Как жить с алкоголиком

Жизнь с алкоголиком, как известно, не сахар. Таким людям, что не считаясь со всеми трудностями спасают горьких пьяниц от глубокой алкогольной пропасти, можно ставить памятники при жизни или носить на руках. Жаль, что обычно все происходит наоборот. А вместо благодарности они получают одни разочарования. Почему? Посмотрите в видео в конце материала. Выбирайте, пожалуйста актуальные ссылки ниже, если у Вас похожая ситуация. Возможно предлагаемая информация поможет по-настоящему.

Кто живет или жил с мужем-алкоголиком

С больным, страдающим пагубным патологическим алкогольным пристрастием, совместная жизнь — тяжела однозначно. Для изменения сложившейся ситуации, придется предпринять достаточно серьезные шаги. Вам придется приложить порядочно усилий и как следует постараться.


Важно понимать, что бездействие, и пускание всего на самотек никому не поможет гарантировано. Специалисты, работающие с такими проблемами: наркологи, психотерапевты, клинические психологи часто говорят, но их не слушают.

Напрасно приводят сложные рекомендации связанные с проблемами, как жить с алкоголиком более правильным способом. Наверное при желании можно отыскать другие советы психолога и рекомендации психотерапевта, нарколога. Но способы, как выжить с алкоголиком, но принципиально друг от друга отличаться не будут. Поэтому здесь просто и доступно изложено, то что можно растянуть на целую книгу о созависимости.

Как жить с алкоголиком

Замуж за алкоголика, как будем жить

Для тех женщин кто еще не связал свою жизнь с алкоголиком, но находиться в раздумьях — не торопитесь.  На эту тему предлагаем Вам посмотреть актуальное тематическое видео.

Кто живет сейчас или раньше жил с алкоголиком в семье, тот сразу согласиться. Он скажет, если спросить, что даже такие простейшие рекомендации очень сложно воплотить в реальную жизнь. С другой стороны по другому добиться от больного, страдающего алкогольной зависимостью хоть чего-то просто не реально.

Что делать с  алкоголиком


  1. Уделяйте больше времени другим членам семьи (в особенности маленьким детям). Это важно для того чтобы болезнь алкоголизм у одного человека не стал глобальной проблемой. Зацикливайтесь, как можно более слабым образом. Иначе и это будет подавлять и ущемлять жизнь всех остальных в семье. Стоит ходить с детьми в парк, в кино, в цирк и тому подобное. Будет хорошо, если получиться привлекать к семейному отдыху и обязанностям самого выпивающего. Таким образом, его можно будет отвлекать от общества собутыльников, и стимулировать интерес к полноценной трезвой жизни. Однако, в случаях, когда попытки привить здоровые интересы и вовлечь пьющего в общую жизнь не удаются совсем,  руки не опускайте. Вы не отчаиваетесь, пожалуйста и не отказывайтесь от задуманного!
  2. Если запойный пьяница спросит, отчего ваше отношение к нему поменялось кардинальным образом. Пожалуйста, наберитесь терпения. Как жена (или мать) постарайтесь исключить нервы. Лучше разъясните ему спокойно, как его болезнь не просто мешает, а губит все и всех в семье. Сделайте ему предложение пойти к врачу вместе. Но если конкретных действий от алкоголика в вопросе лечения и избавления от алкогольной зависимости не будет — принимайте меры. Проведите недвусмысленное внушение, что так дальше продолжаться не будет. Выпивающий должен почувствовать искренность угрозы, что вы уйдете от него и он останется один. Потому, что жизнь дается каждому один раз, и разрушать ее из-за нежелания лечиться, вы не собираетесь.

  3. Прикладывайте усилия, чтобы убедить его. Всегда старайтесь подтолкнуть к этому, но за него не решайте. Пускай сам решает и за свои решения несет полную ответственность, в противном случае пользы от лечения не дождаться. Как ни печально, но вылечить алкоголика без его ведома, невозможно. Желание исправить жизнь и завязать с выпивкой, должно исходить именно от самого больного. Получить и принять помощь, чтобы, наконец, покончить с зеленым змием, бросить пить, возможно, только в этом случае.

Что же ему делать?

Пускай самостоятельно с последствиями разбирается собственных пьяных выходок. Поэтому не помогайте решать ему проблемы на работе. Также не подбирайте его домой из пивнушек и баров, не стоит сразу же убирать последствия запоев. К примеру, позвольте ему понаблюдать с утра, как его вытошнило, и во что он превратил жилье, пока был пьян. Не исключено, что эти реальные проблемы послужат хорошим стимулом, чтобы задуматься о своих отношениях с алкоголем.

Жить с алкоголиком очень непросто

Как помочь алкоголику, если он не хочет

  • Алкоголика не надо жалеть. Не покупайте для него спиртное, ликвидируйте все запасы алкоголя дом и не предлагайте ему «выйти в свет», чтобы вместе выпить. Кроме того не оставляйте ему денежных средств, кроме минимально необходимых для существования.  Все они абсолютно будут потрачены, не на что иное, как на выпивку.

  • Не доверяйте судьбу родного человека сомнительным народным средствам и доморощенным колдунам.
  • Устраивать истерики не точно бесполезно, это вредное во всех смыслах занятие. Приложите все усилия, чтоб избегать любых оскорблений. Об алкоголизме стоит разговаривать с больным лишь в случае, если он не пьяный и делать это надо серьезно и спокойно.
  • Когда вы применяете угрозы как побуждающий на мотивацию фактор к отказу от бутылки, имейте ввиду, что надо быть готовой выполнить обещанное. В противном случае, убедившись в фальши, этот вариант больше не пройдет.
  • Не надо опасаться, что алкоголик бросит вас на самом деле. Когда такой человек уходит из дома – то это только на несколько дней, он быстро вернется. Алкоголики очень редко проявляют способность жить вне семьи долгое время. Проявите твердость и результат будет!
  • Проблему не надо скрывать. И из-за этого обманывать его коллег друзей, и соседей, не нужно, если вдруг об этом спросят. Порой, получается, найти совсем неожиданную поддержку там, где её и не ожидаешь!
  • Когда алкоголик «созрел» и твердо сам решил завязать с этой болезненной привязанностью, в нем сразу будут заметны изменения. В человеке снова проснется самоуважение. Главное, чтобы в этой ситуации вы не проспали и оказали ему так необходимую поддержку. Вот здесь можно проявить понимание, и любовь, и внимание.

Что полезно, а что бесполезно в отношениях с алкоголиком

Как помочь пьянице, если он не хочет

Современная наркологические методы эффективно справляются с алкогольным влечением. Т.е и не только тягу к алкогольным напиткам способны устранить на время, но и могут лечить саму суть зависимости. Поэтому доверять здоровье и судьбу родного человека всяким ясновидящим, шаманам и тому подобной братии самая большая глупость, которую можно сделать.

Не менее безответственно заниматься самолечением на экспериментальном уровне (проще говоря, на «авось»). Не нужно слепо доверяться советам из интернета. Ведь они, в большинстве своем, еще не известно кем написаны и из каких источников взялись.

Чтобы жить с алкоголиком полноценной жизнью, прежде всего нужно многое понять. Главное изменить отношение к спиртному и распиванию его не у НЕГО, а у СЕБЯ в целом, а не в частностях, причем в первую очередь.


Совместно проходя путь избавления от алкогольной петли, помогая родному человеку не оступиться на дороге к выздоровлению, важно не забывать о себе. Потому что, чтобы жить рядом с алкоголиком, потребуется немало сил. Если постоянно жить в страхе, что завязавший не выдержит и вновь начнет пить, разрушить собственное здоровье можно элементарно. Причем пострадает не только душевная, но и физическая его составляющая.

«Чтобы сохранить себя надо признать, что в отношениях с другим человеком на некоторые поступки мы просто не способны, — утверждает Мари-Клер Лежон, известный французский психоаналитик, — только так можно облегчить степень переживаний и посмотреть на ситуацию со стороны».

Не вынуждать его признать болезнь постоянно, но создавать все условия, чтобы «глаза открылись» самостоятельно.

Алкоголизм — причины и следствия для близких

Причин, заставляющих людей пить, много. Это и генетическая предрасположенность к алкоголизму. И попытка убежать от жизненных трудностей. И нездоровые отношения в семье, а также влияние окружения. Но близкие люди алкоголиков, не зная всех тонкостей, часто упрощают. Они склонны объяснять их поведение максимально простыми причинами: слабостью характера, жизненными неудачами или комплексами.

Почему жены терпят пьющих мужей


Родственники алкоголиков часто внушают самим себе, что «у него просто слабая воля». Или же они пытаются спрятать бутылку, но это не приближает их к цели. Алкоголик продолжает пить. Этим близкие алкоголиков подсознательно зачастую отрицают всю сложность проблемы и защищаются от негативных эмоций. Тем же объясняется навязчивое стремление заставить человека признаться в своем алкоголизме.

«В какой-то момент я начала приносить Мише книги об алкоголизме, — рассказывает Нина. — Мне казалось, если он поймет, что он алкоголик, произнесет эти слова, все станет по-другому. Я все время просила его сказать это, а он в ответ пил все больше и больше». Принято думать, что алкоголик просто должен отдать себе отчет в своих проблемах и перестать лгать себе самому и другим.

Однако алкоголики редко признают свою зависимость, что, по сути своей, является их психологической защитой. Излишняя же настойчивость близких алкоголика приведет к лишь тому, что пьющий партнер почувствует себя униженным. Более того он постарается избавится от неприятных чувств. Естественно он сделает это привычным способом – при помощи того же алкоголя.

Определенно стоит очень хорошо подумать и оценить свои силы. И рассмотреть возможности, включая привлечение профессиональной помощи на этом не простом жизненном пути. Ведь вероятность того, что близок судьбоносный поворот, при котором сама жизнь вынудит Вас бросить алкоголика — не исключена. Эту информацию тоже надо знать.


Источник: narcofree.ru

Психолог тоже, кстати, не панацея: все-таки мы все очень разные – и ситуации у всех разные, поэтому никому не буду особо настойчиво рекомендовать такой шаг, но мне он помог. В первую очередь тем, что расставил все точки над «i» и помог составить свод правил, придерживаясь которых, я и справилась со своей проблемой (точнее, проблемой мужа, но он-то вообще тогда не считал, что «что-то не так»). Мои правила универсальны и, думаю, подойдут многим; во всяком случае, наведут на правильные мысли. Вот они:

Как жить с алкоголиком?

1. Не живите с алкоголиком «до победы»! Если у вас есть возможность разъехаться или расстаться, сделайте это. В первые годы алкоголизма близкого человека его родня считает, что должна помогать ему, поддерживать его, что если они его оставят наедине с самим собой, то он еще быстрее опуститься, но это не так! Наоборот: чем дольше вы возитесь с человеком, терпите его пьянство и все сопутствующие выходки, тем больше он расслабляется, чувствует, что вы никуда не денетесь. Как только вы уходите – или выставляете его, есть шанс, что он прочувствует по-настоящему: его бросили из-за его пьянства, он остался один, он потерял важное – свою семью. Я знаю очень многих бывших алкоголиков, которых это обстоятельство серьезно встряхнуло и заставило взяться за себя. Помните, что имеете дело со взрослым человеком, который сам выбирает свою дорогу.

Жизнь с алкоголиком
2. Не пытайтесь вылечить алкоголика без его ведома. Все эти добавки в чаи, якобы отвращающие от алкоголя, нашептанные бабками настойки, лекарства, добавленные в еду, и т.д. – все это пустая трата денег, времени и, главное, ваших собственных сил. Чтобы вылечиться от алкоголизма, человек должен сам захотеть этого (и сильно, по-настоящему захотеть), выбрать способ и сделать все тоже должен сам. Ваша функция – помочь, если вы видите, что он настроен серьезно, подставить плечо, поддержать, проявить терпение. Не берите на себя больше, чем можете сделать.

3. Прятать деньги от алкоголика бесполезно: если он захочет выпить, всегда найдет способ. Пойдет к друзьям, стащит из дома ценную вещь, будет просить мелочь у метро. А вот оградить собственные сбережения от посягательств алкоголика можно и нужно, причем лучше начать это делать уже на ранних стадиях. Желательно, чтобы «лишних» денег вообще не было дома, благо при нынешних банковских карточках это не проблема. Приучите его к тому, что «деньги на семью» неприкосновенны, не скрывайте, что не доверяете ему в этом вопросе; необходимость «добывать» на выпивку осложнит ему жизнь, а в некоторых случаях и остановит.


4. Ссоры и ругань с алкоголиком – это хороший способ «спустить пар», но вы должны понимать, что ему (особенно если он в состоянии опьянения) все ваши упреки и претензии глубоко безразличны. Даже в трезвом состоянии у алкоголиков зачастую сильно атрофирована совесть – то, к чему вы взываете, а уж когда он пьян, любое «воспитание» совершенно бесполезно. Не губите нервы: дождитесь, пока он протрезвеет, и уж тогда в жесткой и сжатой форме выскажите все, что думаете. А лучше применяйте универсальное правило: «Меньше слов, больше дела».

5. Не позволяйте себя шантажировать. Очень многие дают слабину именно на моменте жалости, когда алкоголик начинает шантажировать близких угрозами наподобие: «Я уйду из дома и буду спать в подъезде», «Замерзну в подворотне, пока вы тут жируете», «Пойду утоплюсь, раз я никому не нужен» и т.д. Хочет уйти из дома? Пусть идет. Походит – и вернется, проверено на собственном опыте. Помните, что вы ему нужны намного больше, чем он вам. Все попытки шантажа пропускайте мимо ушей, не реагируйте на них, но и не подначивайте; если алкоголик не чувствует эмоционального отклика на свои угрозы, он перестает разыгрывать эту карту перед родными.

6. Прекратите «спасать» алкоголика! Смешно и дико (а еще грустно – мне, потому что сама так делала когда-то) смотреть на родных алкоголика, которые «отбивают» его у милиции, тащат на собственных плечах домой, «отмазывают» на работе мнимыми болезнями, свадьбами и похоронами. Если он чувствует за своей спиной вот такую поддержку, он будет продолжать пить, да еще и с прогрессией. А почему бы нет? Он же знает, что о нем позаботятся, что его приволокут домой, если он упадет на улице, позвонят на работу, если он проспит в похмелье, защитят от «ментов» и т.д. Не нужно спасать алкоголика, хотя поначалу это очень сложно. Валяется в подъезде? Если на дворе не лютая зима, пусть валяется.

7. Дайте алкоголику упасть на самое дно жизни, но не позволяйте ему увлечь вас вслед за собой. Чтобы бросить пить, человек должен дойти до определенной кондиции, должен ощутить на себе серьезные удары судьбы – и точно знать, что заслужил их своим пьянством. Если у алкоголика все более-менее ровно и хорошо (а именно так и будет, если вы будете за ним активно ухаживать и оберегать его), он никогда не бросит пить. Зачем ему это? У него же все нормально! Это у вас проблемы, а не у него, понимаете? Поэтому проведите черту между собой и алкоголиком, даже если это самый близкий ваш человек; не позволяйте ему разрушать вашу жизнь, но не мешайте ему разрушать свою. Чем быстрее он окажется на дне, тем быстрее ему придет в голову мысль об излечении.

Никакой жалости, никакого бессмысленного «сочувствия», никаких оправданий. Просто делайте то, что будет лучше (в глобальном смысле) для алкоголика и, разумеется, для вас. Дайте ему почувствовать: ваше уважение, поддержку и помощь он заслужит только в том случае, если бросит пить или, по крайней мере, всерьез попытается это сделать.

Вы можете пройти тест на алкоголизм университета штата Мичиган (MAST)

Источник: zdravo.by

Как жить с алкоголиком?

Жена пьющего мужа страдает созависимостью. Это состояние характерно контролирующим поведением. Чем тяжелее и хаотичнее семейное положение, тем больше усилий по поддержанию контроля на должном уровне совершает жена. Это состояние основано на том заблуждении, что она может сдержать безудержное пьянство. Такие супруги думают, что им удастся пустить пыль в глаза окружающих и все увидят их семейство таким, каким им хотелось бы его изобразить.

Созависимые контролируют не только горьких пьяниц, им кажется, что они лучше всех понимают, как должны вести себя другие члены семейства, чтобы предотвратить запои. Созависимые не могут позволить окружающим быть свободными, быть теми, кто они есть на самом деле. Управление осуществляется посредством разных методов:

  • угроз,
  • принуждения,
  • уговоров,
  • советов,
  • требований.

Помимо угроз и контроля, супруги зависимых часто прибегают к манипулированию. Все служит той же цели — замаскировать порок супруга, но пути по ее достижению более скрытые. Прямые требования вести здоровый образ жизни ни к чему не приводят, тогда в ход идет чувство вины. Больного обвиняют во всех смертных грехах и тем самым подчиняют собственной воле.

Но всякое действие вызывает противодействие. Грубое манипулирование — это просто деспотизм и он легко распознаваем. Грубым манипулятором в пьющих неблагополучных семьях может быть супруга. Она принуждает вторую половину начать лечение, таскает мужа по консультациям и заставляет лечь в стационар. Угрожает при этом побоями или лишением пищи.

Но такие «контролеры» и «диктаторы» не счастливы, так как им постоянно приходится быть начеку.

Мягкие формы управления, которые использует созависимая супруга выглядят как лишение воли и ответственности за свои поступки под маской заботы и ласки. Такая заботливая женщина выхаживает мужа после запоя, приносит ему и огуречный рассол и минеральную воду. При таком раскладе странно сомневаться, что пьянство приносит мужчине большое удовольствие. Вздохи, слезы и страдания, вызывающие жалость — это вожжи контроля, которыми бедная женщина понукает свою вторую половину, обвиняя ее в своем беспросветном существовании.

как жить с алкоголиком

Как жить с мужем алкоголиком и заставить его лечиться

Заставляет других делать так, как он считает правильным, только тот кто не может порвать путы ненормальной жизненной обстановки. В корне ситуации лежит желание не только заставить совершать желанные поступки, но мыслить и чувствовать так, как будет угодно тому, кто осуществляет контроль. Не пускать ситуацию на самотек, а близкого на его волю — вот цель принуждения.

Но попытки создать «нового человека» путем принуждения всегда проваливались. Жить, постоянно находясь в чьей-то воле невозможно. Нельзя превратить существование в контрольный диктант.

Поэтому, поведение диктатора в корне своем пораженческое. Даже если кого-то и удается заставить выполнять чужие требования, то платой за это будет утрата теплых человеческих взаимоотношений. При этом не только не удается управлять чьими-то желаниями, но и происходит утрата собственной свободы и воли.

Результатом осуществления невозможного становится глубокая депрессия. Срывы в плане написания сценариев для близких, ведут к поражению в выбранной жизненной позиции. Повторяющиеся поражения не только углубляют депрессивные настроения, они ведут к пониманию того, что существование утратило смысл, а будущее печально и туманно. После этого на первый план выходят страхи и душевная боль.

Переломить ситуацию может только принятие себя такой как есть, своих реальных страхов и надежд. Известно, что супруги пьяниц не доверяют себе, миру, мужу, всему тому вокруг чего построено их совместное семейное гнездо.

Другим концом такой жизненной позиции считается фрустрация. Уплывающее из рук личное благополучие, распадающаяся семья, заброшенные дети не в состоянии поддерживать семейную жизнь на приемлемом уровне. Поэтому не стоит пытаться все разложить по полочкам и на каждую дверь повесить замок. Если постоянно делать это, то ситуация сама возьмет женщину в ежовые рукавицы и станет регламентировать ее дни и ночи. Злоба и бессилие — плохие советчики.

Такую ситуацию силой не преодолеешь. Мобилизация всех способностей и сил ведет к истощению и жизненных ресурсов, даже самых бездонных ресурсов.

Как жить с алкоголиком ? Чтобы выйти из создавшегося положения необходимо зафиксировать на бумаге все способы предотвращения запоев. Затем напротив необходимо поставить плюсы, если действия увенчались успехом и минусы, если желаемый результат не был достигнут. После этого нужно срочно прекратить упражняться в бессмысленных поступках. И начать заботиться о себе.

Не нужно никого спасать. Не стоит тратить силы и время на пропащего человека. Займитесь лучше устройством своего личного счастья и своими детьми. В крайнем случае, начните спасать их. Но помните, что счастье — это не моделирующее поведение, которое будет впоследствии определять поступки ваших детей. Собственное счастье в  настоящем будет детям примером того, как необходимо строить счастливое будущее для себя и для своих близких.

Лечить, воспитывать и посвящать свое свободное время — это забота матери по отношению к своим детям. А не ко вполне здоровому мужчине, которого не волнует счастье своих родных.

16.08.2016 г.

Алкоголизм /

Комментарии для сайта Cackle

Источник: reshenie-web.ru

Задумайтесь о себе

Быть может вам это покажется странным, но многим женщинам, живущим с алкоголиками, подсознательно это нравится. Они чувствуют себя нужными. В своих собственных глазах они выглядят героинями, которые обязательно спасут любимого от пагубной привычки. Об этом очень подробно написано в книге Эрика Берна «Игры, в которые играют люди».

Как жить с алкоголиком

Вспомните девочек-подростков, которые выбирают самого плохого парня в школе, ради того, чтобы исправить его, сделать добрым, умным, честным. С высоты прожитых лет, мы можем смотреть на них с пониманием и жалостью: «У тебя был шанс встречаться сразу с хорошим человеком, получить позитивный первый опыт. Знать что такое подарки на праздники, забота, взаимопонимание и любовь. Зачем ты выбрала этот вариант?».

К сожалению, когда дело касается нашей собственной проблемы – мы становимся слепыми. Как бы муж алкоголик не оскорблял и не унижал жену, он и она понимают, что зависимы друг от друга. Муж передал свою жизнь в руки жены: «Я – слабый, а она старается и делает что-то, пытается меня исправить. Надеюсь, у нее что-нибудь получится».

На нем не лежит никакой ответственности за кошмар, который творится вокруг. Возможно, ему и самому не нравится что сейчас происходит, но он не хочет ничего делать, он надеется на женщину. Надо ли вам это в действительности?

Задумайтесь, человеку выделено каких-то 60 лет, и вы уже потратили время на то, чтобы сделать жизнь другого лучше, быть может, стоит уже остановиться? Вы и ваши дети достойны более благополучной жизни. Зачем тратить ее на геройства, которые никто не ценит. Дети-то уж точно. Если благодарность со стороны мужа есть, ее сложно воспринимать должным образом и искренне радоваться.

Как жить с алкоголиком

Если у вас есть дети, то жизнь с алкоголиком в одной квартире – чистый эгоизм. Вместо того, чтобы принять кардинальные меры, вы живете по старому-доброму принципу. Страшно оставаться без мужа, без жилплощади, переживать тяжелый кризис, связанный с расставанием, поиском новых отношений или другого образа жизни.

Намного проще оставить все как есть и бороться с конкретным, давно знакомым и в целом понятным человеком. Жить с отцом алкоголиком опасно для жизни и психологического здоровья детей, но что остается ребенку, если мама вместо того, чтобы задуматься о сохранении его здоровья, из раза в раз выбирает спасение папы?

Источник: ezy-life.ru

Дайте характеристику сложившейся ситуации

Оказаться под одной крышей с алкоголиком – это незавидная судьба для женщины и других членов семьи. Такая близость давит в моральном и физическом отношении. Из-за разрушительной зависимости главы семьи все домочадцы теряют энергию, вынуждены расходовать время на совершенно нерациональные усилия.

Алкоголизм провоцирует финансовые расходы, невозможность сформировать семейный бюджет, что приводит к бедности и нищете. Особенно сильно переживают ситуацию дети, которые не могут не понимать всей сложности и губительности происходящего. Ребенок начинает искаженно воспринимать действительность, его система ценностей подвергается испытанию, ухудшается физическое и моральное здоровье.

Все эти проблемы женщина вынуждена пропускать через себя. Перед ней стоит сложный выбор – пустить все на самотек, бороться с зависимостью мужа или же уйти от алкоголика, чтобы обеспечить себе и детям здоровое и благополучное существование.

Прежде чем принимать решение, необходимо проанализировать ситуацию и выяснить, к какой категории относится зависимый супруг:

  1. К группе тихих алкоголиков, которые не проявляют агрессию, не конфликтуют с окружающими, а дома после приема спиртного быстро засыпают. Обычно такие люди обращаются к спиртному 2-3 раза в неделю, употребляя его в домашней обстановке.
  2. К категории буйных зависимых, отличающихся агрессивным поведением, отсутствием самоконтроля. Такой человек способен применять физическую силу к членам семьи, может продавать вещи из дома. Он часто и надолго уходит в запои.

Если вы столкнулись со второй ситуацией, то необходима квалифицированная помощь с лечением от зависимости в клинике. Если алкоголик отказывается или лечение неэффективно, то придется позаботиться о себе и детях, а поэтому разъехаться с супругом. Этот шаг дается непросто, часто женщина испытывает давление ближайшего окружения, общества, которое не принимает позицию жены. Поэтому она начинает мучиться укорами совести, принимая ответственность на себя. Это в корне неверно, поскольку забота о жизни и здоровье детей первостепенна.

В начальной стадии алкоголизма, когда агрессия отсутствует, а супруг ведет себя в целом адекватно, следует приложить усилия и побороться за излечение супруга.

Обратите внимание на себя

Психологи утверждают, что в семье алкоголика жена будет созависимой и сама нуждается в профессиональной помощи и поддержке. Постарайтесь понять, что мужское пьянство вызывается неуверенностью мужчин в своих силах, сложностями на работе конфликтными ситуациями в семье и давлением супруги по этой причине.

Попробуйте посмотреть на систему отношений с супругом и свое поведение в семье. Как часто вы проявляете любовь, участие и заботу, а не дежурно проводите время друг с другом?

По статистике, вечное недовольство супруги и постоянные ее придирки выступают тем катализатором, который заставляет мужчин встать на дорогу асоциального поведения. Такое поведение объясняется просто – стремлением исчезнуть и забыть проблемы на некоторое время.

Обратите внимание!
Необходимо видеть в супруге любимую половинку, надежного и заботливого отца. Подчеркивайте, что зависимы от него, уважаете его и усилия по обеспечению семьи всем необходимым. Моральная поддержка способна подтолкнуть мужчину к вершинам успеха.

Вина мужчины, несомненно, присутствует и она огромна. Он часто дает поводы для критики, но замечания следует делать деликатно, не переходя на ругань, унижение и оскорбления.
Не забывайте следить за своей внешностью. Это необходимо, прежде всего, для вас самой. Но и мужчина будет чувствовать свою необходимость для вас.

Проведите доверительную беседу

Заводить разговор нужно, если супруг находится в трезвом и адекватном состоянии. Мягко расскажите о своих чувствах и переживаниях, о недовольстве и последствиях его деструктивного поведения. Укажите на вред и негатив, который испытывают дети.

Важно!
Не следует опускаться до шантажа, но необходимо мотивировать супруга к лечению. Практика свидетельствует, что своими силами очень сложно справиться с проблемой. Требуется профессиональная помощь специалистов.

Обратитесь за помощью

Посетите психолога, он поможет вам выбрать модель поведения и доводы, благодаря которым супруг будет мотивирован к лечению. Именно его готовность получить помощь должна быть базовой.

Без согласия и желания лечиться побудить к терапии зависимости будет сложно. Подберите наркологический центр и посетите его совместно с супругом.

Живите дальше

Нельзя ограничивать себя пожертвованием ради алкоголика. Вы должны найти для себя новые сферы приложения своих умений и способностей, а не нести крест жертвы.

Действительно, многим женщинам удобно занимать такую позицию, ведь критика будет доставаться алкоголикам, а они займут позицию благородной спасительницы. Но это опасная дорога, которая не ведет к счастливой жизни даже после излечения супруга.

Несколько рекомендаций от психологов-экспертов

Чтобы успешно пройти путь излечения супруга от алкоголизма, необходимо ориентироваться на ряд правил:

  • честно признайтесь, что вы беспомощны против зависимости супруга и нуждаетесь в помощи психолога;
  • разделяйте личность любимого человека и алкоголика;
  • сами признайте, что алкоголизм является заболеванием;
  • проявляете участие, мягкость, заботу, но не ищите виновных на стороне или в себе самой;
  • не жертвуйте собой ради алкоголика, ощутите ценность своей жизни;
  • гоните ощущение страха, вины, беспомощности;
  • развивайтесь, формируйте новые позитивные знакомства;
  • откажитесь от пропаганды трезвости, лучше продемонстрируйте ее ценность и выгоды.

Чего делать НЕЛЬЗЯ

Правильно выбрать модель поведения в общении с алкоголиком значит выбрать верный путь к излечению.

Психологи предостерегают от таких ошибок:

  • нельзя критиковать зависимого, особенно если он пьян;
  • не следует прятать алкоголь или выбрасывать его – мужчина не контролирует себя и может проявить гнев, а новую выпивку все равно надет;
  • непродуктивно спорить с супругом, доказывая его ошибки и собственную правоту;
  • применять физическое насилие.

Источник: PsyMod.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector