Что нужно пить с похмелья

Что выпить от похмелья в домашних условиях? Признаки похмельного синдрома Похмельный синдром — неприятное болезненное состояние, появляющееся через некоторое время после алкогольного опьянения, чаще утром, после вечернего застолья. Интенсивность симптомов зависит от индивидуальных особенностей организма, качества и количества выпитого алкоголя, а также некоторых иных факторов.

Похмелье вызвано алкогольным отравлением и оказывает негативное состояние на организм: увеличивает нагрузку на сердце, другие внутренние органы, системы, повышает риск развития острых патологий, опасных для здоровья, а нередко и жизни.

Чем лечить похмельный синдром? Лечение заключается в проведении общей детоксикации, восстановлении обменных процессов, а также восполнении утраченного объема жидкости. Дополнительно проводят терапевтические мероприятия, направленные на снижение болезненных симптомов.

Как проявляется похмельный синдром, симптомы, лечение какие? Что поможет от похмелья в домашних условиях? Какие препараты, народные средства можно использовать для облегчения состояния? Поговорим об этом:

Проявления похмельного синдрома

Похмелье отличается довольно выраженной симптоматикой. В частности, после весело проведенного вечера с большим количеством спиртного, утром человек просыпается с «тяжелой» головой, которая, как говорится, «раскалывается». Это происходит по причине расширения сосудов головного мозга, вызванного алкоголем. Ощущается слабость, вялость, раздражительность или угнетенность.

От большого количество выпитого накануне, организм страдает от обезвоживания. Слизистая желудка раздражена повышенной выработкой кислоты, от чего больной ощущает тошноту, которая может сопровождаться рвотой. Нередко появляется боль области желудка.

Алкоголь вызывает нарушения в работе иммунной системы, поэтому снижаются защитные силы организма.

Наркологи отмечают, что многие пациенты страдают от, так называемой, адреналиновой тоски, которая проявляется довольно сильным чувством вины.

Также похмельный синдром сопровождается повышенной потливостью, дрожью конечностей, значительным снижением работоспособности, усталостью. Человек может испытывать раздражение от яркого света, шума, громкого звука.

Что советуют врачи при похмелье?

При состоянии похмелья наркологи советуют первым делом промыть желудок. Сначала следует выпить большое количество воды, вызвать рвоту. Это поможет вывести из организма вредные вещества и токсины.

По истечении 2-3 часов после промывания, больному дают пить минеральную воду, лучше без газа.

Также рекомендуется провести очищение кишечника с помощью клизмы, принять контрастный душ. Эти меры помогут быстро выйти из болезненного состояния.

Врачи не советуют при похмелье пить крепкий черный чай или кофе. Лучше пить легко заваренный зеленый, с добавлением молотого имбиря, мяты. Или выпить настой мяты, ромашки, принять отвар ивовой коры. Облегчит состояние стакан прохладного свежего кефира.

Какую таблетку выпить от похмелья?

Также после проведенных очистительных процедур хорошо бы принять Цитрамон (можно 2 таблетки сразу). Только обязательно перед этим что-нибудь съешьте. Вместо Цитрамона можно выпить воды с растворенной таблеткой шипучего аспирина.

Восстановит нормальную работу печени, облегчит ее состояние прием Но-шпы. В качестве препарата сорбента рекомендуют использовать активированный уголь (1 таблетка на 10 кг массы тела) или препарат Полипефан.

В качестве основы для лечения похмелья можно использовать такую известную схему: Принять разово, перед сном: 1 таб Аспирина, 2 — Но-шпы, 8 — Активированного угля и лечь спать.

Кроме вышеперечисленных мер, можно принять один из препаратов для непосредственного лечения похмелья, которые быстро и эффективно вернут человека к нормальной жизни. Вот некоторые средства, которые можно свободно купить в аптеке:

Аптечные средства

Препараты Антипохмелин, Алко-Прим, Алкозельцер, Алко-Буфер — восстанавливают нарушенный кислотно-щелочной баланс, а также эффективно снижают симптоматику похмельного синдрома, выводят токсины.

Быстро очищают организм от ядов – производных алкогольного распада, устраняют болезненную симптоматику препараты Бизон и Полисорб.

Еще что выпить с похмелья чтобы стало легче?

— Взбейте в чашке свежее сырое яйцо. Капните 3 капли яблочного уксуса, долейте томатного сока. После чего эту смесь нужно выпить залпом.

— Старым проверенным средством является рассол капусты или огурцов. Но именно рассол, а не жидкость от маринованных овощей. Натуральный рассол богат калием и магнием. Он поможет восстановить нарушенный водно-солевой баланс.

— Чтобы избежать утреннего похмелья, перед вечерним застольем примите разово суточную дозировку витамина С (1000 мг). Повторите прием через 12 часов. Также чередуйте спиртные напитки с минеральной водой, которую разбавьте соком лимона.

Перечисленные выше средства и рецепты помогут справиться с негативными симптомами похмелья, улучшат самочувствие. Но, если ничего не помогает, а болезненные симптомы усиливаются, не прекращается рвота, наблюдается частый понос, сильно повышено давление, появились боли в сердце, лучшим выходом будет вызов бригады скорой помощи.

Нередко вмешательство врача спасает человека от гипертонического криза и инсульта. Специалист поможет снизить риск тяжелого поражения печени.

Светлана, www.rasteniya-lecarstvennie.ru
Google

www.rasteniya-lecarstvennie.ru

«Антипохмельный коктейль»

Ингредиенты, входящие в его состав, позволят поднять уровень глюкозы в крови и нейтрализовать действие ферментов, окисляющих алкоголь. Лимон — отличное средство от похмелья, поскольку лимонная кислота помогает ускорить метаболизм и переработку питательных веществ, что влияет на выведение из организма ядовитых продуктов распада алкоголя. Апельсин восполняет запасы калия, активно выводящиеся из организма при алкогольном опьянении, а также поднимает уровень глюкозы в крови. Кисломолочные продукты улучшают работу пищеварительных органов и очищают кишечник, а корень имбиря издавна известен как эффективное средство при отравлениях и головной боли. Таким образом, каждый из компонентов такого коктейля работает не только на снятие симптомов похмелья, но и направлен на детоксикацию и общие улучшения функционирования внутренних органов. Для приготовления нужно:

  • 1/2 стакана йогурта без красителей и консервантов (или кефира);
  • 1/2 стакана апельсинового сока (сок подойдет только натуральный, пакетированный продукт из гастронома не окажет никакого эффекта);
  • несколько ложек концентрированного сока корня имбиря (можно измельчить продукт и отжать сок через марлю);
  • 2-3 ст.л. натурального лимонного сока.

Смешать все ингредиенты, по желанию добавить веточку мяты. Выпить лучше всего после еды, во избежание повышения кислотности и развития изжоги.

Чесночный напиток от похмелья

ЧеснокЧеснок при окислении дает те же продукты метаболизма, что и алкоголь. Поэтому, употребляемый в малых количествах, он нейтрализует окисление алкогольных метаболитов и этилового спирта. Однако переусердствовать с ним не стоит — в больших количествах продукты, содержащие фитонциды, в частности, репчатый лук и чеснок, ведут к утяжелению похмелья. Для приготовления напитка нужно вскипятить капустный рассол, затем процедить его и охладить до состояния комнатной температуры. Дольку чеснока измельчить, растереть с солью и добавить в рассол. Накрыть тканью и дать настояться полчаса. Добавить в коктейль специи по вкусу и зелень, желательно, чтобы это был мелко порубленный укроп. При похмелье следует пить такой напиток несколько раз в течение дня.

Кока-кола

Кока колаКак бы ни было удивительно, кола играет большую роль в очистке желудка от свободных жиров, ядов и токсинов. Как прохладительный напиток, кока-кола начала продаваться в Америке начиная с 1886 года, однако рецепт, по которому она изготавливалась, был открыт и использовался фармацевтом Джоном Пембертоном для лечения похмелья, намного раньше. Оригинальный напиток получил распространение именно из антипохмельного средства, и стал популярен среди непьющих людей всего мира. В кока-коле содержится много сахара, что позволяет восполнить запасы глюкозы в крови. Кроме того, она обладает бодрящими и прохлаждающими свойствами. Пить кока-колу нужно в небольших количествах — не более 1 л за день при похмелье.

Хайланд Флинг

Традиционный шотландский напиток, применяемый при похмелье. Как известно, жиры, особенно масло и сало, защищают стенки желудка от пагубного воздействия ядов и продуктов распада алкогольных метаболитов. Поэтому шотландцы предпочитают пить жирные напитки для устранения симптомов похмелья. Одним из них является Хайланд Флинг. Он не подойдет людям с обострениями язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, в силу своей концентрированной жирности. Напиток изготавливается из пахты — продукта, получаемого после вспенивания сливочного масла или сливок при кипении, а также вспомогательного компонента — кукурузной муки. Второй ингредиент добавляется для сгущения напитка, на похмельный синдром он не влияет никак. Жир успокаивает желудок и защищает его от разрушительных воздействий со стороны яда, попадающего в него. Лактоза поднимает уровень глюкозы в крови, оказывая благотворное действие на центральную нервную систему, пробуждает и бодрит человека.

Сыворотка

Еще один кисломолочный напиток, который можно приобрести в готовом виде или сделать самому. Этот напиток способствует восполнению калия и магния в организме, насыщает его необходимыми витаминами, среди которых А, Е, С и В. Сыворотка богата фосфором и кальцием, обладает общеукрепляющим и успокаивающим эффектом, что так необходимо при похмелье. Напиток оказывает легкое диуретическое действие. Однако в отличие от мочегонного алкоголя, который вымывает с мочой необходимые для нормальной жизнедеятельности вещества, сыворотка мягко выводит из организма шлаки и токсины, оказывает эффект детоксикации на организм. В напитке содержится молочный сахар, идентичный глюкозе, однако быстрее усваиваемый организмом. Стимулирует кровообращение, нормализует работу печени и почек. При похмелье устраняет симптом, выражающийся в сильной сухости во рту. Выпить сыворотку можно перед едой. В течение дня употреблять ее следует несколько раз.

Квас

КвасПри похмелье можно выпить квас, при условии, что он натуральный. Готовый квас из магазина может содержать красители, консерванты и усилители вкуса, что не только не поможет облегчить похмельный синдром, но и усугубит его действие, повышая нагрузку на печень и почки. Натуральный квас действует прямо противоположно: он содержит высокую концентрацию тиамина и молочной кислоты, которые помогают интенсивно перерабатывать недоокисленные продукты распада алкоголя. Прием кваса во время похмелья активирует цикл Кербеса, способствуя повышению энергии и нормализации жизнедеятельности. Квас не следует пить в комбинации с продуктами, содержащими лимонную и янтарную кислоту. Вреда для организма это сочетание не понесет, однако может привести к взаимному ослаблению действия всех веществ. Пить квас нужно с осторожностью и в разумных количествах: некоторые его сорта содержат процент алкоголя, что может улучшить общее состояние, но оказать негативное влияние на печень. В этом случае похмелье может затянуться ввиду недостаточной ее очистки от токсинов.

Кровавая Мэри

кровавая мэриНапиток, наиболее широко распространяющийся в мире для лечения симптомов похмелья. Истоки его появления уходят корнями в 1920 год, когда безработная община Парижа заявила о своих требованиях создать напиток, снимающий головную боль, которой сопровождается похмелье. На помощь им пришел бартендер Фернан Петио. Он создал коктейль, состоящий в равных пропорциях из водки и томатного сока. В современном мире, Кровавая Мэри от похмелья употребляется в основном в США. Медики утверждают, что калий и ликопен, коими обогащены томаты, нормализуют функции кровообращения и устраняют похмельный синдром. В Кровавую Мэри можно добавлять немного водки, а можно заменить ее сырым куриным яйцом, в зависимости от ситуации. Если выпить спиртного не представляется возможным, рекомендуется заменить водку обычной дистиллированной водой. Можно добавить специи: соль, черный молотый перед или зелень, лучше укроп. В сыром курином яйце содержится цистеин, позволяющий выводить продукты алкогольного распада из организма. Пить сырое яйцо очень эффективно и перед застольем. Благодаря этому, опьянение наступает медленно, а похмелье гарантированно предупреждается.

Медовые напитки

Мед — ценнейший источник полезных витаминов и микроэлементов, способствующих ускорению метаболических процессов и выработки окислительно-восстановительных ферментов. Пчелиный мед применяется для нейтрализации сильных алкогольных ядов, в частности, при алкогольных отравлениях различной степени тяжести. В нем содержится фруктоза, которая незаменима при похмельном синдроме. Она ускоряет переработку продуктов распада алкоголя, эффективно выводит их из организма в короткие сроки, благотворно влияет на центральную нервную систему, способствует повышению концентрации внимания и нормализации психоэмоционального состояния. Мед, как и большинство других компонентов для антипохмельных напитков, нужно применять исключительно натуральный. Желательно покупать его у владельцев пасеки. При похмелье рекомендуется пить молоко с медом. Можно добавлять сладкий продукт в любой коктейль и напиток, в частности, чай, минеральную воду и кефир. Чтобы достичь максимального результата, мед нужно добавлять в чай, и выпить такой напиток несколько раз в течение суток. Таким образом, обеспечивается дробное принятие продукта.

Мацони

Еще один кисломолочный напиток, обладающий высокой пищевой ценностью, в отличие от своих собратьев. Он расщепляет белки и углеводы, обладает высочайшим сорбирующим эффектом, выводя из кишечника все токсины и яды. Восстанавливает нормальное бодрое состояние после вечеринок с большим количеством спиртного, рекомендуется для снятия головных болей при похмельном синдроме и мигрени. Благотворно влияет на артериальное давление, повышением которого обычно сопровождается похмельный синдром. Пить мацони можно натощак, его прием может заменить полноценный завтрак по содержанию витаминов и микроэлементов, а также пищевой ценности.

Аустеры

Если человек может выпить спиртное в небольших количествах, ему не нужно срочно заниматься работой и прочими важными делами, на помощь придут аустеры — напитки с низким содержанием алкоголя. Как правило, их рецепты продуманы так, чтобы алкоголь не тормозил работу печени, и одновременно с этим значительно облегчал общее состояние организма после сильного опьянения. Одним из наиболее распространенных аустеров, является Кровавая Мэри, она встречается и в безалкогольном варианте. Можно выпить и коктейль «Иней». Для этого потребуется:

  • желток куриного яйца;
  • растертая долька чеснока;
  • 3-5 г лука репчатого;
  • стакан натурального томатного сока;
  • 1/2 чайной ложки сахара и столько же лимонного сока;
  • 1 ст.л. портвейна или коньяка;
  • 1 ч.л. клюквенного морса.

Все ингредиенты нужно тщательно смешать, процедить от лишнего осадка и выпить залпом.

При похмелье вовсе не обязательно пить напитки с содержанием этилового спирта. Народные средства, проверенные временем, помогут снять симптомы похмелья не хуже медикаментозных препаратов. Они избавят от разбитого состояния и болезненных ощущений, вернут к жизни и помогут организму избавиться от веществ, которые отравляют его в результате алкогольного опьянения.

zavisimost03.ru

Почему плохо с похмелья

Прежде чем перейти к вопросу, что выпить от похмелья, нужно разобраться, почему вообще возникает такое состояние. Похмелье — это следствие целого ряда нарушений в работе организма, которые появляются после приёма спиртного. Есть несколько основных причин, по которым с утра возникает данный синдром:

Интоксикация. Окисляясь, алкоголь превращается в токсические вещества (ацетальдегиды), которые действуют на организм, отравляя его. Эти яды блокируют действие определённых клеток, отвечающих за преобразование необходимых элементов, так появляются дополнительные токсины. Также в составе спиртных напитков достаточно часто содержатся дополнительные примеси. Если в красных винах или нефильтрованном пиве эти вещества несут пользу для организма, то дешёвая водка, коньяк или виски содержат такие яды, которые затрудняют работу, и без того перегруженной печени. Как правило, в составе дешёвого спиртного содержатся такие примеси, как эфирные и сивушные масла, а это автоматически переводит эти напитки в разряд суррогатного алкоголя.

Неправильное распределение жидкости. Зачастую можно услышать о том, что после сильной пьянки, человек страдает обезвоживанием. На деле же, при похмельном синдроме как такового обезвоживания не происходит. То, что человек испытывает сильную жажду вызвано недостатком циркуляции крови. Это происходит из-за слипания эритроцитов, ввиду чего кровь густеет, и проходимость по капиллярам затрудняется. Дисбаланс жидкости после употребления алкоголя проявляется в отёках лица и ног.

Нарушение обменных процессов. Борясь с алкоголем и вызванной им интоксикацией, организм тратит значительное количество энергии, витаминов, а также полезных элементов. Следующие несколько дней после посиделки организм страдает от недостатка макро и микроэлементов.

Нарушение кислотного баланса. Именно по этой причине у человека с утра появляются рвотные позывы и угнетаются дыхательные функции. Это связано с тем, что алкоголь, окисляясь, превращается в кислые вещества: ацетальдегид, уксусная и молочная кислота.

Влияние на головной мозг. Алкоголь, проникая в клетки головного мозга, угнетает нервную систему, в результате чего наутро после попойки даже обычный свет и негромкий шум могут вызывать болезненные ощущения.

Проблемы со сном. Этанол блокирует появление фаз «быстрого сна». Как раз в эти фазы головной мозг начинает усиленно работать, а организм человека отдыхает и получает заряд сил и энергии. В случае с алкоголем, даже проспав 7—10 часов, человек проснётся разбитым и совершенно не отдохнувшим.

Теперь, когда мы выяснили, какие факторы провоцируют появление похмелья, ответим на вопрос страждущих, что пить с похмелья, когда плохо?

Продукты для облегчения похмельного синдрома

Бывают случаи, когда человек после пьянки категорически не хочет принимать медикаменты, в этих ситуациях могут помочь домашние методы борьбы с плохим самочувствием. Первым делом необходимо восстановить баланс жидкости в организме, для этого нужно выпить не менее полутора литра воды, для достижения лучшего эффекта можно смешать газировку с лимонным соком.

Хорошим решением для снятия синдрома является свежее молоко или кисломолочные продукты. Вещества, содержащиеся в этих жидкостях, помогут восстановить работу желудочно-кишечного тракта, наладят обменные процессы, и поспособствуют скорейшему выводу продуктов распада. Кисломолочные бактерии, содержащиеся в кефире, улучшат аппетит и мягко очистят кишечник от скопившихся шлаков. Также помогут избавиться от похмелья:

  • контрастный душ;
  • капустный или огуречный рассол;
  • зелёный чай с мятой.

Если симптомы отравления не сильно выражены, то рекомендуется кушать с похмелья обычную яичницу. В яйцах содержится огромное количество полезных элементов, в том числе и аминокислоты, которые помогут разложить алкоголь гораздо быстрее, а значит и вывод из организма ускорится.

При употреблении рассола с похмелья в организм поступают необходимые вещества, такие, как: магний, калий, соль, а также витамин C. Конечно, рассол должен быть натуральным, без содержания уксуса. Вот ещё несколько ингредиентов, которые снимут недомогание:

  1. Мёд – насытит организм фруктозой.
  2. Свежевыжатые соки – также обогатят фруктозой и помогут вывести продукты распада этанола. Предпочтительнее пить томатный и апельсиновый соки.
  3. Нежирный куриный бульон – поможет восстановить баланс калия.
  4. Белки – белковая пища восполнит утраченные запасы протеинов после употребления алкоголя.
  5. Чёрный чай и некрепкий кофе – подарят заряд бодрости, сил и энергии.

Это лучшие домашние варианты того, что принять от похмелья и снять симптомы интоксикации. Теперь рассмотрим медикаментозные средства.

Таблетки от похмелья

Самым важным правилом при приме лекарственных препаратов является то, что их запрещено принимать непосредственно, перед тем как выпить. Во-первых, это только сильнее нагрузит печень, а во-вторых приём медикаментов совместно с алкоголем может вызвать абстинентный синдром. Лучшими таблетками для приёма с утра являются «Аспирин» и «Парцетамол».

Аспирин обладает кроворазжижающим действием, он разжижает эритроцитарные сгустки, из-за которых появляются отёки и головная боль. Предпочтительнее принимать аспирин в шипучей растворимой форме, чтобы ускорить его действие. Однако этот препарат запрещено принимать при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Парацетамол помогает справиться с головной болью и облегчает посталкогольный синдром. Главное отличие от аспирина заключается в том, что этот препарат не раздражает стенки желудка. Но парацетамол не снимает симптомы интоксикации, а лишь блокирует их на время. Перед применением таблетку парацетамола необходимо растолочь и развести в стакане прохладной воды.

Часто можно услышать рекомендацию о приёме препаратов, содержащих в своём составе калий и магний. Безусловно, такие препараты помогают восстановить работу сердечно-сосудистой системы, однако нельзя забывать о мерах предосторожности. Применение некоторых препаратов и этанола способно усилить действие первых, что может лишь навредить больному организму. Вместо таких медикаментов можно есть с похмелья орехи или кунжут, в них содержатся те же самые элементы и они совершенно безвредны.

Специализированные препараты от похмелья

В случае когда нет времени или желания возиться с домашними рецептами, можно обратиться к специализированным аптечным средствам. Принять с похмелья можно следующие препараты:

  1. Zorex — улучшает работу ферментов для скорейшего распада токсинов и вывода их из организма. В некоторых случаях провоцирует появление побочных эффектов.
  2. «Пиэль-Алко» — препарат способствует появлению аппетита, очищает желудок и кишечник от токсинов и шлаков, а также снимает симптомы интоксикации.
  3. «ДринкOFF» — этот препарат основан исключительно на натуральных растительных компонентах. Они помогают вывести продукты распада из организма и устраняют головную боль.
  4. «Алка-Зельтцер» — об этом препарате наверняка слышал каждый. Его приём снимает последствия употребления алкоголя, улучшает самочувствие и возвращает аппетит.
  5. «Зеналк» — еще один натуральный препарат. Снижает негативное влияние этанола на организм, улучшает обменные процессы.
  6. «Антипохмелин» — на сегодняшний день это, пожалуй, лучшее лекарственное средство помогающее бороться с похмельным синдромом. Этот медикамент имеет массу положительных отзывов, как со стороны наркологов, так и принимающих.
  7. «Алко-буфер» — в состав этого препарата входит янтарная кислота и расторопша. Употреблять лекарство рекомендуется непосредственно перед пьянкой – это поможет улучшить работу печени. Приём при похмелье поможет вывести продукты распада спиртного.
  8. «Алкоклин» — медикамент ускоряет распад этанола, защищает печень от негативного воздействия, улучшает самочувствие и нормализует работу нервной системы.

Это далеко не полный список лекарственных средств, которые помогают снять похмелье. Но эти препараты зарекомендовали себя только с лучшей стороны.

Что не стоит делать при похмелье

После злоупотребления спиртным, организму требуется в среднем 12-18 часов для полного восстановления. Для того чтобы процесс пошёл быстрее следует знать, чего не стоит делать при похмельном синдроме. Эти простые правила помогут как можно скорее прийти в нормальную форму:

Нельзя пытаться прийти в чувство при помощи алкоголя. Так устроена русская душа, что мы вышибаем клин клином. Но похмелье тот случай, когда делать это категорически запрещается. Никто не спорит что после бутылочки холодного пива, больному станет значительно лучше. Но именно так формируется зависимость. В конечном итоге человеку будет трудно отличить так называемое лечение от злоупотребления. Это может привести к затяжному запою.

Не стоит ходить в баню или принимать горячий душ. Такая мера станет дополнительной нагрузкой для больного организма. Под воздействием высокой температуры ускоряется сердцебиение, страдает сердечно-сосудистая система. Из-за резкого расширения сосудов может упасть артериальное давление, а это приведёт к обмороку.

Запрещается употреблять крепкий кофе. Крепкий напиток негативно отражается на работе сердечной мышцы, учащается сердцебиение, пульс, появляется ещё большая жажда.

Не стоит пить сладкие газированные напитки. Сладкая газировка способствует образованию процессов брожения в желудочно-кишечном тракте, так что к общему недомоганию добавятся дополнительные проблемы.

Нельзя потреблять большое количество свежего молока. Молоко способно ускорять всасывание желудком токсических веществ. Таким образом, после большого количества выпитого напитка, человек может ещё сильнее опьянеть.

Заключение

Конечно, самый простой и эффективный способ избежать похмелья – это не пить алкоголь совсем. Но в современном обществе такой способ практически никем не практикуется. Если же застолья не избежать постарайтесь пить умеренно, не смешивая алкогольные напитки. Употребляя спиртное обязательно хорошо закусывать, это снизит негативные последствия наутро. Закусывать рекомендуется продуктами, содержащими большое количество полезных углеводов.

Если вы заложник табачной продукции, то во время приёма алкоголя постарайтесь ограничить частоту курения. Также постарайтесь не есть сладкое и фрукты с большим содержанием сахара.
Если всё же человек перепил, то необходимо постараться вызвать рвоту. Для этого можно воспользоваться старым и эффективным методом – выпить воду с добавлением небольшого количества марганцовки. Очищение желудка поспособствует скорейшему отрезвлению и снизит симптомы интоксикации наутро.

Нельзя не отметить, что приём всех лекарственных препаратов должен производиться только после консультации с врачом. В противном случае вы рискуете получить массу побочных эффектов. И помните, что чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему организму.

vsezavisimosti.ru

Медикаментозное лечение похмелья

Проблема похмелья после употребления алкоголяПосле веселья с выпивкой на утро замучает головная боль, тошнота, головокружения. В домашней аптечке всегда должны быть средства, которые помогут избавиться от таких неприятных ощущений. Если дома нет таких средств, то можно просто принять пару таблеток Цитрамона. Разрешается просто растворить в воде таблетку Аспирина и выпить такое средство. Чтобы восстановить функционирование печение, требуется принять Алько-Буфер. Это средство содержит экстракт расторопши.

Чтобы избавиться от головных болей подойдет Алькозельцер. Кроме того, такое средство помогает нормализовать кислотно-щелочной баланс. В состав этого препарата включены сода, аспирин и лимонная кислота. От головных болей после похмелья помогает Алка-Прим. Этот препарат содержит такие же вещества, что и предыдущий, но добавлен еще глицин. Это вещество помогает быстрее регенерироваться нервным клеткам.

Чтобы вывести из организма человека все токсичные вещества и нейтрализовать действие алкоголя, можно принять Зорекс. Подойдет Бизон. Последнее включает янтарную кислоту, которая полностью уничтожает токсичные вещества от алкоголя. Однако если признаки уже появились (болит голова, тошнит, мучает жажда), то придется принимать и вспомогательные средства от таких симптомов. Если нужно предотвратить появление неприятных ощущений, уже прямо за застольем нужно выпить Антипохмелин. Чтобы укрепить иммунитет и улучшить процесс выведения токсинов, требуется принять любые таблетки, которые содержат янтарную кислоту. А Зеналк поможет нормализовать пищеварение, особенно работу желудка. Этот препарат включает экстракты цикория, фиников, винограда и андрографиса.

Польза препарата Но-Шпа при похмельеОбычная Но-шпа спасет от сильных болей, а выведение ядовитых веществ улучшится, если принимать обычные сорбенты. К примеру, подойдет активированный уголь и полипефан. Чтобы избежать появление похмелья и сопутствующих симптомов, рекомендуется после застолья, перед тем как ложиться спать, принять 2 таблетки Но-шпы, 1 таблетку Аспирина и необходимое количество активированного угла (в зависимости от веса человека — на каждые 10 кг по 1 таблетке, а если выбирать белый уголь, то хватит и пары таблеток). Утром самочувствие будет прекрасным.

Напитки от похмелья

Сейчас существует много напитков, которые спасают от неприятных ощущений после застолья. К тому же многие из них запросто можно приготовить дома.

Антипохмельный коктейль. Понадобится полстакана натурального апельсинового сока (магазинный не подойдет) и столько же йогурта или кефира (никаких красителей и консервантов в нем не должно быть). Дальше нужно добавить пару ложек сока имбиря. Для его получения необходимо измельчить корень, а потом выжать жидкость через несколько слоев марли. После этого следует добавить 3 ложки лимонного сока. Все компоненты необходимо смешать и добавить веточку мяты или мятный спирт (пару капель). Принимать такое средство нужно после приема пищи, чтобы не вызвать изжогу или повышение уровня кислотности в желудке.

Компоненты напитка повышают содержание глюкозы в организме. Кроме того, они нейтрализуют ферменты, которые окисляют алкоголь. Лимон ускорит обменные процессы. Апельсин восполняет калий. Кефир улучшает функционирование органов пищеварения, способствует очищению кишечника. Имбирь считается лучшим средством от отравления. Так что все компоненты напитка не только устраняют признаки интоксикации, но и помогают провести очистку организма.

Польза кисломолочных продуктов при похмельеКисломолочные продукты. Пить с похмелья лучше кисломолочные напитки. К примеру, очень полезен Айран и Тан. Неприятные ощущения сразу же прекратятся. Если дома нет таких напитков, то подойдет обычный кефир или йогурт. Желательно, чтобы они быть без красителей и ароматизаторов.

Молочная кислота активизирует обменные явления, так что удаление токсинов будет осуществляться быстрее. Обычно яды скапливаются в кишечнике и печени, постепенно отравляя организм. Кисломолочные продукты содержат белки, минералы и витаминные соединения, которые смогут нормализовать метаболизм, так что постепенно улучшится и пищеварения, а организм восстановит все силы. Кроме того, некоторые лактобактерии и аминокислоты усиливают аппетит и обладают легким слабительным действием. Натощак можно пить всего пару глотков, и самочувствие сразу же улучшится. Кстати, кисломолочные продукты можно комбинировать с лимонным соком. Мята тоже подойдет. Можно добавлять сок капусты, овсяные хлопья или слабогазированную минеральную воду.

Еще полезен кумыс. В нем много молочной кислоты и витаминов из группы В. Также подойдет сыворотка. Она богата на витамины В, С, Е, А, восполняет запас магния, кальция и фосфора, обладает легким слабительным, успокоительным и общеукрепляющим эффектом. Еще один подходящий кисломолочный напиток — мацони. Он расщепляет протеины и углеводы, обладает сорбирующим действием.

Рассол. Если вы пьете спиртное, то вам поможет рассол. Это самый известный противопохмельный напиток. Он восполнит в организме соли калия и магния, которые способствуют улучшению работы сердца и кровеносных сосудов. Кроме того, в состав входит большое количество аскорбиновой и янтарной кислоты, а это способствует алкогольной детоксикации.

Польза чесночного раствора при похмельеЧесночный раствор. Чеснок во время окисления вырабатывает такие же побочные продукты, что и алкоголь. Если принимать такой раствор в малых дозах, то он сможет нейтрализовать окислительные процессы этилового спирта и метаболитов алкоголя.

Однако если принять слишком много лука или чеснока, то они, наоборот, только усилят симптомы. Чтобы приготовить раствор, требуется дольку чеснока очистить и мелко нарезать, а потом растереть вместе с солью и добавить в рассол. Теперь емкость нужно накрыть тканью и подождать полчаса.

Квас. От похмелья спасет квас, но он должен быть натуральным. В его составе содержится много молочной кислоты и тиамина, так что они способствуют выводу токсинов. Но квас нельзя принимать вместе с продуктами, которые содержат янтарную и лимонную кислоту.

Кока-кола. Как ни странно, но от похмелья помогает еще и Кока-кола. Она поможет быстро очистить желудок от токсинов, ядов и свободных жиров. Напиток был создан еще с 1886 году и стал популярным как раз из-за антипохмельных свойств. Но выпить нужно не больше 1 л в сутки.

Хайланд Флинг. Это традиционный напиток Шотландии, который спасает от похмельного синдрома. Он очень жирный. Продукт готовят на основе пахты, которая выходит при вспенивании сливочного масла или при кипячении сливок. Добавляют еще кукурузную муку.

Польза меда при похмельеМедовые напитки. При похмелье можно добавлять мед в молоко, кефир или чай, растворять его в простой воде. Напиток богат на витамины, так что организм восполнит их запасы.

Аустеры. Так называют легкие спиртные напитки. К примеру, подойдет Кровавая Мери (но вместо водки лучше добавить воду и яйцо). Можно приготовить напиток Иней. Понадобится томатный сок, ложка клюквенного сока, ложка коньяка, щепотка сахара и пара капель лимонного сока, а также тертый чеснок и лук. Пить нужно смесь залпом.

Что можно кушать с похмелья

Не только напитки помогут справиться с симптомами похмелья. Существуют различные блюда и продукты, которые помогают решить эту проблему.

Овсяная каша. Овсянка содержит множество полезных веществ. К примеру, она богата на витамины, кальций, магний, железо.

Такая каша поможет улучшить самочувствие человека. В крови будет постепенно расти концентрация сахара, а кислотность будет постепенно нейтрализована.

Помидоры. Людям с похмелья рекомендуется кушать обычные помидоры. В них есть такие компоненты, как антиоксиданты и ликопин. Эти вещества помогают сдерживать воспаление. К тому же помидоры полезны для крови, кровеносных сосудов и сердца. А фруктоза и аскорбиновая кислота улучшают функционально печени, так что неприятные ощущения быстро пройдут. Можно пить и томатный сок.

Продукты, которые содержат калий. Из-за алкоголя организм теряет запасы калия. Но восполнить их помогут бананы, киви, шпинат. Эти продукты можно кушать в любом виде, но лучше всего приготовить коктейли.

Польза яиц при похмельеЯйца. Если вечером пили спиртные напитки, то лучше покушать теперь яйца. Это одно из лучших антипохмельных средств. В состав продукта входят цистеин, таурин и аминокислоты. Все эти компоненты необходимы организму человека для нормального функционирования и для процесса очищения. Таурин помогает активизировать работу печени, а цистеин помогает бороться организму с ацетальдегидами — это ядовитые вещества, которые формируются в процессе переработки печенью этанола.

Крекеры и тосты. Обычно когда симптомы ухудшаются, сухие крекеры не хочется кушать. На самом деле такие сухие печенья и тосты готовят из муки грубого помола. Они содержат большое количество углеводов, которые легко усваиваются. В результате уровень концентрации сахара в крови начинает расти, улучшается пищеварение, а тошнота проходит.

Супы. Суп Мисо прекрасно помогает справиться с похмельем. Этот шедевр восточной кухни отличается большим натрия, так что в организме восполнится его запас. К тому же такое блюда избавит от обезвоживания. Также злаки помогут улучшить процесс пищеварения.

Кроме того, разработан специальный антипохмельный суп для пьющего человека.

Понадобится 200 г овощной смеси, немного нарезанной куриной грудки, четверть стакана яичной лапши, столько же измельченного лук.

Понадобится добавить щепотку черного перца, майорана и базилика. Необходимо еще стакан крепкого бульона на основе курицы и 200 г помидоров (консервированный, но без сока). Всего этого хватит на 2 порции.

Варить все нужно не более 10 минут.

alcoruguru.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.