Влияет ли курение


Курение – опасная и вредная привычка. Миллионы мужчин и женщин ежегодно умирают от последствий никотиновой зависимости. Все курильщики слышали об опасности табачного дыма, но продолжают отравлять себя и окружающих. Интересные факты о вреде курения и о табачной продукции в целом, рассказанные в этой статье, возможно помогут кому-то расстаться с этим смертельно опасным занятием.

История табака

Табак появился в Центральной Америке, оттуда попал в Европу и распространился по всему земному шару. История табакокурения содержит много интересных и занимательных фактов:Табак

  • Курение на родине табака изначально было религиозным актом. Шаманы индейских племен общались с духами с помощью табачного дыма. У ацтеков он был воплощением местной богини;
  • Необычный способ употребления табака придумали аборигены Перу. Они использовали для этого клизмы;

  • Спутник Христофора Колумба по имени Рамо Репе впервые привез табак в Европу. Во Францию в XVI веке это растение доставил Жан Нико, предлагая его как новое лекарство. Благодаря этому появилось слово «никотин»;
  • Табак в Европе появился в XVI веке. Тогда же церковь и врачи стали активно пропагандировать курение. Считалось, что табак избавляет от пятидесяти болезней, отгоняет нечистые помыслы и помогает сохранить физическую и духовную чистоту;
  • Курение табака в шестнадцатом веке применяли для лечения сифилиса;
  • До середины XVII века вредное занятие называлось «сухим пьянством»;
  • Причиной московского пожара 1654 года было признано курение. После него резко ужесточилось антитабачное законодательство в России. Наказанием за употребление никотиносодержащей продукции стала смертная казнь;
  • В Великобритании в 1965 году была запрещена реклама курения в средствах массовой информации. Это был первый в мире запрет на сигареты;
  • Предупреждения о вреде табака появились на сигаретных пачках в 1970 году в Америке.

Ужасы и последствия курения

Хотя о вреде курения известно всем, многие не представляют себе, какие страшные последствия несет в себе никотиновая зависимость:

  • Сигареты Marlboro иногда называют «убийца ковбоев». Такое прозвище они получили после того, как два актера, которые снимались в рекламе этих сигарет, скончались от рака легких;

Легкие

  • По данным научных исследований, в табаке находится около 400 химических соединений, в том числе семьдесят канцерогенов, способствующих возникновению онкологических заболеваний. Внутри сигарет можно обнаружить мышьяк, аммиак, формальдегид, свинец, синильную кислоту и множество других опасных химических веществ;
  • Никотин вызывает сжатие кровеносных сосудов и повышает артериальное давление. Стенки сосудов теряют эластичность, что приводит к тромбозу и инсультам;
  • Десять процентов курильщиков с умеренным потреблением сигарет погибают от онкологических болезней;
  • В каждой сигарете содержится синильная кислота – яд. В двух пачках — смертельная для курильщика доза этого вещества;
  • Пассивное курение на работе приводит к увеличению заболеваемости раком на двадцать процентов. В семье пассивных курильщиков вероятность стать онкобольным выше на пятьдесят процентов. 600 тысяч пассивных курильщиков погибают во всем мире в течение года;
  • Аллен Карр, автор книги «Легкий способ бросить курить», умер от рака легких, несмотря на то, что он двадцать лет не курил;
  • Хронический бронхит возникает у курильщиков в семь раз чаще, чем у некурящих людей. В дальнейшем к этому заболеванию присоединяются пневмосклероз и эмфизема легких;

  • Частота пульса после выкуренной сигареты увеличивается на пятнадцать ударов в минуту. Это приводит к резкому возрастанию нагрузки на сердечную мышцу и угрозе инфаркта миокарда. Смерть от внезапной остановки сердца происходит у курильщиков в четыре раза чаще, чем у некурящих. Еще у них серьезно нарушен механизм доставки кислорода к коронарным сосудам, что приводит к ишемической болезни сердца;
  • Облитерирующий эндартериит – болезнь, при которой сосуды конечностей перестают пропускать кровь, из-за чего нарушается питание тканей ног и возникает гангрена с последующей ампутацией;

Облитерирующий эндартериит

  • Курение беременной может стать причиной выкидыша, различных болезней новорожденного и патологий его развития. Прерывание вынашивания плода у курильщиц происходят в три раза чаще, чем у некурящих. Пассивное курение будущей мамы приносит ребенку такой же вред.

Статистика

Иногда цифры могут сообщить об ужасе курения табака больше эмоциональных фактов:

  • На планете каждые шесть секунд умирает от последствий курения один человек. Всего за год таких погибших от табака 5 000 000. В России по этой же причине ежегодно уходит из жизни четыреста тысяч человек;
  • Горит сигарета с температурой 300 градусов, а в момент затяжки доходит до 1000. Горячий воздух поступает в ротовую полость, обжигая слизистую и разрушая эмаль зубов;

  • Если проработать на вредном производстве один год, то токсичных веществ организм получит столько же, сколько содержится в десяти сигаретах;
  • Любители табака живут в среднем на четырнадцать лет меньше некурящих;
  • От последствий курения умирают множество людей во всем мире. От аварий, алкоголя, наркотиков смертность меньше, чем от табака. Рак легких в 90 процентах случаев возникает у курильщиков;
  • В мире за год продается табачных изделий на четыреста миллиардов долларов, что делает табак самым популярным на Земле товаром. Всего потребителями табака являются около одного миллиарда человек, а в России курит около 60 процентов мужчин;
  • В день на Земле выкуривают пятнадцать миллиардов сигарет – 750 миллионов пачек. Общая масса оставляемых за день окурков – 70 тысяч тонн;

Много сигарет в руках

  • Если бы выкуренный никотин усваивался организмом сразу и полностью, то пять сигарет стало бы для курящего смертельной дозой;
  • Больше всего табачных изделий производится в Китае. Там живет 300 миллионов курильщиков. Они потребляют за год 1,7 триллиона сигарет;
  • За десять лет человек тратит на сигареты стоимость нового автомобиля;
  • Двадцать пять процентов пожаров происходит из-за непотушенной сигареты.

Забавные факты

Заблуждения и интересные факты, связанные с курением табака:

  • Один из мифов о якобы «полезности» курения – никотин уменьшает риск появления болезни Альцгеймера;
  • Ментол угнетающе действует на сердечную мышцу. Поэтому сигареты с ментолом приносят вреда организму намного больше, чем обычные;
  • Считается, что жевательная резинка снижает тягу к сигаретам. На самом деле мятная резинка усиливает желание закурить;
  • Сигареты с пониженным содержанием никотина приносят больше вреда, чем обычные. Курильщики стремятся получить привычную дозу никотина. Поэтому они затягиваются такими сигаретами глубже и выкуривают их в большем количестве, чем обычные;
  • Производители табачных изделий добавляют в свою продукцию мочевину для усиления аромата, а также какао и сахар. Производство табака не регулируется законодательством. Табачные фирмы могут произвольно менять состав своих изделий и добавлять в них все, что захотят;
  • В девятнадцатом веке женщинам во время беременности рекомендовали курение как средство от избыточного веса;
  • Карл Линней, английский естествоиспытатель, так определил человека в своей классификации живых организмов: «Животное без перьев, двуногое, курящее»;
  • В США в двадцатые годы прошлого века женское курение стало символом борьбы за равноправие, что привело к его значительному росту;
  • Интересная для работодателей информация – на перекуры в год сотрудник тратит около восемнадцати дней;

Парень курит

  • «Marlboro» сейчас признано самой дорогой торговой маркой. Она опережает «Coca-cola» и другие известные бренды. Оценивают ее в 30 миллиардов долларов;
  • Четверть всех продаваемых в мире сигарет – поддельные;
  • Хотят расстаться со своей зависимостью четыре из пяти курильщиков. Однако три четверти бросивших возвращаются к никотиновой зависимости;
  • Законы в Европе и Америке не запрещают курение несовершеннолетним. Им только нельзя продавать табачные изделия.

После отказа от сигарет у бывшего курильщика улучшается состояние кожных покровов, исчезают прыщи и угри. Уменьшается риск заболеть инфарктом миокарда, раком, эмфиземой легких. Со временем исчезает одышка при физической нагрузке, утренний кашель и многие другие болезни.

mznanie.ru

Вредны ли сигареты?

Сигареты состоят из крайне опасных веществ. В их состав входят аммиак, мышьяк, кадмий, ацетон, полоний, цианид, свинец. На 90% сигареты состоят из никотина, смолы и, конечно, окиси углерода.

Никотин является мощнейшим ядом. Каждому человеку известно, что буквально одной капли никотина будет вполне достаточно для того чтобы убить лошадь. Смолы тоже малополезные вещества, так как они имеют вязкую структуру и оседают на поверхности легких.


Окись углерода также нельзя назвать безвредной. Данное составляющее является мощным угарным газом. Окись углерода разрушает клетки легких и сосудистые стенки. При тлении сигареты выделяется газ, который по своим химическим свойствам напоминает газ, выпускаемый выхлопной трубой автомобиля.

Вредные свойства сигарет очевидны:

  1. Табак разрушительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Курение приводит к импотенции из-за того, что табак и сигаретный дым разрушают сосудистые стенки, вызывают тромбоз и нарушение кровотока. Эрекция сама по себе является гемодинамическим процессом, поэтому курение табака является предрасполагающим фактором к развитию половой дисфункции.
  2. Составляющие сигарет оказывают губительное воздействие на работу предстательной железы и репродуктивную функцию. Курильщики значительно чаще страдают от рака простаты, ДГПЖ, бесплодия и простатита.
  3. Курение может спровоцировать кислородное голодание клеток. Если клетки организма недополучают питательные вещества, то нарушается функционирование многих систем жизнеобеспечения, в том числе и работа мочеполовой системы.
  4. У курильщиков значительно чаще наблюдается гипертония (повышенное артериальное давление), ИБС, атеросклероз, сердечная недостаточность, инфаркт и инсульт. Все эти сосудистые патологии непременно приводят к проблемам с потенцией.
  5. Курящий человек более подвержен нейрогенным расстройствам. Если у пациента нарушается функционирование вегетативной и центральной нервной систем, то импотенции вряд ли удастся избежать.
  6. Составляющие сигарет оседают на легких, повышая тем самым вероятность развития онкологических заболеваний.

Не менее опасным для потенции является пассивное курение, так как пассивный курильщик тоже вдыхает угарный газ.

Как кальян влияет на потенцию?

Кальян представляет собой специализированный курительный прибор, в котором табачный дым проходит через воду/молоко/сок/алкоголь и очищается. Данное приспособление пришло в страны СНГ с Востока.

Влияет ли курениеКальян стал для многих мужчин своеобразным развлечением. И действительно, кому не хочется «подымить» после тяжелых рабочих будней? О вреде и пользе кальяна ведутся многочисленные споры.

Приверженцы кальянокурения уверены, что девайс абсолютно безвреден, так как во время курения табак очищается. Однако не все так радужно. Кальян тоже является весьма вредным для мужского здоровья.

Влияние кальянов следующее:

  • Любой человек курит кальян значительно дольше, чем сигарету. Так, один сеанс курения длится не менее 45 минут. За это время мужчина получает «ударную» дозировку табака. Несмотря на то, что табак очищается при прохождении через жидкость, которую используют для «забивки», он все равно остается вредным.

  • Кальян разрушительно влияет на нервные волокна. Во время курения многие мужчины замечают, что у них наступает расслабление, ноги становятся «ватными», курильщик даже испытывает некоторую эйфорию. Такое воздействие объясняется тем, что нарушается работа ЦНС, а нейрогенные нарушения – прямой путь к эректильной дисфункции.
  • При курении кальяна в организм попадают вещества, в том числе угарный газ, которые губительно воздействуют на сердечно-сосудистую систему. Регулярное курение кальяна может привести к высокому артериальному давлению, атеросклерозу, ИБС и даже инфаркту.

Кальян будет безвреден, если курить его редко. Медики рекомендуют посещать кальянные не чаще 1 раза в месяц.

Влияние электронных сигарет на эрекцию

Влияет ли курениеС тем, как курение влияет на импотенции, все предельно ясно. А как на организм мужчины влияет «парение»? Правда ли, что оно является безвредным, или же любители электронных сигарет тоже страдают от полового бессилия?

Чтобы разобраться с вопросом, нужно вспомнить, из чего состоят жидкости для электронных сигарет. В их состав входят глицерин, пропиленгликоль, ароматизаторы и непосредственно никотин.

По сути, вредных веществ нет, но в состав жидкостей все же входит никотин. Однако тут есть одна особенность. Есть жидкости для электронных сигарет, в которых совершенно нет никотина. Такие «жижы» называют нулевками.

Плюсы электронных сигарет очевидны:


  1. При использовании нулевок в организм не поступает никотин.
  2. При переходе на электронные девайсы пропадают характерные признаки курильщика – одышка, сухой кашель по утрам и пр.
  3. Окружающие люди не вдыхают угарный газ.
  4. Электронные сигареты помогают отказаться от классических сигарет.
  5. После парения не остается неприятного запаха, жидкости не оседают на зубах.

Тем не менее, увлекаться электронными сигаретами не стоит, так как они тоже могут вызвать неприятные последствия – сухость во рту, головные боли, першение в горле.

Чем вредна марихуана для мужчин?

Влияет ли курениеМы уже выяснили, что сигареты и кальяны могут негативно влиять на потенцию. В свою очередь, электронные сигареты тоже не очень полезные, но они на сегодняшний день являются лучшей альтернативой классическим сигаретам.

Теперь пришел черед поговорить о курении марихуаны. Многие мужчины полагают, что вред каннабиса – это миф, так как в процессе тления травы не образовываются канцерогены или угарный газ.

Любители покурить каннабис утверждают, что трава используется в лечебных целях, а значит, она абсолютно безвредна.

Конечно, это не так. Марихуана очень вредна для потенции. В лечебных целях используют определенные сорта каннабиса, которые не вызывают эйфории и привыкания.

Вред курения марихуаны очевиден:

  • Наркотические вещества нарушают проводимость нервных импульсов, угнетают работу ЦНС и вегетативной нервной системы.
  • Курение марихуаны – одна из основных причин бесплодия. В траве содержатся компоненты, которые угнетают работу яичек.
  • Cannabis разрушает личность человека. Заядлый курильщик будет оправдывать себя тем, что он в любой момент может бросить, но это не так. Такому человеку нужно помочь. Избавиться от пагубной привычки поможет только своевременное лечение. Лечить наркозависимых должен психоаналитик или нарколог.
  • Трава нарушает работу сердечно-сосудистой системы. Отзывы врачей подтверждают, что любители каннабиса более подвержены гипертонии, инфаркту, инсульту и другим крайне опасным сосудистым нарушениям.
  • Курение марихуаны может провоцировать проблемы с потенцией. Это вызвано тем, что вещества, выделяемые в процессе курения, разрушают нервные волокна, истончают сосудистые стенки, разрушительно влияют на предстательную железу и репродуктивную систему. По неофициальной статистике, каждый второй наркозависимый – импотент.

Но это еще не все. Нередко марихуана является так называемым «трамплином». Это значит, что при регулярном применении данного наркотика может наступать момент, когда человек хочет более острых ощущений.

[maxbutton id=»8″]

В результате мужчина начинает пробовать более сильнодействующие наркотические вещества. Самостоятельно избавиться от пагубной привычки становится еще сложнее, так как без наркотиков человек не получает свою дозу гормонов радости – окситоцина, серотонина и допамина. В результате только под воздействием наркотических веществ пациент чувствует себя счастливым и полноценным.

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

prointim.info

Влияет ли курениеВес и курение. Каждый человек, имеющий привычку к курению, знает, что она вредна и что он зависит от этой привычки. Однако, общеизвестны и причины, по которым отказаться от этого пристрастия, хотят далеко не все, имеющие его. Боязнь прибавить лишние килограммы после отказа от табака зачастую представляется одной из причин. Особенно ей подвержены женщины и молодые мужчины. Итак, влияет ли курение на вес? И как курение влияет на вес?

Табакокурение влияет на обменные процессы организма и действительно гасит естественный аппетит, а также не позволяет лишним калориям увеличивать вес тела. Это связано с некоторыми особенностями никотина.

Поскольку он является вредным для человека веществом и именно так и идентифицируется его организмом, то защитные силы мобилизуются на очищение органов от его влияния и от образующихся под этим влиянием соединений. На эту работу постоянно тратятся ресурсы организма, те калории, которые могли бы оказаться неистраченными, а стало быть, отложенными «про запас».

сли эти усилия организма по очищению себя от токсинов становятся недостаточно эффективными, что неизбежно со временем, то в теле усиливаются процессы интоксикации, сами по себе не способствующие отложению жиров и усвоению других, более полезных питательных веществ.

Поскольку никотин является по своему действию подобием наркотика, то он имеет некоторый псевдорасслабляющий эффект, похожий на удовольствие. Потребность в еде снижается из-за того, что удовольствие от вкусной пищи подменяется удовольствием от курения.

Аппетит курильщика ниже, чем у некурящего, ещё и за счёт того, что никотином вызывается повышение уровня глюкозы крови, чем организм также вводится в роковое заблуждение, принимая эту глюкозу за нормальную, получаемую из пищи.

Общеизвестно, что лишний вес часто набирается человеком во время стрессовых ситуаций, когда калорийная еда выполняет функции антидепрессанта. У курящего такая функция пищи заменяется курением табака.

Диетологи подтверждают, что метаболизм курильщика, ответственный за порядок и скорость усвоения питательных веществ, более интенсивен, чем у тех, кто не курит. А значит, углеводы и жиры буквально сгорают в пламени сигареты, не успевая не только пополнить телесные запасы, но и обеспечить организм необходимой энергией.

Курение и лишний вес

Конечно, индивидуальные особенности обменных процессов у людей различны, и полных курильщиков тоже предостаточно, но такие люди медленнее набирают вес при условии, что они не уделяют внимания здоровому питанию. Поэтому создаётся опасная иллюзия, что табак словно охраняет их от ожирения. Это полное заблуждение. Все процессы в теле такого человека видоизменяются в направлении от здоровья к немощи, обмен веществ искажается настолько, что усвоение питательных веществ организмом перестаёт быть естественным источником сил, а выполняется в минимальном объёме, поскольку много энергии расходуется на преодоление вреда от поступающего никотина. Ясно, что патологии в таком теле рано или поздно возобладают.

Разве перспектива набрать лишний вес является настолько же удручающей, как реальная и нарастающая опасность заболеть таким страшным заболеванием, как рак? А лишние килограммы вовсе не являются неизбежностью. Во-первых, приняв обдуманное решение об отказе от никотина, можно обдумать и стратегию питания в первые месяцы новой, здоровой жизни. Именно ранний период чреват увеличением веса, в среднем, на 10 кг. Но за это время дадут о себе знать и позитивные последствия разумного решения, такие, как улучшение самочувствия и цвета лица, состояния волос и ногтей. Во всяком случае, для женщины, которая опасается прибавки веса, эти перемены могут быть дополнительным плюсом, подтверждающим правильность её поступка. А мужчина может быть доволен усилением потенции, улучшением сна и повышением трудоспособности. Выбор очевиден!

В этой статье — влияет ли курение на вес, мы постарались достаточно подобно объяснить влияние курения на вес.

Читайте также: Кодирование от курения , производство сигарет

sigaretastop.ru

Что входит в состав табачного дыма

Основным в составе табака является никотин. Он относится к числу самых сильных ядов. Поступление его в организм происходит небольшими дозами и влияет на организм человека постепенно, что отдаляет наступление смертельного исхода. Кроме никотина, в состав табачного дыма входят:

  • бензапирен;
  • соли тяжелых металлов;
  • табачный деготь и смолы;
  • вещества с радиоактивными элементами;
  • окись углерода.

Состав дыма

При производстве сигарет в промышленных масштабах добавляются разные компоненты, которые негативно воздействуют на организм. Дым легко проникает не только в легкие, но и в кожу, слизистую ротовой полости и желудка.

Со временем организм не справляется с выводом накопившихся токсинов и они начинают разрушать организм.

Влияние табачного дыма на организм

Проникая через гортань и трахею в легкие, наибольший вред курение оказывает на систему дыхания. Вредные вещества, оседая на реснитчатом эпителии трахеи, тормозят нормальное прохождение кислорода. Смолы, оседая на легких, существенно уменьшают площадь газообмена, а разъедающее воздействие оксида озона на альвеолы затрудняет дыхание. Образовавшиеся в процессе горения цианистый водород, аммиак и угарный газ, препятствуют нормальному выведению из организма вредных веществ.

Что входит в сигарету

Проникая из легких в кровеносную систему, курение приводит к развитию болезней в других органах человека.

Никотин оказывает возбуждающее действие на нервную систему. К сосудам головного мозга поступает меньше крови, провоцируя головные боли. Нарушение процессов торможения влияет на нормальный сон. Сбой в мозговом кровоснабжении может привести к закупорке сосудов. Курение опасно для жизни возможностью кровоизлияния в мозг из-за разрыва артерии. Серьезные повреждения сердца и сосудов вызывает блокировка железосодержащего белка крови окисью углерода. Повышение давления сжимает кровеносные сосуды, увеличивая нагрузки на сердце, так оно расширяется и быстрее изнашивается. При длительном употреблении табака курение влияет на содержание в желудке соляной кислоты.

Опасно курение также и для глаз. Внешне это выражается покраснением, слезливостью, припухлостью век. Тормозя обмен защищающих глаза микроэлементов, никотин приводит к снижению остроты зрения. Очень вредно курение при глаукоме, т. к. дополнительное повышение внутриглазного давления может привести к потере зрения.

Статистика курения

Влияние курения на здоровье проявляется напряжением артерий ног. У 20% курильщиков со стажем приводит к облитерирующему эндартерииту и дальнейшей ампутации конечностей.

Действуя на вкусовые рецепторы и слюнные железы, курение табака вызывает кариес, десны начинают кровоточить. Непременным спутником курильщика являются желтые зубы, неприятный запах изо рта, налет на языке. Ослабляются вкусовые ощущения, человек не различает кислую, соленую, сладкую пищу, он перестает получать удовольствие от еды. Голос курильщика меняется, утрачивая чистоту и звучность.

Болезни, вызванные курением

Многие болезни вызывает курение, и самыми опасными являются злокачественное разрастание клеток. Раковая опухоль может поразить не только органы бронхолегочной системы, но и другие жизненно важные органы. Злокачественные новообразования могут образоваться в мочевом пузыре, почках.

Выступает курение как фактор риска еще и потому, что нарушает репродуктивную функцию. Курение и его последствия сказываются на репродуктивной функции женщины следующим образом: табачный дым увеличивает риск прерывания беременности, преждевременные роды, рождение мертвого ребенка.

Болезни от курения

Беременные, выкуривающие ежедневно до двадцати сигарет, рожают младенцев с небольшим весом, а возможность внезапной смерти такого ребенка очень высока.

У детей, на которых воздействие табачного дыма начинается с утробного развития, снижается способность контролировать свои эмоции, нарушается развитие речи, они не могут быстро воспринимать и усваивать информацию, они не могут рассчитывать на долголетие. Разрывы в молекуле ДНК, спровоцированные табачным дымом, подвергаются воздействию солей тяжелых металлов. Возникшие в половых клетках дефектные гены, вызывают у новорожденных нервно-психические расстройства, изменения внешности. Подобные аномалии у детей, рожденных от курящих отцов, отмечаются в пять раз чаще, чем у некурящих мужчин. Сужение кровеносных сосудов в половых мужских органах приводит к импотенции.

Вредное последствие табачного дыма в отношении сердечно-сосудистой системы проявляется ишемической болезнью сердца, инсультом, тромбозом, болезнью Бюргера, различными нарушениями в мелких сосудах.

Вред от курения сигарет существенно возрастает при постоянных затруднениях с дыханием, бронхиальной астме. Курильщики сильно подвержены ОРЗ и гриппу. Табачный дым усугубляет протекание или провоцирует возникновение туберкулеза, а также других болезней бронхолегочной системы.

Легкие курильщика

У курильщиков со стажем, или у тех, кто начал курить в подростковом возрасте, развивается воспаление желудка и двенадцатиперстной кишки, происходят дистрофические изменения слизистой, в толстом кишечнике образуются полипы.

Вред, который приносит курение, сказывается на мышечной ткани. Организм не может нормально усваивать кальций, поэтому возрастает частота переломов и риск развития остеопороза, ревматоидного артрита.

Кроме того:

  • Табачный дым провоцирует патологии сетчатки глаз.
  • В полости рта может развиться язвенный гингивит, пародонтит, рак.
  • У людей зависимых от табака, намного выше вероятность сахарного диабета II типа, рассеянного склероза, нарушений слуха, депрессии.

Вред пассивного курения

Табакокурение и его влияние распространяется не только на самого курильщика, но и на его окружение. Пассивное курение табака влияет на здоровье некурящих. Больше всего страдают маленькие дети, чьи родители курят. Парадокс заключается в том, что дым, который вдыхают пассивные курильщики, содержит в десятки раз больше канцерогенных веществ и аммиака, в пять раз больше окиси углерода и вдвое больше никотина и смол, чем дым, попадающий в организм человека через сигарету.

Пребывание на протяжении дня в сильно накуренном помещении по воздействию сравнимо с выкуриванием полутора десятков сигарет.

Пассивное курение

Непосредственное влияние на организм человека табачного дыма проявляется раздражением глаз и носа, головной болью, кашлем, проблемами с дыханием, тошнотой. У детей,которые жили в прокуренной квартире, начинаются проблемы с сердцем. В семьях курильщиков у маленьких детей отмечаются расстройства сна и аппетита, нарушения в работе желудка и кишечника. Вдыхание вторичного дыма беременными приводит к задержкам роста плода. Если муж выкуривает в день 20 и более сигарет, то у его жены в два раза увеличивается вероятность заболеть раком.

Влияние курения на продолжительность жизни

Курение и продолжительность жизни тесно связанны. Исследования доказали, что длительное курение сокращает жизнь на 10-12 лет. У тех, кто начал курить в подростковом возрасте, риск развития онкологического заболевания после 45 лет повышается в пять раз.

Пассивное курение - вред

На продолжительность жизни курящего человека влияет много факторов, в том числе:

  • возраст, в котором начинают активное курение;
  • пол;
  • стаж курения;
  • качество и крепость сигарет.

Заключение

Курение и его отрицательное влияние на здоровье человека подтверждается следующим: рост смертности соответствуют увеличению потребления табачной продукции. Более чем в трети случаев причиной острого или хронического миокарда является табачная зависимость. Курильщики намного чаще страдают от стенокардии и инфарктов.

Вывод о степени влияния на организм человека табакокурения, можно сделать на основании данных ВОЗ: смертность среди курящих на 40-70% выше, чем среди некурящих. Существенный вред приносит курение женскому организму. Выкуривая ежедневно по одной пачке, женщина рискует умереть: вероятность смерти в 40 раз выше, чем некурящей.

Вредно ли курение, каждый индивид определяет для себя сам, но стоит ли рисковать своим здоровьем и значительным сокращением жизненного цикла ради мнимого удовольствия. Стоит задуматься и бросить курить.

psyhoday.ru

Авторитетные мнения

Для того чтобы выяснить влияние курения на вес, мировое ученое сообщество решило провести масштабные исследования, прояснившие данный вопрос. Есть ли связь между курением и весом?

  • Лондонские эксперименты. В начале XXI века в Великобритании началось исследование, которое длилось шесть лет. Его объектами были 3 тыс. молодых людей возрастом 11-16 лет, не все из которых курили. Выяснилось, что сразу после приобретения привычки курить изменения веса никак не проявляются – неприятности приходят позже, когда с организмом происходят негативные метаморфозы. Поэтому тела подростков – как любителей курить сигареты, так и некурящих – абсолютно одинаково реагируют на потребленные калории.
  • Нарушение принципов. Что касается женщин, были проведены исследования, доказавшие явные признаки эндокринных нарушений. Это проявляется в не свойственном женскому телу скоплении жиров в определенной области. Имеется в виду талия, благодаря чему фигура начинает напоминать яблоко вместо соблазнительной груши.
  • Исследования в Нью-Йорке. Наиболее результативными стали американские изыскания. Ученые обнаружили специфический ген, активно пытающийся защитить дыхательную систему от последствий курения, в результате чего метаболизм нарушается, соответственно, невольно уменьшается масса тела и можно похудеть.

Есть еще несколько важных моментов, связывающих вес с курением. Почему курение и лишний вес чаще всего несовместимы? Дело в том, что сигарета обладает свойством притуплять чувство голода и, как уже упоминалось, ускорять обменные процессы, поэтому калории просто не успевают усвоиться в теле курильщика. Еще один аспект связан с наркотической природой никотина. Вещество оказывает эффект легкой эйфории, а гликоген, поступающий в организм во время курения сигареты, буквально обманывает его, вынуждая поверить, что он получил сладости. То есть прибавка в весе не наступает.

сломала сигарету

Что уходит вместе с килограммами

Значит, курение помогает сбросить вес? Это неправильное утверждение, поскольку курящий помимо «стройности» приобретает проблемы со здоровьем. После отказа от курения люди долго приходят в норму, а одной из неприятностей является очень быстро увеличивающаяся масса тела.

Итак, как курение отражается на весе и организме в целом:

  • Обман желудка. В процессе курящий начинает продуцировать слюну, что дает сигнал желудку о мнимом поступлении пищи. Поскольку этого не происходит, то вследствие агрессивного воздействия соляной кислоты на стенки органа на слизистой появляются раны, трещины. Так как сигарета искусственно заменяет пищу, то человек не полнеет.
  • Борьба с табаком. Курящий сигареты вынужден ежедневно бороться с негативным воздействием яда, поэтому калории физически не могут накопиться. А после отказа от курения люди стремительно набирают массу тела.
  • Спасение от стресса. Нервные переживания некоторые заедают сладостями. Но тот, кто предпочитает курить сигареты, прекрасно без этого обходится, потому что курение само по себе успокаивает.
  • Бунтующие гормоны. Вследствие курения наступает гормональный сбой, результатом которого становится ускорение обмена веществ, что не позволяет калориям усвоиться в организме. Но этот сбой дает противоположные результаты, «откладывая» жир в нежелательных местах, искажая при этом силуэт. Это бывает, когда никотин препятствует расщеплению липидов, соответственно, они накапливаются, вызывая увеличение массы тела.
  • Нехватка кислорода. Недополучив вещество, кожа реагирует ухудшением цвета, теряет тургор, приобретает «апельсиновую корку». В этом случае небольшая масса тела не играет роли – курящий сигареты все равно выглядит неважно.
text

Курение и вес действительно находятся в определенной взаимосвязи, но проблемы, возникающие у любителей курить, очень серьезны. Эндокринные нарушения, повреждения стенок желудка, изматывание ресурсов организма, тусклый внешний вид, желтый цвет лица, хриплый голос, закопченные зубы и пальцы, онкологические заболевания, сахарный диабет – это неполный перечень проблем, ожидающих тех, кто предпочитает курить сигареты.

Придет ли ситуация в норму

Да, но только после отказа от курения. Нужно быть готовым к тому, что вес может значительно превысить нормальные показатели. Курильщик пытается отвлечься от стресса, связанного с отказом, различными мучными и сладкими соблазнами. В таком случае «ломка» становится мягче, поскольку центр удовольствия получает соответствующий сигнал о насыщении. Есть еще одна причина – у бросившего курить понижается до нормы уровень гликогена. Он повышает аппетит до обычных показателей и человек начинает поглощать пищу в больших количествах. Количество обильных перекусов возрастает до 10 раз в сутки, соответственно, стрелка на весах неумолимо ползет вправо.

Избежать этого довольно просто. Один из способов – сбалансировать рацион, подключить силу воли. Несмотря на то что набрать можно до 10 км за год, все возвращается в норму довольно скоро – на протяжении 2-3 месяцев, при условии выполнения определенных правил. Обмен веществ после отказа от курения придет в норму, а с ним и вес. Кроме того, улучшится цвет лица, голос станет мягче, а кожа вернет былую упругость.

Если говорить о связи пагубной привычки и массы тела любителя курить – она явственно прослеживается. Главное, понимать: похудеть можно менее травматичными для организма способами.

papirosamnet.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.