Вредно ли парить


Доказано, что вейпы ничуть не безопаснее обычных сигарет, они бьют по мозгам и содержат аналоги пестицидов. Рассказываем, чем вреден вейп на самом деле, мнения ведущих экспертов

Производители утверждают, что эти модные гаджеты менее вредны для здоровья и отлично помогают завязать с табаком. Однако медики с этим, мягко говоря, не согласны. По их мнению, испарения вейпов содержат в себе канцерогены и токсичные вещества и никоим образом не помогают бросить курить.

Свое шествие по миру электронные сигареты (они же вейпы) начали в начале 2000-х годов как безопасная альтернатива обычным сигаретам. А в России стали популярны после введения в 2013 году антитабачного закона, когда стало запрещено курить в общественных местах, подъездах, госучреждениях и так далее.

Однако теперь, судя по всему, электронные сигареты постигнет та же участь, что и обычные: несколько месяцев назад Роспотребнадзор призвал ввести законодательное регулирование использования вейпов» , объясняя это тем, что они представляют угрозу для здоровья.


Минздрав, в свою очередь, предложил запретить курить вейпы в общественных местах.

А в Правительстве РФ и вовсе лежит проект, который направлен не только на сокращение таких девайсов, но и на оказание медицинской помощи вейперам («О внесении изменений в федеральный закон «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака»).

Но пока законопроекты рассматриваются, тысячи людей продолжают добровольно травить себя. Вы в их числе? Вот вам несколько аргументов, показывающих, чем вреден вейп.

10 причин отказаться от вейпов

1. ВРЕД ВЕЙПА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ДОКАЗАН

Производители электронных устройств уверяют, что внутри — безвредное вещество, чуть ли не чистый водяной пар. Всемирная организация здравоохранения на этот счет имеет совершенно противоположное мнение. В докладе «Об электронных системах доставки никотина» ВОЗ сообщается, что «аэрозоль ЭСДН (электронные системы доставки никотина) не является всего лишь «водяным паром», как это часто утверждается».

Эксперты установили, что основными компонентами раствора, помимо никотина, являются пропиленгликоль, глицерин, ароматизирующие вещества, формальдегид и другие, вызывающие рак, вещества.

Доктор биологических наук Ольга Суховская, руководитель Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака, ранее подтвердила корреспонденту «Комсомольской правды», что в состав курительных смесей входят канцерогенные вещества. А также никотин, вызывающий зависимость и являющийся нейротоксическим ядом.


2. ВЕЙПЫ ИНОГДА ВЗРЫВАЮТСЯ

В мире было зафиксировано уже несколько случаев, когда вейп взрывался во рту курящего. Были такие инциденты и в России. Последний произошел несколько недель назад, когда в Морозовскую детскую больницу доставили 17-летнего школьника, у него вместо рта было сплошное кровавое месиво. Рванувший вейп разворотил мальчику челюсти, зубы, губы. Хирурги еле спасли жизнь подростку. Но теперь ему предстоит пластика и вставка выбитых взрывом зубов.

И это парню еще повезло: у 57-летнего жителя Флориды, ветерана Вьетнама Тома Хэлоуэй и вовсе в результате затяжки электронной сигареты взрывом оторвало язык.

3. ВЫЗЫВАЮТ АЛЛЕРГИЮ

Принцип работы электронной сигареты — как у кипятильника: спираль нагревается, курительный состав выделяет пар. При этом некоторые компоненты курительной смеси, особенно пропиленгликоль, могут вызвать раздражение верхних дыхательных путей. В итоге все это выливается в аллергическую реакцию.

Ведущий специалист Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Минздрава РФ Маринэ Гамбарян в интервью с корреспондентом «КП» подтвердила: природный табачный никотин в вейпах заменен на химический, а это еще вреднее. Например, сульфат никотина, который раньше использовали в качестве пестицидов для уничтожения насекомых, а потом и вовсе запретили из-за их высокой токсичности. А люди, получается, затягиваются аналогами пестицидов!


4. ВРЕДЯТ ОРГАНИЗМУ НА КЛЕТОЧНОМ УРОВНЕ

Все ароматизаторы, которыми «набивают» электронные гаджеты, проникают в легкие человека. И влияют на них, причем не поверхностно, а на самом глубоком, клеточном, уровне. Об этом было объявлено в прошлом году на международной конференции Легочного сообщества США.

Сотрудники Университета Северной Каролины представили результаты своего исследования, в ходе которого установили, что чем дольше в легких задерживается пар от вейпов, тем масштабнее становится вред.

5. ЗА ВЕЙПАМИ ОТСУТСТВУЕТ КОНТРОЛЬ

«Ввоз, продажи, реклама, продвижение и потребление этих изделий никак не регулируются, и представляет серьезную угрозу для достижений реализации антитабачных мер», — приводит один из аргументов для запрета электронных сигарет Минздрав России.

Производителей тоже никто особо не контролирует. И для них нет и единых правил. Что напихали – то и курите.

6. ДОЗИРОВКА НИКОТИНА И ДОБАВОК НЕИЗВЕСТНА

По причине отсутствия строгого контроля узнать дозировку тех или иных веществ почти нереально. Даже если на упаковке написано, что это устройство с низким содержанием никотина, никто это проверить толком не сможет.


«Вот смотрите, на пачке обычных сигарет хотя бы указывается, сколько там смол, никотина, — говорит наш эксперт Маринэ Гамбарян. — В случае с электронными заявленное количество никотина и других веществ часто не совпадает с их фактическим содержанием».

Человек думает, что раз купил электронную сигарету, то теперь курит меньше — а на самом деле это может быть даже больше, чем в обычной сигарете. О каком отказе от никотина тогда может идти речь?

7. РИСК СТАТЬ «КУРИЛЬЩИКОМ В КВАДРАТЕ»

Электронные сигареты часто используют как способ отказаться от обычных сигарет. Однако часто это просто сказка.

Во-первых, вейпы сами вызывают никотиновую зависимость, хоть и не в таких объемах, как табачные изделия.

Во-вторых, люди, у которых не получается завязать с табаком, становятся курильщиками в квадрате: смолят и обычные сигареты, и электронные.

8. УГРОЗА ПАССИВНОГО КУРЕНИЯ

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предупреждает — люди, находящиеся рядом с активными вейперами, также подвергаются воздействию частиц вредных курительных смесей:

«Нам неизвестно, повлечет ли возросшее воздействие токсичных веществ и частиц повышение риска заболевания и смерти среди окружающих, как это происходит в случае воздействия табачного дыма. Однако эпидемиологические фактические данные, полученные в результате экологических исследований, указывают на неблагоприятные последствия для организма».


9. ТАК ВЫ ВСЕ РАВНО КУРИТЬ НЕ БРОСИТЕ

Исследование, опубликованное в журнале JAMA Internal Medicine в 2014 году, показало, что заметного отказа от сигарет в результате перехода на электронные аналоги нет. Даже год спустя после перехода на вейпы, курильщики по привычке тянутся к обычным сигаретам с табаком.

10. НА ВАС ПРОСТО ЗАРАБАТЫВАЮТ

На курильщиках вейпов просто зарабатывают, убивая их здоровье. В 2014 году во всем мире на вейпы люди потратили 3 миллиарда долларов. К 2030 году продажи, согласно прогнозам, возрастут в 17 раз. За свою короткую историю электронные сигареты сделали успешную «карьеру» — собрали большую паству приверженцев и, по мнению экспертов, в ближайшие 10-15 лет обгонят по продажам обычные сигареты.

При этом, по оценкам ВОЗ, если еще три года назад в мире насчитывалось 466 бренда, то сегодня число желающих поживиться за ваш счет возросло примерно в полтора раза. Они богатеют, а вы послушно несете денежки в кассу снова и снова.

СКАЗАНО!

Главный психиатр-нарколог Минздрава России Евгений Брюн:

«Употребление психоактивных веществ влечет за собой дальнейшее употребление не только никотина. Это входные ворота в любую другую наркотизацию. А поскольку в вейпах еще содержатся всякие многоатомные спирты и эфиры, то они еще и бьют по мозгам и «ослабоумливают» человека».

А КАК У НИХ?


В США запрет на продажу электронных сигарет лицам младше 18 лет был введен в 2016 году.

Страны, в которых электронные сигареты — вейпы — запрещены совсем:

Бразилия

Австралия

Новая Зеландия

Бельгия

Норвегия

Сингапур

Аргентина

Канада

Сейшельские острова

Уругвай

КСТАТИ

ЕЩЕ 5 ФАКТОВ, ДОКАЗЫВАЮЩИХ ВРЕД ВЕЙПА

Любители попарить уверяют — электронные сигареты куда безопаснее для здоровья как самих курильщиков, так и окружающих. «Это совсем не так, — рассказывает директор Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины профессор, д.м.н., Сергей Бойцов. — Российские специалисты полностью солидарны с мнением экспертов Всемирной организации здравоохранения: вейпы не менее опасны для здоровья — и тех, кто «парит», и тех, кто находится рядом. Начиная от выработки опасного вещества формальдегида во время парения, заканчивая рассеиванием в воздухе никотина, от которого могут пострадать окружающие».

Вырабатывают токсичные вещества

Основу жидкости в вейпах составляют пропиленгликоль и глицерин. Ученые из Национальной лаборатории Лоуренса в Беркли (США) выяснили, что во время их нагревания высвобождаются токсичные вещества — акролеин и формальдегид. Первый раздражает слизистые оболочки глаз и дыхательных путей, вызывая слезотечение и кашель. Второй — оказывает негативное действие на нервную систему.


Загрязняют окружающую среду

По мнению экспертов той же лаборатории Лоуренса в Беркли, токсичные вещества во время испарения реально влияют на загрязнение воздуха, увеличивая уровень вредных выбросов.

Жидкость оседает на легких

Авторитетная американская Ассоциация по контролю за медикаментами и продуктами питания (FDA) предупреждает: чем выше у вейпа температура испарения, тем больше мелкодисперсной жидкости оседает на легких. А вместе с ней и формальдегид.

Дети глотают пар с никотином

Что бы ни утверждали курильщики вейпов, но никотин, выдыхаемый вместе с паром так же вреден, как и из обычных сигарет. Мало того, по словам профессора кафедры исследования табака в школе Бостонского университета здравоохранения Майкла Сигела, дети, постоянно вдыхающие пар от вейпов, так же подвержены воздействию никотина, как если бы рядом курили обычные сигареты. У таких детей также выше риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

У подростков выше риск астмы

Многие подростки, считая, что электронные сигареты безопаснее, чем обычные, курят их бесконечно. Из-за чего повышается риск развития болезней легких, включая астму. «За пять лет потребление американскими подростками электронных сигарет выросло в 10 раз. И за последние несколько лет резко возросло количество больничных, которые курильщики вейпов брали в школе по причине проблем с бронхами и легкими», — говорит профессор Стентон Гланц, директор Центра исследования табака Калифорнийского университета.

Источник: www.kp.ru

Что такое Vape и чем он вреден?


Вейп, или электронная сигарета, – это портативное электронное устройство, в котором происходит нагревание жидкости и образуется пар. Вейп представляет собой небольшой ингалятор, в котором расположен нагревательный элемент. При затягивании или при включении он нагревает раствор, помещенный в электронную сигарету. Образуется пар «со вкусом», который втягивает в себя курильщик взамен привычного дыма сигарет. Некоторые вейпы содержат никотин, в состав других жидкостей он не входит.

Существует несколько разновидностей устройства:

  • Vape-pans – визуально напоминают сигарету и не сильно отличаются от нее по размерам и весу.
  • Вапорайзеры портативные – больше по размеру, в них устанавливается гораздо более мощный атомайзер, который производит много пара в течение длительного времени.
  • Настольные вейпы – похожи по размеру на кальян, отличаются большей мощностью и могут использоваться в компании.

По сравнению с сигаретами vape для курения кажется намного более безопасным, но, по мнению врачей, вдыхание горячего пара, особенно с никотином, тоже не слишком полезно для организма.

Вред вейпа для организма определяется составом смеси, которая испаряется. Она включает:


  • Вредно ли паритьПропиленгликоль пищевой – бесцветная вязкая жидкость, при испарении образует много пара, используется как растворитель, считается безопасным для здоровья.
  • Глицерин специальный – бесцветная жидкость, добавляется для связывания компонентов, увеличения объема и образования пара.
  • Дистиллированная вода – смягчает вкус, образует пар.
  • Ароматизаторы – существует огромное их количество. Самыми популярными считаются сладкие, десертные вкусы: ванили, карамели, шоколада, фруктов и ягод; кофе, различных сортов чая, ментола; вкусы алкогольных напитков.
  • Никотин – некоторые смеси содержат никотиновые добавки, причем количество вредного вещества в них может быть больше, чем в обычных сигаретах.

Крепость, количество дыма и вкус пара зависит от пропорций этих компонентов в смеси: чем больше глицерина, тем гуще будет пар, а чем больше процент ароматизаторов, тем «гуще» и крепче будет вкус.

Самыми вредными считаются вейпы, содержащие никотин. Последствиями курения вейпа с никотином могут стать: развитие зависимости, заболевания дыхательных путей, увеличение риска развития злокачественных опухолей.

Вред вейпа для окружающих


Выбирая вейп или сигареты, каждый человек должен подумать не только о своем здоровье, но и об окружающих его людях. Состояние здоровья пассивных курильщиков, ежедневно получающих порцию дыма, не намного лучше, чем у тех, кто сам «смолит» сигареты. Что же происходит с окружающими, и вредно ли парить вейп дома и среди других людей?

По сравнению с сигаретами вред для окружающих от vape значительно меньше – нет процесса горения, в атмосферу не выбрасываются вредные вещества, а пар быстро рассеивается и не попадает в дыхательные пути окружающих курильщика людей.

Но полностью безопасным курение вейпа для окружающих назвать нельзя. Густой пар с ароматизаторами может раздражать, а резкие запахи могут вызывать головные боли и даже аллергическую реакцию.

Влияние вейпа на организм человека

Влияние вейпа на организм человека сравнивают с курением сигарет и кальяна. Но степень воздействия на организм зависит от множества факторов – частоты и времени курения, наличия или отсутствия никотина в жидкости, присутствия в ней других составляющих – ароматизаторов и концентратов.

Например, при курении vape с никотином в течении 20-40 минут концентрация опасного вещества в организме курильщика в несколько раз превысит то количество, которое он получит при выкуривании одной сигареты.

Положительное

От курения “парилки” есть и вред, и польза. Основная польза от вейпа – это возможность отказаться от гораздо более опасных сигарет и постепенно избавиться от вредной привычки.

О пользе вейпа можно говорить только в сравнении с обычными сигаретами, само по себе вдыхание горячего пара с ароматизаторами никакой пользы принести организму человека не может. К тому же может развиться зависимость от вейпа, избавиться от которой будет не намного проще, чем от никотиновой.

Если раньше рассматривалась польза от вейпа как от ингалятора, то сегодня уже доказано, что никакой пользы при заболеваниях дыхательной системы от курения электронных сигарет нет. В отличие от обычных ингаляций, в организм человека с паром попадают испарения химических веществ, только усугубляющих дыхательную недостаточность.

Отрицательное

Вредно ли паритьПри курении вейпа в организм проникает достаточно большое количество никотина, а пар раздражает дыхательные пути и может вызвать различные заболевания. Не менее опасны непонятные компоненты, которые часто добавляют в смеси недобросовестные производители. Во время ингаляции эти вещества напрямую попадают в дыхательную систему и могут вызвать отравление организма.

Отравление вейпом чаще всего возникает при длительном курении смеси с большим количеством никотина и ароматизаторов. Такое отравление может стать причиной сильной интоксикации, аллергических реакций или дыхательной недостаточности.

На беременных

До сих пор точно не доказано, опасен ли вейп при беременности, но исследования, проведенные на лягушках и других лабораторных животных, показали, что вдыхание пара во время беременности приводит к развитию пороков лицевого черепа у плода. Особенно вредным оказался пар, состоящий из смеси разных ароматов, который получают, смешивая самостоятельно разные добавки, или используя комбинированные жидкости.

Даже если исключить возможный тератогенный эффект от вдыхания смеси, для плода точно не будет полезным попадание в организм матери никотина, различных ароматизаторов и консервантов. Это увеличивает риск развития у будущего ребенка аллергических реакций, бронхиальной астмы, нарушения развития нервной системы и других органов.

Последствия вейпинга

Считается, что вред от парения вейпа гораздо меньше, чем от курения обычных сигарет с никотином, и негативных последствий для здоровья от употребления этого устройства не будет. Но исследования зарубежных ученых, в том числе Американской ассоциации пульмонологов, установили, что после курения электронных сигарет возможно развитие дыхательной недостаточности и заболеваний бронхолегочной системы. Их появление связано с тем, что при парении вейпа пропиленгликоль и глицерин преобразуются в пар, попадают в легкие человека и оседают там, нарушая проводимость легочных путей, вызывая их воспаление и общее кислородное голодание организма.

Еще одно опасное последствие курения “парилки” – это риск ожогов и травм при взрывании аккумулятора. Неоднократно фиксировались случаи тяжелых травм лица, головы, груди, нижних конечностей при взрыве литиево-ионного аккумулятора.

Конечно, по сравнению с обычными сигаретами, у вейпа есть много преимуществ: концентрация канцерогенных веществ в образующемся паре в десятки раз ниже, нет продуктов сгорания, смола и сажа не оседают в легких. Но называть курение вейпа полностью безопасным тоже нельзя.

Противопоказания

Полезен вейп или вреден, далеко не всем его употребление вообще разрешено.

Категорически не рекомендуется курить:

  • беременным и кормящим женщинам;
  • лицам до 18 лет;
  • людям, страдающим бронхиальной астмой и другими аллергическими заболеваниями – при возникновении аллергии на один из компонентов смеси (чаще всего — на ароматизатор) человеку могут не успеть помочь, так как аллергический компонент попадает непосредственно в дыхательные пути и может вызвать асфиксию, вплоть до смертельного исхода.

С большой осторожностью использовать вейп можно при тяжелых заболевания дыхательной системы, так как при курении возможно возникновение временной дыхательной недостаточности.

Источник: otravilsya.com

Спор о том, как электронные сигареты влияют на здоровье, — бесполезное занятие. В зависимости от того, кого вы спрашиваете, вы можете услышать, что электронные сигареты — лучшее технологичное решение проблемы курения или глобальная угроза здоровью общества.

Давайте разбираться, как обстоят дела на самом деле.

Что мы знаем? Электронные сигареты лучше для здоровья, чем обычные сигареты, но хуже, чем полное отсутствие курения или парения.

Чего мы не знаем? Какой эффект на здоровье оказывает парение в долгосрочной перспективе, действительно ли электронные сигареты помогают бросить курить и как они влияют на использование других никотиносодержащих продуктов.

Что это значит для вас? Если вы хронический курильщик, электронные сигареты могут быть для вас менее разрушительным способом получения никотина. Если вы не курите вообще, держитесь подальше от электронных сигарет. Мы до сих пор не знаем, как они воздействуют на здоровье в долгосрочной перспективе.

Итак, если вы заядлый курильщик и пытаетесь бросить эту вредную привычку, то большинство экспертов сходятся во мнении, что электронные сигареты менее вредны для здоровья.

Но некурящие или бывшие курильщики должны подумать дважды, прежде чем начинать. Даже если электронные сигареты менее вредны, чем обычные, это не значит, что они совсем безопасны. Мы просто этого не знаем. Не были опубликованы результаты ни одного долгосрочного исследования здоровья вейперов.

Сейчас существует около 500 брендов электронных сигарет и более 7 000 жидкостей для них. Они работают по разному принципу и содержат разное количество никотина, токсичных веществ и канцерогенов. Это значит, что довольно трудно сказать что-то конкретное о безопасности для здоровья всех девайсов, основываясь на проведённых исследованиях. Многие из них также ограничены в ресурсах, имеют некоторые ошибки или основаны на предвзятом отношении.

Эта неопределённость разделила научное сообщество. С одной стороны — исследователи табака, всю свою карьеру доказывающие, что табачная индустрия — зло в чистом виде. Для них электронные сигареты вредны по умолчанию.

С другой стороны — исследователи, которые принимают подход нулевого риска и, основываясь на том, что мы мало знаем, считают, что электронные сигареты использовать нельзя. Многие из них вспоминают, что потребовались десятилетия, чтобы табачные компании признали вред курения, и ещё совсем недавно лёгкие сигареты считались более здоровой альтернативой.

С третьей — исследователи, которые считают электронные сигареты более приемлемыми, чем обычные. По их мнению, эти устройства могут спасти жизни миллионов людей.

Что говорит наука

Электронные сигареты: что говорит наука
Ecig Click/Flickr.com

Многие исследования электронных сигарет не соответствуют базовым требованиям методологии. Есть только два опубликованных рандомизированных контролируемых исследования электронных сигарет (вот и вот). Что ещё хуже, изыскания учёных могут быть предвзятыми: коррупцию ещё никто не отменял.

Посмотрим на заключение одного из последних систематических обзоров электронных сигарет (работа проводилась без поддержки индустрии). Этот обзор, опубликованный в American Journal of Preventive Medicine в 2014 году, рассматривает 76 лучших исследований электронных сигарет.

Учитывая множество методологических проблем, конфликт интересов, сравнительно небольшое количество исследований, несоответствия и противоречия в результатах, а также недостаток долгосрочных наблюдений, невозможно подтвердить безопасность электронных сигарет.

Также было выявлено, что в 26 представленных в обзоре исследованиях существовал конфликт интересов. Большинство проведённых исследований были организованы производителями электронных сигарет или при их поддержке. В числе консультантов также было несколько представителей предприятий медицинской промышленности, производящих препараты для борьбы с курением.

Когда одного из авторов обзора Мартина Доссинга (Martin Dossing) спросили, какой он сделал вывод из имеющихся данных по электронным сигаретам, он ответил: «Очень мало информации. Самый печальный аспект электронных сигарет — это то, что мы не знаем об их влиянии на здоровье в долгосрочной перспективе. Возникнут ли у вейперов неожиданные заболевания, такие как рак, через 10 и 20 лет после того, как они начали парить? Известно, что в некоторых марках жидкости для электронных сигарет обнаружили канцерогенные вещества».

Одна из самых больших сложностей в исследовании этой области — огромное количество разновидностей электронных сигарет.

«Что такое электронная сигарета? — спрашивает Джудит Прохазка (Judith J. Prochaska), профессор Сэнфордского исследовательского центра. — Устройство может содержать широкий спектр химических веществ, они по-разному сгорают и доставляют никотин. К тому же технологии создания электронных сигарет быстро меняются. Трудно выяснить, распространяются ли результаты исследований одних устройств на все остальные марки».

Как работают электронные сигареты

Как работают электронные сигареты
Ecig Click/Flickr.com

Это электронное устройство на батарейках доставляет никотин через пар, испаряя раствор из пропиленгликоля или глицерина, отдушек и других компонентов. Ароматы варьируются от рома и карамели до клубничного лимонада.

Электронные сигареты стали невероятно популярны за последние несколько лет. В 2015 году Центр контроля и профилактики (Centers for Disease Control and Prevention, СDC) доложил, что использование электронных сигарет в средней и высшей школах США с 2013 по 2014 год выросло в три раза. Это значит, что девайсы теперь используют 13% студентов (даже больше, чем обычные сигареты).

К 2017 году продажи электронных сигарет в США превзойдут продажи обычных, а прибыль от них достигнет 10 миллиардов долларов. Три главные табачные компании смогут поднять выручку на 75% за следующие 10 лет, если скупят более мелкие организации про производству электронных сигарет.

Главный аргумент в пользу электронных сигарет заключается в том, что они не содержат табака, а вдыхаемый пар — вредного дыма, смолы и окиси углерода. Также они включают гораздо меньше токсичных веществ и канцерогенов, чем обычные сигареты.

Насколько опасны электронные сигареты

На самом деле мы не знаем ответа на этот вопрос. В Американской кардиологической ассоциации (American Heart Association) отмечают:

Ключевые исследования

1. Tobacco Control: «Влияние электронных устройств для получения никотина (электронных сигарет) на синдром отмены во время отказа от сигарет», 2010 год.

Первое рецензированное исследование электронных сигарет, которое показало, что устройства могут доставлять никотин и облегчить синдром отмены у заядлых курильщиков.

2. BMJ: «Электронная сигарета как метод табачного контроля», 2011 год.

Сделан вывод, что устройства можно использовать как инструмент снижения вреда от курения.

3. Рецензируемый медицинский журнал The Lancet: «Электронные сигареты для прекращения курения», 2013 год.

Первое рандомизированное исследование электронных сигарет, которое показало, что устройства «умеренно эффективны» для курильщиков, решивших бросить вредную привычку, и работают так же хорошо, как и никотиновые пластыри. Однако это исследование проводилось на самых первых устройствах, которые не используются сейчас, и имеет ряд серьёзных ограничений.

3. Tobacco Control: «Уровень канцерогенов и токсинов в паре электронной сигареты», 2013 год.

Исследователи сравнили уровень токсичных веществ и канцерогенов в электронной и табачной сигаретах. Было обнаружено, что в паре содержится в 9–450 раз меньше вредных веществ, чем в обычной сигарете.

4. Psychopharmacology: «Электронные сигареты: потребление никотина и индивидуальное воздействие при регулярном использовании», 2013 год.

Было выявлено, что содержание никотина в организме людей может быть разным, даже если они используют одинаковые электронные сигареты.

5. Tobacco Control: «Четыреста шестьдесят брендов электронных сигарет и их подсчёт: значение для регуляции производства», 2014 год.

Это исследование обнаружило: на январь 2014 года существовало 466 брендов электронных сигарет и 7 764 уникальных аромата, что делает исследование и учёт этих девайсов весьма сложной задачей.

6. Еженедельный отчёт о заболеваемости и смертности: «Использование табака среди студентов средней и старшей школ», 2015 год.

Использование электронных сигарет студентами средней и старшей школ утроилось с 2013 по 2014 год. Число вейперов среди них составляет 13%, что больше числа курильщиков традиционных сигарет.

Исследования показывают, что непродолжительное использование электронных сигарет не оказывает серьёзного и немедленного влияния на здоровье.

Американская кардиологическая ассоциация (AHA)

Как бы то ни было, помните, что это первые исследования и в дальнейшем данные о воздействии электронных сигарет на наше здоровье могут измениться.

Также вызывает вопросы безопасность жидкостей для электронных сигарет.

Мацей Гониевич (Maciej Goniewicz) из онкологического центра Roswell Park Cancer Institute — один из ведущих исследователей в этой области. В одной из своих работ он рассматривал 12 брендов электронных сигарет и обнаружил, что их пар был сочетанием никотина и никотиновых растворителей (пропиленгликоля и пищевого глицерина). Также уровень токсичных веществ и канцерогенов в паре был в 9–450 раз меньше, чем в дыме сигарет.

«Хотя пропиленгликоль и глицерин принято считать безопасными веществами, нам ничего не известно об их воздействии в долговременной перспективе», — говорит Гониевич.

Есть предположения, что пропиленгликоль может вызывать раздражение лёгких. Гониевич также обнаружил в жидкости для электронных сигарет токсичные субстанции и канцерогенные компоненты, такие как формальдегид и ацетальдегид.

Одно исследование показало: клетки под воздействием пара от электронных сигарет имели схожие генетические изменения, что произошли в клетках из-за влияния дыма от обычных сигарет. Это поднимает вопрос: могут ли электронные сигареты привести к раку лёгких?

Ответить на него сложно. Слишком большое разнообразие этой продукции создаёт трудности для изучения. «В одних больший процент токсичных веществ, в других их меньше либо нет вообще», — говорит Гониевич.

Кроме того, исследование показало, что процесс нагревания жидкости в электронных сигаретах может изменить её состав, превратив безопасные химикаты в опасные для здоровья. «Если температура поднимется слишком высоко, там может оказаться больше вредных веществ», — отмечает учёный.

Крис Буллен (Chris Bullen), исследователь электронных сигарет и профессор Школы общественного здоровья при Оклендском университете, отметил, что новейшие электронные сигареты имеют механизм контроля нагревания, а это снижает риск образования вредных альдегидов. Поэтому не стоит делать поспешных выводов исходя из результатов ранних исследований моделей сигарет, которые уже не выпускаются.

Буллен также добавил, что есть много вопросов к качеству производства.

«Мы очень мало знаем о том, что будет, если вдыхать пар неделями, месяцами и годами», — добавляет он.

Правда ли, что электронные сигареты безопаснее обычных

Большинство исследователей склоняются к положительному ответу на этот вопрос, несмотря на отсутствие точных данных.

Поскольку быстрое негативное воздействие электронных сигарет меньше по сравнению с обычными, многие учёные соглашаются, что это хороший способ снизить вред от курения для заядлых курильщиков, по крайней мере в краткосрочной перспективе.

Заключение Public Health England от августа 2015 года утверждает, что электронные сигареты на 95% менее вредны, чем обычные. Но появляется другой вопрос: как долгосрочное влияние электронных сигарет сравнить с долгосрочным влиянием обычных?

«Справедливо сказать, что люди, долго использующие электронные сигареты, не умрут от заболеваний, вызванных табакокурением, — говорит Томас Эйссенберг (Thomas Eissenberg), один из руководителей Центра исследований табачных продуктов. — Но неясно, умрут ли они от заболеваний, вызванных электронными сигаретами, будет ли количество этих смертей ниже, выше или таким же, как и количество смертей от заболеваний, вызванных табакокурением».

Правда ли, что электронные сигареты помогают бросить курить

Правда ли, что электронные сигареты помогают бросить курить
PRONicolas Nova/Flickr.com

Уже давно в двух рандомизированных исследованиях (первое и второе) рассматривали вопрос избавления от зависимости. Результаты обоих показали, что электронные сигареты действительно помогают завязать с этой вредной привычкой. Другое исследование, менее качественное, пришло к тому же выводу.

Но не все в этом убеждены. Как отмечено в систематическом обзоре библиотеки Кокрейна, небольшое число испытаний и широкие интервалы оценочных данных свидетельствуют о том, что нельзя быть уверенными в полученных результатах.

У рандомизированных исследований есть своя слабость. Одно из них сравнивает электронные сигареты с никотиновым пластырем в плане эффективности борьбы с табачной зависимостью. Но участники должны были выйти и купить пластырь в аптеке, тогда как электронные сигареты доставили им прямо на порог. Этот факт может сильно повлиять на результаты, и преимущество останется за электронными сигаретами.

Есть и доказательства того, что электронные сигареты — не столь эффективное средство помощи курильщикам. Исследование, опубликованное в журнале JAMA Internal Medicine в 2014 году, заключает: «Электронные сигареты, используемые курильщиками, не привели к большому количеству отказов от сигарет или снижению их потребления год спустя».

Другое исследование 2015 года, опубликованное в журнале Addiction, обнаружило, что ежедневное использование электронных сигарет увеличивает число попыток бросить курить и уменьшает потребление сигарет, хотя и не увеличивает количество полных отказов от курения.

Обе эти работы основаны на наблюдении, так что они менее качественны, чем рандомизированные исследования.

Доказательства того, что электронные сигареты помогают бросить курить, до сих пор весьма неоднозначны. И остаётся множество сложных вопросов, на которые нет ответа. Могут ли электронные сигареты затянуть процесс отказа от курения? Могут ли они заставить нас и вовсе не бросить эту привычку? Мы до сих пор этого не знаем.

Могут ли электронные сигареты снова привести к курению

Вейпинг получает всё большее распространение среди подростков, в то время как обычные сигареты теряют свою привлекательность. Но что случится, если электронные сигареты станут ещё более популярными? Может ли их доступность снова вернуть у бывших курильщиков никотиновую зависимость?

Люди, одобряющие использование электронных сигарет, считают, что это маловероятно. Они приводят в пример недавнее исследование CDC, которое показало, что трёхкратное увеличение использования электронных сигарет среди молодых людей снизило потребление обычных.

Есть также одно исследование, результаты которого свидетельствуют: некурящие люди, пробующие электронные сигареты, не впадают от них в зависимость.

«В процессе эксперимента мы не увидели доказательств того, что люди используют электронные сигареты регулярно», — рассказывает Линн Докинс (Lynne Dawkins), психолог из Университета Восточного Лондона.

Другие исследователи утверждают, что с распространением электронных сигарет использование других никотиновых продуктов, таких как сигары или кальяны, наоборот, увеличилось. Исследование JAMA 2015 года показало, что студенты, курящие электронные сигареты, более охотно курят и обычные, чем молодые люди, не курящие вообще.

«Может быть, электронные сигареты помогут заядлым курильщикам бросить, — говорит Прохазка. — Но что насчёт следующего поколения? Его представители не будут курить обычные сигареты, потому что это опасно для здоровья. Но электронные девайсы такие модные, они так приятно пахнут и классно оформлены, что весьма привлекательны для детей».

Вреден ли никотин сам по себе

Некоторые исследователи, особенно те, кто хорошо относится к электронным сигаретам, приводят аргументы в пользу того, что никотин сам по себе не причиняет вреда здоровью. Проблема в табаке и других химических компонентах обычных сигарет, утверждают они.

Более негативно настроенные люди считают, что никотин сам по себе опасен и вызывает зависимость, а потому должен быть исключён. Это делает электронные сигареты менее привлекательными.

Правда, как всегда, где-то посередине. «Никотин — это химикат в табачном дыме, вызывающий привыкание, но его негативное воздействие (за исключением периода беременности) минимально, по крайней мере по сравнению с остальными компонентами сигаретного дыма», — гласит исследование.

В другом обзоре отмечается, что никотин может оказывать серьёзное негативное влияние на здоровье человека — от повышения риска сердечно-сосудистых заболеваний до врождённых дефектов у детей, чьи матери потребляли никотин во время беременности.

Также есть несколько исследований, которые доказывают положительный эффект от потребления никотина при болезни Паркинсона, а также повышение внимания и концентрации под его воздействием.

Достаточно ли никотина обеспечивают электронные сигареты, чтобы удовлетворить потребность курильщиков?

Некоторые исследования, например эксперимент, результаты которого опубликованы в Nature, гласят: доставка никотина в кровеносную систему посредством электронных сигарет сильно различается, однако всё равно остаётся меньшей, чем в случае обычных сигарет.

Исследование 2015 года предположило, что некоторые пользователи электронных сигарет всё же получают такую же дозу никотина, как и обычные курильщики.

Может ли причинить вред пассивное парение

Может ли причинить вред пассивное парение
Mike Mozart/Flickr.com

Всесторонний анализ исследования, опубликованного Американской кардиологической ассоциацией (AHA), позволяет предположить, что пар от электронных сигарет загрязняет воздух никотином и токсичными веществами, но его воздействие на здоровье в долгосрочной перспективе неизвестно.

Ответ на вопрос о пассивном парении очень важен для общества. Пока что нет запрета на курение электронных сигарет в общественных местах, потому что его вред не доказан. Если в будущем негативное влияние на здоровье электронных сигарет подтвердится, придётся оборудовать специальные места для парения. А пока что стандарт здравоохранения — чистый воздух. Пока в нём не обнаружат вредных веществ, запретов не будет.

Значение научных дискуссий для общественного здравоохранения

Сейчас регулирующие органы по всему миру пытаются понять, как быть с электронными сигаретами. В то время как в некоторых странах их просто запретили, в других государство пытается регулировать использование этих устройств.

В США в 2011 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (Food and Drug Administration, FDA) анонсировало проект, приравнивающий электронные сигареты к табачной продукции. В 2016-м этот проект был полностью готов. В нём электронные сигареты попадают под акт о контроле табачной продукции. В числе прочих правил там числятся:

  • запрет продажи электронных сигарет, кальянов, трубочного табака и сигар несовершеннолетним офлайн или онлайн (некоторые штаты уже приняли этот закон);
  • требование удостоверения личности для продажи этих продуктов;
  • требование к производителям электронных сигарет и жидкостей для них, поступивших в продажу позже 15 февраля 2007 года, предоставить свои продукты на проверку FDA, раскрывая компоненты, маркетинговые планы и дизайн продукта в течение 12–24 месяцев;
  • размещение производителем предупреждающих надписей на электронных сигаретах и других табачных продуктах, включая предупреждения о возможности возникновения зависимости и негативном влиянии никотина;
  • запрет продажи закрытых табачных изделий в торговых автоматах;
  • запрет распространения бесплатных образцов электронных сигарет и других табачных изделий.

Некоторые защитники вейпинга считают, что ограничивать электронные сигареты так же, как и табачную продукцию, излишне. В конце концов, в них даже нет табака. Если слишком строго ограничить доступ к электронным сигаретам, общество потеряет устройства, которые могли бы спасти жизнь многим заядлым курильщикам.

Также некоторые эксперты считают, что строгие запреты и ограничения могут задушить инновации, поэтому предприятия будут меньше разрабатывать новые продукты, более совершенные и безопасные, с лучшей подачей никотина. А ведь это могло бы помочь ещё больше снизить курение обычных, более вредных сигарет.

Питер Хэджек (Peter Hajek), профессор Лондонского университета королевы Марии

Что касается России, сейчас антитабачный закон не распространяется на электронные сигареты, так что их может свободно купить человек, не достигший 18 лет. Также нет никаких запретов и ограничений по поводу парения в общественных местах. Но, поскольку популярность электронных сигарет быстро растёт, этим собираются вплотную заняться.

Зампред комитета по социальной политике Совета Федерации Игорь Чернышев обещал заказать исследование научным институтам, чтобы определить воздействие электронных сигарет на здоровье человека, а также проконсультироваться с психологами насчёт влияния этих устройств на возвращение никотиновой зависимости у тех, кто уже отказался от курения.

В зависимости от результатов этих исследований будут приниматься меры по ограничению продажи электронных сигарет. Если обнаружится какой-то вред, их либо включат в общий антитабачный закон, приравняв к обычным сигаретам, либо просто установят возрастные ограничения.

А как вы относитесь к электронным сигаретам? Считаете, что их стоит запретить так же, как и обычные?

Источник: Lifehacker.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.