Посталкогольная депрессия

Многим из нас знакомо состояние похмелья, которое проявляется в виде тошноты, слабости и головной боли на следующий день после бурного веселья с употреблением алкогольных напитков. Однако далеко не все из нас «отделываются» легкими проявлениями алкогольной интоксикации. Если вы усиленно праздновали на протяжении нескольких дней, а затем пришло время отказаться от приема алкоголя, поскольку необходимо вернуться на работу, то наверняка вас посетило чувство апатии, или попросту депрессия. Не похмелье, которое пришло и ушло, а именно депрессивное состояние. Когда после длительного многоразового приема алкоголя человек внезапно прекращает его употреблять, то возникают такие симптомы посталкогольной депрессии, как ломота в теле, тревожность, апатия ко всему происходящему. Чем вызвано это состояние? Можно ли с ним бороться? На все эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в нашей статье.

Причины посталкогольной депрессии

Напомним, что человеческий организм состоит из нервов, психики и энергетических центров.
br /> гда эти системы постоянно подвергаются негативному воздействию алкоголя, то рано или поздно они выходят из строя. На смену радости и бурному веселью приходят страх, нервозность и подавленность. Причем такое состояние может проявить себя и при умеренном, но частом приеме алкоголя. Постоянное злоупотребление спиртными напитками — наиболее частая причина нервных расстройств. Следовательно, чем больше и чаще мы пьем, тем сильнее усугубляем депрессию. Поэтому начинать борьбу с этим неприятным состоянием необходимо сразу после обнаружения симптомов недуга. Если посталкогольную депрессию не лечить сразу, то потом выйти из нее очень сложно.

С точки зрения биоэнергетики и психиатрии — алкоголь практически всегда ведет к необратимым нарушениям психики и эмоционального состояния человека. Поэтому длительные празднования рано или поздно приводят к дискомфорту души и тела. Что же делать в таком случае? Главное — не впадать в депрессию. Несмотря на то, что лечение лекарственными препаратами от этого недуга предполагает врачебное назначение, некоторые более щадящие методы избавления от него мы предлагаем рассмотреть прямо сейчас.

Домашние антидепрессанты

Не секрет, что гормоны радости содержатся в таких продуктах, как бананы и шоколад. Конечно, при запущенной депрессии употребление фруктов и сладостей вряд ли поможет стабилизировать состояние, но на первых этапах проявления недуга вполне реально устраняет неприятные симптомы. Чтобы вылечить больную душу, необходимо съедать не менее 3 бананов в день или плитку черного шоколада.


Правильный досуг

Депрессия всегда сопровождается апатией ко всему происходящему. В результате этого человек закрывается «в четырех стенах», не хочет никуда выходить и ни с кем общаться. Очень важно купировать такое состояние на ранних стадиях. Лучшими помощниками в этом станут друзья, с которыми можно покататься на велосипеде, прогуляться по парку или же просто поговорить. Естественно, все это должно происходить без алкоголя. Просмотр любимых фильмов и юмористических передач только приветствуется. Такие методы помогают улучшить состояние нервной системы, преодолеть подавленность и хроническую усталость, улучшить физическое и психическое самочувствие, повысить защитные силы организма.

Новое хобби

Пожалуй, это самый верный помощник в борьбе с посталкогольной депрессией. Когда человек бросает пить, то просто не знает, чем себя занять, чтобы вновь почувствовать радость. Здесь очень важна поддержка близких людей, которые бы напомнили больному о его увлечениях помимо алкоголя. Возможно, вы хорошо рисуете или мастерите какие-то поделки? А может, вы давно мечтали освоить новую профессию, пойти на курсы вождения, заняться йогой и т.п. Новые интересы, знакомства и увлечения помогут вам вновь ощутить все краски жизни. Поэтому не бойтесь увлечься новым занятием. Ну, а если вновь почувствуете апатию — не стесняйтесь жаловаться родным и просить их о помощи. Если сами не справляетесь с депрессией — обращайтесь за помощью к врачу.

Удачи вам и всего наилучшего!

alkohelp.info

Виды аффективных расстройств


Алкогольная депрессия часто выступает в качестве кратковременного расстройства на фоне чрезмерного употребления алкоголя, но нередки случаи развития тяжелой формы психического состояния после запоя.

В основе частых запоев лежит психоз. В большинстве случаев психологический кризис становится причиной появления желания выпить, что формирует цепь повторяющихся психических реакций, определяющих образ жизни алкоголика.

Апатический синдром

Существует ряд таких особенностей:

  1. Наблюдается частая смена настроения, характеризующаяся либо чрезмерной веселостью, либо необоснованной тоской.
  2. Часто пациенты сталкиваются с высоким уровнем тревожности и раздражительности. Страдающие алкоголизмом не в силах контролировать негативные эмоции, что приводит к ухудшению состояния.
  3. У зависимых от спиртных напитков отмечается безразличие к собственной личности и к происходящим событиям в жизни.
  4. В большинстве случаев наблюдается полное мышечное расслабление, а глаза остаются все время открытыми.

Астено-тревожный синдром

Данная разновидность психического расстройства характерна для людей, склонных к меланхолии от рождения.

Еще в детстве у пациентов наблюдалась заниженная самооценка, они страдали от застенчивости и страха общественного неодобрения, что стало главной причиной избегания публичных выступлений.

С возрастом личностная тревожность только увеличивается, что провоцирует развитие пессимизма.


Прием алкоголя способствует кратковременному раскрепощению, а в период похмелья состояние тревожности становится более выраженным.

Дисфорические состояния

Данная разновидность патологического состояния характерна для людей с хронической формой зависимости.

Существует ряд таких особенностей:

  1. Пациенты склонны обвинять окружающих в своих неудачах. Они постоянно демонстрируют недовольство, поэтому запои у них наблюдаются не реже 2 раз в месяц.
  2. Нередки случаи амнезии и неконтролируемой агрессии.
  3. В начальной стадии ремиссии такие пациенты отличаются уравновешенностью эмоционального состояния, но через 3 месяца нормально общаться с ними не представляется возможным.

Циклотимные нарушения

Важно учитывать следующее:

  1. Употребление горячительных напитков позволяет человеку свободно чувствовать себя в компании сверстников и даже в кругу малознакомых людей, представителей противоположного пола. Но потом наблюдаются эмоциональные расстройства: подавленность, уныние, нежелание общаться.
  2. Циклотимные нарушения характеризуются частой и резкой сменой настроения.
  3. Пациенты склонны принимать алкоголь в состоянии аффекта, поэтому нередко бывает сложно предотвратить рецидив при наличии привычки убегать от реальностьи с помощью горячительных напитков.

Опасность

Существует ряд таких опасных моментов:

  1. Возникновение мыслей о суициде. Нередки попытки осуществить задуманное.
  2. Возможно получение травм по причине неосмотрительности.
  3. Часто как мужчины, так и женщины совершают действия, представляющие угрозу благополучию окружающих.
  4. Деградация личности на фоне длительной интоксикации организма. Наблюдается стремительное разрушение клеток мозга.

Причины

Употребление алкоголя приводит к угнетению нейромедиаторов:

  1. Серотонин обеспечивает половую активность, нормальный сон и хороший аппетит. Поэтому дефицит данного вещества приводит к развитию состояния апатии.
  2. Дофамин — регулятор мышечных сокращений, отвечает за психоэмоциональное состояние человека. Нехватка вещества становится причиной утраты способности человека испытывать удовольствие (ангедония).
  3. Норадреналин необходим для поддержания бодрости. Дефицит вещества провоцирует заторможенность психических реакций, поэтому у алкоголиков наблюдается отсутствие сообразительности.

Для повышения уровня серотонина назначают Феварин. Препарат Феварин и алкоголь несовместимы.

После чрезмерного приема

Важно учитывать следующее:


  1. Подавленное состояние на фоне выраженного чувства вины возникает по причине окисления этанола, вследствие чего снижается концентрация глюкозы в крови. Пациент испытывает усталость и слабость в мышцах, тоскливое настроение развивается на фоне иррациональной тревоги и чрезмерной раздражительности.
  2. Дефицит магния провоцирует нервозность, сопровождающуюся учащенным сердцебиением и ознобом.
  3. Генетическая предрасположенность тоже играет важную роль в развитии депрессии. У людей с низкой способностью организма к выработке алкогольдегидрогеназы, которая стимулирует трансформацию этанола в уксусную кислоту, психические расстройства на фоне злоупотребления спиртных напитков встречаются чаще.

После отказа

Данный вид депрессии требует вмешательства врача-нарколога.

Существуют такие причины развития депрессивного состояния:

  1. Человек испытывает психологический кризис, который характеризуется отсутствием желания жить по причине бессмысленности существования, даже если у страдающего депрессией есть семья и дети.
  2. Мир видится в темных тонах.
  3. Человека мучают угрызения совести, что не дает ему возможности стать счастливым.
  4. Отказавшись от алкоголя, пациенту становится скучно в обыденной реальности. Эйфория возникала только в состоянии алкогольного опьянения, поэтому серые будни только провоцируют рецидив.

В условиях отсутствия психотерапии человек отдает предпочтение другим формам аддиктивного поведения: употреблять наркотики, курить, стать азартным игроком или же начать вести беспорядочный половой образ жизни.

Симптомы

Депрессия может продолжаться в течение года. Повторное обострение нередко выражено маниакально-депрессивным психозом.

Выделяют такие симптоматические проявления болезни:


  1. Снижается социальная активность.
  2. Колеблется эмоциональный фон: от чувства тоски до состояния эйфории.
  3. Наблюдается заторможенность движений, сменяющаяся повышенной моторной активностью.
  4. Ухудшаются познавательные функции: внимание, память, мышление.
  5. Человек постоянно о чем-то беспокоится, что сопровождается утратой сна и аппетита.
  6. Теряется сексуальное влечение.
  7. Пациент больше не способен осуществлять даже привычную для него деятельность.

Диагностика

Диагноз депрессия ставится исходя из клинической картины заболевания. Необходимо обратиться к психиатру или психотерапевту для проведения диагностического обследования, включающего психологическое тестирование и сбор анамнеза.

Дополнительно врач может назначить лабораторные анализы, чтобы исключить наличие соматического заболевания. Например, снижение функции щитовидной железы вызывает проявление симптомов депрессии. Также специалист может поинтересоваться, какие препараты принимает пациент, и назначит при этом общий анализ мочи.

Лечение

Сложно побороть депрессию самостоятельно в домашних условиях. Рекомендуется обратиться к специалисту, который назначит прием психотропных лекарств и определит частоту и продолжительность посещения сеансов психотерапии.

Медикаменты

Существует такая схема лечения психического расстройства:


  1. Детоксикация организма осуществляется при помощи сорбентов и фосфолипидов (Эссенциале). Важно выведение продуктов распада этанола.
  2. Для купирования состояния тревоги на фоне абстиненции назначают Сибазон (кратковременный курс приема).
  3. Для преодоления меланхолии рекомендуется применять антидепрессанты, снижающие интенсивность симптоматических проявлений в течение короткого временного промежутка. Пиразидол используют при апатическом синдроме, а Азафен рекомендуется принимать с целью лечения астено-тревожного синдрома.
  4. Для восстановления водно-электролитного баланса назначают Реополиглюкин.
  5. Для укрепления иммунных сил внутримышечно вводят витамины B1, B6, PP и С.
  6. С целью улучшения процессов кровообращения назначают Фенибут.
  7. Для нормализации вегетативной нервной системы показан Мексидол.

При алкогольном делирии (белая горячка), выражающегося бредом, ознобом, появлением зрительных, слуховых или тактильных галлюцинаций, больного в экстренном порядке госпитализируют в психиатрический стационар, т.к. существует высокий риск летального исхода.

Физиотерапия

Рекомендуются такие процедуры:

  1. Электостимуляция, что необходимо для нормализации биохимических процессов в организме.
  2. Искусственный сон, оказывающий расслабляющее воздействие.
  3. Иглорефлексотерапия, активизирующая работу иммунитета.

Психотерапия

Достоинства данного метода лечения заключаются в следующем:

  1. Пациент осознает причины аддиктивного поведения.
  2. Психолог помогает избавиться от вредной привычки в короткие сроки, т.к. выполняет роль того, кто заботится о больном и демонстрирует безусловное принятие его слабостей.
  3. В ходе терапии у человека формируются другие представления о жизненных ценностях, вырабатывается план к достижению желаемых целей.
  4. Совместно с психологом осуществляется поиск внутреннего ресурса с целью избежать повторного обострения патологического состояния.

Осложнения и последствия

Важно учитывать следующее:

  1. Даже на этапе выздоровления в психоэмоциональном плане существует риск развития соматических заболеваний, что повлечет за собой рецидив психического расстройства. Употребление алкоголя разрушает печень и убивает клетки мозга, что приводит к необратимым последствиям.
  2. Систематическое стрессовое воздействие или сильная психологическая травма могут спровоцировать повторное обострение патологического состояния, т.к. уязвимая психика алкоголика подвержена моментальным негативным изменениям.

Профилактика

Важно соблюдать ряд простых правил:

  1. Избегайте компаний, в которых выпивают.
  2. Полностью откажитесь от употребления спиртного, если наблюдается генетическая предрасположенность к развитию зависимости.
  3. Больше бывайте на солнце. В большинстве случаев депрессивные расстройства проявляются с максимальной интенсивностью в осеннюю и зимнюю пору. Короткая продолжительность дня, пасмурная погода приводят к появлению тоскливого настроения и апатии. Поэтому не экономьте на освещении в квартире и на рабочем месте.
  4. Отдавайте предпочтение общению с позитивно настроенными людьми с хорошим чувством юмора.
  5. Подумайте, какое хобби будет приносить радость и удовлетворение.
  6. Усильте питьевой режим и правильно питайтесь.

При желании каждый человек способен избавиться от симптомов депрессии навсегда. Поэтому важно искать способы достижения желаемой цели, не ожидая быстрых результатов даже при максимальных усилиях.

opohmele.ru

Лечение посталкогольной депрессии

Отказ больного от употребления алкогольных напитков способствует наиболее эффективному лечению посталкогольной депрессии. В начале лечения необходима консультация с родственниками пациента.

Лечение посталкогольной депрессии проводится с помощью фармакологического лечения и психотерапии. Заключительным этапом лечения является социальная реабилитация пациента.

Фармакологическое лечение заключается в применении современных антидепрессантов, которые купируют такие симптомы, как бессонница, тревога, чувство вины. У больного повышается настроение и самооценка, улучшается общее состояние. Однако, после отмены лекарств многие факторы могут спровоцировать рецидив алкогольной зависимости и сопутствующей депрессии.

Лечение лекарственными препаратами проходит в комплексе с психотерапией: индивидуальной, групповой, а также семейной. Главной целью психотерапии является сформирование правильного отношения к жизни, больной учится жить и получать удовольствие от жизни без спиртных напитков, устанавливает новые связи.

Зачастую при лечении посталкогольной депрессии используют гипнотическую психотерапию. При гипнозе происходит внушение специалистом отвращения к алкоголю.

Вспомогательными методами лечения посталкогольной депрессии являются:

  •  Физиотерапия;
  •  Мануальная терапия;
  •  Иглорефлексотерапия;

Данные методы позволяют улучшить и стабилизировать состояние нервной системы, побороть хроническую усталость и подавленность, улучшить общее физическое состояние, а также активизировать защитные силы организма.

http://www.depressia.com

lifeyes.info

Причины возникновения

2

Регулярное употребление алкоголя приводит к различным нарушениям физического здоровья. У человека нарушается обмен веществ, развиваются нарушения функций печени, нехватка витаминов, на хроническую интоксикацию алкоголем реагирует нервная система. Приём больших доз алкоголя каждый раз провоцирует значительный всплеск энергии, у одних людей — это безудержная радость, у других — сильная немотивированная агрессия или иная ментальная активность. А примерно через 10 часов организм начинает испытывать опустошение, пониженную выработку энергии, поэтому у человека возникает чувство неуверенности в себе, подавленность, нервозность, различные страхи, которые и приводят к развитию депрессии. Малейшая неприятность, любой конфликт или бытовая ссора вызывают абсолютно неадекватную реакцию.

Алкоголик пытается избавиться от депрессии единственным знакомым ему методом — употреблением новой порции алкоголя, в результате образуется порочный круг, разорвать который самостоятельно пьющий человек не в силах. Если посталкогольная депрессия развивается у обычного человека, употребившего большую дозу алкоголя, но не являющего хроническим алкоголем, то специального лечения она не требует, проходит в течение нескольких дней или недель.

Симптомы

3

Плохое самочувствие часов через 10 после чрезмерного употребления спиртного, выражающегося в недомогании, обезвоживании организма, головной боли, тошноте и иных диспепсических расстройствах не стоит путать с посталкогольной депрессией. Все эти симптомы характерны для чувства похмелья, которое относится к сфере физического здоровья. А любая депрессия — нарушение здоровья психического. При этом человек испытывает подавленное состояние, у него постоянно плохое настроение, уменьшается двигательная активность, затормаживается умственная деятельность, снижаются психические реакции, появляется чувство вины, притупляется инстинкт самосохранения.

У хронических алкоголиков зачастую развиваются суицидальные наклонности, он не знает покоя ни днём, ни ночью. Если такой человек решает избавиться от пагубной привычки, он часто кажется вполне спокойным и рассудительным. Но он не испытывает удовольствия от жизни, ему скучно и неинтересно всё, что происходит вокруг него, он не видит смысла жизни, поэтому при отсутствии лечения неизбежно срывается, пытаясь снова изведать те ощущения, которые даёт алкоголь, ощутить полноту жизни, всплеск энергии, избавиться от ощущения собственной ущербности. Нередко к алкогольной депрессии присоединяется острый маниакально-депрессивный психоз, другие виды депрессии. Вывести хронического алкоголика из такого состояния может только квалифицированная медицинская помощь.

Способы лечения

4

Как правило, лечение наиболее успешно, если сам пациент настроен на освобождение от привычки злоупотреблять алкоголем. Так или иначе, но спасение возможно только при полном отказе от пьянства. В начале терапии это, конечно, усугубит состояние больного, но без этого шага лечение едва ли будет успешным. Об этом обычно заранее предупреждают как самого пациента, так и его близких.

Медикаментозное лечение состоит в применении современных антидепрессантов, а будут ли это блокаторы захвата аминов, ингибиторы МАО, агонисты рецепторов моноаминов либо какое-то их сочетание с транквилизаторами и снотворными средствами, врач решает индивидуально в каждом конкретном случае. Обычно антидепрессанты помогают справиться с тревожностью, чувством вины, бессонницей. У человека повышается настроение и самооценка, но после отмены лекарств, в повседневной жизни любой стресс может привести к рецидиву алкогольной зависимости и связанной с ней депрессии.

Для предотвращения рецидивов больному нужно пройти курс психотерапии, индивидуальной или групповой, цель которой — сформировать правильное отношение к жизни, научится получать удовольствие от неё без алкоголя, установить новые социальные связи. Нередко при лечении алкогольной зависимости используется и гипнотическое воздействие для внушения устойчивого отвращения к алкоголю.

Физиотерапия, мануальная терапия и иглорефлексотерапия — дополнительные факторы в лечении посталкогольной депрессии. Они помогают улучшить состояние нервной системы, преодолеть подавленность и хроническую усталость, улучшить физическое и психическое самочувствие, повысить защитные силы организма.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

pishhevarenie.com

Основные симптомы

Посталкогольная депрессия проявляется снижением концентрации внимания, частичной потерей памяти, недомоганием и чувством усталости, пассивностью, вялостью, безразличностью. Нередкими в этом состоянии являются и вспышки гнева, нервозность. Довольно часто при посталкогольной депрессии ослаблен инстинкт самосохранения, что приводит к травматизму и даже летальным исходам.

Причины возникновения

Как правило, с этим состоянием сталкиваются люди, которые длительно принимали алкоголь, а потом внезапно отказались от него. Причем они могут и не догадываться о наступлении депрессии, ошибочно полагая, что все симптомы связаны с похмельем. Однако если в состоянии похмелья страдают внутренние органы, то при посталкогольной депрессии задевается психическое здоровье, что приводит к нарушению многих систем организма. Более того, это состояние еще более опасное, чем похмелье, поскольку имеет свойство перерастать в хроническую форму. Чем же вызывается посталкогольная депрессия?

Поскольку человеческий организм нормально функционирует при сбалансированном состоянии нервной, психической и энергетической систем, то при малейшем нарушении происходят значительные изменения в нем. Употребление алкогольных напитков способствует появлению ощущения радости, веселья, расслабленности. Причем эти ощущения сложно контролировать. Регулярно выпивая, человек пребывает в этом состоянии практически круглые сутки. Однако стоит только отказаться от спиртного, как уровень всего вышеперечисленного резко падает, что приводит к угнетенному состоянию, которое сопровождается страхами, тревогой, нервозностью, подавленностью и т.д. Именно это состояние, которое, как правило, наступает спустя половину суток после последнего приема спиртного, и называют посталкогольной депрессией.

Посталкогольная депрессия опасна тем, что приводит либо к длительному запою, либо к длительному лечению. И то, и другое оказывает на наш организм далеко не положительное воздействие. Стремясь избавиться от угнетенного состояния, человек пытается изменить ситуацию, либо выпив очередную рюмку, либо обратившись к врачу. Отметим, что лечение посталкогольной депрессии при помощи антидепрессантов занимает немало времени, поэтому обратиться к врачу следует как можно раньше.

Лечение

Способов борьбы с этим состоянием немало, однако все зависит от тяжести заболевания. При затяжной и сложной депрессии без помощи психотерапевта не обойтись. Прием антидепрессантов в сочетании с индивидуальными беседами с врачом дают неплохие результаты и позволяют вернуться к нормальной жизни достаточно быстро.

Немаловажными в лечении посталкогольной депрессии являются и окружение больного, отношения в семье, трудовом коллективе, личной жизни. Если рядом с ним будут находиться любящие и заботливые люди, то преодолеть депрессию будет гораздо проще. Основная цель лечения этого состояния заключается в поднятии настроения и полном отказе от алкоголя. Поэтому положительные эмоции без спиртного – ключевой аспект, позволяющий быстро преодолеть все симптомы посталкогольной депрессии. Естественно, результаты лечения зависят также от стремлений больного. Поэтому очень важно не запускать подобное состояние и вовремя обратиться за помощью. Ну и, конечно же, не допустить осложнений позволит умеренное употребление спиртных напитков. Поэтому постарайтесь не злоупотреблять!

menportal.info

Посталкогольная депрессия, к сожалению, с ней сталкиваются очень и очень многие в свое время запившие люди, переставшие по каким-либо причинам употреблять алкоголь. Аббревиатура заболевания ПАД.

Посталкогольная депрессияПосталкогольную депрессию часто путают с похмельем, что в корне неправильно, так как похмелье означает в первую очередь физическое недомогание (тошнота, слабость, головная боль, отсутствие аппетита), а посталкогольная депрессия это состояние в первую очередь психическое. При ПАДе так же, как и при похмелье, затормаживаются работы всех систем организма, и усугубляется это еще больше психологическим состоянием.

Такое состояние может не покидать человека длительное время, и чем раньше начать «выводить» депрессию, тем легче и лучше она вылечится. Определенных лекарственных препаратов или методов избавления от посталкогольной депрессии пока не разработано, но есть простые, проверенные опытом способы.

Первый заключается в поедании бананов и шоколада. Полкило бананов для больного будет вполне достаточно, да и больше в таком состоянии вряд ли кто сможет съесть. Дело в том, что в бананах содержатся органические соединения, которые способствуют выработке в организме человека гормона счастья. Шоколад содержит сахар, необходимый работе мозга и позитивному настроению, это помимо различных элементов, содержащихся только в шоколаде, так полезных для человека. 100 грамм шоколада будет достаточно.

Посталкогольная депрессияВторой способ включает в себя просмотр веселых мультиков или комедий, юмористических программ, в общем всего того, что раньше поднимало настроение.

На начальной стадии подойдут любые традиционные средства от похмелья (рассол, различные травы и т.д.) . И поддержка близких необходима так же, как и шоколад с бананами и мультиками, а подчас больше, чем вместе взятые. Не стоит «пилить» страдающего этой хандрой, мол «совсем без бутылки не может веселиться».

Если ПАД вовремя не вылечить, он может перерасти в так называемую «бояку». Бояка это то же самое, что и посталкогольная депрессия, только гораздо сильнее и продолжительнее, из этого состояния человека вывести сложнее, чем из посталкогольной депрессии. Проявляться бояка может по-разному, в основном возникает давящее чувство вины перед кем-то, без всяких причин, реже агрессия.

Посталкогольная депрессия явление достаточно частое, поэтому на него нельзя не обращать внимания. Если простые способы избавления от нее не помогают, и состояние человека все больше ухудшается, необходимы консультации психолога.

lecheniedepressii.ru

Источник: net-alko.site

Последствия

Ведущие негативные последствия посталкогольного депрессивного расстройства являются:

  • Возникновение суицидальных мыслей, попыток, действий;
  • Вероятные несчастные случаи, получение травм по неосмотрительности;
  • Совершение социально опасных действий;
  • Переход заболевания в стадию хронического алкоголизма;
  • Алкогольная деградация личности;
  • Развитие алкогольной энцефалопатии;
  • Присоединение алкогольного эпилептического психоза.

Разновидности алкогольной депрессии

Алкогольная депрессия условно подразделяется на два варианта:

  • Кратковременное расстройство после интоксикации этанолом после чрезмерного употребления алкоголя;
  • Тяжелая депрессия после запоя.

Депрессия после чрезмерного приема спиртных напитков

Первый вариант расстройства, протекающий в легкой форме, возникает после чрезмерного приема горячительных напитков и проявляется в сочетании с похмельным синдромом. Наряду с неприятными физиологическими эффектами, человек пребывает в подавленном, угрюмом состоянии, испытывает чувство вины и раскаяния за имевшее место пьянство. Реакции окисления этанола приводят к гипогликемии (снижению концентрации глюкозы в крови), что провоцирует возникновению усталости, мышечной слабости, тоскливого настроения, сниженной концентрации внимания. Нередко к апатии присоединяется  иррациональная тревога и раздражительность. Дефицит магния и, как следствие, возникшее блокирование кальциевых каналов вызывает нервозность, учащенное сердцебиение, озноб.

В развитии этого расстройства играет значительную роль генетическая предрасположенность. Некоторые люди вне зависимости от количества и качества принятых на грудь напитков, почти никогда не испытывают депрессивных состояний и похмельного синдрома, другие постоянно страдают от его мучительных симптомов. Это «неравноправие» объяснено заложенной на генетическом уровне способностью к производству фермента алкогольдегидрогеназы, стимулирующей интенсивное превращение этанола в ацетальдегид (источник уксусной кислоты).

Такой вид алкогольной депрессии в большинстве случаев проходит самостоятельно через несколько дней и не требует проведения лечебных мероприятий.

Депрессия после отказа от алкогольных напитков

Второй вариант расстройства – довольно сложный, протекающий в тяжелой форме, требующий пристального внимания специалистов и квалифицированной медицинской помощи. Алкогольная депрессия возникает после длительного запоя в первые 2-5 дней с момента прекращения употребления спиртосодержащих напитков и знаменуется абстинентным синдромом. Как правило, это психическое заболевание протекает у лиц, страдающих 2 (3 степень тяжести) и 3 стадиями алкоголизма.

Физиологические проявления депрессии отягчаются соматическими симптомами абстинентного синдрома: тремором, гиперактивностью симпатической нервной системы, судорогами. Человек в данном состоянии испытывает глубокий психологический кризис, характеризующийся полным отсутствием положительных эмоций, утратой способности испытывать удовольствие, потерей смысла бытия и отсутствием целей в жизни. Личность, страдающая алкогольной депрессией, воспринимает мир в темных тонах, его не отпускают чувства вины, собственной никчемности и бесполезности. Он испытывает раскаяние за свои прошлые поступки, ощущает отчаяние при мысли о будущем.

«Постабстинентная» депрессия после запоя – серьезная скрытая угроза. Полностью отказавшись от спиртного, индивид внешне ведет нормальный полноценный образ жизни, возвращается в обыденность. Однако утратив возможность вырваться из однообразных будней в состояние эйфории посредством алкоголя, особа лишается мнимой радости и умиротворения, оказывается вновь лицом к лицу с проблемами, испытывает негативные эмоции и неудовлетворенность жизнью. Затяжной психологический криз после отказа от спиртного в единичных случаях проходит самостоятельно, в корне меняя личность человека, нередко приводя к катастрофическим, необратимым действиям. Подбирая себе «заместительную» терапию индивид может пуститься в другие крайности: начать употреблять наркотические вещества, стать азартным игроком, подвергать свою жизнь опасности, занимаясь экстремальными видами спорта, вести беспорядочную половую жизнь или заработать в профессиональной деятельности «синдром хронической усталости».

Депрессия после пьянки часто является причиной попыток суицида, поэтому такое состояние требует немедленного вмешательства медицинских специалистов.

Причины возникновения

Основным фактором развития алкогольной депрессии является нарушение функционирования головного мозга и нервной системы в результате интоксикации продуктами распада этилового спирта. Даже минимальные дозы этанола стимулируют  активность ингибиторов ГАМК, что приводит к развитию апатичных состояний. Параллельно активизируются дофаминовые рецепторы, обеспечивающие эффекты маниакальной эйфории. Алкогольные напитки стимулируют действие серотонинергической системы головного мозга, вызывая нарушения производства и транспортировки серотонина и других нейромедиаторов, влияющих на эмоциональный статус индивида.

При хроническом алкоголизме наблюдается уменьшение объема головного мозга, происходит органическое видоизменения и оксидативное повреждение нейронов, и как следствие – происходит алкогольная деградация личности, ухудшаются когнитивные функции человека, формируется неадекватное, непредсказуемое поведение.

Стоит подчеркнуть, что данное депрессивное расстройство может развиться не только после длительного запоя, но и на фоне умеренного, систематического приема горячительных напитков. Регулярные «вливания» постепенно разрушают нервную систему, подготавливая почву для формирования психических патологий.

Немаловажное значение в развитии расстройства играет генетическая предрасположенность (неблагоприятная наследственность). Поэтому лица, у которых в семейном генезе имелись случаи алкогольной зависимости, входят в группу высокого риска.

Симптомы алкогольной депрессии

По временным срокам депрессия после алкоголя длиться от нескольких дней до года. Часто фиксируется рецидивы (повторные эпизоды) алкогольной депрессии, нередко протекающие по сценарию маниакально-депрессивного психоза.

Депрессивное расстройство, возникшее на фоне чрезмерного, длительного употребления токсических веществ, характеризуется разнообразными соматическими, психологическими симптомами, когнитивными и поведенческими эффектами, включающих проявления депрессии и признаки алкогольной интоксикации. Среди доминирующих симптомов:

  • Значительное снижение социальной активности;
  • Частые «скачкообразные» колебания эмоционального фона: от ощущения гнетущей тоски до состояния маниакальной эйфории;
  • Существенная заторможенность скорости психических реакций;
  • Двигательная заторможенность, чередующаяся с чрезмерной моторной активностью;
  • Ухудшение когнитивных функций;
  • Ярко выраженные проблемы со сном;
  • Ощутимые нарушения в работе пищеварительной системы, печени, поджелудочной железы;
  • Чувство собственной никчемности;
  • Суицидальное поведение;
  • Дереализация и деперсонализация;
  • Беспричинная интенсивная тревога;
  • Желание убежать от «мрачной» действительности;
  • Ощущение безысходности, бесперспективности, безнадежности;
  • Сознательно выбранная индивидом социальная изоляция;
  • Изменение пищевого поведения: отсутствие аппетита либо чрезмерное обжорство;
  • Утрата интересов к происходящему;
  • Потеря сексуального влечения;
  • Невозможность выполнять привычную деятельность;
  • Вспышки беспричинной агрессии, раздражительность.

Лечение алкогольной депрессии

Наибольшая сложность в проведении и выборе схемы лечения заключается в том, что большинство пациентов не осознают, что в большинстве случаев депрессивное состояние – это не первопричина алкоголизма, а наоборот: именно пагубная привычка, длительное «вливание» токсических веществ в организм либо же резкий отказ от спиртного стали факторами, запустившими процесс развития депрессивной патологии. В таком случае следует проводить лечение алкоголизма.

Основными критериями для преодоления расстройства выступают искреннее желание больного вырваться из алкогольного плена, непреклонное убеждение в правильности принятого решения, уверенность в успехе, ежедневная кропотливая работа над собой. Также больной должен осознавать, что при полном отказе от приема спиртосодержащих напитков на начальном этапе реабилитации обостряется течение заболевания и усиливаются депрессивные симптомы. Зачастую, для лечения алкоголизма прибегают к помощи специальных учреждений — реабилитационный центр, применяющих специализированные программы по социальной адаптации.

Легкая форма депрессии, развившаяся на фоне абстинентного синдрома, в некоторых случаях проходит самостоятельно без использования фармакологических средств. Своевременная, комплексная, последовательная медицинская помощь при умеренно выраженной степени расстройства имеет высокие шансы на успех. Выведение из тяжелой депрессии после пьянки – довольно трудный, длительный и ответственный процесс.

Современная медицина в лечении алкогольной депрессии использует индивидуальный комплексный подход, включающий:

  • Прием фармакологических препаратов;
  • Проведение сеансов психотерапии;
  • Назначение физиотерапевтических процедур.

Фармакологическое лечение

Первоочередной задачей медикаментозного лечения является детоксикация организма больного в целях полного выведения накопившихся токсичных продуктов распада этилового спирта. Для купирования тревожных состояний, характерных для периода абстиненции, в условиях стационара используют кратковременным курсом мощные транквилизаторы (например: сибазон). Для преодоления меланхолических проявлений применяют современные антидепрессанты, позволяющие в кратчайший срок снизить интенсивность симптомов заболевания и после полного курса лечения полностью избавиться от проявлений депрессии. Также проводится терапия, направленная на снижение тяги к алкоголю препаратами, подбираемыми в индивидуальном порядке. Пациенту назначают прием средств для ликвидации нарушений обмена веществ и восстановления водно-электролитного баланса (например: реополиглюкин). В состоянии алкогольной депрессии незаменимую помощь оказывают вводимые внутримышечно витамины B1, B6, PP и С. При данном виде расстройства используют лекарственные препараты, оказывающие восстанавливающее действие на нарушенное при алкоголизме кровообращение головного мозга и мелких сосудов. Также рекомендуют прием фосфолипидов (например: эссенциале), повышающих детоксикационные способности печени и нормализующие ее функционирование. Читайте подробнее про лекарства от депрессии.

При алкогольном делирии (белой горячки), выражающегося бредом, ознобом, появлением зрительных, слуховых или тактильных галлюцинаций, больного в экстренном порядке необходимо госпитализировать в психиатрический стационар, так как такое состояние чревато летальным исходом.

Психотерапия

Сеансы психотерапии, проводимые индивидуально или в группе, позволяют больному обрести истинный смысл жизни, научиться радоваться каждому мгновению, овладеть навыками нового, независимого от алкоголя, поведения. В ходе психотерапевтической работы пациент осознает, что стремление забыться в алкоголе – ложный путь, и проявления хандры следует устранять абсолютно иными, безвредными и безопасными, способами.

Физиотерапия

Хорошее восстанавливающее действие оказывают разнообразные физиотерапевтические процедуры: иглорефлексотерапия, электростимуляция, тепловые процедуры, искусственный сон, индуктотермия и прочие. Веское преимущество физиотерапии: высокий терапевтический эффект вкупе с полной безопасностью. Данные процедуры пробуждают внутренние ресурсы организма, активизируют работу иммунной системы, стимулируют протекание биохимических процессов, инициируют естественное восстановление поврежденных систем.

Профилактические меры

Большинство людей, попавших под влияние зеленого змия, ошибочно считают, что трезвый образ жизни означает: не расслабляться на выходных, не отмечать праздничные события, быть изгоем на дружеских встречах. Всем, пребывающим в состоянии алкогольной депрессии, следует изучить, понять и принять следующую информацию о пользе отказа от спиртных напитков. Преодолев свою пагубную тягу, у человека:

  • Активизируются защитные функции иммунной системы;
  • Снижается риск половой дисфункции, усиливается сексуальное влечение;
  • Улучшается психическое состояние, повышается работоспособность и социальная активность;
  • Исчезают проблемы со сном;
  • Улучшается материальное положение благодаря значительной экономии на тратах на спиртное;
  • Появляется время на саморазвитие;
  • Налаживаются отношения в семье;
  • Значительно снижается риск несчастных случаев и летального исхода.

Можно ли предотвратить развитие депрессивных состояний? Существуют простые и эффективные рецепты для сохранения бодрости духа.

Рецепт 1. Избегаем «выпивающих» компаний

Человеку, стремящемуся избавиться от пагубного пристрастия к спиртному, необходимо избегать мероприятий, предусматривающих сабантуи с алкоголем. В случаях, когда невозможно отказаться от участия в застольях, следует выбрать веский довод для компании о причине своего воздержания (например: прием фармакологических средств, несовместимых с алкоголем).

Рецепт 2. Изменяем «наследственность»

Если в семейной родословной человека имели место факты алкоголизма, рекомендуется полностью отказаться от употребления спиртного, так как существует огромный риск унаследования этой вредной привычки. Особой опасности подвергаются личности, у которых близкие родственники страдают психическими патологиями. Стоит внимательно изучить свои проблемные места и отказаться от всех губительных повадок, которые могут спровоцировать развитие алкоголизма.

Рецепт 3. Создаем «солнечную погоду»

В большинстве случаев депрессивные расстройства проявляются с максимальной интенсивностью в осеннюю и зимнюю пору. Короткая продолжительность дня, пасмурная погода, недостаточное солнечное освещение приводят к тоскливому настроению и апатии. Поэтому не стоит экономить на освещении помещений: необходимо постараться сделать максимально ярким свет и в своем жилище, и на рабочем месте.

Рецепт 4. Набираемся позитива от оптимистов

Пребывание в дружной и веселой компании – верный способ отвлечься от обременяющих мыслей, мучительных ощущений, нездоровых желаний. Среди близких людей человек избавиться от гнетущего одиночества(читайте про боязнь одиночества), тоскливого настроения и не будет искать «допинг» в виде алкогольных напитков.

Рецепт 5. «Заводим» увлекательное хобби

Когда у человека есть захватывающее хобби, у него не остается времени и не возникает желаний расслабляться с помощью спиртного. Воплощение в жизнь своих желаний завораживает, не оставляет места для скуки, переживаний, тревог. Никогда не поздно познать себя в новых ипостасях, ведь даже незначительные перемены в привычном образе жизни позволят взглянуть на окружающий мир с другого ракурса.

Не допустить развития депрессии и не попасть в сети зеленого змия помогут:

  • Ежедневные физические нагрузки;
  • Общение с природой;
  • Водные процедуры: посещение бассейна, сауны;
  • Полноценная сбалансированная диета;
  • Уважительное отношение к собственной личности, адекватная самооценка;
  • Регулярное поощрение себя: приятные подарки, посещение увлекательных мероприятий, уход за телом;
  • Чувство юмора: необходимо подмечать малейшие прелести в любой ситуации, не быть циничным, злопамятным критиком.

Помните: в мире много прекрасного, занятного и увлекательного, и прискорбно и бессмысленно тратить жизнь на тоску, самоистязание и хандру!

Источник: depressia.info

Механизм возникновения заболевания

Давно доказано, что употребление алкогольной продукции нарушает работу внутренних органов человека. Наиболее серьезный вред наносится нервной системе и головному мозгу. Регулярное токсическое воздействие ослабляет защитные функции нервной системы, что приводит к психическим расстройствам.Алкогольная депрессия

Каждая новая доза алкогольной продукции позволяет человеку ощутить радость, чувство эйфории, удовлетворения. Снимаются психологические барьеры на поведение, уходит страх. В некоторых случаях повышается агрессия по отношению к окружающим. Но уже через несколько часов это состояние проходит. На его место приходит усталость и опустошенность. Возникают симптомы абстинентного синдрома. В результате любой конфликт приводит к озлобленности и желанию употребить новую порцию спиртного.

Посталкогольная депрессия возникает не только после употребления спиртных напитков, но и в результате его резкого прекращения. У человека, который бросил пить:

  • теряется смысл жизни;
  • окружающий мир становится серым и однообразным, в нем отсутствуют яркие краски.

Постепенно у человека развивается хроническое депрессивное состояние. При этом на первый взгляд признаки заболевания могут отсутствовать. Человек будет жить повседневной жизнью, заниматься обыденными делами. Заболевание начнет прогрессировать, появятся классические симптомы депрессивного состояния.

Симптомы депрессивного состояния

Симптомы психологической депрессии легко спутать с похмельным синдромом. Последний обычно возникает уже через 5–10 часов после употребления спиртного. Его симптомы преимущественно связаны с физическим состоянием больного. Они проявляются в виде головной боли, тошноты, светобоязни, общей слабости. Посталкогольная депрессия затрагивает психологическое состояние, поэтому ее симптоматика связана именно с психологическим здоровьем человека. Она влияет на эмоциональное состояние, взгляды на жизнь, отношение к себе и окружающему миру.

Специалисты выделяют ряд основных признаков посталкогольной депрессии:

  • Чувство подавленности. Оно проявляется в ощущении вины перед собой и окружающими.
  • Замедление ритма жизни. В состоянии депрессии человек отказывается участвовать в социальной жизни.
  • Замедляется темп его жизненной активности. Человек больше времени проводит в одиночестве, сидя перед телевизором или монитором компьютера.
  • Замедление психологической реакции. Больной в состоянии депрессии медленно реагирует на окружающую обстановку. Чувство радости или другие эмоции проявляются на лице не сразу, постепенно. Больной кажется отрешенным, задумчивым.
  • Снижение инстинкта самосохранения. На фоне депрессии человек начинает плохо различать опасность. Он невнимательно реагирует на окружающую обстановку, может спровоцировать несчастный случай.
  • Мысли о суициде. При затяжной депрессии на фоне хронической алкогольной зависимости возникают суицидальные наклонности. Они связаны с тем, что больной исключает себя из социальной жизни, теряет связи, становится невостребованным в профессиональном плане.
  • Потеря смысла жизни. На фоне постоянной потребности в алкоголе все окружающее становится неинтересным, скучным, однообразным. У больных не возникает чувства радости. Удовлетворение приходит только после употребления новой порции алкоголя.

Последние признаки (отсутствие самосохранения, потеря смысла жизни, суицидальные наклонности) относятся к признакам хронической депрессии и тяжелого течения алкоголизма. При их появлении показана немедленная медицинская и психологическая помощь. В такой ситуации больной не способен самостоятельно справиться с проблемой.

Разновидности депрессии

Посталкогольная депрессия по своему состоянию подразделяется на два вида:

  • краткосрочное расстройство, легкая форма;
  • тяжелая длительная депрессия.

Первая возникает в качестве осложнения похмельного синдрома. Она связана с серьезным отравлением организма спиртом. Тяжелая форма психологического расстройства возникает при алкоголизме II или III степени.

Легкая форма депрессии появляется при абстинентном синдроме. Патология характерна для лиц мужского и женского пола, склонных к похмелью. Специалисты связывают ухудшение эмоционального состояния с развивающейся гипогликемией. Она возникает на фоне понижения уровня сахара к крови. Он требуется для переработки больших количеств этилового спирта, поступившего в организм. Главными признаками гипогликемии являются:

  • слабость в мышцах;
  • пониженная концентрация внимания;
  • усталость;
  • апатия;
  • тоскливость.

Чтобы устранить неприятные симптомы человеку бывает достаточно ввести раствор глюкозы. Помимо недостатка глюкозы, при легком депрессивном состоянии наблюдается дефицит магния и калия в крови. Характерными признаками дефицита данных веществ является раздражительность, тремор конечностей, учащенное сердцебиение, судороги. Решить проблему можно за счет введения растворов кальция и магния.

На фоне общего недомогания развивается чувство стыда за неподобающее поведение, угрызение совести, тревожность, самобичевание. В норме симптоматика проходит через 2–3 дня. При медикаментозном лечении синдром снимается значительно быстрее.

Посталкогольная депрессия в тяжелой форме возникает при резком отказе от алкогольной продукции. Его характерными особенностями являются тяжелые признаки проявления и длительность течения. На первых этапах расстройство проходит в виде абстинентного синдрома — развивается чувство тревожности, подавленность, апатия. При отказе от алкоголя и отсутствии грамотного лечения эти чувства переходят в глубокий эмоциональный кризис. Чувство собственного ничтожества усугубляется отсутствием удовлетворения от новых порций алкоголя. В поисках положительных эмоций возникает потребность в сильных ощущениях: наркотиках, азартных играх. Выйти из такого состояния становится очень тяжело. Лечение тяжелых форм посталкогольной депрессии требует комплексного подхода. Он заключается в своевременной поддержке родных и близких, медикаментозной терапии, психологической помощи специалиста.

Методы борьбы с депрессивным состоянием

Эффективность борьбы с посталкогольной депрессией связана с психологической готовностью пациента. При отказе от употребления алкогольной продукции больному следует подготовиться к общему ухудшению самочувствия. При развитии тяжелых форм депрессивного состояния пациентам требуется медикаментозная поддержка. При единичных эмоциональных расстройствах достаточно щадящей терапии.

При отсутствии хронических форм заболевания, снять угнетенное состояние позволяет кардинальное изменение образа жизни. Важно найти занятия, которые позволят вновь почувствовать радость и удовлетворение без использования спиртного. Легкая форма депрессии лечится:

  • сменой графика труда и отдыха;
  • нормализацией режима питания и сна.

Освободившееся время требуется максимально заполнить новыми увлечениями и налаживанием социальных связей, в которых отсутствуют алкогольные напитки. Предпочтение следует отдавать активным занятиям. Это могут быть:

  • рыбалка;
  • туризм;
  • плавание, бег, велоспорт или другие спортивные занятия;
  • посещение театра, художественных выставок и других культурных мероприятий.

В тех ситуациях, когда депрессия принимает хроническую форму, пациентам назначается комплексное лечение. Оно включает 3 основных направления:

  • Медикаментозная терапия. Врач выписывает пациенту антидепрессанты, которые снимают состояние угнетенности, стресса, нормализуют сон.
  • Психотерапия. Общение в группе или индивидуальные занятия с психологом позволяют пациентам осознать глубину проблемы, понять, что они не одиноки. Благодаря психологической помощи уменьшается комплекс вины, меняется взгляд на окружающий мир.
  • Вспомогательная терапия. Методы вспомогательной терапии подразумевают физиопроцедуры, курс мануальной терапии, иглоукалывание. Лечение направлено на нормализацию обмена веществ в организме, уменьшение хронической усталости, укрепление иммунной системы.


Важную роль в лечении посталкогольной депрессии играет своевременная диагностика заболевания и грамотное лечение. По этой причине близкие родственники больного должны оказать ему максимальную поддержку во время реабилитации и помочь наладить нормальный образ жизни.

Источник: simcor.ru


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector