Алкоголь вредит вашему здоровью


Алкоголь вредит вашему здоровьюСпиртные напитки давно стали частью нашей культуры, одним из наиболее популярных напитков является пиво, распивает его в основном молодёжь. Но не стоит забывать, что чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью. Многие не задумываются о последствиях злоупотребления спиртным, хотя его вред никто не отрицает. Разберёмся по порядку, какую опасность скрывает в себе алкоголь и стоит ли полностью от него отказываться.

Особенности болезни

Алкоголь вредит вашему здоровьюПочти на всех этикетках спиртной продукции пишут надпись: «Минздрав предупреждает, алкоголь вредит вашему здоровью», к сожалению, мало кто обращает внимание на эти предупреждения. От употребления одной бутылки пива или рюмки водки, вред будет мало заметен, но если это происходит регулярно, это приводит к необратимым последствиям. Предупреждение о вреде алкоголя очень часто встречают с улыбкой, но ведь никто не застрахован от алкоголизма, никто не может сказать, какая доза станет той красной чертой, за которую нельзя переходить. Привыкание организма к спиртному происходит постепенно и незаметно.


Вообще, понятие алкоголизма включает в себя не только физическую зависимость, но также психологическую и эмоциональную. Как правило, больной отрицает свою зависимость и это является большим препятствием на пути к выздоровлению, ведь первый шаг к решению проблемы — это её осознание.

Алкоголь вредит вашему здоровьюЕсли пациент отрицает болезнь, то помочь ему не сможет никто, так как любой метод борьбы с алкозависимостью требует согласия и твёрдого решения больного. Чрезмерное употребление алкоголя приводит к тяжким последствиям, самым страшным из них является алкоголизм, ведь он действует не только на физиологическое состояние, но и на духовную составляющую человека.

В зависимости от состояния здоровья, наследственной предрасположенности и других индивидуальных особенностей человека, привыкание к спиртному происходит по-разному. Кому-то будет достаточно нескольких лет, и он уже раб бутылки, другие могут пить всю жизнь и не спиваться. Проблема в том, что предугадать к какой категории относится конкретный человек, с большой долей вероятности не получится. Очевидным является факт, что если в вашей семье были алкозависимые, то риск оказаться в такой же проблеме увеличивается во много раз. Условно алкоголизм делят на 3 стадии:


  1. Алкоголь вредит вашему здоровьюПервая стадия протекает в течение нескольких лет и проявляется в психологической зависимости человека. Ни один праздник не обходится без выпивки, больной начинает искать повод, чтобы выпить.
  2. Вторая стадия длится от 3 до 5 лет и сопровождается не только психологической, но и физиологической зависимостью. На этой стадии повод уже необязателен, в трезвом состоянии пациент испытывает тревогу, страх, резкую смену настроения, апатия сменяется эйфорией без видимых причин. Повышается толерантность организма к действию этанола, теряется возможность контролировать количество выпитого. Похмельный синдром протекает без сильного дискомфорта, человек может пить алкоголь в огромных количествах и практически не пьянеть.
  3. Алкоголь вредит вашему здоровьюТретья стадия является последней и выхода из неё два: либо человек берётся за ум и пытается выбраться из этого капкана, либо оставляет всё как есть и рискует раньше времени оказаться на кладбище. На самом деле алкоголизм поддаётся лечению и есть много случаев, когда люди, страдающие последней стадией, выбирались из этого состояния, разумеется, не бесследно. На этой стадии толерантность организма к этанолу резко падает, небольшое количество спиртного может привести к рвотному эффекту. Утрата количественного контроля на фоне уменьшения толерантности, часто приводит к сильной интоксикации организма продуктами распада этанола, возможно наступление алкогольной комы и даже смерть.

Самый надёжный способ избежать подобных последствий — это полностью отказаться от употребления спиртного. Популяризация алкоголя вызвана низким уровнем духовного развития общества. Рекламирование этой продукции увеличивает и без того огромный спрос на неё. Очень часто в рекламе спиртного используют спортсменов, чтобы подсознательно вызвать у человека ассоциации здорового образа жизни с бутылочкой пива.

Алкоголь в малых дозах

Многие думают, что можно без последствий употреблять спиртное в небольшом количестве, но это не совсем так. Этанол для нашего организма является ядом, и даже одна рюмка водки в день, приведёт к нарушению нормальных процессов жизнедеятельности. Вред от алкоголя в небольших количествах обусловлен несколькими факторами:

  1. Алкоголь вредит вашему здоровьюВо-первых, печень нашего организма в течение суток способна перерабатывать 40 грамм чистого спирта у мужчин и 30 грамм у женщин. Это составляет 100 мл водки, 3 бокала сухого вина или 2 бутылки пива для мужчин, и 80 мл водки, 2 бокала вина и 1,5 бутылки пива для женщин. Но здесь есть обязательные условия: отсутствие болезней желудочно-кишечного тракта, печени, почек, сердечнососудистой системы и некоторых других, а также должно быть хотя бы 3 дня в неделю, полностью исключающие употребление алкоголя. Таким образом, пить людям, страдающим подобными заболеваниями, ни в коем случаи нельзя, даже в небольших количествах.

  2. Во-вторых, даже при расчёте безопасного объёма, ежедневное употребление приведёт к необратимым нарушениям в тканях и органах, особенно пострадает печень. Это происходит из-за продуктов распада этилового спирта, которые являются сильнейшими токсинами и накапливаются в организме.
  3. Алкоголь вредит вашему здоровьюВ-третьих, в результате исследований, проведённых всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), выяснилось, что ежедневное потребление спиртных напитков даже в небольших количествах ведут к привыканию. Например, если каждый раз за обедом выпивать рюмку водки, со временем этой дозы станет мало, что приведёт к её увеличению. Для того чтобы избежать этого, нужно изначально определить, какое количество можно выпить за раз и не увеличивать его, без должной силы воли сделать это невозможно. Поэтому, если вы не можете заставить себя встать рано утром — скорее всего, и это будет вам не под силу.
  4. В-четвёртых, этиловый спирт после попадания в организм действует сразу на несколько систем. Негативному влиянию подвержена и репродуктивная функция. У людей, страдающих алкоголизмом или ежедневно употребляющих спиртное, возникает ожирение, нарушаются гормональные процессы. У женщин нарушается менструальный цикл и уменьшается возможность зачать здорового ребёнка. Очень часто рождаются дети с патологиями, риск выкидыша увеличивается в несколько раз.

Ежедневное употребление спиртного приводит к большому количеству проблем. Если полностью отказаться от крепких напитков не представляется возможным, то нужно придерживаться некоторых правил: уменьшить дозу разового потребления и пить не чаще двух раз в неделю. Следует обратить внимание и на качество спиртного, так как ежегодно большое количество людей травится из-за некачественного алкоголя.

Влияние на здоровье

Алкоголь вредит вашему здоровьюАлкоголь наносит серьёзный удар по всему организму, главным образом страдает печень, мозг, сердце и половая система. Разберёмся по порядку, какое именно действие оказывает этанол после употребления. Спирт начинает всасываться в кровь ещё в ротовой полости, далее в желудке и кишечнике. При попадании в кровь он действует на эритроциты (красные кровяные тела, переносящие кислород), под действием спирта они начинают склеиваться друг с другом, в результате образуется так называемая густая кровь.

Склеенные между собой эритроциты запросто проходят по артериям и венам, но когда они достигают капилляров — начинаются сложности. Дело в том, что размеры капилляра 5−10 мкм, а размеры эритроцитов 6,2−8,2 мкм. Если несколько кровяных клеток склеится между собой, то пройти через капилляры становится просто невозможно. В результате циркуляция крови замедляется, в первую очередь это ощущается на мозге.

Из-за нехватки кислорода, клетки мозга (нейроны) начинают отмирать, в связи с этим и наблюдается помутнение сознания, притупление внимания, головная боль и другие симптомы. Чем больше алкоголя попало в кровь, тем сильнее будет этот эффект.


Помимо клеток мозга, сильный удар получает и печень. Возникновение цирроза почти всегда связано с употреблением спиртного. Цирроз печени возникает из-за действия на неё этанола и его токсинов, печень имеет способность к регенерации (восстановлению) клеток и тканей. Под действием этилового спирта эти процессы нарушаются, в результате чего печень бесконтрольно увеличивается в размерах. Этим заболеванием страдает 20% алкоголиков.

Влияние на подростков

В России, по данным статистики, подавляющее большинство людей первый раз попробовали алкоголь до 14 лет. Большое количество подростков регулярно употребляют спиртное, в основном это слабоалкогольные напитки, такие как вино, пиво, шампанское и другие. Действие этанола на организм подростка в несколько раз разрушительнее, чем на взрослого. Как действует алкоголь на подростка:

  1. Алкоголь вредит вашему здоровьюДетская психика ещё не способна противостоять такому стрессу, из-за частого употребления спиртного у подростков наблюдаются нервозы, агрессивное поведение, апатия к происходящему. У алкоголиков со стажем очень рано начинает развиваться слабоумие. У непьющих людей это может произойти после 60 лет, а если человек с детства употребляет алкоголь, то слабоумие может наблюдаться и к 30 годам.

  2. Организм подростка не в состоянии усваивать этиловый спирт, так как у него отсутствуют специальные ферменты, участвующие в расщеплении этанола. В результате токсины и другие продукты распада этанола остаются в организме, а привыкание происходит в несколько раз быстрее.
  3. Успеваемость подростка, как правило, падает. Пропадает желание учиться, интересы ребёнка с каждым днём сужаются, его интеллектуальные способности деградируют.
  4. При частом употреблении алкоголя у подростков наблюдается повышение давления, температура, головные боли, при обнаружении подобных симптомов необходимо обратить внимание, чем занимается ваш ребёнок после школы.

Лечение алкоголизма

Алкоголь вредит вашему здоровьюЛечение проводится в несколько стадий. Если пациент находится в состоянии запоя, то необходимо для начала остановить запой. Для этого поможет внутривенная инфузия, которая ускорит вывод этанола из крови. На полную интоксикацию организма уйдёт около месяца, разумеется, об употреблении алкоголя в это время не может быть и речи. Немаловажным фактором является признание пациентом своей зависимости и желание от неё избавиться, лишь после принятия твёрдого решения возможно выздоровление.

Следующим шагом является максимальное отстранение от спиртного, а также возможно употребление специальных препаратов, ослабляющих тягу к алкоголю. Существует большое количество методик лечения алкоголизма, подбирать препараты и способ лечения должен квалифицированный медицинский работник.

Безалкогольные напитки


Хорошей заменой алкоголю будет безалкогольное пиво или вино, содержание этанола в них минимально — 0,5%, в квасе содержится примерно такое же количество спирта. Если у вас уже развилась алкозависимость, то переходить на вино или пиво будет не лучшим вариантом. Но для тех, кто пьёт алкоголь несколько раз в неделю — безалкогольные напитки будут прекрасной заменой. Кроме того, безалкогольное вино обладает множеством полезных свойств, а вкус качественного напитка не могут отличить даже дегустаторы. Но не стоит злоупотреблять и пить в неограниченных объёмах, 3−4 бокала в день будет легкоусвояемой нормой.

Алкоголизм является бичом современного общества, чрезмерное употребление спиртного обязательно скажется на состоянии здоровья. Даже в случае освобождения от этой зависимости, последствия будут необратимыми, и вред, нанесённый алкоголем, может привести к преждевременной смерти. Если вы хотите прожить долгую и полноценную жизнь, то лучше отказаться или ограничить употребление спиртного.

Источник: chebo.pro

Новый размер


С начала следующего года надпись «Чрезмерное употребление алкоголя вредит Вашему здоровью» на бутылках станет больше по размеру. Новый технический регламент для государств ЕАЭС предписывает производителям увеличить ее площадь до не менее 10% от этикетки, контрэтикетки или потребительской упаковки.

Российский закон «О госрегулировании производства и оборота этилового спирта…» уже сегодня требует, чтобы алкогольная продукция, находящаяся в розничной продаже на территории РФ, сопровождалась информацией о «вреде употребления алкогольной продукции для здоровья». Но четких требований к размеру этой надписи сейчас нет, напомнил «Известиям» вице-президент Союза производителей алкогольной продукции Игорь Косарев. Производители сами решают, каким будет предупреждение. Как правило, надпись располагается на контрэтикетке — рассмотреть ее бывает непросто, высота не превышает 1 мм. При новых требованиях размер увеличится до 4,5–7 мм.

Производители выступили против новых требований, они предлагают внести в техрегламент поправки до того, как документ вступит в силу. В частности, по их мнению, высота фразы «Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью» должна составлять максимум 4 мм. С такой инициативой изготовители, в том числе Союз производителей алкогольной продукции, Союз виноградарей и виноделов, выступили по итогам обсуждения техрегламента на экспертном совете при Росалкогольрегулировании (РАР). Свои предложения они направили в Минфин после устного обсуждения этого вопроса, сказали «Известиям» в организациях.


Как отмечено в таблице поправок к техрегламенту (документ есть у «Известий»), требование к определению размера предупредительной надписи именно в процентном соотношении к этикетке — это сложновыполнимая задача, к примеру, для нестандартной упаковки. Неясно, необходимо ли учитывать площадь пробки, дна упаковки или только сторон, содержащих текстовые и изобразительные элементы. Производители привели в пример техрегламент «Пищевая продукция в части ее маркировки», в котором размер предупредительных надписей исчисляется в миллиметрах.

Игорь Косарев подчеркнул, что другие страны вообще не используют предупредительные надписи на алкоголе, только на табачных изделиях. В России с осени 2017 года страшные картинки с надписями о вреде курения должны занимать не менее 50% площади пачки сигарет.

В пресс-службе Минфина «Известиям» сказали, что предложения производителей алкоголя по поводу площади предупреждений в ведомство пока не поступали. В министерстве подчеркнули, что технический регламент принят советом Евразийской экономической комиссии (ЕЭК). Изменить документ на уровне одной страны нельзя.

В РАР на запрос «Известий» на момент публикации не ответили. Предложения государств — членов ЕАЭС по внесению изменений в техрегламент «О безопасности алкогольной продукции» в ЕЭК пока не поступали, сказали «Известиям» в комиссии.

Игра на опережение

Нанесение на бутылки предупредительной надписи такого размера, чтобы она была видна потребителям, — это профилактическая мера, отметил в беседе с «Известиями» председатель правления общественной ассоциации «Здоровые регионы» Алексей Шабашов. Эта мера может быть полезна, так как сейчас надписи на контрэтикетках никто не видит и в действующем варианте они бесполезны, подчеркнул эксперт.

Глава аналитического Центра исследований федерального и регионального рынков алкоголя Вадим Дробиз пояснил «Известиям», что сама фраза «Чрезмерное употребление алкоголя вредит Вашему здоровью» устраивает всех участников рынка. Правда, вряд ли от ее размера будут зависеть объемы потребления спиртного, потому что каждый по-разному понимает, что такое «чрезмерно». Даже мнения специалистов по этому вопросу расходятся, сказал эксперт.

В России периодически обсуждается тема наглядного информирования граждан о вреде алкоголя. В 2018 году в Госдуме рассматривали вопрос об увеличении площади предупредительной надписи, парламентарии предлагали даже ее новый вариант: «Алкоголь убивает». Тогда же Минздрав изучал вопрос об устрашающих картинках на спиртном, которые бы предупреждали граждан о вреде чрезмерного потребления спиртного. Впрочем, на уровне национального законодательства никаких изменений так и не произошло.

В Минздраве на момент публикации не ответили на запрос «Известий».

Ранее производители спиртного уже предлагали изменить принятый техрегламент «О безопасности алкогольной продукции». Они выражали опасение, что после его вступления в силу с прилавков магазинов может исчезнуть коньяк. По мнению бизнеса, есть риск, что на этикетках нельзя будет указывать традиционное название напитка, так как в техрегламенте закреплен альтернативный термин — с длинным описанием технологического процесса.

Источник: iz.ru

Вред алкоголя на организм человека

Вред алкоголя на организм может быть колоссальным. Молекула спирта быстро всасывается в кровь и разносится по всему организму. Процесс всасывания начинается в слизистой оболочке рта, слизистая желудка всасывает около 20% алкоголя, а основная часть приходится на тонкий кишечник. Спирт легко проникает в клеточные мембраны любых тканей, но его содержание зависит от количества воды в клетке. Поэтому больше всего этанола всасывается в ткани головного мозга: в 1,5 — 2 раза больше, чем в тканях других органов. В печени также наблюдается высокое содержание спирта, так как она служит фильтром организма и нейтрализует вещества, вредные для него.

От употребления алкоголя могут страдать другие органы и системы организма:

  1. сосуды и сердце;
  2. мочевыделительная система;
  3. желудок и кишечник;
  4. репродуктивная система;
  5. нервная система.

После первого приема спиртного его молекула окисляется со скоростью 85-100 мг/кг в час. Если алкоголь употреблять часто, скорость окисления повышается, возникает устойчивость к большим дозам спиртных напитков. Первым последствием вреда от алкоголя является нарушение памяти даже после небольшого количества спиртного. Чем больше доза алкоголя, тем чаще человек страдает от провалов в памяти. Согласно фактам о вреде алкоголя один стакан спиртного напитка способен убить в мозге 1000-2000 клеток. У 95% алкоголиков и 85% умеренно пьющих людей наблюдается данная цифра.

оказываемый вред алкоголя

Вред алкоголя на центральную нервную систему проявляется прежде всего тем, что молекулы спирта на начальном этапе попадают в нервные клетки. Это обусловлено высоким свойством спиртного растворять жиры, которых больше всего содержится в оболочке нервной клетки и составляет более 60%. Алкоголь проникает внутрь нейрона и задерживается в нем, так как его цитоплазма содержит повышенный уровень воды. Спиртные напитки быстро возбуждают нервную систему, из-за чего человек становится веселым и расслабляется. Со временем алкоголь накапливается в нервных клетках и начинает тормозить их функционирование.

Клетки печени значительно страдают от алкоголя, так как вынуждены перерабатывать его молекулы, хотя не приспособлены для этого. По мере развития алкоголизма печень изнашивается, а ее клетки начинают перерождаться. На месте пораженных клеток печени возникают фрагменты жировой ткани. В результате чего рабочая печень уменьшается в размере не способна перерабатывать вредные токсины. Заболевания печени могут влиять на состояние головного мозга, вызывая необратимые нарушения.

Вред алкоголя для организма проявляется в нехватке тиамина, играющего большую роль в деятельности организма. Тиамин или витамин В1 крайне важен для многих процессов, его недостаток приводит к различным патологическим состояниям и заболеваниям. При нехватке тиамина деятельность мозга и нервных клеток снижается, что приводит к различным нарушениям со стороны нервной системы. Нехватка витамина В1 происходит из-за недостаточного питания, нарушений обменных процессов в организме, так как употребляется большое количество спиртного и человек плохо питается.

Алкоголь и курение

Спиртные напитки и сигареты сами по себе представляют вред для организма. Табакокурение в сочетании с алкоголем наносит двойной удар по организму. Молекулы спирта и никотин всасываются в кровь, взаимодействуют с эритроцитами, которые переносят кислород из легких в ткани, а углекислый газ обратно из тканей. Этанол растворяет защитный слой с внешней поверхности эритроцитов, снимая электрическое напряжение с них, из-за чего эритроциты слипаются друг с другом и образуют крупные шарики. С повышением дозы выпитого и выкуренных сигарет их размеры увеличиваются. Это приводит к образованию тромбов в сосудах, нарушается кровоснабжение некоторых участков головного мозга и других систем человека.

Вред алкоголя и курения выражается в эффекте взаимоусиления. Согласно информации о вреде алкоголя риск образования раковых опухолей в легких, гортани, у пьющих курильщиков выше в 7-9 раз, чем у тех, кто не курит; у алкоголиков — выше в 5-6 раз, чем у непьющих людей. При сочетании двух вредных привычек злокачественные опухоли могут возникать в 40% случаев. Исключая хотя бы один фактор, риск значительно снижается.

Алкоголь и наркотики

Наркотики в сочетании с алкоголем наносят колоссальный вред организму и могут приводить к частым случаям летального исхода. Наркоманы могут разводить наркотики в спиртных напитках, чтобы получить двойное удовольствие. Используются либо похожие по действию, либо противоположные, чтобы понизить действие одного из них. Чаще всего с алкоголем сочетают кокаин. После такого коктейля нервные клетки головного мгновенно поражаются, так как на организм действует два типа веществ: сдерживающие и возбуждающие, абсолютно противоположные друг другу.

Сдерживающие вещества успокаивают и расслабляют нервную систему, возбуждающие заставляют ее активно действовать. Алкоголь в данном случае является сдерживающим веществом, подавляя нервную систему, а кокаин — стимулирующим, возбуждая и активизируя нервные клетки. Такое сочетание нередко заканчивается смертью человека.

отказаться от алкоголя просто

Сочетая алкоголь с наркотиками, человек подавляет в организме простейшие рефлексы и важные функции. Даже при малых дозах спиртного и наркотика могут быть нарушены дыхательные функции. В состоянии опьянения человек не способен контролировать дозу принимаемого наркотика, а спиртное усиливает эффект даже от малой дозы наркотического вещества. Поэтому вред алкоголя и наркотиков перерастает в смертельную угрозу для жизни.

Вред алкоголя для женщин

Исследователи установили, что вред влияния алкоголя на организм женщины намного выше, чем на мужской. Это объясняется строением и особенностями женского организма. Толерантность к алкоголю у женщин намного ниже, чем у мужчин, поэтому женский алкоголизм развивается быстрее и лечится намного труднее. У женщин с алкогольной зависимостью быстрее поражаются клетки печени, ослабляется сердечная мышца, разрушаются сосуды, истощается нервная система. Вред алкоголя для женщин проявляется в старении кожи, быстром увядании всего организма, изменении голоса и внешности. Женщина становится некрасивой, агрессивной и не способна себя контролировать.

О вреде алкоголя при беременности известно каждому. Употребление спиртного во время беременности приводит к негативным последствиям для мозга плода, позже они выражаются в плохом развитии органов, психики и поведении ребенка. Если мать систематически выпивала во время беременности, у ребенка развивается фетальный алкогольный синдром (алкогольный синдром плода). У детей с данным синдромом часто наблюдаются пороки развития внешних органов, руки и ноги маленькие, голова непропорциональна по сравнению с телом. Они медленно растут и развиваются по сравнению со своими сверстниками. Такие дети не способны адекватно воспринимать информацию, плохо запоминают и тяжелее адаптируются к внешнему миру.

У ребенка с фетальным синдромом объём головного мозга меньше нормы, при этом количество мозговых клеток и нейронов намного ниже нормы. Нейронные клетки мозга у таких детей не способны нормально действовать, что приводит к поведенческим и психологическим расстройствам. Ребенок может быть агрессивным, снижается способность к логическому и абстрактному мышлению. Ему сложнее привыкнуть к общению с другими детьми, быть социально активным. Такой ребенок нередко сам становится алкоголиком, так как зависимость передается по наследству.

Вред алкоголя на организм подростка

Вред алкоголя для подростков выше, чем у взрослого организма, так как ребенок находится на стадии формирования. Вред алкоголя для подростков проявляется в торможении роста, задержке развития психических и половых функций, мышц, влияет на внешний вид человека. Молодой организм хуже воспринимает алкоголь и не способен противостоять его влиянию. Достаточно 100 граммов вина или водки, чтобы подросток опьянел. Подростковый алкоголизм развивается в 5- 10 раз быстрее, чем у взрослых людей. Особенно следует выделить вред алкогольных энергетиков, которые кажутся безобидными. Однако это не так, они содержат этанол и могут представлять угрозу для жизни ребенка.

вред алкоголя организму подростка

Вред алкоголя на организм ребенка и подростка выражается в следующем:

  • нарушение химических процессов в мозге и нервной системе ребенка, вызывая задержку в развитии, нарушение памяти;
  • снижаются способности подростка к учебе и другим областям науки, творчества;
  • снижается способность к логическому и абстрактному мышлению;
  • проявление психозов и депрессий;
  • дети и подростки эмоционально деградируют, снижается реальное восприятие окружающего мира.

Очень важно в семье и образовательных учреждениях рассказывать о вреде алкоголя для подростков и школьников. Регулярная профилактическая беседа о вреде алкоголя поможет оградить детей от пагубного пристрастия и дальнейшего алкоголизма.

Вред алкоголя для окружающих

Специалисты уверяют, что алкоголь является одним из наиболее опасных наркотиков, поскольку действует угнетающе на организм, вызывает у человека приступы агрессии, делает его неспособным контролировать свои поступки, склонным к насилию и даже убийству. Вред алкоголя проявляется не только для самого человека, но и для окружающих. В состоянии сильного алкогольного опьянения человек может напасть на другого человека, затеять драку без причины.

Около 80% случаев домашнего насилия происходит под влиянием алкоголя, около 60 % всех преступлений совершается в состоянии сильного опьянения. Человек не способен контролировать свои действия и поступки. Около 50% всех дорожно-транспортных происшествий возникает по причине алкогольного воздействия на организм водителя. Пьяный человек за рулем способен нанести вред другим водителям и пешеходам.

Вред и польза алкоголя

Многие исследователи и современные ученые спорят о вреде и пользе алкоголя. Недавние исследования показали, что употребление вина несколько раз в неделю может существенно понизить риск заболеваний сердца и сосудов, уберечь от диабета. Красное вино содержит большое количество антиоксидантов, тормозящих процессы старения и убивающие раковые клетки. Снижается количество кровяных сгустков, а значит предотвращается риск образования тромбов. Но так ли это на самом деле?

Алкоголь даже в малых дозах вызывает эмоциональную зависимость. Академик Павлов установил, что рефлексы после употребления небольшой дозы спиртных напитков пропадают и приходят в норму спустя 7 — 11 дней. Постепенно количество употребляемого алкоголя может возрастать. Согласно данным у людей, умеренно употребляющих алкогольные напитки, через 4 года вероятность усыхания клеток мозга составляет 85%. Алкогольные напитки в низких дозах вредны для печени, сосудов и кожи человека. Увеличивается риск сахарного диабета, гипертонии, панкреатита и рака. Получаете ли вы вред или пользу от алкоголя, решать только вам, но лучше оградить себя от пагубной привычки.

О вреде алкоголя должен знать каждый человек, начиная с детских лет, так как последствия могут быть необратимы. Необходимо проводить регулярные беседы о влиянии спиртных напитков среди молодежи и взрослых людей, привлекать общество к здоровому образу жизни.

Источник: proalkogolizm.ru

Алкоголь может стать причиной повреждения мозга

Гибель нейронов фактически не может быть вызвана употреблением алкоголя. Однако злоупотребление спиртными напитками может привести и приводит к повреждению мозга. Длительное злоупотребление алкоголем является причиной появления дефицита витамина группы B (тиамина). В результате может развиться синдром Вернике-Корсакова. Это серьёзное неврологическое расстройство, связанное с употреблением алкоголя и приводящее к потере нейронов головного мозга. Для данного синдрома характерны проблемы с памятью, амнезия, отсутствие координации движений.

Важно отметить, что в этом случае гибель нейронов вызвана дефицитом тиамина, а не употреблением алкоголя.

Несмотря на приведенные факты, люди не должны игнорировать потенциальную опасность употребления спиртных напитков. Учёные отмечают, что существует ряд факторов, однозначно влияющих на мозг (как часто и в каком количестве человек выпивает, в течение какого времени индивидуум злоупотребляет алкоголем, внутриутробное влияние и т.д.). Кроме того, приём спиртных напитков влияет на общее самочувствие.

Мы выяснили, что алкоголь не убивает клетки мозга. Однако результаты различных исследований позволяют предположить, что высокий уровень спирта может помешать образованию молодых клеток (нейрогенезу). До недавнего времени считалось, что у взрослого человека процесс формирования новых нейронов останавливается. Сегодня этот миф полностью развеян. Учёные установили, что в определённых участках мозга новые нейроны образовываются даже в глубокой старости.

Подведём итоги. Исследователи полагают, что алкоголь не убивает нейроны. Но он способен нарушить функционирование мозга и стать причиной для возникновения других серьёзных проблем со здоровьем.

Вредно ли пить пиво каждый день

Какой алкоголь менее вреден для человека

Норма употребления различных спиртных напитков для мужчин и женщин

Ежедневный алкоголь сказывается у мужчин приостановлением выработки тестостерона, осложнением бороться с лишними жировыми отложениями, формируемыми природным растительным нутриентом — фитоэстрогеном. Последний элемент влияет на увеличение живота и груди.

Какую пользу и вред приносит пиво для мужчин, сказать сложно, многое зависит от их физических показателей. Но можно утверждать, что даже применение пивного алкогольного напитка в умеренных количествах отражается негативными факторами для людей, имеющих сердечные либо желудочные патологии. Если же человек в состоянии пересилить спиртной соблазн, то лучше отказаться от пива вообще, чтобы не окончить алкоголизмом.

Со временем возможно появление проблем с почками, печенью, нагруженными дополнительной работой по очищению организма от спирта. Углекислый газ, содержащийся в пиве, каждый день раздражает слизистые оболочки артерий и вен, приводит к их варикозному расширению. Немалый ущерб приносится алкоголем поджелудочной железе. Органу грозят воспаление, увеличение в размерах, развитие панкреатита, омертвение тканей, онкологические проблемы.

Какое пиво лучше пить

Ценители слабого алкогольного напитка ведут постоянные споры о том, какое пиво лучше — разливное, бутилированное, в кегах или алюминиевых банках.

Фильтрованное или не фильтрованное

Не прошедший этап очищения алкогольный напиток — не фильтрованный, не содержит консервантов, заменителей, стабилизаторов, и не подвергается температурной обработке, за счет чего срок хранения пива уменьшается до 7 суток. Многие промышленные предприятия отказываются по этой причине выпускать спиртной товар такого рода. Неочищенный алкогольный напиток содержит некоторую мутность от хмеля и солода, однако в ней присутствуют все вещества для укрепления здоровья. Фильтрованное пиво имеет прозрачный вид, но обладает намного меньшим полезным эффектом.

Неочищенный хмельной продукт также содержит некоторый процент алкоголя, что и остальные подобные спиртные напитки, и большое его употребление приносит ущерб здоровью. Солод характеризуется постоянным брожением, которое вредит кишечнику, другим пищеварительным органам. У лиц, с индивидуальной непереносимостью к алкоголю, это свойство может вызвать отравление.

Не прошедший фильтры пивной напиток, содержит в десяток раз больше ценных нутриентов, чем очищенный. Обусловлено это дрожжами, которые богаты органическими азотистыми соединениями — витаминами и аминокарбоновыми кислотами. Первый напиток даже обладает некоторым омолаживающим клетки эффектом, очищает стенки кровеносных артерий. Однако присутствие углекислого газа в пиве отрицательно действует на оболочки пищеварительного тракта, чем раздражает его.

Какой алкоголь менее вреден для человека

Не пастеризованное или пастеризованное пиво

Живое — не пастеризованное пиво, не подвержено термической обработке, поэтому период его товарного вида не превышает 10 дней. Если же на ценнике указан больший срок хранения, можно не сомневаться, что алкогольный напиток пастеризованный. Для придания хорошего вида в пиво включили вещества химического строения, многие из них причисляются к канцерогенам.

Различаются эти спиртные напитки не только по уровню полезных элементов, но и по наличию либо отсутствию температурной обработки. В первой остаются живые бактерии, которые продолжают брожение в герметических баках после разлива. Не пастеризованному напитку присущий менее продолжительный период сохранности, чем прошедшему температурное воздействие. Предварительно нагретые алкогольные продукты наносят меньше ущерба здоровью, но и имеет низкое содержание полезных веществ.

Польза и вред не фильтрованного пива объясняется умеренным употреблением, наличием макро- и микроэлементов в напитке, а также присутствием некоторой доли алкоголя.

Темное или светлое

Для варки темного пива в основном используется светлый солод и небольшая часть первого вида, его содержание в спиртном не достигает 5% от всего объема. Научные опыты на собаках показали — животные пившие темные сорта, обладают более эластичными кровеносными артериями, чем те, которым наливали алкогольные светлые напитки. Первое также предупреждало образование тромбов.

Это позволило сделать вывод, что красное вино более полезно для человека. Причиной тому служит содержание в кожуре флаваноидов, которые придает цвет фруктам, понижая свойствами уровень вредного холестерола в крови. Это также является нелишним доказательством, что правильное использование алкоголя уменьшает риск патологий кровеносной системы.

Разливное или бутилированное пиво

Для увеличения периода годности любое алкогольное бутилированное пиво подвергают процессу нагревания и быстрого последующего охлаждения напитка. В результате термообработки спиртное перестает бродить, что отрицательно сказывается на его вкусе. Разливное же классическое пиво обходит упоминаемый процесс и после приготовления размещают по алюминиевым бочкам.

Герметизированный алкогольный продукт может быть пригодным для питья до одного месяца, но пивоварни рекомендуют использовать спиртное в течение первой недели. Бутилированное же храниться намного дольше, за счет консервантов и присадок, что отсутствует в разливном продукте.

Бутылочный алкогольный напиток, прошедший пастеризацию, сохраняет свой вкус на протяжении 3-4 месяцев за счет прекращения естественного брожения, живой же хранится немногим более одной недели.

Посмотрите видео: “10 фактов доказывающих, что пиво полезно”

Если делать выбор между баночным и разливным пивом, то предпочтение нужно отдать второму напитку. К тому же на узком горлышке спиртного или отверстии банки могут находиться болезнетворные микробы, попадающие в пищеварительную систему вместе с пивом.

Какой вред наносит организму алкоголь

Каково главное отличие спиртных напитков ото всех остальных? Они содержат этиловый спирт — где-то его концентрация больше, где-то меньше, но даже в слабоалкогольном пиве непременно присутствует эта вредная составляющая.

Какой алкоголь менее вреден для человека

Этиловый спирт является настоящим ядом для организма. Попадая в желудок, спиртосодержащий напиток незамедлительно начинает всасываться в кровь — и оказывает разрушительное действие практически на все системы, значительно замедляя их нормальный ритм деятельности. Немалая доза вредных веществ в алкоголе нейтрализуется печенью, другие токсины постепенно выводятся потовыми железами, дыхательными органами и почками. Однако произвести отрицательный эффект алкоголь все равно успевает, и чем чаще человек его принимает, тем больше организм страдает от воздействия этилового спирта.

Какое негативное влияние оказывает алкоголь на разные внутренние органы?

Разрушается печень. Именно печени приходится принимать на себя основную нагрузку по переработке и нейтрализации вредных веществ, содержащихся в спиртных напитках. Несмотря на то, что данный внутренний орган обладает уникальными способностями к саморегенерации, регулярное избыточное употребление алкоголя приводит к тому, что клетки печени замещаются бесполезной жировой тканью — и в определенный момент процесс переходит в цирроз. Иными словами, обратить перерождение печени вспять становится невозможно.

Какой алкоголь менее вреден для человека

  • Разрушаются клетки головного мозга. Ни один алкоголик не способен к интенсивной и продуктивной умственной деятельности. На начальных стадиях алкоголизма человеку может казаться, что спиртные напитки помогают раскрыться его творческим и интеллектуальным способностям — в состоянии опьянения возникают нестандартные идеи, возрастает уверенность в себе. Однако часто это ощущение совершенно ложно. Кроме того, с увеличением количества алкоголя и нарастанием алкогольной зависимости уходит даже оно. Алкоголик не способен к быстрому восприятию новой информации, плохо усваивает свежие знания, обладает плохой памятью.
  • Организм теряет важные витамины и микроэлементы. Большинство спиртных напитков — особенно пиво — провоцируют усиленную работу почек. Учащаются позывы к мочеиспусканию — и вместе с жидкостью из организма выводится масса ценных элементов и витаминов, необходимых для его полноценной работы.

Какой алкоголь менее вреден для человека

  • Ухудшается состояние сердца и сосудов. Систематический прием алкоголя приводит к повышению уровня холестерина — соответственно, алкоголики часто страдают от гипертонии, куда более предрасположены к инсультам и инфарктам.
  • Страдает нервная система. Даже разовый прием спиртного оказывает сильное воздействие на скорость реакции и адекватность восприятия — ухудшаются зрение и слух, беспричинно повышается настроение или проявляется агрессия. Действия подвыпившего человека не поддаются никаким логическим объяснениям. Хронический алкоголизм усугубляет все эти факторы — нервные клетки разрушаются все больше, поэтому дестабилизируется эмоциональное состояние, нарушается координация движений даже в трезвом виде, ухудшается мышечная реакция.

Мы перечислили основное отрицательное воздействие спиртного на внутренние органы — но конечно, список не исчерпывается только этим. Алкоголь отрицательно влияет на пищеварение, служит причиной гастритов, язв, нарушений обмена веществ, приводит к набору лишнего веса. Хронический алкоголизм негативно отражается на половой функции мужчин и женщин, и конечно, губительно воздействует на репродуктивную систему.

Алкоголь мешает врачам работать

Алкогольное опьянение не позволяет врачам вовремя диагностировать такие серьезные состояния, как, например, черепно-мозговая травма. Ведь тошнота, спутанность сознания или его потеря — симптомы обеих проблем.

Пока человек находится в стоянии алкогольного опьянения, врачи не дают ему обезболивающие препараты или наркоз для проведения срочных операций во избежание их взаимодействия с алкоголем. Так что полноценное лечение откладывается до момента протрезвления.

Кроме того, спиртное серьезно влияет на иммунную систему и органы кровообращения – и снова вешает врачам делать свое дело.

А если вы выпили и сели за руль, то рискуете дважды. Во-первых, повышается вероятность попадания в дорожно-транспортное происшествие (ДТП). Во-вторых, если вы попадете в ДТП, вероятность получения серьезной травмы тоже становится выше.

Сравнение напитков

Учеными неоднократно проводились исследования, для вычленения наименее опасного для здоровья алкоголя. Как ни странно, в стан одних из безобиднейших напитков, попала водка. Стоит сразу отметить, водка в сравнении с другим алкоголем считается менее вредной, только если выполнена она была в соответствии со стандартами и выпита в разумном количестве.

Стоит отметить, что водка один из самых низкокалорийных алкогольных напитков. Это связано с отсутствием сахара, соответственно, углеводов. Если водка употребляется в количестве пары рюмок, да еще и с хорошей закуской, то не стоит слишком переживать о своем здоровье, вам в таком случае не грозит даже похмелье.

Важно понимать, что как только употребление перерастает через пределы разумного, невозможно говорить о безопасности приема какого бы то ни было алкоголя.

Какой алкоголь менее вреден для человека

Одним из наименее вредных вариантов, особенно для женщин, считается натуральное красное вино. В составе его имеются антиоксиданты, в том числе известный резерватрол, который практически отсутствует в белом вине. От одного бокала вам явно не станет плохо, но все же нужно понимать, что красное вино известно своим негативным воздействием на печень.

Если у вас уже есть проблемы с этим внутренним органом, но выпить все равно хочется, остановитесь на белом качественном вине.

При употреблении таких напитков важно прислушиваться к отклику от организма и никогда не смешивать их.

В сравнении с вином по полезности проигрывает шампанское. Связан проигрыш с высокой калорийностью. Чаще всего производители отдают предпочтение сахарному сиропу при изготовлении шампанского. Его употребление приводит к процессам гниения в кишечнике, что становится причиной отравления. Кроме этого, в шампанском содержится много углекислых газов, в результате чего и происходит быстрое опьянение. Поэтому перемешивать шампанское с другим спиртным запрещено.

Крепость

В российских магазинах можно найти алкоголь до 40°. Это объясняется тем, что стоимость акциза увеличивается по мере роста градусов. Иными словами, продавцам выгоднее реализовывать более крепкий спиртной напиток.

По ГОСТу коньяк и водка должны составлять минимум 40°, поэтому производители подстраиваются под эти условия. Но есть элитные сорта алкоголя, крепость которых составляет 50° или даже 60°. На такой водке обязательно должны ставить точный градус в маркировке.

Вопрос крепости коньяка отличается от особенностей водки. Когда он выдерживается в бочках, градус напитка несколько снижается. Чем больше жидкость находится в емкости, тем ниже получается крепость. Поэтому в бочку заливают спирт с показателями 50°.

Отчего быстрее можно опьянеть

В российских магазинах оба вида алкоголя доступны к покупке в пределах крепости 40 градусов. Из этого можно сделать вывод, что опьянение будет наступать примерно одинаково, быстрота зависит исключительно от индивидуальных особенностей конкретного человека.

Алкоголь, приносящий наибольший вред

Какой спиртосодержащий продукт наиболее вреден? В первую очередь, естественно, следует опасаться подделок и дешевых некачественных марок алкоголя. Введение в оборот новых акцизных марок, способов контроля и учета спиртосодержащей продукции позволило сократить количество контрафактного алкоголя, но риск его приобретения в розничной сети до сих пор остается. Особую опасность представляют подделки с содержанием метилового спирта. Вред от такого «пойла» может быть фатальным: от токсического цирроза печени до летального исхода.

Рискованно употреблять дешевые горячительные напитки (в первую очередь, водку). Степень очистки у них низкая, а содержание сивушных масел, которые отравляют печень, большое. Конечно, высокая цена не является гарантом отменного качества продукции, но стоимость высокоочищенного алкоголя не может быть низкой. А экономию от дешевого продукта перекроет вред, который он нанесет здоровью. Брендовые марки алкоголя менее вредны, чем их дешевые аналоги.

Коктейли принято относить к легким и безопасным напиткам. Это в корне неверно. Даже коктейли, приготовленные из качественных марок алкоголя приносят куда больший вред, чем эти же марки алкоголя, потребляемые по отдельности. Смешивание любых горячительных напитков вредно. Многим, наверное, знакомо чувство сильного похмелья, спровоцированного потреблением накануне вечером одновременно водки и пива или водки и шампанского. Похмелье после коктейльной смеси из двух-трех видов спиртного будет намного хуже.

Дешевые баночные коктейли с сомнительным содержимым не менее опасны — их употребление даже в малых дозах не рекомендуется. Большое количество синтетических добавок, сахара в сочетании с углекислым газом наносят сильный удар по здоровью человека. Токсическое поражение при этом может быть не менее тяжелым, чем и при употреблении контрафактного спиртного.

https://youtube.com/watch?v=bl2im8YGYzE

При хронических заболеваниях печени употребление спиртосодержащих напитков допускается, но с осторожностью. Из крепкого спиртного лучше всего подойдет хорошая водка.

Рюмка «беленькой» под правильную закуску по случаю торжества — самый разумный вариант. Качественное безалкогольное пиво или натуральное красное вино в небольших дозах также не принесут вред здоровью.

Вред от употребления алкоголя

Чтобы поправить здоровье, стоит минимизировать употребление спиртного и выпивать только натуральные напитки, без консервантов и химикатов.

Безопасная алкогольная доза не относится к следующим видам продукции:

  • джин-тоник;
  • баночные коктейли;
  • суррогат;
  • энергетики;
  • спиртные смеси.

Алкоголь практически сразу всасывается в кровь и распространяется по организму – у человека поднимается настроение. После того как происходит очищение, наоборот, начинается апатия. Этанол, попавший в организм, подвергается окислению и превращается в яд, который наносит урон отдельным органом и выражается в таких симптомах, как сухость во рту и головная боль. Пить алкоголь без вреда для здоровья можно только в небольших количествах, но и это утверждение сомнительно.

Посмотрите видео: “Алкоголь. Сколько можно пить? Влияние алкоголя. Вред алкоголя. Последствия для организма!”

Если произвести расчет, то человек может навредить фигуре, потому что алкоголь вызывает чувство голода. После выпитой дозы в 50 грамм, повышается аппетит, поэтому съедается в два раза больше пищи.

Основные причины негативного воздействия:

  1. Сердечнососудистая система страдает в первую очередь, т. к. происходит закупорка сосудов. Алкоголь действует, как возбудитель и сердечная мышца работает в усиленном режиме.
  2. Помутнение рассудка и психологическая нестабильность. Водка – это наркотик. Совсем скоро эйфория переходит в депрессию, для устранения которой необходимо повышать дозу.
  3. Уничтожаются клетки мозга.
  4. Бессонница и перепады настроения.
  5. Появление серьезных заболеваний, которые быстро переходят в хроническое течение.

Токсичность алкоголя

Нейтрализация ядов и неприемлемых для организма веществ осуществляется в печени посредством сложных ферментов. Если дозы веществ незначительные, интоксикация происходит относительно безболезненно для организма, когда же его доза большая, токсин способен накапливаться в печени, повреждая ее клетки и препятствуя выполнению своих функций в организме. Постоянное накопление этанола с большой вероятностью вызовет цирроз (разложение) печени.

Почками неразложенные и обработанные почечными ферментами токсины и бесполезные вещества выводятся вместе с мочой. При большом проценте алкоголя почки не справляются с работой, организм обезвоживается, кровь становится более вязкой, обратно начинают образовываться миниатюрные тромбы, которые в значительно меньшей степени, чем этанол, но оказывают на организм разрушающий эффект.

Вред алкоголя в цифрах

Всего 30 грамм спирта в день (две рюмки водки или полторы бутылки пива) дарят человеку верный цирроз печени. Женщинам достаточно и трети от этой порции. Опасность инфаркта возрастает на 45 процентов. Поражения коронарных сосудов – на 48 процентов. Инфаркт со смертельным исходом – на 37 процентов.

Если вам недостаточно этого, стоит немного копнуть историю. Вред алкоголя статистика удивительно наглядно демонстрирует. Удивительно точно совпадают два показателя – количество суицидов на 100 тысяч человек и количество выпитого спиртного. Кроме того увеличение потребления спиртного в стране сопровождается всплеском криминальной активности. Разумеется, увеличивается и количество больных, умирающих от десятков болезней, связанных с воздействием спиртного на организм человека.

Многих людей интересует вред алкоголя и пива. Увы, но в сознании большинства людей пиво не ассоциируется с алкоголем – это просто охлаждающий напиток. Но это не так. Он также содержит немало спирта, а так как потребляется пиво не рюмками, а бутылками, то и эффект на организм оказывается действительно страшный. Причем здесь страшен не только сам спирт и сивушные масла, но и гормон эстроген, содержащийся в хмеле. Именно из-за него многие мужчины теряют силу воли, расплываются, приобретают пивное брюхо.

Конечно, вред алкоголя и потенция также связаны неразрывно. А точнее – вред алкоголя для здоровья человека и импотенция. Разумеется, перенасыщение мужского организма женским гормоном снижает половую активность и влечение к противоположному полу. Поэтому нет ничего удивительного в том, что многие алкоголики со стажем страдают и проблемой импотенции.

Бесконтрольное употребление алкоголя – путь к циррозу печени

Цирроз, как известно, является последней стадией алкогольного запоя, поражая клетки печени, происходит их отмирание, в результате чего может понадобиться новый орган.

Состояние начальной стадии цирроза сопровождается хронической усталостью, потерей веса, асцитом, болями в подреберье, аллергическими реакциями и т. д. Вследствие течения болезни и поражения печени возможно отсутствие явных признаков цирроза. Токсические организмы попадают в органы, заражая их, печень не выполняет свою очищающую функцию и происходит портальная гипертензия.

Даже безалкогольное пиво, употребляемое регулярно, может привести к циррозу, употребляя регулярно минимальную дозировку. Серьезными испытаниями могут стать биопсия и пересадка органа. Происходят реже летальные исходы, предварительно сопровождающиеся комой.

Изначально зарождаться цирроз может из алкогольного гепатита, что вызывает некроз тканей и может не вызывать симптомов. Если могут быть проявления, то они схожи с другими заболеваниями – температура, изменение цвета кала, слабость, тошнота, утомляемость и др. Исследования крови и пальпаторное ощупывание область печени смогут дать ясную картину начала алкогольного гепатита, предвестника цирроза.

Источники алкогольного вреда

Чтобы разобраться, что лучше пить и в каких дозах, необходимо понять, какие составляющие спиртных напитков наиболее негативно влияют на человеческий организм. При рассмотрении данной проблемы выясняется, что алкоголь содержит в себе 3 основных источника вреда.

Этанол

Основным веществом алкогольных напитков, пагубно влияющих на здоровье, выступает этанол. Он способен вызвать интоксикацию ацетальдегидом, который образуется вследствие распада этанола. Также данный элемент отрицательно влияет на нервную систему и мозг, является первопричиной возникновения множества заболеваний почек, печенки, пищеварительной системы. Такое воздействие этанола возникает даже при его небольшом превышении, не говоря уже о хроническом употреблении.

Говоря о пагубном влиянии этанола на организм, более вредным будет напиток с большим его содержанием. Хотя многое зависит и от количества выпитого. Например, может оказаться, что более вредно выпить несколько банок пива, чем 1 рюмку водки. Если же говорить об одинаковом объеме разных спиртных напитков, то однозначно лучше выпить напиток с меньшим содержанием спирта, так как он нанесет организму меньший вред. Данный факт был подтвержден американскими учеными, которые при проведении исследований выявили, что при частом употреблении спиртного с небольшим содержанием этанола (вино, пиво), риск заболеть раком кишечника меньший, чем при употреблении высокоградусных напитков.

Добавки

Наиболее качественный спиртной напиток в своем составе должен иметь только натуральные ингредиенты, используемые для придания алкоголю определенного вкуса и аромата. В подавляющей массе спиртных напитков, которые встречаются на отечественном рынке, кроме основных элементов также присутствуют и дополнительные. Среди них может быть сахар, различные эссенции, красители, ароматизаторы и др. Данные вещества не несут никакого полезного воздействия, а только улучшают вкус напитка. И если в более дорогих продуктах добавки более качественные, то в дешевых встречаются красители и консерванты, которые очень серьезно могут навредить здоровью. Поэтому с точки зрения добавок лучше свой выбор останавливать на напитках без синтетических ингредиентов.

Состав

Рассматривая состав, следует принимать во внимание все компоненты, входящие в напиток, а не только спирт. В этом случае меньший вред здоровью нанесет алкоголь, включающий только натуральные компоненты.

Например, если сравнить красное вино и водку, то однозначно по составу вино будет менее вредным, потому что оно изготавливается из натурального виноградного сока. Поэтому в небольших дозах красное вино считается даже полезным.

Подытоживая вышесказанное, можно прийти к заключению, что основным критерием при выборе алкоголя, менее вредного для организма, является степень натуральности всех компонентов и количество этанола, входящего в его состав.

Источники вреда

Прежде чем понять, какой алкоголь можно пить, нужно более или менее разобраться, а что причиняет вред человеческому организму. В основном рассматривается три направления:

  • этанол;
  • добавки;
  • состав.

Основное вещество алкоголя – это этанол. Он наименее полезен среди состава алкоголя. Его пагубное влияние на здоровье связано с продуктами распада, а в частности, ацетальдегидом, который по своей ядовитости не уступает даже синильной кислоте.

Этанол оказывает влияние на внутренние органы и системы. Нередко употребление алкоголя становится первопричиной ряда заболеваний, в том числе хронических. Такое воздействие происходит даже если выпито было мало, не говоря уже о постоянном употреблении.

Какой алкоголь менее вреден для человека

Если рассматривать самый вредный напиток по показателю содержания этанола, логично предположить, что наименее вредным вариантом будет слабоалкогольный.

Однако здесь важно учитывать количество выпитого. Иногда менее вредный алкоголь, с точки зрения количества этанола, наносит куда больший ущерб из-за количества выпитого.

Если же речь идет о сравнении двух напитков, выпиты которые будут в одинаковом количестве, то лучше отдавать предпочтение тому, что содержит меньше спирта. Так вы сократите нагрузку на организм. Подтверждение данному факту уже было найдено зарубежными исследователями. В рамках эксперимента было зарегистрировано, что частое добавление спиртного, содержание этанола в котором меньше, в свой рацион снижает риск такого серьезного заболевания, как рак кишечника, в сравнении с употреблением напитков с высоким градусом.

Сильный растворитель

Быстро всасываясь в кровь через стенки желудка, он мгновенно разносится по всему организму. Соприкасаясь с эритроцитами, являющимися поставщиками кислорода клеткам (передают молекулы кислорода от гемоглобина в своем составе миоглобину, накапливающего О2 в тканях) и средством вывода углекислого газа к легким, спирт растворяет их жировую оболочку (липидный слой).

Вследствие этого клетки начинают прилипать друг к другу и к стенкам сосудов, образуются так называемые виноградные грозди, размер коих определяется толщиной сосуда и в первую очередь процентным содержанием спирта в крови. Зная, что некоторые участки кровеносной системы представляют собой тончайшие капилляры, через которые может пройти только один эритроцит в одном направлении, становится понятной следующая ситуация.

Какой алкоголь менее вреден для человека

Слипшиеся эритроциты:

  • не способны насытить мозг и другие органы, где находятся тончайшие капилляры, кислородом и вывести из их клеток углекислый газ;
  • препятствуют движению кровяных телец, чья оболочка еще не подверглась растворению, с теми же последствиями, что и в первом случае.

По этой причине прекращается снабжение кислородом и вывод углекислого газа из клеток, в частности нейронов, что отражается на мозговой деятельности. Последние сразу «онемевают», замедляя все физиологические процессы с целью сократить расход ресурсов, а затем эти клетки головного мозга медленно погибают. Это так называемое онемение и является ничем иным, как опьянением, которое, собственно, и является целью употребления алкоголя. На восстановление потерянных связей уходит порядка 2-3-х лет при самых благоприятных для восстановительного процесса условиях. Это что касается возвратимых последствий.

Похмелье – это физиологический процесс вывода (в буквальном смысле «вымывания») мертвых клеток мозга. Головные боли связаны с повышенным давлением, создаваемым жидкостью, которая в больших объемах «закачивается» в черепную коробку, чтобы «вымыть» мертвые клетки. Отсюда и большая потребность в жидкости при похмелье.

Какой алкоголь менее вреден для человека

Источник: samogonpil.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.