Чистка печени оливковым маслом и лимоном

Печень – это орган, отвечающий за сложнейшие процессы в человеческом организме, в том числе и за метаболизм. От того, насколько качественно печень справляется со своими функциями, зависит работа всех систем. Ежедневно человек употребляет в пищу множество вредных веществ, консервантов и красителей, что не может не сказываться на здоровье. На долю печени выпадает выведение всех токсинов из организма. Именно поэтому очень важно следить за здоровьем этого органа и регулярно проводить его очищение. Сегодня мы расскажем о том, что такое чистка печени оливковым маслом и лимонным соком. Противопоказания, показания и отзывы специалистов также будут описаны в статье.

Признаки загрязнения печени

Печень считается естественным фильтром организма. Она способна быстро нейтрализовать губительное воздействие консервантов, красителей, стабилизаторов, эмульгаторов и других вредных веществ. Нарушение функционирования печени негативно сказывается на всех органах и системах. Во-первых, расстройство обмена веществ приводит к загрязнению крови. Кровь, насыщенная вредными веществами, разносится по всему организму и вызывает различные заболевания. Во-вторых, этот орган сильно подвержен влиянию лекарственных препаратов. Если она не справляется со своими функциями, то терапия каких-либо заболеваний не только не улучшает здоровье, а еще больше загрязняет печень. Рассмотрим основные признаки, свидетельствующие о нарушении работы этого органа:

  • частые головные боли;
  • побледнение кожи;
  • появление белого или желтого налета на языке;
  • тяжесть в желудке;
  • вздутие, запоры;
  • регулярная тошнота;
  • горький привкус во рту.

чистка печени оливковым маслом и лимонным соком

Методы очищения печени

Очень часто симптомы загрязнения печени проявляются не сразу. Именно поэтому врачи рекомендуют регулярно проводить чистку всего организма. Это позволит улучшить общее состояние, снизить риск развития серьезных заболеваний и воспрепятствует прогрессированию многих хронических недугов. Чистка печени является вторым этапом в системе полного очищения организма. Ее рекомендуют проводить после выведения шлаков, токсинов и других вредных веществ из кишечника. Основные методы очистки печени:

  1. При помощи настойки шиповника. Курс лечения составляет 17 дней. При этом лекарство следует пить 1 раз в три дня.
  2. Чистка печени отваром корня девясила. Данное средство не только быстро выводит из печени вредные вещества, а и очищает желчные протоки.
  3. С помощью масла растительного происхождения и сорбита.
  4. Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком. Отзывы врачей свидетельствуют, что это один из самых эффективных методов выведения из организма шлаков и токсинов. О нем мы поговорим подробнее.

Полезные свойства оливкового масла

Оливковое масло обладает ярко выраженным желчегонным эффектом и является эффективным средством для чистки печени. В его состав входит олеиновая кислота. Это вещество полностью растворяется в кишечнике и принимает активное участие в процессе метаболизма. Оливковое масло благодаря высокому содержанию жирных ненасыщенных кислот способствует быстрому расщеплению холестерина и выведению его из организма. Следует отметить, что данное средство препятствует образованию камней.

Для очистки печени врачи рекомендуют использовать специальное нефильтрованное оливковое масло экстра-класса. Его главным производителем и импортером является Италия. Extra Virgin Olive Oil – залог того, что эффективной будет любая чистка печени оливковым маслом и лимонным соком (фото оригинальной упаковки представлено ниже).

чистка печени оливковым маслом и лимонным соком рецепт

Следует отметить, что для выведения из организма вредных шлаков и токсинов могут использоваться и другие растительные масла: подсолнечное, кукурузное, льняное, рапсовое.

Полезные свойства лимонного сока

Лимон обладает целым рядом полезных свойств. Среди них важно выделить следующие:

  • укрепляет иммунитет;
  • принимает участие в окислительно-восстановительных реакциях в организме;
  • благотворно воздействует на органы дыхательной системы;
  • укрепляет стенки мелких сосудов;
  • противовоспалительные и дезинфицирующие свойства.

Сок лимона активно используется при чистке печени. Это вещество повышает уровень кислотности в желудке, что, в свою очередь, способствует ускорению сокращений стенок кишечника и быстрому выбросу желчи.

чистка печени оливковым маслом и лимонным соком отзывы

Следует отметить, что не рекомендуется чистка печени оливковым маслом и лимонным соком при псориазе, так как кислота может вызывать обострение заболевания. Такой метод выведения из организма токсинов и шлаков не рекомендован людям, страдающим язвой и гастритом, а также больным, у которых обнаружены камни в желчных протоках.

Для чистки печени можно использовать и другие фруктовые соки (например, грейпфрутовый или клюквенный).

Подготовка к очищению печени

Процедура очищения печени с помощью масла оливы и сока лимона требует тщательной подготовки. Рассмотрим основные ее этапы.

  1. Данную процедуру можно проводить только после очищения кишечника.
  2. За несколько суток до чистки следует отказаться от алкоголя и жирной пищи. В это время рекомендуется пить свежевыжатые фруктовые и овощные соки (например, яблочный или свекольный).
  3. За день до процедуры следует исключить из рациона все мясные блюда. В это время врачи рекомендуют питаться пищей растительного происхождения.
  4. За день до чистки в 7 вечера можно выпить лекарственную слабительную соль.
  5. Перед сном сделайте очистительную клизму.

чистка печени оливковым маслом и лимонным соком противопоказания

Чистку печени противопоказано проводить женщинам в период менструации, беременности и лактации, а также людям, страдающим воспалительными заболеваниями желудка и кишечника.

Диета в период очищения организма

В период чистки организма от вредных веществ, шлаков и токсинов врачи советуют придерживаться специальной диеты. В это время следует исключить из рациона питания следующие продукты:

  1. Очищенные углеводы (зерновые и сахар). Они отличаются высоким содержанием глюкозы, которая мешает нормальному функционированию печени.
  2. Искусственные жиры и масла. В период очищения организма следует отказаться от жирной пищи, консервантов, маргарина.
  3. Мясо, так как оно дает большую нагрузку на печень.
  4. Морепродукты и рыба.
  5. Алкоголь.

В период очищения печени и организма в целом следует употреблять как можно больше фруктов (которые насыщены полезной клетчаткой), овощей, цельных злаков, бобовых. Ежедневно рекомендуется пить зеленый чай.

чистка печени оливковым маслом и лимонным соком вред

Процедура очищения

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком (рецепт состава указан ниже) проводят вечером перед сном. Однако подготовку к процедуре следует начать с самого утра.

  1. Утром выпейте 100 мл яблочного сока, а затем легко позавтракайте.
  2. Перед обедом рекомендуется выпить успокаивающий отвар трав пустырника или синеголовника. Кроме того, можно употребить настойку валерианы.
  3. До 7 вечера разотрите в порошок две таблетки но-шпы и выпейте их.
  4. Вечером (после 19:00) следует переходить непосредственно к очищению. Предварительно необходимо подготовить 1 стакан оливкового масла и 1 стакан свежевыжатого сока лимона. При этом каждое средство рекомендуется слегка подогреть.
  5. Лягте на кровать и приложите к животу (в области печени) грелку.
  6. Каждые 15 минут выпивайте по 1 ст. л. каждого средства.
  7. Через несколько часов после употребления лекарства начинается выведение из печени и желчных путей камней и вредных веществ.
  8. В 11 вечера уберите грелку и отправляйтесь спать.

Период восстановления после очищения печени

На следующее утро после проведения процедуры необходимо сделать очистительную клизму, используя не менее 6 л воды. В этот день следует придерживаться специальной диеты, исключив из рациона жирную пищу, мясо и рыбу. Также утром рекомендуется выпить пол-литра свежевыжатого яблочного или морковного сока.чистка печени оливковым маслом и лимонным соком отзывы врачей

На следующий день следует придерживаться диеты и употреблять исключительно пищу растительного происхождения (овощные и фруктовые соки, зерновые каши, бобовые).

Начиная с четвертого дня после проведения процедуры следует постепенно переходить на привычный режим. В этот период можно употреблять нежирное мясо, зерновые, фрукты и овощи. В период восстановления важно исключить из рациона питания всю жирную пищу, разнообразные копчености, грибы, белый хлеб.

Результаты чистки печени оливковым маслом и соком лимона

Отзывы людей, испробовавших чистку печени лимонным соком и маслом оливы, свидетельствуют о том, что такой метод позволяет быстро вывести из организма все вредные вещества. Такое очищение считается достаточно сложным, но эффективным.

Данный метод выведения из печени токсинов и шлаков рекомендован для следующих групп лиц:

  • для людей, ведущих неправильный и малоподвижный образ жизни;
  • для тех, чьи родственники страдают желчнокаменной болезнью;
  • для людей с неправильным режимом питания;
  • для больных, страдающих сахарным диабетом, подагрой и атеросклерозом;
  • для лиц с избыточным весом.

чистка печени оливковым маслом и лимонным соком фото

Возможные последствия чистки печени

Рассмотрим негативные последствия для организма, к которым приводит чистка печени оливковым маслом и лимонным соком (вред и побочные эффекты).

  • тошнота и рвота;
  • учащенное сердцебиение;
  • острые боли в животе;
  • слабость;
  • головная боль;
  • повышение артериального давления;
  • головокружение;
  • слюнотечение.

В случае неправильного проведения процедуры возможно повреждение слизистой оболочки кишечника и клеток печени. Вследствие этого могут возникать спастические запоры и рвота. Именно поэтому перед проведением данной процедуры самостоятельно следует обязательно проконсультироваться с врачом. Противопоказания к чистке печени данным способом:

  • инсулинозависимый сахарный диабет;
  • повышенная кислотность желудка;
  • простудные заболевания, сопровождающиеся температурой;
  • период обострения хронических болезней.

fb.ru

Польза масла и лимона

Вредная пища и малоподвижный образ жизни — это основные причины появления камней и песка в желчном пузыре, что возможно даже в 30-летнем возрасте. Зашлакованность печени приводит к угнетению ее деятельности, из-за чего могут возникнуть первые признаки печеночных заболеваний: хроническая усталость, кожная сыпь, постоянное ощущение тяжести в желудке и дискомфорт в правом боку. Комплекс этих симптомов сигнализирует о том, что печень «загрязнена» и нуждается в чистке.

Чистку печени рекомендуется делать раз в 6–12 месяцев людям с наследственной предрасположенностью к развитию ЖКБ, с лишним весом и неправильным режимом питания.

Чистка печени оливковым маслом и лимоном

Сама процедура имеет два ключевых момента — это употребление желчегонного средства и прогревание печени. Желчегонное лекарство усиливает процессы в печени, заставляя «застрявшую» желчь вытекать в кишечник, а тепло расширяет сосуды и ускоряет процесс чистки. Также считается, что прогревание «сглаживает» края конкрементов, благодаря чему они легче и безболезненнее проходят по общему желчному протоку. Масло и лимон выбраны в качестве основных компонентов благодаря таким свойствам:

Особенности растительных масел:

  1. оливковое — это лучший очиститель печени и желчного пузыря от холестерина;
  2. подсолнечное — улучшает самочувствие при тромбофлебите, ревматизме и суставных болях;
  3. льняное — рекомендуется людям с лишним весом, так как стимулирует переработку жиров и способствует похудению;
  4. кукурузное — содержит наибольшее количество витамина E, оказывающего антиоксидантное и, как следствие, омолаживающее действие на клетки печени;
  5. касторовое — совместно с лимонным соком применяется для очистки кишечника;
  6. рапсовое — по своим свойствам оно аналогично оливковому маслу; хотя это масло дешевле, найти его в продаже нелегко.

Чистка печени оливковым маслом и лимоном

Для чистки печени лучше всего выбрать оливковое масло, которое благодаря олеиновой кислоте полностью растворяется в кишечнике. Но если нет возможности его приобрести из-за высокой цены, то можно заменить любым другим растительным маслом.

Многие натуропаты и люди, опробовавшие на себе такую чистку, утверждают, что лимонный сок также можно заменить другой кислой жидкостью. Это может быть клюквенный сок, апельсиновый или грейпфрутовый с добавлением лимонной кислоты, тем более что данные соки имеют массу целебных качеств. Например, грейпфрут снижает давление, устраняет проблемы с пищеварением и предотвращает сосудистые болезни. А клюква, оказывая дезинфицирующее и противовоспалительное действие, выводит конкременты не только из желчного пузыря, но и из мочевыводящих путей. Важно лишь, чтобы напиток был настолько кислым, чтобы «сводил скулы». Но учитывая, что лимонка — это все же синтетически переработанный продукт, ее использование нежелательно. При первой чистке рекомендуется пить с маслом только лимонный сок, а при последующих можно соединять несколько кислых соков.

Подготовка к чистке

Если организм долгое время засорялся, то перед очищением печени оливковым маслом и лимонным соком его необходимо подготовить, иначе процедура не даст результатов. Следует заранее перейти на режим щадящей легкой пищи, включающий продукты, стимулирующие разжижение желчи — яблочный и свекольный сок. Основные меры для «смягчения» организма перед чисткой печени предусматривают:

  1. переход на легкую вегетарианскую пищу за 3–7 дней до процедуры, причем овощи нельзя жарить;
  2. отказ от алкоголя за 7–10 дней;
  3. ежедневные водные тепловые процедуры в течение 3–5 дней до чистки (ванная с травами и соломой или контрастный душ). Раз в 2 дня можно посещать баню или сауну;
  4. ежедневные физические упражнения — как минимум 15-минутная утренняя зарядка, но лучше всего легкий бег или фитнес;
  5. очищение кишечника с помощью клизм — надо выпить слабительное накануне дня чистки и сделать вечером клизму;
  6. лечебное голодание в течение 3 дней до процедуры (если нет заболеваний желудка), подразумевающее употребление только воды и комплексных соков: яблочного плюс свекольного, тыквенного либо морковного в пропорции 5:1. При возникновении сильного чувства голода можно есть яблоки и легкие овощные салаты, заправленные растительным маслом.

За несколько недель до чистки рекомендуется пропить курс глистогонных препаратов или вывести паразитов народными средствами, так как продукты их жизнедеятельности токсичны.

Чистка печени оливковым маслом и лимоном

Как бы ни была неприятна клизма, необходимость данной процедуры говорит сама за себя. Ведь если кишечник забит каловыми массами, то затрудняется процесс выведения желчи и шлаков. «Застрявшие» токсины начинают обратно всасываться в кровоток через стенки кишечника, и эффективность процедуры заметно снижается.

По словам известного телеведущего и уринотерапевта Г.С. Малахова, очищение печени оливковым маслом надо проводить в полнолуние. Аргументация такова: во время полнолуния происходит масштабный отлив в Мировом океане за счет увеличения напряженности магнитных полей. Организм человека, будучи частью природы, также подчиняется данному закону, а потому в полнолуние шлаки и токсины «уплывают» быстрее. С точки зрения анатомии, данный аргумент нельзя назвать веским, но отзывы людей, проводящих такую чистку, свидетельствуют о том, что фаза Луны все же имеет значение.

Процедура

Лучше всего подобрать для чистки выходные дни и отложить все дела, чтобы не пришлось выходить из дома. Ведь процесс выведения шлаков и токсинов, характеризующийся многократным обильным стулом, может затянуться на 2 дня. Хотя активная фаза чистки будет происходить вечером, готовиться к ней нужно с самого утра.

Из-за возможного резкого ухудшения самочувствия и риска печеночной колики во время чистки необходимо, чтобы дома был кто-то из близких, кто бы смог вызвать врача в случае появления сильных болей.

Чистка печени оливковым маслом и лимоном

Первые позывы к дефекации могут наступить ночью, но чаще всего начинаются под утро. Вместе со стулом выходят примеси и вкрапления черно-зеленого цвета, содержащие слизь, желчь, песок, конкременты и прочий мусор. В течение всего дня может беспокоить диарея, головокружение и слабость — это обычная реакция организма на резкую детоксикацию. Весь этот день рекомендуется употреблять только соки и минеральную воду, но при сильном ощущении голода разрешается съесть сваренную на воде овсянку с фруктами или овсяный кисель. Также в течение этого дня нужно делать клизмы, чтобы смыть токсины и шлаки, застрявшие на слизистых стенках кишечника.

Поскольку во время процедуры могут возникнуть рвотные позывы из-за усиленного слюнотечения, лучше сразу поставить рядом с кроватью тазик.

Это классический пример чистки печени оливковым маслом, но существуют разные вариации данного метода. Так, например, одни специалисты рекомендуют начинать активную фазу чистки с самого утра, употребляя стакан масла с соком натощак. Другие советуют прогревать печень заранее, то есть пообедать в 12:00, сразу после этого примотать грелку к печени и ходить так до 19:00, периодически лишь обновляя воду в грелке. Еще один метод предлагает проводить классическую чистку, но в 20:00 начинать выполнять дыхательную гимнастику, положив на язык небольшой кусочек жгучего перца. Физическая активность прогревает печень «изнутри», а острый вкус перца парализует паразитов, которые «смываются» вместе со шлаками и токсинами.

Чистка печени оливковым маслом и лимоном

В течение недели после чистки надо пить много чистой воды и зеленых травяных чаев, а также придерживаться вегетарианской диеты. Новые продукты (мясо, рыба, молоко, грибы и т.д.) надо включать в рацион постепенно, небольшими порциями, через каждые 3 дня.

Предостережения

Многие натуропаты уверяют, что чистка печени оливковым маслом и лимонным соком хоть и агрессивно воздействует на организм, но является самой эффективной. Поэтому они рекомендуют проводить ее всем людям — минимум одну чистку в год для профилактики и курс из 3–12 чисток с периодичностью в 2–4 недели для лечения печени. Терапия считается оконченной, когда после процедуры во время дефекации выходит однородный кал без «грязи».

Чистку маслом не рекомендуется проводить людям с псориазом, так как выраженный желчегонный процесс может усилить симптоматические проявления болезни.

Однако медики в данном вопросе более категоричны, ведь повышение кислотности желудка лимонным соком может привести к пагубным последствиям у людей с гастритом и язвой. А большие конкременты в желчном пузыре при активном желчегонном действии могут закупорить выход в двенадцатиперстную кишку, вызвав печеночную колику и нарушение работы поджелудочной железы. В связи с этим, подобная чистка противопоказана людям с обострениями хронических заболеваний, тяжелыми патологиями ЖКТ, инфекционной интоксикацией, повышенной кислотностью желудка и сахарным диабетом.

Проводить чистку запрещено маленьким детям, беременным, женщинам во время менструации и людям с острой фазой любого инфекционного заболевания.

Стоит ли делать чистку?

Как ни странно, но порядка 80% отзывов от людей, опробовавших на себе метод чистки печени маслом, являются положительными. Причем многие утверждают, что официальная медицина советовала либо дорогостоящие препараты, либо резекцию желчного пузыря. Для них курс масляных чисток оказался настоящей панацеей. К сожалению, не все медики ответственно выполняют свою работу, но это не значит, что нужно забыть о врачебной помощи.

Чистка печени оливковым маслом и лимоном

Даже решившись почистить печень маслом, нужно предварительно сделать УЗИ, чтобы посмотреть, есть ли камни в желчном пузыре и какого они размера.

Необходимо найти квалифицированного специалиста, для которого пациент будет важнее всего. Такой доктор объективно относится к разным методам лечения, а потому вполне может посоветовать провести прогревание печени, тюбаж, прием недорогих фитопрепаратов на основе расторопши и одуванчика и даже провести чистку, если нет противопоказаний. Если же врач сразу будет настаивать на проведении дорогостоящих процедур и медикаментозных курсов, то это — повод усомниться в его искреннем намерении помочь.

propechen.com

В чем польза?

Оливковое масло

Экстра оливковое маслоПродукт имеет ярко выраженный противовоспалительный эффект. Кроме того, он хорошо подгоняет выработку желчи, что очень значимо для обновления печени. Олеиновая кислота в составе способствует ускорению обмена веществ. Остальные насыщенные жиры помогают расщеплять и выводить лишний холестерин из клеток. Немаловажным для органа является свойство оливкового масла увлажнять стенки, выталкивая соли. Таким образом выводятся мелкие камни и проводится профилактика образования крупных отложений.

Для чистки рекомендуется использовать продукт extra virgin класса. Только в нерафинированном сорте присутствует вся возможная польза. Может быть произведена замена на любое масло холодного отжима растительного происхождения: подсолнечное, рапсовое, льняное, кукурузное и т.д.

Лимонный сок

Сок плодов лимонного дерева также обладает способностью снимать воспаления. Дополнительно он дезинфицирует, укрепляет сосуды, стимулирует окислительно-регенеративные реакции. При чистке данный цитрус играет роль для вывода желчи из организма. Кислота повышает Ph в желудке, провоцирует сокращение кишечника и его опорожнение от отходов.

Необходимо использовать только свежевыжатый сок из лимона хорошего качества. Если достать такой фрукт затруднительно или человек страдает псориазом, гастритом, язвой, заменой могут стать клюквенный, яблочный, грейпфрутовый, иной более мягкий сок с кислым вкусом (без содержания сахара).

Этапы проведения чистки

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком – процесс, требующий тщательного подхода, терпения и времени. Процедура проводится постепенно. Этапы плавно сменяют друг друга, подводя орган к обновлению с минимальным стрессом. Вся очистка занимает в совокупности 14 дней.

Подготовка

За 2 недели

Начинать очищение следует с перехода на специальное питание. Чтобы печень легче отдавала накопленные токсины, необходимо прекратить засорять ее.

знак_запрещения_жирных_продуктовИз меню полностью исключаются: алкогольные, кофеиносодержащие, сладкие напитки (особенно газированные), жареная, мучная, жирная пища, грибы, майонез, молочные продукты. Необходимо следить, чтобы в рационе было минимум рафинированных сахаров, искусственных добавок, консервантов. Желательно начать снижение употребления мяса, рыбы и прочих животных продуктов.

Основой меню должны стать овощи, фрукты богатые клетчаткой, цельнозерновые культуры, бобовые, зеленый и травяные чаи. Допускается оставить ржаной хлеб или хлеб грубого помола в небольшом количестве (1-2 кусочка в день). Перед каждым завтраком и на ночь рекомендуется выпивать по стакану теплой воды с 1 ч.л. меда. Так начнется размягчение камней и протоков.

На этой же стадии потребуется отказаться от химических витаминов и лекарств (за исключением необходимых для поддержания жизни). Препараты сильно нагружают печень, что не нужно перед чисткой.

Стоит начать физические упражнения. Дыхательные практики, прогулки на свежем воздухе, легкая ежедневная зарядка помогут расшевелить все скопления в печени для дальнейшей эвакуации. Примером упражнений может служить такой комплекс (выполняется по утрам натощак, 4-5 раз по 30 секунд каждое):

1) Лежа на спине, прямые руки по бокам туловища. Ноги подняты под углом 90 градусов. Крутить «велосипед».

2) Лежа на левом боку поднимать, затем опускать правые ногу и руку.

3) Из положения «на четвереньках» садиться на пятки.

4) Стоя тянуться правой рукой к небу, опускать ее вдоль туловища.

5) Стоя «руки на пояс» делать скручивания вправо-влево, немного наклонившись вперед.

6) На вдохе втягивать живот, на выдохе максимально расслаблять.

За 5 дней

Продолжать текущую диету, но в более жесткой форме. На этом этапе хлеб заменяется на цельнозерновые хлебцы или сухарики, исключаются специи и приправы. Необходимо употреблять больше яблок или яблочного сока, разведенного водой (чтобы избежать разрушения эмали зубов). Все напитки и пища потребляются теплыми. Предпочтительный способ готовки – тушение, варка.

В утреннее время к стакану воды с медом (за 15-20 минут до еды) добавляется 1 ст.л. оливкового масла с 1 ч.л. лимонного или иного кислого сока. Эта процедура поможет плавно начать вывод скопившейся желчи.

Крайне желательно ежедневно посещать сауну, парную или принимать перед сном горячие ванны до 39С по 20 минут для расслабления протоков.

За 2 дня

Кружка ЭсмархаОсновные рекомендации предыдущих дней остаются актуальными. Зеленый чай полностью заменяется травяным. Хлебные изделия абсолютно исключаются.

Добавляются очистительные клизмы утром натощак или перед сном: 2-3 литра отвара ромашки, календулы вводятся в кишечник кружкой Эсмарха.

Важное значение на этом этапе имеет эмоциональный фон. Рекомендуется полностью расслабиться, избегать стрессов, возбужденных состояний. Хорошо принимать релаксирующие ванны, пить отвары успокаивающих растений (душица, валериана, пустырник, лимонник). Свести к минимуму физические нагрузки.

День чистки

Очищение печени оливковым маслом с лимоном проводится в вечерние часы. Поэтому первая половина главного дня также отводится под подготовку.

Утром натощак необходимо провести привычную очистительную клизму. Через полчаса после нее выпить 0.5 л яблочного сока без сахара и принять настойку пустырника или валерианы для расслабления тканей.

Не позднее 14:00 пообедать тушеными или отварными овощами, свежим салатом или фруктами с минимальным содержанием сахара (нельзя бананы, виноград). Если позволяет организм, от еды лучше отказаться вовсе и обойтись только соком яблок. С обедом выпить 2 таблетки растолченной в порошок но-шпы или аллохола. После этого момента употреблять пищу больше нельзя до конца процедуры.

В 17-18:00 повторить прием но-шпы или аллохола в том же количестве и виде.

Между 18:00 и 18:30 желательно принять теплую ванну (38-39С), чтобы каналы вывода желчи начали расширяться.

Чистка

Грелка на животеВ 19:00 потребуется подготовить сам очистительный состав и начать распаривание печени с помощью грелки.

По 1 стакану оливкового масла и сока, выжатого из лимона не ранее 15 минут назад, слегка подогреть на водяной бане. Жидкости между собой не смешивать.

Пациент должен лечь на спину, приложить грелку к правому боку. Рекомендуется проложить полотенце между телом и грелкой, чтобы не обжечь кожу. Через 2-3 минуты необходимо начать пить приготовленные сок и масло.

Выпивается 1 ст.л. масла, следом 1 ст.л. сока лимона. Повторение производится каждые 10-15 минут, пока стаканы полностью не опустеют. В промежутках нельзя двигаться (кроме похода в туалет размеренным шагом), можно подтягивать колени к животу. После того, как все выпито, необходимо подержать грелку еще 2 часа, убрать ее и лечь спать в районе 23:00.

После нескольких глотков может появиться неприятное ощущение в желудке. Следующую порцию следует пить после исчезновения дискомфорта. Если тяжесть не проходит, лучше ограничиться уже употребленным количеством жидкостей и завершить процедуру по дальнейшему плану.

После чистки

В некоторых случаях первые позывы к освобождению кишечника возникают уже в районе 23:00. Чаще же этот этап приходится на раннее утро – 5-7:00. Дефекация означает начавшийся вывод грязи из печени. Обычно происходит 2-3 опорожнения с небольшими промежутками.

После последнего похода в туалет требуется поставить очистительную клизму на 4-6 литров. Клизма поможет извлечь остатки камней, песка и прочих отходов, вышедших в кишечник. Рекомендовано повторить гимнастику с этапа подготовки, принять теплый или контрастный душ (по состоянию).

В течение часа после завершения очищения можно выпить стакан сока из яблок, свеклы и моркови. Около полудня можно перейти к первой пище – каше без масла и специй или отварным овощам. Поддерживать диету с подготовительного этапа 4 дня. Затем начать подключать нежирное мясо, качественный хлеб, рыбу, нежирные молочные продукты. Через 1-1,5 недели можно возвращаться к привычному рациону.

В процессе чистки происходит обильный выброс желчи из печени. Высвобождение билирубина может повлечь плохое самочувствие в виде головокружения, тошноты, приступов рвоты, поноса, головной боли. Могут выходить камешки, пленки, нитки, хлопья и прочие видимые шлаки. Симптомы являются нормальными и краткосрочными, после завершения очищения они проходят.

Положительные результаты чистки

В результате проведения очистки лимонным соком и оливковым маслом состояние человека улучшается, недуги отступают или минимизируются в проявлении. Возникает чувство легкости в теле, появляется прилив энергии и бодрости. Зачастую становится лучше цвет кожи, проходят прыщики и высыпания, исчезают отрыжка, горечь, налет во рту. Может произойти толчок к потере лишнего веса.

Полезные советы

  • Для первого опыта подобной чистки лучше взять дозы вполовину меньше, т.е. по 0.5 стаканов. Большее количество может переноситься достаточно тяжело, сопровождаться множеством побочных эффектов.
  • Перед началом подготовительного этапа строго рекомендуется пройти УЗИ-обследование печени на исключение наличия крупных камней.
  • Чтобы закрепить результат необходимо провести 2-3 чистки с интервалами в 1 месяц. Такой же график следует соблюдать, если в первую попытку не последовало желаемого очищения. Профилактические чистки нельзя проводить чаще 1 раза в 3 месяца.
  • Согласно биоритмам организма, полнолуние – наилучшее время для очищения печени. В это время наблюдается наибольшая активность органа и всего ЖКТ, системы жизнедеятельности лучше переносят нагрузки. По времени года самое подходящие периоды – весна и лето, когда тело находится в теплом состоянии перманентно.

Противопоказания

Желчекаменная болезнь

  • Наличие в желчном пузыре камней большого диаметра и с заостренными краями.
  • Обостренные хронические заболевания, высокая температура, периоды простуд и ослабления иммунитета.
  • Воспалительные процессы в ЖКТ, повышенная кислотность желудка.
  • Сахарный диабет инсулинозависимого типа.
  • Беременность и лактационный период.
  • Онкологические заболевания.

Побочные эффекты и вред чистки

Консультация с лечащим врачом обязательнаСуществует мнение, что чистка с помощью лимонного сока и оливкового масла вредна для человеческого организма. Сторонники данной теории утверждают, что такие манипуляции не способны вывести камни из протоков. По их мнению, «шарики» в отходах после процедуры являются ничем иным, как сгустками желчи, которая свернулась под действием кислоты. Настоящие же камни остаются на месте, провоцируя колики, или застревают в тонком кишечнике. Отмечается, что очистка таким путем нагружает печень и прочие органы сверх меры, поскольку происходит потребление высокой калорийности за короткий промежуток времени (стакан масла с лимоном дадут не менее 2000 ккал).

Последствия такого лечения могут проявляться в виде озноба, учащенного сердцебиения, подскакивающего давления, рвоты, болей в разных областях тела, обострении тонзиллита, жжении при мочеиспускании и дефекации, кашле, зубных проблемах.

Отзывы

Мнения пользователей на очищение печени лимоном и маслом оливы прямо противоположны. Встречаются восторженные отклики на улучшившееся самочувствие, устранение тяжести в области органа. Другие отзывы рассказывают о неудачном опыте данной практики, резком ухудшении состояния и обострении болезней ЖКТ. Нередко можно встретить мнения, содержащие полное недоверие к чистке с отказом от проб на собственном опыте.

oilsguru.ru

Чистка печени. Подготовительный этап. За три дня до предполагаемой чистки нужно перейти на потребление яблочного сока. Желательно брать сорта кислых яблок, например, антоновка. Кислый сок способствует размягчения кальцинированных камушков и песка, содержащихся в печени. Мягкие камушки не повредят протоки, по которым они будут выходить. Поэтому, еще раз обратите внимание на этот момент!

В этот период (3 дня) нужно делать клизмы по два раза в день. Прекрасно, если владеете методом промывки кишечника с помощью Шанкх Пракшалана (Варисара), «Жест раковины». Вода проходит через весь пищеварительный канал сверху вниз. Сначала вы пьете воду, делаете специальные упражнения, чтобы открыть клапаны для свободного прохождения воды через желудок, различные отделы кишечника. Метод хорош тем, что он намного физиологичнее, чем клизма. При применении клизмы вода с растворенными шлаками, из нижних отделов кишечника поднимается в верхние, а про промывке Шанкх Пракшалана вода продвигается по пищеварительному тракту естественным, предусмотренным природой, способом.

Чистка печени маслом и лимонным соком. Берется стакан оливкового нерафинированного масла холодного отжима (можно заменить на подсолнечное) и стакан лимонного сока. В конце третьего дня яблочной сокотерапии, примерно в семь-восемь часов вечера, вы ставите перед собой два стакана и с мыслями, что все будет «ок», приступаете к процедуре чистки печени при помощи масла. Глоток масла, затем глоток лимонного сока. Через 10-15 мин. все повторять до тех пор, пока в стакане не останется ничего. Знающие люди советуют сначала пить сок, а потом масло, меньше вероятности того, что на 3-4-5 глотке появится отвращение к маслу и желание все забросить. Идти на поводу своих желаний — губительно, поэтому, очень надеемся на благополучный исход процедуры. Ведь перед чисткой печени вы три дня готовили себя: пили сок и делали клизмы. Осталось всего ничего – выпить масло и лимонный сок. Во время чистки печени не нужно думать: а что, если… «Все будет хорошо», – мысленный настрой тоже влияет на благополучный исход процедуры.

После приема масла и сока, вы спокойно укладываетесь в уютную постель, положив на правое подреберье теплую грелку. Желательно уснуть и посмотреть хорошие сны.

vk.com

В чем польза?

Вопрос о пользе выбранных для дюбажа печени продуктов не особо актуален. И лимон, и оливковое масло, без сомнения, продукты очень полезные для организма. В случае очистки печени речь идет лишь о некоторых их органических свойствах, позволяющих выводить отходы жизнедеятельности организма. Есть необходимость остановиться на описании полезных свойств лимона и оливкового масла, чтобы понять выбор ингредиентов для процедуры дюбажа.

Польза оливкового масла

Для очистки печени используют качественное нефильтрованное оливковое масло. Стандартом качества выступает итальянское масло «Extra Virgin Olive Oil». Для очистки печени годится не только оливковое масло, но и, например:

  1. рапсовое;
  2. кукурузное;
  3. подсолнечное;
  4. льняное.

Преимуществом масла, полученного из оливы, будет высокое содержание олеиновой кислоты — активного ингредиента, способного повлиять на скорость оттока желчи. Растительные масла обладают свойством расщепления жиров — липопротеидов низкой и очень низкой плотности. Органические конкременты, образованные из жиров и солей, могут под влиянием масел растворяться во время процедуры дюбажа.

Чистка печени лимонным соком и оливковым маслом польза оливкового масла

Масло, выбранное для очистки печени, должно быть свежим, натуральным, качественным. Масло перед использованием следует проверить на вкус — не горчит, не отдает ли продукт затхлостью.

Польза лимона

Выбор фрукта для процедуры дюбажа печени обусловлен высоким содержанием природной кислоты. Лимонная кислота влияет на слизистую желудка таким образом, что G-клетки стенок желудка начинают интенсификацию выработки фермента «гастрина». Производство соляной кислоты усиливается, а вместе с ней усиливается отток желчи и усиливается работа перистальтики кишечника и желчных протоков.

Для терапии выбирают сочные, зрелые лимоны — из лежалых фруктов сложно получить какой-либо существенный объем сока. Зрелость лимона тоже играет роль — кислота имеет химически завершенный вид, без начальных изоформ и фракций несозревшего фрукта.

В сложных случаях, когда печени уже требуется серьезное восстановление, необходимые процедуры делаются в условиях больницы под непрерывным наблюдением врачей. Вы можете узнать, как поэтапно очистить печень при помощи магнезии.

Подготовка

Процедура дюбажа — не самая приятная. При наличии конкрементов в желчном пузыре она может быть достаточно болезненной. Активированная перистальтика — источник постоянной тянущей боли низкой интенсивности. Однако, есть способ сделать дюбаж более мягким, проведя подготовительный этап:

  1. За 5 дней до начала очистки нужно соблюдение диеты, исключив из рациона мясо, тяжелые жиры (сало, маргарин), бобовые, сладкое, алкоголь. Пища должна быть вареной, пареной, печеной. Кушать можно каши со сливочным маслом, но масло должно быть качественное и невысокой жирности. Приветствуется печеная тыква, свекольный салат, соки из моркови, яблок, свеклы, цитрусовых, капусты и тыквы.
  2. На протяжении диеты нужно пить по 1 столовой ложке оливкового масла утром натощак — это позволит организму привыкнуть к продукту, сделать реакцию на масло при дюбаже не столь острой. Ежедневный прием масла позволит размягчить камни в желчном пузыре, сделать их более податливыми, повысить возможность их растворения во время дюбажа.
  3. Перед процедурой важно психоэмоциональное состояние — надо быть спокойным, расслабленным. Для обеспечения требуемого состояния можно принять ванну с морской солью и травами, выпить успокаивающий травяной настой (мелисса, перечная мята, пустырник, валериана).
  4. За сутки до начала процедуры дюбажа нужно выпить магния сульфат (магнезию). Растворить содержимое 30-ти граммового пакетика на 100 мл теплой воды. Пить медленно, небольшими глоточками.

Чистка печени лимонным соком и оливковым маслом выпить магнезию

Методы очищения: рецепты

Методика очищения печени с помощью оливкового масла и лимонного сока разнообразна — нет единого рекомендуемого способа, верного во всех деталях. Мы рассмотрели десяток различных рецептов дюбажа печени и выбрали наиболее популярные, которые можно осуществить в домашних условиях:

  • Рецепт №1

Помимо общей подготовки к очистке, которую следует начать за 5 суток, есть еще и непосредственная подготовительная процедура, предшествующая дюбажу. Начинается она за 4 часа до очистки. Это такие действия:

  1. С 15-00 по 17-00 нужно греть область печени (правое подреберье) грелкой. Для этого используется обычная резиновая грелка подходящего размера, заполненная горячей водой. Для того, чтобы не обжечься, следует обернуть грелку тканью.
  2. В 17-00 грелку убрать, сделать очистительную клизму (кружкой Эсмарха) на 1,5-2 литра. Процедура может считаться успешной, если кишечник опорожнится в течении 10-15 минут.
  3. В 18-00 принять таблетку Но-шпа — для обезболивания.
  4. До 19-00 готовим средство очистки — 1 стакан (200 мл) оливкового масла и 1 стакан свежеотжатого лимонного сока.

По завершению подготовительной части процедуры начинается очистка. Она включает такой набор действий:

  1. С 19-00 прием масла и сока — по столовой ложке каждые четверть часа до тех пор, пока продукты не закончатся. Нужно сохранять подвижность — нельзя быть в одной позе все время, необходимо менять положение тела в пространстве.
  2. К полуночи организм должна покинуть основная масса шлаков. Если это не произошло, нужно поставить клизму на 1,5 литра кружкой Эсмарха или спринцовкой на 500 мл.
  3. Всю ночь нужно держать грелку на правом подреберье. Остывающую грелку нужно менять.
  4. В 8-00 надо сделать еще одну клизму.
  5. В 9-00 надо выпить свежеотжатого яблочного или свекольного сока, съесть кашу.
  6. После еды лечь спать в памперсе.

Если у пациента нет навыка использования кружки Эсмарха, настоятельно рекомендуем отказаться от экспериментов. В качестве альтернативы можно посоветовать обычную грушу для клизмы (спринцовку) и объем воды от 400 до 500 мл.

  • Рецепт №2

Второй рецепт более мощный, предназначен для людей, привычных к процедурам подобного рода, желающих более сильного терапевтического результата.

  1. В 13-00 — начинается прогрев правого подреберья грелкой.
  2. К 19-00 — готовится средство очистки — 300 мл сока и 300 мл масла.
  3. С 19-00 — начинается прием продуктов — масло пьют по 75 мл, а сок по 30 мл с интервалом в четверть часа. Когда масло закончится, надо пить сок в той же пропорции до его завершения.
  4. По окончательному завершению приема средства терапии следует выждать полчаса-час и поставить очистительную клизму.
  5. С утра надо покушать кашу и лечь спать.
  • Рецепт №3

Самый щадящий и простой рецепт очистки печени, подходящий для людей, которые боятся сложных терапевтических процедур. Делается он следующим образом:

  1. По утрам нужно набрать в рот столовую ложку оливкового масла и долго (в течение 30 минут) держать его в полости рта.
  2. Когда масло станет по консистенции напоминать слюну или воду, его можно выплевывать.

Чистка печени лимонным соком и оливковым маслом выпить оливкового масла

Недостаток процедуры — ее длительность, рекомендуется осуществлять ее в течение месяца. Весь месяц необходимо соблюдать диету и пить соки — не обязательно цитрусовые, лучше свекольный или тыквенный.

После чистки

После очистки пациент нуждается в определенной реабилитации. Состояние человека, прошедшего процедуру, характеризируется высокой степенью слабости, он нуждается в присмотре и помощи:

  1. В течение первых трех дней после очистки нужно больше спать и меньше двигаться.
  2. Нужно соблюдать рацион, несмотря на возможное отвращение к еде.
  3. После трехдневного этапа нужно заняться физическими нагрузками, вернуть телу мобильность и силу.
  4. По истечению недельного срока можно сделать послабления в диете, включив в нее мясо и растительные белки.

Советы и рекомендации врача

Главный совет, который можно дать человеку, решившемуся на дюбаж — согласовать это действие с врачом-специалистом. Врач, имея на руках историю болезни, может установить возможный вред от процедуры, предостеречь пациента.

Дюбаж — процедура, которую можно без особых затруднений выполнить самому в домашних условиях. Однако, есть перечень противопоказаний, при наличии которых процедура запрещена. Это:

  • гепатиты любой природы;
  • кровотечения в органах ЖКТ;
  • сахарный диабет 1-го типа в развитой форме;
  • обострение хронических заболеваний;
  • острый период любого инфекционного недуга;
  • панкреатит в развитой форме;
  • язвенные поражения желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • анатомические аномалии в строении желчного пузыря и желчных протоков.

Очистку печени делают по необходимости, по назначению врача. В профилактических целях процедуру осуществляют два раза в год — основной дюбаж и повторный, который делают спустя две недели. В повторе процедуры особой необходимости нет, но ее все же следует делать людям, у которых выход шлаков во время основного дюбажа был чрезвычайно обильным.

Также вы можете посмотреть видеоролик, где вам расскажут, что нужно сделать перед тем как начинать чистку, а также какую пользу и вред принесет этот метод.

bolitpechen.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.