Алкоголь депрессия

Алкогольная депрессия: особенности

депрессия

Алкоголизм (этилизм) – это хроническая алкогольная интоксикация, психическое заболевание, характеризующееся сильным пристрастием к алкоголю.

Зависимый человек отказывается признавать то, что болен, объясняя тягу к спиртному не более чем способом забыться, избавиться от тоски и груза неразрешимых проблем.

И только потом становится ясно, что проблемы никуда не ушли, но к ним прибавилась головная боль и беспричинное раздражение на окружающих.

Утолять свои горести в вине – не выход из положения, а бегство от реальности, попытка спрятаться от ответственности.

Подавленный настрой наводит на мысли о спасительном коктейле, но настроение повышается лишь на некоторое время, очень быстро эйфория проходит.

Действие алкоголя

Этанол, входящий в состав спирта, влияет на психику, делая ее неустойчивой: чем выше дозы алкоголя, тем чаще человек выходит из себя.


Любая мелочь способна вызвать острый эмоциональный взрыв, который может внезапно перейти в подавленное, угнетенное состояние.

Не стоит думать, что алкогольный напиток дарит веселое расположение духа. Все в точности наоборот.

Основная причина – сбой работы клеток головного мозга (отравление спиртовыми парами).

При хроническом алкоголизме клетки головного мозга уменьшаются. Тяга к спиртному в 70% случаев является наследственным фактором, но в особую зону риска входят женщины: из-за излишней впечатлительности или ранимости, женскому полу довольно сложно выбраться из депрессии.

По статистике, алкогольная депрессия чаще всего наступает после 35-40 лет (организм накапливает этанол).

Симптомы алкогольной депрессии

Степень депрессии напрямую зависит от количества и частоты употребления спиртного. Пятилетний стаж алкозависимости лечится гораздо тяжелее чем, например, двухлетний.

Почему возникает депрессия? Все просто.

Как только человек решает «завязать» с пагубной привычкой и отказывается от спиртного, внутри включается невидимый рычажок, который влияет на психическое состояние.

Со стороны, особенно на начальных стадиях заболевания, перемены незаметны, а поведение близкого человека не вызывает беспокойства.

Чувства, которые вызывает алкогольная зависимость:

  • Беспричинная тоска;
  • ощущение бесполезности любых действий;
  • отсутствие интереса к окружающему;
  • безразличие к себе;
  • ухудшение памяти, заторможенность мышления;
  • тяжелое похмелье, требующее повторения праздника.

После затяжного возлияния накатывает чувство вины, которое полностью исчезает со временем.

Этанол так же оказывает негативное влияние на гормоны, отвечающие за эмоции (счастье, радость).

Алкоголь заставляет серотонин и эндорфин вырабатываться в большем объеме, но, как только действие алкогольных паров заканчивается, уровень гормонов резко понижается, что вызывает глубокую депрессивную апатию.

Происходит гормональный сбой, возникает стойкое чувство вернуть блаженное состояние (результат нарушения синтеза эндорфина).

При недостатке норадреналина человек испытывает постоянное беспокойство, нервничает, думает о никчемности своей жизни.

Пониженный уровень норадреналина замечен у суицидников.

Если норадреналин повышен, наблюдается иная реакция – злоба, гнев, беспричинная агрессия.

Чем чаще человек тянется к бутылке, тем хуже. Постепенно слабеют защитные функции организма: пропадает рвотный рефлекс, повышается потливость, исчезает чувство голода – зачем есть, если можно выпить?

Психическая нестабильность может стать причиной серьезных заболеваний или спровоцировать такие осложнения как:

  • Маниакально-депрессивный психоз;
  • алкогольный галлюциноз;
  • белая горячка;
  • тремор или судороги конечностей;
  • нарушение сна;
  • цирроз печени;
  • сбои работы ЖКТ (гастрит);
  • аритмия;
  • панкреатит.

Длится депрессия у каждого по-разному, лечение порой затягивается на долгие месяцы.

Иногда, симптомы могут полностью отсутствовать: причина кроется в индивидуальной генетической предрасположенности, а точнее, от способности организма производить фермент алкогольдегидрогеназ, который перерабатывает этанол в ацетальдегид (альдегид этанола и уксусной кислоты).

Источник: xn--80ajamittfn6b.xn--p1ai

Почему люди в депрессии пьют?

Как говорит директор американского Национального института по вопросам алкоголизма и злоупотребления алкоголем Джордж Куб, эта форма самолечения депрессии распространена, и, возможно, даже больше, чем принято считать. Это не странное и не парадоксальное поведение. Как указывают эксперты, алкоголь — это сложная и многогранная субстанция, и просто называть его депрессантом может быть неправильно. Его краткосрочное воздействие, кажется, облегчает эпизоды депрессии. Однако у алкоголя есть и множество быстрых и отсроченных негативных эффектов, которые могут усилить депрессию, что во многом перевешивает краткосрочную субъективную пользу.

— Трудно вычислить, как именно алкоголь взаимодействует с депрессией, потому что существует множество форм депрессии, — говорит психиатр Гарвардской медицинской школы Рокко Ианнyччи. — Вопрос того, как именно различаются разные виды депрессии, и где проходят границы между ними, остаётся туманным и противоречивым. Одних людей депрессия толкает вниз – у них нет энергии, они всё время лежат в постели, ничего не едят. У других же людей более ажитированная депрессия.


Каждый человек может искать своё, уникальное утешение, или по-своему реагировать на любой вид самолечения. Однако алкоголь оказывает широкий спектр воздействий на разум и тело. Он привлекает не каждого страдающего депрессией. Но тот, кто ищет избавления от разнообразных симптомов депрессии, может теоретически найти что-то привлекательное в паре рюмок.

Почему алкоголь во время депрессии помогает чувствовать себя лучше?

Главная из причин привлекательности алкоголя для многих людей, отмечает Куб, в том, что алкоголь приводит к выбросу нейротрансмиттеров, улучшающих самочувствие, и притупляет, хотя бы на время, действие трансмиттеров, которые ухудшают самочувствие. Также он подавляет активность в части мозга, отвечающей за глубокое раздумье и планирование. Некоторым людям это помогает отключиться от негативных чувств, которые обычно скребутся где-то на грани сознания, добавляет Сьюзан Рэмзи, профессор психиатрии и эксперт по человеческому поведению в Медицинской школе Уоррена Альперта. Могут потускнеть негативные воспоминания и эмоции. В итоге многие люди ощущают облегчение боли и комплексов, беззаботную эйфорию – хотя бы ненадолго.


Немного алкоголя может также снять зажимы, помогая людям с социальной тревожностью перейти барьеры, которые их беспокоят, отмечает Джозеф Боден, эксперт по употреблению алкоголя новозеландского университета Отаго. При тревожных формах депрессии, указывают все опрошенные эксперты, алкоголь часто расслабляет тело и ведёт к раннему засыпанию. Качество такого сна плохое, но людям, измученным депрессивной бессонницей, обычно это не важно.

Существуют общие эффекты начальных стадий потребления алкоголя. Но люди ощущают их по-разному. «Мы не знаем, почему один человек может получить больший всплеск эйфории при употреблении того же количества алкоголя, чем другой, с таким же типом телосложения или обмена веществ», —  признаёт Куб. (Хотя некоторые исследования предполагают что люди, которые получают больший кайф, также более склонны к злоупотреблению алкоголем.) Всё, что известно учёным — то, что «антидепрессивные» качества алкоголя более привлекательны и «эффективны» для одних людей, страдающих депрессией, чем для других.

Но это не полностью объясняет, почему так много людей, страдающих депрессией, прибегают к алкоголю. Людям с тревожной депрессией, возможно, просто нужно расслабление, а не эйфория от напитка, а тем, кто ощущает апатичность и отсутствие чувств, может быть нужно противоположное. Но каждый человек может нуждаться и в том, и в другом понемногу. Седативные препараты типа алпразолама могут лучше подходить для первого, а наркотики типа кокаина — для второго, у них более направленные физиологические эффекты.


Все опрошенные эксперты отмечают, что, действительно, многие люди, чтобы справиться с депрессией, используют и другие субстанции. Но особенность алкоголя в том, что он легален в большинстве стран мира. На него не нужен рецепт, не нужно искать драгдилера. Плюс, отмечает Боден, большинство людей в пьющих странах с юности знакомы с эффектами алкоголя более близко, чем они могут быть знакомы с эффектами контролируемых субстанций, и считают его безопасным и допустимым.

Куб, однако, подозревает, что многим людям, пытающимся совладать с депрессией, нравится тот факт, что алкоголь — многофункциональное средство, которое действует на многие аспекты, и при этом работает быстрее, чем другие субстанции. Это, в частности, объясняет, почему употребление алкоголя распространено даже в культурах, где он считается нелегальным – людей особенно привлекает именно это вещество.

Может ли алкоголь усилить депрессию?

К сожалению, для тех, кто прибегает к алкоголю, чтобы справиться с депрессией, его разнообразные эффекты — это палка о двух концах. Даже на пике, указывает Боден, алкоголь замедляет ментальные процессы, метаболизм, дыхание и другие функции. У некоторых людей симптомы депрессии именно таковы, так что они могут чувствовать, что их состояние ухудшается. Эти эффекты, предполагают учёные, могут усилиться после первоначального пика эйфории.


К тому же, когда содержание алкоголя в крови начинает снижаться (что, как отмечает Куб, может произойти довольно быстро после, того как человек прекращает пить), тело начинает переживать мини-синдром отмены. Не обязательно это означает жуткое похмелье, подчёркивает Боден. Даже после небольшого количества алкоголя человек может ощущать — по крайней мере, в некоторой степени — ментальные и физиологические симптомы, напоминающие похмелье.

Организм начинает справляться с перенапряжением системы удовольствия. Более того, начинают выделяться нейротрансмиттеры, ассоциируемые со стрессом. Также выделяется нейротрансмиттер динорфин, из-за которого человек чувствует себя отвратительно. Интенсивность этого внезапного сокращения удовольствия и роста стресса, как и других эффектов алкоголя, варьируется от человека к человеку. Но у того, кто переживает активную фазу депрессии, они, вероятно, будут увеличены. Почти невозможно сказать, как долго будет длиться эта «низкая» фаза после употребления алкоголя.

Когда человек переходит от первоначального синдрома отмены к настоящему похмелью, он ощущает физические симптомы – обезвоживание и расстройство желудка, говорит Ианнуччи. Это, у большинства людей только дополняет все нейрохимические проблемы, потому что, отмечает учёный, если вы не чувствуете себя хорошо физически, вряд ли настроение будет лучше. Это физическое плохое самочувствие может помешать контролировать свою депрессию в день после алкоголя – хорошо питаться, не курить, делать физические упражнения.


Наутро после человеку придётся разбираться с тем, о чём он обычно сожалеет. Когда человек в депрессии, он достаточно уязвим, отмечает Ианнуччи, так что то, что вчера было небольшой социальной неудачей, в сознании может гиперболизироваться. Человек может долго раздумывать об этом, когда высшие нервные функции снова станут активны.

Как алкоголь взаимодействует с антидепрессантами?

Если человек принимает антидепрессанты, существуют достоверные свидетельства того, что вечер, проведённый с алкоголем, временно снизит их эффективность. Сочетание алкоголя с такими антидепрессантами, как ингибиторы моноаминоксидазы, может вызвать негативные побочные эффекты – например, повышение кровяного давления, что может только усилить общее ощущение стресса и тревожности в день после излишних возлияний.

Как уже было сказано, алкоголь довольно привлекателен для людей, находящихся в депрессии и ищущих быстрого расслабления. После бокальчика-другого многие люди чувствуют себя лучше – на пару часов. Но долгосрочные эффекты только усиливают симптомы многих форм депрессии, воздействуют на центры удовольствия, увеличивают уровень стресса и ухудшают физическое состояние на следующий день. Это не помогает при депрессии, говорит Ианнуччи, и даже, вероятно, ухудшает её.


К сожалению, у некоторых людей, страдающих депрессией, создаётся порочный круг. Из-за алкоголя они чувствуют себя хуже и ещё более отчаянно нуждаются в облегчении. Так что они снова пьют алкоголь, надеясь на его краткосрочный антидепрессивный эффект. И снова терпят бедствие. Не каждый человек с депрессией движется по этой спирали, говорит Куб, но у некоторых этот цикл со временем разовьётся в алкоголизм. Человек будет зависим от алкоголя, который даёт временное облегчение, со всё более тяжёлой ломкой и более тяжёлыми депрессивными эпизодами в процессе.

Можно ли пить алкоголь, если я в депрессии?

Зависимость, указывает Рэмзи, может ещё больше отдалить человека от его поддерживающего окружения и нарушить механизмы совладания со стрессом, и это ещё ухудшит депрессию. Также зависимость связана с повышением риска самоубийства, а алкоголь только подстёгивает импульсивность и паттерны ограниченного мышления.

С учётом этого Боден рекомендует всем, страдающим депрессией, просто воздерживаться от алкоголя. «Не думаю, что какое-либо его количество можно назвать безопасным», — говорит он. Однако учёный признаёт, насколько трудно будет многим людям, особенно в местах, где алкоголь служит важным элементом установления социальных связей, полностью отказаться от алкоголя, даже если у них нет проблем с зависимостью. Тем, кто не хочет полностью прекращать пить, Ианнуччи рекомендует сделать перерыв на время и посмотреть, ослабнут ли депрессивные симптомы, или нет. Как минимум, особенно для тех, кто принимает антидепрессанты, хорошо будет сократить потребление до минимального количества алкоголя.

Источник: profibeer.ru


Влияние алкоголя на депрессиюНа вопрос пить или не пить, чтобы жить хорошо? После некоторых размышлений большая часть трезвых людей ответит, что в принципе одно другому не мешает, если знать меру.

Но когда у человека тяжелая жизненная ситуация на работе или в семье нередко он прибегает к  бутылке автоматически. Особенно если и на белой полосе жизни, был не прочь снять усталость и стресс с помощью алкоголя.

Конечно маловероятно, что даже сильно пьющее лицо сразу согласиться признать себя алкоголиком. У каждого такого человека найдется, что сказать в свое оправдание, правда организму его от этого легче не станет. Предполагается, что в связке алкоголизм—депрессия, каждое заболевание увеличивает риск отягощения другой.

Сходство алкоголика и депрессивного человека

Глубокая связь депрессии со злоупотреблением спиртными напитками

Но кроме этого при этом больше доказательств о  способности алкоголизма способствовать утяжелению депрессивного состояния, чем наоборот.  Люди страдающие этими заболеваниями во многом похожи.

Главная беда и по отношению к алкоголю и к жизненным проблемам не сильно отличается: бросить не получается, отстраниться и отвлечься тоже. Мысли бросить, сказать нет алкоголю иногда появляются, но настроение сделать это быстро проходит, а возникающие проблемы словно подталкивают к болезням.

Регулярно продолжающееся тяжелое пьянство провоцирует риск возникновения агрессивных эпизодов (ориентировочно в 40%), связанных с ними суицидальных мыслей и даже попыток, а также устойчивой бессонницы и сильной тревоги.

В свою очередь, депрессия также способствует злоупотреблению алкоголем и развитию алкогольной зависимости. Показано, что склонность к злоупотреблению алкоголем отмечается у 55—60% пациентов, страдающих биполярным расстройством. Причем импульсивность, свойственная обоим заболеваниям (депрессии и алкоголизму), рассматривается в качестве фактора, способствующего их коморбидности.

В тех ситуациях, когда сопутствует тревога развивающейся депрессии, алкоголизм формируется с так называемым телескопическим эффектом. То есть с быстрым нарастанием темпов формирования болезни и тяжести ее основных проявлений, наблюдаются отсутствие настроения и другие очевидные симптомы.

Факторы взаимного влияния

Алкоголь сам может провоцировать депрессию

Беда запоя, что человеку страдающему депрессией все равно становиться только хуже. Алкогольная зависимость и аффективные расстройства порой также оказывают друг на друга крайне неблагоприятное воздействие (возникает «феномен взаимного утяжеления»):

  • Депрессивные состояния способствуют усугублению алкоголизма, а систематическое злоупотребление спиртным служит плодородной основой для возникновению и усилению тяжести. Вызывает утяжеление продолжительности депрессивных симптомов, как то отсутствие настроения, чувство подавленности и другие.
  • Возникновение депрессивных симптомов, характерных для депрессии при алкоголизме приводит к существенному снижению показателей воздержания и сокращения достигаемого в ходе лечения периода трезвости. От в подобном состоянии алкоголя больному все сложнее удерживаться. Как следствие наблюдается уменьшение продолжительности интервала между началом лечения и возвратом к  употреблению алкоголя.

С другой стороны, злоупотребление алкогольными напитками провоцирует или усугубляет когнитивный дефицит у больных с биполярным расстройствами психики. Что само по себе является благоприятным фоном для учащения и нарастания тяжести клинических фаз, способствуя ухудшению протекания аффективного заболевания в целом.

Опыты проведенные в лабораторных условиях на животных, так же как до клинические изыскания и проверки при участии добровольцев показательны. Они демонстрируют, что  только интоксикация алкоголем может вызвать депрессию сама по себе.

Причины и предрасположенности депрессивного алкоголизма

Ученые даже были удивлены, что проблемы связи этих психических заболеваний были так быстро решены в ходе исследований. Вывод оказался довольно простой — любой алкоголик, в той или иной степени страдает депрессией, ведь эти психические нарушения оказались родственной природы.

Связь между длительным приемом алкоголя и возможными аффективными нарушениями может возникать из-за врожденных особенностей, в частности механизмом работы иммунной системы. В экспериментах на подопытных животных отчетливо отслеживается развитие признаков, аналогичных депрессивным, под влиянием экспериментально вызванного  искусственного воспаления.

В качестве дополнительных промежуточных генетических факторов рассматривают индукцию 2,3-индоламинди-оксигеназы, которая стимулирует катаболизм триптофана с получением кинурениновых метаболитов, кроме того при этом происходит активация цитокинов.  Не смотря на на некоторые отличия клиники протекания этих психических  заболеваний имеют много общего.

Надо заметить, что подобные механизмы возникновения депрессивных  и пред депрессивных состояний наблюдаются также у онкологических больных. Это наблюдается при терапии отдельными разновидностями интерферона, в частности рекомбинантным интерфероном.

У таких пациентов врачи к своему удивлению также констатируют следующие признаки: состояние подавленности, отсутствие настроения, чувство глубокой неудовлетворенности. Вывод оказался довольно простой — любой алкоголик в той или иной степени страдает депрессией.

Алкоголь и депрессия

На основании описанного, становиться  очевидным, почему алкоголь во время депрессии противопоказан, это недопустимый способ. Ошибкой будет полагать, что лечение депрессии будет лучше на фоне употребление алкоголя.

Хотя под влиянием спиртного человек на некоторое время может отстраниться  и забыться и даже ощутить себя более уверенно. Но смотреть на жизнь другими глазами благодаря выпивке долго не получиться. Обо всех проблемах, которые  придал недолгому забвению алкоголь, придется вспомнить, т.к. они никуда не исчезли и вновь навалятся с новой силой.

Надо понимать и помнить, что как только действие алкогольного опьянения закончиться, ощущение отчаяния только усиливается после этого. Алкоголь не лекарство, он крайне негативно влияет на всю нервную систему, и депрессия при этом неизбежно усугубляется. В случаях депрессий необходимо знать каждому — спиртное  не облегчает, а только усугубляет положение.

Обычно в состоянии стресс и депрессии человек не способен контролировать количество. «Алкогольная терапия» никогда не заканчивается одной только выпитой рюмкой. В результате человек с самый трудный период  своей жизни лишь в очередной раз получает страдания от похмельного синдрома.

Он к себе пытается привлечь внимание: жалуется на недомогание, слабость, сильную головную боль. Но жалость, сострадание и сочувствие в депрессии оказывается далеко не каждому со стороны  окружающих его людей.

При этом без должного внимания, депрессивное лицо вновь примется заливать свое страдание, в том  числе  от непонимания, спиртными напитками. Естественно, что алкоголь в депрессии, часто порождает замкнутый круг, который без посторонней квалифицированной помощи может закончиться суицидом.

Источник: narcofree.ru

Влияние алкоголя на психику человека

Алкоголь по своей сути является сильным психоактивным веществом. Алкоголь начинает действовать на психику человека сразу после попадания его в организм. В этих случаях у человека начинают работать процессы торможения, в результате чего снижается порог опасности и инстинкт самосохранения.

В тех случаях, когда человек регулярно употребляет алкоголь, его поведение и психика начинают трансформироваться. Алкоголь быстро приводит к привыканию. Употребляя спиртное человек становится расслабленным, появляется чувство эйфории, но вскоре малые дозы уже не дают такого эффекта, поэтому человек начинает употреблять все больше и больше. Таким образом формируется привыкание.

При употреблении спиртного у человека начинает снижаться внимание, а происходящее начинает восприниматься не таким, каким является на самом деле.

При приеме алкоголя происходит ухудшение работы мозга. Все мозговые процессы происходят с долей торможения.

У человека, который регулярно выпивает, могут наблюдаться частые перепады настроения, неадекватное поведение, вызванное искаженным восприятие реальности.

Связь депрессии и алкоголя

Достаточно часто, когда человек находится в трудной жизненной ситуации, он прибегает к алкоголю. Алкоголь действительно первоначально помогает человеку успокоиться, так как он по своей сути является транквилизатором. Практически сразу после приема спиртного человек успокаивается и расслабляется.

Но в тех случаях, когда человек находится в состоянии депрессии, употребление алкоголя несет крайне негативный эффект. Действие алкоголя на организм человека происходит в две фазы. Первая фаза носит название фаза активации – то самое расслабленное состояние, а вторая фаза носит название фаза угнетения, во время этой фазы психологическое состояние становится еще хуже, чем до приема спиртного. Поэтому для того, чтобы избавиться от этого отрицательного психического состояния человек решает снова выпить. В результате у него появляется еще один серьезный недуг – алкоголизм.

Особенно опасно употребление спиртного при эндогенной депрессии. Эндогенная депрессия – это вид депрессивного состояния, причина которого не известна, чаще всего это заболевание является хроническим. Для этого вида депрессии может быть характерно как преобладание тревоги и страха, так и апатии и подавленности. Так или иначе, человек, который страдает от подобного состояния, часто пытается найти облечение употребляя алкоголь. Сначала человеку становится легче, но в стадии угнетения его депрессия только усугубляется.

Алкоголизм и депрессия имеют достаточно прочную связь и сильное сходство. Человек, который регулярно употребляет алкоголь вскоре начинает страдать от психических нарушений. У него повышается агрессивность, появляется бессонница, тревожное состояние, возникают мысли о суициде.

В то же время и депрессия с ее тревогой и страхами подталкивает человека к употреблению спиртного, для того что бы обрести временное облегчение. Прием алкоголя только утяжеляет появление депрессии – симптомы становятся более выраженными, болезнь затягивается, разрешить комок проблем становится все сложнее.

Депрессивный алкоголизм

Некоторые ученые считают, что практически любой человек, страдающий от алкоголизма одновременно страдает и депрессией. Связь алкоголизма и депрессии некоторые ученые так же объясняют некоторыми врожденными особенностями организма, например, некими специфическими особенностями работы иммунитета.

Депрессивный алкоголизм имеет ряд симптомов:

  • снижение социальной активности
  • перепады настроения
  • заторможенность реакций
  • ухудшение функций восприятия
  • бессонница
  • тошнота
  • мысли о самоубийстве
  • чувства безысходности, безнадежности
  • проблемы с аппетитом
  • потеря интереса к реальности, к вещам, которые ранее приносили удовольствие
  • агрессия
  • раздражительность

Лечить таких больных крайне сложно. В первую очередь врачам необходимо выявить что является первопричиной: депрессия или алкоголизм. В случае если депрессия вызвана длительным чрезмерным приёмом алкоголя, врачи лечат пациента от алкоголизма.

Медики должны объяснить пациенту, что на начальном этапе лечения, когда больной полностью откажется от употребления спиртного его психологическое состояние резко ухудшится. Обычно врачи ведут лечение в трех основных направлениях:

  • прием лекарственных препаратов
  • психотерапия
  • физиопроцедуры

Из выше сказанного можно сделать следящий важный вывод: алкоголь при депрессивном состоянии крайне противопоказан. Несмотря на то, что алкоголь дает некоторый кратковременный положительный эффект, он не является лекарственным средством, а наоборот является средством, которое только усилит проявление симптомов депрессии.

Профилактика алкогольной депрессии

Во-первых, человеку с неблагоприятной алкогольной наследственностью стоит отказаться вообще от употребления алкоголя. Следует также избегать компаний где часто выпивают. Для того чтобы не стать жертвой депрессии, обеспечьте себе в осенне-зимний период максимально хорошее освещение, недостаток солнечного света негативно сказывается на нашем эмоциональном состоянии. Общение с позитивными людьми уменьшает шансы на депрессию. Так же постоянная увлечённость, интересные хобби снижают риск развития как депрессии, так и алкоголизма.

Источник: spravochnick.ru

Последствия

Почему подобное состояние опасно? Посталкогольное депрессивное расстройство чревато многими отрицательными последствиями:

  1. Возникающие суицидальные мысли приводят человека к попыткам самоубийства.
  2. Возрастает вероятность несчастных случаев или полученных по неосторожности травм.
  3. Больной способен совершать опасные для окружающих действия.
  4. Зависимость от спиртного переходит в хроническую стадию.
  5. Личность под воздействием алкоголя деградирует.
  6. Развивается алкогольная энцефалопатия.
  7. На фоне депрессии возникает алкогольный эпилептический психоз.

Разновидности алкогольной депрессии

Патология делится на два условных варианта:

  • Непродолжительное расстройство из-за отравления этанолом после чрезмерного употребления спиртного;
  • Тяжелая депрессия после запоя.

Непродолжительная депрессия после алкоголя

Непродолжительная депрессия

В данном случае расстройство протекает в легкой форме. Причиной служит чрезмерное употребление алкоголя, которое ведет к появлению похмельного синдрома.

  • Человек ощущает выраженный физический дискомфорт.
  • Он пребывает в подавленном настроении, страдает от чувства вины и раскаяния за свою распущенность.
  • Поступивший в организм этанол окисляется, понижая уровень глюкозы в крови. Этот биохимический процесс приводит к спаду настроения, мышечной слабости, снижению концентрации внимания.
  • Усталость и апатия усугубляются беспричинной тревогой и агрессией.
  • Возникший дефицит магния становится причиной тахикардии, озноба и нервозности.

Если вспомнить о генетике, то врожденная предрасположенность значительно влияет на развитие расстройства. Иногда люди употребляют внушительное количество алкоголя, обладающего сомнительным качеством, и не испытывают состояния подавленности. В иных случаях людям приходится страдать от негативных симптомов похмелья.

В чем причина такой «несправедливости»? У каждого организма своя генетически обусловленная способность к синтезу алкогольдегидрогеназы — фермента, отвечающего за интенсивность превращения этанола в ацетальдегид.

Депрессия после отказа от алкоголя

Этот вид алкогольной депрессии не требует специального лечения и, как правило, проходит самостоятельно в течение короткого времени.

Депрессия после отказа от алкоголя

Когда человек выходит из продолжительного запоя и перестает употреблять горячительные напитки, у него в течение 2-5 дней возникает алкогольная депрессия. Отказ от спиртного приводит к абстинентному синдрому, который возникает у лиц со 2 и 3 стадиями алкоголизма.

Именно абстинентный синдром с его соматическими проявлениями отягощает симптомы депрессии:

  • Появляются судороги, тремор, гиперактивность симпатической нервной системы.
  • Пациент сталкивается с жестоким психологическим кризисом, его жизнь как будто теряет смысл, существование кажется бесцельным.
  • Неспособность испытывать удовольствие отягощается полным отсутствием позитивных эмоций, мир окрашивается исключительно в темные тона, а чувство вины отнимает последние силы.
  • Страдающий алкогольной депрессией мучается от раскаяния за совершенные поступки, и мысли о будущем вызывают лишь отчаяние.

Абстинентная депрессия — это угроза, которую нельзя недооценивать. Человек отказывается от алкогольных напитков и ведет внешне нормальную обычную жизнь.

Во время употребления алкоголь был для индивида способом сбежать от реальности в мир эйфории, а теперь эта возможность утрачена. Личность теряет возможность почувствовать мнимую радость и видит повседневность во всей ее непривлекательности, испытывает негатив и разочарование в жизни.

В редких случаях удается самостоятельно преодолеть кризис, гораздо чаще личностные изменения носят катастрофический характер. Человек отчаянно нуждается в «заместительной терапии», и на смену алкоголю приходят другие крайности. Одни с головой уходят в работу, что ведет к синдрому хронической усталости, другие увлекаются экстремальным спортом, третьи вступают в беспорядочные половые связи.

Почему с похмелья депрессия и тревога

Причины алкогольной депрессии

Продукты распада этанола служат причиной интоксикации организма, в результате которой нервная система и головной мозг не могут нормально функционировать. Таков механизм развития алкогольной депрессии.

  • Активность ингибиторов ГАМК повышается под влиянием даже незначительного количества этанола, а это приводит к состоянию апатии.
  • Одновременно начинают активно работать дофаминовые рецепторы — «виновники» маниакальной эйфории.
  • В серотонинергической системе головного мозга происходит сбой, из-за которого нарушается нормальная выработка и транспортировка нейромедиаторов, отвечающих за эмоциональное состояние.

Хронический алкоголизм характеризуется уменьшением объема головного мозга, а также видоизменением и окислительным повреждением нейронов. Деградация личности зависимого отягощается ухудшением мыслительных способностей и формированием непредсказуемого в своей неадекватности поведения.

Умеренное и, казалось бы, безобидное (но регулярное) употребление спиртного может сыграть злую шутку, постепенно подтачивая нервную систему. Так формируется база для психических расстройств.

Симптомы алкогольной депрессии

Сколько длится состояние подавленности? Депрессия после алкоголя может продлиться несколько дней, а может растянуться на год. Пациент должен быть готов к рецидивам алкогольной депрессии, течение которых схоже с маниакально-депрессивным психозом.

Симптомы алкогольной депрессии

Длительное злоупотребление горячительными напитками приводит к депрессивному расстройству. Оно проявляется совокупностью соматических и психологических симптомов, которые дополняются когнитивными и поведенческими отклонениями. Отмечаются признаки алкогольной интоксикации и проявления депрессии.

Главные симптомы:

  1. Социальная активность индивида резко снижается.
  2. Происходит нарушение стабильности эмоционального фона.
  3. Гнетущая тоска внезапно сменяется состоянием маниакальной эйфории.
  4. Отмечается выраженная заторможенность психических реакций.
  5. Появляются скачкообразные колебания двигательной активности.
  6. Ухудшаются когнитивные функции.
  7. Человек начинает страдать из-за проблем со сном.
  8. Нарушается работа поджелудочной железы, печени и пищеварительной системы в целом.
  9. На индивида давит чувство собственной ничтожности.
  10. Поведение приобретает суицидальную направленность.
  11. Состояние осложняется дереализацией и деперсонализацией.
  12. Личность подавляет беспочвенной тревогой.
  13. Человек испытывает желание укрыться от безрадостной реальности.
  14. Жизненным фоном становится ощущение безвыходности и бесперспективности.
  15. Индивид осознанно стремится к социальной изоляции.
  16. Меняется пищевое поведение, аппетит либо отсутствует, либо становится чрезмерным.
  17. Происходящее не вызывает никакого интереса.
  18. Либидо теряет свою силу.
  19. Теряется способность к выполнению обычной деятельности.
  20. Появляется страх смерти.
  21. Отмечаются вспышки необоснованной агрессии и раздражительности.

Лечение алкогольной депрессии

Лечение алкогольной депрессии

Симптомы и лечение взаимосвязаны. Сложнее всего обойти человеческий фактор. Многие больные не понимают, что не депрессия ведет к алкогольной зависимости, а наоборот. Длительная интоксикация организма этанолом или резкий отказ от горячительных напитков запускают механизм развития патологии. Задачей специалистов становится лечение алкоголизма.

Что необходимо для успеха? Главное — это желание самого пациента, искреннее стремление сбросить с себя оковы зависимости. Больной должен быть твердо убежден в том, что его решение верное и сомнению не подлежит.

Вера в собственные силы обязательно поможет в той ежедневной трудной работе, которая предстоит. Пациенту необходимо знать, что впереди непростая борьба.

Полный отказ от спиртного на начальном этапе реабилитации приводит к обострению симптомов и усилению депрессии. Часто алкоголики и их близкие обращаются за помощью в специализированные учреждения, т.е. реабилитационные центры, где применяются особые программы по адаптации.

Лечение депрессии и страха с похмелья

Если легкая форма депрессии развилась на фоне абстиненции, то иногда удается избежать медикаментозного лечения. Умеренно выраженное расстройство с высокой долей вероятности можно устранить при своевременном вмешательстве специалистов. Что касается выведения из тяжелой депрессии после пьянки, то процесс может быть долгим, трудным и требующим большой ответственности.

Что предлагает современная медицина для лечения алкогольной депрессии? Нужен индивидуальный комплексный подход:

  • медикаментозная терапия;
  • сеансы психотерапии;
  • физиотерапевтические процедуры.

Медикаментозная терапия

Препараты предназначены для детоксикации организма пациента. Это первоочередная задача.

  1. Сначала необходимо очистить тело от накопившихся токсичных веществ, которые образовались после распада этанола.
  2. Периоду абстиненции свойственны тревожные состояния, и для их устранения применяются кратковременные курсы сильных транквилизаторов, например, Сибазона.

Современные антидепрессанты способны преодолеть проявления меланхолии и за короткое время снизить интенсивность негативных признаков патологии. Курс терапии поможет полностью избавиться от депрессивного состояния.

Кроме того, понадобится лечение, которое снизит тягу к спиртному (нужные препараты подбираются индивидуально).

  1. Водно-электролитный баланс и метаболизм в организме алкоголика нарушены, следовательно, их надо восстановить с помощью медикаментов, например, Реополиглюкин.
  2. Внутримышечные инъекции витаминов B1, B6, С и РР станут незаменимыми помощниками в борьбе с алкогольной депрессией.
  3. Для лечения патологии также применяются лекарственные средства, которые восстанавливают кровообращение в мелких сосудах и головном мозге.
  4. Помимо этого, использование фосфолипидов, например, Эссенциале, поможет печени восстановить свои функции и принять участие в детоксикации.

Госпитализация при алкогольной депрессии

Сеансы психотерапии

  • Индивидуальные или групповые сеансы помогают пациенту увидеть смысл своего существования, почувствовать радость жизни, научиться мыслить по-новому, без алкоголя.

Работая с психотерапевтом, человек понимает, что бегство в алкогольный дурман — это путь в никуда. Пациент должен прийти к осознанию, что бороться с унынием можно безвредными способами.

Физиотерапевтические процедуры

  • Физиотерапия станет отличным дополнением к лечению препаратами и психотерапии. Пациенту могут назначить искусственный сон, индуктотермию, сеансы электростимуляции, тепловые процедуры и т.д.

Профилактика

Теперь вы знаете, как выйти из алкогольной депрессии. Многие люди, попавшие в алкогольные сети, считают трезвость синонимом скуки. Разве можно представить выходные без чего-то горячительного? А что за праздник без алкоголя? Никто не хочет стать изгоем в старой дружеской компании, где принято выпивать! Все эти доводы совершенно неубедительны.

Профилактика алкогольной депрессии

Тем, кто столкнулся с алкогольной депрессией, надо знать, как отказ от спиртного улучшает качество жизни:

  1. Иммунитет восстанавливается и становится сильнее.
  2. Уменьшается риск развития полового бессилия на фоне усиления либидо.
  3. Психическое состояние стабилизируется и приходит в норму, что положительно сказывается на работоспособности и социальной активности.
  4. Нормализуется сон.
  5. Отсутствие трат на алкогольные напитки улучшает благосостояние.
  6. Становится больше времени на саморазвитие.
  7. Отношения в семье, уставшей от алкоголизма близкого человека, налаживаются.
  8. Уменьшается вероятность несчастного случая с трагическим исходом.

Прекрасно, когда в жизни есть настоящая страсть, и речь не о той или иной зависимости. Если человеку удалось найти захватывающее увлечение, то ему не захочется тратить бесценное время на бессмысленную попойку.

Что делать, чтобы избежать неприятного знакомства с депрессией и алкогольной зависимостью? Вот несколько способов, проверенных временем и практикой:

  1. Регулярные физические нагрузки.
  2. «Вылазки» на природу.
  3. «Общение» с водой, например, посещение бассейна, купание в водоеме, расслабление в сауне.
  4. Правильное сбалансированное питание.
  5. Поддержание здоровой самооценки, уважение к своей личности.
  6. Разумная любовь к себе, например, поощрение самого себя подарками, уходовыми процедурами, посещением интересных мероприятий.
  7. Чувство юмора. Злопамятность, желание критиковать все и вся, цинизм еще никого не сделали счастливее. Надо постараться замечать все хорошее.

Заниматься профилактикой алкогольной депрессии можно в домашних условиях. Постарайтесь помнить простую, но важную вещь: жизнь дается всего один раз. Бессмысленно потратить ее на тоску, отчаяние и самоедство. Страх и тревогу можно победить, не забывайте, что в мире много по-настоящему интересного, удивительного и прекрасного!

© 2018 — 2019, Буната Дмитрий. Все права защищены.

Источник: alkogolizma.com


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector