Что вреднее энергетики или алкоголь

Споры об энергетических напитках идут уже добрый десяток лет. Несколько лет назад их популярность пытались даже законодательно «урезонить»: Онищенко предлагал ввести ограничения на их производство и продажу. Основной аргумент — кофеин в «энергетиках» несовместим с алкоголем и является психостимулятором. Что изменилось в аргументации теперь?

У врачей к «энергетикам» накопились и другие претензии. Часть специалистов утверждает, что для некоторых потенциальных пациентов наркологических больниц эти напитки могут стать первой ступенькой к использованию психостимуляторов. Конкретнее — к наркотикам психостимулирующего действия. Возможно, в таких опасениях и есть резон.

Беспокоит и сам состав напитков. Обычно помимо кофеина в них входят аминокислота таурин, которая способствует нервному возбуждению, глюкоза, витамин В. Как все вместе эти компоненты даже без алкоголя влияют на организм человека, до сих пор малопонятно. Стимулируют на некоторое время активность человека? Без сомнения! А что потом? Упадок сил.


«Не случайно в некоторых европейских странах энергетические напитки не найдешь в свободной продаже, — говорят скептики. — Только в аптеках! Все, что мало изучено, не должно быть в широком доступе».

Так пить или не пить «энергетики»? И если все-таки да, то как определить безопасную дозу? В проблеме для MedPulse помогает разобраться врач-нарколог, к. м. н. Алексей Лекониди.

Читайте также: Питаемся функционально, или «В коня ли корм»?

«Энергетик» «энергетику» рознь

— Проблема в том, что под термином «энергетики» сосуществуют две линии разных продуктов. Первая — это безалкогольные напитки, которые содержат кофеин, таурин и ряд витаминов. Вторая — коктейли, где помимо этих компонентов содержится еще и алкоголь. Именно этот тип «энергетиков» опасен. Да, их производство и продажу надо жестко регламентировать, еще лучше — запретить. Сочетание в одном напитке алкоголя и кофеина опасно для человека. И в силу токсичности, и потому, что приводит к неадекватному поведению. Кофеин особым образом маскирует и модифицирует действие алкоголя. Это еще больше стимулирует потребление таких «энергетиков».


А вот безалкогольные энергетические напитки опасны, только если пить их литрами. Или опять же смешивать с алкоголем. Если же придерживаться правил употребления, тогда, как минимум, они спасли жизнь не одному водителю.

Почему «энергетики» считаются «клубными напитками»?

— На молодежных вечеринках с бесконечным движением, танцами такие напитки очень популярны. Энергетические «смеси» способствуют такой активности. А вот алкоголь в чистом виде, наоборот, чересчур расслабляет. Но вообще-то кофеина в «энергетиках» не так уж и много: каждая банка сопоставима с 1-2 чашками кофе. Это в принципе безопасно, но только если кофеин «не подстегивать» спиртным. Алкоголь делает такие смеси высокотоксичными соединениями. Результат — токсическое поражение внутренних органов. В особенности — печени и головного мозга.

Но и в чистом, «безалкогольном» виде «энергетиков» лучше не перебирать. Кофеин — палка о двух концах. В умеренных дозах он оказывает позитивное действие на человека, обладает так называемой антиоксидантной активностью. Передозировка, наоборот, коварна своими последствиями. Приводит к повышению артериального давления, учащению сердечных сокращений, головной боли. Тревога, страх — тоже побочные действия кофеина. Так что все хорошо в меру.


«Первый шаг» к зависимости? Неправда!

— Не соглашусь, когда некоторые мои коллеги говорят, что «энергетики» могут привести к гораздо большей зависимости. Хотя бы потому, что содержание в них психоактивного вещества, кофеина, примерно такое же, как в чашке крепкого кофе.

Давайте разберемся. Кофеин — неотъемлемая часть не только кофе, но и чая. Особенно зеленого. Ну и что? В том же Китае чай употребляют тысячи лет. Но разве его употребление привело к трагедиям этой цивилизации? Наоборот! Вред — только в регулярной передозировке.

Так же и с «энергетиками»: пейте, но знайте меру. Не относитесь к ним как к обычной «газировке». Мера же всегда индивидуальна. В любом случае даже для очень здорового человека — не больше двух банок в сутки!

www.medpulse.ru

Энергетические напитки и их состав

Основным веществом, которое содержат все энергетические напитки, является кофеин. Он в умеренных дозах стимулирует умственную деятельность, но, как видно из практики, любители энергетиков не останавливаются на употреблении одной банки этого напитка в день. Поэтому доза кофеина, превышенная в несколько раз, может спровоцировать скачки давления и тахикардию.

Знайте, он вызывает привыкание. Вам со временем нужно будет употреблять гораздо большее количество данного напитка, чтобы добиться необходимого эффекта.


Передозировка таурина, содержащегося в энергетиках, может спровоцировать обострение язвы, гастрита, появление болей в животе, а также аритмию. Входящий в состав энергетика женьшень способен привести к перевозбуждению, повышению давления. Искусственно синтезированные витамины, содержащиеся в нем, могут способствовать возникновению аллергии и различных расстройств желудочно-кишечного тракта. А сахар и кислоты вредны для эмали зубов и для кислотно-щелочного баланса во рту.

Корень женшеня

Вред алкогольных энергетиков

Производство энергетиков не остановилось на выпуске безалкогольных напитков, сейчас в отделе с алкогольной продукцией можно приобрести энергетический напиток, «обогащенный» градусом. Конечно, он не так велик, как например, у вина или водки. Но здоровью эти слабоалкогольные энергетики наносят не меньший урон. В их состав входят такие вещества, как:

  • бензоат натрия, приводящий в отдельных случаях к приступам астмы;
  • ортофосфорная кислота, способная при повышении температуры разлагаться до формальдегида;
  • цитрат натрия, ухудшающий свертываемость крови, разъедающий стенки желудка.

Основным контингентом, употребляющим эту «бодрящую» жидкость, вызывающую привыкание, является молодежь. А алкоголизм, возникающий после слабоалкогольных энергетиков, лечится значительно труднее, чем традиционный. Поэтому вред алкогольных энергетиков сложно переоценить.

Популярный энергетический напиток

Несколько правил употребления энергетических напитков

Для того чтобы нанести как можно меньший вред организму при употреблении энергетиков, придерживайтесь следующих правил:

  1. Не смешивайте энергетик с чаем или кофе.
  2. Не употребляйте его, если вы: беременны, слишком молоды (до 18 лет) либо находитесь в преклонном возрасте.
  3. Не пейте его после занятий фитнесом.
  4. Не превышайте суточную дозу.
  5. Делайте перерыв после употребления энергетического напитка для восстановления собственных сил.
  6. Не пейте энергетики, если у вас есть заболевания сердечно-сосудистой системы и повышенная чувствительность к кофеину.

Соблюдая эти правила, вы сможете сохранить ваше здоровье.

Решив выпить энергетик, знайте, что передозировка может быть очень опасна, особенно если напиток содержит в себе алкоголь.


А Вы любите энергетические напитки? Расскажите об этом в комментариях.

www.rutvet.ru

Почему энергетик с алкоголем пить вредно

Несмотря на то что по описанию таких напитков в них все составляющие нормальные, они вызывают в организме такой мощный “ядерный взрыв”, который нашу энергию выталкивает наружу. Если его пить много, то алкогольный энергетик сильно действует на человеческое поведение, делает его неуправляемым, агрессивным, в результате может иметь место беспорядочная половая связь, наркотическая зависимость, необдуманный риск, жестокость. Врачи считают употребление таких напитков очень опасным, так как алкоголь и кофеин вызывают эффекты противоположности – тормозящий и возбуждающий. алкогольный энергетик Также сочетание энерготоника и алкоголя вызывает зависимость. Нужно обратить внимание и на то, что алкогольные энергетики могут вызвать утомление, бессонницу, проблемы с сердцем, быстрое истощение организма. Были даже случаи летального исхода в результате их употребления. Поэтому хорошо подумайте о вреде для здоровья, который несут такие энергетики, а затем уж решайте, покупать их или нет.

Борьба с энергетиками


В некоторых городах власти успешно ведут борьбу с этими напитками. Например, в Санкт-Петербурге запретили их продажу и даже ввели штрафы за реализацию такой гадости.

Давайте разберемся в том, что такое алкогольный энергетик. Под этим названием в законе подразумеваются напитки, в которых содержится спирт этиловый (от 1,2 % до 9 %) и кофеин в объеме более 0,151 мг на сантиметр кубический. алкогольные энергетики За их розничную торговлю теперь будут наказывать немаленьким штрафом в размере от 200 000 до 300 000 рублей. Самое главное ведь то, что, выпив энергетик, человек побуждается пить все больше. Организм истощается в том числе потому, что напиток имеет кофеин. А в сочетании со спиртным он повышает риск сердечных заболеваний. Учитывая их вред, алкогольные энергетики можно употреблять максимум один раз в три месяца.

Влияние кофеина и алкоголя на человеческий организм

Эффект употребления такого напитка отличается от того, который наступает в том случае, когда человек пьет много спиртного, а через некоторое время – кофе или крепкий чай. Ведь здесь действует эффект противоположности: алкоголь – подавляет возбуждение, а кофеин – возбуждает нервную систему. Но получается, что они не нейтрализуют друг друга, а опьянение накладывается на возбуждение. Поэтому человеку хочется пить дальше. Чем все это заканчивается?
алкогольные энергетики список Вместе эти два вещества истощают человеческий организм намного сильнее, чем если они поступают в организм по отдельности. Возникает необходимость в так называемых пластических затратах, которые заключаются в затратах энергии на восстановление/построение клеток тканей и органов. Если провести аналогию с обыкновенной стройкой, то затраты энергетические – это энергетический расход при движении рабочих и механизмов, а затраты пластические – расход кирпичей, арматуры, цемента и так далее.

Что это означает с точки зрения воздействия на сердце

Алкогольный энергетик при приеме всего лишь одной банки жидкости, содержащей алкоголь и кофеин, в несколько раз увеличивает риск того, что возникнет аритмия сердца. Если же употреблять такие напитки регулярно, то повышается риск возникновения алкогольной кардиомиопатии. При аритмии сердца нарушается нормальная частота возбуждения и сердечного сокращения. А кардиомиопатия – еще хуже, она не лечится, может только притормозиться, означает болезнь мышцы сердца, ведет к сердечной недостаточности. энергетики напитки алкогольные Как часто можно пить энергетики, мы уже знаем, но дело в том, что даже изредка их могут пить только те, у кого заболеваний сердца нет.
даже когда человек употребляет их один раз в три месяца, то в этом нет никакого смысла. Как нет смысла покупать и пить энергетики, напитки алкогольные вообще. Несмотря на то что производители иногда добавляют витаминные премиксы и заметно уменьшают эффект интоксикации, вред от таких продуктов намного превышает тот временный положительный эффект, который они могут произвести на организм.

Вред алкогольных энергетиков

Даже обычные энергетики, которые не особо отличаются от обыкновенной газированной воды, достаточно вредны для человека. Но производители, для того чтобы потребитель, измученный жизнью, обязательно взбодрился, ощутил прилив энергии и сил, в напиток добавляют кофеин, углеводы и витамины.

Несколько лет тому назад это первыми надумали сделать американские ученые, чтобы спасти всех от хандры и усталости. Думали, как всегда, спасти мир от спиртного, а получилось еще хуже. Посмотрите на то, что получилось: Shark, Red Bull, Flying horse, «Динамит», «Бомба», «100 кВт». Все эти напитки характеризуются тем, что их эффект длится четыре часа, а не два, как у кофе.

вред алкогольных энергетиков И рано или поздно нужно все возвращать, приходится расплачиваться депрессией, раздражительностью и бессонницей. Их ни в коем случае нельзя употреблять детям, да и остальным людям нужно быть очень внимательными. Но они немного лучше, чем алкогольные энергетики. Список их мы сейчас рассмотрим.

Названия алкогольных энергетиков


Сейчас мы приведем список этих напитков, которые лучше не покупать и не употреблять: Tiger, Red Bull, Ten Strike, Shark, Energy Club, Alko, Gin tonic, Creamel, Hunter, Romeo, Jaguar. Можно найти и русские: «Рудо», «Полторашка», «Сакура», «Абсентер», «Черный русский», «Шейк Бора-Бора», «Трофи Фейхоа» и «Отвертка». Алкогольные энергетики, названия которых мы перечислили, рекламируются повсеместно. А то, что человек в результате их употребления может оказаться в серьезном запое, никого не волнует.

алкогольные энергетики названия

Даже многие студенты или школьники пьют такие напитки в больших количествах с целью отогнать свою сонливость. И уже к обычным энергетикам добавляют спиртное. Компании, производящие алкогольные энергетики, список которых вы привели, хитрые. Даже подростки, увидев эти напитки в продаже, смотрят на них с интересом. Им охота подержать в руках такую красивую железную бутылку с вкуснейшей жидкостью.

Коктейли с энергетиком алкогольные, такие вкусные и красивые

Коктейли, содержащие стандартный русский напиток, водку, и какой-нибудь из энергетиков обычно эффективно действующие, вкусные и дешевые. В разных странах мира на дискотеках коктейли, содержащие такие энергетические напитки, давно уже стали привычными и даже обязательными к употреблению. Поэтому нашей обязанностью является донести правдивую информацию до потребителя хотя бы об одном из них.

Выберем «Зимнюю вишню», в которую входит энергетик Burn, водка, сок лимонный и немного сиропа из вишни. Делается коктейль весьма просто, для этого смешивают водку (50 миллилитров), энергетик (100 миллилитров) и немного сока лимонного. коктейли с энергетиком алкогольные Все это наливают в стакан и сбрызгивают сиропом. Готово! Теперь мы должны рассказать о последствиях употребления такого красивого и дешевого напитка. Самое страшное то, что он мотивирует человека пить дальше, еще и еще. Риск этого в три раза больше, чем у обычных алкогольных энергетиков. Особенно это касается молодых людей.

Можно ли употреблять обычные энергетические напитки, не коктейли?

Всевозможные добавки или кофеин делают употребление таких напитков более привлекательными. Мы знаем то, что алкоголь успокаивает, потому вполне предсказуемо, что энергетический напиток, имеющий эффект спиртного, вызывает желание пить дальше. энергетик алкогольныйАлкоголь застенчивым людям помогает чувствовать себя намного общительней. Но стоит ли шкурка вычинки? Не лучше ли, вместо того чтобы пить всякую гадость, заняться самообразованием и саморазвитием для того, чтобы стать уверенней в себе?

info-4all.ru

чем вредны энергетики и алкогольАлкоголизм делает больше опустошения,
чем три исторических бича вместе взятые:
голод, чума и война.
(У. Гладстон)

Недавно прочитала замечательную шутку: «Спиртное убивает клетки мозга. Но не все, а только те, которые отказываются пить». Было бы смешно, если бы не было так грустно и правдиво.

Алкоголь действительно их убивает, и активность мозга снижается. Через время он уже будет не в состоянии вспоминать какие-то факты или прочитанные книги, статьи, вам тяжелее станет считать в уме.

Всё это не смертельно, скажите вы? Возможно. Однако от алкоголя страдают внутренние органы, а вероятность родить здорового ребенка снижается в несколько десятков раз.

Спиртные напитки не являются хорошим стимулятором для хорошего настроения. Весело может быть и без них, а утром вы будете чувствовать себя намного бодрее, и будете помнить все подробности разгульного вечера – уверяю вас.

Конечно же, употребляя спиртное, вы можете навсегда забыть о хорошем внешнем виде, здоровых зубах и ногтях. Морщин и мешочков на лице будет с каждым утром становиться все больше, поэтому едва ли в ваши 17 вы будете выглядеть свежо и бодро.

Еще одним настоящим злом в нашем мире являются так называемые энергетические напитки, реклама которых сулит вам бодрость духа, драйв и невероятные приключения. Не буду упоминать какие-то марки, вы их все прекрасно знаете, скажу лишь только, что любая из этих ярко раскрашенных баночек приводит к необратимым изменениям в организме, нагрузке на сердце, почки и печень.

Основными компонентами энергетиков являются возбуждающие вещества вроде кофеина и женьшеня. Также, судя по рекламе производителей, такие напитки содержат витамины, углеводы и необходимые для правильной работы организма. НО, стоит задуматься, почему в странах, где невероятно сильно развита медицина (Дания, Швеция) и работают врачи наивысшей квалификации, такие напитки запрещены и продаются только в аптеках?!

Наверно потому, что энергетики:

  • Повышают уровень сахара в крови, а также артериальное давление
  • Запрещены сердечникам и людям с гипертонией
  • Приводят к депрессиям, усталости и бессоннице
  • «Изнашывают» организм уже после 3-4 часов бодрого состояния.

Добавим сюда привыкание и получаем полноценный наркотик. Так может, стоит задумать хоть немного перед употреблением этого дрянного напитка?

Один мой знакомый, назовем его Васей, очень любит «замечательный» напиток, дающий ему силы, бодрость и возможность тусить до утра с компанией друзей. Пару раз я видела, какой Вася становится неуправляемый после пары банок – он теряет самоконтроль, теряется в пространстве и времени и почти ничего не помнит. Пара часов в ночном клубе под энергетиком превращается в сплошной кошмар для его организма. Однажды, его увезли на Скорой, потому что сердце в буквальном смысле стучало у него в горле. А днем Вася – интересный молодой человек, с перспективной зарплатой, привлекательной внешностью и могучим торсом. Но стоит ему выпить этот коварный напиток, как он превращается в монстра. Не завидую его девушке.

Также я против употребления таких напитков во время спортивных тренировок или езды за рулем. Хочешь спать? Значит спи. Всеми остальными делами можно заняться после нескольких часов здорового сна. Ни спортзал, ни путешествие от тебя не убегут.

Я не употребляю никаких возбуждающих средств, я даже элементарно не пью кофе. У меня не темнеют зубы, не выскакивает сердце, не случается приступов панической атаки. Советую и вам не заводить столь пагубную привычку, как употребление чего-то совершенно небезопасного для вашего здоровья, но приносящего баснословные прибыли фирмам-изготовителям.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector