Стоит ли жить с алкоголиком советы психолога

Вопрос, как жить с мужем-алкоголиком (советы психолога будут приведены в нашей статье), стал волновать все больше женщин в нашей стране. Люди могут спиваться по самым различным причинам: проблемы на работе, нехватка финансов, недостаток внимания и так далее. Однако речь сегодня пойдет не о вреде спиртных напитков и последствиях их злоупотребления. В статье будут приведены практичные советы женщинам, которые вынуждены жить с алкоголиком в семье. Вся информация основана на советах специалистов.

Кто такой алкоголик?

Психология отношений в семье с алкоголиком-мужем довольно многогранна и зависит от многих индивидуальных факторов. Однако прежде, чем приступить к обсуждению практических советов от психологов, необходимо сперва разобраться в том, кто такой алкоголик, поскольку многие женщины, к сожалению, не видят разницы между пьянством и парой банок пива после тяжелого рабочего дня.

Признаки алкоголизма довольно сильно схожи с признаками злоупотребления алкоголем, поэтому постановка окончательного диагноза часто бывает запоздалой.
новная особенность алкогольной зависимости – это непреодолимая потребность (не желание!) выпить алкогольный напиток, а также паническое состояние в случае неудовлетворения этой потребности. Если у вашего мужа наблюдается подобный симптом, то стоит бить тревогу. Однако если вы запрещаете ему время от времени пить пиво, и он с вами соглашается без ссор и скандалов, то, скорее всего, зависимости от алкоголя у мужчины нет.

Также стоит отметить, что алкоголизм является, скорее, психологической зависимостью, нежели физической. То есть личности с крепкой волей могут долгие годы употреблять спиртные напитки и не чувствовать при этом от них зависимости. Однако если у больного наблюдаются симптомы алкоголизма, то он прежде всего нуждается в поддержке родных и близких, а не в порицаниях по поводу своей беспомощности. Если ситуация находится в запущенном состоянии, то следует обратиться к врачу-наркологу, который определит степень тяжести больного и назначит соответствующее лечение.

Стоит ли жить вместе с алкоголиком?

Хотите уйти от мужа-алкоголика? Советы психологов помогут вам принять правильное решение. Многие утверждают, что уйти от такого мужа – единственно верное решение, после которого женщина наконец-то почувствует себя счастливой. Однако давайте будем смотреть правде в глаза. Мужчин в мире гораздо меньше, чем женщин, поэтому представители сильного пола имеют право выбирать себе в невесты молодых и красивых барышень.
ого ли достойных мужчин обратят внимание на женщину, которая уже была в браке или даже имеет несколько детей? Скорее всего, представительнице прекрасного пола после развода предстоит всю жизнь прожить в одиночестве, что довольно трудно, поэтому следует грамотно расценивать свои возможности, если вы решите уйти от мужа-алкоголика, а также быть готовой к тому, что вам предстоит провести всю оставшуюся жизнь в одиночестве.

Конечно же, чтобы противостоять алкоголизму, придется запастись огромным количеством терпения, поскольку процесс борьбы с этой тяжелой болезнью может растянуться на несколько лет. В некоторые моменты вам даже может показаться, что муж полностью исцелился от зависимости, однако через определенный промежуток времени он может вновь сорваться и начать пить. В этом случае многие женщины падают духом и перестают вовсе бороться с проблемой или же уходят из семьи. Возможно, такой выход является отчасти правильным, однако он не всегда разумен.

Как жить с алкоголиком? Советы психологов, представленные в следующих разделах этой статьи, помогут вам разобраться в этом вопросе более подробно.

Зависимость супругов друг от друга

Мало кому известно, что совместная жизнь с любимым человеком вызывает зависимость, как и употребление алкогольных напитков. Однако если ваш муж пристрастился к алкоголю, то вы рискуете получить серьезные нарушения психики, которые будут вызваны не его зависимостью, а вашей.
е совсем недавно вы вспоминали, как за вами ухаживал молодой и красивый человек, вы были безумно влюблены в него и готовы были следовать за ним хоть на край света. Если это чувство со временем не угасло, то вы можете испытывать сильнейшую душевную боль, когда будете видеть своего любимого в состоянии алкогольного опьянения. В этом случае чувства женщины очень пагубно влияют на ее психическое здоровье, поэтому психологи рекомендуют притупить чувство любви, которое вы испытываете по отношению к супругу.

Что делать, если муж – алкоголик? Советы психологов говорят о том, что женщине следует меньше оглядываться на прошлое. Если вы будете постоянно сравнивать моменты из конфетно-букетного периода с тем, что происходит на данный момент, то вы рискуете погрузиться на долгое время в депрессию. Никто не говорит о том, что нужно перестать вовсе любить своего супруга. Однако стоит забывать о теплых чувствах в тот момент, когда он их не заслуживает. Просто отвлеките себя от дурных мыслей просмотром любимой телепередачи или чтением книги. Если ваш супруг осознает, что он некрасиво повел себя по отношению к своей возлюбленной, то он обязательно извинится следующим утром. Если же нет, то не стоит переживать понапрасну. Вашей любви достойны только те люди, которые готовы ее принять. Например, можно уделять больше времени заботе о детях или домашних питомцах. Однако помните о том, что измена своему супругу с другим мужчиной – это не выход из тяжелого положения, а лишь усугубление проблемы.

Избавьтесь от ощущения жертвенности


Если верить советам психологов, жить с мужем-алкоголиком можно в том случае, если вам удастся полностью избавиться от чувства жертвенности. Многие жены начинают плакать в тот момент, когда муж возвращается пьяным домой из бара, однако это не приведет ни к чему хорошему, пока мужчина находится в неадекватном состоянии. Настоятельно рекомендуется избавиться от такой привычки насовсем, поскольку жертвенность блокирует проявление ваших индивидуальных способностей, а также может вызывать желание «отыграться» на других личностях за свою злую судьбу. Женщина, которая постоянно выставляет себя жертвой, отличается неуравновешенностью, безынициативностью, оказывает на окружающих разрушительное давление. Причем под удар очень часто попадают даже дети.

Чтобы разобраться с данной проблемой, необходимо заглянуть внутрь себя и проанализировать те индивидуальные мотивы, которые заставляют представительницу прекрасного пола постоянно выставлять себя жертвой. Для этого просто задайте себе несколько нижеперечисленных вопросов:

  1. Почему я постоянно пытаюсь выставить себя жертвой?
  2. Что будет, если окружающие увидят меня в роли пострадавшей?
  3. Могут ли привести мои действия к решению проблемы?

Если женщина выстроит в своей голове цепочку из причинно-следственных связей, то ей рано или поздно удастся понять, что жертвенность никому не нужна. Конечно же, чтобы избавиться от этой привычки, необходимо обладать огромной смелостью и упорством, однако это позволит не только разобраться с мужем-алкоголиком, но и наладить свою жизнь, занявшись саморазвитием. Что делать, если вам довелось жить с мужем-алкоголиком? Советы психологов сводятся к тому, что вы должны в первую очередь перебороть в себе желание становиться жертвой, поскольку это точно не станет решением проблемы, а лишь усугубит ситуацию – не забывайте об этом.


Сконцентрируйте внимание на детях или на себе

Довольно хороший совет, который позволяет бороться с многими неприятными ситуациями. По советам психологов, жить с алкоголиком можно в том случае, если не обращать на проблему слишком много внимания. Да-да, вы не ослышались! Конечно же, не стоит полностью «забивать» на нее, однако до тех пор, пока вам не удастся найти пути для решения проблемы, старайтесь не забывать о близких людях, а также о саморазвитии.

Смещение приоритетов – главный шаг на пути к переключению внимания с больного человека на то, что вам действительно дорого. Если до этого момента в вашем фокусе внимания находился муж-алкоголик, советы психологов говорят о необходимости как следует обдумать свою жизнь. Постарайтесь понять, что ваш супруг не является «центром вселенной», и он ни в коем случае не должен оттеснять детей в сторону, поскольку это не только противоречит морально-этическим нормам, сформированным современным обществом, но и может плохо сказаться на развитии молодой личности. Если ваш ребенок будет постоянно чувствовать себя ненужным своей семье, то рано или поздно он тоже пристраститься к распитию спиртных напитков, курению или того хуже.


Если же у вас в семье нет детей, то стоит заняться саморазвитием, чтобы у вас было меньше времени на негативные мысли. Кроме того, если женщина будет постоянно находиться в давящей атмосфере, все время ожидая скандала или какой-нибудь провокации со стороны супруга, то это негативно скажется на ее нервах. Запишитесь в спортзал и начните следить за своим здоровьем или посетите литературный клуб, чтобы не только почитать хорошие произведения, но и познакомиться с новыми людьми. Это позволит не только отвлечься от семейных проблем, но и провести время с пользой.

Доведите до супруга свою осведомленность

Советы с психологом о жизни с алкоголиком говорят о том, что женщине следует рассказать своему супругу о своей осведомленности по поводу его заболевания. Даже если вы выполнили предыдущий пункт, многие мужчины могут попросту не заметить перемен в жизни из-за постоянной тяги к алкоголю. Поэтому вы должны прямо сказать своему супругу, что знаете о его заболевание и всеми силами будете с ним бороться. Ничто так не пугает мужчину, как безразличие любимой женщины, поскольку это означает, что он в один из моментов перегнул палку, и она сломалась. Даже если ваш супругу ведет себя неадекватно в состоянии алкогольного опьянения, и вам просто хочется пустить все на самотек, вы все равно должны показывать мужу, что он вам остается дорог в любом состоянии. Пусть это будет не совсем правда, однако такой метод действительно работает.


Если мужчина заметит изменения в отношениях до того, как вы расскажите ему о своей осведомленности, то следует заранее быть готовой к вопросу: что случилось? Паниковать не стоит. Лучше всего скажите правду в том виде, какая она есть. Вы должны донести до своего возлюбленного, что вам больно наблюдать за его состоянием, что вы по-прежнему любите его, как 10 лет назад, и хотите, чтобы между вами все было хорошо. Однако ни в коем случае не пытайтесь задеть самолюбие вашего супруга, так как это уж точно до добра не доведет. Поскольку мужчина будет к этому времени уже тяжело зависим от алкоголя, он будет чувствовать страх, что у него могут отобрать то, что позволяет ему абстрагироваться от насущных проблем – выпивку. То есть необходимо сперва намекнуть своему супругу, что вы бы хотели, чтобы он употреблял поменьше спиртных напитков. Если вы сразу в лоб скажете мужчине что-то вроде: «Хватит бухать!», то еще и останетесь виноватой.

Теперь понятно, как разговаривать с алкоголиком. Советы психологов из следующих разделов помогут вам заставить мужа навсегда бросить пить. Также в конце статьи вы найдете небольшой видеоролик, в котором будет приведено несколько действенных способов, позволяющих избавить мужчину от зависимости к алкоголю.

Используйте стимулирование, а не принуждение


Задумались над тем, как проработать ситуацию с мужем-алкоголиком. В психологии есть несколько замечательных способов, которые позволяют добиться от человека желаемого результата. Например, одной из известных методик является «Стимулирование, а не принуждение». Как нетрудно догадаться из названия, она заключается в том, что женщина должна стимулировать своего супруга на достижение результата, а не принуждать его под угрозами. Очень многие женщины не понимают той простой истины, что если они запрещают мужу что-то делать, то этим лишь усугубляют положение. Поэтому, если вы решили закрыть мужу доступ к интимной близости до тех пор, пока он не бросит пить, то лучше отбросьте эту мысль. Или же ее можно заменить по-настоящему действенным вариантом, например, награждайте его каждый раз, когда он воздерживается от похода в бар и возвращается домой в трезвом виде. Чем сильнее вы будете стимулировать своего супруга, тем скорее он завяжет с выпивкой.

Как жить с мужем-алкоголиком? Советы психологов довольно просты: старайтесь не вызывать у мужчины желания пойти на протест вашим правилам. Мужчина должен принять решение измениться самостоятельно, а не с помощью различных угроз. Тогда он будет намного увереннее следовать намеченной цели и не сдастся после первой же неудачи. Да и у женщины будет больше уверенности в том, что ее муж по-прежнему ее любит и готов идти ради нее на серьезные жертвы. Чтобы пробудить в своем супруге такое желание, можно освоить не совсем женские хобби, которые будут вызывать в мужчине мотивацию помочь своей супруге, вместо того чтобы напиться с друзьями.

Не меняйте позиции после первых результатов


Психология алкоголика в семье устроена таким образом, что он может расслабиться после первых положительных результатов и дать слабину. Однако это лишь приведет к тому, что придется вернуться к начальной точке, а все труды окажутся попросту бесполезными. Поэтому жена должна уметь настаивать на своей позиции. Вы должны вовремя уметь сказать мужу «нет», не поддаваясь на различные уговоры или даже упреки. Стоит понять тот факт, что даже после длительного кодирования мужчина может начать пить сильнее прежнего, если выпьет хотя бы бокал пива. Поэтому в ваших интересах заставить мужа бросить пить все, что крепче кваса. Даже если есть какой-то серьезный повод (свадьба или юбилей), то стоит воздерживаться.

Чтобы помочь своему супругу воздержаться после первых месяцев лечения, старайтесь следовать советам психологов. Алкоголик в семье – это далеко не приговор, с этим можно бороться. Нужно лишь уметь правильно пользоваться теми мотивационными рычагами, которые подходят в конкретном случае. Например, если ваш муж очень хочет выпить на свадьбе своего друга, сделайте ему намек на то, что сегодня вы устроите для него такую «брачную ночь», которой позавидуют даже молодожены. Для этого можно всегда иметь в запасе несколько комплектов эротического белья, которые ваш супруг еще не видел. Ну или просто отпустите его на рыбалку с друзьями, если он пообещает воздерживаться от распития алкоголя. В общем, не стоит давать слабины, особенно если вы хотите того же от своего супруга.

Лечение алкоголя народными средствами


Психология алкоголика в семье также заключается еще и в том, что мужчина может не признавать своей зависимости. Однако если вы уверены, что ваш супруг болен и готовы бороться с этим любыми способами, то можно найти большое количество народных рецептов, которые позволяют навсегда побороть тягу к спиртным напиткам. Приготовив такую настойку, вы должны добавить ее в еду или выпивку (в зависимости от рецепта) своему любимому, после чего он начнет испытывать серьезно отвращение к напиткам, которые содержат в своем составе алкоголь. Однако если вы решили прибегнуть к лечению зависимости, не спросив мнения у больного, то следует готовиться к определенным последствиям.

Многие люди отрицательно отнесутся к тому, что кто-то в тайне от них самих занимается их лечением. Кроме того, подобные действия также могут привести к уголовной ответственности, если муж решит подать судебный иск на свою жену. Поэтому следует отрицать ваше причастие к отвращению вашего мужа к алкоголю. Делайте вид, что вы не понимаете, что такое кодировка и как она производится. В этом случае больной подумает, что с его организмом действительно что-то не в порядке, и в целях собственной безопасности он рано или поздно бросит пить. Да и к тому же употреблять алкоголь, когда у тебя идет к нему физическое отвращение, – удовольствие крайне сомнительное.

Помощь при похмелье в домашних условиях

Выше были представлены советы психологов женщине. Алкоголик может рано или поздно полностью бросить пить, а до тех пор у него будут случаться похмельные синдромы после распития спиртных напитков накануне. В этом случае можно оказать своему возлюбленному помощь в домашних условиях. Однако психология мужа-алкоголика устроена таким образом, что он может не принимать помощи в виде лекарств и бороться с похмельем «пивным» способом, то есть – выпив залпом целую бутылку пива. Первое время такой метод будет помогать, однако в дальнейшем организм привыкнет к нему, и справляться с похмельем будет все сложнее. Поэтому родственники алкоголика должны уметь помочь близкому человеку.

Лучшими медикаментозными средствами против похмелья, которые можно приобрести в любой аптеке, являются:

  • аскорбиновая кислота;
  • аспирин;
  • «Глицин».

Также необходимо заставить мужа выпить не менее 1,5 литра воды в течение 2 часов после пробуждения. Лучше всего, чтобы живительная жидкость была минеральной, но негазированной, тогда очищение организма будет проходить гораздо быстрее. А из домашних средств, которые позволяют избавиться от алкогольного отравления, рекомендуется применять содовый раствор или различные сорбенты. Если верить советам психологов, муж-алкоголик – это поправимо. Главное – стремиться излечить своего любимого человека от зависимости.

Заключение

Теперь вы знаете о поведении алкоголика в семье. Советы психологов помогают жить вместе с больным человеком и лечить его. В видеоролике, представленном ниже, опытный священник рассказывает о том, как жить с мужем, который пристрастился к распитию спиртных напитков. Ни для кого не секрет, что священники отчасти тоже являются психологами и умеют подобрать правильные слова для человека в любой жизненной ситуации.

Стоит ли жить с алкоголиком? Советы психологов из этой статьи и рекомендации священника из видео должны помочь каждой женщине, если она решит, что ее возлюбленный достоин того, чтобы ему оказали помощь. Однако бывают и ситуации, когда муж не хочет бороться с проблемой или даже регулярно избивает свою жену в состоянии алкогольного опьянения. В этом случае, конечно же, терпеть рукоприкладства не стоит. Лучше всего обратиться в органы правозащиты и развестись с мужем, дабы начать жизнь с чистого листа. Поэтому стоит ли давать шанс мужу-алкоголику, решает каждая женщина самостоятельно. При этом она должна учитывать чувства детей, свои собственные эмоции, а также поведение супруга.

Источник: FB.ru

Советы психологов

Если муж резко начал пить, то в первую очередь нужно выяснить, с чем связано его новое увлечение. Стоит использовать все возможные методы лечения зависимости. Чем раньше начать принимать меры, тем больше шансов на успешное излечение.

Если один вариант не помог, не нужно отчаиваться. Есть огромное количество методик и народные средства, которые помогают побороть зависимость на начальных этапах ее развития.

Также стоит учесть несколько советов:

Особенности совместного проживания Как себя вести в разных ситуациях

Изоляция

Если после употребления горячительного супруг ведет себя агрессивно, нужно найти способ изолировать себя и детей во время его запойного состояния.

Можно установить замки на дверях в комнатах, хотя есть риск, что это еще больше разозлит мужа, или заранее договориться с родственниками, чтобы переночевать несколько дней у них

Ограничение общения

Чтобы ни говорил пьяный человек, не стоит воспринимать его слова всерьез. Бесполезно доказывать ему свою точку зрения. В состоянии опьянения мужчина все равно ничего не поймет, а наутро даже не вспомнит об эмоциональном монологе супруги.

Лучше всего молчать или общаться с ним односложными фразами

Спокойствие

Сохранять хладнокровие очень сложно, если пьяный муж оскорбляет супругу и ведет себя неподобающим образом. Однако нужно найти в себе силы и не реагировать на выпады невменяемого пьяницы

Забота о себе

Не стоит посвящать всю свою жизнь и время только мужу с зависимостью. Это приведет к затяжной депрессии, особенно если все старания поначалу напрасны. Поэтому нужно найти время и для себя.

Стоит отправиться в отпуск или хотя бы встретиться с подругами, чтобы немного отдохнуть от гнетущей домашней обстановки

Поддержка

Даже если мужчина отрицает наличие проблем, стоит убедить его, что со всем можно справиться вместе.

Источник: doctorfeel.net

Вот некоторые высказывания жен, живущих с пьющим мужем:

1. Да вы что?! Конечно не стоит с таким жить! Мой первый муж пил каждый день пиво. Свекровь его уговаривала пойло это не пить, а перейти на хороший коньяк — в день по рюмочке. Он и перешел на коньяк, только выпивал всю бутылку каждый день. А это было гораздо дороже, чем бы был пиво.
В пьяном угаре ходил по проституткам, мог таксисту кинуть 1.000 р (хотя тариф был 50-70 р., живем в провинции), заставлял меня пить вместе с ним (а я в это время кормила грудью ребенка), кидал в меня вещами, пытался душить. Уважение к этому прошло быстро! Развелись по этой и многим другим причинам.
Сейчас мой второй муж не пьет вообще. И я счастлива!
Еще один плюс — не травмируется психика ребенка, он всего ужаса этого не видит. Отец берет ребенка только на воскресенье и в этот день не пьет!
РАЗВОДИТЕСЬ ПОКА НЕ ПОЗДНО!!!

2. У меня есть опыт проживания с таким. Моя главная ошибка, я думала что вылечившись он станет таким же отличным мужиком, как бывал в периоды ремиссии, и сильно надеялась что это произойдет, радовалась в такие периоды, обретала крылья, а потом опять меня мордой об стол. И так много раз, пока от нервов ничего не осталось. А вот фиг вам, пролечился и стал мрачным занудой, с которым невозможно существовать на одной жилплощади. Пьют же от того, что не могут по каким-то причинам вести нормальную жизнь, лишив допинга получаем пол-человека, который рано или поздно сорвется. Замену человеку надо, и пока он сам не захочет жить и не найдет себе другую отдушину, ничего не получится.

3. Дорогие женщины! Как написано в одной хорошей книге, алкоголизм — это серьёзная болезнь, лечение которой не всегда под силу даже профессионалам, не говоря уже о молодых неопытных женщинах. Не думайте, что из ваших отношениях с алкоголиком выйдет что-то, на что стоит тратить свою единственную жизнь. Счастье с вылечившимся алкоголиком — иллюзия на 99,9 %. Увы.

4. Ситуация такова, что лучше быть одной, чем с таким мужем. Вы у себя одна! Он не вылечится, 100%! Представьте, во что вы превратитесь с ним при таком положении вещей через 10-15-20 лет! Берегите себя!

А ВАШ ВЗГЛЯД, ДОРОГИЕ УЧАСТНИКИ ГРУППЫ?

Источник: vk.com

Дайте характеристику сложившейся ситуации

Оказаться под одной крышей с алкоголиком – это незавидная судьба для женщины и других членов семьи. Такая близость давит в моральном и физическом отношении. Из-за разрушительной зависимости главы семьи все домочадцы теряют энергию, вынуждены расходовать время на совершенно нерациональные усилия.

Алкоголизм провоцирует финансовые расходы, невозможность сформировать семейный бюджет, что приводит к бедности и нищете. Особенно сильно переживают ситуацию дети, которые не могут не понимать всей сложности и губительности происходящего. Ребенок начинает искаженно воспринимать действительность, его система ценностей подвергается испытанию, ухудшается физическое и моральное здоровье.

Все эти проблемы женщина вынуждена пропускать через себя. Перед ней стоит сложный выбор – пустить все на самотек, бороться с зависимостью мужа или же уйти от алкоголика, чтобы обеспечить себе и детям здоровое и благополучное существование.

Прежде чем принимать решение, необходимо проанализировать ситуацию и выяснить, к какой категории относится зависимый супруг:

  1. К группе тихих алкоголиков, которые не проявляют агрессию, не конфликтуют с окружающими, а дома после приема спиртного быстро засыпают. Обычно такие люди обращаются к спиртному 2-3 раза в неделю, употребляя его в домашней обстановке.
  2. К категории буйных зависимых, отличающихся агрессивным поведением, отсутствием самоконтроля. Такой человек способен применять физическую силу к членам семьи, может продавать вещи из дома. Он часто и надолго уходит в запои.

Если вы столкнулись со второй ситуацией, то необходима квалифицированная помощь с лечением от зависимости в клинике. Если алкоголик отказывается или лечение неэффективно, то придется позаботиться о себе и детях, а поэтому разъехаться с супругом. Этот шаг дается непросто, часто женщина испытывает давление ближайшего окружения, общества, которое не принимает позицию жены. Поэтому она начинает мучиться укорами совести, принимая ответственность на себя. Это в корне неверно, поскольку забота о жизни и здоровье детей первостепенна.

В начальной стадии алкоголизма, когда агрессия отсутствует, а супруг ведет себя в целом адекватно, следует приложить усилия и побороться за излечение супруга.

Обратите внимание на себя

Психологи утверждают, что в семье алкоголика жена будет созависимой и сама нуждается в профессиональной помощи и поддержке. Постарайтесь понять, что мужское пьянство вызывается неуверенностью мужчин в своих силах, сложностями на работе конфликтными ситуациями в семье и давлением супруги по этой причине.

Попробуйте посмотреть на систему отношений с супругом и свое поведение в семье. Как часто вы проявляете любовь, участие и заботу, а не дежурно проводите время друг с другом?

По статистике, вечное недовольство супруги и постоянные ее придирки выступают тем катализатором, который заставляет мужчин встать на дорогу асоциального поведения. Такое поведение объясняется просто – стремлением исчезнуть и забыть проблемы на некоторое время.

Обратите внимание!
Необходимо видеть в супруге любимую половинку, надежного и заботливого отца. Подчеркивайте, что зависимы от него, уважаете его и усилия по обеспечению семьи всем необходимым. Моральная поддержка способна подтолкнуть мужчину к вершинам успеха.

Вина мужчины, несомненно, присутствует и она огромна. Он часто дает поводы для критики, но замечания следует делать деликатно, не переходя на ругань, унижение и оскорбления.
Не забывайте следить за своей внешностью. Это необходимо, прежде всего, для вас самой. Но и мужчина будет чувствовать свою необходимость для вас.

Проведите доверительную беседу

Заводить разговор нужно, если супруг находится в трезвом и адекватном состоянии. Мягко расскажите о своих чувствах и переживаниях, о недовольстве и последствиях его деструктивного поведения. Укажите на вред и негатив, который испытывают дети.

Важно!
Не следует опускаться до шантажа, но необходимо мотивировать супруга к лечению. Практика свидетельствует, что своими силами очень сложно справиться с проблемой. Требуется профессиональная помощь специалистов.

Обратитесь за помощью

Посетите психолога, он поможет вам выбрать модель поведения и доводы, благодаря которым супруг будет мотивирован к лечению. Именно его готовность получить помощь должна быть базовой.

Без согласия и желания лечиться побудить к терапии зависимости будет сложно. Подберите наркологический центр и посетите его совместно с супругом.

Живите дальше

Нельзя ограничивать себя пожертвованием ради алкоголика. Вы должны найти для себя новые сферы приложения своих умений и способностей, а не нести крест жертвы.

Действительно, многим женщинам удобно занимать такую позицию, ведь критика будет доставаться алкоголикам, а они займут позицию благородной спасительницы. Но это опасная дорога, которая не ведет к счастливой жизни даже после излечения супруга.

Несколько рекомендаций от психологов-экспертов

Чтобы успешно пройти путь излечения супруга от алкоголизма, необходимо ориентироваться на ряд правил:

  • честно признайтесь, что вы беспомощны против зависимости супруга и нуждаетесь в помощи психолога;
  • разделяйте личность любимого человека и алкоголика;
  • сами признайте, что алкоголизм является заболеванием;
  • проявляете участие, мягкость, заботу, но не ищите виновных на стороне или в себе самой;
  • не жертвуйте собой ради алкоголика, ощутите ценность своей жизни;
  • гоните ощущение страха, вины, беспомощности;
  • развивайтесь, формируйте новые позитивные знакомства;
  • откажитесь от пропаганды трезвости, лучше продемонстрируйте ее ценность и выгоды.

Чего делать НЕЛЬЗЯ

Правильно выбрать модель поведения в общении с алкоголиком значит выбрать верный путь к излечению.

Психологи предостерегают от таких ошибок:

  • нельзя критиковать зависимого, особенно если он пьян;
  • не следует прятать алкоголь или выбрасывать его – мужчина не контролирует себя и может проявить гнев, а новую выпивку все равно надет;
  • непродуктивно спорить с супругом, доказывая его ошибки и собственную правоту;
  • применять физическое насилие.

Источник: PsyMod.ru

Что нужно знать, живя с мужем-алкоголиком

Что_нужно_знать_живя_с_мужем-алкоголиком

Во-первых, надо понять, что не стоит бороться с алкоголизмом мужа только для того, чтобы стало хорошо именно ему. Не следует его нянчить как дитя. Жены, желающие вылечить любимого человека от зависимости, готовы пойти на многое. Они не просто стараются не акцентировать внимание алкоголика на этой серьезнейшей проблеме, но еще постоянно пытаются вытащить его из питейных заведений и увести от друзей, с которыми он проводит время за бутылкой. Такие супруги возлагают на себя большинство семейных дел: на них оказывается воспитание детей, ведение хозяйства и даже обеспечение материального достатка. В общем, идут на все, чтобы муж забыл о своем пристрастии.

Жена должна осознать и принять как данность болезнь мужа. Алкоголизм является психическим заболеванием, которое могут вылечить лишь специалисты (психиатры, наркологи). Заставить излечиться от него помимо воли больного нельзя. Не нальете водки дома — отыщется место, где она есть. Поэтому чрезмерно пьющего человека необходимо убедить в том, что он болен. Если это удается сделать, то у него самого появится желание оставить бутылку. Только самостоятельно осознав свою проблему, мужчина избавится от алкоголизма.

Жизнь с мужем-пьяницей может иметь негативные последствия для женщины.

  • Депрессия

Редкие женщины могут объяснить причину, по которой стали жить с пьющим человеком. Многие, сделав ошибку, пытаются жестко проанализировать ситуацию, но сожалеть уже поздно. Когда жена алкоголика изо дня в день видит, как мужчина, которого она недавно любила и уважала, морально деградирует, она, уже став жертвой зависимого человека, впадает в длительную депрессию. Ее ничто не радует, поскольку рядом муж, постоянно находящийся в неадекватном состоянии, что сопровождается различными неприятностями.

  • Низкая самооценка

Что_нужно_знать_живя_с_мужем-алкоголиком2

Видя, как вторая половинка на ее глазах становится алкоголиком, даже вполне самодостаточная женщина может не выдержать. Она раздумывает о том, почему этот ужас происходит не с кем-то другим, а с ней. Затем жертва начинает во всем видеть только свою вину. В результате женщина загоняет себя в угол, не может принять никакого решения, способствующего изменению сложившейся ситуации, ее самооценка падает.

  • Замкнутость

Жены пьяниц не любят, когда знакомые рассказывают о своей счастливой семейной жизни. Как говорится, сытый голодного не разумеет. Такое понятие, как мазохизм, особо не распространено в человеческой среде, поскольку натура людей не приемлет самоистязания. По этой причине жертва мужа-алкоголика, осознавая унизительность положения своей семьи, очень стесняется его, старается реже бывать вне дома, замыкается в себе.

  • Агрессивность

Если кто-нибудь порочит доброе имя человека, тот способен впасть в крайность. Женщина, не так давно бывшая сильной, успешной, наблюдая за тем, как быстро опускается пьющий муж, способна стать ожесточенной по отношению ко всему миру. Совершенно не справляясь с создавшейся ситуацией, всю свою скопившуюся отрицательную энергию она может направить на окружение.

Следует иметь в виду, что супруга мужчины, страдающего алкогольной зависимостью, всегда становится жертвой. Она должна понять, как вести себя жене с мужем-алкоголиком. Если ничего не предпринимать, ситуация перестанет быть подконтрольной и выльется в страшную жизненную трагедию, разрушающую судьбы людей.

Чтобы узнать, как повысить свою самооценку, смотрите видео:

Ошибочные способы оправдания поведения мужа-алкоголика

  • Не он один такой

Часто можно слышать фразу о том, что непьющих мужчин не бывает, и это утверждение — абсолютный абсурд. Какие только болезни и проблемы ни приписывают человеку, отказывающемуся от выпивки: имеется язва, закодирован, а также другие домыслы. А все дело в том, что трезвенник выбивается из сложившегося стереотипа. Соглашаясь с основной массой обывателей, женщина даже не помышляет о том, чтобы оставить мужа-алкоголика. Она не особо беспокоится, когда он чрезмерно пьет, потому что мирится с проблемой. В таком случае, когда человек не хочет изменений к лучшему, помочь ему крайне затруднительно.

  • У него нервная работа

Каждый человек иногда может так или иначе расслабиться. Однако легкомыслию при этом не место, в противном случае можно сильно пострадать. Допустим, приходится часто нервничать, но, как бы то ни было, нельзя постоянно находить успокоительное средство на дне стакана, ведь это может навредить здоровью. Бывает, жена пьяницы оправдывает спивающегося мужчину его встревоженным состоянием, не понимая, что никто не будет держать запойного даже на нервной работе, а в трудовой книжке после увольнения останется нехорошая отметка. Желательно, чтобы близкие люди, уважаемые женой алкоголика, объяснили ей, насколько вероятно при сложившихся обстоятельствах профессиональное и финансовое падение ее супруга.

  • Виновата наследственность

Очень удобно и просто свалить ответственность за возникший алкоголизм на генетику, по этой причине в дальнейшем ничего не предпринимая для излечения больного человека. Если подразумевается наследственная зависимость, жены терпят своих пьющих супругов, считая, что таков уж их долг. Эти женщины — пассивные жертвы мужей-алкоголиков. Если окружающие недоумевают по причине их бездействия, они отвечают, что в роду супруга все пили. Такие жены — практически мазохистки, им необходима помощь психотерапевта.

Ошибочные_способы_оправдания_поведения_мужа-алкоголика

Пока женщина не решила разводиться с мужем-алкоголиком, она может вести себя по-разному: то преследует несчастного пьяницу и проверяет его личные деньги, то оказывает на него моральное давление или на некоторое время перестает с ним жить. Таким поведением она проблему не решает — муж все равно пьет. В том случае если он поддается на уговоры и соглашается не пьянствовать, злоупотребление алкоголем в дальнейшем может возобновиться, причем стать даже более злостным.

Советы психологов: как правильно вести себя с мужем-алкоголиком

Если вашей целью стало спасение семейных отношений, не бросайте супруга. Помогите ему, это сейчас так нужно. Не выполняйте его обязанностей, пусть у мужа дома будет больше дел. Ведь когда вы все заботы взваливаете на свои плечи, он к этому быстро привыкает.

Когда муж имеет постоянные поручения, например, приводить малыша из садика, никогда не опережайте его, пусть он все делает сам. Если супруг неокончательно деградировал как личность, доверьтесь ему, и тогда он научится осуществлять самоконтроль.

Советы_психологов_как_правильно_вести_себя_с_мужем-алкоголиком

Стоит прислушаться к советам психологов по поводу того, как вести себя с мужем-алкоголиком после запоя:

Вы можете посмотреть видео о том, как женщина может повлиять на мужчину:

Хочешь достойного мужчину? Тогда запомни эту фразу: «я тебе благодарна, спасибо тебе».

И попробуй это делать с каждым встречным мужчиной, с которым ты взаимодействуешь, даже за каждую мелочь, даже за то, что и так делают для тебя. Тебе и так дарят цветы, очередной цветок – поблагодари за него. Тебе открыли дверь. Даже просто попытался мужчина помочь, но ты отказалась от его помощи, поблагодари его за попытку помочь. Поблагодари за намерение тебе помочь. Кто-то за тебя решил вопрос, подарил подарочек, что-то сделал, благодари за каждую мелочь. Просто тебе кто-то улыбнулся, пожелал хорошего дня, сделал комплимент – поблагодари. Это важно. Многие девушки этого не умеют делать, они этим пренебрегают. Думают, какая разница, это не так важно, это мелочь. Это очень важно.

Как нельзя вести себя с мужем-алкоголиком

Женщины должны знать, какие действия противопоказаны, если их мужья — пьяницы, а также те причины, по которым супруги по-прежнему тянутся к бутылке, и понимать, что они делают неправильно. Следующие рекомендации помогут осознать, как вести себя с мужем-алкоголиком, чтобы он бросил пить:

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Ярослав Самойлов

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Источник: yaroslav-samoylov.com


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector