Без табака

Курение табака — самая распространенная вредная привычка в мире. В России от этого пагубного пристрастия каждый год умирает около 400 тысяч человек, а согласно статистике, во всем мире — 6 миллионов человек. Неутешительные данные сподвигнули ВОЗ создать особый день, направленный на борьбу с курением, — Всемирный день без табака. Планировалось, что благодаря данному мероприятию количество курящих людей значительно сократится.

Обилие курящих в России обуславливается низкой стоимостью табачных изделий, их доступностью в сравнении с другими странами мира. Несмотря на все ограничения в продаже возраст курильщиков «помолодел» — все чаще можно встретить на улицах подростков с сигаретой в зубах.

История

Изначально организовать антитабачный день решили на Западе. В 1977 году Американское онкологическое общество выдвинуло законопроект, согласно которому каждый третий вторник ноября считался Всемирным днем отказа от табакокурения. В связи с тем, что число курильщиков по всей планете стало расти, спустя 11 лет на 42 съезде ВОЗ вышло постановление о новой дате, знаменующей собой Всемирный день без табака. Благодаря проводимым акциям каждый год любой желающий может бросить курить, получив поддержку от единомышленников.

Дата проведения Всемирного дня отказа от курения


Последний день весны — отличное время для кардинальных перемен в жизни. Наступает лето, природа цветет и благоухает, хочется дышать полной грудью. 31 мая не зря было выбрано датой празднования ежегодного дня отказа от табачной зависимости, ведь именно в это время каждый особенно сильно желает сбросить оковы отягощающей вредной привычки.

Опасность табакокурения

Печальная статистика показывает, что Россия является одной из самых курящих стран. Согласно показателям и наблюдениям специалистов, процент смертности от потребления табака гораздо превышает количество смертей от хронических и приобретенных заболеваний. Наибольшую опасность табачный дым представляет для детей и беременных женщин. Вещества, входящие в его состав провоцируют развитие кислородного голодания, астмы, аллергических реакций, недоношенности, внутриутробной гибели плода, ранних родов, умственных и физических недостатков. Дети, чьи матери курили на протяжении всей беременности, при рождении имели недостаток в весе, отклонения в развитии, а также предрасположенность к вирусным заболеваниям и слабую иммунную защиту.

Употребление табака, преимущественно у женщин, вызывает развитие раннего климакса, бесплодность, а также провоцирует старение кожи: на лице курильщицы больше морщин и пигментных пятен, чем у некурящей женщины. Всемирный день без табака отмечается ежегодно для того, чтобы спасти нынешнее поколение и обезопасить будущее от никотиновой зависимости. В первую очередь, женщин и детей, так как здоровье нации напрямую зависит от здоровья слабой половины человечества.


Болезни, вызываемые курением

Никотин и другие вредные вещества, входящие в состав сигарет, обладают быстрым всасыванием. Они угнетающе действуют на нервную систему, органы дыхания, кроветворения и зрения. Табакокурение вызывает следующие заболевания: рак гортани и легких, астму, гипертонию, ишемическую болезнь сердца, инсульт, инфаркт, глаукому. Среди курящих мужчин отмечается значительное снижение либидо и, как следствие, импотенция.

Всемирный день без табака. Мероприятия

Ежегодно 31 мая по всему миру проводятся специальные акции, предоставляющие людям наглядную информацию о вреде табакокурения и последствиях никотиновой зависимости. Всемирный день без табака преследует несколько целей — помочь курильщикам отказаться от пагубной привычки и поддержать их, а также предотвратить курение среди детей и подростков.

В этот день СМИ информируют людей о начале мероприятий, власти организовывают и контролируют различные массовые эстафеты и кроссы. Согласно поручениям ВОЗ, на радио и телевидении выступают врачи с информацией о болезнях, провоцируемых табакокурением.
кже желающим раздаются листовки, на которых наглядно изображены последствия употребления табака. Проводится Всемирный день без табака в библиотеке, в каждом учебном и медицинском учреждении. В школах и поликлиниках создаются специальные «Уголки здоровья», где каждый может ознакомиться со строением дыхательной системы человека, а также узнать, как именно никотин воздействует на организм.

Название мероприятия «Всемирный день без табака» подразумевает собой не только борьбу с курением, но и оздоровление нации, поддержку юношеского и детского спорта, а также помощь людям, столкнувшимся с никотиновой зависимостью и желающим от нее избавиться. На базе лечебно-профилактических заведений создаются «горячие линии», позвонив на которые человек может получить бесплатную консультацию по поводу избавления от тяги к курению. Звонки производятся анонимно.

fb.ru

Всемирный день без табака:
Сегодня не курю.
Не будет сизого дымка,
Я организм оздоровлю!

Займусь здоровьем я своим.
Табак? Вовек расстанусь с ним.
Возьму гантели, пробегусь,
А завтра снова накурюсь.


Дружок, ты держишься пока.
И в этот день, весною,
Всемирный день без табака
Отпразднуем с тобою.


Ты отказался — молодец.
Не дрейфь, друзья ведь рядом.
С привычкой вредной, наконец,
Совсем расстаться надо.


Сегодня день без табака,
Ты не кури, постой пока.
Задумайся о жизни и здоровье,
Куреньем сигарет себе ты яму роешь.

Можно заняться спортом или рукоделием,
Вредные привычки приходят от безделья.
Бегай, плавай, шей, вяжи,
Только больше не кури.

Жуй жвачку, съешь конфетку,
Но не трогай сигаретку.
Ты не кури, постой пока,
Хоть день живи без табака.


День всемирный без сигарет,
Чтоб вздохнул облегченно свет.
Чтобы каждый мог отдохнуть,
Чистый воздух вдыхая в грудь.
День всемирный без табака,
Чтоб румянец был на щеках.
Не тянись к сигарете, друг.
Оглянись, посмотри вокруг:
Птичьи трели, сирени цвет.
Хорошо, когда дыма нет!


Всемирный день без табака
Пора нам отмечать!
К куренью тяга пусть крепка,
Но уж пора бросать.

Брось сигарету и забудь
Про горький, едкий дым.
Не думай даже закурить,
Займись-ка, друг, иным!


Все курильщики большой нашей планеты
День в году проводят без любимой сигареты.
Никотину вместе все вы «Нет» скажите,
От привычки вашей откажитесь.

Если меньше будет рядом дыма,
Станет чище воздух всего мира.
Знаем это мы наверняка:
Веселей всем будет и без табака!



С Всемирным днем без табака!
Пусть будет жизнь твоя легка!
Пусть солнце светит, а вокруг —
Не дым от сигарет — а чистый луг.

Не будет пусть на улице окурков,
А воздух будет свеж, хорош.
Потомок русского, еврея, турка,
Ты сигарету никогда не трожь!


Курят люди паровозом,
Курят все, кому не лень.
Так здоровье под вопросом —
Напряженье каждый день.

Сигарета валерьянке
Не совсем эквивалент,
Но покой любому нужен
Пусть хотя бы на момент.

День придумали особый —
Чтобы был без табака.
Только наше населенье
Не шевелится пока.

Чтобы люди понимали,
Что рискуют потерять,
Нам здоровый образ жизни
Нужно правильно внедрять.

Чтобы было интересно
Два полтинника прожить,
Людям надо для спортзала
Часть досуга отложить.

Дальше нужно сигареты
Потихоньку изымать.
Вот тогда народ наш в общем
Станет что-то понимать.

Важно, чтобы у народа
Появился интерес,
И тогда в здоровом русле
Будет двигаться процесс.


Откажитесь сегодня от яда,
Откажитесь от смерти своей.
Чистый воздух вам будет наградой,
Жизнь продлится на тысячи дней.

Вы себе сами в голос скажите:
«Не хочу! Я бросаю табак!»
И здоровье, что было в закате,
Вновь воспрянет и кончится мрак.



Удивительно кружат
Кольца дыма у ребят.
Только знают ли ребята,
Это — верный путь к разврату?

Кто привычкам потакает,
Себя губит, оскорбляет.
Да бросайте вы дымить,
В мире есть чем удивить!

Ведь табак — такое дело,
Что пленяет душу, тело.
Ты ему не поддавайся —
На зарядку собирайся!

pozdravok.ru

Сам себе угроза

Вся опасность курения в том, что вред от него не проявляется одномоментно. То есть нельзя сразу и мгновенно увидеть весь негатив и оценить удар, наносимый организму. А потому человек получает ложное ощущение безопасности. Ведь выходит, что курить можно всю жизнь и ничем не жертвовать! Но так ли это?

Курить почти все начинают в подростковом возрасте, и это вполне логично, так как сигарета в руке создаёт ореол взрослой и, конечно, красивой жизни. Для подростка взрослая жизнь связана со вседозволенностью, и потому всё запретное приятно. В некоторых довольно редких случаях период бравады с сигаретой в уголке губ заканчивается вместе с переходным возрастом. Но зачастую курение перерастает в привычку, начинает даже нравиться и постепенно убивает человеческий организм. О таких случаях можно узнать, посетив любое массовое мероприятие во Всемирный день без табака.

История привычки


Табак фигурирует ещё в легендах Северной Америки, причём там он является лекарством, снимающим боли и обладающим магическими свойствами. Оказывается, вдыхание дыма — это почти разговор с богом.

А потом произошло великое открытие Колумба, в результате которого из Старого Света в Новый пришли картошка и табак. Пошли слухи о том, что новое растение обладает целительными свойствами. Табаком боролись с тяжелейшими недугами физического и психического характера. А далее табак начали приравнивать к деньгам. Его выращивание стало прибыльным делом.

В начале 19-го века проводились первые исследования свойств табака, был обнаружен никотин и радиоактивный изотоп в табачных листьях. Несмотря на все эти минусы, люди курили все больше и больше. В связи с этим имеет огромное значение Всемирный день без табака, под знаменем одурманивающего растения прошёл почти весь двадцатый век. Табаком лечили больных, им снабжали армии и «заражали» массовую культуру. А тем временем рос процент людей, пострадавших от курения.

Появление праздника

В 1988 году впервые прошел Всемирный день без табака. Дата эта не для всех является радостной, так как привычка стала второй натурой, и избавляться от неё не очень хочется. За появление праздника несёт ответственность Всемирная Организация Здравоохранения, но 11 годами ранее подобное мероприятие было проведено по инициативе ассоциации онкологов США. С их подачи Всемирный день без табака отмечают некоторые страны в ноябре. На этот день курильщикам предлагается отказаться от вредной привычки, чтобы попробовать взглянуть на жизнь под другим углом. Посильную поддержку оказывают некурящие родственники и друзья. Особенно важна помощь тех, кто сумел побороть зависимость и преодолеть психологический барьер.

Зачем нужен этот день?


Казалось бы, вопрос простой, но всё же у проекта есть глобальная цель — в 21-м веке человечество должно избавиться от обратимой причины смертности № 1. Но станет ли такой панацеей Всемирный день без табака? Едва ли можно искоренить опасную массовую привычку одним указом. Именно поэтому перестала быть излишне агрессивной пропаганда отказа от курения. Она сменилась последовательной программой, охватывающей все возможные сферы интереса человека.

Что даёт проект?

Чем же характеризуется в России Всемирный день без табака? Мероприятия в этот день имеют особую специфику. В частности они могут быть ознакомительно-образовательными, развлекательными либо проектными. Что под этим подразумевается? Ознакомительную и образовательную функцию имеют различные ТВ-программы и документальные фильмы. Также это может быть научная выставка.

Всемирный день без табака также предполагает проведение различных конференций, семинаров с консультациями специалистов в сфере психологии и наркологии. Для развлечения может быть устроен концерт либо флешмоб. Ну и, конечно, не обойтись без подведения итогов за прошедшие годы.


Также в этот день разрабатывается стратегия на будущее. Массовость таких мероприятий даёт лучшую рекламу, так как в них принимают участие не только курильщики и те, кто поборол привычку, но и все, кому просто небезразлично здоровье планеты. Поэтому в борьбе с табакокурением задействованы общественные организации, экологи и даже сами производители сигарет. Не случайно была выбрана даже дата праздника — 31 мая. Это последний день весны и, метафорично выражаясь, период расцвета всего живого. Идеальная дата, чтобы прожить день без дыма и вкуса табачной горечи!

В России

Итак, 31 мая — Всемирный день без табака. Для России праздник значимый, хоть и очень молодой, но уже повлекший за собой некоторые перемены. Например, была запрещена продажа табачных изделий лицам моложе 18 лет, их реклама в масс-медиа. Наконец-то соблюдается закон о запрете курения в общественных местах. В результате подобных мероприятий плавно снижается процент курящих, но вот статистика смертей всё-таки не радует.

Каждый год на планете умирает 6 миллионов человек от заболеваний, обусловленных курением. К этому числу нужно прибавить ещё 600 тысяч пассивных курильщиков. Кстати, в России показатели почти самые высокие — от 350 до 500 тыс. человек в год. В нашей стране 2015 г. стал годом борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями, что в теории должно привести к улучшению здоровья. Курение при этом является одним из важнейших факторов риска. Результаты в какой-то мере были достигнуты за год, но всё же картина не сильно улучшилась.

Чем опасно курение?


Чтобы не быть голословными, нужно привести некоторые факты, обрисовывающие в мрачных красках песпективы жизни обычного курильщика. Тогда и станет еще более актуальным Всемирный день без табака. В библиотеках вся необходимая информация есть в свободном доступе, но она слишком страшна, чтобы люди искали её самостоятельно, без принуждения извне.

Итак, у курящего человека резко возрастает риск развития стенокардии, инфаркта. Почти в 5 раз становится выше риск внезапной смерти. Если мужчина выкуривает более 20 сигарет в день, то у него в 5-8 раз увеличивается степень опасности развития диабета, гипертонии и повышенного холестерина. По статистике, у женщины дольше продолжительность жизни, но если она курит, то вышеперечисленные показатели становятся одинаковыми. Также курение может стать причиной повышенной свертываемости крови, образования тромбов, а следовательно, инсультов, инфаркта миокарда или лёгкого.

У курильщиков зашкаливает уровень липидов в крови, что способствует формированию атеросклетических образований, или так называемых бляшек. А тот самый атеросклероз может стать причиной внезапного летального исхода.

Если курить, то как?

А может быть, можно курить безопасно, если ограничить себя в количестве сигарет, повысить их качество и устраивать организму «передышки», к примеру, во Всемирный день без табака? Май может стать чудесным временем, чтобы сделать хотя бы первый шаг для избавления от сигарет. Просто нельзя резко взять и приказать себе не курить. Наш организм устроен так, что он негативно реагирует на любые ограничения, а потому желание затянуться будет запредельным. Лучше не отказываться, а уменьшать присутствие сигарет в своей жизни. Результаты будут заметны уже после второй недели, когда снизится уровень фибриногена и холестерина, количество лейкоцитов.

У многих курильщиков в процессе снижения количества выкуриваемых сигарет уменьшается риск инсульта, перестаёт болеть сердце, улучшается цвет лица. Скажется это и на пассивных курильщиках, которые страдают не по своей воле. Отказ от этой вредной привычки полезен в любом возрасте и при любом стаже курения, но плавный уход эффективнее. Подсчитайте, сколько сигарет выкуриваете за день, и задайтесь целью уменьшить показатели втрое за определённый промежуток времени.

Внешний эффект

В табаке содержится целый букет вредных веществ, причём воздействуют они не только на внутренние органы, но и на внешность. При регулярном воздействии табака на организм кожа получает меньше питания и очень быстро стареет. Она может и пожелтеть со временем, поры станут шире, а морщины — заметнее. Табак негативно сказывается и на состоянии зубов. Появляется даже так называемый налёт курильщика. Исследования показывают, что большинство курильщиков не осознаёт весь возможный урон, наносимый организму. И многие методы предупреждения попросту не работают! К примеру, 14% населения планеты считают эффективной методику графических изображений на пачках с табачной продукцией. Но в России эту практику давно считают надоедливой рекламой. Можно понаблюдать забавную картину в любом из супермаркетов страны, где сигареты выбирают с прежней охотой, но придирчиво отбирают наименее отталкивающую картинку на пачке.

Типичный праздник

Итак, очевидно, что актуален и нужен Всемирный день без табака. Сценарии этого праздника могут различаться в зависимости от организации, погоды и т. п., но посыл остаётся единым. Этот день должен стать днём свободы от табака. Если человек отказывается от курения под прессингом, то нужный эффект не будет достигнут, и как только этот день пройдёт, он снова возьмётся за старое. А вот добровольный отказ от табака, пусть даже он обусловлен желанием угодить родителям, второй половине или своим детям, станет возможностью улучшить себя. Главное, чтобы этот день прошёл гладко. Пусть сценарий будет простым, но гармоничным.

Сначала — план на будущее, далее — короткая, но ёмкая конференция, а уж в конце — грандиозный праздник, демонстрирующий все прелести жизни без сигарет, когда нет одышки, ровно бьётся сердце, а с лица не сходит улыбка!

www.syl.ru

Бутан

всемирный день без табака запрет на курение отвратительные мужики прогибиционизм disgusting men

Гималайское королевство Бутан — примечательное и интересное место. К примеру, это единственная страна в мире, где существует министерство счастья, которое непосредственно отвечает перед монархом за хорошее настроение местных жителей. Кроме того, в Бутане до недавнего времени были запрещены телевидение, интернет и штаны, а мужчинам предписывалось упражняться в стрельбе из лука. Все это, вместе с запретом на курение, должно было сделать бутанцев самыми счастливыми людьми в мире, но недавно почти от всех ограничений пришлось отказаться. Так что сейчас остался лишь жесткий запрет на курение табака и более мягкий — на штаны.

Финляндия 2040

всемирный день без табака запрет на курение отвратительные мужики прогибиционизм disgusting men

Представьте себе киберпанк-Финляндию 2040 года. Массовые аугментации и вмешательства в геном человека, возможность полной загрузки личности на сервера, назревающая ядерная война со сверх-ИИ и только что нагрянувший тотальный запрет на курение. Эта страна провозгласила и пытается воплотить в жизнь принцип полного отказа от табачной продукции в ближайшие 20-25 лет. Учитывая прогнозы о наступлении технологической Сингулярности (как раз где-то 2040-й год) и нашу абсолютную неспособность предсказаний за этой чертой, я бы не стал загадывать на такое время.

Нацистская Германия

всемирный день без табака запрет на курение отвратительные мужики прогибиционизм disgusting men

Германия при нацистах — первое государство, которое начало использовать современные подходы в борьбе с курением. В значительной мере они используются нынешними табачными прогибиционистами до сих пор. В основе кампании лежал комплексный подход из пропагандистских, запретительных и экономических мер. В ход шли призывы и манифесты, налоги до 85 процентов, запрет на курение в общественных местах и автомобилях, а также тотальное воспрещение курения для многих военнослужащих.

С начавшейся Второй мировой войной меры вошли в наиболее острую фазу. В основе пропаганды лежал тезис о том, что Гитлер, Муссолини и Франко не курят, а Сталин, Черчилль и Рузвельт — смолят только так; следовательно, любой курильщик — потенциальный враг Германии. В тысячелетнем Рейхе попросту не могло быть табака и иных наркотиков. Говоря по справедливости, всех переубедить не удалось; есть даже мнение о том, что активное курение в таких условиях было своего рода молчаливым протестом режиму.

Остров Питкэрн и Ниуэ

всемирный день без табака запрет на курение отвратительные мужики прогибиционизм disgusting men

Остров Питкэрн находится в Тихом океане, и это государственное образование с самым малым населением в мире: на данный момент там постоянно живут всего 45 человек. Кроме этого, Питкэрн стал страной с наиболее странной ситуацией в смысле табачного запрета. С одной стороны, здесь продажа табака совершенно нелегальна; с другой — если хотя бы один житель занимается подпольным распространением, то можно смело назвать Питкэрн государством с самым высоким количеством контрабандистов на душу населения. Соседний Ниуэ также жаждет повторить удачный эксперимент с прогибиционизмом, но им все пока дается гораздо труднее: там проживают 1600 человек, так что отследить и проконтролировать всех сложнее.

Туркменистан

всемирный день без табака запрет на курение отвратительные мужики прогибиционизм disgusting men

В январе 2016 года Туркменбаши Гурбангулы Мяликгулыевич Бердымухамедов решил взять здоровье сограждан в свои руки и лично повелел отказаться от табакокурения. В принципе, это может оказаться почти выполнимо, поскольку Туркменистан — самая закрытая из постсоветских стран со своей обособленной жизнью. Сейчас штраф за нелегальное распространение табачных изделий (а оно никуда не ушло, будут запреты — будет и подполье) составляет 6900 манат, то есть более 2 000 долларов — серьезные деньги по любым меркам.

Османская империя

Еще одно государство, прибегнувшее к политике тотального запрета — Османская империя при Мураде IV. Мурад носил прозвище «Мясник» за свою склонность к жестокости и был братом того самого Ибрагима Безумного, о котором мы писали ранее. Кроме полного ограничения на табак, этот монарх ввел запреты на алкоголь (вполне понятный шаг в исламской стране) а также кофе, за употребление которого тоже можно было понести серьезное наказание. По иронии, Мурад IV под конец жизни сам был беспробудным пьяницей и умер от перепоя. Так что не совсем понятно, чем именно были жестокие кары за употребление табака, кофе и алкоголя — лицемерием или же попыткой справиться с собственной зависимостью через запреты для своих подданных.

Помимо этих примеров, жесткие ограничения на курение и распространение  табака сейчас коснулись Исландии, Сингапура и Тасмании. В общем, без всякого глумления можно сказать, что набор стран, в которых на полном серьезе велась или ведется попытка тотального запрета на табакокурение, очень причудлив. Это или государства, номенклатура которых максимально уверена в своих силах, или настолько небольшие и замкнутые сообщества, что они могут позволить себе вообще все, что угодно, вплоть до запрета штанов или слежки за всеми сорока жителями страны.

disgustingmen.com

6 причин купить электронный парогенератор

Не наносят вреда здоровью. Ваши легкие быстро очистятся от смол и продуктов горения, и уже через неделю вы забудете о кашле. Снижая крепость парогенераторов, вы сможете перейти на полностью безопасное курение или вовсе отказаться от него.

Больше свободы. Теперь не нужно искать место для курения – достать парогенератор можно везде, где угодно, ведь выделяемый пар абсолютно безвреден для окружающих.

Пожарная безопасность. С электронным парогенератором вам не нужно думать о том, чтобы не забыть затушить бычок.
Приятные запахи. Забудьте о въевшемся запахе дыма и насладитесь свежим ароматом ванили, шоколада, кокоса, ментола и пр. Откройте ароматы для себя заново!

Экономия. Посчитать легко – один электронный парогенератор позволяет сэкономить в месяц существенную сумму. Один картридж, как правило, заменяет 1-1,5 пачки обычных сигарет. При этом один и тот же парогенератор прослужит несколько лет, при необходимости вы можете заменить аккумулятор и другие её части.

Широкий выбор. Мы постарались представить в нашем ассортименте электронные парогенераторы самых разных ценовых категорий, от экономичных серий до премиум-класса. Каждый найдет для себя подходящий вариант и все необходимые к нему комплектующие и расходные материалы.

На данный момент в нашем магазине вы можете купить электронный парогенератор EGO/VGO (современные технологичные модели), JOYE (превосходное сочетание качества и стоимости), RITHY (широчайший ассортимент различных вкусов) и других, известных на весь мир брендов. Также в нашем ассортименте картриджи, картомайзеры (атомайзер +картридж) и различные жидкости для электронных парогенераторов, которые позволят вам каждый день открывать для себя новый аромат. Обращаем внимание, что картриджи могут быть разными по составу жидкости, объему и другим качествам, но мы всегда придем на помощь и поможем выбрать комплектующие и купить электронный парогенератор в Минске.

Формируя предложение, мы протестировали всю продукцию, чтобы предложить вам лучшие варианты. Наши парогенераторы не оставляют горелого вкуса при завершении жидкости в картридже, долговечны в использовании и имеют стильный и привлекательный дизайн.

Кстати, электронные парогенераторы станут прекрасным подарком для близкого друга, который давно хочет расстаться с этой привычкой.

Где купить электронный парогенератор

Вы можете связаться с нами прямо сейчас и заказать доставку электронных парогенераторов по Минску в наиболее удобное для вас время. Или оставьте заявку — и мы позвоним вам для уточнения всех моментов. Следите за акциями нашего магазина — и получайте ещё большую возможность совершения выгодных покупок.

beztabaka.by


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector