Травы от похмелья

(похмельный синдром)

Сначала ты берёшь бутылку, затем бутылка берёт тебя. (норвежская пословица)

Похмелье – реакция организма на отравление спиртными напитками.

Причины: чрезмерное употребление спиртного.

Симптомы: головные боли, тошнота, озноб, затуманенность зрения, жажда, головокружение, расстройство желудка, отвращение к пище, понос, тремор, слабость.

Лечение похмелья заключается в устранении головной боли, выведению токсичных веществ (продуктов распада спирта, сивушных масел и т. п.) из организма и восстановление нормального водно-солевого баланса организма.

Взбодриться и улучшит ваше состояние помогает холодный душ. На похмелье организм обезвожен, поэтому полезно будет питье – обычная вода, натуральные фруктовые соки, морс, зеленый чай (именно зелёный!) можно с мёдом и лимоном. Только не пейте кофе – оно повышает давление и может только ухудшить ваше состояние. Полезно также употребление столовой минеральной воды, так как она восстанавливает кислотно-щелочной баланс в организме.


Кроме народных средств часто применяют медицинские препараты: лекарства от головной боли,  активированный уголь для выведения из организма токсинов. Средства против похмелья, которые рекламируются (продаются в аптеке) содержат аскорбиновую, янтарную и ацетилсалициловую кислоты, поэтому их нужно запивать большим количеством воды, чтобы кислоты не раздражали поджелудочную железу.

Сахар в крови после большой пьянки обычно понижается, поэтому поэтому нужно покушать, углеводную пищу (хлеб, печенье, мед), чтобы предупредить гипогликемию. В организме нужно возместить соли калия, необходимые для нормальной работы сердца, для этого нужно кушать бананы, картофель, куриный бульон, курагу, квашеную капусту и рассол из неё, а также кефир и разнообразную зелень.

Можно также облегчить страдания выпив рюмочку охлажденной водки (вместо пива), но не более, иначе рискуете плавно перейти в следующий запой, а после него будет ещё хуже.

Лечение травами. Народные рецепты и средства.

Рецепт: После пьянки нужно накормить организм витаминами и минеральными солями, для этого приготовьте такую смесь: возьмите 100 мл минеральной воды взять 3 ст. ложки охлажденной водки, 2 тертые редиски, 2 столовые ложки лимонного сока, немного черного перца, кубик льда, все перемешайте и выпейте.


Рецепт: Взбейте в стакане сырое яйцо, перемешайте с уксусом, острым кетчупом, солью и выпейте залпом для облегчения похмелья.

Средство: на похмелье выпейте 10-12 таблеток активированного угля. Затем через 15 минут выпейте огуречный, капустный рассол или хлебный квас, можно также съесть соленый огурец (не маринованный, а соленый квашеный).

Средство: Чтобы быстро избавиться от похмелья подожгите лавровый лист, затем пепел высыпьте в стакан с водой и выпейте. Через полчаса симптомы похмелья исчезнут.

Средство: чтобы избавиться от запаха перегара наберите в рот 1 ст. л. подсолнечного масла, «пожуйте» 10 минут, не проглатывая, затем выплюньте. Можно также пожевать жаренные зёрна кофе.

Средство: очень полезный насыщенный компот из сухофруктов, так как в нём содержится много витамина С и необходимых микроэлементов.

Старинный рецепт под названием «Похмелье»: смешайте мелко порезанные огурцы и холодную отварную баранину, залейте огуречным рассолом,  приправьте уксусом и красным перцем, можно также добавить зелень.


Рецепт: для облегчения похмелья выпейте 100 мл водки, смешанную с 3 ст. л. сахара, 4 ст. ложками лимонного сока и  300 мл молока.

Рецепт коктейля «Неожиданность»: 2 ч. ложки острого томатного соуса, 1 сырой желток, 3 чайных ложки лимонного сока, немного соли и молотого перца (красного и черного). Применение: стенки стакана смажьте растительным маслом, перемешайте в этом стакане все продукты и быстро выпейте, чтобы быстро избавиться от последствий похмелья.

Рецепт: смешайте 100 мл водки, 3 ст. л. сметаны, 1 ч. л. меда. Для облегчения состояния на похмелья пейте эту смесь маленькими глотками.

Средство: не всем нравиться делать клизму, но клизма на похмелье поможет вывести из организма разные токсины, которые накопились после пьянки.

Рецепт: избавиться от похмелья поможет такой отвар: шиповник обыкновенный (4 ст. л.), 1 ст. л. зверобоя, 2 ст. л. пустырника и 3 ложки меда. Залейте 250 мл кипятка,  настаивайте полчаса. Пейте как чай.

Как быстро отрезвить человека.

Способы быстрого отрезвления:


  1. в 100 мл холодной воды влейте 8-10 капель нашатырного спирта и дайте выпить пьяному человеку, если он пить не в состоянии, то понемногу вливайте ему в рот, разжав при этом зубы. Затем быстро и сильно ладонями разотрите ему оба уха. Кровь прильёт к голове и он придет в сознание. При тяжелом отравлении алкоголем нужно обращаться в больницу.
  2. дайте пить стакан крепкого чая с медом, или стакан горячего черного кофе, без сахара и молока.
  3. 1 ст. л. уксуса влейте в 200 мл холодной воды и поставьте компресс на затылок. Эту же воду можно давать пить пьяному человеку.

Сомнительные способы.

Многие считают, что самое хорошее средство избавиться от похмелья – это баня или сауна. В бане происходит активное потоотделение и вместе с потом из организма выводятся токсины. Но с потом выводятся также большое количество воды и минеральные элементы. Кроме того, в бане происходит большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему.

Кофе может только ухудшить ваше состояние, так как оно имеет мочегонные свойства, а это приводит к ещё большему обезвоживанию организма. Бодрящий эффект кофе (кофеина) полезен тогда, когда похмелье не очень тяжелое.

Мнение, что подобное лечится подобным, в этом случае не совсем верно. При обычном похмелье у человека появляется отвращение к спиртному, а при похмельно-абстинентном синдроме, который есть характерный признак развития алкоголизма, действительно, для того, чтобы снова стало хорошо, нужна новая порция алкоголя.


А лучше – пейте с умом, а значит – в меру, ведь главное не напиться, а общение в душевной компании.

Источник: lechenietravami1.ru

Что делать, если болит голова после алкоголя

Похмельный синдром сопровождается выраженными симптомами интоксикации – тошнотой, повышенной чувствительностью к свету и звукам, сильной головной болью, пр. Обильное питье станет первой помощью в борьбе с похмельем, пить рекомендуется минеральную газированную воду, крепкий черный чай, квас, кефир, огуречный рассол, компоты. Помимо соблюдения питьевого режима, рекомендуется прибегнуть к следующим мероприятиям:

  • контрастному душу, подразумевающему чередование горячей и холодной воды (улучшит состояние сосудов);
  • приему адсорбентов, которые впитают лишнюю жидкость, поглотят токсины и выведут их из организма (самое популярное средство – активированный уголь, который при похмелье следует принимать из расчета 2 таблетки на 10 кг веса);
  • употреблению пищи (даже при отсутствии аппетита нужно заставить себя съесть хотя бы яблоко, порцию куриного бульона – это поможет восстановить работу желудка и кишечника);
  • приему витамина С (аскорбиновая кислота обладает антиоксидантным, общеукрепляющим свойством, прекрасно влияет на пищеварительную систему);
  • вызову рвоты, приему слабительного, проведению клизмы (это поможет удалить токсины и уменьшить симптоматику алкогольного отравления);

Что такое народные средства от похмелья и головной боли

Это рецепты лекарств, которыми пользовались наши предки, эффективность первых доказана годами использования. В некоторых случаях народные средства от похмелья в домашних условиях помогают лучше, чем аптечные препараты. К числу самых популярных нетрадиционных методов борьбы с похмельем относятся:

  • прием капустного или огуречного рассола, томатного сока (такие напитки нормализуют водно-солевой баланс в организме благодаря содержанию калия и натрия);
  • употребление сладкого улучшает общее состояние человека с похмельным синдромом (мед – лучшее средство с большим содержанием глюкозы);
  • компресс из льда (головная боль при похмелье проходит за считанные минуты из-за сужения сосудов и устранения спазмов);
  • прием кисломолочных продуктов типа йогурта, кефира, ряженки (напитки избавляют от тошноты, характерной для похмелья, благотворно действуют на микрофлору кишечника);
  • прогулка на свежем воздухе, частое проветривание комнаты (клетки мозга обогатятся кислородом, головная боль утихнет);

  • сон (восстановительные и обменные процессы значительно ускорятся);
  • посещение сауны, бани, прием теплой ванны помогут нормализовать распределение жидкости в организме (людям с заболеваниями/недостаточностью сердца такой способ борьбы с похмельем противопоказан);
  • употребление сырого яйца (продукт богат аминокислотами и другими веществами, уничтожающими алкогольные токсины);
  • прием кофе, кока-колы, какао повышают энергетический заряд, тем не менее это действие ощущают не все – у некоторых такие напитки провоцируют рвоту;
  • употребление содового раствора (народное средство от похмелья нормализует кислотно-щелочной баланс, для его приготовления 1 ч. л. соды растворяют в стакане воды, принимают напиток за раз мелкими глотками);
  • прием травяных отваров и настоев с мочегонным эффектом (идеальные варианты – чай из имбирного корня, листьев зверобоя, цветков лаванды);
  • рассасывание мятных леденцов (устраняет тошноту);
  • употребление свежих соков из любых фруктов (фруктоза нейтрализует спирт).

Томатный сок

Рецепты от похмелья в домашних условиях

Отравление наступает после обильного приема алкогольных напитков. Похмелье сопровождается повышенной жаждой, ознобом и жаром, тошнотой, ростом артериального давления, слабостью. Как правило, синдром наступает спустя несколько часов после употребления и доставляет серьезный дискомфорт. Устранить симптоматику может домашнее средство от похмелья. Самыми действенными среди других считаются такие народные рецепты:


  1. Сырое яйцо. Этот способ можно использовать как для профилактики, так и лечения похмелья, сопровождающегося головной болью. Белок при контакте с этилом превращается в биомассу, которая предотвращает проникновение спирта в кровь. Два сырых свежих яйца тщательно взбалтывают и пьют коктейль утром натощак (можно добавить немного соли). Эффект становится заметным спустя полчаса после приема средства. После этого рекомендуется выпить чашечку крепкого кофе без сахара.
  2. Лимонная вода. Это народное средство помогает снизить проявления головной боли и других признаков похмелья. Лимонный сок помогает организму быстрее переработать и вывести алкоголь. Кроме того, цитрус приводит в норму давление, восстанавливает процесс мочевыведения. Из 1 лимона выживают сок и смешивают его с минеральной газированной водой. 200 мл средства принимают за раз, при необходимости, спустя 5-6 часов прием повторяют.
  3. Лавровый лист. Растительный компонент можно использовать сухим или свежим. Настой помогает нормализовать состояние нервной системы, очистить организм от токсинов, кроме того, напиток оказывает антибактериальное, обезболивающее, седативное, мочегонное действие. Для приготовления народного средства от похмелья следует заварить 4 г лавра в 100 мл воды. Емкость поставьте на плиту, после закипания подержите жидкость на слабом огне еще 10 минут. После дождитесь остывания и начинайте принимать отвар по нескольку глотков несколько раз в течение дня.

  4. Томатный сок. Боль в голове после алкоголя поможет устранить холодный напиток из помидоров. Он восполняет количество утраченных вследствие влияния алкоголя витамина С, магния, калия, натрия. Томатный сок расщепляет спирт, удаляя из организма шлаки. Народное средство снижает риск воспалительного процесса, улучшает способность кишечника к всасыванию полезных веществ. В 1 стакан сока добавляют небольшую щепотку красного перца и выпивают средство за раз. Другой вариант приема томатного сока от похмелья – добавление в стакан куриного сырого желтка и соли. Средство следует пить залпом.
  5. Молоко. В стакане теплого молоко растворяют щепотку черного перца, добавляют 2 ч. л. оливкового или касторового масла, тщательно перемешивают компоненты и выпивают небольшими глотками. Такое народное средство применяют утром, если последующий день планируется провести дома. Молоко с перцем и маслом чистит организм от шлаков и токсинов, сильно ускоряя перистальтику кишечника.

Травы

Народные рецепты от похмелья включают отвары разных трав, способствующих успокоению нервной системы, нормализации артериального давления, улучшающих обменные процессы и работу пищеварительной системы. Самые эффективные домашние средства от похмелья – это:


  1. Отвар иван-чая. Растение обеспечивает очищающее действие, помогает устранить симптомы алкогольного отравления. При регулярном употреблении отвара снижается тяга к спиртному. Для приготовления средства 1 ст. л. сухой травы заливают стаканом кипятка и настаивают 20 минут, после жидкость следует отцедить и принять за 2-3 раза в течение дня.
  2. Ромашка. Растение помогает улучшить сон, нормализовать состояние желудка, устранить воспаление слизистых оболочек пищеварительных органов, вызванных похмельем. Заваривают ромашку, как чай: 1 ч. л. заливают 200 мл кипятка. Принимать настой можно каждые 2-3 часа, по желанию, добавляя ½ ч. л. меда.
  3. Расторопша. Трава очищает печень, способствует быстрой переработке алкоголя при похмелье. Растение измельчают и заваривают в количестве 2 ч. л. на стакан кипятка. Настаивают расторопшу не меньше 20 минут.

Отвар иван-чая

Диета

Обязательным условием лечения похмелья является изменение привычного рациона питания. На следующий после торжества день добавьте в меню больше кисломолочных продуктов. Привычные слабости замените медом (допускается съедать по 1 ч. л. продукта каждый час), при этом его следует запивать большим количеством воды. Первый прием пищи сутра лучше сделать максимально легким, витаминным. Питание после похмелья должно быть дробным. Еда, которая поможет организму быстрее восстановиться после алкогольного отравления – это:

  • киви, бананы, шпинат (яркие плоды богаты калием – важнейшим электролитом, уровень которого в организме сокращается после приема алкоголя);
  • куриный бульон или суп (поспособствует восстановлению водно-солевого баланса, а цистеин, содержащийся в курином мясе, стимулирует работу печени, тонизирует орган);
  • яйца (цистеин и таурин в составе продукта ускорят работу печени, обеспечивая ее защиту от пагубного влияния этанола);
  • овсянка (насытит организм витаминами, повысит уровень сахара, поможет нейтрализовать кислоты в желудке);
  • помидоры, томатный сок (содержат ликопен – антиоксидант, который устраняет воспалительные процессы);
  • квашеная капуста (благотворно влияет на пищеварительную систему, нормализует водно-солевой баланс, который нарушен похмельем);
  • тост, крекеры с медом (повысят уровень глюкозы, не расстраивая пищеварительный процесс).

Пища, которую вы употребляете на следующий день после злоупотребления спиртным, должна снять симптомы похмелья, тонизировать организм и не нагружать желудок. При тошноте и других признаках интоксикации, не рекомендуется такая пища и напитки:

  • алкоголь (выпитая утром порция спиртного облегчит симптоматику похмелья, но усугубит обезвоживание, сильно продлив синдром);
  • жирная еда (во время застолья она приветствуется, но при интоксикации жирные продукты будут раздражать чувствительные стенки желудка);
  • апельсиновый сок (как и жирная пища, цитрусовый сок будет раздражать желудок).

Что выпить, чтобы не болеть с похмелья

Первая мера при лечении алкогольного отравления – это обеспечение человека обильным питьем. Напитки на основе кофеина типа энергетиков и кофе не походят, поскольку они могут повысить давление и усугубить состояние больного. Чтобы устранить симптомы похмелья, рекомендуется пить:

  • огуречный, помидорный рассол, сок квашеной капусты;
  • свежие соки, кроме цитрусовых;
  • мятный чай;
  • домашний компот;
  • минеральная вода (с газом или без);
  • какао на воде (без молока);
  • отвар шиповника, рябиновых ягод (плоды заливают кипятком и настаивают пару часов);
  • травяные настои (подходят зверобой, ромашка, иван-чай, пр.).

Мятный чай

Компресс от головной боли

Самым частым симптомом похмельного синдрома является головная боль. Лечить такое состояние можно холодными компрессами. Для этого в прохладной воде смачивают мягкую ткань и прикладывают ее ко лбу. Более действенным и удобным решением будут компрессы со льдом. Делать их просто: сверните в несколько раз ткань, поместите на нее ледовые кубики и заверните внутрь, сформировав мешочек. Держите его на висках и лбу в течение минуты, после делайте перерыв в 3 минуты и повторяйте действие. Такое народное средство вызовет сужение сосудов и устранит спазмы.

Водные процедуры

Идеальным решением для утра после застолья будет холодный душ, который не только устраняет симптомы интоксикации, но и возвращает ясность сознанию. По этому же принципу действует контрастный душ с чередованием холодной и горячей воды. Более щадящим средством против похмелья является теплая ванна с травами или эфирными маслами. Для этой процедуры подходят ромашка, лаванда, розмарин. Ванна поможет улучшить общее самочувствие и окажет посильную помощь почкам в выводе вредных веществ из организма. Лежать в теплой воде стоит не дольше 15 минут.

Источник: vrachmedik.ru

Важные правила

  • следует строго соблюдать дозировку;
  • травы можно брать сухие или свежие (на ваш выбор);
  • любое средство на основе трав нужно обязательно настаивать. Оптимальное время – 30-60 минут;
  • принимать лекарство лучше всего в теплом виде;
  • травы следует заливать крутым кипятком.

Базовые рецепты от похмелья на травяной основе

  1. 40 г измельченных листков первоцвета на стакан воды. Средство прекрасно успокаивает нервную систему, снимает тошноту, головную боль. Действует как снотворное.
  2. Листья черного паслена (50 г) на стакан воды. Пить горячим, по желанию добавить лимон или мед.
  3. 50 г сухой перечной мяты на 2 стакана воды. Принимать теплым по 100 г 2 -3 раза в день.
  4. Горицвет – известное лекарство от головной боли, тошноты, упадка сил и раздражительности. 30 г травы на стакан кипятка.
  5. 60 г листьев барвинка на 3 стакана кипятка. Настой прекрасно утоляет жажду, способствует быстрой утилизации спиртов, улучшает работу кишечника.

Травяные чаи и отвары – приятное лекарство от похмелья

  1. Зверобой – великолепное народное средство против похмельного синдрома. Он содержит целый комплекс полезных элементов, которые эффективно снимают отеки, устраняют тошноту, рвоту, улучшает работу сердца и сосудов. Около 100 г зверобоя + 500 мл воды. Прокипятить 3-5 минут. Настоять 15 минут. Добавить по вкусу сахар или мед. Еще лучше разбавить чай теплым молоком. Выпить в течение дня.
  2. 4 ст. л. ложки травы сердечника + 1 л кипятка. Прокипятить 10 минут. Остудить, процедить. По вкусу можно добавить мед или лимон.
  3. 40 г измельченной мелиссы + 500 мл воды. Настоять 40 минут. Процедить, пить по 150 мл. Чай отлично утоляет жажду, стимулирует работу печени и почек.
  4. Ромашка – бесподобное народное лекарство для лечения похмельного синдрома. Она помогает избавиться от головной боли, снимает раздражительность, успокаивает желудок, стимулирует крепкий и здоровый сон. 50 г цветков ромашки + 300 мл кипятка. Процедить, пить теплым.
  1. Одуванчик улучшает работу желчного пузыря, ускоряет вывод ядовитых спиртов. 20 г сухих цветков + стакан воды. Прокипятить 5 минут, снять с огня. Остудить до комнатной температуры, процедить. Выпить в течение дня.
  1. Розмарин хорошо тонизирует, избавляет от усталости, стимулирует пищеварение. Несколько сухих веточек розмарина добавить в горячий черный чай. Настоять 10 минут, процедить. Добавить мед или сахар по вкусу. Выпить горячим.

Уже много лет люди используют силу и целебные свойства трав. Они не хуже лекарств устраняют головную боль, улучшают работу кишечника, выводят спирт из организма. Главное – уметь пользоваться их силой.

Источник: xn--80aeflnb4aabr.xn--p1ai


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector