Похмелье лечение рф

Почему с похмелья болит голова

Счастливчиков, которые никогда не сталкивались с утренними последствиями приема алкоголя – тошнотой, головокружением, головной болью – до неприличия мало. Статистика утверждает, что симптомы похмелья мучают 80% людей уже после 100 г чистого спирта, а это бутылка вина или 220 г водки. Однако это лишь средние цифры. Реакция у всех людей разная, и многим достаточно одной-двух порций алкоголя, чтобы с утра испытать на себе все прелести похмельного синдрома. 

То же касается и качества употребляемых напитков. Конечно, всегда стоит отдавать предпочтение алкоголю проверенных марок. Но помимо количества и качества выпитого спиртного, существует еще множество причин утренней алкогольной интоксикации организма. Это могут быть и особенности праздничного меню (обилие жирных блюд, экзотические продукты, неожиданные сочетания), и возможный прием некоторых лекарственных препаратов, не совместимых с алкоголем, и ослабленный иммунитет (текущими или недавно перенесенными болезнями, аллергией и т.п.).    

Похмелье лечение рф

А наиболее типичные причины головной боли при похмелье следующие:


  • Продукты распада алкоголя, по большей части – этанол, который, задержавшись в организме человека, начинает производить очень токсичное вещество ацетальдегид.
  • Вызванное спиртами обезвоживание организма, которое становится причиной болезненных спазмов сосудов.
  • Реакция печени, которая, будучи перегруженной, вырабатывает меньше глюкозы, что также вызывает головную боль.   

Как избежать головной боли после праздника

Стоит ли повторять, что главный залог бодрого утра после застолья – это мера. Потому что никакие принципы вроде «не мешать» и «не понижать градус» не сработают, если количество выпитого спиртного превысит норму, с которой способен справиться организм.  

Впрочем, мешать множество разных алкогольных напитков действительно чревато печальными последствиями наутро. Особенно опасно сочетание алкоголя с разным происхождением спиртов, то есть, например, водки и вина, коньяка и виски, вина и пива.

Не забывайте закусывать — еда замедляет всасывание спиртов. Однако и тут очень важно не переусердствовать. Слишком тяжелая, жирная пища только усилит нагрузку на печень, которой и так предстоит сражаться с продуктами распада алкоголя. Так что свиной шашлык в сопровождении майонезных салатов и кремовый торт на десерт окажут вашему организму только «медвежью услугу».

Похмелье лечение рф

Еще несколько советов:


  • Делайте перерывы между порциями алкоголя.
  • Отвлекайтесь на другие развлечения.
  • Старайтесь больше двигаться: не ленитесь принять участие в активных играх или потанцевать.
  • Пейте как можно больше негазированной воды.
  • Избегайте любых газированных напитков – они только усугубляют влияние алкоголя.

Хороший и многим известный способ предотвратить чрезмерное опьянение и последующее похмелье – прием сорбентов в ходе застолья. Это действительно эффективный метод, особенно если отдать предпочтение сорбентам нового поколения, таким, как Полисорб. Он действует в 120 раз сильнее активированного угля и его современных аналогов и устраняет саму причину похмелья, поскольку быстро выводит из организма токсичные продукты распада алкоголя.

Похмелье лечение рф

Преимущества Полисорба:

  • Устраняет алкогольную интоксикацию в сжатые сроки.
  • Предотвращает похмелье, если принять средство заранее.
  • Доступный препарат можно купить почти в каждой аптеке страны.
  • Устраняет саму причину алкогольной интоксикации и ее последствия.
  • Помогает избавиться сразу от всех симптомов похмелья.

Чтобы избежать похмелья и головной боли, принимать Полисорб нужно следующим образом:

  • разовую дозировку препарата за 1 час до начала вечеринки;
  • разовую дозировку препарата перед сном;
  • разовую дозировку препарата утром после пробуждения.

Дозировку препарата необходимо определить по инструкции, поскольку она зависит от веса человека. Употребление Полисорба до и после вечеринки исключает возможность появления похмельного синдрома.

Если не удалось избежать похмелья…

Но что делать, если с вечера вы явно злоупотребили спиртными напитками, Полисорба под рукой не оказалось или вы забыли его принять с вечера, а утром пришла тяжелая расплата в виде тошноты и головной боли? Теперь ваша основная задача — ускорить вывод из организма отравляющих продуктов распада алкоголя. А это значит, что совсем не поздно принять разовую дозу Полисорба: он поможет справиться с интоксикацией и существенно облегчит симптомы похмелья.

Одна из причин похмельного синдрома – обезвоживание организма, поэтому обязательно обеспечьте себе утром обильное питье. Восстанавливают водный баланс и ускоряют вывод токсичных веществ различные чаи – зеленый, розмариновый, ромашковый, чай из расторопши, а также нежирное молоко с медом и кефир.  

Похмелье лечение рф


Еще одна важная задача при похмелье – восстановить водно-солевой баланс, пострадавший после столкновения с алкоголем. С ней справятся традиционные русские рецепты – рассол от огурцов или помидоров, а также сок квашеной капусты. Нет рассола – хорошо поможет минеральная вода натуральной газации. Если организм согласен на еду, отдайте предпочтение горячим, но не тяжелым блюдам. Лучший вариант – куриный бульон или легкий овощной суп. 

Есть и ряд противопоказаний. Откажитесь от кофе, даже если привыкли начинать с него каждое утро. Не добивайте печень слишком жирным завтраком – у нее и без этого хватает проблем при похмелье. Не принимайте горячую ванну – длительное воздействие высокой температуры может только обострить симптомы и вызвать тахикардию, а вот контрастный душ будет очень даже кстати. Если вы испытываете сильное похмелье каждый раз, когда употребляете алкоголь, не стесняйтесь проконсультироваться с врачом. Возможно, вам требуются дополнительные обследования.

И, наконец, золотое правило. Нет, даже бриллиантовое! Не переусердствуйте с алкогольными напитками, даже если вам очень симпатичен человек, произносящий тосты. Тогда вечер будет незабываемым, а утро – добрым! Отличных вам праздников!

www.kakprosto.ru

Механизм похмельного синдрома


Этиловый спирт (этанол) для человека и большинства травоядных и всеядных животных не является безусловным ядом, а присутствует в небольшом количестве в органическом метаболизме. Хищники к этанолу приспособлены меньше, вот почему кошкам так опасна спиртовая настойка валерианы – животное страдает не от психотропного компонента, а от спирта, который в кошачьем организме по умолчанию не перерабатывается.

У всеядных и жвачных животных выстроен четкий механизм переработки этилового спирта, который непременно образуется при переваривании растительной пищи, в ацетальдегид, далее в уксусную кислоту и, наконец, в углекислый газ и воду.

Для реализации этой схемы здоровая печень всегда готова вырабатывать ферменты алкогольдегидрогеназу (АДГ) и ацетальдегидгидрогеназу (АЦДГ). Второй фермент вырабатывается только после первого, когда в кровь подопытных животных искусственно вводили ацетальдегид, антидот в достаточных количествах не вырабатывался.

Коварство природы в том, что ацетальдегид по токсичности примерно в 30 раз сильнее, чем этанол. Если ферментация происходит в незначительных количествах, предусмотренных природой, например, при брожении в кишечнике фруктов и овощей, то окисление этанола до H2O и CO2 происходит за одно прохождение спирта через печень. Если же алкоголь не образуется в кишечнике, а поступает извне, причем в значительных количествах, печень физически не успевает произвести нужное количество антидотов, и отравляющие вещества этанол и ацетальдегид отправляются «на экскурсию» по организму, периодически возвращаясь с кровотоком в печень для дальнейшей переработки.
результате алкоголь оказывает на организм первичное отравляющее действие, приводя сначала к эйфории, а затем вызывая угнетение жизненных сил. Ацетальдегид же, постепенно образуясь из циркулирующего в кровотоке алкоголя, уже не перерабатывается печенью с с изначальной активностью, а также циркулирует по кровеносным сосудам, отравляя организм и вызывая многочисленные неприятные симптомы. В отличие от алкоголя его метаболит эйфории уже не вызывает, его действие пагубное и может иметь не только сиюминутные, но и отдаленные негативные последствия.

Непосредственные симптомы похмелья, то есть отравления ацетальдегидом, это:

  • мучительная головная боль;
  • сужение сосудов и повышение артериального давления;
  • гиперемия кожных покровов, особенно лица;
  • слабость, учащенное сердцебиение (тахикардия);
  • тошнота и рвота (даже в том случае, когда в желудке нет уже никаких следов спиртного);
  • апатия, дурное настроение, вызванное блокировкой синтеза «гормонов радости» – допамина и серотонина.

Если ацетальдегид накопился в крови в очень больших концентрациях, возможны такие грозные осложнения, как сердечно-сосудистый коллапс и отек легких, требующие экстренных реанимационных мероприятий в условиях стационара.

У азиатских народов в результате мутации резко снижена способность печени вырабатывать АЦДГ (при этом АДГ вырабатывается исправно).
зультат этого феномена – мучительное похмелье, которое длится дольше, чем у европейцев и особенно чернокожих. Африканцы – самая подготовленная к противодействию токсическому действию этанола и ацетальдегида раса. Но хроническим алкоголизмом, как это ни парадоксально, чаще страдают именно европейцы, возможно, в силу социокультурных факторов. Так же они подвержены такому заболеванию, как нервная булимия. У азиатов же хроническое пьянство практически невозможно – после похмелья китайцу или корейцу настолько плохо, что на спиртное он еще долго не может спокойно смотреть.  Впрочем, бывают и исключения.

Другие факторы похмелья

Помимо метаболических процессов окисления спирта в печени, описаны еще несколько биохимических факторов, которые провоцируют похмелье:

  • нарушение кислотно-щелочного баланса в кислую сторону (ацидоз);
  • резко возникающий дефицит ионов магния и избыток ионов кальция в крови и тканях;
  • падение уровня сахара в крови в результате изъятия пирувата из процесса синтеза глюкозы в печени;
  • «сивушный фактор», обусловленный токсическим влиянием на организм тяжелых сивушных масел – побочных продуктов переработки растительного сырья при промышленном и кустарном производстве крепкого алкоголя;
  • побочные интоксикации. Человек, принимающий значительные дозы спиртного, теряет контроль над собой. Выпившие курильщики резко повышают дозы никотина. Часто тянется к сигарете тот, кто трезвым не курит совсем. Во хмелю возможно переедание и неумеренное употребление продуктов, которые следует есть в ограниченных количествах (сладости, грибы, жирное мясо). Нередко «по пьянке» молодые люди впервые пробуют наркотические вещества и вступают в опасные половые контакты.

Ацидоз

Алкоголь очень сильно закисляет организм, в крови, органах и тканях во время приема спиртного резко меняется pH-баланс. Признаки ацидоза – тошнота, рвота, изжога. При этом не важно, что человек пил – кислое вино или сладкий ликер – закисленность организма уже вторична, обусловлена кислой реакцией метаболитов этанола.

Дефицит магния

Магний и кальций – два элемента-антагониста, влияющих на состояние всех органов и тканей, прежде всего, кровеносной системы. Алкоголь имеет способность выводить ионы магния с мочой. Этим тут же пользуются ионы кальция, устремляющиеся в клетки и вызывающие их гипервозбуждение, а иногда и гибель. Физически это проявляется в виде аритмии, озноба, мышечной слабости, нервозности, раздражительности. Характерный признак ионного дисбаланса – неожиданные мышечные судороги, возникающие обычно во время некрепкого утреннего сна. По некоторым данным, причиной похмельной судороги может также стать вымывание из мышц ионов щелочных металлов (прежде всего, калия) и накопления там молочной кислоты (лактата).

Страдающие от неумеренности люди не случайно тянутся к минеральной воде при похмелье – они осознанно или неосознанно стремятся восполнить нарушенный ионный баланс и нормализовать работу систем жизнеобеспечения. Ту же самую восстанавливающую роль играет и всем известный рассол при похмелье, при употреблении которого в организм поступает не только поваренная соль, но и другие микроэлементы.


Нарушения углеводного обмена

В результате сложной цепочки ферментных реакций занятая нейтрализацией алкоголя и ацетальдегида печень перестает в нужном количестве выделять в кровь глюкозу – основной энергоноситель организма, топливо клеточных процессов. От ее недостатка страдают все органы, но прежде всего — головной мозг. Нехватка глюкозы вызывает такие симптомы похмелья, как снижение внимания и концентрации, апатию, неспособность к физической и умственной активности. Неслучайно в состав инфузионного раствора  капельницы при похмелье всегда входит глюкоза, призванная восстановить углеводный баланс и функции головного мозга.

Побочные интоксикации

Сивушные масла и прочие примеси – неизбежные спутники процесса брожения. При этом количество подобных примесей в разных напитках не одинаково. Опыты на добровольцах показали, что одно и то же количество качественной водки и выдержанного виски или коньяка дают совершенно разный утренний эффект. После водки люди болеют по определению меньше – вследствие минимального содержания в ней сивушных масел.

В целом, чем темнее цвет естественного алкогольного напитка (речь о коктейлях не идет), тем выше вероятность пострадать утром от похмельного синдрома.
хмелье от пива темных сортов (стауты и эли) переносится тяжелее, чем последствия неумеренного потребления светлого пива. Красное вино, особенно богатое вяжущими танинами, с большей вероятностью заставит голову болеть, нежели вино белое.  Правда, нет худа без добра: в красных винах высока концентрация натуральных антиоксидантов, которые уменьшают симптомы и последствия интоксикации. В конечном итоге все зависит от количества «принятого на грудь» спиртного в пересчете на чистый алкоголь и качества спиртных напитков.

К побочным интоксикациям относятся и последствия параллельного приема алкоголя и лекарственных препаратов. Назначая медикаментозное лечение тех или иных заболеваний, врачи не случайно предупреждают пациентов о несовместимости алкоголя с лекарствами. Увы, их подопечные часто оказываются неосмотрительными и безответственными. А ведь даже незначительная доза спиртного способна в разы усилить гепатотоксические свойства лекарств, особенно антибиотиков, противопаразитарных препаратов, кортикостероидов. Даже безобидный парацетамол, запитый вином или пивом, становится для тканей печени настоящим ядом. Возможно, непосредственного влияние на тяжесть и продолжительность похмельного синдрома недопустимые комбинации и не окажут, однако лекарственное поражение печени приведёт к тому, что последствия алкогольной интоксикации и похмелья будут переноситься пациентом все хуже и хуже без явных причин.

Похмельная жажда

Еще один существенный фактор неприятностей по утрам – способность этанола и его метаболитов перераспределять воду в организме. Этой способностью обусловлено явление, метко именуемое в народе как «сушняк» — безудержная жажда наутро после обильного возлияния. Как известно, при употреблении алкоголя человек гораздо чаще ходит в туалет. Это защитная реакция: выделительная система стремится как можно скорее вывести яд из организма. Однако вместе с интенсивным мочеиспусканием употребление алкоголя вызывает и обратную реакцию – скопление жидкости в подкожной клетчатке, то есть отеки. Результат обоих процессов – сухость и отвратительный привкус во рту, сгущение крови, а в тяжелых случаях – гиповолемический шок. Кровь становится настолько густой, что уже не в состоянии полноценно заполнить сосуды и транспортировать в ткани кислород и питательные вещества. Клетки мозга и мышечных тканей массово погибают в результате гипоксии и недостатка нутриентов.

Избавиться от водного дисбаланса при похмелье можно не столько обильным питьем: воды в организме и так много, только она находится не в нужном месте. Лучшие способы – умеренные физические нагрузки (если, конечно, организм на них способен) или гипертермия – баня или сауна. Температура в парной ни в коем случае не должна быть слишком высокой – иначе могут не выдержать стенки сосудов головного мозга, временно потерявшие эластичность в результате переизбытка кальция. Идеальное решение при похмелье – турецкий хамам с его мягким влажным теплом в 50-60°C. Вместе с потом уйдут излишки воды и шлаки из подкожной клетчатки. Естественно, дефицит воды нужно ликвидировать, лучше всего для этого подойдет зеленый или травяной чай.

Если недоступна баня, контрастный душ и просто горячая ванна также хороши для снятия похмелья. Смена температур активизирует обменные процессы в подкожной клетчатке и мышцах, скопившаяся в них вода постепенно вернется в кровяное русло и устранит гиповолемию и общую дегидратацию.

Достаточно распространенное средство – секс с похмелья. Терапевтический эффект интимной близости легко объясним, особенно для мужчин. Во-первых, полноценный секс – это физическая нагрузка, которая разгоняет –застоявшуюся жидкость. Во-вторых, во время оргазма в кровь интенсивно выделяются гормоны радости: эндорфины и допамины, обладающие выраженным анестетическим действием.  Проще говоря, после секса, как это ни парадоксально, меньше болит голова.

Лечение похмелья

Практически все народы мира изобрели средства борьбы с похмельем, которые можно условно разделить на две категории:

  • Лечение подобного подобным.
  • Детоксикация организма.

Первый способ сиюминутен и весьма коварен. Не случайно в народе говорят: «неосторожный опохмел ведет к длительному запою». Доля правды в этом утверждении есть.

Как действует, к примеру, пиво при похмелье? Слабоалкогольный напиток проникает в тонкий кишечник и его компоненты всасываются в кровь. Вода, которой в пиве 95%, устраняет дегидратацию, это неоспоримый плюс. Этиловый спирт – палка о двух концах. С одной стороны, он проникает в печень и восстанавливает процесс синтеза АДГ и АЦГД, который за ночь замедлился. Ферменты начинают вновь расщеплять циркулирующий в крови «старый» ацетальдегид. С другой стороны, у пациента возникает «свежая» алкогольная эйфория и ему очень сложно ограничиться одним бокалом пива. В самом деле, если помог один бокал, почему бы не выпить два или три – состояние только улучшится. Увы, очень быстро эйфория проходит и похмелье возвращается в виде мучительной головной боли, проблем с сердцем и негативными неврологическими реакциями.

Хорошее лекарство – сон при похмелье, если, конечно, больной никуда не торопится. Во сне проходят самые тяжелые похмельные  часы. Однако не все способны заснуть в подобной ситуации, особенно если человека мучает непрекращающаяся рвота, сильная головная боль или иные тяжелые симптомы.

Всевозможные безалкогольные коктейли, применяющиеся для борьбы с похмельным синдромом, преследуют цель восполнить недостаток микроэлементов или вывести токсины из организма. Рецептов много,  они подробно разобраны на сайте. Часть народных средств имеют противопоказания, прежде всего обусловленные болезнями желудочно-киншечного тракта и сердечно-сосудистой системы.

Похмелье – лечение медикаментозными средствами

Пагубное пристрастие людей к зеленому змию – явление повсеместное. Его результат – снижение производительности труда, дорожно-транспортные происшествия, бытовые преступления, распад семей. Фармацевтическая промышленность разрабатывает все новые средства борьбы с похмельем, отзывы о которых публикуются на сайте. Лекарственные средства можно разделить на следующие группы:

  • препараты, формирующие отвращение к алкоголю;
  • энтеросорбенты, связывающие молекулы этанола и других токсических веществ при их поступлении в желудочно-кишечный тракт;
  • стимуляторы перистальтики кишечника, ускоряющие выведение части спиртного наружу;
  • биологически активные добавки, восполняющие дефицит витаминов и минералов, возникающий при хроническом похмелье;
  • средства, нормализующие кислотно-щелочной баланс;
  • препараты, устраняющие обезвоживание организма;
  • анальгетики и спазмолитики;
  • нейропротекторы и нейромедиаторы;
  • антигипоксические средства и антиоксиданты;
  • вещества, разжижающие кровь (например, всем известный Аспирин тоже помогает при похмелье).

Большая часть лекарственных средств применяется в домашних условиях путем приема внутрь. Это в основном таблетки, капсулы или суспензии. В тяжелых случаях похмелья лечение проводится в стационаре или экстренную помощь оказывает врач скорой помощи. В таких случаях показана капельница при похмелье, при которой лекарственные средства вводятся внутривенно и оказывают моментальное воздействие.

Химическое кодирование

Средства, которые вызывают отвращение к алкоголю, основаны на их способности блокировать синтез АЦДГ. Человек выпивает спиртное, этанол превращается в ацетальдегид, а вот дальнейшего окисления уже не происходит и организм познает все прелести интоксикации ацетальдегидом. По сути дела пациент попадает в шкуру представителя азиатской расы, у которого синтез АЦДГ не предусмотрен природой. Мучения при интоксикации настолько сильны, что индивид еще долго не прикоснется к спиртному. Сложностей при назначении такой терапии две:

  1. Не каждый любитель выпить добровольно согласится на процедуру кодирования.
  2. В отдельных случаях интоксикация ацетальдегидом может протекать очень тяжело и больного придется спасать не от пьянства, а от отравления.

Энтеросорбенты

По мнению большинства врачей, энтеросорбенты – наиболее эффективное и безопасное средство борьбы с похмельем. Главный плюс – почти полное отсутствие противопоказаний и побочных эффектов. Сорбенты принимаются внутрь и борются не только с алкогольной интоксикацией, но и с другими вредными веществами и аллергенами, которые присутствуют в ЖКТ.

Если вы планируете застолье с употреблением спиртного, нужно принять дозу энтеросорбента до еды, еще одну после еды и, наконец, выпить лекарство на утро, что позволит избавиться от перегара и унять тремор рук.

Сорбенты выпускаются в виде:

  • таблеток (активированный уголь);
  • порошков (Полифепан, Полисорб);
  • геля (Энтеросгель).

Энтеросгель – один из самых эффективных детоксикантов, разработанный в середине 70-х годов советскими учёными, безусловно признанный и активно применяемый во многих странах мира. Благодаря гелеобразной форме Энтеросгель удобен для приема в любых условиях, его можно даже не запивать водой (хотя гель, разведенный в воде в пропорции 3 к 1, пить, по мнению многих, удобнее).

Помимо чистых энтеросорбентов в профилактике и лечении похмелья используют комплексные препараты, например, Зорекс, которые не только связывают алкоголь в желудке и кишечнике, но и обладают гепатопротекторным и нефропротекторным действием. Минус – большее число противопоказаний. Если прием Зорекса вызывает дискомфорт (многие пациенты жалуются на сильную изжогу), то его следует отменить.

Стимуляторы пищеварения

Эти препараты могут быть отнесены к средствам от похмелья с большой натяжкой. Протяженность желудочно-кишечного тракта взрослого человека – более 10 метров  и алкоголь, особенно принятый в большом количестве, так или иначе абсорбируется стенками кишечника и попадает в кровь. Положительный эффект может быть достигнут лишь в результате снижения раздражающего воздействия алкоголя на слизистые оболочки.

Биодобавки

Биологически активные добавки содержат аскорбиновую кислоту и витамины группы B, а также органические и неорганические соли магния, железа, меди, цинка – элементов, ионы которых активнее всего вымываются из организма при алкогольной интоксикации и постинтоксикации. Разовое применение таких добавок терапевтического эффекта не имеет, они показаны пациентам, которые страдают от похмелья регулярно. У этих людей всегда остается выбор – тратить деньги на недешевые биодобавки или просто бросить пить, сэкономив как на препаратах, так и на стоимости регулярно принимаемого спиртного.

Восстановители водного и кислотно-щелочного баланса

Ацидоз, обезвоживание, отеки на ногах – серьезные факторы алкогольной постинтоксикации. Для их устранения применяются Регидрон и аналогичные препараты.

Болеутоляющие средства

Ацетальдегидная интоксикация всегда сопровождается спазмом гладкой мускулатуры кровеносных сосудов, что приводит к головной боли. Для ее устранения существует множество препаратов, выпускаемых в виде капсул, обычных и шипучих таблеток.

При реактивном спазме желчевыводящих путей (холестаз) необходимо принять спазмолитическое средство (например, Но-шпу). Эффект будет двойным – лекарство устранит болевой синдром и обеспечит поступление желчи в тонкий кишечник. Это активизирует пищеварительные процессы и ускорит выведение токсинов наружу.

Нейропротекторы и антиоксиданты

Алкоголь и особенно — ацетальдегид обладают выраженным нейротоксическим действием. Удар наносится и по синапсам в головном мозге, и по периферической нервной системе на всем ее протяжении. Для устранения токсического поражения нейронов рекомендуются такие средства, как Глицин, липоевая и янтарная кислоты, Милдронат. На сайте подробно описано антиоксидантное, антигипоксическое и нейропротекторное действие этих препаратов и способы их применения. Нужно помнить, что  антиоксиданты и нейропротекторы – не разовое средство для снятия похмелья, а курсовые препараты, способные помочь лишь при продолжительной терапии под наблюдением врача.

Назначение врача необходимо практически для всех препаратов против похмелья, за исключением энтеросорбентов. Взаимодействие лекарств с алкоголем и друг с другом может быть непредсказуемым и иметь серьезные негативные последствия для здоровья.

О пользе аперитивов

Часто перед застольем гостям предлагается аперитив — небольшая доза алкогольного напитка (сухое вино, шампанское, вермут). Аперитив включает в печени процесс синтеза АДГ и АЦДГ еще до того, как в желудок поступит значительная доза спиртного. Впрочем, на тяжесть похмелья при невоздержанности в употреблении алкоголя это практически не влияет.

Что усугубляет похмелье

Выше уже было сказано о том, что темные напитки дают более тяжелое похмелье, чем светлые. Существует еще один стереотип: в ходе застолья надо повышать градус. Опыты на добровольцах эту теорию не подтвердили. Патологическое состояние возникает не из-за понижения градуса употребляемого спиртного, а из-за нежелательного сочетания напитков, приготовленных по разным технологиям из разнородного сырья. Усиливает абсорбцию алкоголя избыток сахара и углекислого газа в напитке. Не случайно похмелье от полусладкого «Советского» шампанского переносится тяжелее, чем  последствие употребление брюта в том же количестве. Особенно опасны сладкие десертные вина и ликеры. По замыслу производителей их нужно пить по 1-2 рюмки за вечер. Выпитая целая бутылка даже качественного портвейна наносит по печени и эндокринной системе человека сильнейший удар, последствия которого могут ощущаться несколько дней.

Болеть или не болеть?

Если поставить вопрос ребром: что делать, чтобы избежать похмелья, то ответ очевиден – не пить алкоголь совсем. Кардинальное решение проблемы не только продлит молодость, красоту и здоровье, но и существенно пополнит семейный бюджет, позволив сэкономить на лекарствах и недешевых алкогольных напитках.

Если отказаться от употребления спиртных напитков пока не получается, соблюдайте следующие правила их употребления:

  1. Не пейте спиртное каждый день. Клетки печени должны получать передышку.
  2. Не превышайте суточной критической дозы, за которой наступают необратимые дистрофические изменения в печени. Для мужчин это 80 мл чистого алкоголя в сутки (бутылка сухого вина, 200 мл водки, полтора литра пива). Женская циррогенная доза – предмет дискуссий. Некоторые врачи считают, что она в два раза ниже мужской, другие – что в четыре раза.
  3. Если вы поклонник коньяка, виски, текилы, темного пива, предельную дозу нужно уменьшить в два раза, так как употребление этих напитков сопряжено с поступлением в организм дополнительных ядов, образующихся при ферментации сырья и не удаленных при дистилляции.
  4. Не пейте сладких спиртных напитков в количестве больше 50 мл за раз.
  5. Избегайте употребления алкоголя, изготовленного в кустарных условиях.
  6. После употребления спиртного обязательно принимайте энтеросорбент.

Россия – страна, население которой не ищет особого повода, чтобы выпить. Исходя из результатов различных аналитических исследований, объем потребляемого россиянами алкоголя ежегодно составляет около 15 литров на каждого. Пристрастие соотечественников к выпивке – серьезная проблема для здоровья нации.

Мужчина страдает от похмельяКроме того, людям свойственно совершать преступления, нелепые поступки, выдавать секреты, попадать в неприятности, находясь «под градусом». Употребление горячительных напитков, помимо мук совести, может вызвать абстинентный синдром, который нередко сопровождается страхами и общим недомоганием.

Похмелье лечение рф

Похмельный синдром становится следствием нарушений обменных процессов из-за токсичного действия спирта и продуктов его распада.

Тошнота, расстройство стула, дрожь в руках, нестерпимая головная боль, мучительная жажда и другие симптомы обычно возникают после резкого отказа от алкоголя у регулярно пьющих людей или наутро после вечеринки у пьющих «по праздникам».

Многие медики солидарны во мнении, что лечение похмелья не должно сводиться к принятию очередной дозы спиртного! Чтобы понять, как лечить похмелье правильно, не усугубляя тяжелого самочувствия неподходящими лекарствами и новыми порциями алкоголя, сайт похмелье-лечение.рф предлагает ознакомиться с медицинскими статьями, любопытными открытиями и мнениями врачей, а также обменяться отзывами о методах устранения похмелья.

похмелье-лечение.рф

В интернете и в печатной прессе есть очень много инструкций, как чистить печень от шлаков после приёма алкоголя, жирной и жареной пищи и просто "от плохой экологии".

Но никаких шлаков на самом деле нет.Expand text…

Если вам предлагают очистить печень от «шлаков» или токсинов, «провести детокс» или что-то подобное, то скорее всего вас обманывают. Попросите этого человека объяснить вам, что такое шлаки. Что это за вещества? Как они называтся? Где они накапливаются? Каким анализом их можно обнаружить? Может, их видно на УЗИ? Почему здоровый организм якобы сам себя зашлаковывает?
Алкоголь не оставляет в печени ничего: он расщепляется весь до воды и углекислого газа.
Если вопрос не смущает этого шарлатана, и он или она начинает пугать вас названиями, то спросите в каких научных журналах можно найти статьи, подтверждающие сказанное. Эту информацию легко проверить в поисковых системах: достаточно найти сайт авторитетного рецензируемого научного журнала, на котором написано хоть что-то про «шлаки». У мошенника не получится это сделать.
Если вам утверждают, что нормальная «официальная» медицина что-то знает про шлаки, достаньте из кармана мобильник и попробуйте найти на сайте Всемирной огранизации здравоохранения или в Международном классификаторе болезней (МКБ-10) слова «шлаки» или «зашлакованность». Нет их там.
Здоровому человеку не нужно ничего чистить ни от каких шлаков. Печень чистить не надо, она не грязная.

Одна из основных функций печени — это обезвреживание ядов. Если убрать их из печени, то куда они денутся?
В кишечнике у здорового человека тоже никаких шлаков нет. Никакие БАДы принимать для этого тоже принимать не надо. Лишние клизмы или гидроколонотерапия тоже небезвредны. У здорового человека в животе живут полезные бактерии, без которых невозможно полноценно переваривать пищу. Пожалейте их.

Как разводят людей

Есть популярный в народе метод чистки печени в домашних условиях: принимать на ночь оливковое масло и лимонный сок. И грелку на правый бок ещё. На утро выходят «камни». Люди думают, что это жёлчные камни или каловые камни от которых они избавились. Но это не жёлчные камни, это нечто вроде мыла, которое образовалось из лимонного сока и жиров оливкового масла.

Жёлчные камни таким образом удалить не получится. Жёлчные протоки очень узкие (в среднем 4 миллиметра!), их могут пройти только небольшие жёлчные камни, которые ещё при этом вызывают сильнейшую боль (жёлчные колики). Если у вас из кишечника выходят большие камни зелёного цвета, то это не жёлчные камни, а что-то ещё. Каловых камней у здорового человека нет.

А больному человеку надо обращаться к врачу

Если у вас есть симптомы, которые указывают на неблагополучие в печени или кишечнике:
— тошнота
— боли в правом боку
— проблемы с пищеварением, поносы
— пожелтение кожи или глаз
— неприятный запах или горечь во рту
В этом случае надо искать причину и ставить диагноз. Если вы начнёте «чистить» организм от несуществующей грязи, то вы можете потерять драгоценное время, а реальные болезни (гепатит, цирроз, раковые заболевания и т. п.) продолжат развиваться.

Прочитайте ещё несколько полезных советов о том, как отличить мошенника от медика, на специальном сайте, посвящённом шлакам и чистке печени: http://shlaki.info Не давайте себя задурить.

Уточним: в процессе обмена веществ (метаболизма) в организме действительно образуются ненужные и вредные продукты. Они выводятся естественным путём: с мочой, калом, потом и выдыхаемым воздухом. Организму можно «помочь» в их выведении — клизмой, баней, сорбентами, мочегонными, диетой и т. д. Но здоровому человеку это не нужно, а больным должны заниматься специалисты: лишние очистительные процедуры могут запросто пойти во вред.

vk.com

Причины возникновения

Когда в кровь попадает алкоголь, содержащий этиловый спирт, преобразующий жидкость в уксусный альдегид, получается очень токсичное вещество, которое негативным образом влияет на сердечную систему, мозг, печень, почки, распространяясь как яд.

Эритроциты должны быть насыщены кислородом, вместо этого они склеиваются между собой в тромбы, закупоривают сосуды. От этого возникает сильная пульсирующая головная боль, неприятные ощущения в нижних конечностях. Поэтому очень часто сердечный приступ либо инсульт губит внезапно любителей выпить. Отравление мозга влечет за собой такие симптомы, как затяжная депрессия, приступы агрессии, общая слабость, апатия.

При похмелье в домашних условиях развивается обезвоживание организма, тошнота, рвота, сухость во рту – от этого страдает кишечник и желудок. Возникшая жажда может привести к желанию похмелиться. Решение выпить водки или пива дает возможность впасть в продолжительный запой. Развитие цирроза печени возникает, когда жизненно важный орган не может справиться с дозой отравы алкоголя. А ведь это необратимый, разрушительный процесс, приводящий к смерти в муках. В этом случае необходимо приступить немедленно лечить похмельный синдром.

Характерные симптомы похмелья

  1. Когда у вас слишком частые позывы в туалет, тело лишается натрия и калия, организм обезвоживается.
  2. Сильная головная боль, головокружение, тошноту, расстройство желудка. Сложно концентрироваться, появляются проблемы с памятью. Все потому, что выход алкоголя вызывает реакцию воспаления иммунной системы.
  3. Когда повышается концентрация алкоголя в крови, приходит возбужденное состояние, повышается давление, сердцебиение учащается по этой причине невозможно заснуть глубоким сном.
  4. Может начаться изжога и рвота, потому что алкоголь сильно повышает кислотность в желудке.
  5. Стресс, который длится примерно сутки. При этом вы чувствуете усталость.
  6. Дрожь и неврологические нарушения равновесия, это явление вызвано отсутствием поступления алкогольных напитков в организм. Дрожь колеблется от мелкого тремора до судорог.Сильная головная боль при похмелье

После длительного злоупотребления спиртными напитками, у страдающего алкогольной зависимостью возникает состояние под названием — алкогольный абстинентный синдром. Длительность явления сопровождается нарушениями вегетативного, соматического, неврологического и психического характера.

Как лечить похмелье

Лечение похмелья включает в себя вывод токсинов и остатков расщепления спиртной массы из организма, любым возможным способом. Физическим – клизма, сорбенты. Натуральным способом — с приемом янтарной кислоты, меда, кисломолочных продуктов. Для уменьшения отеков требуется нормализовать циркуляцию жидкости в организме – это обильное употребление воды. Для такого случая отлично подойдет настой из плодов шиповника, который имеет в составе витамин С и обладает мочегонным действием.Лечение похмелья

Успокоить нервную систему помогут специальные медицинские препараты или натуральные, природные успокоительные.

Нарушенный кислотно-щелочной баланс поможет восстановить минеральная вода с янтарной, лимонной или молочной кислотой.

Первая помощь при похмелье

Пострадавшего от токсинов нужно положить в постель, создать спокойную окружающую обстановку. Напоить теплым сладким чаем, вместо рассола принять от двух стаканов минеральной воды. Обезвоженному организму требуется восполнить недостающую жидкость и возобновить нехватку микроэлементов.

Паста ЭнтеросгельМожно принять активированный уголь – две таблетки на каждые 10 кг веса. Для большего эффекта, таблетки угля нужно растолочь, залить холодной водой и дать выпить опохмелявшемуся. Вместо угля подойдут для вывода токсинов: Карболен, Энтеросгель, или препараты на основе белой глины.

Контрастный душ принесет облегчение, улучшит состояние сосудов. Поможет свести к минимуму отравление, так как часть токсинов выходит через кожу.

Чтобы уменьшить головную боль, вместо таблетки Цитрамона, сделайте прохладный компресс. Для поддержки организма в целом поможет аскорбиновая кислота.

Если нет расстройства желудка, рекомендуется принять умеренную дозу слабительного препарата.

Чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути, лежачего рекомендуется положить на бок либо повернуть голову.

При остановке дыхания или сердца, нужно немедленно провести реанимацию – искусственное дыхание, непрямой массаж сердца.

Когда не происходит улучшения после всех принятых мер в течение трех, четырех часов, а пострадавшему становится только хуже, нужно срочно вызывать скорую помощь.

Опасные симптомы – сильная боль в груди, кровь в моче, пропажа зрения.

Не рекомендуется при похмелье:

  • Пить кофе, так как это мочегонный напиток. Усилит обезвоживание, который еще и негативным образом усиливает интоксикацию, тяжело влияет на печень.
  • Не принимайте аспирин, если употребляли спиртное меньше шести часов назад. Это может вызвать внутреннее кишечное кровотечение.
  • Прием парацетамола непосредственно с алкоголем, опасно для печени.
  • Не принимайте Менатепам либо его аналоги в сочетании с алкоголем, дают смертельные побочные действия.

Нужно ли похмеляться с утра

Принятие небольшой дозы алкоголя с утра, даст только кратковременный анестезирующий и успокаивающий эффект. Вообще этот популярный метод небезопасный – приводит к еще большему повреждению клеток сосудов, мозга, печени. Если другого выбора нет, лучше выпить водки, которая даст меньшую нагрузку на печень, чем коньяк или виски.

alkogolu.net


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector