняк« — так в народе называется состояние, вызывающее отравление. Голова болит на фоне дрожи в теле. Наблюдается ломота, онемение ноги. В этом случае помогут Анальгин и Но-шпа. Если их принять вместе, то симптомы уйдут.

Аспирин тоже неплохо справляется с головной болью после алкогольной интоксикации. Но негативно действует на слизистую желудка, как и курение. А так как этот орган уже раздражен алкоголем, то не стоит подвергать его лишнему негативному воздействию – сигарета только усугубит ситуацию.Облегчат состояние ванны с морской солью или травяными отварами, ванны с экстрактами хвои. Вода должна быть теплой, приятной для тела.

А вот контрастный душ, рекомендованный для восстановления после запоя в домашних условиях, наркологи не советуют. Тонус сосудов у такого человека нарушен. Поэтому нельзя точно угадать, какое действие душ окажет на организм. В таком состоянии недалеко до инфаркта или инсульта.
Чтобы организм восстановился, врачи советуют нагружать его.

Мышечная нагрузка способна оказать положительное действие на кровоток и на нормализацию процессов обмена.

Но не все так просто. Неподготовленный организм может отреагировать совершенно обратным действием.
Когда человек отходит от многодневного пьянства, бессонница — основная проблема. Плохой сон часто становится предвестником алкогольного психоза. Снотворные препараты назначаются врачом. И принимать их надо аккуратно. Лучше пользоваться теми средствами, в основе которых содержатся натуральные компоненты.

Корвалол и Валокордин принимать ни в коем случае нельзя. Они способны довести до комы.
А вот витамины помогут восстановить нервную систему. Рекомендуется пропить курс поливитаминов. Если запои были длительными и человек восстанавливается не в больнице, а в родном доме, спортивные витамины помогут. В этих препаратах содержатся все необходимые вещества: витамины, микроэлементы, адаптогены и ферменты.

Что случается с лицом изрядно выпившего человека

Как можно привести лицо в порядок после запоя? Лицо часто выдает человека, накануне употребившего слишком много алкоголя. А если речь идет о любителе выпить слишком часто, то черты лица приобретают специфические очертания.

Как привести лицо в норму, волнует многих, особенно из-за этого страдает пьющая женщина. Неприятно показаться в обществе с одутловатым лицом и отекшими веками и щеками — так выглядит человек после излишних алкогольных возлияний.

Помощь лицу начинается с помощи организму. Вывод токсинов из организма улучшит и внешний вид. Деинтоксикация организма, прием Активированного угля и большого количества жидкости запустят в организме необходимые процессы. Минеральная вода вернет водно-солевой баланс в норму. Улучшит состояние лица витамин C.

Привести лицо в норму помогут и местные средства. Эффективным способом является протирание кожи лица льдом с травами. Для его приготовления следует приготовить крепкий отвар из лекарственных трав противовоспалительного действия — например, из ромашки. Разлить жидкость по формочкам для льда и поставить в морозильную камеру для полного застывания. Кусочками льда протирать лицо в течение 5 секунд. Если лицо будет соприкасаться со льдом дольше, то это может навредить коже. Лучше через какое-то время повторить процедуру.

Мешки под глазами и отеки устраняются компрессами из заварки черного чая, но не чайные пакетики. Пользоваться следует хорошей крупнолистовой заваркой, 20 минут хватит на то, чтобы состояние лица улучшилось.

Как восстановиться после запоя в домашних условиях и привести внешний вид в порядок — поможет посещение бани или сауны. При этом и внутреннее состояние улучшится. Из бани человек выходит обновленным.

Для большей результативности стоит пользоваться выше указанными советами комплексно. Но лучший способ хорошо чувствовать себя и отлично выглядеть — не пить много алкоголя.

Методы народной медицины

Нетрадиционная медицина тоже имеет свои рецепты, отвечающие на вопрос, как отойти от запоя. Самое известное средство — капустный или огуречный рассол. Он содержит соль и выжимки овощных веществ — витамины и минералы, способные оказать помощь в вопросе — как восстановиться после запоя.

Методы народной медициныВ восстановительные средства, приготовленные по народным рецептам, входит лимонный сок, котором содержится полезный витамин C, тонизирующий мышцы. Сок лимона принимают по 2 ст. л. после каждого приема пищи. Если больной не в состоянии принять сок в чистом виде, то можно его развести в зеленом чае. Такой чай тоже хорош в этот период.

Еще один препарат, приготовленный по народным рецептам, ответит на вопрос, как восстановиться после запоя. Это смесь овса с молоком. На 1 часть овса берется 2 части молока. Смешивается и кипятится. Затем состав необходимо потомить на малом огне до густого состояния — пока молоко не выкипит. Полученная кашица остужается. В нее добавляется сок лимона. Принимается по столовой ложке перед приемом пищи.

Но не стоит уповать на народную медицину. Если такая ситуация наступила, то лучший помощник — врач. А еще лучше — не доводить себя до критического состояния. Если запой — это болезнь, то лечение — результат. А если запой — потеря контроля над собой, то надо взять себя в руки и не допускать подобного в будущем. Тогда и не будет остро стоять вопрос, как восстановиться после излишнего принятия алкоголя.

bezalcogolya.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector