Тгк в моче

Употребление наркотических веществ может испортить человеку репутацию, помешать ему во время приёма на работу. Негативные последствия экспериментов с такими веществами, как анаша, метадон и «соль», могут преследовать в течение всей жизни. Именно поэтому стоит заранее изучить, сколько держится марихуана в моче. Это поможет успешно пройти тест на содержание наркотических веществ в организме, избежать столкновения с правоохранительными органами.

Виды и эффективность анализов

Психо активные вещества

Чтобы узнать, сколько держится «трава» в разных частях тела, нужно учесть некоторые факторы. Изначально следует обратить внимание на вес испытуемого. Поскольку активные вещества могут сохраняться в жировых тканях, полные люди дольше находятся в группе риска.

Не менее важна скорость обмена веществ. Анализы людей с одинаковым весом, принявших наркотик одновременно, могут показать разные результаты. Это касается и дозировки, поэтому больше всего рискуют любители «догоняться» после окончания действия вещества. От того, насколько часто человек курит марихуану, зависит показатель пройденного теста.

Анализ мочи на наркологические вещества может производиться разными способами. В их числе тестирование мочи, крови, слюны и волос. Каждый тест на наркотики имеет свои преимущества и недостатки:


  • Исследование крови позволяет безошибочно определить, что человек употреблял вещества недавно, но он не будет эффективным при длительном воздержании;
  • По моче вычисляются продукты распада метаболитов, которые могут оставаться в теле до 30-40 дней;
  • Слюна — это наиболее часто используемый материал, проводить подобные тесты желательно не позднее, чем через 5 дней после последнего приёма наркотиков;
  • В волосах и ногтях вещества могут остаться на полгода, но этот анализ требует использования дополнительного оборудования.

Сленговое название «травка» включает в себя несколько подвидов наркотиков, содержащих одно и то же активное вещество каннабинол. Они немного отличаются по своему воздействию и концентрации ТГК (Тетрагидроканнабинол), от этого зависит, сколько времени потребуется на вывод. К примеру, гашиш держится в моче не меньше месяца. Тест на определение наркотиков покажет наличие химического соединения, однако невозможно выяснить точную дату употребления.

Выявление наркотиков в моче — процесс непростой, в нём участвуют специалисты с медицинским образованием. Однако существует удобный экспресс-тест, который можно приобрести в любой аптеке. К нему прилагается инструкция. Анализ мочи на наркотики считается наиболее эффективным, кроме того, результат можно получить уже через несколько часов.

Определение других веществ


Марихуана и другие средства

За последние несколько лет химики изобрели огромное количество новых соединений для любителей «веселья». Некоторые из них позиционируются как легальные, хотя они являются намного более опасными, сравнительно с классическими запрещёнными веществами. На вопрос о том, сколько держится «спайс» в моче, специалисты называют сроки от 20 до 30 дней.

Так называемая конопля сохраняется в моче дольше всего, поскольку вещество образовывает связи с жировыми клетками. И если зависимость у любителей курить «план» наблюдается крайне редко, нельзя сказать то же самое о других наркотических веществах.

Мы вам крайне не рекомендуем употреблять любые наркотические средства. Наркотики следует употреблять лишь в медицинских целях и под присмотром врача.

Внутривенный барбитуровый наркоз используется для краткосрочных операций, достать это вещество обычным людям удаётся не всегда. Некоторые люди злоупотребляют лекарственными средствами в попытке получить удовольствие. Особенно популярны в их кругу барбитураты и транквилизаторы, например, феназепам.


В некоторых случаях названное выше средство, как и фенобарбитал, используют для борьбы с бессонницей и похмельем. Это может быть чревато серьёзными нарушениями нервной системы. Поклонники аптечных препаратов могут заинтересоваться тем, сколько выходит из организма феназепам и люминал (фенобарбитал). Приблизительные сроки составляют от 5 до 40 дней.

Опиаты относятся к тяжёлым наркотикам, но период их хранения в организме значительно ниже, чем в случае с марихуаной. Каждый метадоновый наркоман раскаивается в том, что однажды попробовал яд. На вопрос о том, сколько держится героин в моче и крови, специалисты не дают однозначного ответа. При одноразовом употреблении вещество можно обнаружить максимум через 4 дня. Если человек регулярно принимает метадон и героин, продукты распада могут продержаться в организме неделю.

Особенности выведения фенамина

Наркотики

Когда речь заходит о том, сколько держится амфетамин в моче, можно с уверенностью назвать срок 7-8 дней. У людей, предпочитающих «марафоны» (непрерывное употребление вещества в течение нескольких суток), эта цифра может вырасти в 3 раза.

Выйти из ловушки амфетаминовой наркозависимости удаётся единицам, поскольку вещество очень сильно влияет на психику. Вследствие длительного употребления стимуляторов развивается паранойя, возможны неврозы и психозы. Даже у бывших наркоманов наблюдается значительное ухудшение памяти, проблемы с ногтями и зубами. Это связано с тем, что фенамин вымывает из организма кальций. Тело человека, недавно принимавшего амфетамин, приобретает специфический запах.


Чтобы облегчить абстинентный синдром после употребления стимулятора, наркоманы могут употреблять алкоголь или марихуану. Некоторые из них используют транквилизаторы. Врачи не рекомендуют смешивать эти классы веществ, поскольку это может привести к катастрофическим последствиям. Феназепам в несколько раз усиливает воздействие любых препаратов, алкоголя и наркотиков.

Конопля используется во многих странах для облегчения боли. В разумных количествах это вещество способно вылечить различные заболевания. Таблица физического вреда и зависимости от наркотиков демонстрирует, что марихуана является более безвредной, сравнительно с легальным табаком и алкогольными напитками. Тем не менее, какой бы безопасной не казалась «травка», это не может означать, что она не способна нанести вред. К примеру, фенобарбитал и феназепам можно приобрести в любой аптеке, однако при неправильном применении они опасны для жизни.

Эта статья поможет в успешном прохождении теста на содержание каннабиоидов в моче. Однако лучшим решением будет отказ от употребления любых вредных веществ, включая алкоголь. Все они, так или иначе, отрицательно влияют на здоровье, приводят к непредсказуемым последствиям в будущем. Не стоит беспокоиться только об анализе на наркотические вещества, ведь анализатор можно обмануть, а здоровые лёгкие вернуть будет намного труднее.


mochaanaliz.com

Что это за наркотик?

Марихуана, которая в официальных источниках указана, как каннабис, является наркотиком растительного происхождения. Во многих странах ее выращивают, прибегая к гидропонике.

Расслабляющий эффект наркотика обусловлен наличием в составе каннабиноидов – психоактивных компонентов.

Самым действенным и важным из них считается δ-9-тетрагидроканнабинол. ТГК (сокращенное название вещества) содержится в листьях и соцветиях канопли.

Оказавшись в организме человека, активный элемент травки образует плотные связи с клетками жира. Такие соединения зовутся адипоцитами. Благодаря им каннабинол остается в организме на длительный срок.

Каннабиноиды попадают в организм при употреблении марихуаны вместе с едой или при выкуривании ее в виде курительной смеси.

На основе канопли создали такие разновидности наркотических суррогатов:


Название наркотика Ингредиенты Применение
Манага В состав входит марихуана, коровье молоко, сгущенное молоко, сахар, сливочное масло. С помощью смеси достигается более выраженный «приход». Эффект наступает спустя полчаса после употребления и «держит» в течение 7 часов.
Химка Смешивают анашу, табак и растворитель. Данное средство используется людьми, которым простая марихуана уже перестала приносить удовольствие.
План «Сухой» и «чистый» вариант марихуаны. Используются конопляные стебли, цветы, семена. Средство просто прожевывается, из него заваривают чай либо делают самокрутки или забивают в курительные трубки. После использования отмечаются яркие галлюцинации.

Сколько по времени держится канопля в моче?

В среднем, марихуана держится в моче примерно 3-7 дней.

Выявить содержание каннабиноидов в моче поможет тест на марихуану.

Тгк в моче

Эта информация может стать важной, когда нужно подтвердить или опровергнуть содержание в организме наркотических включений с помощью специального анализа.


Как марихуана накапливается в организме?

Во время употребления анаши, в организм поступает каннабинол. Связываясь с определенными ферментами, он образует метаболиты.

Метаболиты – это довольно стойкие соединения, возникшие в процессе обмена веществ. Они отличаются продолжительным периодом распада. Также длительно они выводятся наружу. Потому следы марихуаны можно определить даже, если она курилась много лет назад.

Тгк в моче

Трава, какой бы она ни была, значительно влияет на состояние здоровья того, кто ее употреблял.

Распространенными последствиями приема марихуаны являются:

  • Ухудшение мыслительной деятельности.
  • Торможение полового развития либо проблемы в половой сфере.
  • Неадекватность поведения (человек не способен контролировать свои действия из-за чего повышается риск возникновения ЧП).
  • Удваивается вероятность заболеть онкологией.
  • Развитие зависимости.
  • Переход с травки на более грозные наркотики (героин).

Что влияет на выведение каннабиноидов?

У каждого человека своя индивидуальная реакция на прием марихуаны. Поэтому точно определить, сколько будет держаться каннабис в моче и крови того или иного человека, нельзя.

Выводятся канабиоиды по времени тоже по-разному, и на этот процесс влияют следующие факторы:

  • Особенности обмена веществ отдельного индивидуума. Они зависят от характера употребляемой пищи, физической активности, наличия вредных привычек. На метаболизм влияет также генетика. Совокупность этих факторов позволяет предположить, за какой срок наркотические вещества могут выводиться из организма.
  • Наличие лишнего веса. Отмечается, что срок выведения каннабиоидов у тучных людей больше, чем у людей с нормальной массой тела. Это связано со способностью ядовитых веществ оседать в жировой ткани.
  • Длительность употребления наркотиков. Чем больше «стаж», тем труднее организму избавится от токсических элементов.
  • Способ приема психотропных веществ и их разновидность (жидкое состояние, твердое). От того, как принималась марихуана (курилась, съедалась) во многом зависит период, за который метаболит «выветривается» из организма.

Длительность нахождения марихуаны в крови

Чтобы понять через какое время наркотик покинет организм, стоит иметь четкое представление, сколько раз вы его употребляли.

Тгк в моче

Примерные сроки, в течение которых марихуана и травка держится в крови:

  • При однократном использовании – в среднем 4 дня.
  • При регулярном употреблении – в течение 4 месяцев.

В моче марихуана может держаться долго.

Сроки обнаружения следов канопли такие:

  • При единственной затяжке тесты на марихуану могут дать положительный ответ через 1,5 недели.
  • При постоянном использовании наркотиков, их наличие определяется спустя полгода и даже год.

За какое время выводится травка?

Анализ на марихуану способен зафиксировать ее присутствие в организме через полтора часа после приема.

Наркотик выходит из организма в зависимости от длительности употребления.

Сравнительная таблица сроков выведения различных токсических веществ:


Название вещества Сколько держится в организме? Время, когда можно установить присутствие наркотика лабораторно
Спиртные напитки В течение нескольких часов До 24 часов
Марихуана От пары недель до месяца От 2 дней до недели. При хроническом употреблении — от 2 недель до 1,5 месяца.
Кокаин В течение от нескольких часов до 2 дней На протяжение от 2 до 4 дней
Барбитураты До 2-3 месяцев До 2 недель
Опиатные средства От нескольких дней до 2 недель До 2 дней
Бензодиазепины От пары недель до пары месяцев От недели до 1,5 недели

Тест на содержание марихуаны

Для определения следов марихуаны в организме медикам нужны биоматериалы:

  • Слюнной секрет. В слюне обнаружить травку можно даже спустя 3 месяца после употребления.
  • Плазма крови. Тест важен, когда результаты требуется получить в сжатые сроки.
  • Волосяные фолликулы. Следы наркотиков можно зафиксировать через год после последнего «косячка».
  • Моча. В анализе мочи определяется марихуана 3-х недельной давности.

Предельное содержание марихуаны в моче составляет 25 нанограмма.

Как ускорить процесс выведения?

Тем, кто покурил траву и ему надо сдавать анализы, очищением организма нужно начать заниматься заранее.

Вначале корректируем меню:

  • Чтобы наладить щелочной уровень, который знатно пострадал от употребления травки, нужно насытить организм витаминами и минералами. Последние присутствуют в свежих овощах и фруктах.
  • От мяса лучше отказаться, как и от продуктов животного происхождения (молока, сыра), мучных изделий.
  • Питьевой баланс, а точнее увеличение потребления воды, лишь разбавит мочу, но никак не снизит концентрацию каннабинола. Однако вода способствует очищению, поэтому 2 литра все-таки стоит выпивать.

За неделю до теста рекомендуется принимать витаминные комплексы (на основе витаминов В) и биоактивные добавки, активным веществом которых должен быть креатинин.

Тгк в моче

Перед тем, как сдать анализы на наркотики, рекомендуется хорошо «пропотеть». Сделать это можно при помощи усиленных физических нагрузок либо при помощи банных процедур. И то и другое активизирует обменные процессы, а тем самым ускоряет детоксикацию организма.

Тест на наркотики не покажет положительный результат, если прибегнуть к очищению организма, используя специальные препараты. Такие процедуры нужно проходить в стационаре под контролем специалистов.

Что еще может помочь перед сдачей анализов?

Изменить результаты теста в лучшую пользу помогут небольшие хитрости:

  • Если сдаете мочу, то постарайтесь, чтобы первые капли не попали в посуду для сбора материала. Метаболиты первыми покидают организм, а таким способом вы сократите их концентрацию в анализе.
  • Если для теста требуются ваши волосы, рекомендуется полностью сбрить их накануне предполагаемой сдачи. До этого времени они успеют немного отрасти, а вероятность их «чистоты» возрастет в несколько раз.

Хотя марихуана фактически является легким психотропным средством, ее употребление не ведет ни к чему хорошему. Именно с нее часто начинается путь к более серьезным наркотикам.

Берегите себя и своих близких от любых опьяняющих веществ, к которым легко привыкнуть, но так трудно избавиться!

bez-zavisimostey.com

Как долго марихуана держится в крови и моче

Время, которое марихуана держится в моче и крови человека, сугубо индивидуально и зависит от множества факторов:

  • минимальный промежуток времени, по прошествии которого в биологических жидкостях можно обнаружить наркотик составляет от двух до пяти часов;
  • если имело место разовое употребление – кровь очищается от канабинола на третьи-четвертые сутки;
  • при регулярном злоупотреблении специальные высокочувствительные тесты могут показать положительный результат даже через три-четыре месяца с момента последнего контакта с марихуаной.

В моче обнаружить психоактивное средство можно в течение более продолжительного периода, чем в крови – в среднем от одной недели до полутора месяцев с последнего употребления.

Где еще может содержаться наркотик в организме

Помимо крови и мочи, небольшое количество каннабиноидов, являющихся жирорастворимым веществом, может содержаться в жировой ткани, благодаря чему наркотик дольше будет выводиться выводится из организма тучного человека. Лабораторный анализ подкожного жира проводится в крайне редких случаях (это дорогостоящее и трудоемкое мероприятие по сравнению с другими тестами).

Кроме того, применяются такие методы анализа, как тесты слюны и волосяных луковиц:

  • в слюне наркотик содержится относительно недолго с момента последнего употребления – максимум 12 часов, а положительный результат анализ может уже через час после курени;
  • наибольший срок, в течение которого наркотические соединения держатся в волосах составляет рекордные 90 дней;

Существуют и более высокоточные анализы, для которых и год не является максимальным периодом, но точность таких тестов значительно страдает: положительный результат можно получить при нерегулярном употреблении наркотического средства, а на отрицательный вполне могут рассчитывать заядлые курильщики.

Что влияет на скорость выведения активных веществ

Время очищения организма от наркотических соединений сугубо индивидуально и зависит от множества факторов. Среди них, в первую очередь, количество, регулярность приема и “крепость” марихуаны, а также физиологические особенности конкретного организма. Также влияют:

  • скорость обмена веществ, которая зависит от образа жизни и характера питания, состояния здоровья и наследственности, наличия и интенсивности физических нагрузок;
  • соотношение количества жировой ткани по отношению к общей массе: чем массивнее тело, тем дольше активные вещества конопли будут оставаться в организме.

Существует несколько способов очищения организма от марихуаны. Часть их них являются естественными и предполагают изменение образа жизни, другие же требуют применения специальных лекарственных препаратов.

Как ускорить вывод марихуаны из организма естественным путем

Основополагающие методы естественного очищения позволяют вывести марихуану из организма за меньшее время следующими способами:

  • необходимо пить большое количество воды – традиционное решение для многих программ, которые обещают похудение и выведение токсинов и шлаков из организма за короткое время, работает и с наркотическими препаратами. Очищающий эффект достигается при употреблении не менее трех литров воды для женщин и четырех для мужчин.
  • выведение токсинов физиологическим путем, т.е. вместе с потом. Физические нагрузки не будут так эффективны, как, например, посещение сауны, однако следует убедиться, что к подобной процедуре нет противопоказаний, а все необходимые условия безопасного посещения сауны соблюдены – следует не превышать оптимальное время нахождения в парилке и пить много жидкости.
  • помогут быстро вывести траву из из организма травяные чаи. Существуют составы, действие которых направлено на очищение от токсинов, приобрести их можно в специализированных магазинах здорового питания или аптеках.
  • положительно влияет употребление щелочных овощей, среди которых огурцы, лайм, лимон, шпинат, капуста и другие. Ограничить в употреблении следует кофе и газировку, хлебобулочные изделия, жареную пищу и молочные продукты.

Как вывести марихуану из организма

Перечисленные методы используются в специальных программах, направленных на очищение организма от наркотических веществ, поэтому их результативность и безопасность подтверждена медицинскими исследованиями.

Выведение с применением препаратов

Медицинским путем выведение марихуаны из организма осуществляется с помощью комплекса препаратов и процедур, которые назначаются наркологом и индивидуальны для каждого пациента. Курс очищения длится несколько недель, и все это время пациент, как правило, находится в стационаре. Используются лекарственные препараты и такие методы детоксикации как гемодиализ, плазмаферез или гемосорбция.

Процедуры предполагают разностороннее очищение от токсинов, но они достаточно небезопасны, поэтому не стоит всецело полагаться на медицинскую помощь — гораздо лучше самостоятельно принять решение отказаться от наркотиков и дать организму очиститься естественным путем.

Тесты на наркотики

Для определения количества марихуаны в крови можно воспользоваться экспресс-тестами, пригодными для домашнего использования. Они продаются в аптеках и, как правило, определяют наличие наркотика в моче. Стоимость тест-полосок составляет от 40 до 2000 рублей (упаковка 50 штук).

В лабораторных условиях проводится химико-токсикологический анализ крови, слюны или волос. Диагностические анализы обладают различной информативностью, но в комплексе позволяют с высокой долей вероятности (до 98%) определить наличие марихуаны в организме человека.

vseotravleniya.ru

Здравствуйте, сегодня меня с женой остановили инспекторы ДПС( акция трезвый водитель), проверили документы и стали намекать на то, что я в наркотическом опьянении и предложили пройти медицинское освидетельствование (забрали документы и права). Я конечно же согласился и мы поехали в больницу за 80 км от места, где меня остановили. Там я сдал мочу и сказали, что результаты будут в течении месяца На момент остановки я был абсолютно трезв, но правда говоря я «курил» около двух недель назад, покажет ли остаток в организме и что посоветуете.

Ответ:

Исследования специалистов показывают, что по поводу срока содержания остаточных составляющих веществ марихуаны в моче можно дать точный ответ, лишь имея дополнительные данные о конкретном курильщике. Результаты варьируются, в зависимости от частоты, длительности приемов и употребляемых доз. Содержащееся в марихуане вещество ТГК (Тетрагидроканнабинол) однозначно можно обнаружить в моче через 2-5 часов непосредственно после употребления такого наркотика. У людей же, систематически употребляющих марихуану, анализ мочи на наркотические вещества может быть положительным в течение 45 дней после последнего приема наркотиков. Обычно продолжительность содержания ТГК в моче составляет от недели до месяца. Так что если вы баловались косячком не впервые, то вполне вероятно, что анализ у вас будет положительным, то есть покажет содержание наркотических средств. Что касается каких-то советов. Медицинские анализы являются прекрасным показателем употребления водителями алкоголя и запрещенных к свободному обороту веществ, поэтому в случае обнаружения в вашей моче наркотических веществ вы не сможете сказать, что понятия не имеете, откуда они там взялись. Единственное, что вы можете сделать — не согласиться с результатами и пройти их повторно в другой клинике. Но если результаты будут аналогичными, то тут уж ничего не поделаешь. Что касается возможности лишения вас водительских прав за это, то если вы предоставите справку от нарколога, что вы не состоите на учете у нарколога, то доказать факт того, что вы именно водили транспортное средство в состоянии наркотического опьянения будет сложно. Потому что сотрудники ГИБДД допустили одну серьезную ошибку: они не освидетельствовали вас с помощью медработников сразу на предмет внешних визуальных признаков нахождения в состоянии наркотического опьянения. А это нужно было сделать. Теперь же анализы мочи (даже если они будут положительными) могут относиться к употреблению вами в прошлом марихуаны. Но однозначного доказательства, что вы были в состоянии наркотического опьянения именно в тот день, когда вас остановили сотрудники ГИБДД, у них нет.

zakon-mos.ru

Чтобы обнаружить тетрагидроканнабинол, врачи используют два метода, один из них мгновенный, он выявляет метаболиты ТГК, это EMIT, и более тщательное исследование мочи, GC/MC. Тех, кому интересен вопрос, как быстро вывести ТГК из мочи, можно сразу разочаровать, поскольку это невозможно, процесс занимает длительное время. Однако есть методы, как вывести ТГК из мочи, пусть это не так скоро, как хотелось бы, но по сравнению с естественным процессом все же быстрее, и если имеется какой-то запас времени, то сделать это возможно. Если же необходимо сдать для исследования волосы, никакие меры не принесут результата, в волосах ТГК будет содержаться очень долго, правда, существуют особые шампуни, которые могут помочь, но найти их крайне сложно. Пользоваться ими тоже придется продолжительное время, иначе результат все равно будет положительным, и чтобы не разочароваться, лучше не курить вообще.

Чтобы ТГК в организме был нейтрализован, необходимо минимум 4 недели, период зависит и от комплекции человека, и от крепости марихуаны, и от частоты ее употребления. Жировая ткань накапливает ТГК и выводить из нее очень сложно, поэтому людям с избыточным весом в сжатые сроки сделать это не удастся, если марихуана крепкая, то выводиться ТГК будет дольше, или если частота употребления высокая. При таких условиях может потребоваться даже несколько месяцев для полной очистки организма, а не просто несколько недель, и процесс этот ускорить практически нереально. Помочь могут физические нагрузки, в это время происходит сжигание жира, следовательно, и уменьшение содержания в организме каннабинола, но делать это перед сдачей анализа не следует, ибо результат покажется врачам подозрительным, и будет назначено более детальное исследование.

Чтобы окончательно нейтрализовать ТГК, можно сходить в баню, в сауну, пропариться, чтобы пропотеть, с потом уйдет какая-то его часть, но интенсивное выведение должно закончиться за несколько дней до сдачи мочи. Следует повысить креатинин в крови до нормы, для этого за 2-3 дня нужно ввести в рацион мясо, или приобрести пищевую добавку, содержащую креатин, креатинин является его метаболитом, чтобы он пришел в норму потребуется дня 2 или 3, поэтому употреблять креатин перед сдачей мочи не имеет смысла. Чтобы моча имела естественный желтоватый цвет и была прозрачной, часа за 4 перед ее сдачей следует принять аспирин, достаточно 4 таблетки, а за пару часов выпить 500 мл воды.

Если принимать мочегонные препараты в течение нескольких дней до анализа, результат будет обратным, врачей насторожит разбавленная моча и они заставят ее сдать повторно. Если где-то предлагают приобрести таблетки или питье, нейтрализующее каннабинол мгновенно, они лгут с целью реализации своих препаратов, те, кто предлагает пить ниацин, клюквенный напиток или фруктовый пектин, также лукавят. По итогам исследований, эти манипуляции бессмысленны, для выведения ТГК требуется довольно продолжительное время, даже ускоренная программа длится от одного до полутора месяцев! Все зависит от процесса обмена веществ конкретного человека, скорости его кроветворения, особенностей пищеварения, но если правила соблюдать, процесс можно несколько ускорить.

Если предстоит трудоустройство, то некоторые компании обязывают проходить тест на ТГК, и могут заставить сдать волосы, из них она выводится крайне медленно, следует применять шампунь, выводящий следы конопли из волосяных луковиц и волосинок, но применять это средство придется тоже долго. Жирную пищу употреблять не следует, она будет тормозить процесс, а правильная диета с физическими нагрузками его ускорит, но в любом случае быстро привести показатели мочи к норме не удастся, поэтому лучше вести здоровый образ жизни, чтобы не создавать себе проблем в будущем.

uznay-kak.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector