Стоит ли жить с алкоголиком


Психолог тоже, кстати, не панацея: все-таки мы все очень разные – и ситуации у всех разные, поэтому никому не буду особо настойчиво рекомендовать такой шаг, но мне он помог. В первую очередь тем, что расставил все точки над «i» и помог составить свод правил, придерживаясь которых, я и справилась со своей проблемой (точнее, проблемой мужа, но он-то вообще тогда не считал, что «что-то не так»). Мои правила универсальны и, думаю, подойдут многим; во всяком случае, наведут на правильные мысли. Вот они:

Как жить с алкоголиком?

1. Не живите с алкоголиком «до победы»! Если у вас есть возможность разъехаться или расстаться, сделайте это. В первые годы алкоголизма близкого человека его родня считает, что должна помогать ему, поддерживать его, что если они его оставят наедине с самим собой, то он еще быстрее опуститься, но это не так! Наоборот: чем дольше вы возитесь с человеком, терпите его пьянство и все сопутствующие выходки, тем больше он расслабляется, чувствует, что вы никуда не денетесь. Как только вы уходите – или выставляете его, есть шанс, что он прочувствует по-настоящему: его бросили из-за его пьянства, он остался один, он потерял важное – свою семью. Я знаю очень многих бывших алкоголиков, которых это обстоятельство серьезно встряхнуло и заставило взяться за себя. Помните, что имеете дело со взрослым человеком, который сам выбирает свою дорогу.


Жизнь с алкоголиком
2. Не пытайтесь вылечить алкоголика без его ведома. Все эти добавки в чаи, якобы отвращающие от алкоголя, нашептанные бабками настойки, лекарства, добавленные в еду, и т.д. – все это пустая трата денег, времени и, главное, ваших собственных сил. Чтобы вылечиться от алкоголизма, человек должен сам захотеть этого (и сильно, по-настоящему захотеть), выбрать способ и сделать все тоже должен сам. Ваша функция – помочь, если вы видите, что он настроен серьезно, подставить плечо, поддержать, проявить терпение. Не берите на себя больше, чем можете сделать.

3. Прятать деньги от алкоголика бесполезно: если он захочет выпить, всегда найдет способ. Пойдет к друзьям, стащит из дома ценную вещь, будет просить мелочь у метро. А вот оградить собственные сбережения от посягательств алкоголика можно и нужно, причем лучше начать это делать уже на ранних стадиях. Желательно, чтобы «лишних» денег вообще не было дома, благо при нынешних банковских карточках это не проблема. Приучите его к тому, что «деньги на семью» неприкосновенны, не скрывайте, что не доверяете ему в этом вопросе; необходимость «добывать» на выпивку осложнит ему жизнь, а в некоторых случаях и остановит.


4. Ссоры и ругань с алкоголиком – это хороший способ «спустить пар», но вы должны понимать, что ему (особенно если он в состоянии опьянения) все ваши упреки и претензии глубоко безразличны. Даже в трезвом состоянии у алкоголиков зачастую сильно атрофирована совесть – то, к чему вы взываете, а уж когда он пьян, любое «воспитание» совершенно бесполезно. Не губите нервы: дождитесь, пока он протрезвеет, и уж тогда в жесткой и сжатой форме выскажите все, что думаете. А лучше применяйте универсальное правило: «Меньше слов, больше дела».

5. Не позволяйте себя шантажировать. Очень многие дают слабину именно на моменте жалости, когда алкоголик начинает шантажировать близких угрозами наподобие: «Я уйду из дома и буду спать в подъезде», «Замерзну в подворотне, пока вы тут жируете», «Пойду утоплюсь, раз я никому не нужен» и т.д. Хочет уйти из дома? Пусть идет. Походит – и вернется, проверено на собственном опыте. Помните, что вы ему нужны намного больше, чем он вам. Все попытки шантажа пропускайте мимо ушей, не реагируйте на них, но и не подначивайте; если алкоголик не чувствует эмоционального отклика на свои угрозы, он перестает разыгрывать эту карту перед родными.


6. Прекратите «спасать» алкоголика! Смешно и дико (а еще грустно – мне, потому что сама так делала когда-то) смотреть на родных алкоголика, которые «отбивают» его у милиции, тащат на собственных плечах домой, «отмазывают» на работе мнимыми болезнями, свадьбами и похоронами. Если он чувствует за своей спиной вот такую поддержку, он будет продолжать пить, да еще и с прогрессией. А почему бы нет? Он же знает, что о нем позаботятся, что его приволокут домой, если он упадет на улице, позвонят на работу, если он проспит в похмелье, защитят от «ментов» и т.д. Не нужно спасать алкоголика, хотя поначалу это очень сложно. Валяется в подъезде? Если на дворе не лютая зима, пусть валяется.

7. Дайте алкоголику упасть на самое дно жизни, но не позволяйте ему увлечь вас вслед за собой. Чтобы бросить пить, человек должен дойти до определенной кондиции, должен ощутить на себе серьезные удары судьбы – и точно знать, что заслужил их своим пьянством. Если у алкоголика все более-менее ровно и хорошо (а именно так и будет, если вы будете за ним активно ухаживать и оберегать его), он никогда не бросит пить. Зачем ему это? У него же все нормально! Это у вас проблемы, а не у него, понимаете? Поэтому проведите черту между собой и алкоголиком, даже если это самый близкий ваш человек; не позволяйте ему разрушать вашу жизнь, но не мешайте ему разрушать свою. Чем быстрее он окажется на дне, тем быстрее ему придет в голову мысль об излечении.


Никакой жалости, никакого бессмысленного «сочувствия», никаких оправданий. Просто делайте то, что будет лучше (в глобальном смысле) для алкоголика и, разумеется, для вас. Дайте ему почувствовать: ваше уважение, поддержку и помощь он заслужит только в том случае, если бросит пить или, по крайней мере, всерьез попытается это сделать.

Вы можете пройти тест на алкоголизм университета штата Мичиган (MAST)

Источник: zdravo.by

Итак, определили. Что дальше?

Плохая новость — это действительно болезнь. Психофизиологического характера. Наркологи квалифицируют ее как одну из разновидностей химической зависимости.

Хорошая новость — это лечится.

Но только при одном условии: если мужчина сам признает, что есть такая проблема и самостоятельно хочет от нее избавиться.

Насильно, сколько ты ни пытайся, лечить алкоголика в прямом и переносном смысле — не выйдет. Собственно, это касается вообще мужчин: бесполезно их переделывать.

Можно только принять или нет. И работать над собой — прокачивать свою женственность, развиваться. И тогда мужчина рядом либо сам захочет поменяться, либо исчезнет с горизонта.

Если оказалось, что твой мужчина — алкоголик, у тебя есть несколько путей.

Перед тем, как принимать решение, жить ли с алкоголиком, задай себе эти вопросы:


  • Готова ли жить с больным  человеком?
  • Готова ли принять тот факт, что лучше не будет (если он не излечится), может быть только хуже?
  • Готова ли положить на алтарь борьбы с его зависимостью свою жизнь, молодость, здоровье, энергию, ресурсы?
  • Готова ли нести за все ответственность в этих отношениях?
  • Готова ли растить детей с человеком, у которого в приоритете не семья, не дети, не ты, а его зависимость?
  • Готова ли играть роль жертвы и созависимой? (по-другому в этой модели отношений не бывает)

Неужели все так плохо?

Конечно, как в любом правиле, бывают исключения. Когда алкоголик «вдруг» прозревает и в один день бросает пить. Навсегда.

Приходит озарение, случается стрессовая ситуация (авария, смерть или серьезная болезнь близкого человека, нестандартный сон, военные действия, любой форс-мажор) — и человек резко меняется.

Бывает, он понимает, что может потерять все, что любит и круто меняет свою жизнь. Реже — просто так в один прекрасный день бросает пить. Сам.

Да, важный момент: причина, по которой он пьет уже давно или только начал.

Тут тоже важно разобраться, «взяла» ты уже готового алкоголика или он стал таким в процессе. Если второе — значит, ты действительно как-то поспособствовала.

Твоя роль

Задумывалась ли ты, почему сама выбрала именно алкоголика? Это ведь был осознанный выбор. Поначалу может даже не замечала симптомов.


Или понимала, что будет, но решила: «Ну со мной-то он бросит!», «Я его спасу!», «Это ничего страшного».

Возможно, ты повторяешь судьбу мамы/бабушки; или выбираешь в жизни позицию жертвы; страдаешь комплексом неполноценности и заниженной самооценкой. Женщины выбирают мужчин, которые им соответствуют.

И это еще одна причина, почему с ним так легко связаться и так сложно спрыгнуть.

Родители виноваты?

Возможно. Если родители были физически или эмоционально недоступны (слишком заняты, жили где-то отдельно и т.д.) и возник чувственный голод.

Партнеров взрослая девочка будет выбирать таких же мужчин.

А может, самооценка настолько низкая, что поднять ее можно только за счет ущербного партнера: ведь его нужно «спасать»… в общем, жизнь вроде как наполняется смыслом и миссией.

И на его фоне можно выигрышно смотреться и оправдывать свою несостоятельность тяжелой жизнью рядом с зависимым.

Потому что другого способа поднять свою самоценность женщина либо не знает, либо сознательно не находит. И такое случается.

Не последняя надежда


Так трудно быть мягкой, женственной, нежной, верить в него. Но и спасать, жалеть, уговаривать, выяснять отношения, контролировать ты, скорее всего устанешь.

Типичные роли, которые берут на себя родные зависимого — жертва, спасатель или контролер(об этом пишет Э.Берн в «Играх, в которые играют люди»).

В итоге ОН зависим от спиртного, а ты — от него.

И уйти не получается. Поттому что эмоциональная привязка и привычка застрыли гораздо глубже, чем казалось.

И потом, сдерживают иллюзии, что он изменится, страх, что он без нее пропадет и с ним что-то случится, что-то себе сделает, вера в его обещания…

Реальная картинка

Раньше она мечтала о многом, а сейчас — только об одном: чтобы он не пил. Вся ответственность на ней, она разруливает все проблемы, связанные с его выпивками, а ему нормально.

Продолжает его пилить, уговаривать, даже устраивать скандалы, чтоб не пил – все бесполезно. Он дальше пьет.

А она не уходит от него,буквально насилуя себя эмоционально.

Рядом с алкоголиком женщина часто чувствует себя виноватой и ответственной за все. Находится в постоянном напряжении и стрессе, потому что никогда не знает наверняка, что будет в следующий раз.

Она считает, что борется за мужа, водит его по бабкам и экстрасенсам, покупает в аптеке капли и втихаря капает в его чай, гуглит «как сделать так, чтобы муж бросил пить», но ничего не меняется.


А он находет миллион причин, почему пьет и еще к тому же обвиняет во всем ее.

И так будет всю жизнь, если:

1. Она не решится на решительный шаг — просто собрать свои чемоданы и уйти или выставить его за дверь с чемоданом, если квартира ее

2. И пустит его обратно, только если он САМ пойдет к наркологу, начнет лечиться и решать эту проблему.

Источник: yaroslav-samoylov.com

Как жить в семье с алкоголиком: советы психолога

Боль, разочарование, отравленные будни — с одной стороны, полное равнодушие к окружающему миру — с другой. Вряд ли молодая невеста, переполненная радужными надеждами на безоблачное будущее с любимым женихом, сможет представить себе, что придет время, и ей, возможно, придется жить с алкоголиком.

В начале совместной жизни молодожены привыкают к семейному сосуществованию, пытаются понять друг друга, а их поведение ничем не отличается от других пар. Большая редкость, когда после свадьбы муж или жена начинают активно злоупотреблять спиртными напитками.


В семье, если врожденное чувство проницательности, ответственности и такта со стороны женщины присутствует, в будущем они станут делать все так, чтобы их семью не покидало благополучие и взаимопонимание.

Нелегко переносить страшную картину невменяемого мужа, когда после очередного запоя начинается похмельный синдром. Отчаявшейся женщине обязательно потребуются советы психолога, если она не может бросить мужа из жалости или любви к нему. Помощь специалиста, возможно, поможет ответить на вопросы о том, что делать, как нужно себя вести, если муж пьет.

Алкоголизм — болезнь или образ жизни

Никто не задумывается над тем, что после бурного веселья и дурмана, наступают будни.

Человек, пристрастившийся к употреблению спиртных напитков, сам не замечает, что его поведение становится отталкивающим, и он постепенно деградирует.

Печально то, что универсальных препаратов для лечения алкоголизма не существует, поэтому советы психолога, курсы реабилитации в психиатрической клинике стоят на первом месте, а уж потом рецепты от бабушек.

В тяжелых случаях вовремя проведенная детосикация после запоя может спасти человеку жизнь.

Особенность заболевания в том, что алкоголик употреблять спиртные напитки не перестает, не может бросить, инвалидом себя не признает, и никто не знает, что с этим делать.

Сейчас активно рекламируются чудодейственные лекарства, способные вылечить любого, и многие верят, что таблетка способна вернуть человеку здоровье после длительной атаки на организм вредных токсичных веществ.


Только советы психолога, если муж алкоголик, раскрывают сущность заболевания в частном случае, ведь мотивы, причины у каждого человека свои. Найти единственную «струну», которая поможет жене и мужу сообща преодолеть опасное пристрастие — главная задача для многих семей.

Обычно никакие доводы, обиды, слезы не приводят к тому, чтобы муж бросил пить. Именно в такое время нужны советы психолога.

Между супругами возникает глухая стена недоверия, обстоятельства усугубляются еще и тем, что мужчины в состоянии опьянения становятся агрессивными, и тогда жизнь с алкоголиком становится невыносимой, а что необходимо делать, если у мужа регулярные запои, подскажут специалисты.

Вначале нужно попытаться понять, что алкоголизм — это болезнь, выраженная в пристрастии к спиртным напиткам, а уж потом делать шаги для устранения психической и физической зависимости. Пьющий человек становится:

  • безвольным;
  • у него формируется толерантность к спиртному;
  • во время запоев теряется контроль над количеством употребляемого алкоголя.

Мужчине или женщине трудно справиться с этим самостоятельно. Следовательно, советы психолога о том, как жить с алкоголиком, что с ним делать, чем помочь в преодолении этилового пристрастия могут натолкнуть на понимание причин такого образа жизни.

Нередко поведение женщин сводится к неоправданным действиям. Они думают, что если преследованием или запретом муж будет огражден от очередной рюмки водки, то можно победить зло.

Но это иллюзорное поведение приводит к разочарованию и бессилию после того, когда она видит, что муж через несколько лет пьет еще больше.

Жена замечает, что ему труднее вернуться в адекватное состояние после запоя, интервалы между периодами забвения становятся все короче, отчаяние нарастает, руки опускаются, и женщина уже совсем не понимает, зачем нужна эта борьба, если она все равно не помогает.

Бросать мужа алкоголика или нет

Желание расстаться с мужем из-за того, что он пьет — идея не самая лучшая. В большинстве случаев между ними остаются еще нежные чувства, которые можно сохранить, они продолжают общаться, но взаимоотношениям препятствуют длительные запои.

Принятие решения оставить мужа наедине со его пристрастием возможно после взаимного разговора, когда чувства, овладевшие обеими сторонами в далеком прошлом, не утрачены, а развод подразумевает обоюдное согласие. Зачастую в таких случаях между мужем и женой поддерживается контакт на протяжении многих лет. Но все равно болезнь рано или поздно приводит к тяжелым последствиям.

Во время детоксикации больного не покидают страхи, галлюцинации, ему кажется, что он никогда пить водку не будет, проходит время… все начинается сначала.

Наступает момент, когда от нее многое зависит, ведь нужно учитывать, что принудительно вылечиться нельзя, следовательно, можно попробовать принять во внимание советы психолога, проводить мотивирующие беседы с алкоголиком и т. д. Но надежда на то, что болезнь пройдет сама по себе, имеет зыбкую основу.

Да, бывают случаи, когда у алкоголика в сознании просыпается нечто такое, что заставляет его самому бросить пить, но такие случаи редки.

Женщина должна оценивать ситуацию с психологической стороны (душевная привязанность, любовь к детям со стороны отца), если приходит понимание того, что муж болен.

Но внешние факторы, представляющие угрозу здоровью окружающих, находящихся в постоянном контакте, должны влиять на принятие решения.

Разве можно допустить вероятность того, что дети пострадают от физического насилия?! Личные переживания в таких случаях должны уйти на второй план.

В случае, если женщина принимает решение остаться в семье, ей нужно набраться мужества, научиться скрывать обиду, терпеть внезапные вспышки агрессии со стороны мужа и, по возможности, предотвращать их.

В практике такие случаи встречаются нередко, если женщина меняет свое поведение, то бывает, что и муж прекращает пить.

Бывают случаи, когда женщина начинает делать то же, что и муж: злоупотреблять спиртными напитками вместе с ним.

Вначале это не вызывает серьезных проблем, но с течением времени опасное пристрастие переходит в привычку, затем в страшную зависимость, а разрушительная сила алкоголя делает свою работу так, что во время естественной детоксикации организм не может справиться с отравляющими веществами, и он начинает постепенно угасать. В семье воцаряется хаос, а дети предоставлены самим себе. Малыши и подростки страдают больше других, ведь они самые уязвимые и беззащитные члены пьяного родительского сообщества, омерзительное поведение взрослых негативно сказывается на детской психике. Родственникам, не безразличным к судьбе сына, дочери, брата или сестры, всегда надо помнить, что советы психолога могут помочь найти ту ниточку, через которую можно проникнуть в глубокие дебри человеческого мозга и поддержать больных в борьбе со страшной болезнью.

Источник: https://legkopolezno.ru/zozh/vrednye-privychki/kak-zhit-s-alkogolikom/

Как жить с алкоголиком: рекомендации и советы психолога

Когда перед женщиной встает вопрос о том, как жить с алкоголиком, советы психолога или психоаналитика нередко — единственная возможность улучшить качество жизни. Это дает шанс избавить от зависимости близкого человека и сохранить семью.

Многие женщины, не находя способа заставить мужа бросить пить, приобретают психологическую созависимость. Они просто мирятся с существующим порядком дел, так как не могут уйти о супруга по ряду причин, а некоторые даже становятся алкоголичками.

Чего не стоит делать при совместной жизни с алкоголиком

Как правило, проблемы в семье провоцируют постепенный уход мужа в компанию собутыльников, где он расслабляется, распивая спиртное. Там алкоголик пьет среди бела дня и без повода, окруженный пониманием и отрешенный от проблем.

Подобный уход от действительности вызывает у мужчин изменение системы ценностей, поэтому страдающие от алкогольной зависимости — плохие отцы и мужья. Часто они становятся агрессивными, причем агрессия заканчивается скандалами и даже побоями.

У женщин, живущих с любителями горячительных напитков, возникает созависимость, которая разрывает женщину между постройкой отношений без острых углов с мужем-алкоголиком и текущими повседневными делами.

В такой ситуации забота о семье, а иногда и зарабатывание средств ложатся на хрупкие женские плечи. В этом случае женщина не знает, как себя вести с алкоголиком, когда он пьян или и проявляет агрессию.

Она не понимает, как разговаривать с человеком, который не слышит слов и всем видом показывает, что настроен на конфликт.

Женщине стоит понять, что разговаривать с алкоголиком нужно только тогда, когда он трезв, так как успокаивать человека в состоянии алкогольного опьянения, не представляется возможным.

Проблемы с алкоголем у мужа заставляют женщину пребывать в постном стрессе из-за невозможности предугадать действия нетрезвого супруга и неспособности справиться самостоятельно с проблемой.

Она замыкается в себе или озлобляется.

Созависимость усугубляет семейные проблемы, так как женщина, которая не видит выхода, прибегает к:

  • постоянным упрекам;
  • провоцированию скандалов;
  • организации показательных разборок;
  • разгону собутыльников из квартиры;
  • постоянному контролю супруга.

Подобное поведение никак не решает, а только усугубляет проблему. При этом женщины, имеющие созависимость, чувствуют себя жертвами, которые тратят силу и энергию на сохранение семьи.

Удивительно, но большинство женщин, которые в дальнейшем страдают от того, что муж — алкоголик, подспудно ищут такого человека еще до свадьбы. Их привлекает развязность мужчин после выпивки. Женщины оправдывают алкоголика, усугубляя этим проблему.

Советы психотерапевта, разговоры с ним помогут справиться женщине с неправильным отношением к ситуации.

Как наладить нормальный быт и вылечить синдром алкоголизма

Чтобы решить проблему алкоголизма мужа, женщине в первую очередь следует переоценить свои взгляды на алкоголь и на окружающий быт. Важно в этом случае переключить внимание с постоянно пьющего мужа на детей и ведение домашнего хозяйства. Кроме того, женщина должна оставаться женщиной и следить за собой.

Положительные изменения в облике женщины, а также в поведении жены и мамы в любом случае насторожат супруга и заставят больше времени проводить в семье. Если мужчина уже давно страдает алкоголизмом и уже не видит в тяге к спиртному ничего плохого, следует устроить кратковременный бойкот. В рамках бойкота можно:

  • прекратить стирать одежду и готовить пьянице;
  • свести общение к минимуму;
  • прекратить интимные отношения;
  • снять на видео неподобающее поведение мужа и показать, когда он трезв;
  • выгнать мужа из дома;
  • уйти из дома – пусть останется один;
  • начать подготовку к подаче документов на развод.

Стоит подобрать оптимальный набор санкций, который позволит алкоголику, ведущему неподобающий образ жизни, ощутить неприятные последствия его желания и дальше не употреблять спиртное. После переключения внимания с пьющего мужа на другие проблемы к женщине придет понимание ситуации. Она поймет, что муж будет врать, говорить, что бросит пить, но верить этому нельзя.

Единственный метод избавления мужа от зависимости — помощь квалифицированного нарколога. Кроме того, помогут советы психолога для избавления от психологической зависимости, чтение специальных книг (например, автора Литвак). Многим помогает обращение к религии – в православии есть ряд молитв против пьянства.

Также можно обратиться в православный храм за советом.
Некоторые дополнительно в домашних условиях дают алкоголику без его ведома или с согласия успокоительные (седативные) средства, травы, таблетки. Например, Трихопол помогает снизить влечение к спиртному. При приеме препарата даже от запаха спиртного возникает рвота.

Важно, чтобы человек хотел бросить пить, иначе лечение не даст результатов.

В действительности изменения в поведении женщины, ее желание ухаживать за собой и детьми и небольшие санкции в ответ на пьянство вполне могут что-то изменить.

Они способны навести алкоголика на мысли о том, что в жизни нужно все менять, так как он и его зависимость перестали быть центром вселенной для семьи. Если мужчина соглашается с доводами жены, следует настоять на посещении специалистов, так как в этом случае велик риск срыва.

Во время лечения алкоголизма и определенный период после этого следует окружить мужчину теплом и заботой, чтобы он осознал преимущества сделанного выбора. Не стоит относиться с подозрением к мужчине, который недавно бросил пить, и постоянно его контролировать.

Это может задеть мужа и спровоцировать срыв. Женщине, которая живет с недавно бросившим пить, нужно научиться общаться с ним по-новому, без упреков и обращений к прошлым обидам. Следует выяснить у врача, как успокоить мужа алкоголика. Для этого пропишут ряд препаратов для профилактики срыва.

Возможно, понадобится длительная реабилитация.

Многих жен интересует, как вести себя с агрессивным алкоголиком, как унять приступ ярости у человека. Лучший вариант – быстро покинуть квартиру, забрав детей, и срочно вызвать бригаду медиков. В таком состоянии, особенно, в похмельном или в горячке, алкоголики не контролируют себя и могут нанести тяжкие увечья.

Чтобы понять масштаб проблемы, женщине стоит сначала научиться любить себя. Любой психолог посоветует даме, которую регулярно избивают, развестись с мужем. Исправить человека, который уже начал деградировать, практически невозможно, а нахождение с ним на одной территории опасно для жизни.

  • Этого человека постоянно тянет к алкоголю и он всегда срывается…
  • По внешнему виду заметны начинающиеся проблемы со здоровьем…
  • Он всегда раздражителен и думает только об одном…
  • Ваш близкий не желает лечиться от зависимости, потому что просто не признает ее…
  • Тогда кроме Вас ему уже никто не поможет, он находится на последней ступеньке от бездны…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, методов и способов…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они помогли…

Елена Малышева утверждает, что действительно эффективное средство от Алкоголизма существует! Читать далее >>>

Источник: http://BezAlcogolya.ru/alkogol/genetika/kak-zhit-s-alkogolikom-sovety-psixologa.html

Как жить с алкоголиком советы психолога

Алкоголизм является очень серьезным хроническим заболеванием. Многие сильно ошибаются, считая его обычной привычкой. Так, человек ставший алкоголиком, уже неподвластен сам себе и, как следствие, приносит значительный вред всем окружающим, сам того не желая.

Все советы психолога о том, как жить с алкоголиком, начинаются с того, что, прежде всего, надо держать себя в руках, так как только вы есть шансом больного на излечение.

Стоит ли жить с алкоголиком?

Многие, впервые встретившись с алкоголизмом, просто бояться дальнейшего развития событий. Они не знают чего можно ожидать и как нужно поступить, поэтому первая их мысль о том, стоит ли находиться под одной крышей с алкоголиком.

Если человек вам не безразличен, то стоит, иначе вы просто можете его потерять. Живя с ним под одной крышей, хоть и косвенно, но у вас есть возможность контролировать его действия и заботиться о нем.

В том случае, если вы случайно оказались под одной крышей с незнакомым алкоголиком (например, снимаете рядом комнату), и есть возможность жить в другом месте, то воспользуйтесь ею.

Как жить с мужем алкоголиком?

Первым делом попытайтесь его уговорить пойти на обследования к наркологу. Подготовьтесь к этому процессу заранее, подбирая наиболее весомые доводы и аргументы.

Ни в коем случае не становитесь своему врагом. Пока он считает вас вашим другом и опорой, вы имеете на него влияние. Делайте попытки ненавязчивой мотивации того, чтобы он сходил на обследование.

Если он отказывается идти на лечение сам, то приведите специалиста в дом. У наркологов большой опыт в общении с алкоголиками, поэтому даже при обычном общении они могут оказать значительное влияние на больного.

Как жить с алкоголиком в одной квартире?

Для начала поймите, что алкоголик уже не может полностью контролировать свои действия, и весь негатив, что он делает, есть последствием его болезни.

Если вам не хватает выдержки, то запишитесь к психотерапевту, который выслушает вас и сможет помочь дельными советами. Помните, чтобы окончательно не потерять контроль над ситуацией, вы должны приложить первым делом максимальные усилия для собственного укрепления морального настроя, а потом уже браться за методы излечения от алкоголизма вашего сожителя.

Как жить с алкоголиком – советы психолога

Алкоголизм является очень серьезным хроническим заболеванием. Многие сильно ошибаются, считая его обычной привычкой. Так, человек ставший алкоголиком, уже неподвластен сам себе и, как следствие, приносит значительный вред всем окружающим, сам того не желая.

Все советы психолога о том, как жить с алкоголиком, начинаются с того, что, прежде всего, надо держать себя в руках, так как только вы есть шансом больного на излечение.

Стоит ли жить с алкоголиком? Многие, впервые встретившись с алкоголизмом, просто бояться дальнейшего развития событий. Они не знают чего можно ожидать и как нужно поступить, поэтому первая их мысль о том, стоит ли находиться под одной крышей с алкоголиком.

Если человек вам не безразличен, то стоит, иначе вы просто можете его потерять. Живя с ним под одной крышей, хоть и косвенно, но у вас есть возможность контролировать его действия и заботиться о нем.

В том случае, если вы случайно оказались под одной крышей с незнакомым алкоголиком (например, снимаете рядом комнату), и есть возможность жить в другом месте, то воспользуйтесь ею.

Как жить с мужем алкоголиком?

Первым делом попытайтесь его уговорить пойти на обследования к наркологу. Подготовьтесь к этому процессу заранее, подбирая наиболее весомые доводы и аргументы.

Ни в коем случае не становитесь своему врагом. Пока он считает вас вашим другом и опорой, вы имеете на него влияние. Делайте попытки ненавязчивой мотивации того, чтобы он сходил на обследование.

Если он отказывается идти на лечение сам, то приведите специалиста в дом. У наркологов большой опыт в общении с алкоголиками, поэтому даже при обычном общении они могут оказать значительное влияние на больного.

Как жить с алкоголиком в одной квартире?

Для начала поймите, что алкоголик уже не может полностью контролировать свои действия, и весь негатив, что он делает, есть последствием его болезни.

Если вам не хватает выдержки, то запишитесь к психотерапевту, который выслушает вас и сможет помочь дельными советами. Помните, чтобы окончательно не потерять контроль над ситуацией, вы должны приложить первым делом максимальные усилия для собственного укрепления морального настроя, а потом уже браться за методы излечения от алкоголизма вашего сожителя.

Похожие публикации для Вас:

Подпишись

Советую глянуть:

присоединяйтесь!

Последние комментарии

Поиск

Категории

Архивы

Страницы

Счетчики

Советы психолога как жить с алкоголиком

Когда в дом приходит алкоголизм, спокойствия нет ни кому. Как жить с алкоголиком знакомо многим женщинам, чьи мужья или сыновья поддались этому недугу.

Конфликты в семье, неприятности на работе – это не самые страшные последствия злоупотребления алкоголем.

Куда хуже, когда начинается рукоприкладство и вся семья находится в постоянном страхе за свою жизнь. Что же делать, чтобы не сойти с ума.

Чтобы жить с алкоголиком полноценной жизнью, прежде всего нужно многое понять и изменить отношение к спиртному и распиванию его не у НЕГО, а у СЕБЯ в целом, а не в частностях, причем в первую очередь.

Что такое созависимость

Совместная жизнь — тяжела однозначно.

Прежде чем пытаться справиться с алкогольной зависимостью близкого человека, необходимо перестроить свое мышление и поведение. Когда мужчина начинает все чаще выпивать, периодически уходя в запои, в его жизни возникает масса проблем.

Заложенные в ломбард драгоценности, кредиты, долги знакомым, прогулы на работе. И женщина очень часто берет на себя решение этих неприятностей – отдает долги, оправдывает благоверного перед начальством, выкупает вещи и многое другое.

Жалея своего мужчину в период утреннего похмелья. многие жены обхаживают своих пьяниц, помогая им облегчить состояние. Таким образом, у алкоголика не возникает желание что-либо менять, ведь его и так любят, заботятся, решают все проблемы.

Чтобы выбрать правильную модель поведения необходимо обратиться в реабилитационный центр. Советы психолога помогут понять самое главное, что мужчина пьет не потому, что возникли проблемы на работе или жена не понимает. Алкоголик пьет, потому что он алкоголик. А все остальное – просто оправдания и поиск виновного в губительном пристрастии.

Как жить с мужем алкоголиком

Жить с мужем алкоголиком очень тяжело как физически, так и морально.

Не всегда просто развернуться и уйти от зависимого человека, чтобы строить свою жизнь заново. Ведь когда-то он был любящим, заботливым и самым дорогим человеком на свете. Чтобы помочь ему, нужно разобраться, как жить с алкоголиком и выполнять некоторые правила.

  • В первую очередь важно признать факт алкогольной зависимости. Хватит верить в пустые обещания, что скоро все закончится, и он сам сможет бросить пить. Без помощи специалиста не обойтись.
  • Не оправдывать запои усталостью или тяжелой жизнью. Не решать проблемы, возникшие в алкогольном угаре, пусть алкоголик сам справляется с последствиями пьянки. Где уснул – пусть там и спит, не нужно его раздевать и укладывать на постель. Не обслуживайте мужа во время утреннего похмелья, ценить он это будет до тех пор, пока не станет легче, после чего последует очередной запой .
  • Оградить себя и детей от пьяной агрессии супруга. В период запоя при возможности лучше отправить детей к родственникам, чтобы не видели отца в таком состоянии и не стали жертвами рукоприкладства.
  • Не нужно ругаться с мужем во время опьянения, но в моменты трезвости необходимо честно говорить о существующей проблеме. Объясните, что дальше так жить с ним не собираетесь, если он не будет лечиться.
  • Воспользоваться помощью нарколога. Не стоит пытаться проводить различные обряды и заговоры. Алкоголизм – это заболевание, которое лечить должны медики.
  • Изменить себя и свое отношение к проблеме. Очень важно посещать реабилитационный центр, получать советы психолога и нарколога. Это поможет не потерять себя, и научиться снова, радоваться жизни.

к содержанию ↑

Что делать если пьет сын

Многие матери начинают винить себя в алкоголизме сына или оправдывать его неудачами в личной жизни или карьерном росте. Жалея, своего великовозрастного ребенка, они только причиняют вред, культивируя в нем инфантилизм и безволие.

В общем, то действовать нужно, так же как и в ситуации с выпивающим мужем. Дайте сыну больше самостоятельности, пусть отвечает за свои поступки. Пока он будет чувствовать опеку и понимать, что ему все прощается, ничего не изменится.

Перестаньте нести ответственность за его жизнь, не забывайте о себе. Твердо поговорите с ним о необходимости лечиться.

Жизнь с алкоголиком тяжела и кажется беспросветной, и начинать действовать необходимо на первой стадии заболевания, иначе черная клоака может затянуть и разрушить судьбы всех членов семьи.

Источники: http://womanadvice.ru/kak-zhit-s-alkogolikom-sovety-psihologa, http://starkov.su/kak-zhit-s-alkogolikom-sovetyi-psihologa/, http://alcogolizm.com/semya-i-obshhestvo/sovety-psihologa-kak-zhit-s-alkogolikom.html

Комментариев пока нет!

Источник: http://zdorovajasemja.ru/lechenie-alkogolizma/kak-zhit-s-alkogolikom-sovety-psihologa.html

Как жить с алкоголиком: советы психолога. Нужно ли жить с алкоголиком?

Алкоголизм – опасное заболевание, которое можно считать чумой XXI века. Разные коктейли и спиртовые настойки продаются сегодня в магазинах в широком доступе для всех. Отсюда и следствие, почему от алкоголизма страдает 80% населения планеты.

Но почему кто-то может устоять перед соблазном выпить бутылку того же пива, а кто-то нет? И почему из-за всего этого рушатся семьи, которые должны быть стать счастливыми? В этой статье мы подробно поговорим об этой проблеме. Особенное внимание мы уделим судьбе женщин, которым приходится строить семейную жизнь с зависимым от алкоголя мужчиной.

Надеемся, что, прочитав этот материал, вы сможете для себя принять окончательное решение, можно ли жить с алкоголиком, или же лучше оставить его, чтобы строить себе счастливую жизнь с другим человеком.

Как жить с алкоголиком: советы психолога

Когда женщина встречает мужчину своего мечты, она  совсем не думает о том, что у него могут быть какие-то скрытые недостатки. Она влюбляется в него и растворяется в нем полностью, отдавая всю себя без остатка. Ведь хочется выйти замуж за любимого, родить ему детей и прожить долгую и счастливую жизнь.

Однако после свадьбы начинается быт, проблемы и трудности, с которыми мужчина решает справляться с помощью алкоголя. В итоге он сам не замечает, как привыкает к нему, он даже перестает обращать внимание, сколько денег он тратит на алкогольные напитки, и как от этого страдает его семья. Он превращается в алкоголика, с которым становится очень трудно жить.

Хуже всего от этого женщинам, живущим с алкоголиками. Каждая в глубине души старается до последнего верить, что любимый мужчина исправится ради счастья семьи, ради детей, ради будущего. И если вы относитесь к числу таких жен, то мы дадим вам несколько советов от опытных экспертов-психологов, которые помогут вам наладить взаимоотношения в семье и спасти мужа от алкогольной зависимости:

  1. Для начала признайтесь себе сами, что ваш муж – алкоголик, который болен и ему нужна помощь. Вам, чтобы решить эту проблему, тоже нужна помощь квалифицированных психологов. Ведь, когда член семьи страдает от наркотической зависимости, разновидностью которой является и алкоголизм, страдает вся семья:
  • вы не чувствуете любви и заботы мужа – вместо этого вы каждый вечер ожидаете его, не зная, трезвый он будет или пьяный, чего вообще от него ожидать;
  • дети стыдятся приводить домой друзей и вообще замыкаются в себе;
  • вы становитесь очень нервной, агрессивной, перестаете ухаживать за собой – превращаетесь в существо, которое уже перестало понимать, что такое жизнь;
  • от вас отказались ваши друзья – никуда не зовут, не приглашают, потому что просто не хотят связываться с вами из-за того, что вы живете с человеком, который, напиваясь, теряет контроль над собой.
  1. Осознав проблему и перестав заниматься самообманом, вы должны провести самоанализ:
  • сможете ли вы жить с мужем-алкоголиком, если изменить ситуацию долгое время не сможете
  • хватит ли вам смелости, мужества и терпения, чтобы довести начатое дело до конца
  1. Как только вы приведете в порядок свои мысли, вам нужно изменить себя и снаружи. Запишитесь на фитнес, сходите в салон красоты и развейтесь. Как только ваш муж начнет видеть, насколько вы преобразились, он, возможно, начнет меньше пить, что уже прогресс.
  2. После этого вам нужно уже браться за мужа, если вы устали жить с алкоголиком в одной квартире. Отметим, что это самый тяжелый период, потому что вам нужно взять на себя обязательство любым способом убедить супруга лечиться от алкоголизма. Он все время будет перечить и сопротивляться, доказывая вам, что у него нет зависимости. Он может ругаться, хамить, но вы должны быть непреклонны и любым способом добиться своего.
  3. Как только вам удастся уговорить любимого обратиться за помощью к наркологу, вам нужно будет все организовать в своем доме так, чтобы он никогда не вспоминал об алкоголе или хотя бы время от времени отвлекался от мысли о нем. Что имеется в виду:
  • Уберите все запасы алкоголя из дома. Просто утилизируйте их или кому-то отдайте.
  • Старайтесь даже вечерние посиделки с друзьями проводить без спиртного. Если муж будет видеть, что никто не пьет, он и сам тогда пить не будет.
  • Уделяйте мужу как можно больше внимания и заботы. Постоянно проводите с ним время. Вы должны понять, чем он живет, чтобы выяснить, по какой причине он все это время выпивал (это могут быть и неудачи на работе, и банальная генетическая предрасположенность).
  • Вообще не вспоминайте при муже о том, как он себя вел, когда пил, чтобы у него не возникало ощущения, что вы и все члены его семьи его ненавидят.
  • Не позволяйте мужу брать и тратить деньги, которые он сам не заработал. Он привыкнет к тому, что у него есть отличный источник постоянного дохода, который может проспонсировать ему несколько бутылочек спиртных напитков.
  • Позаботьтесь о том, чтобы в вашей семье появились традиции. Вам нужно ходить всем вместе, особенно если у вас есть дети, в кино, в театры, в парки – куда угодно. Ведь труднее всего жить детям алкоголиков, которым сначала приходится видеть неадекватного папу, потом слезы мамы, а потом их разборки, крики и скандалы.
  • Никогда не возвращайтесь к прошлому, не подозревайте мужа и не контролируйте. Он должен понять, что вы готовы ему доверять, что вы верите в то, что он стал на путь исправления.
  1. Вы должны быть готовы к тому, что у мужа даже в процессе лечения могут возникать срывы. Он может вновь сильно напиваться и вести себя еще агрессивнее, чем раньше. В этом случае вы должны:
  • сохранить спокойствие – даже не пытайтесь кричать, нервничать и оскорблять мужа, потому что от этого хуже будет только вам;
  • уйдите куда-то вместе с детьми, чтобы не быть свидетелями и жертвами агрессии выпившего супруга – ваша следующая встреча с ним должна произойти тогда, когда он придет в себя.
  1. Если попойки мужа вновь возобновились с былой силой, то попробуйте устроить ему так называемый бойкот, чтобы муж осознал последствия его пьянства и понял, что может потерять семью:
  • не стирайте мужу и не готовьте ему еду
  • не занимайтесь с ним сексом
  • установите где-то в комнате скрытую камеру, чтобы снять, как себя муж ведет, будучи выпившим, а затем отправьте ему снятое на почту
  • перестаньте с ним вообще общаться (желательно съехать от него в такое место, чтобы он не смог вас найти)

Попытка сохранить семью любой ценой в период кризиса, который, кстати, всегда наступает в любых отношениях – это главная задача каждой женщины и первая причина, почему жены живут с алкоголиками.

Это настоящий подвиг, достойный уважения. Ведь каждая может просто из-за самолюбия бросить мужчину, которого выбрала, в трудную минуту и уйти устраивать новую жизнь.

Это проще, но даже не надейтесь, что следующий ваш муж будет идеальным человеком без недостатков.

Как расстаться с мужем-алкоголиком?

Когда уже нет сил терпеть выходки мужа, когда пришло осознание того, что и чувств никаких уже нет, что муж-алкоголик мешает жить (ведь из-за этого многие семьи не могут родить детей и вести полноценную семейную жизнь), тогда вам нужно принять для себя твердое решение — стоит ли жить с алкоголиком или все-таки лучше уйти от него, пока не поздно.

Если вы, все обдумав, придете к выводу, что жить с алкоголиком вам больше не нужно, то вам нужно вести себя дальше таким образом:

  1. Вы уже ни в коем случае не должны изменить своего решения. Оно должно быть обдуманным, взвешенным и окончательным.
  2. Вы не должны никого слушать и верить родственником мужа-алкоголика, что он изменится, а они в этом вашей семье помогут. У всех уже было на это время, а у вас его не так много, чтобы тратить на человека, который вас не ценит.
  3. Не принимайте от мужа никаких ухаживаний, не верьте его словам и слезам, когда он начнет останавливать вас уйти от него. Алкоголики отлично умеют манипулировать людьми, давить на жалость. Но вы не должны стать жертвой такой уловки. Муж играет, а завтра он превратится в отвратного вам оборотня-алкоголика, и все начнет повторяться заново.
  4. Вы не должны позволить мужчине, за которого выходили замуж, сделать вас созависимой, оказаться на самом дне. Меняйте свою жизнь к лучшему, особенно в том случае, если в вашей семье еще не родились дети.
  5. Идите и подавайте на развод без слез, сожалений и печали. Возможно, уход от пьяницы – это переломный момент в вашей жизни, который придется достаточно долго переживать. Но это лучше, чем всю жизнь провести с человеком, который эмоционально, а, возможно, и физически, будет вас насиловать.

Тяжелее уйти от мужа женщинам, у которых уже есть от него дети. Ведь с ними нужно переехать в другой дом, уметь их обеспечивать. Однако это гораздо проще и правильнее, чем позволить своим детям видеть, как деградирует их отец.

Ведь они, глядя на него, могут повторить его же ошибки во взрослой жизни, или стать злыми, агрессивными и жестокими людьми.

Позволить жить в семье алкоголика детям – это значит, лишить их счастливого детства и обречь на постоянные страдания, психологические травмы и равнодушие со стороны отца.

Мы надеемся, что данные нами в этой статье рекомендации, как жить с мужем-алкоголиком, помогут вам справиться с подобной проблемой в своей семье. Помните, ради чего вы живете с человеком. Если любите – помогите ему спасти жизнь, если нет – то спасите ее себе и своим детям.

: «Алкоголизм: насилие в семье»

Источник: http://TheWom.ru/dom-semya/kak-zhit-s-alkogolikom-sovety-psihologa-nuzhno-li-zhit-s-alkogolikom/

Источник: alkostopmsk.ru

Возникновение алкогольной зависимости

Алкоголизм давно признан серьезным заболеванием, связанным с психологической и физической зависимостью человека от спиртного. Это настоящая проблема современного общества, которая затрагивает все социальные слои.

Она становится причиной тяжелых заболеваний внутренних органов, нарушает психическое равновесие, приводит к полной деградации и отсутствию интереса к семье, работе, любимым увлечениям.

Жизнь с алкоголиком становится настоящим испытанием для членов семьи. В адрес жены часто проявляется агрессия, она может чувствовать моральное давление.

Зависимость от водки возникает постепенно, проходит определенные стадии:

  • Психическую: формируется при ежедневном употреблении небольшого количества спиртного, частых посиделок с друзьями. Доза начинает увеличиваться, исчезает тяжелое похмелье, которое служит своеобразной защитой организма. Больной просто переступает через неприятные ощущения, заглушает их новой дозой.
  • Физическую: женщина не понимает, как жить с алкоголиком, пытается убедить мужчину остановится. На этой стадии представители сильного пола всячески отрицают зависимость, отказываются от помощи, входят в состояние запоя. Похмельный синдром практически не проявляется в привычной для здорового человека форме.
  • Социальную: продукты распада этанола не выводятся из организма в полном объеме, начинается интоксикация клеток мозга. У пациента проявляются серьезные заболевания сердца, печени, почек, кожа становится дряблой. Возникают нарушения памяти, неврозы. Перед семьей становится вопрос: как жить с алкоголиком и не сойти с ума от постоянного стресса.

С каждой стадией все сложнее самостоятельно избавиться от болезни. К тому же, подавляющее большинство людей не обладают достаточной силой воли, чтобы отказать себе в очередной рюмке.

Не зная, что делать, если муж алкоголик, необходимо проанализировать причины, которые привели к беде:

  1. психологическая неуверенность в себе;
  2. желание расслабиться, снять напряжение;
  3. нарушение метаболизма;
  4. генетические патологии некоторых отделов головного мозга;
  5. привычка, навязанная рабочим коллективом.

Иногда проблема тянется из детства: по наблюдениям врачей алкоголизмом часто страдают люди, у которых в семье привычка выпивать ежедневно была заложена родителями.

В каждом случае причина индивидуальна, требует помощи психолога или психиатра, анализа конкретной ситуации. В редких случаях болезнь становится последствием воспаления отделов головного мозга, сбоя в работе нервной системы.

Чем отличается пьянство и алкоголизм

В ситуации, если муж алкоголик, что делать женщине советы психолога помогают больше, чем эмоциональные разговоры с подругами. Специалист старается понять, можно ли остановить дальнейшее развитие ситуации самостоятельно.

Он помогает определить границу между бытовым пьянством и опасным заболеванием:

  • При пьянстве неприятные моменты возникают нечасто (выходные, праздники, отпуск). Остальное время мужчина пытается контролировать себя, чтобы сохранить работу.
  • При алкоголизме нередко наблюдаются признаки ломки: бессонница, раздражительность, тремор рук, депрессивное состояние. При пьянстве симптомы похмелья проходят на 2–3 сутки без следа.
  • Врачи считают пьянство выработанной привычкой, которую еще можно победить. Иногда достаточно просто занять свободное время интересным увлечением, спортом, чтобы изменить жизнь в лучшую сторону.
  • При бытовом пьянстве не возникают провалы в памяти, запои являются редкостью.

Если женщина считает, что ее муж алкоголик, советы психолога помогают определить степень зависимости. При пьянстве шансов вернуть нормальные отношения гораздо выше. Они зависят от атмосферы в семье, поддержки и взаимопонимания.

Как жить с алкоголиком

Проблема проявляется постепенно. Жена замечает, что супруг покупает больше спиртного, чаще ищет повод расслабиться с бутылкой пива, но ограничивается словесным замечанием.

Через несколько лет неизменно встает вопрос: как жить с алкоголиком мужем. Советы психолога просто необходимы для осознания ситуации, ведь появляется созависимость.

Это особенное психологическое состояние, которое затрагивает нервную систему, становится защитной реакцией. Женщина ощущает целую гамму чувств, не может справиться с обидой, осознает себя потерянной, преданной.

Если муж алкоголик, у его половины могут появиться следующие признаки созависимости:

  1. постоянная слежка за каждым движением супруга;
  2. падение интереса к саморазвитию, собственной внешности;
  3. оправдание поступков самопожертвованием;
  4. невроз.

Причиной становится тяжелый выбор: она пытается приспособиться и понять, как жить с алкоголиком, советы окружающих только усугубляют психическое состояние. С другой стороны, давит вина за бездействие. Состояние провоцирует депрессию, может привести к суицидальным мыслям, полной апатии.

Советы профессиональных психологов

Если возникла неразрешимая дилемма, как жить с алкоголиком, советы психолога просто необходимы.

При анализе зачастую выявляется, что супруга тратит время и силы на скандалы, пытаясь контролировать и давить морально.

Она убеждает себя, что это единственный способ сохранить баланс в семье. На деле она выгорает эмоционально, но положительных перемен не наступает.

Прежде чем разобраться, стоит ли жить с алкоголиком, советы психолога коснутся непосредственно жены:

  • Преодоление комплекса жертвы, отказ от позиции «всем должна». Необходимо перестать перекладывать на окружающих вину за личные неудачи, отсутствие финансовой стабильности или образования. Следует научиться проявлять инициативу, не бояться отказов и негативного результата.
  • Перевести внимание на собственную внешность и здоровье, сосредоточиться на детях. После осознания как жить с алкоголиком в одной квартире должна прийти потребность в усиленном уходе за собой. Рекомендуется чаще посещать интересные мероприятия, окружить себя позитивными людьми, делать небольшие подарки в виде косметики, хорошей книги.
  • Ставить новые цели, учиться планировать. Важно любить и уважать себя, не реагировать на оскорбления, попытки пожалеть со стороны родных.

Что делать, если муж алкоголик, помогут понять советы психолога. Специалисты объясняют, что необходимо стимулировать интерес к себе, создавать позитивную атмосферу. Это поможет избавиться от неуверенности, принять оптимальное решение без эмоций.

Какие действия бесполезны с алкоголиком

Если муж алкоголик, что делать должна решать женщина на основании собственных ощущений.

Главное помнить, что пристрастие к спиртному – это болезнь, и вылечить человека можно только по его согласию.

Поэтому психологи не рекомендуют делать следующее:

  1. Помогать мужчине при похмелье, после запоя, доставлять домой из кафе.
  2. Терпеть оскорбления и пьяные выходки в надежде на скорые перемены.
  3. Устраивать задушевные беседы с выпившим супругом, тратить время на нравоучения и обещания.
  4. Провоцировать ссоры, которые оставляют негативный осадок, вгоняют в стрессовое состояние.
  5. Выливать спиртное, прятать деньги и вещи.
  6. Использовать непроверенные методики лечения от пьянства, шарлатанские способы.
  7. Оправдывать запои и проступки мужа собственными недостатками.

Можно ли жить с алкоголиком? Для большинства семей проблема заключается в невозможности разъехаться в отдельные помещения.

Если приходится оставаться в одной квартире, необходимо постараться максимально оградить себя и детей от агрессии, периодически уезжать на несколько дней в более благоприятную обстановку (на дачу, к родителям или друзьям).

Жизнь с алкоголиком нередко превращается в мучение, поэтому помощь и советы психолога помогают расставить приоритеты.

Если мужчина отказывается признавать зависимость и обращаться к наркологу, возможно, единственный выход – расставание.

В этом случае следует сменить жилье, номер телефона, постараться свести к минимуму общение и встречи.

Большинство женщин через несколько месяцев возвращаются к мужчине, который обещает забыть о спиртном.

Ситуация повторяется, что сильно влияет на психическое состояние, мешает наладить личную жизнь. Специалисты рекомендуют сосредоточиться на воспитании детей, построении карьеры, не поддаваться эмоциям.

Заключение

После нескольких лет жизни с алкоголиком супруге требуется квалифицированная поддержка психолога, которая направлена на проработку синдрома жертвы.

Специалист помогает выстроить правильную тактику поведения, учит справляться с гневом и обидой.

Профессиональные консультации повышают самооценку, могут разбудить скрытые ресурсы, заставляя женщину открыться новым ощущениям.

Источник: stopz.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.