Как курение влияет на здоровье человека

Курение и его влияние на здоровье человека связано с табачным дымом, который является чрезвычайно вредным.

Вред куренияАбсолютно все вредные привычки опасны и оказывают негативное влияние на физическое здоровье. Не существует безопасных способов курения. Если вместо сигарет человек возьмет сигары, трубки или кальян — это не поможет избежать рисков для здоровья, связанных с табачными изделиями.

Сигареты содержат около 600 ингредиентов. В процессе горения они генерируют более 7000 химических веществ. Многие из этих химических веществ ядовиты, и, по меньшей мере, 69 из них могут вызывать рак. Учеными доказано, что сигары имеют более высокий уровень канцерогенов, токсинов и смолы, чем сигареты.

При использовании кальяна вдыхается больше дыма, чем от сигареты. Он тоже полон множества ядовитых соединений, производит больше пассивного курения.

Смертность курильщиков в три раза выше, чем людей, которые никогда не курили.

Центральная нервная система


Вред курения для центральной нервной системыГлавный ингредиент табака, влияющий на изменения настроения, никотин. Никотин достигает мозга в считанные секунды. Влияние курения на нервную систему заставляет чувствовать себя более энергичным на некоторое время. Как только эффект спадает, чувствуется усталость и потребность вновь курить. Никотин вызывает привыкание.

Влияние курения на зрение приводит к катаракте (помутнению хрусталика). Может ослабить чувство вкуса и обоняния, вследствие чего пища может стать менее приятной.

В здоровом организме присутствует гормон стресса — кортикостерон, который понижает воздействие никотина. Если человек подвергается большому эмоциональному напряжению, понадобится больше никотина для достижения привычного эффекта.

Влияние курения на мозг может привести к ухудшению когнитивных функций и повышению ощущения беспокойства, раздражения, депрессии, головным болям и нарушениям сна.

Велика угроза развития аневризмы головного мозга, выпуклого образования в его кровеносных сосудах, вызванного снижением тонуса их стенок. Это может привести к разрыву или взрыву, что приведет к крайне тяжелому состоянию, известному как субарахноидальное кровоизлияние, которое является одним из видов инсульта и может привести к серьезным повреждениям мозга и смерти.

Дыхательная система


Вред курения для дыхательной системыПагубное влияние курения на органы дыхания связано с тем, что с дымом в организм попадают вещества, которые могут повредить легкие и вызвать раздражение трахеи и гортани. Оно приводит к одышке из-за отека, сужению дыхательных путей легких и избытку выделений слизистых оболочек. Со временем легкие теряют способность фильтровать вредные химические вещества. Курильщики имеют более высокий риск респираторных инфекций, простуды и гриппа.

Велика вероятность развития эмфиземы и хронических бронхитов. Со временем курильщики подвергаются повышенному риску возникновения хронической обструктивной болезни и рака легких.

Первый период отказа от курения будет сопровождаться тошнотой, отхаркиванием мокроты и болезненным дыханием, поскольку легким нужно будет очиститься.

Дети, чьи родители курят, более склонны к частому кашлю и приступам астмы. Они больше подвержены ушным инфекциям. Дети курильщиков имеют более высокие показатели частоты заболеваний пневмонией и бронхитом.

Сердечно-сосудистая система


Вред курения для сердечно-сосудистой системыВлияние курения на здоровье человека приводит к тому, что повреждается вся сердечно-сосудистая система. Когда никотин попадает в организм, повышается уровень сахара в крови. Никотин вызывает уплотнение кровеносных сосудов, которое ограничивает приток крови (болезнь периферических артерий). Другие химические вещества в дыме сигарет повреждают структуру коронарных артерий, что приводит к их обрешетке.

Уменьшается количество обогащенной, насыщенной кислородом крови, циркулирующей в организме, органы подвергаются кислородной недостаточности, что приводит к их заболеванию и развитию аномальных изменений в них.

Несмотря на то что курение снижает уровень холестерина в крови, при этом повышается кровяное давление, что может привести к растяжению артерий и накоплению холестерина (атеросклероз). Курение повышает риск формирования тромбов.

Сгустки крови и ослабленные кровеносные сосуды в мозге увеличивают риск инсульта у курильщика. Люди, которые перенесли операцию по шунтированию сердца, находятся в группе повышенного риска рецидива ишемической болезни. В долгосрочной перспективе курильщики подвержены большему риску развития рака крови (лейкемии).


Пассивное курение оказывает непосредственное влияние на сердечно-сосудистую систему. Воздействие пассивного курения повышает риск инсульта, сердечного приступа и ишемической болезни сердца. Оно увеличивает частоту сердечных сокращений, что затрудняет работу сердца, и оно пребывает в условиях постоянных повышенных нагрузок.

Инсульт возникает, когда сгусток блокирует поток крови к части мозга.

Закупорка, вызванная курением, может уменьшить приток крови к ногам и коже.

Плохое кровообращение в ногах и руках приводит к сильной боли, а в тяжелых случаях — к гангрене и ампутации.

Предостережения дерматологов и трихологов

Последствия куренияВлияние курения на организм человека, в частности на кожу, усугубляется тем, что вещества в табачном дыме фактически изменяют структуру кожных покровов.

Курение вызывает обесцвечивание кожи лица, морщины и преждевременное старение. Оно уменьшает количество кислорода, который получает кожа. Токсины в организме также усугубляют проявления и характер целлюлита.

Ногти и кожа на пальцах приобретают желтое окрашивание. Образовываются желтые или коричневые пятна на зубах.

Под воздействием никотина волосы тускнеют, истончаются, повышается количество неактивных волосяных луковиц, что приводит к облысению.

Пищеварительная система


Курение может вызвать воспаление десен (гингивит) или инфекции (периодонтит). Эти проблемы могут привести к кариесу, выпадению зубов и неприятному запаху изо рта. Курение также повышает риск возникновения рака ротовой полости, горла, гортани, пищевода, повреждает печень и щитовидную железу.

Вред курения для пищеварительной системыКурильщики имеют более высокий уровень вероятности развития рака почек и поджелудочной железы.

Физиологическое влияние курения сказывается на инсулине, велика опасность возникновения резистентности к инсулину. Это приводит к повышенному риску заболевания диабетом второго типа.

Осложнения любых болезней у курильщиков происходят гораздо быстрее и серьезней из-за ослабленного иммунитета, чем у некурящих людей.

Курение также угнетает аппетит, так что человек не способен получать все питательные вещества, в которых нуждается организм.

Курильщики подвержены заболеванию раком желудка или образованию язв. Курение может ослабить мышцы, которые управляют нижней частью пищевода, это нарушит перемещение кислоты из желудка.

Репродуктивная система


Влияние на организм женщины, которая курит, выразится в нарушении или отсутствии менструального цикла, в подверженности ее бесплодию и наступлению менопаузы в более раннем возрасте, чем у некурящих женщин. Курение повышает риск заболевания раком шейки матки.

Влияние курения на женский организм приведет к большим осложнениям беременности, в том числе таким, как внематочная беременность, угроза выкидыша, проблемы с плацентой и преждевременные роды.

Беременные мамы, которые подвергаются воздействию пассивного курения, в большинстве случаев рожают детей с малым весом, врожденными дефектами, подверженными развитию ушных инфекций и приступов астмы при их пребывании рядом с курильщиком.

Негативно сказывается пассивное курение и на состоянии костей. Они становятся более хрупкими, и их повреждения, трещины и переломы долго и плохо или совсем не срастаются и не восстанавливаются, поскольку затруднена регенеративная функция. Токсины нарушают баланс гормонов, таких как эстроген, которые способствуют укреплению костей.

Опасные химические вещества табачного дыма

Токсичные вещества в сигаретеTar — это собирательный термин для различных частиц табачного дыма. Тар является липким и коричневым и окрашивает зубы, ногти и легочную ткань.

Угарный газ не имеет запаха и является фатальным в больших дозах, потому что занимает место кислорода в крови.
ждая красная кровяная клетка содержит белок, называемый гемоглобином, который переносит молекулы кислорода по всему организму. Тем не менее монооксид углерода связывается с гемоглобином лучше кислорода. В ответ организм вырабатывает больше красных кровяных клеток, чтобы насытить организм необходимым количеством кислорода, но это делает кровь гуще. Это означает, что влияние курения на занятия спортом приводит к тому, что, когда организму требуется больше кислорода во время упражнений, меньше кислорода достигает мозга, сердца, мышц и других органов.

Легкие имеют крошечные волоски (реснички), которые помогают очистить первые от перемещения посторонних веществ. Цианистый водород останавливает эти процессы, нарушая структуру ресничек, а значит, ядовитые химикаты табачного дыма могут накапливаться внутри легких. Другие химические вещества в дыме, которые повреждают легкие, включают:

  • углеводороды;
  • оксиды азота;
  • органические кислоты;
  • фенолы;
  • окислители.

Последние являются высокореактивными химическими веществами (в том числе свободные радикалы). Они способствуют повреждению сердечной мышцы и кровеносных сосудов, реагируют с холестерином, что приводит к накоплению жирового материала на стенках артерий.

Табачный дым содержит опасные металлы, в том числе мышьяк, кадмий и свинец. Некоторые из этих металлов являются канцерогенами.


Исследования, проведенные учеными, доказали, что, отказавшись от курения, уже через год человек будет в два раза менее подвержен опасности выявления у него каких-либо тяжелых заболеваний, обусловленных табаком. Чем дольше человек не будет курить, тем больше организм сможет очиститься от вредного воздействия, оказанного табаком.

vredtabaka.ru

Влияние сигарет

Никотин — главный компонент табачных изделий, вызывает не только физическую зависимость от его употребления, но и психологическую. С этим процессом знаком каждый курильщик. Сильный стресс, свободное время, нечем занять руки? Именно в эти моменты курильщик начинает увеличивать количество потребляемого продукта.

В отличие от психологической зависимости, физическая привязанность выражается менее явно. Однако если проанализировать то, как происходит процесс формирования привычки, можно составить мнение о том, как курение влияет на организм человека. Пристрастие к сигаретам развивается очень медленно, сначала человек может выкурить по несколько сигарет в неделю, только для того, чтобы поддержать курящую компанию. Затем доза может постепенно увеличиваться, доходя до нескольких пачек в день.

Это приводит к тому, что человек уже не представляет своей жизни без сигареты в руках. Попытка бросить курить сопровождается появлением сильной раздражительности, беспокойства и нарушением сна. Также появляются и физические симптомы синдрома отмены. Они заключаются в ухудшении самочувствия, появлением приступов тошноты и неудержимого кашля. Использование табака приводит к тому, что в организме начинаются процессы, связанные с нарушением механизмов работы внутренних органов.

По факту, особый ущерб внутренним органам наносит не сам никотин, а табачный дым, образованный в результате горения.


Почти каждый внутренний орган поддается негативному влиянию табачных изделий. Рецепторы, имеющие чувствительность к никотину расположены почти в каждом участке человеческого тела. В большей мере от употребления табака страдают:

  • центральная нервная система;
  • ткани надпочечников;
  • ганглии;
  • нервно-мышечные соединения;
  • сонная артерия;
  • легкие;
  • сердце.

Именно на этих участках локализуются рецепторы, наиболее чувствительные к вредным химическим элементам, которые образуются в результате горения сигареты.

Влияние курения на сердце и сосуды

По данным проведенных исследований выявлено, что употребление всего одной сигареты вызывает появление спазмов сосудистой системы, которые сравнимы с повышением артериального давления на десять процентов от нормы.

Этого количества достаточно для того, чтобы организм увеличил выработку таких веществ, как кортикостероиды и адреналин. Эти вещества влияют на активность сердечной мышцы, ускоряя её работу. В итоге, минутный объем крови, проходящей через этот орган, увеличивается в несколько раз.


Подобная ситуация является сильным стрессом для организма. В большинстве случаев увеличение сердечной активности необходимо только в ситуациях, связанных с шоком или нарушениями работы сердечной мышцы. Но когда этот процесс происходит по несколько раз в день без очевидной необходимости – этот орган просто изнашивается.

Постоянная активность сердечной мышцы и её усиленная работа приводит к тому, что нарушается весь процесс работы этого органа. Именно в этот момент берет начало развитие многих патологий. Кроме того на их развитие влияет тот факт, что усиленная работа сердечной мышцы требует поступления в организм большого количества кислорода.

Однако именно курильщики испытывают с этим проблемы. Влияние табака на организм человека приводит к тому, что сужается сосудистая система, через которую по внутренним органам циркулирует кровь. Сужение сосудистой системы означает то, что кровь, доставленная к сердцу, будет иметь гораздо меньшее количество полезных веществ, чем необходимо.

На это влияет и тот факт, что в организме курильщика образуется такое вредное химическое вещество, как карбоксигемоглобин. Это вещество образуется в результате соединения угарного газа и гемоглобина. Благодаря его вредному воздействию, процесс доставки кислорода из органов дыхания в сердце значительно усложняется.

Все эти факторы приводят к развитию таких заболеваний, как гипертония, стенокардия и инфаркт миокарда. Стоит отметить и тот факт, что у людей зависимых от употребления сигарет, эти заболевания протекают значительно сложнее, в отличие от людей свободных от этой зависимости.

Также появляются нарушения и в строении сосудистой системы. Каждый сосуд начинает изменять свою форму, что приводит к отмиранию окружающих тканей. Это происходит благодаря тому факту, что насыщение крови питательными элементами сильно затруднено. Результатом появления подобных патологий обычно становится развитие гангрены нижних конечностей.

Влияние сигарет на органы ЖКТ

Как сигареты влияют на организм, а в частности, на развитие заболеваний органов желудочно-кишечного тракта вопрос, на который ученые до сих пор ищут ответ. По мнению некоторых из них, причиной появления такого заболевания, как язва желудка является наличие в организме определенных бактерий. Однако по данным статистики, у курильщиков риск появления подобных проблем в несколько раз превышается риски некурящего человека.

Это связано с тем, что суженые сосуды под действием никотина становятся причиной желудочных спазмов. Нарушение в их работе приводит к тому, что желудок не получает необходимое ему количество кислорода и полезных веществ. Иммунитет органа и его тонус заметно снижается. Происходят нарушения, связанные со способностью слизистой оболочки противостоять внешним раздражителям. Также появляются проблемы, связанные с выработкой желудочного сока.

Подобные условия становятся идеальными для появления хронических инфекций. С началом их появления и снижением содержания полезных веществ связывают появление вредоносных бактерий. Их распространение приводит к тому, что слизистая оболочка не справляется со своей работой. Именно это служит первопричиной развития гастрита и язвы.

Курение и его влияние на здоровье человека заключаются в том, что наблюдаются проблемы и в верхних отделах желудочно-кишечного тракта. Все вещества, образованные в результате горения табака по своей сути являются ядами, которые скапливаются в тканях и повреждают их различные слои.

Лейкоплакия, небольшие язвы и другие проблемы в области рта, со временем могут стать причиной развития онкологических заболеваний. Именно табачный дым главная причина их появления.

Нужно понимать, что использование сигарет изменяет и чувствительность ко многим запахам и вкусам. По данным исследований, курильщики не способны отличать оттенки вкуса. Для них доступны только простые качества вкуса, например: горький, сладкий и соленый. Это происходит в результате того, что вредный табачный дым, глушит работу определенных рецепторов. Также сосочки, отвечающие за вкусовые ощущения, становятся менее чувствительными за счет постоянного угнетения дымом.

Влияние сигарет на дыхательные органы

Вред сигарет на организм человека, а в частности на органы дыхания заключается в том, что малые дозы никотина становятся возбудителем определенных центров. Когда эта доза повышается (несколько выкуренных сигарет подряд) эти центры угнетаются.

Что интересно, пока человек потребляет никотин, даже наличие длительного стажа курения не оказывает особого влияния на процессы стимуляции определенных участков легких. Говоря простым языком, можно сказать, что человек не ощущает пагубного влияния зависимости на этот орган. Но процесс отказа и идущий за ним синдром отмены, приводит к тому, что человек полностью ощущает на себе все проблемы, скопившиеся в легких за долгие годы. Многие курильщики говорят о том, что появление хронического кашля, постоянная мокрота и проблемы с дыханием, единственная причина по которой они возвращаются к употреблению табака.

Действие табачного дыма и никотина негативно отражаются на всех участках органов дыхания. Верхние дыхательные пути находятся в постоянно раздраженном состоянии. Длительное употребление сигарет приводит к тому, что со временем раздраженные участки увеличиваются. Постепенно под удар попадает каждый участок, находящийся в промежутке от гортани до самых легочных альвеол.

Именно эти раздражения являются причиной появления определенных скоплений в бронхах. В дальнейшем, именно они могут стать предвестниками развития таких заболеваний, как:

  • хронический бронхит;
  • бронхоабструктивная болезнь;
  • пневмония;
  • бронхоэктатическое заболевание.

Влияние курения на организм женщин

Табакокурение в большей мере оказывает вредное влияние на женский организм, чем на мужской. Зависимость от употребления табачных изделий приводит к нарушению в эндокринной системе и изменяет её работу. Чаще всего это выражается в изменении состояния кожных покровов. Они приобретают сероватый оттенок, покрываются мелкими морщинами и становятся очень сухими.

Помимо этого, вредное действие сигарет распространяется и на репродуктивную систему. По статистке женщины, употребляющие сигареты, в три раза чаще испытывают определенные проблемы с зачатием. Также существуют опасения по поводу самого процесса вынашивания.

Беременность у подобных женщин протекает заметно сложнее и в плане психологии. Очень часто женщины бояться за здоровье будущего малыша, однако отказаться от никотина они не могут.

Именно никотин, из всех вредных веществ, образованных в результате горения табака, способен проникать через плаценту и оказывать определенное влияние непосредственно на плод. Это приводит к тому, что дети курильщиков при рождении страдают недобором веса, а в дальнейшем становятся подвержены различным хроническим заболеваниям.

Помимо этого, особую опасность для женского организма представляют те вещества, которые влияют на гормоны. Проблема заключается в том, что влияние этих веществ снижает выработку в организме эстрогена. Этот гормон играет важную роль в состоянии костных тканей. Снижение его выработки приводит к тому, что эти ткани истончаются и становятся причиной появления остеопороза.

Предвестниками этого заболевания являются проблемы с полостью рта. Так как в первую очередь весь удар вредных веществ на себя принимают зубы. По статистике более половины женщин, находящихся в возрасте за пятьдесят лет, имеют определенные проблемы с зубами.

Влияние сигарет на организм мужчин

На что влияет курение в целом, уже было рассмотрено, но необходимо уделить внимание какой вред наносится именно мужскому организму. Природа создала мужчин значительно выносливее в плане физического состояния. Однако использование сигарет наносит как прямой, так и косвенный удар по репродуктивной системе мужского организма.

Эта вредная зависимость часто становится причиной ухудшения качества и количества спермы. Проблемы с сосудистой системой выражаются в проблемах с эрекцией и снижением потенции. Очень часто курильщики со стажем имеют проблемы с простатой, выраженные в таких заболеваниях, как аденома и аденокарцинома.

Помимо этого, страдает и будущее потомство. Очень часто дети курильщиков попадают под категорию часто болеющего ребенка. Использование сигарет одним из родителей приводит к тому, что их потомство рождается с предрасположенностью к различным хроническим заболеваниям.

Заключение

Влияние курения на организм человека оказывает настолько огромный урон здоровью, что рано или поздно вопрос избавления от этой вредной привычки встает наиболее остро. Но к сожалению, способность организма к регенерации не настолько сильна, чтобы все проблемы ушли в одночасье.

Чем быстрее человек осознает весь спектр проблем, которые доставляет ему употребление никотина, тем легче ему будет сопротивляться симптомам, сопровождающим синдром отмены. Сегодня существует множество методик, с помощью которых можно избавиться от этого пагубного пристрастия. Каждый метод по-своему хорош, но выбирать его нужно основываясь на индивидуальных показателях организма.

vsezavisimosti.ru

Что входит в состав табачного дыма

Основным в составе табака является никотин. Он относится к числу самых сильных ядов. Поступление его в организм происходит небольшими дозами и влияет на организм человека постепенно, что отдаляет наступление смертельного исхода. Кроме никотина, в состав табачного дыма входят:

  • бензапирен;
  • соли тяжелых металлов;
  • табачный деготь и смолы;
  • вещества с радиоактивными элементами;
  • окись углерода.

Состав дыма

При производстве сигарет в промышленных масштабах добавляются разные компоненты, которые негативно воздействуют на организм. Дым легко проникает не только в легкие, но и в кожу, слизистую ротовой полости и желудка.

Со временем организм не справляется с выводом накопившихся токсинов и они начинают разрушать организм.

Влияние табачного дыма на организм

Проникая через гортань и трахею в легкие, наибольший вред курение оказывает на систему дыхания. Вредные вещества, оседая на реснитчатом эпителии трахеи, тормозят нормальное прохождение кислорода. Смолы, оседая на легких, существенно уменьшают площадь газообмена, а разъедающее воздействие оксида озона на альвеолы затрудняет дыхание. Образовавшиеся в процессе горения цианистый водород, аммиак и угарный газ, препятствуют нормальному выведению из организма вредных веществ.

Что входит в сигарету

Проникая из легких в кровеносную систему, курение приводит к развитию болезней в других органах человека.

Никотин оказывает возбуждающее действие на нервную систему. К сосудам головного мозга поступает меньше крови, провоцируя головные боли. Нарушение процессов торможения влияет на нормальный сон. Сбой в мозговом кровоснабжении может привести к закупорке сосудов. Курение опасно для жизни возможностью кровоизлияния в мозг из-за разрыва артерии. Серьезные повреждения сердца и сосудов вызывает блокировка железосодержащего белка крови окисью углерода. Повышение давления сжимает кровеносные сосуды, увеличивая нагрузки на сердце, так оно расширяется и быстрее изнашивается. При длительном употреблении табака курение влияет на содержание в желудке соляной кислоты.

Опасно курение также и для глаз. Внешне это выражается покраснением, слезливостью, припухлостью век. Тормозя обмен защищающих глаза микроэлементов, никотин приводит к снижению остроты зрения. Очень вредно курение при глаукоме, т. к. дополнительное повышение внутриглазного давления может привести к потере зрения.

Статистика курения

Влияние курения на здоровье проявляется напряжением артерий ног. У 20% курильщиков со стажем приводит к облитерирующему эндартерииту и дальнейшей ампутации конечностей.

Действуя на вкусовые рецепторы и слюнные железы, курение табака вызывает кариес, десны начинают кровоточить. Непременным спутником курильщика являются желтые зубы, неприятный запах изо рта, налет на языке. Ослабляются вкусовые ощущения, человек не различает кислую, соленую, сладкую пищу, он перестает получать удовольствие от еды. Голос курильщика меняется, утрачивая чистоту и звучность.

Болезни, вызванные курением

Многие болезни вызывает курение, и самыми опасными являются злокачественное разрастание клеток. Раковая опухоль может поразить не только органы бронхолегочной системы, но и другие жизненно важные органы. Злокачественные новообразования могут образоваться в мочевом пузыре, почках.

Выступает курение как фактор риска еще и потому, что нарушает репродуктивную функцию. Курение и его последствия сказываются на репродуктивной функции женщины следующим образом: табачный дым увеличивает риск прерывания беременности, преждевременные роды, рождение мертвого ребенка.

Болезни от курения

Беременные, выкуривающие ежедневно до двадцати сигарет, рожают младенцев с небольшим весом, а возможность внезапной смерти такого ребенка очень высока.

У детей, на которых воздействие табачного дыма начинается с утробного развития, снижается способность контролировать свои эмоции, нарушается развитие речи, они не могут быстро воспринимать и усваивать информацию, они не могут рассчитывать на долголетие. Разрывы в молекуле ДНК, спровоцированные табачным дымом, подвергаются воздействию солей тяжелых металлов. Возникшие в половых клетках дефектные гены, вызывают у новорожденных нервно-психические расстройства, изменения внешности. Подобные аномалии у детей, рожденных от курящих отцов, отмечаются в пять раз чаще, чем у некурящих мужчин. Сужение кровеносных сосудов в половых мужских органах приводит к импотенции.

Вредное последствие табачного дыма в отношении сердечно-сосудистой системы проявляется ишемической болезнью сердца, инсультом, тромбозом, болезнью Бюргера, различными нарушениями в мелких сосудах.

Вред от курения сигарет существенно возрастает при постоянных затруднениях с дыханием, бронхиальной астме. Курильщики сильно подвержены ОРЗ и гриппу. Табачный дым усугубляет протекание или провоцирует возникновение туберкулеза, а также других болезней бронхолегочной системы.

Легкие курильщика

У курильщиков со стажем, или у тех, кто начал курить в подростковом возрасте, развивается воспаление желудка и двенадцатиперстной кишки, происходят дистрофические изменения слизистой, в толстом кишечнике образуются полипы.

Вред, который приносит курение, сказывается на мышечной ткани. Организм не может нормально усваивать кальций, поэтому возрастает частота переломов и риск развития остеопороза, ревматоидного артрита.

Кроме того:

  • Табачный дым провоцирует патологии сетчатки глаз.
  • В полости рта может развиться язвенный гингивит, пародонтит, рак.
  • У людей зависимых от табака, намного выше вероятность сахарного диабета II типа, рассеянного склероза, нарушений слуха, депрессии.

Вред пассивного курения

Табакокурение и его влияние распространяется не только на самого курильщика, но и на его окружение. Пассивное курение табака влияет на здоровье некурящих. Больше всего страдают маленькие дети, чьи родители курят. Парадокс заключается в том, что дым, который вдыхают пассивные курильщики, содержит в десятки раз больше канцерогенных веществ и аммиака, в пять раз больше окиси углерода и вдвое больше никотина и смол, чем дым, попадающий в организм человека через сигарету.

Пребывание на протяжении дня в сильно накуренном помещении по воздействию сравнимо с выкуриванием полутора десятков сигарет.

Пассивное курение

Непосредственное влияние на организм человека табачного дыма проявляется раздражением глаз и носа, головной болью, кашлем, проблемами с дыханием, тошнотой. У детей,которые жили в прокуренной квартире, начинаются проблемы с сердцем. В семьях курильщиков у маленьких детей отмечаются расстройства сна и аппетита, нарушения в работе желудка и кишечника. Вдыхание вторичного дыма беременными приводит к задержкам роста плода. Если муж выкуривает в день 20 и более сигарет, то у его жены в два раза увеличивается вероятность заболеть раком.

Влияние курения на продолжительность жизни

Курение и продолжительность жизни тесно связанны. Исследования доказали, что длительное курение сокращает жизнь на 10-12 лет. У тех, кто начал курить в подростковом возрасте, риск развития онкологического заболевания после 45 лет повышается в пять раз.

Пассивное курение - вред

На продолжительность жизни курящего человека влияет много факторов, в том числе:

  • возраст, в котором начинают активное курение;
  • пол;
  • стаж курения;
  • качество и крепость сигарет.

Заключение

Курение и его отрицательное влияние на здоровье человека подтверждается следующим: рост смертности соответствуют увеличению потребления табачной продукции. Более чем в трети случаев причиной острого или хронического миокарда является табачная зависимость. Курильщики намного чаще страдают от стенокардии и инфарктов.

Вывод о степени влияния на организм человека табакокурения, можно сделать на основании данных ВОЗ: смертность среди курящих на 40-70% выше, чем среди некурящих. Существенный вред приносит курение женскому организму. Выкуривая ежедневно по одной пачке, женщина рискует умереть: вероятность смерти в 40 раз выше, чем некурящей.

Вредно ли курение, каждый индивид определяет для себя сам, но стоит ли рисковать своим здоровьем и значительным сокращением жизненного цикла ради мнимого удовольствия. Стоит задуматься и бросить курить.

psyhoday.ru

Психология курения

Никотиновая зависимость – это психологическая проблема, которая в качестве решения требует не просто отказа от курения, но и решения более глубоких переживаний человека. Что бы ни говорили заядлые курильщики, данная подневольность все же излечима, и для того чтобы от нее избавиться, необходимо иметь сильную выдержку или найти человека, ради которого можно пойти на такой поступок.

Плюсы и минусы курения

Вред табакокурения известен каждому. Об этом говорят родители своим подрастающим детям, напоминают педагоги в школе и ВУЗе, некоторым на работе. В средствах массовой информации активно пропагандируется здоровый образ жизни. Первостепенный вред этой пагубной привычки – необратимые изменения в организме человека, причем не в лучшую для него сторону.

Табак влияет почти на все органы и функции человека. Это дыхательная, сердечно-сосудистая и половая системы, головной мозг, печень и почки. Сигареты оставляют неприятный запах, могут стать причиной злокачественных опухолей, от них желтеют зубы, и появляется раздражение глаз. Это неполный перечень последствий курения, но не все признают вред табакокурения.

Можно отметить и финансовую составляющую, ведь средняя стоимость сигарет сравнима со стоимостью пакета молока и буханки хлеба. Польза же от курения для некоторых людей будет заключаться в возможности поддержать разговор или заполнить паузы в общении, сохранить спокойствие в стрессовой ситуации, выглядеть старше или солиднее, но это сомнительные плюсы, которых можно добиться и без сигарет, в отличие от бесспорного вреда.

Курение и его влияние на здоровье человека

Знаете ли вы, чем вредно курение? Как было уже сказано, своим негативным влиянием на здоровье человека. Причем это влияние не на отдельные органы, а в совокупности на весь организм. Особенно страдает нервная система человека, так как она является важнейшей, но при этом и наиболее уязвленной. Дым от сигареты содержит радиоактивные вещества – изотопы Цезия, Радона, Свинец-210 и Полоний-210. Это не просто вредно для организма человека, а даже опасно.

никотиновая зависимость

Влияние курения на сердечно-сосудистую систему

Представляя, как курение влияет на сердце, можно подумать над тем, как бросить курить. Под воздействием табака происходит сужение сосудов, замедляется обмен веществ, и резко падает запас кислорода в крови, образуются бляшки. Может повыситься свертываемость крови, что приведет к появлению тромба. У курильщиков повышается риск возникновения инфаркта миокарда или ишемической болезни.

Влияние курения на мозг

Чем вреден никотин для мозга человека — влияние табака ощущается не сразу, первое время организм сам пытается бороться с внешним воздействием. Со временем биологическая система слабеет, начинает ухудшаться память, снижается концентрация внимания. Любые простейшие задачи становятся тяжкой ношей для интеллекта курильщика. Появляется головная боль и постоянная усталость, упадок сил.

Вред курения заключается и в способности вызывать сужение сосудов, что влияет на кровообращение в головном мозге. Оно замедляется, и в мозг поступает меньше кислорода — это является причиной отмирания клеток нервной системы. Помимо всего этого, человек может стать вспыльчивым и раздражительным, что скажется на сбое в работе нервной системы.

Влияние курения на дыхательную систему

Влияние курения на легкие самое что ни на есть непосредственное. Табачный дым со смолой попадает в бронхи, загрязняет и раздражает их слизистую оболочку. Появляется кашель, который со временем может перерасти в хронический. Уменьшается поступление кислорода и снижается дыхательная функция легких. Может появиться одышка. Данное влияние курения на легкие может спровоцировать онкологическое заболевание или эмфизему. Частыми спутниками курильщиков бывают хронический бронхит, туберкулез и астма.

Как курение влияет на потенцию?

По мнению врачей, комплексное влияние табака на нервную и сердечно-сосудистую системы становится причиной возникновения эректильной дисфункции. Курение и потенция у мужчин находятся в прямой зависимости. Сигареты и дым от них влияют на качество спермы и количество сперматозоидов в ней и увеличивают риск импотенции. Не задумываясь о вышеперечисленных факторах, кто-то продолжает курить и ошибочно считать, что курение и потенция у мужчин никак не связаны.

чем вреден никотин

Курение и поджелудочная железа

Курение при диабете может не проявлять никаких внешних признаков вредного воздействия, но при этом внутри организма происходят глобальные изменения: возможно возникновение заболевания Грейвса, связанное с гиперфункцией щитовидной железы. Данное явление происходит потому, что вредные составляющие через кровь попадают к щитовидной железе. Онкология щитовидки относится к наиболее редким излечимым заболеваниям.

Влияние курения на зубы

Влияние курения на организм в целом очень значительно. Не исключением являются и зубы. Курение уменьшает скорость заживления ран во рту и провоцирует развитие заболеваний зубов и слизистой оболочки рта, такие как:

  • кариес;
  • темный или желтый налет на зубах и неприятный запах изо рта;
  • появление ощущения сухости во рту с дальнейшим уменьшением количества слюнных желез, постоянным жжением и изменением вкусовых ощущений;
  • воспаление слизистой оболочки рта — появление язв и эрозии;
  • темные пятна на слизистой рта – меланоз;
  • заболевание губ — лейкокератоз:
  • никотиновый стоматит и лейкоплакия.

последствия курения

Пассивное курение и его влияние на организм

По некоторым данным пассивное курение оставляет еще более опасные последствия, нежели курение настоящих сигарет. Самое страшное в том, что это никак нельзя доказать курильщикам на улицах. Они не смотрят на введенные запреты курения в общественных местах, поэтому данная проблема до сих пор остается нерешенной. От неё никак нельзя оградить обычных прохожих, среди которых маленькие дети и беременные женщины. Пассивное курение часто заменяет обычные сигареты желающему бросить курить, но не известно, какое из двух зол меньше.

Никотиновая зависимость — последствия

Последствия курения могут проявляться не только в состоянии здоровья человека, но и в его психологическом или эмоциональном состоянии. После первой сигареты может обнаружиться непреодолимая зависимость от никотина. Усугублению положения способствуют стресс, проблемы в семье и на работе, финансовая нестабильность. С помощью сигареты некоторые люди расслабляются, забывая о трудностях, или уходят в себя. При ее отсутствии в таком депрессивном состоянии человек может стать агрессивным.

О вреде курения описано выше: это нарушение основных функций организма человека, преждевременное старение органов, повышение риска возникновения инсульта, инфаркта миокарда, кровоизлияния в мозг и появление злокачественных новообразований – прямых признаков онкологических заболеваний. Начиная курить, важно вспомнить, что пагубная привычка может привести к непоправимым последствиям, нанося вред биологической системе в целом.

Факты о вреде курения

Сигареты существуют уже более 6 веков. Помимо информации об обоснованных вредных факторах можно найти некоторые интересные факты о курении. Например, немного истории:

  • первое упоминание о подобии сигарет было в конце 15 века – у индейцев на островах Карибского бассейна;
  • в Европе в 19 веке во время Русско-Турецкой войны большое распространение получил завернутый в гильзы табак;
  • в США в конце 19 века появилась машинка по изготовлению сигарет;
  • огромные запасы сигарет поставлялись во время Второй мировой войны, благодаря чему курения стало еще более популярным, а с появлением кинематографа сигареты вовсе перестали нуждаться в рекламе.

чем вредно курение

Рассмотрим, какой вред курения в цифрах:

  • но некоторым данным в дыме от сигареты содержится не менее 96 ядовитых веществ, 69 из них – канцерогенные вещества;
  • ежегодно от заболеваний, спровоцированных курением, в мире умирает около 5,5 миллиона людей;
  • риск возникновения инфаркта у курильщика в 4 раза выше, чем у человека, отказавшегося от сигарет;
  • около 25% курящих мужчин с возрастом приобретают проблемы с эрекцией;
  • примерно 40% курящих женщин страдают бесплодием.

Хочется надеяться на то, что эти интересные факты о курении заставят курильщиков изменить мнение о пагубной привычке. Сделать это можно в третий четверг ноября – в международный день отказа от сигарет. Главное помнить: никотин – это наркотик, который действует медленно, но наносит непомерный вред организму человека в целом. Помните о вреде курения и не поддавайтесь минутным слабостям.

kak-bog.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector