Как очистить организм после длительного употребления алкоголя

vosstanovlenie organizma posle alkogolya pohmelya v391 min

Спиртные напитки наносят серьезный вред организму. Сердце, печень, головной мозг, почки – страдают все жизненно важные органы. Поэтому при решительном отказе от пагубной зависимости значение принимают меры, направленные на удаление продуктов распада этанола.

Восстановление организма после алкоголя будет более успешным при комплексном подходе к решению проблемы.

Он включает в себя лечение посредством лекарственных препаратов, «бабушкиных» методов и психологического воздействия. Но даже в этом случае быстрого эффекта ожидать не стоит.

Для полной реабилитации больного требуется длительный период времени. Схема терапии подбирается лечащим врачом индивидуально. Немногие пьющие люди способны справиться с зависимостью самостоятельно, поэтому не стоит пренебрегать помощью специалистов.

Влияние алкоголя на организм

vlianie alkogolya na organizm pohmelya n532 min

Этиловый спирт представляет собой яд слабого действия, негативный эффект от которого проявляется постепенно. Его главная опасность в том, что он обладает сильным токсическим воздействием. В результате злоупотребления спиртными напитками страдает нервная, сердечно-сосудистая, эндокринная, мочеполовая и пищеварительная системы.

После употребления алкоголя отмирают клетки головного мозга, разрушается печень, происходит деградация личности, развивается почечная недостаточность.

Список можно продолжать долго. Осознавая проблему, человек делает первый шаг к выздоровлению. На первом этапе ему придется тяжелее, чем в другие периоды лечения. Это объясняется наличием абстинентного синдрома. Он имеет место уже при второй стадии алкоголизма.

К его симптомам относят:

  1. Нарушения сердечного ритма.
  2. Сильные головные боли.
  3. Судорожный синдром.
  4. Дрожание конечностей.
  5. Галлюцинации.
  6. Чрезмерное выделение пота.
  7. Резкую смену настроения.
  8. Проблемы с ЖКТ.
  9. Слабость во всем теле.
  10. Бессонницу.
  11. Артериальную гипертензию.

Чтобы восстановить организм после алкоголя, потребуется собрать всю силу воли. В этот промежуток времени тело бунтует против проводимой терапии, так как ацетальдегид и другие продукты распада этанола еще не вывелись.

Стадии лечения

stadii vosstanovlenia organizma pohmelya v2271 min

Восстановление организма после отказа от алкоголя происходит в течение нескольких этапов. На каждом из них требуется контроль лечащего врача. При злоупотреблении спиртным тело человека функционирует в критическом режиме. В период детоксикации больной должен находиться в стационаре. В противном случае возможен алкогольный психоз.

Если очищение от продуктов распада этилового спирта происходит в домашних условиях, то вероятность успешного лечения существенно уменьшается. Самостоятельный подбор медикаментов усугубляет сложившуюся ситуацию.

После семи «трезвых» дней больной отмечает заметное улучшение своего состояния. Нет головокружения, проблем со сном и пищеварением. Еще через неделю пропадает одышка, нормализуется артериальное давление и активизируется мозг.

Месяц без алкоголя ознаменовывается полным освобождением организма от этанола, что благоприятно отображается на функционировании репродуктивной системы и психоэмоциональном состоянии. Тяга к спиртным напиткам практически отсутствует.

Медикаментозная терапия

medikamentu dla vosstanovlenie organizma pohmelya v2272 min

Как восстановить организм зависимого человека после длительного употребления алкоголя?

Для начала его следует очистить. Избыток токсических веществ выводят с помощью очистительной клизмы и лекарственных средств.

Очищение проводят с помощью препаратов из группы сорбентов. Наиболее доступным считается активированный уголь. Принимают его в расчете: одна таблетка на десять килограмм веса. Также рекомендуют применение диуретиков. Они способствуют удалению токсинов и шлаков после употребления спиртного.

В роли мочегонных часто используют натуральные продукты. Подобными свойствами характеризуется вишня, дыня и арбуз. Помимо корректировки рациона питания потребуется соблюдение питьевого режима.

Специалист обычно прописывает употребление щелочной минеральной воды, желательно без газа. Могут назначить регидрон. При обезвоживании ставят капельницу с физраствором и глюкозой.

В результате детоксикации возникает нехватка таких веществ, как витамины из группы В; Ca; Mg и К. Для восстановления баланса назначают аспаркам, пентовит, мультивитаминные комплексы, аскорбиновую кислоту. Кислородное голодание предупреждают посредством глицина и корвалола.

Все лекарственные средства, назначаемые после употребления спиртного, делят на четыре группы, среди них:

  1. Медикаменты для восстановления. Они содержат эссенциальные фосфолипиды, которые способствуют регенерации гепатоцитов.
  2. Регенерирующие и активирующие препараты. Их главным элементом считается фолиевая кислота. Ее воздействие дополняется эффектом от биологически активных соединений, которые предназначены для активизации роста новых клеток.
  3. Лекарства для очищения. Они помогут избежать последствий, спровоцированных интоксикацией.
  4. Составы, укрепляющие мембраны гепатоцитов. Эти вещества помогут стабилизировать состояние почек и блокировать действие контрафактных спиртных напитков.

Если состояние больного внушает опасения, его госпитализируют. Алкогольная интоксикация способна вызвать кому и летальный исход. Поэтому не стоит впадать в крайности. Помощь врача-токсиколога будет как нельзя кстати. Вылечиться от зависимости легче, отказавшись от курения.

Никотин – это антогонист, провоцирующий дисфункцию кровеносных сосудов, поэтому выкуривание даже нескольких сигарет в день существенно снизит положительный эффект от принимаемых мер.

Витамины, ноотропы, антидепрессанты, гепатопротекторы – все они присутствуют в терапевтической схеме при восстановлении организма человека, злоупотребляющего спиртными напитками. Обязательно соблюдение прописанных дозировок.

Нетрадиционная медицина

narodnue sposobu vosstanovlenia organizma pohmelya v2273 min

Как в домашних условиях очистить организм после алкоголя?

Остановить процесс разрушения клеток мозга после употребления спиртного можно с помощью фитотерапии.

Полезные настои готовят из:

  1. Расторопши.
  2. Зверобоя.
  3. Спорыша.
  4. Ромашки.
  5. Бессмертника.
  6. Мать-и-мачехи.
  7. Желтой горечавки.
  8. Плодов шиповника.

Чтобы помочь организму, нужно принимать по ½ стакана остывшего напитка ежедневно перед едой.

Возобновить работу поврежденных клеток можно посредством травяных сборов. После употребления алкоголя полезен прием отвара, приготовленного из сухого спорыша, крапивы, пустырника и ягод боярышника.

Ингредиенты берут в равной пропорции, смешивают в термосе, заливают стаканом кипящей воды. В полученный состав добавляют столовую ложку гречишного меда. Пить народное средство следует дважды в сутки на голодный желудок. Разовая норма равна 8 столовым ложкам.

Восстановление после запоя в домашних условиях возможно с помощью щавеля и рябины (пропорция 3:2 соответственно). Смесь запаривается 6 стаканами кипящей воды. Принимают настой три раза в день за полчаса перед приемом пищи.

Способностью восстанавливать работу мозга и других внутренних органов обладает сок полевого хвоща. Чтобы его получить, нужно целебную траву пропустить через мясорубку. Полезный напиток отжимают с помощью марли. Для сохранения на долгий срок его смешивают с медом в пропорции 1:1. Держат готовый состав в холодильнике.

Сколько дней потребуется для восстановления организма после приема алкоголя?

Терапия, проводимая в домашних условиях, дает максимальный эффект спустя месяц. Продолжительное лечение травами характеризуется накопительным действием. Люди, страдающие от алкоголизма, не должны прерывать назначенную терапию, это может негативно отразится на результате.

Натуральные компоненты мягко очищают организм, восстанавливают недостаток полезных веществ, таких как витамины, микроэлементы и минералы.

Диета

pravilnoe pitanie pohmelya v2274 min

При алкоголизме пищеварительная система принимает на себя главный удар. В результате этого происходят сбои. После употребления спиртного ЖКТ восстанавливается благодаря соблюдению назначенной диеты.

Питание после запоя расписано по дням, первоначально оно корректируется в зависимости от патологических изменений. В рацион вводят больше фруктов и соки. День следует начинать именно с них, они помогут почистить организм. Грейпфруты, яблоки, бананы, цитрусовые – это «живые» витамины, которые необходимы для активации мозговой деятельности и стабилизации метаболического обмена.

Также будут полезны следующие продукты:

  1. Нежирный творог.
  2. Перепелиные яйца.
  3. Злаки.
  4. Овощи.

Органы ЖКТ восстанавливаются благодаря дробному питанию. Для облегчения состояния врачи отказывают в употреблении жирной, жареной, острой еды, маринадов. Чтобы снизить нагрузку на поджелудочную железу следует устранить «тяжелые» сочетания. Не рекомендуется одновременно есть мясо и сласти, жирные и кислые продукты.

Допускается употребление небольшого количества сала, рыбы, сливочного масла. Они содержат необходимые организму животные жиры. Обязательно соблюдение питьевого режима (2-3 л воды в сутки).

Профилактические меры

zdorovyiy chelovek pohmelya v2276 min

Организм человека после чрезмерного употребления спиртного чистят с помощью физической нагрузки. Активный отдых благотворно действует на состояние здоровья и настроение. Прогулки на свежем воздухе, пробежки по утрам или регулярный выгул домашнего питомца – вариантов множество. Не следует забывать про правильную пищу.

Устранить алкогольную зависимость и последствия, вызванные ею, можно только при точном соблюдении рекомендаций специалиста. Это касается всех способов лечения, входящих в подобранный комплекс. Лечащий врач подскажет, как восстановиться в домашних условиях.

Как быстро появятся первые результаты, и сколько времени займет восстановление организма?

Это зависит от степени поражения мозга и других внутренних органов, длительности запойного периода, общего состояния здоровья, употребляемого ранее спиртного.

Чтобы быстро бросить пить, потребуется сильный стимул. Также для избавления от пьянства понадобиться время и терпение. Стоит выпить один раз и все усилия, предпринятые ранее, станут бесполезно потраченным временем. Лечение и профилактика будут помогать, если человек откажется от алкоголя на всю жизнь.

pohmelya.ru

Как очистить организм от алкоголя народными способами?

Существует несколько способов очистки организма от алкоголя:

  • Есть разные рецепты травяных отваров, которые можно использовать при похмелье.Пейте побольше чистой негазированной воды или минералки. Это поможет на славу «повеселившемуся» организму избавиться от шлаков и токсинов, попавших в него вместе с алкогольным напитком или образовавшихся в результате употребления алкоголя.
  • Активированный уголь также может оказать хорошую поддержку при похмельном синдроме. Для достижения наилучшего эффекта, принимайте препарат 3 раза в день по 2 таблетки. Благодаря тому, что уголь является отличным сорбентом, под его действием все вредные вещества легко выводятся из организма.
  • Витамин C или аскорбиновая кислота в сочетании с витамином E поможет снизить интоксикацию организма и избавиться от признаков отравления алкоголем.
  • Аспирин. Как правило, после чрезмерного употребления алкоголя возникают сильные головные боли. Здесь вам на помощь придёт аспирин. Лучше взять растворимый препарат, так как он оказывает меньшее раздражающее действие на слизистую желудка.
  • Чай с чабрецом - это вкусно и очень полезно.Глицин. Хорошо справляется с похмельным синдромом медицинский препарат «Глицин»: благодаря тому, что он обеспечивает приток кислорода к клеткам головного мозга, после рассасывания во рту нескольких таблеток, ваше самочувствие улучшится. Если в доме не нашлось этого лекарства, можно попробовать избавиться от похмелья с помощью «Корвалола». Необходимо накапать в воду 20 капель препарата и выпить.
  • Отвар овса также может помочь организму в избавлении от алкоголя.
  • Лекарственные сборы. Ускорить выведение вредных веществ после чрезмерного употребления алкоголя можно при помощи настоя из герани луговой или череды. Для этого необходимо залить 1 ст. л. травы кипятком (0,5 л), дать остыть и процедить. Употребить настой в течение дня.
  • Мочегонные. Если вы планируете остаться дома, можно применить мочегонные средства или сборы на основе трав с аналогичным действием.
  • Диета. Для восстановления измученного организма, неплохо было бы изменить свой рацион и включить в него кисломолочные продукты, зелёный чай, различные каши, соки минеральную воду без газа.
  • Рассол очень уважают в народе после праздников.Очищение организма. Быстрому очищению организма от продуктов алкогольной интоксикации способствует смесь мёда (1 ч. л), кипятка (200 мл) и лимонного сока (1 лимон). Состав необходимо употреблять 6–7 дней. Это поможет не только вывести из организма все вредные вещества, но и надолго отобьёт желание употреблять спиртные напитки.
  • Свежий воздух также способствует быстрому выведению алкоголя из организма, поэтому необходимо как можно быстрее выйти на улицу либо проветрить помещение, в котором проходил праздник. В холодное время года перед выходом на улицу обязательно тепло оденьтесь, дабы избежать переохлаждения организма и не заболеть.

Рисовая диета

Рисовая диета поможет избавиться от токсинов в организме.Улучшить обмен веществ и восстановить работу организма в целом можно при помощи рисовой диеты, которая также великолепно подходит для лечения длительных запоев. Лучше брать неочищенный рис, так как он содержит большое количество клетчатки, которая действует по принципу губки и способна быстро впитывать и выводить из организма вредные вещества.

Применив один или несколько из вышеперечисленных способов, вы приведёте своё состояние в норму, но для полной очистки организма и закрепления достигнутых результатов, желательно провести небольшое медикаментозное лечение препаратом Эссенциале-форте. Принимать его следует 3 раза в день после еды по одной капсуле. Курс — 10 дней. В комплексе с указанным препаратом следует пропить поливитамины (один раз в сутки на протяжении месяца).

Очищение организма от алкоголя рвотой

Рвота - это явный показатель того, что количество алкоголя в организме выше допустимого.Как правило, человек, не страдающий алкоголизмом при чрезмерном употреблении алкоголя, испытывает тошноту и рвотные позывы. Таким образом, организм самостоятельно пытается избавиться от чуждого ему элемента путём естественного очищения.

Для ускорения процесса, необходимо самим поспособствовать возникновению рвотного рефлекса: выпить 0,3-,0,5 л жидкости и спровоцировать извержение рвотных масс путём нажатия на корень языка ложкой либо чистым пальцем. Чем раньше после употребления алкогольных напитков будет вызвана искусственная рвота, тем эффективней окажется данный способ избавления от токсинов. Снизить концентрацию алкоголя в желудке, а затем и в крови поможет частое посещение туалета.

Очищение печени от последствий употребления спиртного

Печень после праздников лучше всего очистить.Печень — основной орган, принимающий на себя главный удар при алкогольной интоксикации и нейтрализующий действия токсинов на организм человека. Именно там находятся специальные ферменты, способствующие быстрому расщеплению алкоголя на безопасные составляющие, однако, в процессе работы клетки печени подвергаются серьёзному износу, что может привести к хроническому гепатиту и даже к циррозу печени.

К счастью, печень имеет способность к самовосстановлению и этого обычно бывает достаточно, однако, несмотря на это, не стоит относиться к ней пренебрежительно. Поэтому после принятия даже небольшой дозы алкоголя, необходимо провести её полную очистку при помощи специальных препаратов либо народными средствами.

Как очистить организм от алкоголя при помощи нарколога?

В сложных случаях при алкогольной интоксикации прибегают к помощи врачей.Современные медицинские технологии также помогут вам быстро и качественно провести очистку организма от шлаков и токсинов. Для этого используются капельницы с раствором глюкозы и ионотерапия. Лечение проводится специалистами в специализированной клинике и доступно практически любому человеку.

При сильном алкогольном отравлении лучше обратиться за помощью к специалистам, которые смогут правильно подобрать оптимальный состав препарата от алкогольной интоксикации или запоя. В большинстве случаев применяется капельница, состав которой подбирается в зависимости от степени отравления организма, наличия либо отсутствия определённых противопоказаний, а также патологий или хронических заболеваний конкретного человека. Кроме того, значительную роль играет время принятия спиртных напитков, точнее — какой срок прошёл с момента возлияния. В идеале должно пройти не менее 12 часов, в противном случае капельница может вообще не подействовать либо сработать незначительно.

pechen.guru

Последствия употребления спиртного

Алкоголь пагубно сказывается на всех органах и системах. Больше всего страдают ЦНС, дыхательная, эндокринная, мочеполовая и сердечно-сосудистая системы.

В печени, почках и желудке под действием спиртного запускаются необратимые процессы. Их серьезность зависит от дозировки и частоты употребления.

После отравления алкоголем или запоя организм подвергается особому стрессу и для детоксикации и восстановления требуется целый комплекс лечебных мероприятий. Тем не менее, после отказа от алкоголя, можно привести здоровье в порядок.

При правильном подходе и соблюдении всех мер по реабилитации, организм восстанавливается практически полностью:

  • работа печени, почек, ЖКТ и мочеполовой системы нормализуется;
  • восстанавливается нормальная работа ЦНС;
  • улучшается память человека.

Как же восстановить здоровье после алкоголя?

Общие рекомендации по восстановлению

Первое и наиболее важное правило для восстановления организма — полный отказ от принятия спиртных напитков.

Также важно следить за питанием.

  • Диета должна содержать большое количество клетчатки, чтобы выводить токсины из организма: овощей, злаков и фруктов.
  • Для восстановления функций мозга следует есть орехи.
  • Для нормализации работы и регуляции микрофлоры ЖКТ нужно включить в рацион кисломолочные продукты: натуральный йогурт, кефир, творог.
  • Обязательно нужно пить много жидкости для восстановления водного баланса и быстрого вывода токсионов из организма. Это может быть вода, соки и чай.
  • Нужно отказаться от кофе и курения.

Восстановлению организма поможет активный образ жизни.

  • Это не обязательно означает интенсивные физические  нагрузки и посещение тренажерного зала.
  • Вы можете начать с пеших прогулок — они полезны для дыхательной, сердечно-сосудистой системы и оказывает общеукрепляющее действие на организм.
  • При отсутствии противопоказаний, можно ходить в баню или сауну.

Народные средства

Для быстрого восстановления организма после приема алкоголя в домашних условиях, помогут народные средства.

  • Чай из шиповника хорошо восстанавливает поджелудочную железу. Можно добавить в чай немного меда.
  •  Травяной сбор из ольхи, ромашки, тысячелистника и шалфея поможет нормализовать кровяное давление, вывести токсины и простимулировать работу головного мозга. Желательно принимать настой длительно, курсом.
  • Напиток из алоэ: измельчить несколько листьев, добавить тертый имбирь, сок лимона и мед. Принимать нужно по 1 столовой ложке, натощак.

Через какое время организм восстанавливается после алкоголя

Курс реабилитации может занять от нескольких недель до нескольких месяцев.

Но следует помнить, что все методики лечения направлены на остановку разрушения печени и головного мозга, убрать последствия алкоголя. Разрушенные клетки восстановить невозможно.

Поэтому подумайте перед тем, как выпить спиртное, действительно ли это вам нужно. Иногда выведение из запоя и последующее восстановление требуют серьезной медицинское помощи, а действие алкоголя несет угрозу жизни и здоровью человека.

Экстренные методы: как быстро восстановить организм после алкоголя

Если после употребления спиртного у вас появилось головокружение, тошнота или рвота, вы чувствуете, что выпили слишком много — необходимо принять меры, чтобы предотвратить дальнейшую интоксикацию организма.

  • Нужно вызвать рвоту. Для этого можно выпить 1-2 л слабого раствора марганцовки.
  • После этого принять абсорбент, например — активированный уголь в концентрации не менее 1 таблетки на 10 кг веса.


Эти экстренные меры помогут избежать похмелье с утра. Также, следует отказаться от курения и пить как можно больше жидкости: питьевой или минеральной воды, чая, соков, рассолов.

Не стоит перегружать желудок тяжелой пищей, употребляйте продукты, богатые кальцием, магнием и витаминами.

Для улучшения работы печени, можно принимать лекарственные средства для восстановления ее функций.

Они ускорят выведение токсинов и окажут тонизирующее действие на организм. Однако, принимать их стоит только после консультации врача.

ipechen.ru

Диета

диетаЕстественное очищение тела после длительного употребления спиртных напитков основано, прежде всего, на использовании правильного питания. Рекомендуется потреблять большое количество фруктов и овощей, предпочтительно органических (выращенных в экологически чистых регионах). Большинство пестицидов содержится в кожуре фруктов и овощей, поэтому их лучше удалять их. Потребление большого количества зерновых продуктов, богатых клетчаткой ускоряет выведение токсинов из крови и мозга, а также в целом поправляет здоровье. Кушайте орехи – они поддерживают работу мозга.

Если вследствие алкоголизма у вас появились проблемы с кишечником (дисбактериоз, метеоризм, нерегулярный стул), используйте молочные продукты, особенно йогурт, который регулирует естественную бактериальную флору.

Для детоксикации организма рекомендуется пить много жидкости, особенно воды, красного и зеленого чая. Некоторые рекомендуют ежедневно выпивать стакан сока черной смородины, чтобы помочь печени. Во время восстановления предпочтительно не курить и не пить кофе.

Сауна

Сауна выводит токсины из организма, которые накопились вследствие длительного алкоголизма. Вредные вещества выделяются через поры в коже и выводятся с потом. Однако, пациенты с гипертонией и другими сердечнососудистыми заболеваниями должны использовать эту методику с большой осторожностью.

Физическая активность

Вы значительно ускорите восстановление организма после запоя, если будете вести активный образ жизни. Для этого не обязательно записываться в спортзал – ежедневные получасовые прогулки тоже укрепят ваше здоровье в целом, а также дыхательную и сердечнососудистую систему в частности.

Народные средства

В домашних условиях устранить все негативные последствия алкоголизма можно с помощью трав и продуктов пчеловодства. Они мягко воздействуют на организм, заставляя его работать в правильном режиме. Только не забывайте, что принимать натуральные препараты нужно курсами, не менее одного месяца.

Шиповник

Тем, кто ищет рецепт, как восстановить поджелудочную, активизировать работу и повысить иммунитет, мы порекомендуем чай с шиповником. Заваривать его лучше всего в термосе (горсть сушеных ягод на литр кипятка), и всегда носить с собой, чтобы пить вместо привычных напитков. Перед употреблением чай должен настояться 1 час. Рекомендуется добавлять в него натуральный мёд.

Полезно также пить сок из свежих плодов шиповника – по половине стакана каждое утро после пробуждения.

Гречиха

гречихаПочистить сосуды и печень, стимулировать мозг на активную работу поможет сок из гречихи. Свежую траву пропустите через мясорубку, отожмите через марлю, чтобы получить сок. Оставшийся растительный жмых залейте кипятком так, чтобы он немного покрыл растение, и настаивайте полчаса. Полученную массу снова прокрутите через мясорубку, отожмите и добавьте к соку. Теперь жидкость нужно законсервировать в глицерине в пропорции 1:1. Принимайте по одной чайной ложке трижды в день за полчаса до еды. Такое очищение нужно продолжать 2 месяца, после чего сделать перерыв минимум на полгода. Дополнительно можете пользоваться другими народными средствами, подходящими в домашних условиях.

Желтая горечавка

Раньше на Руси восстановление организма после запоев проводили с помощью растения под названием желтая горечавка. Из него необходимо готовить настой: 1 чайную ложку измельченного залейте стаканом кипящей воды, накройте на 10 минут, затем процедите и пейте перед каждым приемом пищи. Настой оказывает стимулирующее действие на мозг, нормализует секрецию желудочных соков, очищает кровь и гонит желчь.

Хвощ полевой

Почистить все практически все органы и кровь можно с помощью употребления настоя или сока хвоща полевого. Для приготовления настоя столовую ложку измельченной травы заварите в стакане горячей воды, через 20 минут процедите и выпейте. Так нужно делать трижды в день.

Для приготовления сока свежую траву измельчите в мясорубке и отожмите через марлю. Принимайте сок каждое утро после пробуждения по столовой ложке. На зиму сок хвоща консервируется с мёдом (в пропорции 1:1).

Целебная смесь

алоэЧтобы после вылеченного алкоголизма провести очищение всего тела (мозга, сердца, крови, лимфы, почек, половой системы и пр.), приготовьте целебный эликсир на основе алоэ. Возьмите 5 крупных старых листов растения, отрежьте шипы на боках, измельчите алоэ ножом и переложите в стеклянную банку. Добавьте 4 столовых ложки мёда, 1 столовую ложку сока из листьев одуванчика, 1 столовую ложку лимонного сока, 1 чайную ложку тертого имбиря, 1 столовую ложку спиртового экстракта корня элеутерококка. Все тщательно смешайте и поставьте в холодильник.

Принимайте каждое утро по чайной ложке, запивая небольшим количеством теплой воды. Кушать можно будет не раньше, чем через час. Уже на вторую неделю лечения вы почувствуете прилив сил и улучшение деятельности мозга. Дополнительно используйте другие средства, подходящие в домашних условиях.

Травяные сборы

Есть специальные сборы, которые прописываются пациентам, ощущающим упадок сил вследствие долгого употребления спиртных напитков. Эти смеси поддерживают нормальное кровяное давление, стимулируют мозг работать быстрее, выводят вредные вещества (шлаки, токсины). Вот один из таких сборов:

  • Ветки или коры ольхи — 2 ст. л.;
  • Цветки ромашки — 1 ст. л.;
  • Цветки календулы — 3 ст. л.;
  • Трава (или цветки) тысячелистника — 1 ст. л.;
  • Трава шалфея — 1 ст.л.

Смешайте все ингредиенты. Соедините 3 столовые ложки такой смеси с двумя стаканами воды, проварите 5 минут и дайте снадобье настояться при комнатной температуре 30 минут. Процеженный отвар принимают 3 раза в день по половине стакана.

Чтобы мозг быстрее работал, перестали болеть внутренние органы и нормализовался сон, применяется такой сбор:

  • Листья родиолы розовой – 20 г;
  • Сосновые иголки – 20 г;
  • Семена моркови – 20 г;
  • Листья шалфея – 10 г;
  • Листья медуницы – 10 г.

Настаивайте данную травяную смесь в термосе (3 столовых ложки на 2 стакана кипятка) всю ночь, наутро процедите, добавьте по вкусу мёд или малиновое варенье, и пейте маленькими порциями вместо обычных напитков. Для полного очищения необходимо принимать такой чай 2 месяца.

травыУлучшит работу мозга, и при этом успокоит нервную систему такой напиток:

  • Листья эхинацеи – 20 г;
  • Семена льна – 20 г;
  • Листья черной смородины – 20 г;
  • Трава бессмертника – 10 г;
  • Цветки боярышника – 10 г.

Горсть травяной смеси залейте литром кипятка и дождитесь, пока снадобье полностью остынет. Пейте после еды по одному стакану трижды в день.

nmed.org

Придерживайтесь правил

Не так давно самым популярным методом очистки организма после приема алкоголя считалось употребление лимонного сока и растительного масла. Его проводили в домашних условиях многие люди до тех пор, пока не стали известными результаты исследования этого метода. Оказалось, что такая очистка не только не эффективна, но и способна вызвать серьезные заболевания: панкреатит и желчекаменную болезнь. Прежде чем воспользоваться народными средствами, нужно проконсультироваться с лечащим врачом.Мужчина отвергает протянутую рюмку

Кроме этого важно соблюдать такие правила:

  1. Полностью отказаться от алкоголя и курения.
  2. Исключить из меню жаренную, острую и жирную пищу.
  3. Вести активный образ жизни.

Печень – это орган, который дает знать о себе, только когда заболевание уже приобретает тяжелую форму. Поэтому если вы чувствуете боль в правом подреберье, тошноту, нарушение пищеварения не занимайтесь самолечением. Это может привести к усложнению ситуации. Обратитесь к врачу, пройдите комплексное обследование. В результате употребления алкоголя могут пострадать многие органы и системы, и потребуется комплексное лечение. Оно может проходить и в домашних условиях, но с учетом прописанных врачом рекомендаций.

Продукты для вывода токсинов

Здоровая печень имеет способность к самоочищению, ей не нужны какие-либо дополнительные мероприятия. Но после долгого употребления горячительных напитков орган может не справляться с вредными веществами, скопившимися в организме.

Для очищения печени необходимо усилить желчевыделение, это поможет быстрее вывести токсины.

Многие в таком случае пользуются специальными лекарственными препаратами, например аллохолом. Но можно применять природные средства.

Продукты, увеличивающие выделение желчи:Печень и полезные продукты

  • Высоким эффектом обладает брокколи, благодаря энзимам, благотворно влияющим на функции печени.
  • Употребление цветной капусты ускоряет расщепление никотина, этилового спирта и прочих токсинов в клетках.
  • Салаты и другая зелень с горьким и терпким вкусом владеют сильным желчегонным эффектом.
  • Лук обладает по истине лечебными свойствами. Содержание серы способствует быстрому разложению и выводу токсинов.
  • Ежедневное употребление овощей: моркови, тыквы, свеклы, кабачков и прочих позволит быстро очистить организм.

Во время очищения исключите из рациона острые приправы и пряности. Не употребляйте горчицу, чеснок, хрен.

 Эффективные способы очищения печени

Существуют методы, которые эффективно помогают восстановлению печени в домашних условиях. Но прежде, чем их использовать, посетите врача. Необходимо исключить такие заболевания, как гепатит и цирроз. Иначе, народными средствами или аллохолом можно только навредить.

Растительные масла

Растительное масло способствует выводу свободных радикалов, и помогает восстановить структуру поврежденных клеток. Оно должно быть нерафинированным и нефильтрованным. Предпочтительней выбирать лен, кунжут, подсолнечник. Оливковое масло слишком жирное для таких целей.

Особых требований к дозировке нет. Масло не нужно пить как отдельный продукт. Необходимо ежедневно использовать его для заправки салатов и приготовления блюд.

Много полезных масел содержится в орехах и семечках. Поэтому важно включить их в свой рацион. Не обладает гепатопротекторными свойствами арахис, лучше есть грецкие орехи.

Минеральная вода

Рекомендуется использовать воду с магнезиально-сульфатным составом. Такая минеральная вода обладает сильным желчегонным эффектом и способствует очистке организма. Пить ее нужно перед едой, не более одного стакана на прием.

Категорически запрещается заменять воду пивом. Еще не так давно существовало мнение, что пиво является полезным для здоровья напитком. Но на сегодня доказано, что содержание в нем алкоголя, красителей и прочих добавок, делает этот напиток опасным, особенно при неумеренном употреблении.

Овес

Зерна овса богаты на различные витамины и микроэлементы, поэтому часто используются для очищения организма после долгого употребления алкоголя. Овес обладает желчегонным действием и стимулирует перистальтику кишечника.Овсяные хлопья в пиале и колоски с зернами

Как почистить печень овсом?

Для этого существует множество рецептов, самым простым является следующий:

  • Измельчите зерна овса.
  • Всыпьте в термос 1 столовую ложку злаков.
  • Залейте 1 литром кипятка.
  • Настаивайте 12 часов.

Половину готового настоя необходимо выпить за три приема перед употреблением пищи. То есть данная дозировка рассчитана на два дня.

Если у вас нет свободного времени на приготовление снадобий в домашних условиях, можно приобрести биологически активную добавку Овесол. Он содержит вытяжки из овса и различных растительных трав. Эффективно очищает организм от негативного влияния алкоголя.

Расторопша

Это растение давно известно своими гепатопротекторными свойствами и используется при производстве лекарственных препаратов. Ценными свойствами обладают семена, они способствуют восстановлению клеток, увеличивают выделение желчи, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта. Кроме этого расторопша пополняет организм важными витаминами и микроэлементами. Особенно это имеет значение после затяжной болезни или длительного пьянства.

Из расторопши готовят отвары, спиртовые настойки, масло. Порошок из семян рекомендуется добавлять в салаты и готовые блюда.

Самый простой способ употребления семян можно назвать следующий:

Измельченные в порошок при помощи кофемолки зерна пьют трижды в день за 30 минут до приема пищи. На каждый прием требуется одна чайная ложка и немного воды. Чтобы сохранить свойства расторопши, измельчать семена нужно ежедневно, при длительном хранении они теряют свои качества.

Существуют и прочие рецепты, по которым легко приготовить полезное средство в домашних условиях.

Каши и восстановление печени

Злаки считаются очень полезными для здоровья. Но не все из них могут помочь после чрезмерного приемаТарелка с нарезанными овощами и зеленью алкоголя. Чтобы помочь печени справиться с токсинами, рекомендуется исключить из утреннего рациона картофель, сдобу, манную кашу. Они богаты углеводами и перегружают организм. Так же откажитесь от жирной пищи.

Полезные продукты на завтрак:

  1. Гречневая и овсяная каши. Обладают высоким содержанием аминокислот, лецитина и белка. Хорошо восстанавливают поврежденные клетки.
  2. Рекомендуется употребление яблок и груш. В них находится большое количество пектина, необходимого для вывода токсинов.
  3. Ягоды: малина, смородина, клубника, вишня содержат важные коэнзимы и витамины.
  4. Молочные продукты ешьте только с низким содержанием жиров. Рекомендуется добавление меда.

Такие продукты, не только очистят от токсинов после приема алкоголя, но и нормализуют обменные процессы, придадут сил и энергии. В силу занятости, не всегда получается соблюдать правила сбалансированного питания, поэтому для очистки печени некоторые люди пользуются аллохолом. Он относится к группе биологически-активных добавок и не содержит химические составляющие.

Помните, печень – очень важный орган человеческого организма. Сохранив ее здоровье можно не только улучшить самочувствие и привлекательность, но и продлить свою жизнь на многие годы.

Все материалы нашего сайта предназначены для тех, кто заботится о своем здоровье. Но мы не рекомендуем заниматься самолечением – каждый человек уникален, и без консультации врача нельзя применять те или иные средства и способы. Будьте здоровы!

alcogolizm.com

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.