Что лучше парить или курить


Есть у меня знакомый – человек не то, чтобы пьющий, но иногда «поддерживающий компанию». Имеет такую особенность: так-то он не курит, говорит, но как только выпьет, так и закурит за компанию, даже сигареты обычно покупает, когда собирается встретиться с друзьями.

Вот и заинтересовало меня: а что вреднее – курить или выпивать, и что будет, если эти вредные привычки соединять даже изредка?

Исследования британских ученых


Ученые из двух Британских университетов – Саутгемптона и Бангора провели исследование относительно того, что же более опасно в отношение возникновения рака – табакокурение или выпивка?

И пришли к неутешительным выводам: как распитие даже «развешенной» врачами Британии дозы – 14 порций за неделю (в переводе на наши реалии – около полутора бутылок вина), так и табакокурение повышают риск развития онкологии.

Какие риски, кроме рака?

Профессор Ноттингемского университета Джон Бриттон, возглавляющий также Британский центр по изучению табака и алкоголизма, прокомментировал это исследование так: "Что касается риска развития онкологических заболеваний, то курение в значительной мере более опасно, нежели употребление спиртного. И хотя исследование это не учитывает, но курение также гораздо опаснее, чем алкоголь, относительно целого ряда иных заболеваний".

Сигареты

Наверное и у вас были знакомые – злостные курильщики, которые умерли либо от рака легких, либо от сердечной недостаточности. Но даже если кого-то такая участь миновала, то большинство курильщиков в той или иной степени страдают от заболеваний бронхов, а затем и легких.


Хронический трахеобронхит, который свойственен многим курильщикам «со стажем», формируется из-за постоянной интоксикации организма. Главная опасность трахеобронхита – интоксикация легочной ткани, которая не имеет собственной защиты, в отличие от других органов.

Из-за этого у курильщика тяжелее проходит даже обычная простуда и зачастую вызывает осложнения в виде пневмонии. А отсюда – один шаг до летального исхода.

Наверное, видели на пачках надпись о том, что курение ведет к импотенции. И это – не пустая «страшилка», поскольку сигареты влияют на состояние сосудов не в лучшую сторону. А именно от кровоснабжения напрямую зависит потенция.

Источник: zen.yandex.ru

Одна выпитая бутылка вина объемом 750 мл в неделю увеличивает риск развития рака в течение жизни так же, как курение десяти сигарет в неделю для женщин или пяти для мужчин. К таким выводам пришли британские исследователи, пишет BBC.

Фото: unsplash.com
Фото: unsplash.com

Для своих расчетов исследовательская группа из Университета Саутгемптона и Университета Бангора использовала данные из Cancer Research UK. У женщин употребление алкоголя было связано с повышенным риском развития рака молочной железы, а у мужчин — с раком желудочно-кишечного тракта и печени.

По мнению авторов работы, такое сравнение — хороший способ сообщить о рисках для здоровья от умеренного употребления алкоголя. Но при этом эксперты подчеркивают, что в целом у курильщиков выше вероятность столкнуться с онкологией (за неделю средний курильщик выкуривает больше). Единственный способ снизить риск от курения — полностью отказаться от сигарет.

В Великобритании рекомендации по потреблению алкоголя предписывают мужчинам и женщинам выпивать не больше 14 порций в неделю — что эквивалентно семи бокалам (или полутора бутылкам) вина. При этом в руководстве отмечено, что абсолютно «безопасного» для здоровья уровня потребления алкоголя не существует.


Доктор Миноук Шумейкер из Лондонского института исследований рака охарактеризовала результаты исследования как «интересные», но основанные на предположениях.

— Общая картина риска заболеть раком чрезвычайно сложна и детализирована. Например, в исследовании не учитывалась продолжительность курения.

Кроме того, работа не рассматривала другие заболевания, например сердца или легких, которые распространены у курильщиков. А также другие факторы, которые могли повлиять на риск развития рака — например, питание.

— Я не уверен, что люди решают, курить им или пить, исходя из того, насколько сопоставимы риски, — прокомментировал профессор Джон Бриттон, директор Британского центра изучения табака и алкоголизма в Ноттингемском университете. — Но исследование демонстрирует, что в отношении риска развития рака курение значительно более опасно, чем употребление алкоголя. Курение также гораздо более опасно, чем алкоголь, в отношении ряда других заболеваний. И если курильщики беспокоятся о своем здоровье, лучшее, что они могут сделать, это отказаться от сигарет.

Источник: news.tut.by

Иногда английские учёные исследуют темы, которые больше похожи на вопросы малолетнего ребёнка (возможно, с этого всё и начинается


:)) и из-за этого уже стали мемом.

Тем не менее, это довольно интересно читать, в своей новой работе они попробовали вычислить, чему равна одна бутылка вина в сигаретном эквиваленте.

Почему вдруг понадобилось такое сравнение? Всё дело в том, что вред курения давно доказан и измерен, с алкоголем же дело обстоит по-другому — разные исследования показывают разные степени риска для нашего здоровья и многие люди до сих пор верят, что малое потребление спиртного полезно.

Для ответа на исходный вопрос учёные попытались вычислить абсолютный риск онкологических заболеваний, связанных с умеренным потреблением алкоголя и сравнили его с известным риском рака от курения.

Курение

Вред курения неоспорим и просто чудовищен:

  • потребление табака обеспечивает 7 миллионов смертей в год по всему миру;
  • по оценкам экспертов две трети курильщиков погибают от последствий своей привычки;
  • сигареты являются причиной 22 процентов смертей от рака.

Многие годы табачное лобби противостояло распространению этой информации, да и алкогольные магнаты вряд ли отличаются от них большей нравственностью…

Алкоголь

По независимым оценкам, вред от спиртного тоже огромен:


  • ежегодно из-за употребления алкоголя в мире происходит около 3,3 миллиона смертей, что составляет почти 6 процентов от общего количества;
  • в 2016 году алкоголь был главной причиной смерти среди населения возрастом 15-49 лет;
  • в 2015 году в Англии 16 процентов онкологических заболеваний были связаны со спиртным.

Несмотря на это, существует миф о том, что алкоголь не так уж и вреден, а общественное мнение потребление спиртного особо не порицает. Однако, факты говорят о другом.

Результаты

Получилось, что одна бутылка вина в неделю равна пяти сигаретам для мужчин и десяти — для женщин. Различия были обусловлены специфическим раком молочной железы, риск которого существенен у прекрасной половины человечества, и он тоже возрастает при потреблении алкоголя.

Как видите, всего лишь стограммовая стопка вина в день уже вредна для организма человека. Учёные замечают, что они исследовали только онкологические заболевания, меж тем опасность табака и алкоголя гораздо обширнее. Кроме того, в статистике алкоголя не были учтены некоторые виды рака, для которых только недавно была выяснена связь со спиртным (рак лёгких, поджелудочной железы, простаты и др.) Таким образом, вред алкоголя будет ещё выше.

Также исследователи добавляют, что зависимость нелинейная, и употребление эквивалента двух бутылок вина в неделю будет равняться не 10-20 сигаретам, а гораздо большему количеству. Кроме того, если человек пьёт спиртное и курит, то это не просто складывает их риски, а повышает опасность значительнее, обеспечивая синергетический эффект.


Выводы

Все мы наделены свободой воли. Пить или не пить алкоголь, курить или нет — личное дело каждого (хотя курильщики ещё и травят окружающих). Я для себя выбор давно сделал, отказавшись от спиртного и так и не начав курить. Рекомендую сделать так же всем, кто задумывается о будущем, будьте здоровы!

Источник: ne-kurim.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.