Сколько можно выпить пива в день

Потребности и возможности усваивания и переработки алкоголя у всех разные. Ответ на вопрос, сколько пива можно пить без вреда для здоровья в неделю или в месяц, зависит от вашего пола, возраста, образа жизни и даже веса.

Главная опасность пива — развитие пивного алкоголизма, который сложнее поддаётся лечению и диагностике, но даёт такие же последствия, как водочный. Чтобы снизить вредное влияние пива, не стоит употреблять его на голодный желудок и не желательно утолять им жажду — оно провоцирует обезвоживание, усиливая нагрузку на почки.

Сколько пива можно пить в день

Согласно нормам ВОЗ, средняя порция любого спиртного напитка содержит 10 грамм чистого спирта. Такая доза содержится в 250 граммах пива. Сколько литров пива можно пить в день:

  • Для мужчин безопасной считается разовая доза в 4 средних порции (1 литр пива).
  • Для женщин норма меньше: 3 порции (750 грамм).

При этом употреблять пиво рекомендуется не чаще 5 раз в неделю, а годовая безопасная норма, по подсчётам ВОЗ, составляет 800 порций (200 литров). Указанные дозы безопасны, если вы употребляете напиток высокого качества, приготовленный с соблюдением технологий и без добавления консервантов и прочей химии.

Перед тем как начать высчитывать, сколько пива не вредно выпить в день, оцените состояние собственного здоровья. Беременным и кормящим мамам, детям, а также тем, кто страдает заболеваниями выделительной и нервной системы, пиво даже в минимальных дозах противопоказано.

Сколько пива пьют в разных странах

Больше всего пива пьют в странах, где его производят. Статистика неумолима: европейцы в этом плане впереди планеты всей. Хотите узнать, сколько пива пьют чехи или немцы? Приводим цифры:

  • Чехия более 20 лет удерживает позицию страны, где потребляют больше всего пива на душу населения. Чех в среднем выпивает 142,2 литра в год (2,7 литров в неделю).
  • В Германии, Эстонии, Польше и Ирландии показатель колеблется около 100 литров в год (1,9 литра в неделю).
  • Россия по потреблению пива стабильно входит во второй десяток. Наш показатель — примерно 70 литров в год на человека (чуть больше 1 литра в неделю).

Хотите не только узнать, сколько пива пьют в разных странах, но и попробовать самые известные немецкие, чешские, бельгийские, российские сорта? Ресторан Beer Family ждёт вас ежедневно с 11 утра.

Источник: bfrest.ru

Исторические данные

Пиво является одним из древнейших напитков. Если верить истории, то впервые оно было приготовлено примерно 8000 лет назад. Стоит отметить, что в то время изготовлением напитка занимались именно женщины. Производили его в основном в домашних условиях. Лишь после того как пиво начало набирать популярность и стало продаваться, делом производства заинтересовались и мужчины.

Конечно, в наше время, пивоварение считается исключительно мужским занятием, хотя, как известно из истории, начиналось все совершенно по-другому. Основное количество напитка изготавливалось в средние века, и прославлялось замечательным вкусом в Англии, Чехии и Германии. Именно по этой причине, эти страны не потеряли свой титул и продолжают заниматься изготовлением вкуснейшего хмельного напитка.

Популярным это дело было и на Руси, но известно об этом стало немного позже, чем в других странах. Люди, умеющие готовить пиво, были в почете. Для производства выбирались самые различные составляющие, поэтому вкус пива также отличался.

Пиво в современном мире


Любой магазин сейчас предоставляет огромный выбор спиртного. Чтобы сделать правильный выбор, необходимо разобраться в том, какие виды пенного бывают, и чем они между собой отличаются. Пиво можно подразделить на 2 вида: простое и крепкое.

Простое пиво содержит в себе мало алкоголя, примерно 4 процента. Оно делится еще на 2 вида: светлое и темное. Крепость разливного напитка может достигать 8 процентов.

В крепком напитке может содержаться до 12 процентов алкоголя. Отличается от простого он тем, что имеет необычный насыщенный вкус, запах и немного горькое послевкусие.

ПивоТакой напиток считается цельным. Стоит отметить то, что примерно 90% ассортимента, предоставленного покупателям, относится именно к цельному. Среднее содержание алкоголя в таком виде примерно составляет 7 процентов.

Полезные свойства пенного напитка

Не всем известно, что пиво может в действительности приносить пользу человеческому организму. Естественно, речь идет о небольших дозах и нерегулярном употреблении. К тому же использовать его можно не только во внутрь. Часто пиво может входить в состав масок, кремов и прочих средств по уходу за кожей, телом и волосами.

Преимущества пива:


  1. В состав пива входит кремний, который легко усваивается организмом и приносит необычайную пользу костям и суставам.
  2. Напиток ускоряет метаболизм.
  3. Он обладает мочегонным свойством и способствует выведению из органов большого количества солей тяжелых металлов.
  4. Пиво является отличным ополаскивателем после мытья головы, оно делает волосы сильнее, способствует их росту.
  5. В нем содержится большое количество полезных веществ.

Возможный вред напитка

Цирроз печениКаждый человек должен осознавать, что вся польза напитка возможна только в том случае, если четко соблюдена дозировка. При увеличении объема, можно получить нежелательные отклонения в работе организма.

Если постоянно употреблять спиртное, в организме нарушается синтез ферментов. Похожая ситуация может произойти и с уровнем полезных витаминов и белка, содержащихся в организме человека. Передозировка негативно влияет на печень, которая в вследствие этого начнет подвергаться токсинам. Также могут начать прогрессировать цирроз и гепатит.

Кроме того, пиво может поспособствовать нарушению гормонального баланса. У человека может появиться ожирение и уменьшиться волосяной покров.

Также может увеличиться сердце, в результате чего появится одышка, гипертония и тахикардия. Возможен такой итог, как инсульт и инфаркт миокарда. Кроме этого, большая нагрузка пойдет на почки, так как они начнут работать в ускоренном режиме.


При неумеренном употреблении алкоголя начнет разрушаться пищеварительная система, ведь пиво имеет способность раздражать слизистую желудка. Пивной алкоголизм протекает намного сложнее, чем зависимость от крепких напитков. Эта болезнь способна негативным образом повлиять на детородные функции, как мужские, так и женские.

Ошибочно считать, что большое употребление пенного напитка способно решить проблемы или уменьшить их. Любая проблема требует адекватного решения, а употребление спиртного поможет лишь ненадолго забыть об этом.

Исходя из вышесказанного можно сделать вывод о том, что употребление пива, как и любого другого спиртного напитка, может принести как пользу, так и вред. Результат зависит от объема, концентрации и правильного подхода к этому вопросу.

Как часто можно употреблять пиво

Оптимальный объем – 10 граммов этила на выпитый напиток. Если касаться пива, то это максимум 1 литр в день. Стоит отметить, что ежедневно употреблять напиток категорически не рекомендуется. Если уж говорить о регулярном употреблении, которое бы не навредило здоровью, то тогда можно говорить о 0,5 литра пива в день, с учетом того, что 2 дня в неделю будут разгрузочными, когда алкоголь не употребляется.

Если у человека крепкое здоровье, то допустимая норма для мужчин – это 1 литр, а для женщин – 750 миллилитров.

Как показывает статистика, человеку очень сложно остановиться на таком объеме. Поэтому безопаснее употреблять напиток лишь 1-2 раза в неделю, если уж очень захотелось. Стоит отметить, что речь идет только о внутреннем применении, внешнее использование объемами не ограничивается.


Источник: stopalkogolizm.ru

Почему мужчины страдают переизбытком женских гормонов

Вред пива для мужчин выявляется в более позднем возрасте. Какой эффект оказывает хмельной напиток на представителей мужского пола после 30 лет, можно увидеть на практике, разглядывая фигуру любителя пива. Сколько лет будет мужчине, когда он сам увидит вред пенного напитка для своего организма, будет зависеть от многих факторов.

Наличие пивного живота в любом возрасте указывает на переизбыток женских гормонов, выработка которых стимулируется фитогормонами, содержащимися в больших количествах в хмеле. Шишки этого растения входят в состав пенного напитка для ускорения процессов брожения и придают ему особенный вкус.

Сколько можно выпить пива в день

Фитогормоны способствуют образованию жира в области живота, который является местом хранения женских гормонов. Переизбыток фитоэстрогенов ускоряет процессы естественного старения, подавляя мужские гормоны.

Тело начинает приобретать округлые формы, обрастая жиром, который откладывается по женскому типу.


Иногда нарушения в работе эндокринной системы настолько велики, что у мужчины начинает расти грудь. Именно у любителей хмельного напитка активно увеличивается молочная железа, и при надавливании на сосок может появиться молозиво, которое продуцируется из-за переизбытка пролактина.

У людей, склонных к нарушениям в работе органов внутренней секреции, наблюдается дисфункция половых органов. Андролог может диагностировать простатит, когда пациент придет жаловаться на либидо.

Все эти патологии развиваются медленно и начинают незаметно появляться уже после 25 лет, когда начинается естественное старение организма и выработка тестостерона начинает падать.

Болезни сердца стали поражать людей в молодом возрасте, и виной этому ученые называют повышенное употребление пенного напитка для утоления жажды. Кардиологи отмечают рост летальных исходов у молодых людей с повышенным количеством эстрогена в крови, который происходит из-за внезапной сердечной недостаточности.

Это еще одна причина, указывающая, чем вредно пиво для представителей сильной половины человечества.

Вреден ли натуральный напиток для подростков


Пиво рассматривается подростками как продукт, который будоражит кровь и делает жизнь веселее. Они пьют его, сколько захотят и не понимают вреда его для организма.

Превращение пива в повседневный напиток для утоления жажды привело к росту алкогольной зависимости у молодых мужчин и подростков. В наркологических кабинетах на учете стоят дети, любящие пить пиво в больших дозах и уже имеющие похмельный синдром.

Заранее стоит понимать, что все положительные свойства от использования шипучего напитка будут достигаться только в том случае, если четко соблюдается его дозировка. Но если увеличивать объем, тогда можно получить значительные отклонения в работе организма. Что стоит знать об отрицательных реакциях?

  • Если постоянно пить, то может нарушиться синтез ферментов. Аналогичная ситуация произойдет с уровнем витаминов и белка, которые содержатся в организме. Довольно сильно влияет на печень, которая, впоследствии, становится подвергаемой токсинам. Нельзя забывать о таких болезнях, как гепатит и цирроз.
  • Легко может нарушить баланс гормонов, увеличивает производство тестостерона. Результатом становится появление жира, рост живота, уменьшение волосяного покрова.
  • Увеличение сердца. В результате будет одышка, повышенное давление, тахикардия. Может случиться инсульт или инфаркт. Дополнительная нагрузка произойдет на почки, ведь они теперь будут работать в усиленном режиме.

  • При большом объеме потребления будет разрушаться пищеварительная система, поскольку пиво способно раздражать слизистую оболочку желудка. В результате постоянно будет выделяться желудочный сок, который приведет к появлению первых проблем. Нарушается выработка ферментов, что сначала проявляется в постоянных болях в желудке, а потом будет перетекать в патологическую Сколько можно выпить пива в деньформу.
  • Зависимость от пенного изобретения намного сильнее, чем от крепких спиртных напитков.
  • Способно негативно повлиять на детородную функцию как у мужчин, так и у женщин.
  • Ошибочное мнение, что большое количество пива сможет решить проблемы либо в каком случае уменьшить их. Это говорит о том, что человеку необходимо найти другие пути решения сложностей, а не обращаться сразу к алкоголю.

Вообще можно сделать вывод, что пиво, как и любые другие напитки, продукты либо препараты, может принести как пользу, так и вред. Все будет зависеть от способа применения, объема, концентрации, правильности подхода к данному вопросу.

Сколько можно выпить пива в день

 Оптимальным вариантом считается такой объем, который рассчитывается из 10 грамм этила на выпитый напиток. Относительно пива – это не более 1 литра в день.

Сколько можно выпить пива в день


Здесь надо помнить, что этот объем является максимальным, ежедневно столько пить не следует. Если говорить об употреблении каждый день, не опасаясь за свое здоровье, тогда стоит говорить о 0,5 л напитка пива в день учетом того, что два раза в неделю будут разгрузочные дни, когда алкоголь пить не стоит.

Допустимая норма для мужчин – 1л, для женщин – 750мл., при условии крепкого здоровья.

Сколько можно выпить пива в день


Хотя как показывает практика, сложно остановиться на таком небольшом объеме, поэтому проще выбрать всего лишь пару дней недели, когда будет употребляться этот напиток во внутрь. Внешнее его использование во время проведения косметических процедур не лимитируется.

Источник: alkogolizm.top


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector