Чем заменить табак


Сегодня кальян очень популярен. Он прекрасно подходит, чтобы расслабиться вечером дома или с друзьями в уютном баре. Но что делать, если хочется разнообразия, а табак давно надоел. Его можно запросто заменить на другие необычные и оригинальные продукты.

Часто поклонники прибора для курения интересуются, чем можно заменить табак для кальяна если его нет. Все просто, существует несколько прекрасных альтернатив табаку, которые можно приобрести и даже приготовить самостоятельно.

Есть несколько причин, по которым любители кальяна хотят разнообразить привычную набивку:

  • жажда попробовать новые вкусовые впечатления или запахи;
  • хочется приготовить что-нибудь самому, создать необычную смесь;
  • надоела однообразная набивка для кальяна;
  • забота про организм – существуют аналоги без никотина, которые не вредят как табак;
  • бережливость – некоторые смеси дешевые или под рукой нет моасселя.

Изготовители кальянных смесей или просто домашние мастера часто придумывают что-нибудь оригинальное, позволяющее заменить табак. Кстати, многие смеси очень нравятся кальянным гурманам.

Чем можно заменить табак, предназначенный для кальяна – варианты забивки


Предлагаем небольшой хит парад забивок для кальянов, которые прекрасно заменяют табак.

Камни

Чем можно заменить табак для кальяна в домашних условиях

Это пористый минерал, который маринуют в различных ароматизаторах, а также в глицерине и пропиленгликоле. Жидкость проникает в поры и под влиянием высоких температур от горячих угольков испаряется. Вкусы бывают разные.

Достоинства кальянных камушков:

  • не сильно вредят организму;
  • не имеют табачного привкуса;
  • стоят недорого;
  • можно использовать несколько раз.

Недостатки:

  • минералов надолго не хватает;
  • не чувствуется вкус табака;
  • не производят пьянящего, дурманящего эффекта;
  • необходима высокая чаша – это нужно, чтобы не вытекал сироп.

Крем

Чем можно заменить табак для кальяна в домашних условиях

Это новый заменитель табака. Кремом нужно смазать чашу, накрыть сверху фольгой, а потом курить. В состав продукта входит глицерин, а также пропиленгликоль, ассортимент ароматизаторов. Преимущественно крем имеет фруктовые запахи, но есть и кофейный аромат, цветочные запахи. Можно приобрести крем с никотином или без него.

Плюсы:


  • безвредность, если не брать крем, в состав которого входит никотин;
  • продолжительность курения несколько часов;
  • сочные запахи.

Минусы:

  • готовить кальян слишком маркое занятие, приходится кремом смазывать руки;
  • долго отмывать чилим, если крем полностью испарился;
  • некоторые составляющие крема неизвестны, поэтому нельзя говорить о его безопасности.

Сироп

Чем можно заменить табак для кальяна в домашних условиях

Этот продукт пришел из Европы. Основными ингредиентами смеси являются глицерин, а также разные ароматизаторы. Сиропная жидкость под влиянием температур растворяется, что позволяет создать видимость дыма. Можно приобрести разнообразные запахи: фруктовые, коктейльные, десертные, другие ароматы.

Достоинства:

  • разнообразие вкусов;
  • невредные, нет никотина;
  • долго курится, вкус остается.

Недостатки:

  • легкость сеанса, пустота тяги;
  • понадобится чаша того же бренда, что и купленный сироп;
  • расход не экономный;
  • нет разнообразия аксессуаров.

Чай

Чем можно заменить табак для кальяна в домашних условиях

Он представляет собой смесь, предназначенную для шиши, созданную на основе чайного листа. В ее состав входит никотин без вкусов. Чай имеет специфический вкус, поэтому не всем нравится.

Плюсы:

  • оригинальная разработка;
  • любопытный вкус для гурманов;
  • стоит дешево;
  • новинка для создания кальянных миксов, смесей, ассорти.

Минусы:

  • горчит;
  • никотин жидкий;
  • сложности в использовании;
  • подходит не для всех по вкусу.

Бестабачные смеси

Чем можно заменить табак для кальяна в домашних условиях

Как правило, это листья, сушеные фрукты и овощи, очень часто свекла. Сырье, предназначенное для смесей, маринуют в патоке, ароматизаторах, а также в глицерине. Курят ее, как и обычный привычный моассель, в кальянной чаше.

Преимущества:

  • нет продуктов горения, а также других вредных для организма веществ;
  • в состав входят натуральные ингредиенты;
  • все вкусы приятные.

Недостатки:

  • неустойчивость к воздействию высокой температуры, смесь быстро сгорит, если не следить за жаром;
  • быстро истекает срок действия, высокая требовательность к условиям хранения смеси.

Существуют заправки, предназначенные для кальянов, которые можно готовить самим. Если Вы не знаете, чем можно заменить табак для кальяна в домашних условиях, то приготовьте самодельную смесь.

Для того чтобы самостоятельно приготовить кальянную заправку нам понадобится табак, патока, ее можно заменить инвертным или сахарным сиропом. Также необходимо приобрести глицерин и только пищевые аромки.

Чем можно заменить табак для кальяна если его нет

У смеси есть немало достоинств:

  • мы знаем, что входит в ее состав;
  • готовится своими руками;
  • прекрасная экономия средств;
  • возможность создать авторскую смесь.

Недостатки:

  • иногда не получается угадать с пропорциями;
  • заправка для кальяна должна настояться.

Курить кальян нужно всегда в меру, чтобы чувствовать его тонкие нотки и не усердствовать. Не стоит приобретать дешевые подделки и всегда нужно спрашивать, что положили в кальянную чашу. Главные компоненты удовольствия от курения кальяна – это ответственность и внимательность.

Источник: kalyanter.ru

Леденцы

Первый вариант того, чем можно заменить сигареты, когда бросаешь курить – леденцы. При этом сладкие конфеты начинают поглощаться в огромных количествах. Нужно сказать, что они неплохо помогают подавить желание закурить, воздействуя на рецепторы, расположенные в ротовой полости.

Хороший эффект дают мятные леденцы, так как они не только борются с желанием курить, но и содержат меньше сахара. Преимуществом способа является отсутствие риска развития привыкания.

Главное условие – сильно не увлекаться конфетами, так как это приведет к повышению уровня сахара, риску развития стоматологических проблем, а потребляемое количество калорий чревато сбоем углеводного обмена и изменением фигуры.

леденцы

Жевательная резинка


В этой категории продукции есть 2 варианта: с содержанием никотина и без него. Безникотиновые жвачки по своему действию аналогичны конфетам. Их минусом является активизация выработки желудочного сока, из-за чего возрастает риск развития язвы и гастрита. Высокий уровень сахара делает продукцию вредной, так же, как и леденцы. На фоне бесконтрольного употребления глюкозы люди часто поправляются, нарушаются обменные процессы.

Никотиновые жвачки выпускаются различными производителями, но механизм работы одинаков у всех. При их жевании со слюной в организм попадает никотин – это уменьшает выраженность проявления синдрома отмены. В пластинках содержится 2 или 4 мг вещества – благодаря чему продукт подходит и тем, кто привык курить много, то есть потребность в никотине выше, и менее курящим.

Никотин проникает в кровь спустя 5 минут после разжевывания и достигает максимального уровня спустя 30 минут. Помимо никотина в продукции содержатся также вспомогательные компоненты, повышающие ее эффективность в борьбе с синдромом отмены. Выведение никотина осуществляется печенью и почками.

Недостатком является то, что никотиновые жвачки только притупляют симптоматику абстинентного синдрома, однако с психологической зависимостью бороться не смогут и не устраняют саму тягу к курению.

жвачка

Насвай и снюс

Снюс – вид жевательного табака, который некоторые используют, чтобы получать никотин без курения. Он закладывается за губу и со слюной вещество проникает в организм. В странах ЕС его продажа запрещена, в РФ законопроект на продажу некурительных табачных изделий рассматривается. Такой вид табачной продукции, как насвай, относится к наркотикам. Поэтому в качестве замены эти продукты использовать точно не стоит.


Таблетки

В аптеках широко представлены продукты, которые используются как помощь бросающим курить. Механизм работы разных таблеток имеет свои отличия. Часть средств используется как заменители никотина. К ним относятся препараты под названием Табекс и Никоретте. Суть их воздействие в насыщении рецепторов никотином – т. е. человек получает тот же эффект, что и при выкуривании сигареты. Преимуществом является отсутствие попадания в организм продуктов горения табака. Логично, что минус – сохранение физической зависимости, т. к. никотин продолжает поступать в организм.

Есть таблетки, действие которых направлено на подавление тяги к употреблению табака. Примером является Зибан – в результате его приема снижается выраженность симптоматики синдрома отмены.

В перечне аптечных препаратов присутствует также немецкое средство, которое называется Чампикс – при его использовании блокируется действие никотина, поэтому никакого удовлетворения в процессе табакокурения человек не испытывает.

Таблетки на основе трав, такие как Коррида плюс, приводят к возникновению отвращения к курению. Они характеризуются накопительным эффектом и принимать их следует долгое время.


табекс от курения

Таблетки для рассасывания Никомель являются гомеопатическим препаратом. Они могут выступать как в качестве основного, так и вспомогательного средства при устранении никотиновой зависимости. Это препарат комплексного действия с богатым составом. Он устраняет спазм сосудов, оказывает седативное действие, устраняя раздражительность. Использование средства помогает избавиться от головной боли, обусловленной никотиновым голодом, нормализовать артериальное давление.

Можно использовать и спреи – содержащийся в них никотинамид купирует проявления абстинентного синдрома.

Польза пластырей, таблеток и спреев с никотином – индивидуальна. Не всем эти средства помогают справиться с зависимостью. Доза никотина невелика, пережить синдром отмены легче, но полностью желание закурить не всегда исчезает. В таком случае многое зависит от силы воли и самоконтроля. Перед использованием такой продукции тщательно изучите список противопоказаний.

Продукты горения не поступают в организм и при использовании нюхательного табака. Однако рекомендовать применять его в качестве замены сигаретам сложно. Во-первых, никотин в организм все равно поступает. Во-вторых, доза его настолько невелика, что эффекта практически не ощущается, поэтому с синдромом отмены он не справляется. В-третьих, доказано, что использование продукта также повышает риск развития онкологии. Помимо этого оказывается негативное воздействие на органы дыхательной системы, психические процессы, репродуктивную функцию.


Зибан

Инъекция

Это не столько замена, сколько метод избавления от привычки. Пациенту делается внутримышечный укол препарата Niccine. В результате организм вырабатывает белки, которые приклеиваются к молекуле никотина, увеличивая ее в размере, поэтому она не проходит через гематоэнцефалический барьер. В результате никакого удовольствия курильщик не ощущает. Чаще всего требуется сделать несколько инъекций, так как одной недостаточно.

Вейпинг

Задумываясь о том, чем заменить курение сигарет или кальяна, многие переходят на электронные парогенераторы. Говоря о том, насколько этот альтернативный метод эффективен, необходимо подчеркнуть, что никакого выхода из психологической зависимости этот способ не дает. Человек парит взамен курения, но суть действий остается той же – т. е. ритуал сохраняется.

Преимуществом аналога является возможность контроля уровня никотина – постепенно снижая его, многие переходят на безникотиновые смеси, тем самым, расставаясь с физической зависимостью от вещества. А еще – отсутствие запаха: даже самих курильщиков раздражает запах дыма, который идет от одежды, волос.


Вейпинг действительно помог многим избавиться от вредной привычки. Но перед тем как выбрать этот заменитель сигарет, перечислим опасности, которые он несет. Содержащийся в жидкостях никотин действует так же, как и при курении папирос: повышается артериальное давление, ухудшается работа сердца и сосудов, растет уровень глюкозы.

вейп и курение

Достоверно состав жидкостей для вейпа вам узнать не удастся (если вы не мешаете их самостоятельно), а то, что там обнаруживаются опасные компоненты – не редкость. Производимый подпольно суррогат уж никак не назовешь безвредным.

Нельзя забывать о случаях, когда электронный гаджет взрывается прямо в процессе использования – в результате человек получает серьезные травмы.

Новым продуктом на рынке является Айкос от Филлип Моррис – это система нагревания табака, он не горит, в отличие от обычных сигарет. Специалисты утверждают, что опасных веществ поступает на 95% меньше по сравнению с привычными папиросами.

Аппарат выглядит привлекательно: тонкое и изящное устройство не хочется выпускать из рук, но в качестве замены сигаретам для тех людей, кто решил вычеркнуть привычку из жизни, не подходит – сохраняется и психологическая и физическая табачная зависимость. Реальные отзывы говорят о том, что если полностью перейти на айкос, то к папиросам притрагиваться не хочется вообще. Из минусов – стоимость и необходимость ухаживать за устройством.

вейп

Курение сигарет через мундштук также позволяет очистить сигаретный дым от части смол и никотина – эти составляющие собираются в сменных фильтрах. Здесь чисто психологически помогает подтолкнуть к бросанию папирос то, что человек, меняя фильтр, видит, какое количество грязи собирается из-за курения в организме. По отзывам, устройство меняет вкус сигареты, а количество никотина уменьшается, поэтому сразу человек начинает курить даже больше, однако со временем это проходит.

Некоторые переходят на трубку – благодаря этому изменяется не просто форма употребления табака, это по сути несколько иная привычка. Курение трубки – настоящий ритуал, да и табак для трубок качественнее сигаретного. Каждые полчаса ее не покуришь – расслабиться получится после работы или в обеденный перерыв.

Безникотиновые сигареты

Часть людей выбирает именно этот вариант в качестве замены, считая его оптимальным. В продукции не содержится никотин, а процедура не отличается от курения обычных папирос. Говорить о безопасности продукта в данном случае не приходится. Несмотря на то, что никотин отсутствует, в продуктах содержится множество других веществ, которые медленно уничтожают организм:

  • смолы;
  • аммиак;
  • метан;
  • оксид углерода;
  • бензопирен и т. д.

Фитосигарета

Фитосигарета – интересный продукт. Некоторые делают их сами, приобретая машинку для самокруток. При выборе продукта необходимо обращать внимание на наличие фильтра – он должен быть обязательно. Поэтому если делать их своими руками, то лучше покупать специальные гильзы с фильтром. Продукт имеет ряд противопоказаний. К ним относятся беременность, нарушения в работе сердечно-сосудистой и дыхательной систем, простудные заболевания и онкология. Примером фитосигарет служат «Таволга», «Nirdosh», «Профит». Вкус у них довольно специфичный – перерывы в перекурах их использование точно увеличит, главное – не перейти на обычные папиросы.

Способы народной медицины

При нарастающем желании закурить народная медицина предлагает употреблять некоторые продукты питания, которые позволяют снизить тягу к сигаретам и хотеться курить будет меньше.

  • Молоко. При нарастающем желании закурить рекомендуется выпить стакан молока.
  • Прием аскорбиновой кислоты – позволит легче пережить синдром отмены и поддержать организм.
  • Бананы, печень и другие продукты, насыщенные витамином В. Такая еда стимулирует очищение легких и снижает риски развития онкологических заболеваний.
  • Изменить вкус сигарет помогут спаржа, кабачки, свежие огурцы.
  • Ускорить выведение токсинов из организма помогает брокколи.
  • Отбить желание закурить поможет свежий имбирь.

сбор

Хорошо использовать травяные сборы. Готовят имбирный напиток, заливая нарезанный корень кипятком, добавляют сок лимона и мяту. Эффективны отвары женьшеня, валерианы, мимозы – они способствуют расслаблению, помогают в стрессовых состояниях, поэтому человек будет меньше нервничать из-за отсутствия сигарет.

Плюсом использования рецептов народной медицины является то, что они недорогие, однако их эффективность – вопрос исключительно индивидуальный.

Альтернативы с точки зрения психологии

Основная задача, когда возникает желание затянуться – переключиться, поэтому подойдет любое интересное занятие. Это будет хорошим решением для родителей подростков, которых «поймали» за сигаретой. Заставить подростка бросить практически невозможно – он найдет способ покурить без вашего ведома. Поэтому родителям нужно быть гибкими и лояльными – поговорите с ребенком: придумайте вместе, как он будет отказываться от курения в компании товарищей, чтобы не выглядеть белой вороной, а также найдите тот интерес, который смог бы отвлечь его от привычки.

Физическая зависимость, скорее всего, не успела сформироваться, поэтому новое увлекательное занятие «переключит» подростка. Кстати, узнать о том, что ребенок пристрастился к сигарете можно, проведя экспресс-тест: полоску опускают в емкость с мочой и через несколько минут оценивают результат.

йога

Но и для взрослых «переключение» – это лучший вариант поменять сигареты на здоровый образ жизни. Физические упражнения и занятия спортом рекомендуют специалисты разных профилей. Так как сразу интенсивные занятия для людей, отказавшихся от курения, не лучший вариант, следует обратить внимание на такие виды спорта, как плавание, йога, дозированные нагрузки в зале.

Свободное время посвящают хобби, если его нет – самое время придумать. Можно читать, играть в шахматы или вышивать крестиком – неважно, лишь бы занятие приносило удовольствие.

Совет отвлечься при помощи компьютерных игр профессионалы не считают верным. Напротив, втянуться в виртуальную реальность легко, а избавление игровой зависимости еще более сложное, чем отказ от курения. В данном случае рисковать не стоит.

Полезное видео

О заменителях сигарет можно узнать ниже:

Источник: telo.guru

Распространенные заменители табака

За долгие годы, заядлые курильщики нашли несколько самых лучший из вариантов замены табака в домашних условиях, которые есть практически в каждом доме.

Чай

Курить чай можно в самокрутке или трубке. Для этого подходит как черный, так и зеленый чай без ароматизаторов и увкуснителей. Заварка из пакетиков считается не самым удачным вариантом, поскольку она негативно сказывается на состоянии зубов и здоровье в целом.

Делать глубокие вдохи также не рекомендуется, поскольку чайный дым чрезвычайно едкий. При глубоких затяжках будут развиваться сильные приступы кашля.

Гвоздика

Один из самых популярных домашних заменителей. Если она есть в коробочке со специями, ее можно смело использовать вместо табака. Курение гвоздики поможет на некоторое время устранить тягу к никотину. Данный заменитель отличается приятным вкусом, а в странах Латинской Америки ее используют при изготовлении сигарилл.

Гвоздика

Травяная смесь

Смесь сушеной душицы, мелиссы, котовника и мяты – это отличный вариант, чтобы заменить табак. Использовать лучше не слишком измельченные травы. Для курения идеально подходит трубка. Если ее нет, то самокрутка из газеты, травяного лиса будет также уместна.

Преимущество данных трав заключается в горьком дыме, который на некоторое время отвлечет от обычных сигарет. Также нужно учитывать – злоупотребление данным методом негативно сказывается на функционировании органов пищеварительной системы.

Полынь

Приятное послевкусие с горчинкой, похожее на вкус темного пива делает полынь отличной заменой табака. Такие вкусовые качества высоко ценятся курильщиками.

Мать-и-мачеха или пустырник

Если сигареты закончились, а в домашней аптечке есть такие травы их можно использовать как метод, который вызовет отвращение к сигаретам.

Дым от горения этих трав отличается необычайно горьким вкусом, провоцирующим тошноту.

Мята

Измельченные листья мяты, не способны полностью избавить от никотинового голодания, однако приглушить его вполне могут. Во время курения мята оставляет приятное послевкусие и не наносит вред организму.

Мята

Негативное воздействие альтернативных методов

Вариантов для замены табака существует огромное количество. Делать выбор нужно ответственно, поскольку в противном случае велика вероятность, навредить своему здоровью. Нельзя заменять табак первым, попавшимся под руку средством, поскольку оно не обязательно окажет желаемого результата.

Варианты замены табака для кальяна

Существует огромное количество вариантов, чем заменить табак для кальяна. Среди самых популярных можно выделить 6 основных заменителей:

  • минеральные камни;
  • крем;
  • сироп;
  • чай;
  • бестабачная смесь.

Рассматривая варианты, чем заменить табак нужно быть максимально внимательным. Не все предложенные заменители могут оказаться полезными. В большинстве случаев они нанесут существенный вред здоровью. Лучше немного потерпеть и приобрести качественный табак, сигареты.

Источник: Chem-zamenit.ru

Травы – альтернатива табачным сигаретам

Существует несколько методов, как бросить курить сигареты из табака, заменив их травами:

  1. Обычную сигарету можно набивать хвощем, пижмой, подорожником, мятой, тысячелистником, эвкалиптом,  богородской травой, аиром, донником и шалфеем. Иногда используются для этого крапива и можжевельник. В процессе постепенной замены табачных сигарет на травяные появляется большая вероятность избавления от привычки. Нужно учитывать, часто новый сигаретный вкус не нравится курильщикам.
  2. Альтернативой табачной начинки применяют мягкую оболочку кокоса. Мякоть измельчают и высушивают. После забивают в обычные сигареты, заменив ею привычный табак.
  3. Существует более неприятный способ курения чабрецом. Листья растения горьковатые. Благодаря этому показателю у курильщика постепенно появляется отвращение от вредной привычки. Для достижения результата заменитель используется не менее 2-х недель. За это время курение травами должно войти в привычку. Такая пытка под силу не всем курильщикам.

Чабрец отличается свойством тщательного очищения легких и дыхательных путей. В любом случае такой курс принесет организму пользу.

Чем заменить никотин

Многие не решаются на эксперимент курения сигарет с травяным наполнителем. По этому, находятся другие варианты, чем можно заменить сигареты для получения дозы никотина. Пользуется популярностью никотиновый и безникотиновый заменитель. В безникотиновых сигаретах содержится курительная травяная смесь. Используются для изготовления травы без содержания никотина. Никотин в организм не поступает, но вред такие сигареты все равно приносят. В таком сигаретном дыме также содержится большое количество вредных примесей.

Часто решить проблему помогут леденцы и семечки. При использовании мятных конфет происходит облегчение. Они смягчают дыхательные пути, которые проходят сильное очищение после отказа от курения табачных изделий.

Важно! Такая замена никотина приводит к увеличению массы тела и переизбытку глюкозы, что со временем приводит к диабету.

заменитель табакаРегулярное курение приводит организм человека к потребности в никотине. После избавления от вредной привычки вещества не хватает. Из-за этого грозит развитие абстинентного синдрома. Основные признаки недуга: расстройство внимания и скачки давления. Меняется и поведение человека. Он становится раздражительным, страдает запорами и бессонницей. Может возникнуть одышка и болевые ощущения в мышцах. Чтобы облегчить состояние в этот период, врачи рекомендуют пользоваться специальными препаратами. А именно:

  • Таблетки – в процессе их рассасывания под языком никотин постепенно поступает в организм. Психологическая зависимость под воздействием средства не снижается, существует немало предостережений.
  • Никотиновый пластырь – наполняет организм никотином, которого не хватает маленькими дозами на протяжении всех суток. Иногда вызывает небольшое раздражение кожного покрова. Подойдет для курильщиков с долгим стажем.
  • Электронная сигарета – обеспечивает поступление в организм никотина в чистом виде. Основной плюс – человек может получить наслаждение не только от получения дозы никотина, но и от самого процесса курения. При этом появляется большая вероятность новой зависимости – курение электронных сигарет.
  • Никотиновые жвачки – хорошая альтернатива сигаретам для курильщиков с маленьким стажем, которые могут выкурить сигарету в стрессовой ситуации или на праздники за компанию. Также подойдет людям, у которых вызывает негативную реакцию пластырь.

Как воспользоваться заменителем

заменитель табакаБесспорно, вещества с никотином в составе наносят здоровью много вреда. Но никотин в чистом виде намного безопасней, чем при получении необходимой дозировки через табачный дым. Каждая из затяжек насыщает организм токсическими веществами, угарным газом и канцерогенными смолами.

Курильщики часто интересуются вопросом об альтернативных вариантах курению обычных сигарет. Особенно это касается людей, у которых за весь стаж курения значительно ухудшилось состояние здоровья. Ассортимент заменителей табака достаточно большой, чтобы каждый смог определиться с подходящим вариантом. Нужно помнить, что заменитель никотина должен быть временным. Его цель — облегчить состояние в процессе отвыкания на начальном этапе от обычных сигарет. Нужно внимательно следить, чтобы одна зависимость не переросла в другую.

Следует помнить, что если у человека нет мотивации бросить курить, то ни один из существующих заменителей никотина ему не сможет помочь. Не существует такого средства, которое полностью воспроизводит желаемые ощущения, получаемые от курения обычными сигаретами.

Часто для избавления от пагубной привычки люди готовы испробовать различные средства. Но все попытки бросить курить без работы над собой на психологическом уровне превращаются во временные заменители никотина для организма.

Источник: KtoKurit.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.