Вредна ли электронная сигарета для организма

Сразу следует частично развенчать миф о том, что электронные сигареты выделяют в окружающую среду продукты горения. В результате отсутствия в сигарете горения выделяется не дым, а пар. Последний менее вреден для окружающих. Насколько? Давайте разбираться.

Достаточно узнать о составе жидкости, которую используют для сигареты – никотин, глицерин, пропиленгликоль и различные армотизаторы. Самые безвредные и из всех названных компонентов – пропиленгликоль и глицерин.Первый в организме человека преобразуется в молочную кислоту. Этот компонент широко используется в косметике и разрешён во всех странах мира. Глицерин, кроме того, что его используют в косметике,можно найти и в пищевой продукции.

Тем не менее, преобразовываясь в пару, эти компоненты никак не могут оказать положительного результата, а как раз наоборот. Поэтому стоит говорить о вреде пара как для парильщика, так и для окружающих.

Про никотин и говорить много не приходится. Его оправдать никак нельзя. Никотин – это чистое зло, а слово «безвредный» здесь точно неуместно. Он вызывает привыкание и пагубно влияет на организм.


Вред пара эс для окружающих

Вред пара электронной сигареты для парильщика

Даже если вы используете «самозамес» для электронной сигареты, не думайте, что эта субстанция будет менее вредна. Наличие в жидкости никотина и других добавок – это не повод услышать «спасибо» от вашего организма. Поэтому лучше отказаться вовсе от сигаретных изделий. Помните, если курение вызывает зависимость, то электронные сигареты ее поддерживают!

Кроме того, случается и такое, что аккумулятор сигарет перегревается. Следовательно, жижа в девайсе нагревается свыше нормы и её вред на организм парильщика и окружающих значительно увеличивается. Более того перегрев может быть причиной взрыва сигареты.

А теперь давайте рассмотрим вред и влияние электронных сигарет на организм в подробностях. Всё симптомы и негативное влияние подтверждается учёными, проводящие соответствующие исследования. Убедитесь сами.

  • Легкие. Слышали про попкорновую болезнь лёгких? Именно эта болезнь преследует вайперов (тех, кто курит электронные сигареты). Другое название болезни – облитерирующий бронхит, вызванный таким компонентом как диацетил. Проводили исследование диацетила в Гарвардском университете и выявили его далеко неблагоприятное влияния на лёгкие.

  • Центральная нервная система. На функции нервной системы, а точнее причиной нарушений её работы в регулировании внутренних органов влияет никотин, который находиться в жидкости для электронной сигареты.Особенно вредоносно он действует на вегетативную нервную систему. Отсюда часто случаются расстройства сердечнососудистой системы, возникают проблемы с пищеварением даже у тех, кто предпочитает вейпинг обычным сигаретам. Причиной этому – регулярное отравление организма никотином.
  • Печень. Напомним, что метаболизм никотина осуществляется клетками печени. Пройдя этот процесс, вредное вещество преобразовывается в котонин, а он очень вреден для здоровья. В силу того, что наш организм в течение дня получает ещё дозу вредных веществ от плохой окружающей среды, печень работает на износ. В свою очередь перегрузки приводят к нарушению работы паренхиматозной ткани.

Следует также напомнить, что в никотине содержится сильная кислота, которая наносит сосудам печени непоправимый урон. Как следствие могут возникнуть нарушения в кровообращении, склерозирование. Никотин вредит печени, лёгким и нервной системе!


Вред пара электронных сигарет для окружающих

Любители девайсов должны помнить, что vape – это также вредно для здоровья окружающих. Не смотря на то, что пар не содержит окиси углерода и канцерогенных веществ, которые содержаться в дыме обычной сигареты, существует вред пара от электронных сигарет с другими компонентами.

При выпаривании содержавшиеся в жидкости никотин, глицерин, пропиленгликоль, а также ароматизаторы полностью не поглощаются вайпером и большая часть компонентов растворяется в воздухе.Поэтому люди, которые находятся рядом с парильщиком, невольно становятся участниками всего процесса. Неудивительно, что такие никотиновыеингаляции вредны для окружающих, а особенно для детей и беременных.

  • Для детей. Детский растущий организм хуже реагирует на никотин. Ведь многие органы ещё полностью не развиты. Поэтому следует хорошо задуматься, прежде чем начать пользоваться сигаретой, даже электронной при детях. К тому же, курение – не самый лучший пример ребёнку здорового образа жизни. Подробнее…
  • Для беременных. Даже небольшое количество никотина негативно влияет на формирование и развитие плода в утробе матери. Курящая мама рискует вызвать у ребёнка такие болезни, как астма, аутизм, психические нарушения. Подробнее…

Чтобы не причинить вред беременным и детям, не следует курить в их присутствии. Помните, что курение убивает не только вас, но и окружающих. Парение электронных сигарет также сопровождается выделением в паре вредных веществ. Это может быть не только никотин, но и другие вещества, о которых производитель попросту умолчал.


Не забывайте, что если вместо дыма от электронной сигареты исходит пар без запаха или он совершенно невидим, это не явный признак того, что пар не отравляет воздух ядовитыми веществами. Поэтому у пассивного парильщика может возникнуть зависимость. Если же курить такие сигареты в помещениях, никотиновые пары обязательно осядут на стенах, окнах и на других поверхностях, а это уже не безопасно для окружающих.

Так все таки, это пар или дым?

Как мы уже говорили, что в электронной сигарете не происходит горения, поэтому про дым говорить не приходится. Привычней и правильно будет говорить, что результат процесса курения этого девайса пар. От этого пара моно получить удар по горлу в любой момент процесса употребления электронной сигареты. Получается он за счёт вдыхаемого горячего пара. Результат сильного удара – кашель.

В электронных сигаретах фактором на количество выделяемого пара является напряжение. Следовательно, чем выше напряжение, тем больше и горячее пар, а значит и удар.

Сильный удар по горлу может прийтись, если пар не задерживать во рту, а вдыхать сразу лёгкими. Это часто делают курильщики. Неудивительно, что результатами таких воздействий становятся различные заболевания.

Пар или дым

А что говорят врачи и ВОЗ об электронных сигаретах?


Современные врачи и сотрудники ВОЗ активно изучают вред оказываемый парами электронных сигарет на организм человека. Регулярные исследования проводятся во всём мире, и до сих пор единогласного ответа нет. Да и будет ли оно, когда прогнозы и результаты совсем не утешают?!

Что именно изучают учёные медики? Влияние пара на организм человека. Проблема усугубляется тем, что на современном рынке существует более 400 брэндов и более 7 тысяч уникальных ароматов, что делает проведение исследований и их учёт сложным процессом.

Один из ведущих исследователей в этой области, Мацей Гониевич, обнаружил, что в паре содержится значительно меньше, по сравнению с обычными сигаретами, канцерогенов и токсичных веществ. Хотя дал понять, что не смотря на то, что пропиленгликоль и глицерин принято считать безопасными, никто не возьмётся сказать об их безопасности, если вдыхать их ежедневно продолжительный промежуток времени.

Профессор и доктор медицинских наук Г.М. Сахарова напоминает, что электронные сигареты содержат никотин, а никотин имеет свойство непросто влиять на здоровье и вызывать рак, но и повреждает ДНК, а это уже намёк на патологию у будущего потомства. Кроме того, содержащиеся вещества в сигарете, синтезируют при нагревании формальдегид и другие карбонилы. Другими словами в канцерогены. Поэтому, говорить о безопасности электронных сигарет не приходится.


Помните, что медицинский никотин – это тот же никотин, но который применяют в медицинских целях. Он также опасен для здоровья, как и известный нам никотин. Поэтому не обманывайте себя покупкой, а точнее его названием.

ne-kurim.ru

Вредны ли электронные сигареты? 3 фактора, которые привлекают к ним внимание

Действительно, электронные сигареты являются лучшей альтернативой обычным. И тому есть ряд причин. Во-первых, в них есть только никотин. А в традиционных табачных «трубочках» кроме основного нейролептического наркотика присутствуют около 4 тысяч других веществ, опасных с точки зрения канцерогенного и токсичного воздействия.

Во-вторых, дым от электронной сигареты относительно безвреден. Безусловно, это не значит, что вы сможете закуривать возле детской кроватки, но мера безопасности по открытию форточки в помещении будет достаточной.

В-третьих, они не создают неприятного запаха, вернее не создают вообще никакого запаха. Ваша одежда, квартира кожа не воняют «табаком».

Что такое электронная сигарета?

Данное устройство представляет собой мини «ингалятор», состоящий из ультразвукового испарителя, микропроцессора, датчика и лампочки на кончике, которая имитирует горение сигареты. Присутствует в устройстве также аккумулятор и контейнер — главный функциональный элемент. В него наливается жидкость для заправки электронных сигарет, которая может быть с содержанием никотина:

  • 24 мг — очень высокая доза;
  • 18 мг — крепкие сигареты;
  • 12-16 мг — облегченные;
  • 6-11 мг — очень легкие;
  • 0 мг — электронные сигареты без никотина.

Вредны ли электронные сигареты, во многом зависит от крепости жидкости, используемой при курении. Чем больше содержание никотина, тем больший вред вы наносите организму. Но что важно, он все равно в разы меньший, чем при курении обычных сигарет.

Вредна ли электронная сигарета для организма

Особенности курения

Новичков, стремящихся отказаться от табакокурения, нередко интересует, как пользоваться электронной сигаретой. С этим как раз сложностей и не возникает.

  1. Выберите привлекательное устройство.
  2. Определитесь с крепостью жидкости.
  3. Курите — во время затяжки внутри устройства формируется поток воздуха, его фиксирует датчик. Микропроцессор активирует испаритель, подающий никотин, и сигарета начинает «дымить». Все это сопровождается горением лампочки на кончике устройства.

В этом электронные сигареты, по отзывам, очень схожи с обычными. Разница состоит в двух вещах, о которых следует знать.

  • Ощущения при курении несколько слабее, так как поток воздуха не дерет горло. По вкусу разница практически незаметна. Однако из-за кажущейся «слабости» затяжек, хочется выкуривать больше, что может увеличить дозу никотина, поступающего в организм, в 2-3 раза. Это опасно! Поэтому ответом на вопрос, как правильно курить электронную сигарету, является четкий контроль времени, потраченного для этого. И использование жидкости с подходящим объемом никотина.

  • Чем меньше содержание никотина, тем меньше вреда. Поэтому в вопросе, какие электронные сигареты лучше, правильным ответом будет — безникотиновые. Однако для курильщика, потратившего десять лет на эту привычку, такой переход будет крайне некомфортным. Поэтому рекомендуется 1 раз в 2 месяца снижать крепость никотиновых картриджей. Это поможет очистить лёгкие после курения и снизить токсичное действие на организм.

Понимание, как правильно курить электронную сигарету, не должно вводить вас в заблуждение, что теперь можно делать это бесконечно много. Вы все также получаете яд никотин, а также другие вещества, содержащиеся в картриджах сигаретных имитаторов.

Вредна ли электронная сигарета для организма


Вредно ли электронное курение?

Итак, электронная сигарета — вред или польза? Что приносит она организму? До сих пор ученые не могут дать четкого ответа на данный вопрос, за исключения того, что имитация курения снижает риск развития рака легких практически в 3 раза и снимает массированную нагрузку на органы токсичных табачных примесей.

Не так давно были проведены первые исследования относительно воздействия данных аксессуаров на здоровье. Американские ученые проверили картриджи 20 наименований устройств. И только в одном из них не нашли никаких вредных компонентов.

К сожалению, в России устройства данного типа не подлежат сертификации Министерства здравоохранения, поэтому разбираться, как выбрать и использовать электронные сигареты, нужно самостоятельно. В составе большинства картриджей содержится пропиленгликоль — относительно безопасное вещество, включаемое в лекарственные средства, шампуни, массажные масла. Присутствуют и другие добавки, и здесь главное правило — чем их меньше, тем лучше. Если сам пропиленгликоль может вызывать максимум аллергическую реакцию, то другие компоненты не тестировались на предмет их вреда организму. А потому их можно считать потенциально опасными.

Итак, вредно ли курить электронные сигареты? Стоит сказать, что нет, если:

  • Вы используете безникотиновые картриджи или регулярно снижаете их крепость. Так вы минимизируете воздействие яда на организм.
  • Вы контролируете дозировку — не курите ежеминутно, полагая, что это абсолютно безопасно. Не приучайте себя к перекурам на диване, перед телевизором, за компьютером. Так доза никотина, поступающая в организм, будет возрастать, что приведет к проблемам с работой сердца и сосудов.
  • Вы хотите бросить курить. И ваше новое увлечение, это не очередная вредная привычка, а реальный способ убедиться, что вы в состоянии прожить и без пагубных затяжек.

По мнению врачей, не стоит просто менять одну сигарету на другую. Можно воспользоваться имитатором, как помощником в деле отказа от привычки. И за несколько месяцев полностью избавиться от нее.

Вредна ли электронная сигарета

Курение электронной сигареты, в отличие от курения обычной, избавляет организм человека от поступления угарного газа, цианидов, смол, бензола, аммиака, тяжелых металлов и других вредных веществ. В результате легкие постепенно очищаются, проходит кашель, улучшаются обоняние и вкус, снижается риск развития онкологических заболеваний дыхательных путей. При курении электронной сигареты нет дыма, а значит, окружающие не пострадают от пассивного курения. Поэтому электросигарету можно курить там, где нельзя зажечь обычную. Электронные сигареты избавляют от таких неприятных вещей, как запах табака изо рта, от одежды и рук курящего. Человеку не нужна зажигалка и пепельница, нет угрозы прожечь одежду, мягкую мебель.

Тем не менее, курение электронной сигареты все же наносит вред организму. Зачастую многие курильщики, перешедшие с обычных сигарет на электронные, пытаются повысить крепость жидкости, чтобы получить эффект, который достигался ранее. В результате это приводит к передозировке никотином, симптомами которой являются головокружение, головная боль, тошнота, повышенной слюноотделение, боли в животе, диарея и общая слабость. Осознание того, что сигарета «практически безвредна», приводит к соблазну браться за нее снова и снова. В результате человек начинает курить намного чаще, искренне считая, что не наносит особого вреда организму. В результате возможна передозировка никотина.

Реклама часто преподносит электронную сигарету как средство, позволяющее бросить курить. Курильщик может значительно понизить вред для организма, используя картриджи или жидкости с меньшим содержанием никотина. Однако не исчезает привычка держать сигарету в руках, делать затяжки, сопровождать этим процессом какое-либо действие. Соответственно, не решается основная проблема — психологическая зависимость. Вследствие этого наркологи считают электронную сигарету наименее эффективным средством в борьбе с курением.

Вред электронной сигареты также заключается и в том, что курильщики не могут проконтролировать состав готовых жидкостей. В частности, Администрацией по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными средствами США была проведена экспертиза электронных сигарет нескольких производителей. Выяснилось, что в жидкости присутствуют не указанные в составе вредные примеси, которые могут вызывать онкологические заболевания. В безникотиновых картриджах некоторых производителей был обнаружен никотин.

Вредна ли электронная сигарета для организма

Каждый курильщик, в определённый момент, задаётся вопросом, не перейти ли ему на электронную сигарету? Такие мысли чаще всего приходят в голову после различных реклам и рассказов друзей, которые вдохновились данным прибором. Так же, посчитав, многие понимают, что курение данной сигареты, намного менее затратно, нежели курение обычных сигарет. Ещё находятся такие плюсы, как безвредный состав и, что для многих играет большую роль, электронные сигареты не вызывают пассивного курения, то есть не влияют на окружающих. Все эти пункты являются плюсами, прочитав которые, человек не задумываясь, решает приобрести себе такой заменитель сигарет. Но зачастую, люди изучают неполную информацию, а только ту, где чаще всего имеются только положительные отзывы.
Электронная сигарета – это созданная альтернатива сигаретам. По внешнему виду она абсолютно отличается от настоящих, но своим свойствам и функциям, имеет аналогичное значение. На рынке электронные сигареты появились в 2003 году. При их создании стояла цель, сделать сигарету, которая позволит людям курить абсолютно везде, даже в помещениях. Успешно созданное устройство начало набирать обороты. Чтобы продажи не снижались, производитель добавил в описание ещё и то, что они способны помочь бросить курить. Это был просто бум для продаж.

Что представляет собой электронная сигарета?

Это устройство, созданное для имитации курения. Работает оно от зарядки. Сигарета работает за счёт парогенератора, который установлен в корпусе. Он начинает свою работу при затяжке.
В основе смеси для заправки лежат такие компоненты как: глицерин, пропиленгликоль, пищевые ароматизаторы и различные примеси и добавки. Их можно закупать отдельно, уже в готовом виде, либо самому изготавливать. Данная полученная жидкость заливается в специальный резервуар. При затяжке, жидкость генерируется в пар и поступает в организм человека. При этом, создаётся точно такие же ощущения, как и при курении сигарет. Только дым от неё не имеет неприятного запаха и не вызывает негативного влияния на окружающих.

Электронная сигарета: вред или польза

Плюсы электронной сигареты:

1. Самым первым и основным является то, что при переходе на такую сигарету, уже через пару дней человек будет наблюдать положительные действия: пропадёт неприятный запах изо рта, от одежды и от рук; при низкой концентрации никотина заметно улучшится самочувствие, это выражено в отмене головных болей и затруднённом дыхании.
2. Содержит намного меньше вредных компонентов, в отличие от сигарет. Отсутствуют примеси горения и смолы.
3. Не загрязняет окружающую среду; не портит воздух окружающим людям; от неё не желтеют зубы.

Минусы электронной сигареты:

1. Человек думает, что это менее затратно. Однако, как показывает статистике, люди, перешедшие на электронную сигарету, начинают курить ещё больше. Это является психологическим фактором, который обязывает инстинктивно познавать новое. Из-за этого, денег тратится намного больше. Чем казалось.
2. При покупной готовой жидкости, вы не знаете, что туда добавлено, и есть ли там что-нибудь натуральное. Производитель может сделать всё, чтобы его продукт стал дешевле, но не потерял своих продаж.
3. Дым, который обращается из жидкости, может вызвать аллергическую реакцию, и он не нравится окружающим людям, вызывает раздражение, что тоже связано с психикой.
В настоящее время исследователи не могут дать ответа о пользе или вреде данного курения. Они не конца изучили свойства электронной сигареты, так как они не получили лицензии от государств.
Сами по себе электронные сигареты считаются безвредными. Вся опасность кроется в жидкости. Поэтому, чтобы предостеречь себя, лучше сами заправляйте сигарету, чтобы быть уверенным в составе. Но важно помнить, что употребление любого вида никотина и курение любого вида сигарет, вредит вашему здоровью. Поэтому лучше вообще не
начинать курить, а, если процесс уже начался, то необходимо вовремя его остановить.

www.zdorovpro100.ru

Спор о том, как электронные сигареты влияют на здоровье, — бесполезное занятие. В зависимости от того, кого вы спрашиваете, вы можете услышать, что электронные сигареты — лучшее технологичное решение проблемы курения или глобальная угроза здоровью общества.

Давайте разбираться, как обстоят дела на самом деле.

Что мы знаем? Электронные сигареты лучше для здоровья, чем обычные сигареты, но хуже, чем полное отсутствие курения или парения.

Чего мы не знаем? Какой эффект на здоровье оказывает парение в долгосрочной перспективе, действительно ли электронные сигареты помогают бросить курить и как они влияют на использование других никотиносодержащих продуктов.

Что это значит для вас? Если вы хронический курильщик, электронные сигареты могут быть для вас менее разрушительным способом получения никотина. Если вы не курите вообще, держитесь подальше от электронных сигарет. Мы до сих пор не знаем, как они воздействуют на здоровье в долгосрочной перспективе.

Итак, если вы заядлый курильщик и пытаетесь бросить эту вредную привычку, то большинство экспертов сходятся во мнении, что электронные сигареты менее вредны для здоровья.

Но некурящие или бывшие курильщики должны подумать дважды, прежде чем начинать. Даже если электронные сигареты менее вредны, чем обычные, это не значит, что они совсем безопасны. Мы просто этого не знаем. Не были опубликованы результаты ни одного долгосрочного исследования здоровья вейперов.

Сейчас существует около 500 брендов электронных сигарет и более 7 000 жидкостей для них. Они работают по разному принципу и содержат разное количество никотина, токсичных веществ и канцерогенов. Это значит, что довольно трудно сказать что-то конкретное о безопасности для здоровья всех девайсов, основываясь на проведённых исследованиях. Многие из них также ограничены в ресурсах, имеют некоторые ошибки или основаны на предвзятом отношении.

Эта неопределённость разделила научное сообщество. С одной стороны — исследователи табака, всю свою карьеру доказывающие, что табачная индустрия — зло в чистом виде. Для них электронные сигареты вредны по умолчанию.

С другой стороны — исследователи, которые принимают подход нулевого риска и, основываясь на том, что мы мало знаем, считают, что электронные сигареты использовать нельзя. Многие из них вспоминают, что потребовались десятилетия, чтобы табачные компании признали вред курения, и ещё совсем недавно лёгкие сигареты считались более здоровой альтернативой.

С третьей — исследователи, которые считают электронные сигареты более приемлемыми, чем обычные. По их мнению, эти устройства могут спасти жизни миллионов людей.

Что говорит наука

Электронные сигареты: что говорит наука
Ecig Click/Flickr.com

Многие исследования электронных сигарет не соответствуют базовым требованиям методологии. Есть только два опубликованных рандомизированных контролируемых исследования электронных сигарет (вот и вот). Что ещё хуже, изыскания учёных могут быть предвзятыми: коррупцию ещё никто не отменял.

Посмотрим на заключение одного из последних систематических обзоров электронных сигарет (работа проводилась без поддержки индустрии). Этот обзор, опубликованный в American Journal of Preventive Medicine в 2014 году, рассматривает 76 лучших исследований электронных сигарет.

Учитывая множество методологических проблем, конфликт интересов, сравнительно небольшое количество исследований, несоответствия и противоречия в результатах, а также недостаток долгосрочных наблюдений, невозможно подтвердить безопасность электронных сигарет.

Также было выявлено, что в 26 представленных в обзоре исследованиях существовал конфликт интересов. Большинство проведённых исследований были организованы производителями электронных сигарет или при их поддержке. В числе консультантов также было несколько представителей предприятий медицинской промышленности, производящих препараты для борьбы с курением.

Когда одного из авторов обзора Мартина Доссинга (Martin Dossing) спросили, какой он сделал вывод из имеющихся данных по электронным сигаретам, он ответил: «Очень мало информации. Самый печальный аспект электронных сигарет — это то, что мы не знаем об их влиянии на здоровье в долгосрочной перспективе. Возникнут ли у вейперов неожиданные заболевания, такие как рак, через 10 и 20 лет после того, как они начали парить? Известно, что в некоторых марках жидкости для электронных сигарет обнаружили канцерогенные вещества».

Одна из самых больших сложностей в исследовании этой области — огромное количество разновидностей электронных сигарет.

«Что такое электронная сигарета? — спрашивает Джудит Прохазка (Judith J. Prochaska), профессор Сэнфордского исследовательского центра. — Устройство может содержать широкий спектр химических веществ, они по-разному сгорают и доставляют никотин. К тому же технологии создания электронных сигарет быстро меняются. Трудно выяснить, распространяются ли результаты исследований одних устройств на все остальные марки».

Как работают электронные сигареты

Как работают электронные сигареты
Ecig Click/Flickr.com

Это электронное устройство на батарейках доставляет никотин через пар, испаряя раствор из пропиленгликоля или глицерина, отдушек и других компонентов. Ароматы варьируются от рома и карамели до клубничного лимонада.

Электронные сигареты стали невероятно популярны за последние несколько лет. В 2015 году Центр контроля и профилактики (Centers for Disease Control and Prevention, СDC) доложил, что использование электронных сигарет в средней и высшей школах США с 2013 по 2014 год выросло в три раза. Это значит, что девайсы теперь используют 13% студентов (даже больше, чем обычные сигареты).

К 2017 году продажи электронных сигарет в США превзойдут продажи обычных, а прибыль от них достигнет 10 миллиардов долларов. Три главные табачные компании смогут поднять выручку на 75% за следующие 10 лет, если скупят более мелкие организации про производству электронных сигарет.

Главный аргумент в пользу электронных сигарет заключается в том, что они не содержат табака, а вдыхаемый пар — вредного дыма, смолы и окиси углерода. Также они включают гораздо меньше токсичных веществ и канцерогенов, чем обычные сигареты.

Насколько опасны электронные сигареты

На самом деле мы не знаем ответа на этот вопрос. В Американской кардиологической ассоциации (American Heart Association) отмечают:

Ключевые исследования

1. Tobacco Control: «Влияние электронных устройств для получения никотина (электронных сигарет) на синдром отмены во время отказа от сигарет», 2010 год.

Первое рецензированное исследование электронных сигарет, которое показало, что устройства могут доставлять никотин и облегчить синдром отмены у заядлых курильщиков.

2. BMJ: «Электронная сигарета как метод табачного контроля», 2011 год.

Сделан вывод, что устройства можно использовать как инструмент снижения вреда от курения.

3. Рецензируемый медицинский журнал The Lancet: «Электронные сигареты для прекращения курения», 2013 год.

Первое рандомизированное исследование электронных сигарет, которое показало, что устройства «умеренно эффективны» для курильщиков, решивших бросить вредную привычку, и работают так же хорошо, как и никотиновые пластыри. Однако это исследование проводилось на самых первых устройствах, которые не используются сейчас, и имеет ряд серьёзных ограничений.

3. Tobacco Control: «Уровень канцерогенов и токсинов в паре электронной сигареты», 2013 год.

Исследователи сравнили уровень токсичных веществ и канцерогенов в электронной и табачной сигаретах. Было обнаружено, что в паре содержится в 9–450 раз меньше вредных веществ, чем в обычной сигарете.

4. Psychopharmacology: «Электронные сигареты: потребление никотина и индивидуальное воздействие при регулярном использовании», 2013 год.

Было выявлено, что содержание никотина в организме людей может быть разным, даже если они используют одинаковые электронные сигареты.

5. Tobacco Control: «Четыреста шестьдесят брендов электронных сигарет и их подсчёт: значение для регуляции производства», 2014 год.

Это исследование обнаружило: на январь 2014 года существовало 466 брендов электронных сигарет и 7 764 уникальных аромата, что делает исследование и учёт этих девайсов весьма сложной задачей.

6. Еженедельный отчёт о заболеваемости и смертности: «Использование табака среди студентов средней и старшей школ», 2015 год.

Использование электронных сигарет студентами средней и старшей школ утроилось с 2013 по 2014 год. Число вейперов среди них составляет 13%, что больше числа курильщиков традиционных сигарет.

Исследования показывают, что непродолжительное использование электронных сигарет не оказывает серьёзного и немедленного влияния на здоровье.

Американская кардиологическая ассоциация (AHA)

Как бы то ни было, помните, что это первые исследования и в дальнейшем данные о воздействии электронных сигарет на наше здоровье могут измениться.

Также вызывает вопросы безопасность жидкостей для электронных сигарет.

Мацей Гониевич (Maciej Goniewicz) из онкологического центра Roswell Park Cancer Institute — один из ведущих исследователей в этой области. В одной из своих работ он рассматривал 12 брендов электронных сигарет и обнаружил, что их пар был сочетанием никотина и никотиновых растворителей (пропиленгликоля и пищевого глицерина). Также уровень токсичных веществ и канцерогенов в паре был в 9–450 раз меньше, чем в дыме сигарет.

«Хотя пропиленгликоль и глицерин принято считать безопасными веществами, нам ничего не известно об их воздействии в долговременной перспективе», — говорит Гониевич.

Есть предположения, что пропиленгликоль может вызывать раздражение лёгких. Гониевич также обнаружил в жидкости для электронных сигарет токсичные субстанции и канцерогенные компоненты, такие как формальдегид и ацетальдегид.

Одно исследование показало: клетки под воздействием пара от электронных сигарет имели схожие генетические изменения, что произошли в клетках из-за влияния дыма от обычных сигарет. Это поднимает вопрос: могут ли электронные сигареты привести к раку лёгких?

Ответить на него сложно. Слишком большое разнообразие этой продукции создаёт трудности для изучения. «В одних больший процент токсичных веществ, в других их меньше либо нет вообще», — говорит Гониевич.

Кроме того, исследование показало, что процесс нагревания жидкости в электронных сигаретах может изменить её состав, превратив безопасные химикаты в опасные для здоровья. «Если температура поднимется слишком высоко, там может оказаться больше вредных веществ», — отмечает учёный.

Крис Буллен (Chris Bullen), исследователь электронных сигарет и профессор Школы общественного здоровья при Оклендском университете, отметил, что новейшие электронные сигареты имеют механизм контроля нагревания, а это снижает риск образования вредных альдегидов. Поэтому не стоит делать поспешных выводов исходя из результатов ранних исследований моделей сигарет, которые уже не выпускаются.

Буллен также добавил, что есть много вопросов к качеству производства.

«Мы очень мало знаем о том, что будет, если вдыхать пар неделями, месяцами и годами», — добавляет он.

Правда ли, что электронные сигареты безопаснее обычных

Большинство исследователей склоняются к положительному ответу на этот вопрос, несмотря на отсутствие точных данных.

Поскольку быстрое негативное воздействие электронных сигарет меньше по сравнению с обычными, многие учёные соглашаются, что это хороший способ снизить вред от курения для заядлых курильщиков, по крайней мере в краткосрочной перспективе.

Заключение Public Health England от августа 2015 года утверждает, что электронные сигареты на 95% менее вредны, чем обычные. Но появляется другой вопрос: как долгосрочное влияние электронных сигарет сравнить с долгосрочным влиянием обычных?

«Справедливо сказать, что люди, долго использующие электронные сигареты, не умрут от заболеваний, вызванных табакокурением, — говорит Томас Эйссенберг (Thomas Eissenberg), один из руководителей Центра исследований табачных продуктов. — Но неясно, умрут ли они от заболеваний, вызванных электронными сигаретами, будет ли количество этих смертей ниже, выше или таким же, как и количество смертей от заболеваний, вызванных табакокурением».

Правда ли, что электронные сигареты помогают бросить курить

Правда ли, что электронные сигареты помогают бросить курить
PRONicolas Nova/Flickr.com

Уже давно в двух рандомизированных исследованиях (первое и второе) рассматривали вопрос избавления от зависимости. Результаты обоих показали, что электронные сигареты действительно помогают завязать с этой вредной привычкой. Другое исследование, менее качественное, пришло к тому же выводу.

Но не все в этом убеждены. Как отмечено в систематическом обзоре библиотеки Кокрейна, небольшое число испытаний и широкие интервалы оценочных данных свидетельствуют о том, что нельзя быть уверенными в полученных результатах.

У рандомизированных исследований есть своя слабость. Одно из них сравнивает электронные сигареты с никотиновым пластырем в плане эффективности борьбы с табачной зависимостью. Но участники должны были выйти и купить пластырь в аптеке, тогда как электронные сигареты доставили им прямо на порог. Этот факт может сильно повлиять на результаты, и преимущество останется за электронными сигаретами.

Есть и доказательства того, что электронные сигареты — не столь эффективное средство помощи курильщикам. Исследование, опубликованное в журнале JAMA Internal Medicine в 2014 году, заключает: «Электронные сигареты, используемые курильщиками, не привели к большому количеству отказов от сигарет или снижению их потребления год спустя».

Другое исследование 2015 года, опубликованное в журнале Addiction, обнаружило, что ежедневное использование электронных сигарет увеличивает число попыток бросить курить и уменьшает потребление сигарет, хотя и не увеличивает количество полных отказов от курения.

Обе эти работы основаны на наблюдении, так что они менее качественны, чем рандомизированные исследования.

Доказательства того, что электронные сигареты помогают бросить курить, до сих пор весьма неоднозначны. И остаётся множество сложных вопросов, на которые нет ответа. Могут ли электронные сигареты затянуть процесс отказа от курения? Могут ли они заставить нас и вовсе не бросить эту привычку? Мы до сих пор этого не знаем.

Могут ли электронные сигареты снова привести к курению

Вейпинг получает всё большее распространение среди подростков, в то время как обычные сигареты теряют свою привлекательность. Но что случится, если электронные сигареты станут ещё более популярными? Может ли их доступность снова вернуть у бывших курильщиков никотиновую зависимость?

Люди, одобряющие использование электронных сигарет, считают, что это маловероятно. Они приводят в пример недавнее исследование CDC, которое показало, что трёхкратное увеличение использования электронных сигарет среди молодых людей снизило потребление обычных.

Есть также одно исследование, результаты которого свидетельствуют: некурящие люди, пробующие электронные сигареты, не впадают от них в зависимость.

«В процессе эксперимента мы не увидели доказательств того, что люди используют электронные сигареты регулярно», — рассказывает Линн Докинс (Lynne Dawkins), психолог из Университета Восточного Лондона.

Другие исследователи утверждают, что с распространением электронных сигарет использование других никотиновых продуктов, таких как сигары или кальяны, наоборот, увеличилось. Исследование JAMA 2015 года показало, что студенты, курящие электронные сигареты, более охотно курят и обычные, чем молодые люди, не курящие вообще.

«Может быть, электронные сигареты помогут заядлым курильщикам бросить, — говорит Прохазка. — Но что насчёт следующего поколения? Его представители не будут курить обычные сигареты, потому что это опасно для здоровья. Но электронные девайсы такие модные, они так приятно пахнут и классно оформлены, что весьма привлекательны для детей».

Вреден ли никотин сам по себе

Некоторые исследователи, особенно те, кто хорошо относится к электронным сигаретам, приводят аргументы в пользу того, что никотин сам по себе не причиняет вреда здоровью. Проблема в табаке и других химических компонентах обычных сигарет, утверждают они.

Более негативно настроенные люди считают, что никотин сам по себе опасен и вызывает зависимость, а потому должен быть исключён. Это делает электронные сигареты менее привлекательными.

Правда, как всегда, где-то посередине. «Никотин — это химикат в табачном дыме, вызывающий привыкание, но его негативное воздействие (за исключением периода беременности) минимально, по крайней мере по сравнению с остальными компонентами сигаретного дыма», — гласит исследование.

В другом обзоре отмечается, что никотин может оказывать серьёзное негативное влияние на здоровье человека — от повышения риска сердечно-сосудистых заболеваний до врождённых дефектов у детей, чьи матери потребляли никотин во время беременности.

Также есть несколько исследований, которые доказывают положительный эффект от потребления никотина при болезни Паркинсона, а также повышение внимания и концентрации под его воздействием.

Достаточно ли никотина обеспечивают электронные сигареты, чтобы удовлетворить потребность курильщиков?

Некоторые исследования, например эксперимент, результаты которого опубликованы в Nature, гласят: доставка никотина в кровеносную систему посредством электронных сигарет сильно различается, однако всё равно остаётся меньшей, чем в случае обычных сигарет.

Исследование 2015 года предположило, что некоторые пользователи электронных сигарет всё же получают такую же дозу никотина, как и обычные курильщики.

Может ли причинить вред пассивное парение

Может ли причинить вред пассивное парение
Mike Mozart/Flickr.com

Всесторонний анализ исследования, опубликованного Американской кардиологической ассоциацией (AHA), позволяет предположить, что пар от электронных сигарет загрязняет воздух никотином и токсичными веществами, но его воздействие на здоровье в долгосрочной перспективе неизвестно.

Ответ на вопрос о пассивном парении очень важен для общества. Пока что нет запрета на курение электронных сигарет в общественных местах, потому что его вред не доказан. Если в будущем негативное влияние на здоровье электронных сигарет подтвердится, придётся оборудовать специальные места для парения. А пока что стандарт здравоохранения — чистый воздух. Пока в нём не обнаружат вредных веществ, запретов не будет.

Значение научных дискуссий для общественного здравоохранения

Сейчас регулирующие органы по всему миру пытаются понять, как быть с электронными сигаретами. В то время как в некоторых странах их просто запретили, в других государство пытается регулировать использование этих устройств.

В США в 2011 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (Food and Drug Administration, FDA) анонсировало проект, приравнивающий электронные сигареты к табачной продукции. В 2016-м этот проект был полностью готов. В нём электронные сигареты попадают под акт о контроле табачной продукции. В числе прочих правил там числятся:

  • запрет продажи электронных сигарет, кальянов, трубочного табака и сигар несовершеннолетним офлайн или онлайн (некоторые штаты уже приняли этот закон);
  • требование удостоверения личности для продажи этих продуктов;
  • требование к производителям электронных сигарет и жидкостей для них, поступивших в продажу позже 15 февраля 2007 года, предоставить свои продукты на проверку FDA, раскрывая компоненты, маркетинговые планы и дизайн продукта в течение 12–24 месяцев;
  • размещение производителем предупреждающих надписей на электронных сигаретах и других табачных продуктах, включая предупреждения о возможности возникновения зависимости и негативном влиянии никотина;
  • запрет продажи закрытых табачных изделий в торговых автоматах;
  • запрет распространения бесплатных образцов электронных сигарет и других табачных изделий.

Некоторые защитники вейпинга считают, что ограничивать электронные сигареты так же, как и табачную продукцию, излишне. В конце концов, в них даже нет табака. Если слишком строго ограничить доступ к электронным сигаретам, общество потеряет устройства, которые могли бы спасти жизнь многим заядлым курильщикам.

Также некоторые эксперты считают, что строгие запреты и ограничения могут задушить инновации, поэтому предприятия будут меньше разрабатывать новые продукты, более совершенные и безопасные, с лучшей подачей никотина. А ведь это могло бы помочь ещё больше снизить курение обычных, более вредных сигарет.

Питер Хэджек (Peter Hajek), профессор Лондонского университета королевы Марии

Что касается России, сейчас антитабачный закон не распространяется на электронные сигареты, так что их может свободно купить человек, не достигший 18 лет. Также нет никаких запретов и ограничений по поводу парения в общественных местах. Но, поскольку популярность электронных сигарет быстро растёт, этим собираются вплотную заняться.

Зампред комитета по социальной политике Совета Федерации Игорь Чернышев обещал заказать исследование научным институтам, чтобы определить воздействие электронных сигарет на здоровье человека, а также проконсультироваться с психологами насчёт влияния этих устройств на возвращение никотиновой зависимости у тех, кто уже отказался от курения.

В зависимости от результатов этих исследований будут приниматься меры по ограничению продажи электронных сигарет. Если обнаружится какой-то вред, их либо включат в общий антитабачный закон, приравняв к обычным сигаретам, либо просто установят возрастные ограничения.

А как вы относитесь к электронным сигаретам? Считаете, что их стоит запретить так же, как и обычные?

lifehacker.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector