Созависимость алкогольная

Созависимость при алкоголизмеНаличие алкогольной зависимости у конкретного человека является вполне понятной и очевидной проблемой. Но мало кто знает, что рядом с алкогольно-зависимым человеком находятся созависимые люди.

Как проявляется состояние созависимости

Созависимость – состояние, при котором человек становится зависимым от проблемы, в которой находится родственник. При этом теряется чувство собственной индивидуальности и человек находится в состоянии постоянного напряжения и стресса.

Если прислушаться к речи созависимого человека, то можно постоянно слышать фразы «мы не можем вылечиться», «нам ничего не помогает». Первым сигналом созависимости в семье является отсутствие собственного «я» и полное подчинение себя другому человеку.

Созависимость характеризуется следующим характеристиками:

  • замена в речи местоимения «я» на местоимение «мы», даже в тех ситуациях, где это является нелогичным;
  • постоянное чувство тревоги даже в той ситуации, когда нет причин для волнения;
  • постоянный страх того, что человек сорвется;
  • гиперконтроль над зависимым родственником;
  • стремление принимать решение за другого члена семьи;
  • негативные выводы по поводу ближайших событий;
  • страх осуждения, стремление жить во лжи, скрывая от посторонних семейный секрет, постоянные придумывания оправдания;
  • постоянное стремление к активному использованию средств против пьянства, включая самые мистические;
  • агрессивное поведение по отношению к зависимому человеку, вплоть до шантажа и физической агрессии;
  • проявление жертвенности, постоянная жалость к себе, оправдание собственных несчастий алкогольной зависимостью родственника, отсутствие желания изменить собственную жизнь.

Перечисленные характеристики логично возникают как искреннее желание помочь близкому человеку. Но со временем эти проявления поведения становятся постоянными, они уже не констатируют заботу о другом человеке, а начинают к вредить себе и своим близким.

Постоянное преследование, страх, агрессия делают жизнь семьи просто невыносимой, а самого больного алкоголизмом толкают к проявлению пагубной привычке.

Чем опасно состояние созависимости

Важно понимать, что созависимость при алкоголизме не поможет в избавлении от алкоголизма, а приведет к прогрессированию этой зависимости.

Причины негативного влияния созависимости от алкоголизма

  1. Чем опасно состояние созависимостиС алкогольно-зависимого человека снимается вся ответственность, его действия прикрываются родственниками, он лишается полностью потребности в произвольном поведении.
  2. Агрессивное поведение окружающих людей позволяет найти оправдание своим негативным поступкам («никто не  любит», «дома постоянные скандалы»). Алкоголики часто провоцируют родственников на конфликты, чтобы найти повод для употребления спиртного.
  3. У алкогольно-зависимого человека, которого постоянно ругают в семье, низко падает самооценка и внутренней мотивации для борьбы с пагубной привычкой не возникает.
  4. Алкоголик отстраняется от своей проблемы, перекладывая её на плечи своих созависимых родственников. Он не ищет способов решения, он уверен в своем особом пристрастии, не ищет сил для борьбы с болезнью. Срабатывает принцип, что это не его проблема, а проблема всей его семьи.
  5. Жизнь всех членов семьи подчиняется одному зависимому человеку. Созависимый родственник даже не осознает, как лишает других людей собственных интересов.

Опасность созависимости для человека

Подобная жертвенность опасна не только для больного алкоголизма родственника, но и, прежде всего, для самого человека. Это явление разрушает личность человека изнутри:

  • снижает самооценку, часто причины алкогольной зависимости родственника  находятся в себе;
  • появляется состояние отчаяния и собственного бессилия;
  • появляется мнительность, которая со временем может перерасти в паранойю;
  • происходит отгораживание от социума, стремление скрыть особенности своей семьи от постороннего глаза;
  • человек находится в постоянном нервном напряжении, что может привести к нервному срыву и депрессии.

Опасность созависимости для человекаПодобное состояние откладывает отпечаток на состояние здоровья: спазмы сосудов, нарушения сна, проблемы деятельности органов пищеварения, частые головные боли.

Созависимые люди имеют целый ряд хронических заболеваний: гастриты, бронхиальная астма, язвенная болезнь, колиты, псориаз.

Созависимость способна вызвать тяжелые психические расстройства.

Созависимый человек теряет направления собственной жизни, он не имеет возможности расставлять жизненные приоритеты, сделав свой выбор в пользу больного родственника. Если в семье есть дети, то и они становятся автоматически созависимыми.

Очевидно, что созависимость – это серьезная проблема, которая нуждается в своевременном психологическом лечении. Не стоит надеяться на самостоятельное избавление от этого состояния, нужно немедленно обратиться к специалисту для терапии состояния и недопущения осложнений.

 

www.psyportal.net

Созависимость при алкоголизме: что это такое?

Созависимость при алкоголизме – это комплекс поведенческих расстройств, которые характеризуются зависимостью самооценки, настроения, психологического, а иногда и физического состояния от поведения больного алкоголизмом. Созависимость от алкоголика – это адаптивный механизм, попытка ужиться с ним, которая постепенно приводит к дисфункциональности семьи.

Формируется она быстро – уже через полгода проживания бок о бок с зависимым. Этот срок может сокращаться, если у человека уже был опыт созависимых отношений. К примеру, дети алкоголиков впадают в созависимость с родителями, играя одновременно роль их спасителя (послушного ребенка, встающего на сторону алкоголика или матери в надежде добиться от них ласки) и жертвы (терпеливо снося от родителей всё, из-за неспособности дать им твердый отпор). 

Созависимость не просто усложняет борьбу с алкоголизмом – она способствует прогрессированию болезни. Потакание алкоголику, его финансирование и выхаживание из жалости, создает для зависимого зону «безнаказанности» или, напротив, постоянные скандалы и давление, заставляют его искать спасение в бутылке.

Созависимость при алкоголизме: симптомы

Выявить у себя созависимость при алкоголизме психология позволяет по следующим признакам:

  • тревожность, сосредоточение мыслей вокруг проблемы – т.н. подчиненность сознания;

  • чувство вины, беспомощности;

  • убежденность в том, что алкоголика можно спасти самостоятельно, нужно только прилагать больше усилий;

  • бесконечный контроль, принятие на себя ответственности за срывы, слежка, попытка заведовать его финансами и досугом;

  • уверенность, что вы знаете как правильно, а больной должен выполнять ваши указания и неукоснительно следовать вашим решениям – отказ ему в праве на личную территорию, в т.ч. психологическую;

  • раздражение в случае, если алкоголик нарушает установленные для него правила;

  • попытки опробовать на больном как можно больше лекарственных средств и методик, нередко тайно;

  • отрицание того, что справиться с зависимостью близкого человека своими силами не выходит – «упаду сама, но вытащу его»;

  • попытка скрыть заболевание от окружающих, сужение круга знакомых;

  • полная концентрация на проблеме, погруженность в нее, которая вытесняет радости и развлечения;

  • жертвенность в отношении больного при растущем чувстве неодобрения и даже ненависти к нему;

  • игнорирование проблем с собственным здоровьем, ухудшения состояния

  • ощущение нужности больному;

  • постепенная утрата индивидуальности, стирание личностных черт;

  • страх будущего, попытка изолировать себя от реальности.

Чувство неопределенности, постоянное напряжение, вызванное чувством, что партнер вот-вот сорвется, расшатывает нервную систему. Пытаясь взять ситуацию в свои руки и преодолеть травмирующий фактор, человек обзаводится синдромом контроля. 

При алкогольной созависимости может наблюдаться нервная астения, затяжная депрессия, отсутствие аппетита, радости от жизни, повышенная тревожность вплоть до панических атак, бессонница, апатия, язвенная болезнь, гастрит и другие заболевания желудочно-кишечного тракта, болезни сердечно-сосудистой системы (стенокардия, гипертензия), мигрени, нервные срывы, псориаз, крапивница, нейродермит.

Созависимость при алкоголизме: как себя вести

Так как созависимость в семье алкоголика является поведенческим расстройством, после признания проблемы требуется наблюдение за своим поведением и его корректировка. Агрессивное, давящее, излишне эмоциональное поведение должно уступить место самоконтролю. 

Преодоление созависимости при алкоголизме заключается в абстрагировании от оценок и манипуляций больного. В любой ситуации нужно сохранять философское спокойствие: если зависимый пытается вовлечь вас в конфликт, лучше на время ограничить общение с ним.

Поймите: алкоголик должен ощутить все неприятные последствия болезни, чтобы мотивироваться на лечение. Нежный уход при похмельном синдроме равнозначен принятию алкоголизма.

Следующим этапом лечения созависимости при алкоголизме должно стать расширение кругозора, новые знакомства и увлечения. Во-первых, они восполняют запас сил, которые отнимает созависимость и алкоголь в семье, во-вторых, позволяют отвлечься, почувствовать себя личностью¸ повышают устойчивость психики и самооценку.

Созависимость от алкоголика: как избавиться

В ряде случаев излечение от созависимости при алкоголизме возможно самостоятельно. При низком уровне самоорганизации, глубокой депрессии и  других факторах, снижающих волевой потенциал человека, показано обращение к психологу или психотерапевту. Чем раньше будет решена проблема созависимости от алкоголика, тем скорее будет побежден алкоголизм.

Лечение созависимости от алкоголика начинается с признания проблемы. Сравнив полноценную социальную и духовную жизнь окружающих с собственной, созависимый должен прийти к здравому решению об обращении к специалисту. Внушить ему эту мысль со стороны бывает сложно: созависимость с алкоголиком характеризуется высокой степенью отрицания. Видимое согласие с аргументами может сочетаться с внутренним несогласием. Часто при можно наблюдать отговорки в духе «не брошу же я его» — и полное отсутствие конкретных действий по решению хотя бы собственной проблемы.

По всем вопросам о лечении алкоголизма вы можете обращаться на нашу горячую линию.

alkogolizm.lechim-zavisimost.com

Созависимость — болезненное состояние у близких родственников алкоголика. Как правило она развивается у жен или матерей. Хотя бывает и мужей и даже детей, когда они становятся постарше.

Созависимость при алкоголизме, как бороться

Кроме этого, жену алкоголика или даже мужа пьяной супруги, порой подсознательно привлекает роль сиделки при алкоголике. Если положение обстоит именно таким образом, то одной из причин этой ситуации можно считать одну интересную закономерность.

Оказывается, то у близких людей алкоголика возникает возможность заниматься своими делами спокойно. Но практически только тогда, когда их родной больной выпивает. Либо уже отходит от выпивки, то есть или спит или пьет. А родственники типа обеспечивают умеренность и безопасность этого процесса.

Естественно, что таким родственникам самим требуется помощь. Пусть они даже ведут абсолютно трезвый образ жизни. Но по другому они к полноценной жизни не вернуться. Для такого болезненного состояния был даже введен специальный термин — Созависимость.

Что означает созависимость при алкогольной зависимости?

На самом деле, суть этого явления можно объяснить просто. Созависимость — это наведенное психотическое состояние. Оно изначально заключается в том, что все отношения в семье, ритм жизни и планы, любые занятия и дела в семье и прямо и косвенно определяются алкоголем. А именно через состоянием одного (а бывает и нескольких) члена семьи, который страдает алкогольной зависимостью. Созависимость обычно отрицается по тому же принципу, что факт наличия алкоголизма самим запойным пьяницей.

алкоголь через созавимость порабощает все семью

Москаленко Валентина Дмитриевна написала книгу «Созависимость при алкоголизме и наркомании». Где раскрывает суть данного явления и подводит заинтересованного читателя к выводу.  На самом деле это также лечится, при желании даже самостоятельно.

Зачем нужно побороть созависимость, да это же очевидно. Только когда близкие люди больного алкогольной зависимости сами станут относиться к алкоголизму исключительно, как к болезни, а не черте характера (например безволия) начнутся изменения. Причина изменения — последствиями неизгладимого горя, трудностей жизни и так далее. Т.е. необходимость заниматься своими по-настоящему важными делами. А не только тратить все свои силы и ресурсы на уход за пьющим человеком, то итог может быть другим.

Тогда результат действия психологической созависимости, которая также имеется и у алкоголика, можно будет повернуть в правильное русло. Вот где скрывается возможность вернуться к полноценной жизни. То есть по-настоящему полезным занятиям и при этом помочь больному сделать необходимый выбор.

Специалисты, которые каждый день работают с наркологическими проблемами, прекрасно понимают следующее. Бывает очень трудно донести истину до родственников наркомана или алкоголика. Если вы отбираете у алкоголика бутылку или наркотик у наркомана, тем самым отнимаете и весь их мир. Почему-то люди склоняются к частностям.  Хотя признают, что для таких больных их пагубное пристрастие стало смыслом жизни, простейшие выводы из этого не производятся.

Альтернатива для больного

Алкоголику нужна альтернатива! Можно, предложить: посещение театров или кинотеатров, встречаться с друзьями для активного отдыха, путешествовать… Даже разговоры о зависимости от алкоголя будут вредны. Беседовать надо о том, что чувствуете внутри, о своих ощущениях, о происходящем вокруг.

Даже если хорошего сказать нечего (потому как все срывается и осложняется из-за пьянства), а вы от этого уже устали даже негодовать и впадаете в бессилие. При таком подходе алкоголик не будет вынужден встать в глухую оборону от бесконечных упреков. Ведь ему придется принять суровую реальность, такой как она есть. Потому что мнение вас и других родных и близких отражает её намного точнее, чем кажется пьянице. В этом случае информация пройдет к его сведению.

От окружения алкоголика, прежде всего, конечно самых родных алкоголика, потребуется совершить трудный выбор — принять этого человека непьющим. Жены алкоголиков, а иногда и дети алкоголиков не могут с этим смириться. Потому что привыкли манипулировать пьяным мужем и отцом, соответственно.

Кроме того им обычно кажется, что когда человек бросил пить, (обычно после кодирования) у него испортился характер. Человек стал угрюмый, раздражительный, злой. Да и семейным обязанностям, включая интимные, это почему-то на пользу не пошло. Вот такие перемены, чуть ли не труднее всего, оказывается, понять и принять. Без бутылки требования к человеку сразу увеличиваются. А он болен и только начал выздоравливать. Не только родственники, а любые партнеры алкоголика не всегда готовы принять особенности его личность, которые до этого успешно скрывались за бутылкой.

Трудности движения вперед

Созависимость изменяет виновника и жертву

Трезвость и воздержание от распития алкоголя, обычно, еще не означает конец всех трудностей. Даже если близкие люди очень ждали этого момента. Но, как правило, выходит так, что они не готовы к встрече. Еще сложнее переживают постоянной контакт с такой «обновленной» трезвой личностью, которая спала в постоянно пьяном человеке.

Ужасное настроение — это только одна из сторон, крайне неприятных перемен для окружающих, которые они начинают наблюдать, если человек бросил пить. У «завязавшего» алкоголика в поведении обязательно происходит надлом. Он уже не будет таким, как был под влиянием и управлением алкогольной тягой.

К этому надо быть готовым, а не просто ждать, что он при полном отказе от спиртного окажется точно таким же, только лучше. Самые неприятные и неожиданные особенности и черты характера выйдут на первый план, к сожалению это неизбежно. Огромным испытанием для семьи и прочих его близких и друзей будет выдержать и привыкнуть к этому.

Когда человек перестает пить, к своей персоне он лишается постоянного внимания. Устраняя данный «дефицит», он может интерес у окружающих начать привлекать другими способами. К примеру, это может  быть скандалами на работе и в семье, постоянным выражением недовольства всем. А еще он жалуется на здоровье или стресс и депрессию.

Специалисты отмечают, что хотя находиться с таким человеком даже близко весьма неприятно. Но это необходимая работа на пути полного отказа от алкоголя и очень важный этап «приучения» к абсолютной трезвости. Без выработки новых жизненных правил, научения всей полноте ответственности. Другими словами, сопровождения и введения в трезвую жизнь. Без этого алкоголик снова сорвется со временем.

Правильный настрой

Правильный и нужный способ оказать такую нужную помощь для запойного пьяницы, начавшего путь к трезвости, в такой ситуации только один. Это принятие его в непьющем виде. А также предоставление ему возможности отыскать себя в семье и обществе заново. Так как ранее ему отводилась только роль больного безответственного человека. Но с приходом воздержания «бывший алкоголик» обязан быть повышен в ролях супруга, родителя и коллеги.

Только это постепенный процесс, иначе человек, бросивший пить, сорвется, как перетянутая гайка. Дабы обрести уверенность и равновесие уже в здоровой, нормальной  жизни, мало отказаться от бутылки. Надо научиться и обходиться без неё. И не только пьющему, но и всем, кто его окружает, а в первую очередь, всем домочадцам.

Самые очевидные размышления о том, почему живут с алкоголиками и никак не могут их бросить или помочь остановиться, покончить с зеленым змием. Стремление жить вместе и стремление пить, как орел и решка у монеты — всегда вместе. В основе этих явлений просматривается недостаток чего-то нужного и важного для человека. Например, лекарства от одиночества или необходимости заботы о своем единственном и любимом.

Многие люди, как правило, совсем неосознанно пытаются манипулировать и управлять своими близкими. Кто-то предпочитает, чтобы его по жизни вели, другие более счастливы, когда им кажется, что именно от них все зависит. Когда одному человеку ценой перенапряжения нервов и своих сил удается поддерживать своего близкого пьяницу – «чтобы выглядел не хуже других».

Получается «спасать» от такой зависимости, как алкогольная и при этом следить чтобы выпивал — но «умеренно, а не набирался, как свинья», тогда алкоголик получает внимание. А тот, кто поддерживает, ухаживает за ним, то есть «рулит». Это он удовлетворяет свою потребность быть важным и необходимым, решать за других, кого-то спасать.

Чем можно объяснить, почему так трудно бросить алкоголика, откуда эта потребность в заботе о пьющем человеке?

Главным образом, жены алкоголиков, ухаживающие за своим мужем-пьяницей, нуждаются в признании. Они стремятся реализовать полноту своей роли в жизни близкого человека. Но не просто, а подсознательно ставят себя выше больного, страдающего алкогольной зависимостью. Как правило, так они реализуют собственные внутренние комплексы. Одна только мысль «Кроме меня, этого сделать, не сможет никто» у таких людей рождает ощущения мощи, чуть ли не создает иллюзию всемогущества.

Возможно ли при таком отношении излечить алкоголика?

Созависимые люди, которыми неизбежно становиться близкие алкоголика. Они также нуждаются в специализированной помощи. Без специалиста-профессионала их внутренняя заинтересованность в том, чтобы в семье был объект для манипуляции и спасения. Неважно, кто из супругов муж или жена были беспомощны, потому что пьют. Ведь они делают любое лечение бессмысленным испытанием и мучением.

Пока еще созависимость не сформировалась окончательно, то есть возможность перестроиться самостоятельно. А еще дать понять супругу(е), что увлечение спиртным явно перешло все разумные рамки. Это первый шаг, как можно помочь пьющему члену семьи, но навряд ли этого будет достаточно. Как помочь человеку, который «заливает» в себя алкоголь по причине нехватки чего-то важного в жизни. Грамотно могут подсказать и провести поэтому сложному пути только специалисты.

Конечно, логически все просто, надо предложить алкоголику достойную замену пьяному дурману — новые увлечения, ценности, смысл. Но это очень сложно сделать в чреде будней и жизненных проблем. Вот почему в обществе бытует мнение, что горбатого только могилой можно исправить. Супруга алкоголика или супруг пьющей жены должны найти в себе силы и измениться. Невероятно тяжело найти в себе силы сделать это самостоятельно… Но ведь только так можно помочь любимому выздоравливать. Поэтому если жизнь без этого родного человека для Вас не мыслима, однозначный выход — привлечение профессиональной помощи.

Каким образом влияет на детей алкоголизм в семье

В семье алкоголика сильно страдают дети

Семейное положение существенно усложняется, когда в семье алкоголика подрастают дети. Забота и внимание, которое ожидаемо, требуется им от родителей, почти целиком и полностью оттягивает на себя пьющий член семьи. Детки живут в тревоге и страхе, без любви, и начинают ощущать свою вину во всем происходящем.

С самого малого возраста такие малыши примеряют на себя роль жертвы или агрессора (пьющего) подсознательно. Один тип детей переходит на сторону непьющего родителя (чаще всего мамы), стараются всячески оказать ей поддержку и помощь. Они хорошо учатся, и вообще пытаются не доставлять никаких лишних хлопот. Эта позиция принуждает ребенка находиться в напряжении все время постоянно.

А вот другие подростки «учатся хорошо, но не в школе». Со временем алкоголизм в семье приручает некоторых детей ловить момент, когда нетрезвым папой можно манипулировать. Чаще всего, они привыкают попрошайничать и даже вымогать у него деньги на собственные развлечения. Несмотря на то, что алкоголик лишает денежных средств супругу(а). При этом он обычно с легкостью он может «пожертвовать» значительные суммы своему чаду.

В семье алкоголика дети под ударом

Ребенок начинает воспринимать папу щедрым и добрым, а маму – неровной, недовольной в любое время. От этого у ребенка формируется извращенное понимание семейных ценностей. Также закладывается ложное восприятие на всю жизнь. Он не будет знать и понимать ценность денег, как они даются и на что должны быть потрачены. Легкие деньги на карманные расходы легко извращают сознание. Быстро растет риск попадания в дурную компанию.

Не мудрствуя лукаво, легко прийти к выводу, почему дети, которые росли в семье с алкоголизмом, при прочих равных условиях будут другие. Вырастая, они обычно гораздо чаще приобретают проблемы со спиртным, наркотиками, распущенностью. Или страдают нервозностью, синдромом чрезмерной ответственности и суицидальными склонностями.

При алкогольной зависимости даже у одного родителя дети будут страдать сильнее всего. Потому что у них очень ранимая и неокрепшая психика. Но если в плену бутылки находятся оба родителя положение без преувеличения можно назвать катастрофическим. Такое положение приводит к раннему детскому и подростковому алкоголизму по очевидным причинам в подавляющем большинстве случаев.

narcofree.ru

Что такое созависимость и ее проявления

Созависимость при алкоголизме - как себя вестиСозависимость при алкоголизме – это поведенческое расстройство, для которого характерны эмоциональная, социальная и даже физическая зависимость от пьющего мужа, сына, отца, жены, друга или любого другого близкого человека. Люди с этим заболеванием полностью зависят от поведения, настроения и поступков алкоголика. Они посвящают всю свою жизнь его спасению, переставая контролировать собственные эмоции и поведение.

Характерные признаки созависимости:

  • периодически возникающее навязчивое желание помочь близкому;
  • регулярные попытки заставить человека вести себя определенным образом;
  • заниженная самооценка, возникшая из-за проблем в семье еще в детском возрасте;
  • постоянное чувство вины, тщательно скрываемый гнев и приступы агрессии, побороть которые крайне тяжело;
  • игнорирование собственных интересов, чувств и потребностей, патологическая сосредоточенность, зацикленность на алкоголике;
  • давление на пьющего человека, навязываемая и ненужная ему помощь;
  • отрицание проблемы, непризнание своей болезни, самообман.

Существует несколько моделей поведения созависимых. Одни берут на себя роль «спасителя», а единственной их целью становится «помощь ближнему». Другие ведут себя как «преследователи», то есть постоянно контролируют поведение и поступки алкоголика. Третьи становятся «мучениками». Они перестают следить за собой, интересоваться чем-либо в жизни и постоянно обвиняют мужа, жену или сына в этом.

Алкогольная созависимость намного чаще развивается у женщин, что обусловлено особенностями их характера. Лечение созависимости в первую очередь должно быть направлено на восстановление самооценки и возвращение интереса к собственной жизни. Помощь психолога или психотерапевта в этом случае приходится очень кстати. Следует отметить, что лечение созависимости у родственников помогает и алкоголику – ему становится намного легче бросить пить.

В чем опасность созависимости

Помощь созависимым женам алкоголиковГлавная опасность этого состояния заключается в том, что избавиться от него крайне тяжело. Порой даже лечение алкоголизма протекает легче, чем преодоление созависимости. К тому же, родственники пьющего довольно часто и сами начинают злоупотреблять спиртными напитками. Вследствие этого в семье начинают пить сразу несколько человек.

На сегодняшний день нет единого мнения о том, является ли созависимость болезнью или нет. С одной стороны, у созависимого нет никаких соматических или психических заболеваний. Однако у него имеется ряд поведенческих, эмоциональных и психологических проблем, наличие которых не позволяет назвать его здоровым человеком. В меру прогрессирования болезни симптомы ее становятся все более явными и все сильнее отражаются на качестве жизни.

Созависимость нередко приводит к:

  • неспособности жить полноценной, радостной жизнью;
  • потере интереса к событиям за пределами собственной квартиры;
  • трудностям в общении с друзьями, коллегами и родственниками;
  • формированию невыносимой семейной обстановки;
  • проблемам на работе и социальной дезадаптации.

Опасность созависимости для самого алкоголика заключается в том, что нездоровые отношения в семье мешают ему полностью избавиться от болезни. Потакание близких раз за разом заставляет его снова выпить. Даже после выздоровления родственники продолжают вести себя привычным образом, толкая его к очередной пьянке. Например, жена продолжает пилить мужа, рассказывать, какой он плохой и как плохо себя ведет. Ежедневная критика очень быстро утомляет его и заставляет искать утешения в выпивке.

Совет! Лечение алкоголизма обязательно должно включать и лечение алкогольной созависимости. Без этого невозможно полное выздоровление и восстановление нормальных взаимоотношений в семье.

Почему важно избавится от созависимости и как это сделать

Созависимость при алкоголизме - как избавитьсяДля избавления от созависимости необходимо использовать психотерапевтические методы лечения. Женщинам и мужчинам, чьи близкие болеют алкоголизмом, необходима помощь квалифицированного психолога или психотерапевта. Однако преодоление созависимости возможно и без этого. Приложив достаточно усилий, от нее можно избавиться и самостоятельно.

Чтобы побороть созависимость при алкоголизме, необходимо в первую очередь начать адекватное лечение пьющего человека. Родственники ни в коем случае не должны тайком подсыпать ему какие-то травы в еду или использовать другие народные методы. Это не только опасно для здоровья алкоголика, но и противозаконно. Перед тем как начинать лечение, необходимо заручиться согласием самого пьющего или получить разрешение суда на принудительное лечение алкоголизма.

Чтобы избавиться от тяжелой этаноловой зависимости, необходимо медикаментозное или психотерапевтическое кодирование. В первом случае обычно используются дисульфирамсодержащие препараты, во втором – метод Довженко. Вместе с кодировкой необходимо заняться и лечением созависимости.

Полезные советы созависимым:

  • Прежде чем начинать избавление от созависимости, необходимо осознать наличие проблемы. Человек, отрицающий свою болезнь, никогда не сможет излечиться. Поэтому так важно проанализировать свое поведение, чувства и взаимоотношения в семье. Созависимому необходимо понять, что его образ жизни сильно отличается от нормального.
  • Преодоление болезни невозможно без новых увлечений, интересов и знакомств. Созависимому нужно научиться переключаться и не зацикливаться на алкоголике, пытаясь контролировать процесс его выздоровления. В данном случае обоим пойдет на пользу новое хобби или интересная работа.
  • Поступки, чувства и настроение созависимого не должны зависеть от поведения алкоголика. Поэтому нужно учиться контролировать себя и свои эмоции. Очень важно преодоление навязчивого желания помочь близкому. Вмешиваться в процесс его лечения необходимо как можно меньше и только в том случае, когда есть такая потребность.

prozavisimost.ru

Что такое созависимость

Эта проблема имеет психологические причины. Возникает она у близкого окружения человека, зависимого от алкоголизма, – у жены, детей, матери. Если пьет женщина, то в сети может попасть муж.

Созависимость при алкоголизме – это полное растворение в зависимом. Она выражается в том, что жизнь в семье подчиняется желаниям и чаяниям алкоголика. Его моют, убирают за ним, все проблемы, которые он устраивает в нетрезвом состоянии, стараются решить за него. Зависимого жалеют, оправдывают любые его поступки, скрывая факт алкоголизма.

Таким образом, близкое окружение создает тепличные условия для такого человека – ему не нужно ни за что отвечать, все проблемы разрешаются сами собой.

Причины созависимости

Вредные привычки одного из членов семьи – это наиболее частые источники возникновения такого подчинения у близких. Однако это явление может проявиться в других условиях и даже в совершенно благополучных семьях. Поэтому, чтобы определить, если имеет место созависимость при алкоголизме, как избавиться от нее, следует понять, в чем сокрыты причины такого поведения.

Источниками появления неприятного явления в благополучных условиях могут быть:

  • недостаточная самореализация личности;
  • жестокое обращение в детстве;
  • перенесенные потрясения и шоковые состояния;
  • постоянное психологическое давление.

Обычно созависимость оказывает влияние на жизнь всей семьи. Проявляется она в чрезмерной опеке, проявляемой одним членом семьи по отношению к другим, ущемлении собственных интересов, стремлении показать всем, что жизнь благополучна.

созависимость при алкоголизме и наркомании

Алкогольная созависимость и ее признаки

Человеку достаточно сложно принять факт подчинения. Большинство людей и вовсе отрицают созависимость при алкоголизме. Что делать в такой ситуации? Изначально следует принять эту проблему. Для этого максимально честно проанализируйте следующие критерии.

Признаками алкогольной созависимости служат:

  1. Чрезмерное стремление к контролю над всеми действиями алкоголика. Это приводит к утрате пьющим человеком способности отвечать за свои поступки.
  2. Постоянный самообман, что все хорошо и нет никакой проблемы.
  3. Образ жизни пьяного человека становится обыденным. Семья готова вытерпеть все.
  4. Повышается терпимость к пьяным выходкам и сложившемуся образу жизни.
  5. Собственные интересы и потребности отодвигаются на второй план.
  6. Созависимый ощущает чувство вины.
  7. Самооценка снижается.
  8. Созависимый склонен к депрессиям, его часто посещают мысли о суициде.
  9. Склонность к плаксивости.
  10. При общении с людьми возникают проблемы.
  11. Созависимый перестает ухаживать за собой.

Такие люди не меньше самого алкоголика нуждаются в психологической помощи. Нельзя игнорировать данную проблему. Только грамотные специалисты способны помочь разрешить такие ситуации.

Психологическая модель

Специалисты считают, что созависимость напоминает модель «преследователь – жертва – спаситель». Что же она представляет собой?

созависимость при алкоголизме

В случае с алкоголизмом и другими вредными привычками созависимый может выступать в любой из данных ролей:

  1. Жертва. Человек постоянно жалуется родным и знакомым, которые сочувствуют ему.
  2. Преследователь. Он пытается исправить ситуацию при помощи угроз или физического воздействия.
  3. Спаситель. Человек оказывает помощь малыми дозами, добиваясь постоянной зависимости алкоголика.

Именно такова психология созависимости при алкоголизме. И с этим нужно бороться. Если один член семьи постоянно пьет, а другой все силы тратит на то, чтобы его остановить, то помощь нужна не только алкоголику. Лечить необходимо и созависимого.

Перевоспитать больного алкоголизмом невозможно. Ему требуется серьезное лечение. Поэтому алкоголику необходимо обращение к наркологу, а созависимому следует проконсультироваться у психиатра.

Почему важно искоренить созависимость

Это самый важный и первый шаг на пути к гармоничной жизни. Созависимость при алкоголизме и наркомании – это своеобразная паутина, которая мертвой хваткой удерживает больного человека, не оставляя ему шанса на исцеление. Поэтому от такого состояния следует избавляться.

Лечение алкоголика следует начинать с психологической помощи созависимому. Ведь пока есть человек, который терпит и решает все проблемы, пьющему нет необходимости что-либо менять в своей жизни.

При лечении кого-либо из членов семьи от алкоголизма следует учитывать следующее. У созависимого может произойти срыв. Ведь он теряет смысл жизни, который заключался в том, чтобы спасать алкоголика.

созависимость при алкоголизме как избавиться отзывы

Созависимый человек, который раньше был занят тем, что контролировал, воспитывал, теперь чувствует себя ненужным. У него уже нет необходимости кого-то опекать. На фоне этого такие люди способны создать в доме невыносимую атмосферу, накалять страсти. В результате может произойти рецидив. Поэтому созависимый так же нуждается в адекватной терапии, как и алкоголик.

Методы лечения

Человек практически всегда отрицает созависимость при алкоголизме. Как избавиться от проблемы, которая даже не принимается всерьез? Помочь способен только компетентный психолог либо психиатр.

Алкоголик придерживается мнения, что его возлияния – это несерьезно. Он уверен, что может оставить это занятие в любой момент. Созависимый объясняет свои отклонения тем, что хочет поддержать больного и помочь ему. И по его мнению, это вполне очевидно. Поэтому лечение созависимости начинается с осознания факта наличия заболевания.

Когда пациент признал, что он болен, начинается психологическая терапия, которая включает в себя:

  • индивидуальные беседы;
  • обучение тому, как препятствовать стрессовым ситуациям;
  • занятия с психологом в составе группы таких же пациентов, общение с ними;
  • обучение навыкам спокойного и гармоничного существования.

В результате такого лечения созависимый должен увидеть свою жизнь со стороны. Только после этого он сможет понять, что требуется делать и какую модель поведения выбрать для общения с близкими.

созависимость при алкоголизме что делать

Избавление от чувства вины

Алкоголики склонны обвинять в своей пагубной привычке близких. Они постоянно подчеркивают, что их не любят, не уделяют им внимания. Нельзя верить в это. В том, что человек злоупотребляет алкоголем, его близкие не виноваты. Он просто пытается оправдать свое поведение. Но именно на основе чувства вины чаще всего развивается созависимость при алкоголизме. Поэтому перестаньте себя упрекать в такой ситуации.

Алкоголика необходимо лечить

Если зависимый обещает, что он сам справится с проблемой, не стоит ему верить. Алкоголизм – это серьезная болезнь, при которой требуется сложная и квалифицированная помощь нарколога. Не следует пытаться вылечить больного народными и другими методами самостоятельно. Именно так чаще всего поступают созависимые. Это неверный путь. Он усугубляет состояние пациента. Кроме того, страдают окружающие. Попытки помочь, даже причиняя вред себе и своей семье, – это характерный признак того, что имеет место созависимость при алкоголизме.

Как избавиться от подобной привязанности? Примите факт, что излечить от алкоголизма может только грамотный нарколог. Поэтому помощь врача при лечении этого заболевания необходима. Для исключения огласки можно проводить анонимную терапию.

Прекратите контролировать

Не стоит насильственными и запретительными мерами бороться с алкоголизмом близкого человека. Пьющий всегда найдет возможность выпить. Поэтому бессмысленно прятать деньги или выливать спиртное. Это только подведет зависимого к тому, что он начнет изощренно обманывать своих родных, утаивать часть зарплаты.

Часто созависимые настраивают больного родственника не таиться. И если уж пьет, то пусть выпивает дома. Ведь так он находится под контролем. Но такое поведение создает лишь более комфортные условия для алкоголика: он пьет в тепле и уюте, никто не ругается.

психология созависимости при алкоголизме

Станьте реалистом

Нужно адекватно смотреть на вещи. Алкоголик не изменит своего поведения, даже если жизнь семьи радикально изменится к лучшему. Не стоит надеяться, что это произойдет само собой. Нужно убедить человека, что без лечения он не сможет справиться с этой болезнью.

Не оправдывайте алкоголика

Многие созависимые терпят унижения, оскорбления и даже побои. Нельзя оправдывать неблаговидные поступки алкоголика его неадекватным состоянием. Не нужно жалеть человека, если он в трезвом виде добрый и прекрасный, а в пьяном — семейный тиран.

Например, в уголовном праве алкогольное опьянение считается не облегчающим, а отягчающим обстоятельством при совершении преступления. Поэтому никогда нельзя прощать пьющему человеку его жестокое и неблаговидное поведение.

Устраните комфорт

Проблемы, возникающие в результате злоупотребления спиртным, человек должен решать сам. Не смог выйти на работу – звони начальству и объясняйся самостоятельно. Устроил пьяный дебош — стирай и убирай за собой. Одолжил деньги — отдавай сам свои долги.

Созависимому ни в коем случае не следует выполнять такие действия, жалея пьяницу. Поступая так, он создает для алкоголика комфортные условия, в которых тому очень приятно находиться. Конечно, больной не видит смысла отказываться от приема спиртного. Не решайте проблемы алкоголика, это важный шаг, позволяющий победить созависимость при алкоголизме.

Как себя вести, если у зависимого наступит приступ или кризис? В такой ситуации просто необходима помощь близких. Однако запомните: помощь – это не рюмка водки для опохмеления! Это вызов скорой помощи (если кризис кажется опасным для здоровья) или полиции (если состояние больного и его действия могут навредить близким).

Не стоит бояться вызывать помощь. Ведь зависимый в этот момент неадекватен. Промедление в данной ситуации может иметь непоправимые последствия.

Обращайтесь к специалистам

Во многих клиниках проводят одновременное лечение от созависимости при алкоголизме и от пьянства. Это приносит очень хорошие результаты.

лечение от созависимости при алкоголизме

Во время лечения ограничивается общение. Таким образом получается разорвать созависимую связь. Близкие алкоголика за время терапии становятся самодостаточными личностями. А именно такой, уверенный в себе человек и нужен бывшему зависимому. Он просто не даст шанса вернуться к прежнему образу жизни.

Мнение людей

Итак, если в вашей семье наблюдается созависимость при алкоголизме, как избавиться? Отзывы людей, столкнувшихся с данной проблемой, свидетельствуют, что чаще всего они обращаются к психологу. Избавиться от созависимости самостоятельно теоретически возможно. Но на практике это получается только у единиц.

fb.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.