Созависимость от алкоголика

Это психологическое состояние, при котором пациент полностью подчиняется прихотям и желаниям пьющей личности. Избавиться от созависимости при алкоголизме довольно не просто. Больному необходимо признать и принять то, что у него психологические проблемы. Только в этом случае можно будет от них избавиться.

Семейная пара

Что нужно знать о созависимом поведении?

Алкоголь и созависимость — два понятия, которые невозможно разделить. Различаются они между собой только в психологическом плане. Созависимости, как правило, подвержены непьющие люди, члены семьи алкоголика (жена или супруг, родители, дети и прочие домочадцы).

Созависимый человек во всем потакает алкоголику: оправдывает его перед посторонними людьми, делает все за него, решает его проблемы. Чаще всего наблюдается эта болезнь у супруги алкоголика. Она готова терпеть все выходки пьющего мужа, чтобы только сохранить семейные отношения.

Созависимость при хроническом алкоголизме нужно в обязательном порядке лечить. Она является тяжелым заболеванием. К тому же такая патология усугубляет алкоголизм члена семьи.


Зависимый привыкает, что за него все делают, решают его проблемы. В итоге алкоголик теряет какую-либо ответственность и не осознает того, что он болен.

Группа риска

Забота о близком человеке — это нормальное явление. Но созависимость при алкоголизме в отношениях подразумевает под собой чрезмерную опеку. У больного наблюдаются проблемы в эмоциональном плане.
Он отрицает действительность, занимается самообманом, не признает наличия проблем в семье, связанных с алкоголизмом.

Чаще всего такому психологическому состоянию подвержены следующие группы лиц:

  • люди с заниженной самооценкой;
  • лица, которые по каким-либо причинам ненавидят себя, чувствуют свою вину;
  • индивидуальности, которые продолжительное время подавляют в себе злость.

У таких больных наблюдаются проблемы в сексуальной жизни. Они замкнуты в себе и постоянно находятся в депрессии. В некоторых случаях могут возникать попытки суицида.


Депрессивное состояние

Практически каждая женщина, которую коснулись проблемы наркомании и пьянства в семейных отношениях, становится созависимой. Для нее это нормальный образ жизни, она не видит в этом ничего ужасного. С таким состоянием необходимо срочно бороться.

Причины

Большинство людей смотрят на алкоголика с жалостью, непониманием. Но существует категория лиц, которые начинают винить себя в возникновении пагубного пристрастия. Им стыдно за свое благополучие.
У таких личностей, как правило, и возникает созависимость. Они стараются «загладить вину» перед алкоголиком. Чрезмерно его опекают. Стараются во всем помочь. Также патология может быть спровоцирована следующими факторами:

  • недостаток самореализации;
  • жестокое обращение в детском возрасте;
  • перенесенные стрессовые и шоковые ситуации.

Кроме того, патология может сформироваться в результате регулярного психологического давления со стороны пьющего человека. Изначально созависимость может слабо проявлять себя, но со временем вся жизнь больного человека начинает вертеться вокруг алкоголика.

Психологическая модель

Психология отношений выделяет три варианта поведения созависимого человека при алкоголизме:

  1. жертва;
  2. преследователь;
  3. спаситель.

Жертва все время жалуется друзьям, знакомым на свою жизнь. Как сложно ей приходится с пьющим человеком. Для такой модели поведения окружающие люди выступают в качестве «жилетки».

Преследователь одержим мыслью излечить алкоголика. Причем вести себя он может очень агрессивно:

  • кричать;
  • запугивать;
  • угрожать расправой.

Он пытается полностью контролировать поведение близкого человека (проверяет карманы, не разрешает общаться с друзьями, запрещает куда-либо ходить без его ведома и прочее).

Спаситель считает, что он необходим зависимому человеку. Его посещают мысли, что своей чрезмерной заботой он помогает алкоголику. Причем реальная помощь оказывается по минимуму, чтобы зависимый нуждался в нем постоянно.

Признаки

Чтобы от созависимости легче было избавиться, ее необходимо вовремя выявить. Это сделать намного сложнее, чем определить алкогольную болезнь.

Через определенный отрезок времени у больного возникает следующая симптоматика:


  • желание создать для зависимого все условия для комфортного проживания;
  • создание «барьеров» от окружающего мира;
  • игнорирование пьянок и их последствий (побои, ругань, вынос из дома ценных предметов и прочее);
  • чрезмерная забота о зависимом человеке, выполнение всех его обязанностей, решение проблем алкоголика;
  • бесконечные поиски и уничтожение спрятанной алкогольной продукции;
  • попытки оградить алкоголика от плохого влияния собутыльников;
  • стремление принести пользу члену семьи с алкогольной зависимостью;
  • нежелание обращаться за помощью к посторонним людям;
  • заниженная самооценка, неуверенность в себе;
  • чувство вины перед алкоголиком;
  • отсутствие саморазвития, реализации;
  • чувство отчаяния, невозможность повлиять на происходящее в семейной жизни;
  • страх остаться в одиночестве;
  • чувство тревоги, перерастающее в панику.

Перечисленные проявления говорят о возникновении созависимости при алкоголизме. Важно понимать, что это заболевание с которым необходимо бороться. В этом поможет квалифицированный психотерапевт.

Опасность созависимости

Патология представляет угрозу, как для самого созависимого, так и для пьющей личности:

  • Из-за действий созависимого, алкоголик отстраняется от своей проблемы. «Бесполезно его лечить, мы перепробовали уже абсолютно все» — так говорят близкие. Проблема алкоголика, по его мнению, становится общей. В результате, у пьющего человека создается ощущение, что ничего страшного не происходит;

  • Алкоголик живет в абсолютном комфорте. За него все делают, оправдывают, решают проблемы. Больной перекладывает всю ответственность на плечи окружающих. В скором времени близкие люди, по его мнению, становятся виноватыми даже в том, что он пьет;
  • В результате того, что алкоголика все время ругают, винят, критикуют, он теряет уверенность в себе. Ему уже ничего не хочется делать. У него пропадает мотивация бороться со своей зависимостью.

У созависимого человека при алкоголизме существенно понижается самооценка, ему очень стыдно за родственника. В результате этого он:

  • становится замкнутым в себе;
  • ограждается от общества.

Стресс для больного становится нормальным состоянием.

Созависимый находится в отчаянии из-за того что не может помочь близкому родственнику. Нередко могут возникнуть попытки самоубийства.

Если вовремя не начать мероприятия по избавлению от зависимости, могут появиться психосоматические патологии:

  • нарушения в работе внутренних органов;
  • спазмы сосудов;
  • частые мигрени;
  • мышечные спазмы;
  • бессоница.

По началу данные нарушения выглядят как обычное недомогание, но через определенный отрезок времени начинают проявляться заболевания тяжелого характера:

  • псориаз;
  • понижение или повышение внутривенного давления;
  • язвенная болезнь;
  • гастрит;
  • бронхиальная астма;
  • колит.

Признаки язвы

Созависимость при алкоголизме представляет собой не только эмоциональное нарушение. Если вовремя не обратиться к психологу могут возникнуть осложнения, которые нуждаются в серьезном лечении.

Методы лечения и веские причины для него

Чтобы избежать тяжелых последствий и вернуться к гармоничной жизни, заболевание необходимо лечить. Созависимость при алкоголизме — это паутина, которая затягивает больного. Через определенное время, если не будут приняты меры по лечению, возможность устранения патологии практически сводится к нулю.

Чтобы избавится от заболевания необходимо принять его и захотеть вылечиться. Для этого можно прочитать книгу В. Д. Москаленко «Созависимость: характеристика и практика преодоления». В ней можно найти много полезных советов, которые помогут справиться с патологией.

Помимо этого, чтобы справиться с заболеванием необходимо обратиться к психоаналитику. Высококвалифицированный специалист произведет следующие действия:

  1. проведет личную беседу;
  2. поможет посмотреть на проблемы в семейной жизни совсем с другой стороны;
  3. назначит групповые терапевтические мероприятия;
  4. даст рекомендации по возвращению эмоционального баланса;
  5. научит результативно справляться со стрессовыми ситуациями.

Больной должен выполнять все советы психолога. Очень важно осознать свою проблему и вернуться к реальной жизни. Хоть это довольно не просто.

bezokov.com

Справочная информация

Алкогольная зависимость – это опасное заболевание, которое разрушительно действует на человека. Происходит физическая и моральная деградация личности пьяницы. Но не все догадываются, что разложению подвергается психика близких алкоголика. Это не только боязнь за свою жизнь или безопасность во время возлияний, но и более глубокий уровень проблем.

Созависимость при алкоголизме обнаружили американские психологи в конце 70-х годов прошлого столетия. Смысл заключается в том, что близкие люди пьяницы попадают в моральное подчинение к алкоголику. Складывается порочный круг, в котором один больной не может жить без спиртных напитков, а другой – без помощи «пациенту». Чаще всего таким изменениям подвержены женщины (матери, жены), демонстративно несущие «свой крест» и посвящающие все свое существование спасению алкогольного страдальца.


Все свободное время созависимых занято потаканию капризов и причуд пьяницы, а те пользуются ситуацией и удачно манипулируют близкими. Личная жизнь страдалиц уходит на задний план, они полностью посвящают свое время попыткам избавить пациента от зависимости. Психологи отмечают эмоциональное отупение у «нянек», переходящее в патологическое состояние.

Созависимости от алкоголизма в семье часто подвергаются женщины. Суть их натуры всегда готова прийти на помощь ближнему, оградить от неприятностей. Отношения в семье переходят в стадию «жертва-палач». Мужчины не поддаются на психологические манипуляции и грубо пресекают все попытки.

Созависимый человек находит оправдание запоям больного и часто винит себя в срывах. Поэтому придумывает разные способы ограждения алкоголика от стрессовых ситуаций и выпивки. Они самозабвенно ухаживают за непутевыми мужьями, забывая об остальных членах семьи. В подобной ситуации страдают дети, которые ненавидят обоих родителей.

Симптомы болезни

Признаки алкоголизма видны невооруженным взглядом, поэтому их обнаруживают даже неспециалисты. Созависимость заметить очень трудно и для выявления симптомов нужны опытные психологи. Отметим самые заметные, которые описал М. Битти в работе «Алкоголик в семье или преодоление созависимости».

  • Изолировать алкоголика от всех бед. Женщина стремится решить все проблемы, которые приведут к срыву в хмельной омут. Поэтому с чисто материнским инстинктом ограждает больного от стрессовых ситуаций, пытается скрыть пьянство от окружающих. Мужчина всем доволен и не желает избавляться от алкоголизма.

  • Не обращать внимания на последствия возлияний. Побои, оскорбления не имеют значения в «подвиге», который совершает созависимый. Часто пациенты выбрасывают из сознания сцены насилия, чтобы продолжать помогать больному.
  • Патологическая забота об алкоголике. Домашний уют, без признаков предыдущих гулянок. Пьянице комфортно жить и он удачно манипулирует своим спасителем.
  • Ограждение от «плохой компании». Созависимые уверены, что алкоголизм – это дурное влияние друзей, поэтому тщательно фильтруют окружение больного.
  • Ограждение от пьянки. Поиски заначек переходят в патологическую форму.
  • Эмоциональная изоляция от окружающих.
  • Патологическое стремление руководить чужой жизнью. Своя судьба остается за пределами интересов созависимого. Такой контроль в отношениях часто вызывает бурный протест со стороны пьяниц.
  • Ответственность за поступки алкоголика. Все негативные действия близкого человека пациент принимает в качестве своей недальновидности или ошибочного поведения.
  • Низкая самооценка. Свои интересы на заднем плане, а главное – забота об алкоголике. У таких женщин «загнанный» вид и потухшие глаза. Они не следят за внешностью, а естественное желание слабого пола быть красивой подавляется.
  • Желание быть нужной. Это основной мотив, который ведет созависимых вперед. Они не представляют себя без ежедневного самопожертвования.

Наличие нескольких симптомов сигнализирует о психологической проблеме в отношениях. Часто женщины не знают, как себя вести с алкоголиком, поэтому выбирают более доступный путь – созависимость. Самостоятельно из этого омута невозможно выбраться, а с каждым днем болезненная патология станет увеличиваться.

«Навязчивая озабоченность алкоголиком, его чувствами и неприятностями – вот главная характеристика созависимости. Мы часами думаем днем и проводим бессонные ночи в тревогах о нашей ситуации. Мы планируем разнообразные способы прекращения пьянства, мы прочитываем свои лекции алкоголику, ожидая его отклика. Мы терзаем себя тревогой, где и с кем этот человек».

Пациент не видит свою жизнь вне приносимой жертвы. Любые попытки окружения избавить от самоуничтожения наталкиваются на волну агрессии. Если такой человек не может ежедневно «нести свой крест», то утрачивается смысл существования. Часто возникают мысли о самоубийстве.

Отношения в семье складываются не лучшим образом. Созависимый концентрируется на решении проблемы алкоголизма, чувствуя себя «мессией». Если исчезает объект заботы, то случаются нервные срывы. Выздоравливать пациент отказывается и находит новую цель для спасения.

Чем опасно такое поведение и как вести себя близким? Отношения в семье – это не самое главное в мире созависимого. В первую очередь страдают дети, которым не уделяют внимания. Постепенно появляется ненависть и отвращение к отношениям родителей. Чтобы вырваться из семейного ада, молодежь совершает необдуманные поступки:

  • побег;
  • бродяжничество;
  • ранний брак;
  • преступления;
  • вредная зависимость (алкоголь, наркотики, игромания).

Дети не знают, как вести себя с взрослыми, поэтому часто делают ошибки. Спившийся отец и погруженная в пучину спасения мать вдвойне опасны. Понятия об отношениях в семье закладываются в юном возрасте, а ежедневно видеть перед собой картину мученицы и алкоголизма в будущем выльется в продолжении «установки».

Чтобы помочь алкоголику, нужно избавляться от созависимости. Никогда выпивоха не бросит пить, пока его жизнь комфортна и защищена от всех внешних посягательств. «Нянька» делает «медвежью услугу», когда берет на себя ответственность за проступки пьяницы. Такие отношения пагубны для обеих сторон:

  • больной не видит смысла бросать пить;
  • созависимый истощается психически.

За годы жизни с алкоголиком, «нянька» привыкает находиться в постоянном стрессе и не чувствует проявлений. Накопленное раздражение выливается на детей или коллег, еще больше создавая дистанцию между внешним миром и созависимым человеком. Такие люди часто одиноки, так как не находят поддержки или надоедают своим «нытьем». Не зная, как вести себя с посторонними, они выливают потоки пережитых эмоций.

Лечение

Как избавиться от созависимости? Если проявляются все разрушительные признаки, тогда лечение обязан проводить опытный психолог. Вывести членов семьи из порочного круга служения алкоголику – это трудная задача, поэтому нельзя доверять ее дилетанту. Но чем быстрее начнется терапия, тем меньшим трансформациям подвергнется психика созависимого.

Восстановление самооценки поможет увидеть разницу между собой и алкоголиком. Человек обязан захотеть жить собственной жизнью, а не отдаваться в отношениях служению непутевому супругу. Преодолеть эту грань нелегко, поэтому психологи долго ведут пациентов к осознанию проблемы.

Созависимых «возвращают» в реальную жизнь. Сопереживая больному, они часто не замечают скопившиеся проблемы вокруг себя. Врач постепенно «погружает» пациента в привычную жизнь, обращая внимание на других членов семьи – детей или родителей. Открыть глаза и увидеть людей вне порочного круга очень сложно, поэтому задача опытного психолога вырвать больного в реальный мир.

Большая часть методик лечения строятся по книге «Алкоголик в семье или преодоление созависимости». Чтобы вытянуть пациента из порочного омута, нужны психологические группы. Моральная реабилитация близких людей пьяницы – это не прихоть моды, а этап выздоровления всей семьи.

Жалость к больному алкогольной зависимостью делает родных заложниками ситуации. Они не знают, как себя вести с пьющим человеком, считая недостойным поведением обижать убогого. Постепенно накапливается раздражение на себя и свою жизнь. Опытный врач открывает глаза на проблему, заставляя прочувствовать ее.

Зависимость от алкоголизма находит зеркальное отражение в близких людях. Чем больше пьяница хочет выпить, тем больше его поведение контролируются супругой или матерью. Как себя вести в такой ситуации? Прекратить винить себя и контролировать чужую жизнь. Анализируя поведение алкоголика, врач объяснит созависимому, что жить в тепличных условиях выпивохе легко. Срыв в запой или насилие в пьяном простится, стоит только попросить. Профессионал покажет все виды манипуляций, которым пользуются пьяницы.

Алкоголизм – это опасная болезнь, которая разрушительна для всех членов семьи. Зная, как избавиться от созависимости, человек заново выстраивает отношения и начинает полноценно жить. Чем быстрее вмешается профессионал, тем успешнее будет результат терапии.

otravilsja.ru

Алкогольная созависимость – что это?

Люди, считающие, что пьющие люди ничего не понимают и не соображают, ошибаются. Многие, возможно, удивятся, но алкоголики могут быть хорошими манипуляторами, мастерски извлекая выгоду из любой ситуации. И если у пьяницы появляется созависимый человек, то вместе с ним появляется оправдание и прикрытие собственного пристрастия.

Как правило, созависимыми стают супруги или матери алкоголиков. Что интересно, в случае с женским алкоголизмом мужья намного реже попадают в такого рода западню, ведь представители мужского пола менее терпимы, они не выносят давления и дискомфорта. По этой причине от созависимости страдают преимущественно жены, стремящиеся всеми силами сберечь мир в доме.

Обратите внимание! Созависимые люди уже не ценят свою жизнь, единственной целью их существования становится алкоголик. Достаточно быстро исчезает интерес даже к детям, а личность самого созависимого исчезает. Теперь он – лишь часть пьяницы.

Вместо того чтобы препятствовать развитию зависимости, жена пытается оградить супруга от внешнего мира. По ее мнению, именно внешние факторы вынуждают мужа пить: плохая компания, неустроенность в жизни, проблемы на работе, плохие оценки детей, проч. Зато сам муж из всего этого извлекает максимальную пользу, обеспечивая себе полный комфорт.

Видео – Алкогольная созависимость

Проявления созависимости

Итак, мы выяснили, что под созависимостью подразумевается чрезмерное увлечение проблемами родственников, сопровождаемое перманентными стрессами и потерей индивидуальности. Ниже приведены основные симптомы такого состояния.

  1. Жертвенность. Созависимый постоянно говорит о том, сколько ему приходится терпеть, все время себя жалеет. Но если ему советуют попросту собраться и уйти от супруга, он не соглашается, объясняя это тем, что «о нем никто не позаботится». Порой наблюдается страх одиночества, ведь зависимый, несмотря ни на что, всегда рядом, он нуждается в помощи и заботе.
  2. Изобилие местоимений «мы», «нас» и проч. в речи, в особенности в тех местах, где уместнее было бы говорить «я», «меня».
  3. Бурные эмоции. При ссоре с алкоголиком человек кричит, обвиняет его во лжи, прибегает к шантажу и демонстративно выливает спиртное, в некоторых случаях это перерастает в драки. Но если это делает кто-то другой, созависимый тут же встает на сторону «подопечного» (яркий пример: он сам вызывает полицейских, а потом, когда они приезжают на вызов, не позволяет им забрать пьяного в отделение).
  4. Тревожность. Человек чувствует сильную тревогу даже тогда, когда волноваться особо нечего. Он все время ожидает, что алкоголик сорвется.
  5. Поиск средств от алкоголизма. Человек постоянно ищет новые средства, способные излечить от алкоголика зависимости, порой даже доходит до абсурда (магические амулеты, порошки).
  6. Повышенный контроль. Сюда можно отнести проверку сумок, карманов, личных вещей, а также слежку и допросы.
  7. Боязнь осуждения. Созависимый всячески пытается скрыть семейный секрет от окружающих, идет на подкуп, придумывает разные нелепые оправдания поведения алкоголика.
  8. Наконец, человек не доверяет зависимому, отчего пытается принимать решения вместо него («отдай зарплату, а то пропьешь», «не иди туда, а то снова напьешься»).

Все эти признаки вполне логичны, т. к. появляются в качестве защитной реакции. Но если такое поведение становится нормой, то приносит только вред, ведь созависимый человек становится невыносимым и лишь вынуждает пьяницу к еще большим проявлениям зависимости.

К чему приводит созависимость?

Необходимо помнить главное: созависимость не помогает, а напротив, усугубляет проблему. Это приводит к следующим трудностям.

  1. Алкоголик отстраняется от проблемы («бесполезно, мы уже все пробовали» вместо «он старался завязать»). Если больной осознает собственную зависимость, то шансов побороть ее намного больше, но когда он чувствует, что его проблема – не его вовсе, а всех окружающих, то создается уверенность, что ничего плохого, в принципе, не происходит.
  2. Алкоголику комфортно: все трудности решаются за него, созависимый оправдывает его перед окружающими. В скором времени даже выпитая рюмка превращается в вину созависимого, а не зависимого («почему ты разрешила мне пить?»). Больной себя совершенно не контролирует, перелагая всю ответственность за свои действия на другого человека.
  3. Если больного все время ругать, вспоминая разрушенную карьеру, испорченную внешность, трудности с детьми и т. д., то его самооценка падает, а вместе с ней исчезает какая-либо мотивация противостоять алкоголизму.

Выше перечислены опасности созависимости для пьяницы, но она крайне разрушительно влияет и на своего обладателя.

  1. Самооценка созависимого тоже падает (ему стыдно за супруга перед родственниками и знакомыми).
  2. Он отгораживается от общества, стресс становится его обычным состоянием.
  3. Созависимый в отчаянии, поскольку ничем не может помочь алкоголику.
  4. Наконец, его восприятие действительности деформируется, он становится мнительным.

А если стресс и негативные эмоции будут долгое время воздействовать на организм, то могут появиться следующие психосоматические недуги:

  • дисфункция внутренних органов;
  • спазмы сосудов;
  • головные боли;
  • мышечные спазмы;
  • проблемы со сном.

Поначалу все это выглядит как незначительное недомогание, но вскоре перерастает в более серьезные болезни:

  • псориаз;
  • гипертензия артерий;
  • язва;
  • гастрит;
  • бронхиальная астма;
  • колит.

Как видим, созависимость может спровоцировать серьезные заболевания, поэтому люди с симптомами этого состояния нуждаются в своевременной психологической помощи. Только хороший специалист в силах облегчить состояние и предотвратить развитие осложнений.

Созависимость при алкоголизме как избавиться?

Алкогольную зависимость трудно вылечить, но еще труднее побороть созависимость. И в первом, и во втором случае причина одна: человек не считает себя виноватым и уж тем более больным. Алкоголики зачастую расценивают свое пристрастие лишь как безвредную привычку, а созависимые оправдываются стремлением помочь, заботой и любовью.

Самое сложное здесь – признать свою проблему. И когда созависимый осознает, насколько вредно его поведение, как оно мешает алкоголику побороть зависимость и вредит обоим, можно считать, что половина успеха уже в кармане.

После этого вмешивается психолог, который должен:

  • побеседовать индивидуально;
  • помочь взглянуть на трудности в семье с совершенно другой точки зрения;
  • заняться групповой терапией;
  • дать дельные советы касаемо возвращения внутренней гармонии;
  • научить правильно бороться со стрессами.

Кроме того, созависимый должен и сам бороться за свое здоровье. Начинать можно с малого: после осознания проблемы можно пройтись по магазинам и приобрести себе новую одежду. Желательно сделать это с тем, кто сумеет акцентировать внимание на правильных моментах: стройности, прекрасной груди, сохранившейся свежести и красоте. В случае с женской созависимостью необходимо разбудить ее «базовый инстинкт».

Параллельно с посещениями психотерапевта больной должен вернуться в реальность. Это непросто, тем более что возращение не должно быть внезапным – не стоит пытаться обрушить сразу все. Словом, созависимый должен возвращаться к прежней жизни, в которой не было нынешних навязчивых идей. Начать можно с чего-то близкого – с родителей, маленьких детей, проч.

Со временем человек восстанавливается, как бы учась заново ходить, и выбирается из трясины, в которую его погрузила чрезмерная и фанатичная забота о зависимом. Но если не начать своевременную терапию, то будет разрушена жизнь не только алкоголика, но и всей его семьи.

med-explorer.ru

Что такое созависимость и ее проявления

Созависимость от алкоголикаСозависимость при алкоголизме – это поведенческое расстройство, для которого характерны эмоциональная, социальная и даже физическая зависимость от пьющего мужа, сына, отца, жены, друга или любого другого близкого человека. Люди с этим заболеванием полностью зависят от поведения, настроения и поступков алкоголика. Они посвящают всю свою жизнь его спасению, переставая контролировать собственные эмоции и поведение.

Характерные признаки созависимости:

  • периодически возникающее навязчивое желание помочь близкому;
  • регулярные попытки заставить человека вести себя определенным образом;
  • заниженная самооценка, возникшая из-за проблем в семье еще в детском возрасте;
  • постоянное чувство вины, тщательно скрываемый гнев и приступы агрессии, побороть которые крайне тяжело;
  • игнорирование собственных интересов, чувств и потребностей, патологическая сосредоточенность, зацикленность на алкоголике;
  • давление на пьющего человека, навязываемая и ненужная ему помощь;
  • отрицание проблемы, непризнание своей болезни, самообман.

Существует несколько моделей поведения созависимых. Одни берут на себя роль «спасителя», а единственной их целью становится «помощь ближнему». Другие ведут себя как «преследователи», то есть постоянно контролируют поведение и поступки алкоголика. Третьи становятся «мучениками». Они перестают следить за собой, интересоваться чем-либо в жизни и постоянно обвиняют мужа, жену или сына в этом.

Алкогольная созависимость намного чаще развивается у женщин, что обусловлено особенностями их характера. Лечение созависимости в первую очередь должно быть направлено на восстановление самооценки и возвращение интереса к собственной жизни. Помощь психолога или психотерапевта в этом случае приходится очень кстати. Следует отметить, что лечение созависимости у родственников помогает и алкоголику – ему становится намного легче бросить пить.

В чем опасность созависимости

Созависимость от алкоголикаГлавная опасность этого состояния заключается в том, что избавиться от него крайне тяжело. Порой даже лечение алкоголизма протекает легче, чем преодоление созависимости. К тому же, родственники пьющего довольно часто и сами начинают злоупотреблять спиртными напитками. Вследствие этого в семье начинают пить сразу несколько человек.

На сегодняшний день нет единого мнения о том, является ли созависимость болезнью или нет. С одной стороны, у созависимого нет никаких соматических или психических заболеваний. Однако у него имеется ряд поведенческих, эмоциональных и психологических проблем, наличие которых не позволяет назвать его здоровым человеком. В меру прогрессирования болезни симптомы ее становятся все более явными и все сильнее отражаются на качестве жизни.

Созависимость нередко приводит к:

  • неспособности жить полноценной, радостной жизнью;
  • потере интереса к событиям за пределами собственной квартиры;
  • трудностям в общении с друзьями, коллегами и родственниками;
  • формированию невыносимой семейной обстановки;
  • проблемам на работе и социальной дезадаптации.

Опасность созависимости для самого алкоголика заключается в том, что нездоровые отношения в семье мешают ему полностью избавиться от болезни. Потакание близких раз за разом заставляет его снова выпить. Даже после выздоровления родственники продолжают вести себя привычным образом, толкая его к очередной пьянке. Например, жена продолжает пилить мужа, рассказывать, какой он плохой и как плохо себя ведет. Ежедневная критика очень быстро утомляет его и заставляет искать утешения в выпивке.

Совет! Лечение алкоголизма обязательно должно включать и лечение алкогольной созависимости. Без этого невозможно полное выздоровление и восстановление нормальных взаимоотношений в семье.

Почему важно избавится от созависимости и как это сделать

Созависимость от алкоголикаДля избавления от созависимости необходимо использовать психотерапевтические методы лечения. Женщинам и мужчинам, чьи близкие болеют алкоголизмом, необходима помощь квалифицированного психолога или психотерапевта. Однако преодоление созависимости возможно и без этого. Приложив достаточно усилий, от нее можно избавиться и самостоятельно.

Чтобы побороть созависимость при алкоголизме, необходимо в первую очередь начать адекватное лечение пьющего человека. Родственники ни в коем случае не должны тайком подсыпать ему какие-то травы в еду или использовать другие народные методы. Это не только опасно для здоровья алкоголика, но и противозаконно. Перед тем как начинать лечение, необходимо заручиться согласием самого пьющего или получить разрешение суда на принудительное лечение алкоголизма.

Чтобы избавиться от тяжелой этаноловой зависимости, необходимо медикаментозное или психотерапевтическое кодирование. В первом случае обычно используются дисульфирамсодержащие препараты, во втором – метод Довженко. Вместе с кодировкой необходимо заняться и лечением созависимости.

Полезные советы созависимым:

  • Прежде чем начинать избавление от созависимости, необходимо осознать наличие проблемы. Человек, отрицающий свою болезнь, никогда не сможет излечиться. Поэтому так важно проанализировать свое поведение, чувства и взаимоотношения в семье. Созависимому необходимо понять, что его образ жизни сильно отличается от нормального.
  • Преодоление болезни невозможно без новых увлечений, интересов и знакомств. Созависимому нужно научиться переключаться и не зацикливаться на алкоголике, пытаясь контролировать процесс его выздоровления. В данном случае обоим пойдет на пользу новое хобби или интересная работа.
  • Поступки, чувства и настроение созависимого не должны зависеть от поведения алкоголика. Поэтому нужно учиться контролировать себя и свои эмоции. Очень важно преодоление навязчивого желания помочь близкому. Вмешиваться в процесс его лечения необходимо как можно меньше и только в том случае, когда есть такая потребность.

В семьях, куда пришел алкоголизм, страдают все. Меняется весь привычный и такой крепкий мир, становясь непредсказуемым и хрупким. Перемены происходят не сразу. Ведь для развития алкоголизма требуются порой долгие годы. Но, если кто-то из членов семьи стал регулярно злоупотреблять пьянством, беда придет, рано или поздно.

Всех в детстве приучали к умению сочувствовать больным и заботиться о них. Но иногда благие намерения прокладывают «дорогу в ад». В случае с алкозависимым сочувствие может принести куда больше вреда, нежели пользы. Существует риск, что у некоторых домочадцев разовьется созависимость при алкоголизме, как избавиться от этого синдрома, и чем он опасен?

Созависимость от алкоголикаАлкогольная созависимость — патологическое состояние, разрушающее жизнь близкого алкоголику человека

Что такое созависимость от алкоголика

Этот термин увидел свет в 70-х годах XX столетия. Психологи применяли такое обозначение к личностям, которые разрушали собственные жизни из-за присутствия в их окружении алкозависимых людей.

При наличии в семье больного алкоголизмом, вероятность развития алкогольной созависимости крайне высокая. В особенности рискуют женщины.

Любящим женам, заботливым матерям, безусловно, хочется помочь близким людям в этой беде. И порой они полностью растворяются в бедах алкозависимого, посвящая себя заботе о нем. В итоге алкогольная созависимость подчиняет их жизни, принося большие страдания. Избавиться от такого синдрома зачастую бывает тяжелее, чем победить алкоголизм.

Созависимость от алкоголикаОпределение созависимости

Алкогольной созависимостью называется состояние, базируемое на поведенческих расстройствах. Для него характерно развитие полной зависимости от пьющего человека, причем такое поведение касается всех аспектов личности:

Созависимые люди полностью подчинены поступкам, настроению и поведению алкоголика. Они посвящают свое существование спасению больного, при этом переставая контролировать собственное поведение, чувства и эмоции. Большую роль в развитии синдрома играет и сам больной.

Алкоголик умело манипулирует людьми, которые о нем заботятся и проявляют жалость. Он может обвинять их в своей беде и проблемах. С алкозависимостью справиться своими силами очень сложно и когда у близких ничего не получается, они начинают страдать, обвиняя себя в беспомощности, ломая собственную жизнь.

Как проявляется синдром

Чтобы понять, как избавиться от созависимости от алкоголика, нужно знать все об этой ситуации. В частности, действительно ли такое развитие событий присутствует в вашей жизни. О наличии данного синдрома говорят следующие признаки:

  1. Развитие депрессивного состояния вплоть до появления суицидальных мыслей.
  2. Игнорирование личных потребностей, потеря контроля над своей судьбой и течением жизни.
  3. Появление высокой степени терпимости ко всем выходкам пьяного, его агрессии, скандалам и даже рукоприкладству.
  4. Изменение эмоционального состояния. Появление апатии, плаксивости, развиваются навязчивые идеи и мысли.
  5. Постоянное ощущение тревоги, причем тревожность присутствует в любой ситуации, даже когда оснований для волнения нет.
  6. Развития ощущения вины, созависмый начинает считать, что человек выпивает исключительно из-за него, это приводит к падению собственной самооценки.
  7. Разрыв отношений с друзьями, изолирование своей семьи. Теперь все походы по гостям и приглашения домой отменяются из-за страха, что алкоголик как-то будет себя неправильно вести.
  8. Жертвенность. Созависимый всем рассказывает о том, как ему тяжело, как жалко алкоголика. Но на совет уйти, развестись мгновенно проявляется совершенно противоположная реакция, основанная на жалости.
  9. Повышенное желание опекать и контролировать больного. Итогом становится формирование у алкоголика полной безответственности, он теряет способность предпринимать какие-либо самостоятельные действия.

Такие созависимые отношения в алкогольной семье вполне объяснимы и имеют под собой логическое обоснование. Они базируются и формируются на имеющейся защитной реакции, которая основана на высоком желании помочь любимому человеку, который страдает от алкоголизма.

Созависимость от алкоголикаКто относится к созависимым

Когда естественные проявления жалости и желание помочь носят постоянный и гипертрофированный характер, из заботы они превращаются в опасную патологию, делая существование такого человека просто невыносимым.

А вот сам алкозависимый вполне доволен такой ситуаций. Ведь все его пьяные выходки теперь получают благоприятные условия, позволяющие безнаказанно пить и дальше. Алкогольной созависимостью в большей степени подвержены женщины из-за своих природных особенностей характера. Но далеко не все они становятся созависимыми.

Психологическая модель поведения

Психологи, рассматривая данную проблему, объясняют развитие алкогольной созависимости на поведенческую модель человека. Она основана на следующих определениях: жертва – преследователь – спаситель. Как это понять? Синдром формируется на одном из трех перечисленных базовых мотивах.

  1. Жертва. Такая личность испытывает удовольствие и удовлетворение от жалости, которую чувствует от окружающих. В данном случае друзья, родственники выполняют роль «непромокаемой жилетки», выслушивая бесконечные жалобы созависимого на трудность жизни с алкоголиком и постоянно сочувствуя при этом.
  2. Преследователь. А в этом случае родственник одержим неубиваемой идеей излечить пьяницу. Причем добивается этого человек путем запугивания или даже физической расправы.
  3. Спаситель. Здесь личность представляет, что без ее участия больной просто не выживет, что он нуждается в спасении. Только вот реальная помощь от созависимого поступает в минимальных дозах и исключительно для того, что алкоголик все больше и больше зависел от «спасителя»

Подобная картина явственно свидетельствует о том, что в лечении нуждаются оба человека – как алкоголик, так и созависимый. Причем человеку с данным синдромом следует понять, что алкоголизм – тяжелая, хроническая патология. И с ней не справиться одним лишь сочувствием и жалостью.

Созависимость от алкоголикаОтличительные черты в характере лиц, склонных к созависимости

Такое заболевание требует длительного медикаментозного лечения. Ну а самому страдающему родственнику также необходима помощь в виде психологической консультации. Этому человеку нужно проработать и изменить собственную модель поведения и наладить с алкоголиком совсем иные отношения.

Такому синдрому подвержены не все люди. В развитии созависимости большую роль играет присутствие определенных черт характера. В частности:

  • слабая воля;
  • высокое чувство вины;
  • заниженная самооценка;
  • стремление жить по инерции;
  • страх менять что-то в своей жизни;
  • страдающие расстройствами в интимном плане;
  • предрасположенность к пессимизму, депрессиям;
  • стремление постоянно подавлять собственную эмоциональность.

Эта патологическая забота и жалость к алкоголику, в которой человек буквально растворяется – все это главные и отличительные признаки синдрома. От естественной заботы такое поведение отличается рядом ярко-проявляющихся характерных признаков, таких как:

Опасность алкогольной созависимости

На данный момент в медицине нет единого мнения, считать ли данный синдром отдельным заболеванием. Ведь созависмые не проявляют каких-либо психических или соматических расстройств. Но в поведении такой личности ярко отслеживаются явные поведенческие нарушения, что не дает ей право считаться полностью здоровым человеком.

Созависимость от алкоголикаЧтобы изменить ситуацию, следует изменить собственное отношение к себе

По мере нарастания синдрома, симптоматика его проявляется все ярче. Данная ситуация очень опасна негативными последствиями. В запущенных случаях она становится виновником развития психических заболеваний и соматических патологий. Опасность представляет и тот факт, что очень часто родственники сами начинают выпивать вместе с алкоголиком. Также опасность заключается в риске развития многих печальных ситуаций.

  1. Проблемы в рабочем коллективе.
  2. Полная социальная дезориентация.
  3. Неспособность и неумение ощущать радость в жизни.
  4. Создание невыносимой, мучительной семейной обстановки.
  5. Трудности в общении с иными людьми, потеря дружественных связей.
  6. Потеря интереса ко всему окружаемому, что выходит за пределы собственной семьи.

Опасность синдром несет не только членам семьи, но и самому алкоголику. Такая ситуация просто мешает заняться нормальным, адекватным лечением и не дает вылечиться человеку от болезни. Поэтому избавляться от нездорового синдрома следует обязательно и как можно скорее.

Что делать с алкогольной созависимостью

Чтобы побороть опасное состояние, следует знать, как себя вести с алкоголиком. И как бы ни было жалко человека, понимать, что в данной ситуации нужно действовать решительно и порой безжалостно. Лечиться от алкозависимости домашними методами спорно и безрезультатно. В этом деле помочь могут квалифицированные специалисты-наркологи.

Что касается ситуации, когда созависимость уже появилась и диктует свои условия, справиться с ней под силу опытному психотерапевту либо психологу. Но можно попробовать справиться с синдромом и самостоятельно. И первое, что следует сделать – это начать лечение алкоголика.

Созависимость от алкоголикаСравнение здоровых отношений и созависимых различного вида

Лучший и гарантированный результат лечения алкоголизма дает способ кодирования и курс медикаментозного лечения. Если больной отказывается лечиться добровольно, с помощью суда необходимо получить разрешение на принудительную терапию.

Неприятный синдром преодолеть все-таки лучше с помощью хорошего психолога. Специалист, опираясь на особенности личности, может назначать следующие способы терапии:

  • индивидуальные сеансы психологической направленности;
  • обучение способам борьбы с собственными стрессовыми состояниями;
  • занятия групповые, где происходит общение с пациентами, имеющими ту же проблему;
  • помощь в обучении приемам, которые помогают добиться внутренней гармонии и спокойствия;
  • совместное разбирательство семейных проблем с целью их осознания и видения в ином ключе, что полезно при выработке правильной манеры поведения с домашним алкоголиком.

Если вы диагностировали у себя наличие данного синдрома, следует сделать все, чтобы освободиться от такого состояния. Большую помощь окажет в этом опытный психотерапевт. Но нелишним будет вооружиться и некоторыми важными рекомендациями.

  1. Научитесь переключаться с забот о пьющем. Нельзя зацикливаться только на его проблеме. В этом может помочь более интересная работа, новое хобби или увлечение.
  2. Осознайте, что проблема действительно имеется. Помните, что если человек не поймет и не осознает некую проблему, он от нее избавиться не сможет. Обязательно в спокойной обстановке проанализируйте свое поведение по отношению к пьющему человеку.
  3. Учитесь самоконтролю. Знайте, что собственное настроения, чувства и эмоции не должны зависит от поведения алкозависимого. В этом плане крайне важно научиться преодолевать навязчивое желание помочь больному. Не стоит постоянно вмешиваться и пытаться строго контролировать процесс лечения. С этим превосходно справляются опытные врачи-наркологи. А вы вместо постоянной тревоги займитесь собой.

Лечение такого синдрома часто проводится с одновременной терапией самого алкозависимого. Такой двойной подход в разы повышает терапевтическую эффективность. При этом усилия врачей направляются на разъединения существующей нездоровой связи между алкоголиком и созависимым.

В случае успешного лечения польза приходит к обоим – алкоголик получает шанс на вторую трезвую жизнь, а созависимый опять становится самодостаточной и уверенной в себе личностью. А это очень важно, ведь пролеченный от алкоголизма человек может сорваться. И в этом случае на помощь приходит уже сильная и уверенная в себе личность, которая принесет куда больше пользы, чем созависимая.

steinart.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector