С похмелья кружится голова

Любое хорошее веселье как правило имеет одно неприятное последствие – похмелье. Мало кто смог избежать этой «радости» поутру (ну или когда веселившийся проснется), за исключением самых убежденных трезвенников. Но речь не о них. Итак, одним из самых частых симптомов, сопровождающих это явление, является такой, при котором кружится голова с похмелья. Почему это происходит и как от этого избавиться или, даже лучше, избежать.

Причины возникновения головокружения

Сперва нужно разобраться с тем, почему с похмелья кружится голова. Само по себе похмелье – это результат интоксикации организма этанолом. То есть оно возникает в результате обильных возлияний, а также употребления некачественного алкоголя («паленой» водки, самогона и т.п.).

К сожалению, организм – цельная система, и сбой в какой-то части может с легкостью отразиться и на остальных. Поэтому проблемы, возникающие в печени, вполне спокойно могут «ударить» и по голове.

В первую очередь под удар попадает мозжечок, который и отвечает за общую координацию и удержание равновесия тела. Однако употребление алкоголя приводит к замедленной передаче сигналов по нейронным связям что, в свою очередь, и вызывает головокружение с похмелья. Последовательные удары по этому важному органу приводят к ранним проблемам с ЦНС.

Так же, из-за расширения сосудов, значительно увеличивается нагрузка на сердце, которое не может в должных объемах снабжать мозг кровью. Поэтому головокружение при похмелье часто сопровождается сильной тошнотой и общей слабостью. А, при длительных и регулярных возлияниях возможно возникновение пороков сердца, и это – уже гораздо более серьезная проблема.

Наконец, одним из вариантов того, почему кружится голова поутру, может быть проблема с пищеварительной системой. Если точнее – она не может в полной мере справляться с функцией оттока желчи, что так же может привести к сложностям при передвижении. Панкреатит, язва, рак желудка – одни из вариантов развития событий, если употребление алкоголя будет регулярным и обильным.

Способы решения проблемы

Кружится голова с похмелья – что делать в этом случае? К счастью, данное осложнение не относится к нерешаемым. Существует ряд достаточно простых способов, как его убрать и решить. Собственно, выполнять желательно их все, и в определенном порядке. Сложного тут ничего нет, а улучшение самочувствия в результате практически гарантированно. Итак, обо всем – по порядку:

  1. Начинать следует с нормализации водного баланса. Человек на две трети состоит из воды, поэтому любые проблемы, связанные с этим элементом, приводят к серьезным последствиям для организма. Лучше всего для этой цели подойдет употребление натуральных цитрусовых соков, травяных отваров, а также простой чистой кипяченой воды;
  2. Вторым шагом будет употребление пищи. Да, с похмелья даже мысль о еде вызывает тошноту и отвращение, но тут требуется проявить силу воли. Сперва лучше поесть овсянки. На нее вышеупомянутая реакция наиболее слаба, а, кроме того, она обладает очень полезным обволакивающим действием, которое весьма полезно для желудка в таком состоянии. Затем можно поесть киселя или бульона. Если же с аппетитом проблем нет, есть можно все, что угодно, кроме острой и жирной еды;
  3. В результате похмелья организм испытывает сильное кислородное голодание, которое так же приводит к головокружению. Поэтому логичным действием будет выйти на прогулку. Хотя бы минут 10 на свежем воздухе помогут прийти в норму;
  4. Физические нагрузки в последующие сутки-двое должны быть минимизированы. Организм слишком ослаблен и это может на нем плохо отразиться, вплоть до срывов мышц и сердца;
  5. Хорошо помогает употребление БАДов – биоактивных пищевых добавок. Это не медикаменты в прямом смысле этого слова, но целительное воздействие они оказывают;
  6. В дополнение ко всему вышеперечисленному можно прибегнуть к специальным антипохмельным препаратам. Зорекс, Аспирин-Упса, Алколин, Лимонтар, Алька-Зельцер – любой из них может помочь, если принимать его строго в соответствии с написанным инструкциям. Особенно важно обращать здесь внимание на противопоказания. Тем более, если «пациент» — аллергик;
  7. Наконец – после всего этого, очень хорошо поможет здоровый и глубокий сон. В это время человек не отвлекается на внешние раздражители и его организм может в полной мере заняться восстановлением работы своих систем.

Тем не менее, бывает, что все вышеперечисленные способы испробованы, и они не помогают. Голова кружится и после похмелья, снять эффект не получается. В этом случае тревогу бить рано, но и пускать все на самотек нельзя. Наиболее логичным и желательным шагом будем обращение к врачу. Всегда есть шанс что алкоголь сильно повредил нервные центры и только своевременная диагностика и лечение могут пресечь эту проблему в корне. Поэтому к головокружению после похмелья нельзя относиться невнимательно.

Способы избежать проблемы

Теперь следует поговорить о том, что делать для того, чтобы головокружение, наряду с прочими симптомами похмелья, не возникало в принципе. Разумеется, наиболее очевидная рекомендация – не пить вообще. Однако далеко не все готовы ее принять, а некоторым, в силу особенностей организма, требуется регулярное употребление определенных напитков. Однако тут есть несколько моментов.

  • Во-первых – любой алкоголь следует употреблять в небольших количествах. Даже изысканные вина из провинции Шампань, выпитые в больших количествах, приведут к похмелью не хуже обыкновенной водки из ларька за углом. Поэтому принцип «краев не видишь?» ни к чему хорошему не приведет в любом случае.
  • Во-вторых – алкоголь должен быть качественным. Водка или самогон сомнительного происхождения, подозрительно дешевые коньяк или текила, и даже пиво, продаваемое в ларьке (и снова он) почти гарантированно приведут к серьезному отравлению. И обычным похмельем тут не факт, что удастся отделаться.
  • В-третьих – нужно следить за реакцией своего организма на разные виды алкоголя. Кто-то не переносит ром, а кто-то падает в обморок от одного запаха виски. Лучше найти свой вариант выпивки, который в наименьшей степени беспокоит организм, и употреблять строго его. Это минимизирует шансы возникновения похмелья в целом и головокружения в частности.
  • И, наконец, четвертое – если во время пьянки возникает ощущение слабости, тошноты или головной боли – ни в коем случае нельзя продолжать пить. Лучше объяснить ситуацию, налить себе сока или минералки и участвовать в последующих тостах строго таким образом. Чего делать не стоит, так это сразу выходить из-за стола.

Лучше заранее нормализовать баланс жидкости в организме и дать ему немного прийти в себя. Можно даже немного прогуляться, после чего только отправляться спать.

Заключение

Похмелье – крайне неприятное явление, и многие считают его неизбежным. Это вовсе не так. Если придерживаться в питье определенного ряда правил, знать об особенностях своего организма и учитывать их во время каждого мероприятия, то неприятное «после» ограничится, максимум, сильным сушняком, с которым поможет справиться одна-две чашки горячего чая.

Похмелье же не только лечится сложнее, но и куда болезненнее по своей сути – с этим не поспоришь.

alkobez.ru

Алкоголь и нарушения работы мозга

С похмелья кружится голова

В начале пьянства причины, вызывающие головокружение преходящие. По мере частоты употребления напитков – причины становятся постоянными. Нарушается деятельность мозга.

Их перечень большой:

  • поражается мозжечок;
  • нарушается работа коры полушарий;
  • погибают нейроны в вестибулярных ядрах;
  • ухудшается мозговое кровообращение.

Спиртосодержащие напитки влияют негативно. Сосуды, несущие кровь, закупориваются конгломератами из тромбоцитов, эритроцитов. А клеточные скопления вызывают сгущение крови, ее обезвоживание. Эритроциты склеиваются, создают закупорки в капиллярах. Стенки их разрушаются, проходят в пространство между клетками.

Ткани, окружающие мозговое вещество, воспаляются. Работа его нарушается – результат кружится голова! Это причина мозговых изменений.

Алкогольные напитки также оказывают негативное влияние на слух. Человек все слышит как сквозь «туман». Происходит ототоксичное действие на слуховые нервы. Именно они обеспечивают передачу импульсов. От действия спиртосодержащих напитков на среду во внутреннем ухе поражается вестибулярная система.

Проявляется заболевание лабиринта, и выражается в кружении головы. Приступ продолжается несколько часов. Этиловые спирты расщепляются замедленно. Постепенно скапливаются в тканях организма. Равновесие человека утрачивается.

Сон становится некачественным, быстрым. Впечатления ушедшего времени от сна не исчезают. Часто наступают провалы в памяти. Из-за повышения давления наступают спазмы в кровеносных сосудах. Если давление сниженное, голова все равно кружится. Сахар в крови снижается.

Нейтрализация алкоголя

С похмелья кружится голова

Чтобы с этим справляться в похмельный момент, надо нейтрализовать причины этого явления. И восстановить полностью водный и электролитный баланс. Человек подспудно начинает потреблять много жидкости. Желательно чтобы она содержала соль. Она нужна организму в этот период. Предпочтение отдается рассолу, разным компотам, цитрусовым сокам. Можно пить сок лимона. В составе напитков содержатся ионы натрия, соли калия.

Если есть желание принять пищу, надо кушать. Даже если аппетита нет. Продукты, в этот момент, должны быть диетическими. Они не вызывают дополнительного отделения желчи. Можно принять на завтрак овсянку, куриный бульон, простой супчик, кисель.

При снижении давления надо принять препараты женьшеня или элеутерококковые. Попить крепкий чай, можно кофе, сок граната. Сделать зарядку. Это делу не помешает.

Состав имеет успокаивающее действие. Для изготовления берут стакан укропа, корень валерианы две ст. ложки, два стакана меда. Смесь заваривают в термосе, настаивают в течение суток.

Перед каждым приемом пищи по ст. ложке пьют. Средство действенное, хорошо помогает при головокружении. Используются все ягодные напитки.

Рекомендации

С похмелья кружится голова

Врачи, как избавление от головокружения, рекомендуют пребывание на свежем воздухе. Если головокружение не проходит – визит к врачу откладывать нельзя!

pohmelya.ru

Причины, вызывающие головокружение

Голова начинает кружиться с похмелья еще до того, как человек поднимается с кровати. Стоит более подробно рассмотреть негативное воздействие алкоголя на организм:

  1. Координация движений происходит за счет мозжечка. Если на него начинает воздействовать спирт, то мозжечек некорректно воспринимает импульсы, передаваемые по нервам, поэтому у человека и наблюдается головокружение после пьянки.
  2. Злоупотребление алкоголя провоцирует отравление нейронов и проблемы с электролитным обменом, что приводит к тому, что кружится голова с похмелья и человеку тошнит.
  3. После большого количества алкоголя сердце плохо справляется со своей работой и с трудом подает кровь в головной мозг. В связи с этим, а мозге наблюдается нехватка кислорода и питательных микроэлементов. Именно поэтому голова и кружится.
  4. Происходит снижение гемоглобина и падение уровня эритроцитов в крови. Поэтому у человека кружится голова, и он становится слабым.
  5. Сильные скачки артериального давления так же могут являться причинами головокружения после пьянки.

В связи с тем, что указанные факторы могут спровоцировать неприятные и даже опасные осложнения, людям рекомендуется знать, как себя вести в определенной ситуации.

Что делать при головокружении

Чтобы избавиться от головокружения после пьянки, придется постараться вывести из организма накопившийся в нем алкоголь.

Существует несколько эффективных способов, которые помогут устранить симптомы похмелья.

Они таковы:

  • Хорошенько выспаться, ведь именно крепкий сон идеально справляется с головокружением.
  • Контрастный душ поможет убрать с кожи остатки алкоголя, который покинул организм через поры.
  • Питье жидкости, ибо вода способствует очищению организма от токсинов. Именно поэтому с похмелья так сильно «сушит».
  • Нахождение на свежем воздухе. Человеку, у которого кружится голова, рекомендуется больше находиться на улице или в хорошо проветриваемом помещении. Свежий воздух способен проветривать легкие и освежить организм. Если около получаса погулять по улице, то можно практически полностью избавиться от перегара и головокружения.
  • Употребление рассола – самого эффективного средства от похмелья. Еще наши предки выделили его целебное действие от тошноты и головокружения. Самое главное – не увлекаться. Разрешено пить рассола не более 0,5 литров в сутки. Кроме чистого продукта можно воспользоваться различными рецептами народной медицины, в состав которых входит рассол.
  • Свежее молоко тоже неплохо помогает справляться с временным дискомфортом, вызванным похмельным синдромом после пьянки. Напиток выводит токсины после алкоголя. Специалисты рекомендуют пить по 1 стакану молока 2 раза в день сразу же, как только перестали пить спиртное.
  • Людям с похмелья будет очень уместен прием томатного сока с солью.
  • Справиться с неприятными ощущениями после нетрезвого состояния можно путем употребления горячего куриного бульона с добавлением овощей.
  • Употребление фруктов требуется для того, чтобы восстановить в организме баланс витаминов, выведенных вместе с алкогольными напитками. Часто именно нехватка витаминов провоцирует головокружение во время похмелья.
  • Прием активированного угля поможет быстро избавиться от симптомов головокружения после алкоголя. Пить сорбент рекомендуется за час до увеселительного мероприятия из расчета 1 таблетка на 1 килограмм веса человека. Если все сделать правильно, то последствия запоя будут проявляться не так остро. В том случае, когда человеку плохо и утром, то можно повторить прием сорбента.
  • Медикаментозные препараты. В настоящее время имеется большое количество средств, борющихся с похмельем и устраняющих головокружение и головные боли с тошнотой. Купить подобные средства можно в любой аптеке, ведь на них не нужен рецепт. К самым распространенным и эффективным препаратам относят Энтеросгель, Зорекс, Алкозельцер, Зеналки и янтарную кислоту.
  • Аспирин – старый проверенный препарат, который можно пить в том случае, когда у человека кружится или болит голова, его рвет, и наблюдаются классические симптомы похмелья.

Самое главное – помнить о том, что головокружение, которое продолжается слишком долго или сопровождается обильной рвотой, стоит лечить в условиях стационара.

При появлении тревожных симптомов, человеку нужно вызвать бригаду скорой помощи.

Народная медицина в борьбе с похмельем

В доме любого человека можно обнаружить большое количество разнообразных средств, которые помогут устранить головокружение.

Симптомы похмелья дают о себе знать уже утром, когда человек только проснулся после вечеринки, и могут продолжаться несколько дней.

Что же делать в этом случае и почему так происходит? Знающие люди рекомендуют воспользоваться некоторыми советами, приведенными ниже:

  1. Репчатый лук. Если после пьянки кружится голова, то можно разрезать луковицу на две половинки и натереть ими оба виска. Кроме того, рекомендуется съесть небольшое количество лука, чтобы снизить интенсивность головокружения.
  2. Человек, у которого кружится голова после запоя, должен съесть морской капусты или выпить имбирного чая.
  3. Можно выполнять специальные физические упражнения: чередование наклонов головой в стороны и назад.
  4. Приготовить отвар из подорожника – известного в народе средства «антипохмелина». Готовят его следующим образом: берется ложка трав и запаривается 1 стаканом кипятка. Отвар настаивается на протяжении часа, затем процеживается и смешивается с медом. Идеальный вариант, если кружится голова.
  5. Отвар из крапивы, обладающий свойствам устранять симптомы помелья. Нужно залить столовую ложку крапивы 150 миллилитрами кипятка, настоять 4 часа, остудить. В отвар влить небольшое количество яблочного сока и пить по 3 раза в день по 100 миллилитров за один раз.
  6. Мятная настойка. Для ее приготовления нужно взять 100 грамм высушенной мяты, 76 грамм липы, 50 грамм корня пиона и 2 стакана кипятка. Пьют настойку в охлажденном виде по 3 – 4 раза в день.
  7. Настойка из шиповника, боярышника, элеутерококка и цветков таволги. Такое средство нормализует центральную нервную систему и борется с тем, что кружится голова после запоя.

Самое главное – хорошо отоспаться и не пытаться «опохмелиться» новой дозой алкоголя.

Как предотвратить возможное похмелье

Чтобы утром не задаваться вопросом относительно того, почему с похмелья кружится голова, рекомендуется соблюдать несколько несложных правил.

Стоит рассмотреть их более подробно:

  1. Предварительно употребить около 250 миллилитров свежего молока, ведь именно этот продукт поможет предупредить головокружение и боли в голове.
  2. За пару часов до приема спиртных напитков человек должен съесть небольшое количество овсяной каши или хлопьев. Такие продукты впитают в себя и быстро выведут все вредные токсины из организма.
  3. Заранее принять Зеналк – фитопрепарат, который можно купить в любой аптеке.

По утверждению специалистов, если у человека при проявлении похмелья не возникает отвращения к спиртным напиткам, то есть риск того, что такой человек станет алкоголиком в дальнейшем.

Самое главное – не терпеть ежедневные головокружения, даже если они связаны с приемом алкоголя.

Если дискомфорт в голове очень сильный, то лучше перестраховать себя от серьезных осложнений и незамедлительно обратиться за помощью профессионалов.

Итак, что же делать, если при употреблении алкоголя часто болит голова и почему так происходит? Ответы даны в данной статье.

1golovabolit.ru

Причины головокружения после алкоголя

Причины и лечение головокружения после алкоголяГоловокружение обычно сопровождает человека даже тогда, когда он еще не успел встать с кровати и является одним из симптомов похмелья. От алкоголя кружится голова и нарушается координация из-за отрицательных воздействий спиртного на нервную систему:

  • За координацию движений в организме отвечает мозжечок, а из-за влияния алкоголя его рецепторы некорректно определяют посылаемые по нервам сигналы, что ощущается как головокружение с похмелья.
  • Алкоголь вызывает интоксикацию нейронов и электролитные нарушения, поэтому из-за любых движений тела начинается головокружение и тошнота.
  • После выпитого спиртного сердцу тяжело подавать кровь в отделы мозга, поэтому кровь перекачивается в недостаточном объеме, мозг не получает нужного количества питательных веществ и кислорода, что также ощущается как головокружение.
  • Понижается гемоглобин и снижается количество эритроцитов, появляется слабость и может закружиться голова.
  • Давление может быть повышенным или пониженным, что также может привести к головокружению.

Устранение головокружения после выпивки

Причины и лечение головокружения после алкоголяЕсли сильно кружится голова после пьянки, тошнит и появляется слабость, то в первую очередь необходимо вывести алкоголь из организма, чтобы остановить процесс интоксикации:

  • В первую очередь нужно поспать, после чего неприятные симптомы, если не полностью, то частично исчезнут.
  • Следует выпить очень много воды, так как она способствует выведению токсинов из организма.
  • Принять душ.
  • Рекомендуется хотя бы полчаса прогуляться на улице. Если нет возможности это сделать, то нужно хотя бы приоткрыть окно для проветривания. Это нужно для того, чтобы очистить легкие от ацетальдегида и увеличить количество кислорода в организме.
  • Выпить стакан молока, это поможет вывести накопившиеся токсины, если начала кружиться голова после приема алкоголя.
  • Томатный сок с солью также облегчает состояние после выпивки.
  • Фрукты содержат в себе полезные витамины и восполняют дефицит этих веществ в организме после спиртного.
  • Аспирин – действенное средство, которое через короткий промежуток времени снимает головную боль и головокружение. Но принимать его следует не ранее чем через час после употребления спиртного.
  • В аптеках продаются специальные лекарства, которые помогут избавиться от головокружения и других неприятных симптомов, к примеру, Алкозельцер, Зеналк, Алькаприм, Зорекс и другие.

Совет! Если часто мучают типичные симптомы после выпивки и всегда после пьянки сильно кружится голова, то следует принять несколько таблеток аспирина или его производных, запить минеральной водой или некрепким зеленым чаем с лимоном за несколько часов до застолья.

Избавление от головокружения с похмелья

Причины и лечение головокружения после алкоголяПохмелье – это последствие употребления алкоголя, которое вызывает неприятные симптомы, среди которых присутствует головная боль и головокружение.

Первым и самым популярным средством от головокружения является рассол. Достаточно выпить 2 стакана и самочувствие улучшится. Рекомендуется также за час до употребления алкоголя выпить активированный уголь. Это должно улучшить утреннее самочувствие.

Следует восстановить водно-электролитный баланс, для этого выпить напиток, содержащий минеральные соли, к примеру, Боржоми. Чтобы избавиться от избытка желчи, утром нужно покушать овсянки или куриного бульона, если отсутствует тошнота. Если наблюдается пониженное давление, необходимо выпить кофе или же крепкий чай.

Головокружение может наблюдаться и через пару дней после принятия спиртного. Тогда следует в обязательном порядке пройти осмотр у специалиста, так как такой признак может говорить о серьезных нарушениях в работе организма. Для полного устранения этого симптома нужно будет полностью отказаться от алкогольных напитков.

prozavisimost.ru

Каким бывает головокружение?

Степень головокружения зависит от количества выпитого накануне человеком алкоголя и состояния его здоровья. Причиной недуга может оказаться даже незначительное количество выпитых крепких напитков. Почувствовать головокружение при похмелье можно уже открывая глаза после сна. Как правило, такое состояние является признаком сильной интоксикации. При легкой форме отравления окружающие предметы начинают «плыть» только при подъеме человека с постели. Все прекращается после того, как голова человека снова касается подушки.

Головокружение снижается по мере степени очистки организма от токсинов.

Иногда головокружение с похмелья может продолжаться в течение нескольких суток даже тогда, когда детоксикация уже успешно проведена. Такое состояние требует к себе пристального внимания и консультации у врача.

Основные причины недуга

Крепкие напитки оказывают влияние на все органы человека. Результатом интоксикации организма является изменения их работы.

Головокружение, связанное с изменениями в коре головного мозга.

Алкогольная интоксикация головного мозга приводит к поражению клеток головного мозга.Головокружение Результатом этого становятся:

  • Поражение мозжечка.
  • Нарушение работы коры полушарий и кровообращения в головном мозге.
  • Угнетение нейронов вестибулярных ядер.

Даже небольшое количество употребленных человеком содержащих спирт напитков вызывает загустение крови, что приводит к закупорке сосудов. Этого всего лишь одна из причин того, почему с похмелья кружится голова. Склеенные между собой эритроциты являются причиной закупоривания капилляров и разрушения их стенок. Таким образом кровь попадает в ткани организма человека и вызывают патологические изменения в работе мозга.

В таком состоянии кружится голова с похмелья длительное время и избавляться от недуга следует при помощи врача. Как правило, в таком состоянии происходит нарушение крепкого сна

Головокружение, причиной которой является ототоксичность алкоголя.

Причиной такого состояния является гибель нейронов вестибулярных ядер. Ототоксичность алкоголя оказывает влияние на органы слуха человека. Она подавляет подачу импульса в ЦНС ракушки внутреннего уха человека. Это значительно снижает уровень слуха. Воздействуя на жидкие среды внутреннего уха продукты распада алкоголя осуществляют удар по вестибулярной системе.

Из-за этих причин с похмелья кружится голова всего несколько часов.

Накапливаться ацетальдегид в организме может и без распития крепких напитков. Связано это с наследственными способностями человека очень медленно перерабатывать самостоятельно вырабатываемый организмом алкоголь. Он собирается в тканях в виде метаболита. Нарушение проведения нервных импульсов в мозг является причиной возникновения головокружения с похмелья.

Головокружение, причиной которой является нарушение работы вегетативной системы.

Нервная система подразделяется на симпатическую и парасимпатическую. Первая отвечает за дневную активность человека, вторая за его рефлекторную деятельность. Приняв алкоголь человек отключает свое сознание и влияние на организм симпатической системы. По мере снижения уровня алкоголя в крови она начинает запускаться.

Человек просыпается раньше того срока, когда его организм успеет восстановиться. Это не позволяет ему выспаться, полностью протрезветь и хорошо выспаться. Сон сокращается в таком состоянии в среднем на 17%. Как следствие кружится голова с похмелья.

Головокружение, связанное с АД.

Причиной головокружения является обезвоживание организма и снижение в нем уровня сахара в крови. На расщепление этанола организм расходует инсулин и большое количество энергии.

Медикаментозное лечение

Справиться с головокружением можно с помощью медицинских препаратов и с помощьюЛекарство от похмелья народных средств. Наибольшее распространение получили такие препараты, как:

  • «Глицин». Дозировка препарата составляет 100 мг. Принимают его 2 раза в сутки на протяжении двух недель.
  • «Глутаргин». Дозировка препарата зависит от веса человека и может составлять от 0,5 до 0,75 грамм. Принимаются таблетки 3 раза в день до исчезновения недуга.
  • «Лимонтар». Принимают препарат по 0,25 грамма 4 раза в сутки до тех пор пока голова не перестанет кружиться.

Принимать препараты можно только после детоксикации организма.

Очень часто для избавления головокружения достаточно обычной очистки организма от токсинов и пополнения его энергией.

Народные средства

В каждом доме всегда можно найти много различных средств, помогающих справиться с головокружением. Симптомы недуга начинают проявляться на следующее утро после употребления алкоголя и могут длиться несколько дней. Самым простым способом борьбы с алкоголизмом являются горчичники. Его небольшие отрезки размещают на переносице или икрах ног.

Неплохое средство — лук. Разрезанным на две половины овощем натирают виски. В рацион питания при головокружении необходимо включать морскую капусту, имбирный чай. Могут помочь справиться с головокружением некоторые физические упражнения. Их суть заключается в чередовании наклонов головы вперед и в стороны. После такой терапии головокружение может прекратиться на короткое время.

Избавиться полностью от головокружения при помощи народных средств можно не во всех случаях, но это самый безвредный способ борьбы с недугом. Незаменимым народным средством при постоянных головокружений является подорожник. Принимают его в виде отвара. Готовится он из:

  • 1 стакана крутого кипятка;
  • 1 столовой ложки сухой травы.

Настаивается отвар перед приемом в течение 1 часа. Перед употреблением пропускается Мятная настойкачерез фильтр и смешивается для придания вкуса с 1 чайной ложкой мёда. Способностью справиться с недугом обладает и отвар крапивы. Готовится он из:

  • 1 столовой ложки сухой травы;
  • 150 мл крутого кипятка.

Настаивают отвар в течение 4 часов. В остывший напиток добавляют яблочный сок. Пьют напиток 3 раза в сутки. Один прием отвара составляет 100 л. Настойка из мяты и липа готовится из:

  • 100 грамм сухой мяты;
  • 75 грамм сухого цвета липы;
  • 50 грамм корня пиона;
  • 2 стаканов крутого кипятка.

Принимают напиток в охлажденном виде по 100 мл 4 раза в день. Отлично помогает в таких случаях настойка шиповника с боярышником и цветками таволги,а также экстракт элеутерококка. Он стимулирует работу ЦНС. Во время головокружения не рекомендуется много двигаться. Хороший крепкий сон может эффективно помочь справиться с недугом.

samogonpil.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.