Через сколько выветривается запах алкоголя

Немного теории.

Этиловый спирт (С2Н5ОН, этанол, винный спирт) — бесцветная прозрачная летучая жидкость плотностью 0,813 — 0,816 г/см3 с характерным запахом и жгучим вкусом. Этанол легко воспламеняется, горит не коптящим мало светящимся пламенем и, конечно, употребляется вовнутрь.

Примерно 20 процентов этанола всасывается в желудке, 80 — в тонкой кишке. Начинается процесс всасывания через 5-10 минут после приема пищи, а максимальная концентрация в крови наступает примерно через час.

Можно значительно замедлить всасывание (до 3 часов) , если вместе со спиртными напитками употреблять картофель, мясо и жирную пищу и ускорить его, если не закусывать вовсе или мешать крепкий алкоголь с пивом, вином или газировкой.

Через час после приема алкоголя он постепенно уходит из крови и появляется в моче, поте, слюне, выдыхаемом воздухе (до 10 процентов) . Остальной спирт окисляется организмом до углекислого газа и воды.


Важно, что когда в крови алкоголя почти не остается, его содержание в моче и спинномозговой жидкости остается высоким.

Формулы.

В большинстве нормативных актов, предписывающих проверку трезвости, основным критерием является содержание алкоголя в крови. Зная крепость и количество выпитого, эту концентрацию можно посчитать по довольно простой формуле: С=A/(P*r)-b60*T, где:

С — Концентрация спирта в крови

A — Количество выпитого спирта в граммах (объем спирта умножают на его плотность — 0,79384 г/см3)

P — Масса тела в килограммах

r — Фактор редукции. Эта величина показывает долю принятого алкоголя, который попадает в кровь. Для мужчин составляет в среднем, 0,68, для женщин — 0,55. Этот показатель меньше нормы у тучных людей и больше у детей.

b60 — Понижение концентрации алкоголя в крови за 1 час. Как правило, b60 лежит в пределах 0,100 — 0,160 г/л. Этот показатель выше при приеме больших доз алкоголя.

T — Время после приема алкоголя в часах.

Как можно увидеть из формулы, скорость переработки спирта зависит не от количества выпитого, а от массы тела. Считается, что она составляет 100 — 125 мг этанола на 1 кг массы тела человека в час.

Кроме этой формулы, полезно знать, что концентрация алкоголя в крови и моче через 1 час после принятия алкоголя соотносится как 1/1, через 2 часа — 1/1,3, через 3 часа — 1/1,43, а через 4 часа — 1/1,33. При расчетах, как правило, используют коэффициент 1,33.


Что касается максимально допустимой концентрации алкоголя, то для освидетельствования­ водителей, например, она составляет 0,5 промилле. Такой показатель мы и будем использовать в наших расчетах.

На пальцах.

Дано: мужчина весом 70 килограммов выпил 100 мл водки крепостью 40° три часа назад. Протрезвел ли он, чтобы садиться за руль? Если нет, то когда можно будет водить машину?

Решение:

Имея формулу С=A/(P*r)-b60*T, подставляем известные значения:

A=40%*100мл*0,79384­г/мл=31,7536г

P=70 кг

r=0,68

b60=0,13

T=3

Получаем, что C=31,7536/(70*0,68)­-0,13*3=0,277092437 промилле. При этом, концентрация в моче будет составлять 1,33*0,277092437=0,­36853294121 промилле. А именно такой анализ используется экспертами.

Как мы выяснили, концентрация алкоголя в крови мужчины немного ниже предела, установленного Минздравом. Но такой подсчет не учитывает индивидуальных особенностей организма. То есть, он может оставаться нетрезвым. Поэтому, ради безопасности, водителю лучше не садиться за руль еще пару часов.

Полезные советы.

Для того, чтобы ускорить переработку этанола, медики используют препараты янтарной кислоты. Интенсивность этого процесса также немного усиливает витамин B6. Но, в первую очередь, тем, кто хочет побыстрее протрезветь, надо не усугублять свое опьянение. А именно, отказаться от транквилизаторов, нейролептиков и снотворных.

Не стоит также забывать, что всасывание алкоголя, а соответственно и процесс выведения, тормозятся приемом жирной пищи или мяса.

Помимо алкоголя, необходимо избавиться от продукта его пере

otvet.mail.ru

Откуда берется перегар


При расщеплении спирта образуется уксусный альдегид. Это вещество имеет специфический и неприятный запах. В крови этот компонент превращается в уксусную кислоту. Если человек выпил немного спиртного, то неприятный запах быстро выветривается. Если объем алкоголя зашкаливает, то появляется стойкий запах перегара.

Алкогольное дыхание появляется даже после употребления лекарственных препаратов на основе спирта, что уж говорить о систематическом употреблении алкоголя. Больше всего запах перегара беспокоит тех, кто планирует сесть за руль. Именно поэтому важно знать, сколько держится перегар, и через сколько времени можно управлять автомобилем. Этанол не переваривается, в отличие от пищи, попадающей в организм. Он всасывается в кровь и отправляется во все системы и органы человека.

Сам по себе этанол имеет одинаковый запах при переработке, но наличие дополнительных компонентов в том или ином напитке придает дыханию определенный оттенок.

Через легкие выходит меньше 10% попавшего в организм алкоголя. Этанол выводится из легких со скоростью 0,015 % ВАС, что можно сопоставить с 1 рюмкой водки в час при условии, что человек не был пьян ранее. Если накануне было употреблено огромное количество спирта, то очищение дыхания может занять более 13-14 часов. При этом концентрация спирта в крови будет незначительно варьироваться.


Сколько держится перегар от пива и другой слабоалкогольной продукции? Обычно очистить дыхание получается за 4 часа после 0,5 л напитка. При этом мужчинам с массой тела порядка 100 кг  удастся справиться с пивным перегаром меньше чем за 3 часа, а женщины, чей вес составляет порядка 60 кг, будут выводить пивной перегар больше 5 часов.

Сколько будет выветриваться алкогольный «аромат», напрямую зависит от концентрации этанола в крови. И совсем неважно, дышит ли человек через нос или через рот –  спирт присутствует непосредственно в легких, что отражается на свежести дыхания.

Проверка

Как избавиться от алкогольного перегара

Зная, сколько держится запах спирта, можно предпринять меры, чтобы ускорить процесс выведения этила из организма. Часто проблема несвежего дыхания беспокоит тех, кто садится за руль и боится быть остановлен сотрудником ДПС. Следует понимать, что справиться с запахом алкоголя изо рта не удастся, пока в крови будет присутствовать этанол. Все усилия должны быть направлены именно на то, чтобы вывести спирт, а не замаскировать неприятный аромат. Чего не стоит делать, так это орошать полость рта аэрозолями и проводить полоскания зубными эликсирами.

Ароматизаторы дыхания не только не скроют перегар, но и увеличат его градусность, что отразится на результате алкотеста.


Хорошим способом утилизировать этанол быстрее будут аэробные нагрузки. С их помощью удастся улучшить вентиляцию легких и ускорить переработку алкоголя. Если при обычных условиях 100 мл пива выходит за 40-50 мин, то при умеренных нагрузках – за 30 мин.

Пламя

Ускорить выведение этанола помогут следующие методы:

  • контрастный душ – способствует снижению концентрации этанола в крови, улучшает выведение производных спирта через поры кожи;
  • сытная еда – вместо того чтобы маскировать запах с помощью аэрозолей и жевательной резинки, лучше съесть бутерброд с овощным салатом, который насытит организм витаминами и улучшит выведение ацетальдегида;
  • обильное питье – ничто не выводит этанол из организма лучше, чем обычная вода.  Она снижает концентрацию спирта в крови и способствует быстрому отрезвлению, кроме того, потребление воды необходимо в том случае, когда имеет место обезвоживание организма после пьяной вечеринки.

Отмечено, что при одновременном употреблении никотина алкоголь в крови держится дольше, что объясняется двойной интоксикацией организма и замедлением метаболических процессов.


Курение

Чего не стоит делать после пьянки, так это сразу садиться за руль, даже если вы хорошо выспались и чувствуете себя трезвым. Не исключено, что в крови имеются остатки спирта. Для начала необходимо хорошо почистить зубы, выпить стакан подкисленной или минеральной воды и плотно поесть. Не многий человек может быстро избавиться от перегара без помощи поглотителей запаха. Они выручат в том случае, когда нужно наутро предстать на работе свежим как огурчик. В этом случае полезно пожевать перед выходом на улицу кофейные зерна или лавровый лист.

Нейтрализовать спиртовой аромат помогут жареные семечки, сок петрушки и мускатный орех. Неплохо прополоскать полость рта растительным маслом, можно выпить маленькими глоточками столовую ложку льняного или орехового масла. Эти продукты обладают детоксикационными свойствами, снижают концентрацию альдегидов и обволакивают слизистую гортани и пищевода.

alcogolizmed.ru

Для начала про закон об алкоголе


Как нам уже известно, алкоголь в организме измеряется в промилле — это соотношение содержания спирта на объем крови. 1 промилле – примерно 1 грамм этилового спирта на 1 литр крови. Измеряется значком «‰» похож, на проценты, только внизу два ноля.

Долго не буду «рассусоливать», сейчас нам разрешается примерно такие показатели (поправки от 2013 года):

Если мерить алкотестером — то в выдыхаемом воздухе не должно быть больше 0,16 ‰ (промилле). Если брать анализ крови — то там должно быть не более 0,35 ‰.

Если вы превышаете эти показатели – идет лишение прав на 1,5 года (и штраф 30 000 рублей) – первый раз, и лишение прав на 2 года (и штраф 50 000 рублей)! Не мало, так что если выпили много, и чувствуете что не выветрилось – не рискуем, лучше вызвать такси.


Факторы выветривания алкоголя из организма

Каждый организм сугубо индивидуален, практически нет двух одинаковых. Метаболизм (быстрота переваривания пищи и алкоголя), у каждого свой, у кого-то больше у кого-то меньше. Стоит отметить — что если человек умеренно пьющий, то у него алкоголь выветривается быстрее, потому как печень увеличена, она готовит «плацдарм» для переработки вредных веществ.

Сегодня мы будем учитывать средние значения, но для начала я отмечу что женский и мужской организмы не одинаковы:


Женский – состоит из воды примерно на 60 – 65%, он способен переварить 0,1 ‰ в час.

Мужской – состоит из воды на 70 – 71%, он способен переработать 0,15 ‰ в час.

Конечно все зависит от множества сторонних факторов, например закусок, выпили вы перед застольем специальное средство и т.д. Соответственно и выветривание будет различаться, у мужчин понятно, что быстрее, уж такова биология. Женский организм вообще не устроен для алкоголя.


Через сколько выветривается алкоголь сводная таблица

НУ что ребята сейчас предоставлю небольшую сводную таблицу, она рассчитана для полного выветривания, то есть вообще не будет в крови и в выдыхаемом воздухе. Для расчета я взял самые распространенные объемы например водки и коньяка – 100 грамм, пива 500 грамм (понятно что рюмками его не пьют). Также стоит отметить — что замеры проводились на мужчине, возрастом в 36 лет, рост – 180 см, вес около 80 кг. ИТАК:


Напиток Количество выпитого

(в мл.)

Время выветривания

(в часах)

Водка 100 4,5
Коньяк 100 5
Пиво 500 2
Шампанское 100 1,5
Сухое вино 200 3
Крепленое вино 100 4

Данные усреднены, убраны десятые доли выветривания, поэтому если торопитесь, то можете посмотреть на них. А сейчас для тех, кто не спешит, я постараюсь разложить популярные напитки на «часы» более точно.


Время выветривания пива

через сколько выветривается пиво

Рассмотрим популярный объем в 1,5 литра, крепость пусть будет примерно 5% (спирта). Как и раньше этот объем будет выпивать мужчина (ибо они больше всего любят пиво), 36 лет, 180 см, 80 кг. Что получается, наша таблица.


Время после употребления Содержание в крови, промилле

(‰)

1 минута 0,61
1 час 0,48
3 ч. 0,32
5 ч. 0,21
6 ч. 0,02
6,5 ч. 0

Нужно отметить — что для девушки, ростом в 165 см, и весом примерно 58 кг, время полного выветривания этого объема пива – составило около 7,5 часов. То есть на один час больше. Это нужно учитывать, однако просто можете рассчитать на нашем калькуляторе.


Сколько выветривается вино — шампанское (красное, белое)

Сколько выветривается вино - шампанское

Знаете, ходят слухи — что белое вино держится в организме дольше, а красное вино якобы полезнее и поэтому оно быстрее выветривается из организма. Но по сути это все «мифы», да хорошее красное вино может улучшить пищеварение, но в минимальных дозах, примерно 150 — 200 грамм, например под шашлык! Но выходят они практически одинаково, поэтому сводная таблица. На этот раз мы взяли девушку — 30 лет, 165 см, 58 кг. Объем вина, одна бутылка, то есть 750 грамм, крепость примерно 11% (спирта).

Время после употребления Содержание в крови, промилле

(‰)

1 минута 1,16
1 час 1,30
3 ч. 0,77
5 ч. 0,65
7 ч. 0,25
10 ч. 0

Как видно из таблицы, после часа алкоголь немного подскочил, видно дольше впитывается в кровь. Также после того как была выпита бутылка, опьянение девушки было средней стадии, то есть выше 1 ‰, немного ноги даже заплетались, в таком состоянии категорически нельзя за руль!


Сколько выветривается водка – коньяк — виски

Сколько выветривается водка – коньяк - виски

Я не зря их поставил в один ряд, они имеют практически идентичные показатели выхода из организма, потому как все они достаточно крепкие – 40% содержания спирта. Для такого испытания взяли организм нашего молодого человека (36 лет, 180 см, 80 кг), все же над девушкой издеваться не будем. Также не будем вливать «поллитра» этих напитков (после такого объема на ногах стоять не будет). Возьмем пограничное значение, а именно 350 грамм, или граненый стакан + 100 граммовая рюмка. Смотрим таблицу.

Время после употребления Содержание в крови, промилле

(‰)

1 минута 2,80
1 час 2,70
3 ч. 1,43
5 ч. 1,02
8 ч. 0,62
12 ч. 0,03
13 ч. 0

Нужно отметить — что даже через 12 часов фиксировалось немного алкоголя в выдыхаемом воздухе, однако уровень уже был допустим. Вот почему на утро после водки (как кошки в рот «нагадили»), не все еще ушло, и только через 13 часов уровень понизился до ноля. А вот через 8 часов, в выдыхаемом воздухе еще было 0,62 ‰, поэтому если вы выпили в 12 часов ночи, а к 8 часам на работу – то ехать на машине НЕЛЬЗЯ! Если остаточные явления.


ИТОГ

Данные получены буквально опытным путем, поэтому данных от ваших комплекций будут отличаться. Но небольшая закономерность есть (касаемо верхней сводной таблицы):

— Если ваш вес от 60 – 75 кг, то умножаем количество выпитого на коэффициент 0,77, полученная цифра будет ваш порог.

— Если ваш вес от 45 – 60 кг, то умножаем количество выпитого на коэффициент 0,53 – это ваш порог. То есть вы весите, 50 кг. Берем напиток водка 100 мл. * 0,53 = 53 мл., они будут выветриваться 4,5 часа и так далее.

СОВЕТ!!!
Если выпить Вам пришлось, но пьянеть нельзя, выпейте таблетку биотредина, лимонтара или глицина. В крайнем случае подойдет и активированный уголь – 10 – 20 таблеток. «Антиполицай» в таблетках поможет лишь скрыть запах. Инспектора этим еще можно провести, но алкотестер никогда! Поэтому, чтобы не рисковать водительским удостоверением, лучше никогда не пить за рулем!

Сейчас видео версия статьи, смотрим

НА этом заканчиваю, вот такая большая, но полезная статья – читайте наш АВТОБЛОГ.

avto-blogger.ru

Что собой представляет перегар

Вне зависимости от того крепким является напиток или слабоалкогольным, в нем содержится этанол – активное вещество, воздействующее на внутренние органы и системы человека. Именно этанол приводит к развитию алкогольного опьянения, сопровождающегося похмельем и, естественно, перегаром, который держится от нескольких часов и до нескольких суток.

Почему так происходит?
Попадая в организм вместе с пивом, водкой и иными алкогольными напитками, этанол впитывается в кровь и разносится по всему организму, который, в свою очередь, пытается избавиться от токсинов.

На первом этапе этанол превращается в уксусный альдегид, пары которого при выделении и создают тот самый смрад, который держится долго и отравляет людям жизнь. Затем альдегид трансформируется в уксусную кислоту, пары которой обладают менее выраженным запахом, однако, более длительно остающуюся в организме.

Перемещаясь с кровью, уксусные пары скапливаются в легких, что и приводит к появлению резкого и неприятного запаха изо рта, не пропадающего ни после употребления жевательных резинок, ни после использования спрея для освежения дыхания. Более того, в случае сильного алкогольного опьянения или при высокой концентрации алкоголя в крови, сильный запах исходит от всего тела, а не только изо рта. Объясняется это тем, кислота выходит как с мочой, так и через потовые железы. Именно в этом случае несвежий запах от человека держится несколько суток. Причем пахнет от него, действительно, неприятно.

Когда вернется свежее дыхание

Продолжительность неприятного перегара изо рта напрямую связана с количеством выпитого алкоголя и индивидуальными особенностями организма. Объясняется это тем, что запах изо рта исчезнет только тогда, когда организм полностью переработает вещества, полученные вследствие употребления алкоголя. Сколько ему потребуется времени на это не знает никто. Однако повлиять на скорость переработки алкоголя могут следующие факторы:

  • возраст – у молодых людей алкоголь перерабатывается быстрее;
  • болезни печени и почек, тормозящие процессы распада алкоголя;
  • крепость употребленного напитка;
  • лекарственные препараты;
  • жирная и соленая пища, замедляющая работу печени и почек;
  • лишний вес –  у людей с избыточным весом алкоголь расщепляется быстрее;
  • пол – женский организм медленнее перерабатывает вещества, поступившие вследствие приема алкоголя;
  • индивидуальные особенности организма.

Можно ли вернуть свежесть дыхания за час

Несмотря на то, что существует множество способов борьбы за свежесть дыхания, следует помнить, что за час это сделать невозможно, сколько бы и каких попыток бы не производилось. А вот ускорить возвращение свежего дыхания могут помочь:

  • стакан льняного или орехового масла;
  • кофейные зерна или чашка кофе;
  • настои душистых трав;
  • фруктовая жевательная резинка (мятная жвачку жевать нельзя – она только усилит запах изо рта);
  • специальные препараты, продающиеся в аптеках.

Через сколько вернется свежее дыхание после употребления пива

Ответить на вопрос, сколько держится перегар от пива, наверное, не сможет никто, однако, через три-пять часов после употребления бутылки пива свежее дыхание, как правило, возвращается. Несколько ускорить этот процесс помогут следующие травы:

  • мята;
  • eat-parsley

  • лавровый лист;
  • петрушка;
  • укроп.

Означенные травы следует пережевывать во рту до возвращения свежего дыхания.

Помимо этого справиться с пивным перегаром могут помочь шоколад, семечки и овощи. Сколько их потребуется съесть? Ответ на этот вопрос достаточно прост – чем больше, тем лучше.

Через сколько вернется свежее дыхание после употребления водки

Очищение организма от этанола, содержащегося в водке, продолжается от десяти часов и до суток в зависимости от количества выпитого спиртного. Однако избавиться от неприятного запаха после водки в данном случае можно и за пять-шесть часов, используя следующие средства

  • напиток, основными компонентами которого являются минеральная вода, лимонный сок и кубики льда;
  • травяные отвары;
  • семечки.

Кроме того, для избавления от неприятного запаха после водки можно использовать следующие народные средства.

  • Отвар из полыни. Две столовые ложки полыни заливаются стаканом воды и отвариваются на протяжении пяти минут. Полученным отваром следует полоскать рот.
  • Настой из белой ольхи. Две столовые ложки белой ольхи заливаются стаканом кипятка и настаиваются на протяжении получаса. Настой используется для полоскания рта.
  • Отвар из листьев мяты. Три столовых ложки листьев мяты бросить в пол-литра кипящей воды и оставить вариться на маленьком огне на двадцать минут. По истечении указанного времени настой следует снять с плиты и остудить. Пить в охлажденном виде. Означенный настой поможет быстро справиться с несвежестью дыхания после водки.

Вышеописанные способы избавления от перегара не имеют никаких противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости тех или иных компонент, а потому, ими могут пользоваться практически все. Однако ответить на вопрос, за сколько получится избавиться от неприятного запаха в том или ином случае, не сможет никто – это будет зависеть от множества обстоятельств.

Таблица выведения 100 граммов алкоголя из организма человека в зависимости от его веса

Вес человека, кг 60 70 80 90
Пиво 4% 35 мин 30 мин 26 мин 23 мин
Водка 5 часов 48 мин 4 часа 58 мин 4 часа 21 мин 3 часа 52 мин

 

 

 

alkogolu.net

Из-за чего появляется неприятный запах изо рта после употребления спиртных напитков?

Почему даже в квартире, в которой вечером проходило застолье, сопровождавшееся употреблением алкоголя, с утра неприятно пахнет перегаром? Так устроен человек.

Попадая в организм, алкоголь сначала оказывается в ротовой полости, а потом и в желудке. Но уже через несколько минут он начинает всасываться через кровь и распространяется по всем органам и системам, проникая и в легкие тоже.

Часть спирта удаляется почками и даже испаряется через кожу. Самое большое количество выводится печенью. Но интересовать должны именно легкие, так как запах перегара поступает из них. Ощущаться он может уже через 15-20 минут после «принятия на грудь».

В процессе распада алкоголя образуется особое вещество – уксусный альдегид. Он имеет крайне неприятный запах, но при условии небольшого количества спирта в крови этот альдегид быстро превращается в уксусную кислоту, а она уже не пахнет так резко. Но если количество употребленных спиртных напитков зашкаливает, то уксусного альдегида образуется так много, что он просто не успевает выводиться полностью, из-за чего «аромат» сохраняется еще какое-то время.

Как долго будет держаться алкоголь в крови и от чего это зависит?

Сильный запах перегараТак сколько времени в среднем держится запах алкоголя? Дать точный ответ на этот вопрос невозможно, ведь это зависит от некоторых факторов:

  • возраст человека. Считается, что в организме человека в возрасте до 30 лет спирт держится меньше, так как быстрее выводится за счет метаболизма (в более зрелом возрасте обменные процессы замедляются);
  • здоровье. Если имеются какие-то заболевания, то они будут тормозить выведения алкоголя;
  • пол. Организм женщины более хрупкий, нежели мужской, поэтому выводить спирт он будет немного дольше. Разница может составлять до 20%;
  • вес. Чем он больше, тем быстрее будет расщепляться спирт;
  • объем употребленных напитков. Чем больше человек выпил, тем дольше будет сохраняться алкоголь в крови и во выдыхаемом воздухе;
  • индивидуальные особенности организма. Почему бывает так, что девушка невысокого роста, выпив бутылку пива, уже спустя 2-3 часа не ощущает запаха, а крупный молодой человек продолжает чувствовать его? Все дело в особенностях функционирования организма;
  • скорость употребления напитка оказывает воздействие на то, через сколько выветривается запах перегара. Если выпить стакан водки залпом, то объем спирта в крови сразу достигнет пика, а большие объемы выводятся дольше. А если выпивать понемногу, то кровь будет постепенно разносить алкоголь по организму, благодаря чему он будет выводиться с постоянной скоростью и без сбоев;
  • прием некоторых медикаментозных препаратов тоже может оказывать влияние;
  • даже закуска влияет на то, сколько времени держится «аромат». Это связано с тем, что при одновременном употреблении пищи выпиваемое спиртное медленнее всасывается в кровь и выводится гораздо дольше. Но это не значит, что не нужно закусывать! Еда должна быть легкой, а порции – небольшими; 
  • вид и качество употребленных напитков тоже могут влиять на то, как долго держится запах.

Так все же сколько примерно держится алкоголь в организме? Вот некоторые приблизительные данные, приведенные для человека с весом около 70-80 кг:

Избавление от перегара

  • 300 мл водки или виски (40%) будет выводиться около 12-13 часов;
  • 200-300 мл вина (не крепленого) выведутся спустя 3-4 часа;
  • легкое пиво (4%) в объеме 500 мл выведется через пару часов;
  • крепкое пиво (около 6%) в объеме 0,5 л будет выводиться около трех часов;
  • на выведение из организма 300 мл коньяка уходит порядка 13-14 часов;
  • 300 мл шампанского сохраняется примерно 3,5 часа;
  • 300 мл ликера с содержанием спирта 30% будет выводиться на протяжении 9-10 часов;
  • 300 мл джин-тоника (около 9-10 °) выведется примерно за три часа;
  • портвейны и некрепкие настойки (от 18 до 25 °) в объеме 200-300 мл выводятся около 6-8 часов.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта: эффективные способы

Теперь вы знаете, как долго держится запах алкоголя. Но можно ли как-то от него избавиться? Сразу нужно сказать, что употребление тех или иных продуктов дает кратковременный эффект, ведь «аромат» исходит из легких. Нужно сделать все, чтобы весь спирт полностью вывелся из организма через почки, легкие и даже кожу.

Так как избавиться от запаха перегара? Несколько действенных способов:

Запах перегара

  1. Употребляйте как можно больше жидкости, это позволит ускорить выведение спирта через почки с мочой. Подойдут такие напитки, как минеральная вода, простая чистая вода, отвары трав (особенно те, которые оказывают мочегонное действие). Кофе и чай тоже разрешаются, но тут важно не злоупотреблять, иначе можно спровоцировать учащение пульса и повышение уровня артериального давления.
  2. Если есть такая возможность, посетите сауну или баню. Горячий пар будет провоцировать испарение спирта через кожу через расширенные поры. Если бани поблизости нет, то посидите в ванной комнате с включенной горячей водой или на кухне с кипящей кастрюлей на плите. После этого можно принять контрастный душ, чтобы взбодриться.
  3. Можно употреблять продукты, обладающие мягким мочегонным эффектом. К этой группе относятся арбузы, клубника, земляника и некоторые другие.
  4. Попробуйте выполнить несколько несложных физических упражнений. Дыхание участится и станет более интенсивным, а благодаря этому легкие быстрее очистятся от паров уксусного альдегида. Нужно почувствовать легкую усталость, но заниматься до изнеможения не следует.
  5. Можно просто выйти на свежий воздух (особенно хорош зимний морозный или хотя бы прохладный) и подышать минимум 15 минут. Легкие начнут очищаться, а это ускорит процессы выведения спирта и избавления от перегара.
  6. Можно ли заесть неприятный запах? Да, но лишь на короткий промежуток времени. Некоторые продукты способны перебивать «аромат», но употреблять их придется периодически, чтобы перегар не проявлялся вновь. Эффективны следующие: цедра лимона или апельсина, кофейные зерна или шоколад, петрушка и укроп, подсолнечные семечки, кинза, некоторые приправы (имбирь, лавровый лист, корица, гвоздика, мускатный орех).
  7. Жевательная резинка тоже может на время избавить от запаха, но лучше приобретать фруктовую.

Лучше всего действовать комплексно, тогда процесс ускорится.

Не думайте о том, как устранить перегар. Лучше всего не злоупотреблять алкоголем, ведь его влияние на организм гораздо страшнее и серьезнее, нежели неприятный запах. Знайте меру во всем, и вам не придется сталкиваться с неприятными ситуациями.

  • Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!


alko03.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector