Кормящая мама курит последствия для ребенка


Курение – одна из распространенных вредных привычек современности. Статистика указывает на все возрастающее количество курящих женщин. Можно ли курить во время лактации и отражается ли это на качестве грудного молока и здоровье малыша?

курение при грудном вскармливании

Негативное воздействие на организм матери и лактацию

Новоиспеченная мама нуждается в восполнении дефицита питательных веществ и полном восстановлении. После рождения малыша организму необходимо повышенное поступление питательных веществ, которые должны не только укрепить здоровье матери, но и обеспечить грудное молоко всеми полезными микроэлементами. Для курящих женщин процесс восстановления крайне сложный и длительный. Никотин отрицательно воздействует на все органы и системы курящей, в результате самочувствие ухудшается, страдает психоэмоциональное состояние (проявляется раздражительность, нервозность и агрессия), что негативно отражается на общении с окружающим и на здоровье малыша.


Курение очень вредно и для лактации. В первую очередь, это связано с тем, что никотин тормозит продуцирование пролактина – гормона, отвечающего за выработку молока, в результате чего его становится меньше. Ребенок не получает необходимое количество питания и полезных веществ, плохо набирает вес, испытывает постоянный голод и часто требует грудь. Кроме того, значительно снижается качество и питательность молока. Содержание витаминов, минералов и ферментов минимально. Такой дефицит полезных веществ провоцирует снижение иммунитета, как следствие – частые простудные и инфекционные заболевания. Немаловажно и то, что страдает вкус грудного молока, которое приобретает аромат сигарет. Нередко малыши отказываются от такого питания и родители переходят на искусственное вскармливание смесями. Установлено, что продолжительность лактации у курящих мам редко длится более 4 месяцев.

Последствия для ребенка

Курение во время грудного вскармливания негативно сказывается не только на состоянии матери, но и на здоровье малыша. Никотин попадает в кровь мамы, а после – в грудное молоко. Такое питание оказывает негативное воздействие на ребенка, на его еще неадаптированные органы дыхания, пищеварения, а также на настроение.

Вред для младенца от курения кормящей мамы:

  • Развитие сердечной недостаточности, тахикардии или аритмии. Такие патологии очень опасны для малыша и могут привести к летальному исходу.

  • Снижение аппетита, плохой набор веса, задержка физического развития и роста. Ухудшение сна, повышенная возбудимость, беспокойство и капризы. Снижение иммунитета и постоянная болезненность малыша.
  • Развитие аллергической реакции, что особенно остро проявляется при введении первого прикорма.
  • Нарушение работы органов желудочно-кишечного тракта. Детей, чьи кормящие мамы курят, чаще мучают метеоризм, нарушения стула (запор или диарея), рвота и колики.
  • Задержка умственного развития и высокий риск никотиновой зависимости у ребенка в будущем. Порой все негативные факторы проявляются не в младенчестве, а с взрослением ребенка.
  • Увеличение риска развития онкологических заболеваний.

Самое опасное последствие – это высокая вероятность внезапной смерти младенца, когда во время сна он просто перестает дышать. Воздействие никотина и вдыхание дыма увеличивают риск такой патологии.

Кроме ухудшения качества молока, опасность для малыша представляет и пассивное курение. Ребенок, вдыхая дым, получает такое же количество вредные веществ и никотина, что и курильщик. Пассивное курение приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой и дыхательной систем, провоцирует кашель, астму, хронический бронхит, тошноту и аллергию.

Как минимизировать вред

Сотрудники Всемирной организации здравоохранения утверждают, что лучше грудное вскармливание с курением, чем кормление смесями. Многие мамы, руководствуясь этим высказыванием, продолжают курить во время кормления грудью, другие отказываются от лактации, делая выбор в пользу своей вредной привычки.

Чтобы предотвратить развитие негативных последствий у малыша от сигаретного дыма и курения – бросьте эту опасную привычку. Если же вы решили кормить грудью, но и отказаться от сигарет не можете, постарайтесь минимизировать вред, следуя следующим рекомендациям:


  • Выкуривайте в день не более 5 сигарет. Ограничьте процесс в период с 21.00 до 9.00 – в это время происходит активная выработка пролактина, поэтому так вы сможете сохранить лактацию.
  • Курите после кормления малыша или за 2 часа до него – это позволит избежать попадания большого количества никотина в молоко.
  • Никогда не курите рядом с малышом или в одном с ним помещении. Выходите на улицу, балкон или в подъезд. После курения обязательно тщательно вымойте руки, почистите зубы и смените одежду, пропахшую табачным дымом.
  • Правильно питайтесь: употребляйте достаточное количество свежих фруктов, овощей, мяса, рыбы и круп, чтобы улучшить самочувствие и повысить питательность молока. Пейте много жидкости – она выводит никотин из организма.

Курение во время лактации – это пагубная привычка, которая вредит здоровью молодой мамы и ребенка. Негативные последствия для малыша могут возникнуть уже во младенчестве или по мере его взросления, проявляясь в задержке умственного и физического развития, повышенной возбудимости и склонности к никотиновой зависимости.

ymadam.net

Что попадает в молоко матери из крови?


Не все вещества с кровью попадают в грудь кормящей мамы. Между молочными железами и кровяным руслом, подобно гематоэнцефалическому барьеру мозга существует гематомолочный, или лактоцитарный барьер. Состоит он из клеток — лактоцитов, выстилающих альвеолы, в которых происходит выработка грудного молока у кормящей матери.

В майкеПо сути, эта естественная преграда представляет собой высокоизбирательный фильтр, разделяющий кровяное русло и капилляры грудных желез. Он препятствует проникновению в молоко болезнетворных микроорганизмов и многих токсинов.

В молоко попадают жирорастворимые молекулы и молекулы с низкой массой по принципу диффузии — вещества с высокой концентрацией в крови проникают в молоко, где концентрация ниже, и наоборот. То есть, накопления вредных веществ в молоке не происходит, и с падением их уровня в крови падает их уровень и в молоке благодаря той же диффузии и отдаче веществ обратно в кровяное русло.

В первые дни после родов идет рост лактоцитов и они выстилают не всю поверхность альвеол. И если кормящая мать курит, то через зазоры между лактоцитами можно беспрепятственно проникнуть любому веществу, находящемуся на данный момент в крови мамы. Так что только родившийся ребенок практически беззащитен как перед вкусовыми пристрастиями, так и перед различными заболеваниями и вредными привычками своей мамы.

Никотин — основной компонент табачного дыма, как и кислород, с легкостью преодолевает такие защитные преграды организма, как гематологические барьеры.


Компоненты табачного дыма и их влияние на организм

Состав табачного дыма современных сигарет довольно разнообразен и включает в себя около 5000 соединений. Многие из них не распознаются лактоцитами гематомолочного барьера в качестве врага и проникают в молоко матери в различных концентрациях, зависящих от большого числа факторов. То есть, какая именно смесь из вредных компонентов табачного дыма окажется в груди конкретной курящей матери, не возьмется сказать ни один специалист.

Кольцо на пальцеОсновное вещество, из-за которого курение приобретает для курильщиков некий смысл, это конечно же, никотин. В природе он необходим растению табака для защиты от насекомых и в качестве инсектицида используется и по сей день.

Никотин — сильнейший яд и наркотик, вызывающий физическую и психическую зависимость. Быстро проникая в кровь, он с легкостью преодолевает гематобарьеры (мозга, молочных желез и других жизненно важных органов). Имеет свойство накапливаться в тканях органов и нарушать их нормальное функционирование.


Со стороны сердечно-сосудистой системы никотин вызывает повышение тонуса сосудов и артериального давления, ускоряет частоту сердечных сокращений и способствует тромбообразованию.

Если вы покурили, то центральная нервная система на воздействие никотином отвечает спазмом сосудов головного мозга и нарушением кровообращения в нем.

Среди органов чувств страдают зрение, слух, обоняние, притупляются вкусовые рецепторы ротовой полости.

Система пищеварения: никотин ухудшает тонус кишечника, желудка и желчевыводящих путей, угнетает ферментативную активность, вызывает спазм сосудов, питающих органы пищеварения.

Если мать кормит грудью и курит, то благодаря никотину хуже усваиваются витамины и ценность молока снижается.

Способствует отложению холестерина на стенках сосудов.

Состав сигарет

Со стороны эндокринной системы нарушает функционирование половых желез и угнетает выработку пролактина — гормона «кормления», отвечающего за стимуляцию выработки молока в груди кормящей матери.

Оксид углерода, вдыхаемый при курении, содержится в высоких концентрациях в сигаретном дыме.


Окись углерода связывается с молекулами гемоглобина и организм мамы, которая курит, не насыщается кислородом в полной мере.

Влияет на функции нервных клеток, содействует развитию атеросклероза.

Смола — самая опасная составляющая дыма при курении, оседающая в дыхательных путях. Обладает мутагенными свойствами и можно получить букет заболеваний дыхательной системы, в том числе и рак.

В табачном дыме также обнаружено несколько радиоактивных элементов, обладающих канцерогенными свойствами и также не ведущих к долгой и здоровой жизни.

И это лишь малая часть из того, что поступает в ваш организм и организм вашего ребенка при кормлении грудью с каждой вдыхаемой затяжкой.

yaposlerodov.ru

Курить или не курить при ГВ

На форумах нередко создаются темы, в которых молодые мамы задают примерно один и тот же вопрос:

«Если я кормлю грудью, могу ли я курить?»

или

«Так хочется покурить, но боюсь навредить ребенку. А может все не так страшно, как я думаю?».

Мнение форумчанок по данному вопросу разделяются: одни настаивают на том, что курить при грудном вскармливании однозначно нельзя, другие пишут так:

«Ну, если ОЧЕНЬ хочется, то можно»

или

«Да кури, я курю/курила, и все нормально».

Так кто прав, и чем может обернуться сомнительное удовольствие – читайте дальше.

Курение сигарет рядом с ребенком

Подводные камни курения во время грудного вскармливания


Первое, что необходимо уяснить кормящей матери – это то, что никотин является разновидностью наркотического вещества, хоть легкого, но наркотика! Как любой наркотик, он вызывает устойчивую зависимость и моментально всасывается в кровь, далее по кровеносным сосудам курсирует по всем системам организма, включая грудные железы, попутно насыщая их продуктами горения табачных продуктов:

  • бутаном;
  • кадмием;
  • угарным газом;
  • аммонием;
  • метанолом;
  • мышьяком;
  • метаном
  • бутаном и мн. другими вредными веществами.

Также, любительницам сигарет необходимо знать, что никотин способен накапливаться в молоке, что чревато риском сильнейшей интоксикации грудничков. Курение, особенно регулярное, превращает полезный и натуральный продукт детского питания в страшный яд.

Ну а теперь о других опасностях курения во время кормления, что подстерегают как мать, так и дитя:

  • Снижение лактации;
  • Ускорение метаболизма матери, что значительно «изнашивает» ее организм;
  • Нарушение сна и аппетита;
  • Нарушения в вегетативной нервной системе;
  • Повышение и последующее угнетение работы бронх;
  • Отставание в развитии;
  • Снижение иммунитета;
  • Нарушение работы желудочно-кишечного тракта.

Грудное вскармливание

Исследования показывают, что дети, мамы которых курили во время грудного вскармливания:

  • Плохо набирают вес;
  • Страдают аллергией разного рода;
  • Отличаются повышенной возбудимостью, агрессивностью и раздражительностью;
  • Страдают длительными приступами кишечных колик;
  • Часто и беспричинно плачут;
  • Страдают серьезными простудными заболеваниями, в том числе бронхитом, пневмонией и ложным крупом;
  • Позже овладевают базовыми навыками;
  • Обильно срыгивают;
  • Сильно подвержены диарее, запору и судорогам;
  • Нередко погибают от симптома внезапной смерти младенцев первого года жизни (остановка дыхания во сне).

Мало молока

Кормящие мамочки, прикуривая очередную сигарету, должны понимать, что они собственноручно замедляют процесс выработки «молочного» гормона пролактина, а значит, количество и качество их молока со временем сойдет «на нет».

Восстановить лактацию при таких обстоятельствах практически невозможно – похоже на то, что природа тем самым сама защищает ребенка и не позволяет матери травить беззащитное создание.


Кроха тянется к сигарете в руках у мамы

Отказ от грудного молока

Еще одна проблема, с которой сталкивается женщина при грудном вскармливании – отказ ее чада от молока. И это не удивительно: никотин придает ему своеобразный горьковатый привкус и табачный запах, к чему малыши крайне восприимчивы. Мало кому хочется есть дурно пахнущую субстанцию.

Замедление притока молока

Курение оказывает на сосуды, а также на молочные протоки, суживающее воздействие. Немудрено, что крохе становится весьма сложно добыть нужную порцию молока в полном объеме.

Болючие колики

Курящие мамы подвергают своих деток мукам от сильнейших колик, которые провоцирует активация деятельности рецепторов их тонкой и толстой кишки. Период приступа увеличивается вдвое, а облегчить страдания не удается ни одним известным способом.

Повышение склонности к аллергическим реакциям

Дети курящих кормящих мам практически со 100% вероятностью становятся аллергиками, причем выявить возбудителя аллергии крайне непросто. Причиной тому являются токсины, блокирующие защитные функции их неразвитой иммунной системы, из-за чего недуг набирает силы, проявляясь ни с того, ни с сего в виде многочисленных высыпаний, покраснений, зуда и прочих симптомов.

Недобор веса

Курение кормящей матери самым непосредственным образом связано с проблемой недобора веса и уровня умственного развития ее малыша. Такое происходит потому, что угарный газ (и его компоненты) препятствует насыщению крови кислородом, от чего страдает мозг, а никотин серьезно осложняет работу пищеварительной системы, и как следствие, пища усваивается плохо, а организм крохи недополучает столь необходимых для своего развития питательных элементов.

Девушка разломала сигарету пополам

Можно ли обезопасить ребенка, совмещая кормление грудью с курением

Даже после прочтения всей вышеизложенной информации вопрос возможности совмещения кормления грудью и курением у многих останется открытым. Тут уж судить вам, но поскольку ВОЗ утверждает, что «лучше курящая мать, чем искусственное вскармливание», приводим несколько способов ограждения ребенка от пагубного воздействия на него никотина:

  • Нельзя курить в помещении, в котором находится малыш. Хотите расслабиться – идите на балкон и закрывайте за собой плотно двери;
  • Ограничивайте количество выкуриваемых сигарет в день. Чем меньше вредных веществ попадет в организм матери, тем меньше их получит ребенок через грудное молоко;
  • После перекура, тщательно мойте руки, полощите рот и по возможности меняйте одежду. Защитите ребенка хотя бы от запаха табака;
  • Не кормите малыша сразу после курения. Выдерживайте 3-х часовой интервал. За это время большая часть вредных веществ разложится и выведется из организма с мочой.
  • Не курите на ночь. В ночное время лактация усиливается в десятки раз, молоко наполняется максимальным количеством витаминов и питательных веществ.

Курить или не курить при грудном вскармливании – решать вам, но помните, ни одна человеческая прихоть не стоит самой большой драгоценности жизни – здоровья собственных детей.

moy-kroha.info

Как сказывается курение на качестве молока

Негативное влияние курения, в том числе и кальяна с некоторыми компонентами, на грудное молоко кормящей мамочки может сказываться двумя путями:

— Ребенок может дышать табачным дымом, в котором содержатся очень вредные испарения, канцерогены и химические вещества, забивающие его формирующиеся легкие. Это может произойти, если мама позволяет себе курить в присутствии ребенка.

— Никотин и прочие вредные компоненты сигарет, во время курения попадают в кровь кормящей мамы, а затем в ее грудное молоко. Таким образом, ребенок пьет молоко, уже отравленное химическими соединениями.

Помимо этого, стоит отметить, что пагубное действие никотина нацелено на некоторые витамины, которые присутствуют в грудном молоке. Например, на всем известный и очень полезный для здоровья ребенка, как профилактическое средство от простудных и инфекционных заболеваний, а также для укрепления иммунитета, витамин С. В этой связи можно сделать вывод, что молоко курящей женщины, будет не таким питательным и менее полезным, а ее ребенок при грудном вскармливании будет недополучаться всех заложенных природой полезных компонентов, своего естественного питания.

Воздействие сигарет на здоровье мамы и ребенка

Табачный дым и все его вредные примеси, способны принести вред как маме, так и ее грудному ребенку.

Что касается кормящей женщины, то кроме общепризнанных последствий курения, можно отметить еще одно очень неприятное последствие, связанное с ее новым статусом. Речь идет о том, что у курящих мам значительно снижаются показатели лактации, молоко начинает очень слабо вырабатываться и процесс кормления грудью при этом может быть крайне коротким.

Вам должно быть полезно:

  1. Способы улучшающие отдачу молока
  2. Прекращение лактации

Объясняется это тем, что никотин способен подавлять выработку специального гормона, отвечающего за лактацию – пролактина. Особенно это характерно для ночного периода, когда пролактин вырабатывается особенно активно.

Также можно отметить, что для курящей мамочки, вред никотина выражается следующим образом:

  • С каждой выкуренной сигаретой организм мамы получает около 4 тысяч ядовитых соединений, имеющих последствия для ее органов, разрушающих полезные вещества, содержащиеся в крови, а также уменьшающих количество кислорода.
  • Никотин может негативно сказываться на кровеносных сосудах и молочных протоках, ссужая их, и перекрывая к ним доступ кислорода, а также затрудняя отток молока.
  • Никотин оказывает отрицательное воздействие на полезные вещества и витамины, которые содержатся в организме, таким образом, все имеющиеся запасы, вместо того, чтобы передаваться ребенку с грудным молоком, идут на восстановление собственных сил мамы.

как бросить курить

В отношении ребенка следует отметить, что вред от курения в период грудного вскармливания может проявляться не сразу, а спустя многие годы. Когда неожиданно в школьном, подростковом возрасте проявляются симптомы некоторых заболеваний или отклонения от нормального развития у ребенка, то мама может даже и не понять, что же могло стать первопричиной патологии.

Другими вредными последствиями курения мамы для ее ребенка, можно назвать следующие:

  • Никотин действует возбуждающе на слабую и формирующуюся детскую психику, что впоследствии может стать причиной серьезных психических отклонений и заболеваний нервной системы. При этом в ближайшей перспективе ребенок не будет нормально спать, у него может снизиться аппетит, а также он будет постоянно капризничать. Таким образом, курящей маме будет очень непросто с таким малышом.
  • Повышается вероятность дальнейшего развития у ребенка легочных заболеваний, например, астмы, пневмонии или бронхита и даже рака легких, а также различных аллергических проявлений. Такая ситуация наблюдается не только в случаях курения мамами, но и в том случае, если кто-то из членов семьи систематически курит в присутствии ребенка.
  • Как показывает медицинская статистика, так называемый синдром младенческой смерти наблюдается гораздо чаще в семьях, где кто-то из родителей курит.
  • У грудных малышей, чьи мамы курят, чаще имеют место кишечные колики, расстройства желудка и кишечника. Также они более остро проявляются.
  • Как известно никотин относят в легкой группе наркотиков, как в виде сигарет, так и в виде кальяна, поэтому можно утверждать, что ребенок с младенческого возраста привыкает к табачному дыму. В дальнейшем это может отразиться и на его страсти к курению.

Как курящей женщине, уберечь малыша при вскармливании

Если курение при грудном вскармливании невозможно бросить совсем, то кормящей маме необходимо хотя бы предпринять все возможные меры, чтобы минимизировать его негативные последствия для ребенка. Для этого от мамы потребуется следующее:

  • уменьшить количество выкуренных сигарет и кальяна по принципу: чем меньше, тем лучше;
  • соблюдать интервал между курением и кормлением ребенка грудью, минимум в 2-3 часа, когда никотин после всасывания в грудное молоко, начнет терять свою силу и частично выведется из организма мамы;
  • позаботиться о том, чтобы в рационе питания кормящей мамы присутствовало много продуктов, стимулирующих лактацию и содержащих витамины и микроэлементы, так как при курении многие из них попросту не всасываются в кровь;
  • стараться пить по возможности больше чистой воды, которая выводит из организма шлаки и токсины;
  • не курить в доме, стараться делать это на балконе или на лестничной площадке;
  • чаще проветривать помещение, так как вредные вещества в доме, где есть курящие люди, все равно присутствуют;
  • стараться не брать малыша сразу после курения, не переодевшись в другую одежду и не проведя дезинфекцию полости рта, и не помыв руки.

Также стоит отметить, что проблему курения, следует решать еще во время планирования беременности. Идеальным вариантом будет избавиться от этой пагубной привычки еще до зачатия ребенка.

Курение можно поставить на одну чашу весов с другим вредом, коим является алкоголь при кормлении грудью. Но если взрослые люди имеют право осознанно выбирать для себя эту медленную смерть, то дети в данной ситуации становятся жертвами вредных привычек взрослых.

Вместо того, чтобы малышам получать во время грудного вскармливания все самое ценное, для закладывания надежного фундамента своего здоровью, они не только недополучают этого, но еще и в таком раннем возрасте подвергаются очень вредному воздействию никотина. В этой связи кормящим мамам следует осознавать всю степень ответственности за здоровье своего ребенка, а идеальным вариантом в данном случае станет отказ от этой вредной привычки.

ladyibaby.ru

Последствия для малышей

Никотин — мощный нейротоксичный яд, вызывающий стойкую зависимость не только у взрослых, но и плода в период внутриутробного развития. Если маме удается справиться с собой и прекратить курение во время грудного вскармливания, малыш испытывает настоящий синдром отмены. Прекращение воздействия никотина вызывает нарушение в работе нервной системы: ребенок постоянно плачет, беспокоится, долго не может заснуть. Это состояние продолжается в течение 1–2 месяцев, затем постепенно проходит.

ГВ давно признано идеальным способом питания новорожденных и очередным мощным стимулом прекращения курения. Доводов для этого предостаточно:

  • никотин и другие ядовитые вещества проникают в грудное молоко, нанося вред ребенку;
  • питание курящей матери почти не содержит витаминов, количество гормонов, ферментов и антител в нем снижено в несколько раз;
  • сужение сосудов и снижение выработки пролактина приводят к уменьшению объема молока на 20-25%.

Кормящая мама курит последствия для ребенка

Утверждения о том, что никотин перерабатывается полностью в организме мамы, не подтверждены. Попадая в кровь, яд очень быстро через капиллярную сеть проникает в дольки грудных желез. Если попытаться накормить грудничка молоком через 15–20 мин., маленький человечек получит около десятой части всего яда, содержащегося в сигарете. Последствием может стать сильнейшее отравление: дыхательные спазмы, сильная рвота и даже смерть. Особенно велик риск интоксикации у детей, чьи мамы выкуривают по 20 сигарет в день и более.

Самые распространенные последствия курения при ГВ:

  1. Недостаточный набор веса по сравнению с детьми некурящих родительниц. Причины — в снижении качества и количества молока, изменении вкуса и запаха. Ребенок может отказываться от груди сам, не доедать, часто и обильно срыгивать. В результате его приходится переводить на искусственное вскармливание.
  2. Повышенная нервная возбудимость у малышей. Воздействие никотина вызывает сильное беспокойство, дети плохо спят, у них чаще бывают колики.
  3. Отсутствие в молоке аскорбиновой кислоты и ряда других важных элементов приводит к нарушениям обмена веществ, замедлению роста, недостаточному иммунитету. В результате грудничок становится подвержен инфекционным заболеваниям, часто простужается, страдает аллергией.
  4. У детей курящих родителей выше риск внезапно умереть во сне.

Возможно ли совмещать?

Выход в такой ситуации: постараться бросить курить совсем или перевести младенца на кормление смесями. Однако даже самые последние разработки не приблизили искусственное питание по содержанию к материнскому молоку. Имитировать его уникальный состав, меняющийся в соответствии с потребностями ребенка, не удается. По этой причине многие специалисты советуют сохранить грудное вскармливание даже при курении.

Кормящая мама курит последствия для ребенка

Сколько в таких советах здравого смысла, зависит от каждого случая отдельно. Большинство практикующих педиатров категорически против того, чтобы совмещать курение и грудное вскармливание. Женщины, увлекающиеся сигаретами раз от раза, использующие как способ отвлечься и развеяться, в состоянии исключить их на период вскармливания. Но при стойкой физиологической зависимости неспособные прожить без сигареты и нескольких часов, даже решив отказаться курить, могут сорваться. В подобной ситуации советовать совмещение с ГВ рискованно. Никотин сохраняется в крови до двух суток, а выкуривание 10 сигарет в день поддерживает его постоянный уровень. В результате, даже выждав несколько часов после очередной затяжки, кормящая мама дарит ребенку ощутимую дозу яда. А при регулярном употреблении такого молока малыш «курит» вместе с ней. Кроме того, организм самой мамы, вынужденный одновременно производить грудное питание и бороться с никотином, а также с регулярными дозами мышьяка, угарного газа, ядовитых смол и других продуктов горения, подвергается огромным нагрузкам.

В поисках выхода из тупиковой ситуации при стремлении дать ребенку необходимое естественное питание и невозможности отказа от никотина, многие из молодых мам идут на уловки. Вместо привычных сигарет переходят на «легкие», что абсолютно не сказывается на вреде, который получает организм. Смесь табака с различными синтетическими наполнителями отравляет кровь ничуть не меньше, а снижение количества никотина лишь подстегивает потребность.

Методы снижения воздействия никотина

Другие способы курения: кальян, электронные сигареты или вейпы, на которые рекомендуют переходит женщинам на период грудного вскармливания, только на первый взгляд не наносят вреда. Разумеется, в отличие от дыма горящего табака, который сразу поступает в легкие, кальянный проходит некоторую очистку, но все же содержит массу ядовитых примесей и тот же никотин. Смеси для вейпов тоже разработаны на основе никотина. При вдыхании паров его количество в крови может быть сопоставимо с одновременным выкуриванием 7–10 сигарет. По этой причине подобное курение при ГВ столь же нежелательно, как и традиционный способ.

Кормящая мама курит последствия для ребенка

Другие альтернативные меры, применяемые для уменьшения тяги к сигаретам:

  • трансдермальные пластыри — никотин поступает в кровь в сниженном количестве, что делает отказ от табака менее болезненным. С одной стороны, этот способ довольно приемлем для организма мамы, но с другой, уровень никотина в ее крови всегда один и тот же — превышающий безопасный порог;
  • никотиновые жвачки и карамель: при их употреблении происходит кратковременный всплеск, затем постепенный спад количества никотина в организме. В отличие от сигарет, жевательные резинки содержат в несколько раз меньше яда.

Врачи считают употребление конфет и жевание резинок с никотином одним из наименее вредных способов совмещения такой зависимости и кормления грудью. При этом следует разделять по времени эти процедуры: притрагиваться к жвачке только после того, как ребенок насытится.

Период полураспада никотина в крови составляет около 3 часов. Только по прошествии этого времени можно снова кормить. Требование относится и к тем мамам, которые изредка позволяют себе выкурить сигарету.

Одна из трудностей отвыкания от никотина связана с нарушением обмена витамина В3 (никотиновой кислоты) в организме курящих. Дефицит приводит к снижению настроения, раздражительности, депрессивным состояниям. Сгладить эти проявления и ослабить тягу к табаку кормящей маме помогает коррекция рациона. В пищу полезно включать продукты, богатые витамином В3: постную говядину, куриное мясо, баклажаны.

Любые способы получения никотина крайне вредно применять на ночь — в этот период происходит активный выброс пролактина, необходимого для лактации, а курение снижает его выработку.

Решение прекратить курить при грудном вскармливании можно считать единственно правильным. Любые компромиссы в этом вопросе не позволяют избежать вреда для здоровья мамы и ее ребенка. Если отказ от табака протекает крайне болезненно, ведет к срывам и депрессии, следует искать разумный вариант, наименее вредный для здоровья малыша.

pitaniemalysha.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.