Как перестать пить алкоголь женщине

Проблема женского алкоголизма не нова, и с каждым годом все больше представительниц прекрасного пола становятся подвержены этой пагубной для здоровья и красоты привычке. Возникает она чаще всего на фоне нервного срыва, стресса, неурядиц на работе и в личной жизни и заставляет представительницу прекрасного пола употреблять спиртное для того, чтобы хотя бы на время забыть о проблемах и невзгодах.

Бросить пить алкоголь самостоятельно женщине намного тяжелее, нежели мужчине. Это объясняется особенностями организма – замедленным, по сравнению с мужским, метаболизмом и быстрым привыканием к спиртному. Алкоголь скорее опьяняет женщину и дольше выводится из организма, а также меняет ее психологическое поведение и образ жизни в худшую сторону, поэтому ей труднее перестать пить. Чтобы помочь ей справиться с алкоголизмом в домашних условиях, нужно выбрать наиболее подходящий способ лечения и оказывать моральную поддержку в период терапии и после нее.

  • подавленность, депрессия,

Расстроенная девушка

  • проблемы в личной жизни,
  • неудовлетворенность работой, конфликты в семье,
  • предрасположенность на генетическом уровне,
  • частые стрессы,
  • материальные трудности,
  • замедленный метаболизм, и, как следствие, долгое выведение продуктов распада этанола из организма.

Симптомы алкоголизма

Распознать это заболевание можно благодаря следующим его признакам:

  • для выпивки женщине не требуется повод, она может употреблять спиртное каждый вечер,
  • агрессивная реакция на просьбы близких бросить пить,
  • отсутствие аппетита,
  • трясущие руки, мешки под глазами и одутловатое лицо,
  • употребление спиртного в одиночестве,
  • отрицание своей зависимости от выпивки,
  • безразличие ко всему, апатия или наоборот, истеричность и грубое, агрессивное поведение.

Зная точную причину своей зависимости, женщине будет гораздо легче бороться с алкоголизмом. Выявив проблему, которую она заглушает спиртным, нужно начинать ее решать и не откладывать это дело в долгий ящик, чтобы не возникало новых эпизодов пьянства.

Женщина должна понимать, что избавление от алкогольной зависимости – это нелегкий и долгий процесс, успешное завершение которого зависит только от нее. Поначалу возможны срывы, и это нормально, потому что и организму и психике нужно адаптироваться к новой, трезвой жизни. Очень важно в такие моменты не опускать руки и не пить снова, иначе выбраться навсегда из этого алкогольного дурмана будет невозможно.


Чем опасен женский алкоголизм

Помимо разрушительного влияния на психоэмоциональное состояние и ухудшение социальных связей, спиртное значительно вредит здоровью женщины, оказывая негативное воздействие на:

  • Репродуктивную систему. Это особенно опасно для молодых нерожавших девушек. В отличие от мужских половых клеток, женские не обновляются, так как заложены в организме с самого рождения в ограниченном количестве. Алкоголь может повреждать их, вызывая необратимые изменения, и даже лишить девушку возможности родить ребенка. Чаще всего у женщин, страдающих алкоголизмом, ткань яичников трансформируется в жировую, навсегда лишая ее радости материнства,

Читайте также: Что будет, если закодированный человек выпьет спиртного?

Репродуктивная система женщины

  • Состояние кожи. Этанол обезвоживает ткани, вследствие чего теряется ее упругость и появляются морщины. Недостаток влаги и питательных веществ делает кожу сухой, цвет лица приобретает землистый оттенок, она раньше стареет и медленнее восстанавливается,

  • Вес. Спиртные напитки, особенно сладкие, очень калорийны. Два бокала полусладкого вина равноценны по своей питательной ценности гамбургеру,
  • Центральную нервную систему. Это проявляется в тревожности, раздражительности и забывчивости. Женщина порой не может вспомнить некоторые события прошедшего вечера,
  • Внутренние органы. Выпивка провоцирует язву желудка, повышение артериального давления, разрушает клетки печени и вымывает из организма кальций, увеличивая риск переломов. Вероятность инфарктов и инсультов у алкоголичек повышается в разы.

Важно!Алкоголь отрицательно влияет на клетки мозга. При длительном употреблении спиртного заметно снижается его функциональность.

Как перестать пить алкоголь женщине

И мужская и женская зависимость лечится одинаково. Терапия алкоголизма направлена на:

  • облегчение симптомов похмелья, выведение из запоя,
  • снижение влечения к этанолосодержащим напиткам,
  • нормализацию психоэмоционального и физического состояния.

Счастливая девушка

Борьба с влечением к спиртному должна быть комплексной и включать в себя не только медикаментозные методы, но и психологическую помощь. Иногда в качестве дополнения к лечению препаратами прибегают к рецептам народной медицины, но делать это лучше после консультации с врачом. Очень важно помочь больной осознать свою зависимость и оказать ей поддержку на пути к выздоровлению.

Чем лечить алкоголизм на дому

Для терапии женского пьянства самостоятельно в домашних условиях применяют такие методы:

  • медикаментозная терапия,
  • народные способы,
  • консультация нарколога на дому.

Какие лекарства применять

Препараты, помогающие избавиться от алкогольной зависимости, делятся на несколько групп, в зависимости от их действия:

  • Устраняющие абстинентный синдром (похмелье). К ним относят Метадоксил, Алко-Зельтцер, Зорекс, Лимонтар. Они не лечат зависимость, а лишь борются с ее проявлениями, такими как головная боль, дрожь в конечностях, тошнота, плохое самочувствие. Их основу составляют простые и безвредные действующие вещества, (ацетилсалициловая и лимонная кислота) ускоряющие окисление этанола и способствующие скорейшему его выведению,
  • Снижающие желание выпить – Пропротен, Вивитрон, Акампросат, Балансин. Это препараты с довольно мягким воздействием, практически не имеющие противопоказаний. Они снижают влечение к выпивке и обладают свойствами антидепрессантов, то есть нормализуют психологическое состояние и успокаивают нервы,

Таблетки Лидевин


  • Вызывающие неприязнь к алкоголю – Тетурам, Эспераль, Лидевин. Серьезные препараты с широким списком противопоказаний и побочных эффектов. Содержат в своем составе дисульфирам или циаминад, которые блокируют процесс окисления спирта, из-за чего в крови повышается уровень ацетилальдегида. Это приводит к появлению симптомов острого отравления алкоголем, таких как головокружение, усиленное сердцебиение, тошнота, тремор и рвота. После пережитого у алкозависимого формируется условный рефлекс, вызывающий неприятие вкуса и даже запаха крепких напитков. Применять эти препараты можно только под контролем врача, полностью исключив на этот период выпивку. Сочетание этих медикаментов с алкоголем может привести к серьезным негативным последствиям для здоровья.

Перед тем, как начать антиалкогольную терапию, нужно снять остаточное опьянение и свободить организм от метаболитов этилового спирта. Для этого делают очищение желудка. Алкозависимая должна выпить 2 литра воды с добавлением щепотки соли или слабый раствор перманганата калия небольшими глотками за один раз, а потом надавить на основу языка для вызова рвоты.

Читайте также: Женский алкоголизм. Как с ним бороться в домашних условиях

Также быстрее устранить алкоголь из организма сможет помочь употребление богатой жирами еды или сырого куриного яйца. Через 1,5-2 часа после процедуры промывания желудка можно принять пару таблеток активированного угля.


Народные средства

Если алкоголизм еще не перешел в хроническую стадию, можно попробовать избавиться от него с помощью природных даров. Лекарственные травы оказывают общеукрепляющий эффект на организм, а также содержат вещества, которые несовместимы с этанолом и вызывают при одновременном употреблении с выпивкой симптомы алкогольной интоксикации. Это постепенно формирует отвращение к спирту и помогает легко справиться с зависимостью.

Важно! Перед тем, как начать лечение народными методами, нужно ознакомиться с противопоказаниями каждого компонента растительного сбора. Сочетать их с медикаментозными препаратами можно только после консультации с врачом.

Вот несколько популярных и проверенных рецептов, которые помогут бросить пить женщине:

  • Настой на корне любистка. Для его приготовления 100 г натертого на терке или молотого корня засыпают в бутылку объемом 250 мл, заполненную водкой, и добавляют туда 3 горошины черного душистого перца и 1 средний лавровый лист. Раствор настаивают 15 дней, ежедневно встряхивая. Хранят его в холодильнике. Применяют готовую настойку при появлении тяги к спиртному по следующей схеме: половину бутылки выпивают в первые сутки, вторую половину – на вторые. Употребление настойки будет провоцировать рвоту и тошноту и вскоре начнет вызывать негативную реакцию на алкоголь,

Чай из чабреца


  • Чай из чабреца с добавлением зверобоя. Эти травы можно приобрести в аптеке или же собрать и высушить их самостоятельно. Чтобы приготовить напиток, берут на 3 части зверобоя 1 часть чабреца. Смесь перемешивают и кладут в заварочный чайник в количестве 3 столовых ложки на 1 человека, заливают кипятком и дают настояться в течение 15 минут. В первые дни отказа от спиртного лучше полностью заменить обычное чаепитие этим напитком и постепенно свести его употребление до двух раз в день на протяжении 2-х недель. Данное натуральное средство укрепит организм и очистит печень от токсинов, вызовет неприятие спиртного и поможет преодолеть алкоголизм,
  • Сбор общеукрепляющих трав. Для его приготовления понадобится по 20 г можжевельника, зверобоя и тимьяна, по 10 г шалфея, розмарина и мяты перечной и 5 г чабреца. Травы нужно тщательно перемешать и смолоть. Две столовые ложки травяной смеси добавляют в 200 мл кипятка и отправляют на водяную баню на 10 минут, затем настой процеживают. Употреблять его нужно по 2 стакана в день на протяжении 10 дней, затем делать перерыв на неделю. Лечение состоит из трех курсов. Это очень эффективное и сильное средство рекомендуют также употреблять, ели вдруг возникнет желание выпить спиртное.

Употребление настоев и чаев – это действенное дополнение к медикаментозному лечению алкоголизма, которое поможет женщине перестать пить. Травы способствуют восстановлению организма, и их употребление возможно даже без ведома больной.


Дополнительные меры по избавлению от зависимости

Лечение алкоголизма должно быть комплексным, а это подразумевает не только применение лекарств и психологическую поддержку опытного психотерапевта и близких, но и изменение образа жизни и настроя женщины.

Читайте также: Капли от алкогольной зависимости без ведома больного: обзор лучших

Она должна принять всю ответственность за свою жизнь и здоровье на себя и не сворачивать с правильного пути, решив отказаться от алкоголя. Поначалу это будет даваться с трудом, но если руководствоваться определенными советами, то выздоровление будет более легким. Врачи рекомендуют пациенткам:

  • Найти хобби или занятие по интересам. Это поможет отвлечься от алкоголя и переключит внимание женщины на другие интересные стороны жизни, которые раньше она не замечала за выпивкой. Новое увлекательное занятие принесет радость и станет легким способом повысить настроение, а также может послужить источником приятных и полезных знакомств. В такой ситуации женщине не захочется снова скатываться в алкогольную яму. Можно, например, записаться на йогу. Как известно, это не только физические упражнения, но и духовная практика, которая помогает сделать тело красивым и стройным, а дух – крепким. Медитация во время занятия йогой поможет снять нервное напряжение и расслабиться, победить апатию и накопить силы для борьбы с недугом,
  • Распрощаться с причинами пьянства. Если женщина не в силах побороть проблему самостоятельно в домашних условиях, ей может помочь близкий человек или психотерапевт,
  • Четко осознать необходимость полного отказа от этанолосодержащих напитков и поощрять себя за проявленную стойкость, например, покупкой новой вещи или шоколадкой. Это поможет снять стресс, возникающий вследствие отказа от пагубной привычки, приносившей ранее удовольствие, и освободиться от зависимости,

Девушки напиваются

  • Исключить все связи с людьми, которые злоупотребляют спиртным – они должны остаться в прошлой жизни, потому что могут спровоцировать очередной запой и все усилия пойдут насмарку.

Важно!Обрести новый круг общения поможет хобби, спортивные секции, социальные сети. Окружение должно мотивировать женщину не пить алкоголь вообще и становиться лучше, подавая ей положительный пример.

Кроме того необходимо сообщить друзьям и родственникам, что женщина больше не употребляет алкоголь – это поможет ей не сорваться, так как она не захочет их разочаровать, снова принявшись за старое. К тому же, зная о том, что она бросила пить, родные не будут предлагать ей спиртное на праздниках и постараются всячески поддержать.

Женщине нужно начать заботиться о себе. Приятные процедуры ухода за собой помогут восстановить утраченную за время пьянства красоту и напомнят ей о том, что она достойна быть привлекательной и здоровой, а алкоголизм лишает ее всего этого.


Вопреки распространенному мнению, что женский алкоголизм не поддается лечению, это не так. Все зависит от самой представительницы прекрасного пола и ее желания избавиться от зависимости, губительной для ее здоровья, красоты и будущего в целом.

Нужно самостоятельно принять решение отказаться от выпивки и следовать плану лечения, а также изменить свой образ жизни, не оставив в нем места для пьянства.

Источник: bezprivychek.ru

Почему женщина начинает пить

Даша, 20 лет:— Живу вместе с подругой. Она, как и я, и учится, и работает.

Когда вечером возвращаемся домой, чувствуем такую усталость, что жить не хочется. Чтобы отдохнуть, можно, конечно, раньше спать лечь, но мы всегда по-другому поступали.

Как перестать пить алкоголь женщине

Подруга начинала: «Даш, я так устала на работе. Это просто невыносимо.

Может, вино откроем?» Вроде бы ничего такого, но как-то раз мы посчитали, сколько вина выпили за месяц, и ужаснулись. Получилось по 11 литров на человека.

Решили, что это перебор. Теперь ищем другие способы снять напряжение.

Обычно алкоголь начинают употреблять в небольших дозах, например, чтобы снять стресс. Кто-то пьет, чтобы поддержать компанию, развлечься или чтобы было проще общаться с окружающими.

Как перестать пить алкоголь женщине

Врач психиатр-нарколог Алексей Магалиф: — Когда женщина сталкивается с проблемой алкоголизма, главное и самое первое, что ей необходимо сделать, — это понять, почему она пьет. Мужской алкоголизм я называю «рассудочным».

В основном, мужчины пьют, чтобы снять накопившуюся усталость. Женский алкоголизм — «чувственный».

Он часто является следствием депрессий, чувства одиночества и тоски. С помощью алкоголя женщины пытаются решить проблемы в семье, справиться с неустроенностью в личной жизни.

Женщину побуждают употреблять алкоголь следующие причины:

  • Проблемы социального характера: материальные трудности, недостатки воспитания и образования, неприятности на работе.
  • Перенесенные ранее стресс, эмоциональные потрясения: смерть близкого человека, увольнение с места работы.
  • Болезни нервной системы и психики.
  • Повышенная склонность к чужому влиянию.

Основная причина женского алкоголизма – это социальное окружение, в котором девушка растет и воспитывается, постепенно втягиваясь в порочный круг бытового мужского алкоголизма, выпивая «за компанию». Иногда женская зависимость связана с наследственной предрасположенностью и тягой к алкогольным напиткам.

Чтобы разобраться, как женщине самостоятельно вылечиться от алкоголизма, необходимо найти причину, которая привела к проблеме. Чаще всего алкогольная зависимость у женщин развивается после 35 лет, а причинами выступают следующие обстоятельства:

  • неустойчивая психика;
  • нелюбимая, малооплачиваемая работа. Либо потеря работы и проблемы в материальном плане;
  • одиночество;
  • смерть близких людей;
  • изменение места жительства, сопровождающееся переездом в другую страну;
  • проблемы семейного плана. Это и пьющий муж, и скандалы с изменами, и отсутствие внимания со стороны любимого человека. Такая домашняя обстановка вызывает депрессивные состояния и стрессы;
  • наследственный фактор.

Девушка может превратиться в алкоголика даже если выпивает совсем немного, и не часто. Из-за особенностей протекания обменных процессов, из организма слишком медленно удаляются продукты распада этанола. В крови практически всегда присутствует алкоголь, что и приводит к зависимости.

Как перестать пить алкоголь женщине

Сначала женщина пьет эпизодически. Затем начинает пить, чтобы улучшить настроение, раскрепоститься в новой компании, забыть о проблемах. И постепенно жизнь без спиртного теряет смысл. Так развивается зависимость от спиртного. Дама, зависимая от алкоголя, грубая и агрессивная, у нее расшатанная нервная система.

Чтобы помочь женщине перестать пить алкоголь, нужно знать как проявляются признаки зависимости у слабого пола от спиртного:

  • резко меняется поведение после выпивки;
  • неопрятность;
  • девушка агрессивно реагирует, если ее начинают осуждать;
  • постоянное желание выпить;
  • во время застолий отказ от закусок, проблемы с аппетитом;
  • заметна дрожь рук;
  • отечность лица;
  • синяки и мешки под глазами, нездоровый оттенок лица;
  • кожа становится очень сухой, начинается шелушиться;
  • апатичное состояние, полная потеря интереса к происходящему;
  • частые истерики, слезливость;
  • необоснованная грубость не только к посторонним, но и к близким людям;
  • выпивка в одиночестве.

Если близкие заметили хотя бы два из перечисленных признака, необходимо как можно раньше начать бороться с проблемой, и помочь женщине самостоятельно отказаться от алкоголя.

Общество уже привыкло к нетрезвым представителям сильного пола. Но когда женщина пьет – это воспринимается как вопиющее безобразие, стыд.

Вместо помощи она сразу же получает осуждение, оскорбления и презрение от окружающих, знакомых, и даже близких людей. В результате рука женщины снова тянется за бутылкой.

Хотя, чтобы остановить начинающийся алкоголизм, иногда достаточно просто выслушать, понять и оказать моральную поддержку.

Стадии алкоголизма

Как перестать пить алкоголь женщине

Елена, 25 лет:— Сама не понимаю, как так получается… Выпью немного вина и становлюсь веселой и разговорчивой. Много шучу.

Мне даже кажется, что удачно. Люди вокруг смеются, и я их всех люблю.

А потом, наверное, пью лишнего, и начинается. Все кажется мне подозрительным.

Этот не так посмотрел, другой не то сказал. Я начинаю злиться.

Слышу смех и думаю, что смеются надо мной. Тогда я сама начинаю говорить грубости.

Даже хамлю друзьям. Один раз так перебрала, что у меня началась настоящая истерика.

С криком и слезами. И, главное, из-за чего? Просто вспомнила, как в детстве поругалась с дедушкой и он меня наказал.

Такая глупость. Очнулась, только когда муж засунул мою голову под ледяную воду.

Потом еще и не помнила ничего.

Я не считаю, что мне нужно обращаться за помощью к наркологу или еще к кому-то. Я сама для себя уже поняла, что пить мне противопоказано.

Теперь буду стараться избегать компаний, с которыми раньше выпивала. Надеюсь, это поможет.

На начальной стадии опьянения женщина становится веселой, у нее поднимается настроение. Но выпив одну рюмку, так сложно остановиться.

Женщина пьет еще, и поведение ее меняется. Появляется грусть, раздражительность.

Как перестать пить алкоголь женщине

Как и у мужчин, у женщины в состоянии опьянения нарушается концентрация внимания. Она не запоминает имена новых знакомых, повторяет одну и ту же шутку.

Часто женщины теряют над собой контроль и ведут себя неподобающе. Они могут фамильярно, бестактно разговаривать с незнакомыми людьми или флиртовать с другим мужчиной на глазах у мужа.

Регулярное употребление алкоголя, пусть даже и не в большом количестве — первый сигнал к беспокойству. Женский алкоголизм развивается иначе, чем мужской.

Мужчины обычно выпивают в компании. Женщины чаще всего привязываются к алкоголю вместе с мужем, редко — с подругами.

К тому же женщины чаще пьют скрыто, в одиночку. Большинство наркологов считает, что женщины спиваются гораздо быстрее мужчин.

А вылечить представительниц прекрасного пола сложнее. Как правило, первая стадия женского алкоголизма, длящаяся три-четыре года, заключается в употреблении слабоалкогольных напитков.

Причем уже на этом этапе женщина, начав пить, не может остановиться.

На начальной стадии алкоголизма женщины становятся менее ухоженными. Часто таким дамам отказывает чувство меры. Они либо совсем пренебрегают косметикой, либо делают слишком вызывающий макияж. При регулярном употреблении алкоголя женщины становятся более грубыми. Причем это касается не только психики, но также внешности и голоса

Если не бросили на первой стадии женского алкоголизма, переходим к следующей. Тут появляется абстинентный синдром, потребность опохмелиться.

Если на следующий день после пьянки тебе станет плохо от одной мысли об алкоголе и ты дашь себе честное слово, что больше не будешь столько пить, ты здорова. Если же тебе на утро, напротив, хочется глотнуть пива и прекратить все эти мучения — это плохо.

У тебя вторая стадия алкоголизма.

Без алкоголя теряется смысл жизни? Перед предстоящим употреблением алкоголя ты «окрыляешься»? Ты используешь любой повод, чтобы выпить? А если поводов нет, ты придумываешь их сама? Это третья стадия алкоголизма. На этой стадии начинаются запои.

Пьющая женщина в большинстве случаев не признает своей зависимости от спиртного. Ей кажется, что она может в любой момент отказаться от пагубной привычки. Но это не так. Алкоголь расслабляет, теряется контроль над собственными действиями и поступками. Потом наступает неудержимая тяга к спиртному. Женский алкоголизм имеет несколько стадий:

  1. Первая начинается в юности. Большинство девушек проводят ее в шумных компаниях, с вином и крепкими напитками.
  2. Затем наступает вторая стадия – молодость. В это время женщины еще не определились со своим пределом, за которым начинается потеря осознанности действий. Поэтому в качестве эксперимента пробуются разные виды спиртного и разнообразные дозы.
  3. Алкоголь начинает употребляться на рабочем месте. Встречи с друзьями не обходятся без спиртного. Нередко женщины начинают все чаще пить в одиночестве.
  4. Алкоголь превращается в ежедневную привычку.
  5. Женщина начинает пить каждый день и остановиться не может. Дозировка спиртного постепенно увеличивается.
  6. Появляется стойкая зависимость от алкоголя. Болезнь сформировывается окончательно.

На первых этапах, пока спиртное не вошло в ежедневную привычку и потребность, преодолеть зависимость от алкоголя женщина может самостоятельно. Если она не справляется одна, то важна помощь окружающих, но не их осуждение.

Как перестать пить алкоголь женщине

Но если алкоголизм – уже сформировавшаяся болезнь, в этом случае избавиться от пагубной привычки самостоятельно женщине очень сложно. В этом случае требуется помощь нарколога и психолога.

Можно ли женщине пить вино

Женщина является существом более хрупким, чем мужчина. Она не так сильна физически, но сама природа сделала ее более терпеливой и выносливой, так как на ней лежит большая ответственность за вынашивание, рождение и выращивание детей.

Женщину трудно заставить бросить пить и преодолеть алкогольный барьер, но если у нее есть стимул избавиться от пагубной зависимости, то она может собрать свою волю и бросить пьянку самостоятельно.

Для того чтобы не пасть жертвой тяжелых обстоятельств, не поддаться желанию начать пить алкоголь, нужно найти адекватную замену спиртному. Снять стресс можно не только выпивкой. Если причиной пьянок стало общение с нетрезвой компанией, то надо оставить ее, посмотреть со стороны на людей, которым бодрость и радость приносит только спиртное.

Сегодня Кошечка.ру затрагивает деликатную тему – как бросить пить алкоголь женщине? И хотя алкоголиков-мужчин куда больше, у женщин зависимость проявляется тяжелее и устраняется в разы сложнее.

Не нужно раз и навсегда пытаться «завязать». Более действенным по сравнению с кардинальной мерой окажется постепенное уменьшение дозы.

Такие методы хороши тем, что можно тихо и спокойно применять их в домашних условиях, особенно не афишируя такую проблему. Так рассуждают многие.

Суть многих народных методов заключается в том, что в тех или иных растениях содержатся вещества, которые просто не совместимы с потреблением алкоголя. Причем речь не только идет о водке, но и о любых спиртных напитках, пиве.

Как перестать пить алкоголь женщине

В медицине разработано много препаратов, позволяющих снизить тягу к спиртным напиткам. Метадоксил, биотредин, глицин – всех и не перечислить. Как правило, многие лекарства психотропные, то есть они оказывают воздействие на ЦНС, что в результате позволяет уменьшить тягу к потреблению спиртных напитков.

Транквилизаторы успокаивают и снимают напряжение, уменьшают чувства страха, тревожности. Это таблетки – диазепам, тазепам, феназепам и другие. У них есть побочные эффекты – сонливость, заторможенность реакций, головокружения.

Нейролептики обладают антипсихотическим действием, то есть возбуждение и агрессивность пропадают. Действуют почти как снотворное.

Существуют еще и антидепрессанты – коаксил, синекван, дезипрамин и пр.

Таблетки для того, чтобы бросить пить алкоголь женщине самой, нельзя применять без контроля врача. Потому что многие из них несовместимы с потреблением спиртного, какие-то вызывают очень мощные реакции, другие имеют целый список противопоказаний.

Важно понимать, что лечение стоит совмещать с курсом психотерапевтической помощи. Ведь во многом ответ на вопрос, как бросить пить алкоголь женщине, можно дать только после выяснения причин, приведших к бесконтрольному потреблению спиртного. И обязательно надо заручиться поддержкой близких!

Пьющие женщины сегодня, к сожалению, не редкость. Как часто можно видеть на улице неуверенную пошатывающуюся походку, а ведь женщина не должна быть такой.

Прекрасная половина человечества создана для того, чтобы бережно хранить домашний очаг, заботиться о муже и детях. Только многие совсем забывают о своем главном предназначении и предпочитают «запивать» неудачи и усталость рюмкой спиртного.

Как перестать пить алкоголь женщине

Самостоятельно справиться с пагубной привычкой крайне сложно.

Женщина привыкает к алкоголю быстрее, чем мужчина. У прекрасного пола организм устроен совершенно другим образом, обмен веществ несколько замедлен.

По этой причине даже небольшая доза алкоголя чревата огромными последствиями. Чтобы бросить пить женщине, ей понадобится приложить неимоверные усилия, постоянно работать над собой.

Конечно, с первого раза не получится: будут случаться промахи, ошибки. Как бросить пить алкоголь женщине самостоятельно и расскажет данная статья.

Ниже будут приведены действенные методы, которые помогут избавиться от вредной привычки.

«Женский алкоголизм неизлечим» — это популярная фраза слышится каждый раз, когда девушка берётся за бокал вина. Конечно, часто данное выражение употребляется в шуточной форме для того, чтобы разрядить обстановку, сидя в компании друзей.

Однако в некоторых случаях веселье вовсе неуместно. В особенности, это касается девушек, которые прикладываются к стакану с алкогольными напитками ежедневно и при любом удобном случае.

Здесь уже остро стоит вопрос о том, как отвадиться от этой вредной привычки. Есть несколько дельных советов. Итак, как бросить пить алкоголь женщине самостоятельно и без медицинского вмешательства?

Источник: alkogolizm.top

Начало борьбы с алкогольной зависимостью

Есть несколько дельных советов, как избавиться от алкогольной зависимости женщине. И это можно сделать самостоятельно в домашних условиях, не прибегая к помощи медицинских специалистов. Говоря о том, как перестать пить алкоголь женщине самостоятельно, прежде всего следует отметить, что ей потребуется упорство, твердость характера и сила воли. Надо полностью осознавать, что алкозависимость является серьезной проблемой, а стремление избавиться от алкогольной зависимости должно быть намного сильнее, чем потребность в употреблении спиртного.

Как перестать пить алкоголь женщине

Довольно часто женщины пытаются найти способ побороть алкозависимость по какой-либо причине: подготовка к материнству, страх развития серьёзного заболевания и смерть, желание привлечь внимание со стороны противоположного пола. А вот компании, состоящие из людей, которые сами не отказываются каждый день пропустить стаканчик, стрессовые ситуации, одиночество, депрессии, напротив, способны втянуть девушку в пучину зависимости от алкоголя.

Как перестать пить алкоголь женщинеИменно поэтому перед тем как отказаться от алкоголя самостоятельно женщине, надо прекратить всякое общение с людьми, которые проявляют пристрастия к спиртному. Надо постараться завести новые знакомства, почаще отдыхать, пребывать в хорошем настроении, придерживаться продолжительного и крепкого сна.

Эти факторы являются основополагающими, которые помогают женщине встать на верный путь по борьбе с проблемой. Необходимо также подготовиться к тому, что организм женщины, который уже привык к алкогольным напиткам, сразу не пойдет навстречу. На протяжении нескольких дней, с момента начала борьбы с алкозависимостью, организм будет упорно вести сопротивления, проявляя все свои признаки интоксикации. В медицине такое состояние принято называть абстинентным синдромом, когда человеческий организм постепенно начинает привыкать к жизни без спиртного.

Ни в коем случае не стоит потакать ему, очередной раз выпивая рюмку алкоголя в целях облегчения своего состояния. Раз уж борьба началась, то стоит идти до конца.

Как перестать пить алкоголь женщине

Кроме этого, абстинентный синдром можно побороть, если как можно больше употреблять жидкости и почаще принимать прохладный душ, отвлекаться на какие-то дела, побольше гулять на улице, придерживаться здорового рациона и режима питания. Когда будет пройден этот нелегкий этап, то дальше бороться с проблемой будет намного легче. Но это время считается не самым главным в борьбе с алкозависимостью. Прежде всего, женщина должна научиться отказывать людям, которые предлагают ей выпить в той или иной ситуации.

Частые причины проблемы

Как перестать пить алкоголь женщинеСтатистика говорит о том, что алкозависимость, в основном, проявляется у женщин, возраст которых составляет более 35 лет. Это никак не связано с какими-либо нарушениями в организме. Специалисты утверждают, что именно возраст считается психологическим фактором, который предрасполагает к развитию зависимости от спиртного.

Изначально дамы пьют алкогольные напитки периодически, чтобы поднять настроение и просто расслабиться после тяжелого дня. Но вследствие подобного невинного увлечения, развивается со временем алкозависимость, так как женщине начинает казаться, что жизнь без выпитого бокала вина является какой-то тяжёлой и слишком скучной.

Специалисты из Швеции доказали, что у представительниц прекрасного пола от приема спиртосодержащих напитков, прежде всего, начинает страдать мозг. Там нарушаются области, несущее ответственность за сон, настроение и побуждение. При этом подобный процесс происходит в 3 раза быстрее, чем у мужчин. Именно по этой причине женщины-алкоголики являются всегда более агрессивными, слишком нервными и грубыми. Самыми распространенными причинами женской алкогольной зависимости являются:

  • Как перестать пить алкоголь женщинеСильное эмоциональное потрясение, например, проблемы на работе, смерть близкого человека, непредвиденная смена места жительства.
  • Проблемы с финансами, тяжелая физическая работа.
  • Семейные проблемы: постоянные скандалы, недостаточное внимание со стороны супруга, частые измены.
  • Плохая компания.
  • Неустойчивая нервная система, вследствие чего возникают психические проблемы.

Довольно часто, выпивая очередной бокал с вином, представительницы прекрасного пола уже не чувствует грани между обычным и недопустимым поведением.

Методы борьбы народными средствами

Существует множество народных средств, как избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно женщине в домашних условиях. Многие средства способны на длительное время, или даже навсегда, отбить желание употреблять спиртосодержащие напитки. К таким средствам относятся:

  • Как перестать пить алкоголь женщинеОтвар зверобоя. Такой отвар часто использовался ещё несколько поколений назад. Для приготовления средства необходимо взять 4 столовые ложки сухого мелкого зверобоя. Траву надо залить кипяченой водой 500 мл. Отвар поставить на медленный огонь, проварить на протяжении получаса. По истечении этого времени напиток остудить, после чего употреблять на протяжении 2 недель, дважды в день.
  • Овёс. Для приготовления потребуется кастрюля объемом 3 л. Емкость надо заполнить наполовину неочищенным овсом. Оставшееся место дополнить холодной водой. Поставить кастрюлю на огонь, довести до кипения, после чего проварить на медленном огне средство еще на протяжении получаса. Через 30 минут отвар слить, добавить около 100 грамм цветков сухой календулы. Полученное средство накрыть крышкой, дать настояться 12 часов, после чего хорошо процедить через марлевую ткань. Полученный отвар принимать по одному стакану трижды в сутки за четверть часа до приема пищи. Такой отвар помогает быстро побороть желание пить алкогольные напитки.
  • Неординарный метод. Потребуется корень любистока, лист благородного лавра и один стакан разогретой водки. Корень и лист надо залить спиртным, после чего накрыть крышкой и дать настояться в темном месте на протяжении полумесяца. По истечении этого времени процедить полученное средство, после чего выпить всё залпом. После употребления напитка должна начаться сильная рвота, после чего желание употреблять алкогольные напитки отпадает самостоятельно и надолго. Стоит обратить внимание на то, что такой способ борьбы с алкоголизмом подходит только тем людям, которые всерьез намерены избавиться от проблемы.
  • Как перестать пить алкоголь женщинеСмесь трав. Необходимо взять по одной ложке чабреца, полыни и золотысячника. Смесь трав залить одним стаканом кипяченой воды и дать настояться на протяжении 2 часов, после чего пропустить через марлевую ткань. Полученный состав принимать по одной столовой ложке 4 раза в день перед едой. Длительность лечения составляет 3 месяца.
  • Берёза. Как известно, запах березы способен эффективно бороться с алкозависимостью. Для этого потребуются сухие дрова берёзы. Их надо посыпать сахаром и разжечь. Когда дрова хорошо разгорятся, огонь следует сразу же потушить. После этого надо наклониться над дымом и выпить один стакан водки. При этом должно появиться отвращение к алкоголю.
  • Мед. Утром натощак надо съесть 7 чайных ложек натурального меда. Через полчаса проделать то же самое. Ещё через полчаса съесть опять 7 чайных ложек лакомство. После этого процедура опять повторяется, но через полтора часа. Лечиться медом от алкоголизма рекомендуется вечером или утром натощак.
  • Спирт с перцем. Такая гремучая смесь способна значительно ослабить тягу к алкоголю. Для приготовления необходимо 20 г красного жгучего перца смешать с 500 мл чистого спирта. Напиток накрывается крышкой и настаивается на протяжении 2 недель. Полученное средство по истечении этого времени надо добавлять по несколько капель в спиртные напитки перед их употреблением.

Другие способы

Если у женщины появилось желание заставить себя побороть алкогольную зависимость, то необходимо придерживаться некоторых рекомендаций, которые дают врачи-наркологи, а также люди, которые уже успешно смогли справиться с этим недугом. Для этого необходимо:

  • Как перестать пить алкоголь женщинеПравильно питаться. Специалисты рекомендуют как можно больше употреблять в пищу свежих фруктов и овощей, злаковых культур, мясных блюд, рыбу в любом виде, а также кисломолочные продукты. При этом следует из рациона исключить жареное, острое, копчёное. Всегда стоит помнить про употребление жидкости. Вода является важным элементом для поддержания тонуса.
  • Занятия спортом. При этом совсем необязательно каждый день заниматься тяжелыми физическими нагрузками. Необходимо лишь пару раз в неделю ходить в спортзал, заниматься плаванием или посещать танцевальные кружки. Важно при этом также регулярно делать зарядку по утрам. Физические упражнения не только помогают человеку стать здоровым, но и поднимают настроение с самого утра.
  • Улыбаться как можно чаще. Хорошее настроение всегда являлось важным моментом при борьбе с психологическими проблемами. Если человеку удастся избавиться от постоянной депрессии и стрессов, психологических нагрузок, то он сможет намного легче бороться с алкогольной зависимостью.
  • Постановка цели. Для достижения цели ее надо обязательно записать на листке бумаги. Поэтому женщина должна написать где-нибудь в ежедневнике, или лучше на видном месте, например, на холодильнике, конкретную цель с временными рамками. При этом ее можно дополнить другими стремлениями: обрести семью, занять желаемую должность, найти вторую половинку и многое другое. При этом за каждый результат необходимо себя поощрять, но, конечно, не очередным бокалом с вином.

Если женщина самостоятельно научится соблюдать эти рекомендации, то она сможет перестать зависеть от алкоголя.

Правда или ложь

Существуют такие выражения, которые способны женщину тянуть ко дну, будто камень. И многие не понимают, что из этих выражений является правдой, а что — ложью:

  • Как перестать пить алкоголь женщине«Алкогольные напитки не считаются наркотиком». Это является абсолютным враньём. Алкоголь, словно наркотик, способен вызывать зависимость у человека, причём не только физическую зависимость, но и психологическую. Поэтому спиртное можно смело относить к наркотическим веществам и стараться обходить его стороной.
  • «Надо выпить, ведь сегодня день борьбы с алкоголем». Довольно часто такую фразу произносят те люди, которые не знают, с кем разделить очередную бутылку красного вина или другого крепкого напитка. Необходимо научиться отказывать таким людям, в противном случае, повод можно будет найти буквально каждый день. Существует множество различных способов и развлечений, которые помогают отмечать торжества без алкогольных напитков.
  • «Выпей и успокоишься». Это является абсолютной неправдой. Расслабиться человек после употребления спиртного может только лишь на несколько часов и только при приеме незначительного количества алкоголя. Если выпить значительную порцию, то это может привести, наоборот, к агрессивности и чрезмерной эмоциональности.
  • «В небольшом количестве алкоголь считается полезным для здоровья». А вот в этом выражении существует некая доля правды. Если выпивать ежедневно 5 мл коньяка или 50 мл красного вина, то сосуды начинают расширяться, а также повышается артериальное давление. Поэтому в таких дозах алкогольные напитки разрешено употреблять тем людям, которые страдают от гипотонии.

Чтобы помочь себе самой справиться с алкогольной зависимостью, потребуются месяцы кропотливого труда над собой. Необходимо помнить о том, что борьба с алкоголизмом должна начинаться, прежде всего, с мотивации.

Источник: chebo.pro


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector