После алкоголя понос

Расстройство ЖКТ появляется вследствие чрезмерного приема алкогольных напитков. Организм старается побыстрее избавиться от токсических веществ. Понос после алкоголя – реакция кишечника на имеющийся в продукте химический компонент – этанол. Спиртное, употребленное в большом объеме, выступает в качестве слабительного.

Влияние алкоголя на пищеварительную систему

Основу алкогольных напитков составляет спирт, оказывающий антисептическое действие. Человеческий организм не в состоянии его усваивать. Проникнув в пищеварительный тракт, он уничтожает патогенные микроорганизмы. Но кроме них, страдают и полезные бактерии. В итоге происходит расстройство пищеварительной функции, и желудок не полностью способен переваривать еду.

спиртные напитки


Также алкогольный напиток неблагоприятно влияет на обмен веществ в тканях. Жидкость, поступившая с едой в кишечник, очень быстро выходит из организма наружу. Кроме этого, человек страдает от обезвоживания. Поэтому понос после пьянки свидетельствует об отравлении этиловым спиртом.

Посещая шумную компанию, люди выпивают немалое количество пива. Пенный продукт обладает определенным числом газа, что вызывает брожение. Качественное пиво хранится недолго. Прием несвежего, просроченного напитка становится причиной поноса.

влияние на желудок

Употребление водки приводит к уничтожению полезной кишечной микрофлоры. Наличие спирта в ней заставляет печень функционировать с увеличенной нагрузкой. Любой некачественный алкоголь, включая прием вина, в больших количествах ведет к интоксикации организма и диарее.

Причины диареи

Некоторые люди пьют каждый день, а другие редко, но в значительных количествах. Все это неблагоприятно проявляется на организме. Причины поноса после выпивки следующие:

  1. Интоксикация – появляется диарея после разового приема алкоголя в чрезмерном объеме. Происходит отравление организма, а жидкий стул пытается вывести токсические вещества.

  2. Увеличенное содержание жидкости в каловых массах – всасывание воды выполняется как в желудке, так и, если организм здоров, в кишечнике. Если он отравлен спиртом, поглощение воды прекращается либо выполняется не в полной мере. Организм старается избавиться от большого числа кала, в результате появляется понос.
  3. Нарушение обмена веществ – когда человек пьет много спиртного, это уже алкоголизм. Долгое пребывание алкоголя в желудке ведет к патологическому расстройству всасывания. Орган пытается бороться, это выражается сильной тошнотой, возникает рвота и понос.
  4. Ожог слизистой ЖКТ – сильно воздействующие соединения, находящиеся в алкоголе, влияют обжигающе. Продукт убивает микрофлору, утончая слизистую. Если ничего не предпринимать, возможно образование опасных патологий.

Интоксикация

Спирт нарушает слизистую желудка, усложняет поступление полезных компонентов. Остатки алкоголя вызывают расстройство пищеварительной системы, сопрягаемое поносом и острой болью в животе.

Понос с похмелья не должен вызывать удивления. Однако если наличие таких симптомов наблюдается при употреблении совершенно малого количества алкоголя, то это указывает на серьезные заболевания.

У человека может развиваться:

  • гастрит;
  • язвенная патология желудка;
  • панкреатит;
  • гепатит.

Диарея после алкоголя может сигнализировать об усугублении какой-то патологии ЖКТ и требует терапевтических мероприятий.

О чем свидетельствует цвет стула

Чтобы установить причину и понять, как помочь человеку, нужно изучить кал, каков он по характеру, плотности, запаху. В нормальном состоянии число опорожнения у человека не более 2 раз в день. Отмечается коричневый либо темно-желтый стул, кашицеобразный. А если частая дефекация, составляющая 4 раза и более, это уже ненормально.

Для диареи свойственна водянистая консистенция кала с отделением слизи, непереваренных частичек еды. Стул имеет неприятный запах, несформированный, обладает разными оттенками, может продолжаться несколько дней.

На что указывает цвет поноса:

  • желтый с наличием желчи – появляется вследствие повышенной перистальтики кишечника;
  • зеленая диарея – свидетельствует о большом количестве лейкоцитов, бактериях, вирусах, стафилококках; наблюдаются симптомы интоксикации, гипертермические проявления;
  • черный понос – опасный признак, может указывать на кровотечение; темный цвет образуется посредством повреждения эритроцитарного гемоглобина под воздействием лекарственных препаратов (активированного угля) либо соляной кислоты;

  • светлый тон – может быть при усугубленном панкреатите; воспалительный процесс поджелудочной распознается по зеленому, желтому калу; расстройство стула при этом заболевании грозит обезвоживанием, снижением веса;
  • вишневый оттенок – возникает при интенсивном кровотечении в полость кишечника, появляется при сложном инфицировании, расщепляющихся опухолях.

Цвет кала

Диарея при похмелье с прозрачной слизью – знак сравнительно благополучного протекания, спровоцированный легким отравлением. Когда возникает нехарактерный окрас: красноватый, зеленоватый, нужно срочно обратиться за помощью.

Осложнения

Понос после употребления алкоголя способен появиться неожиданно. В основном он сопрягается отрыжкой, тошнотой, рвотой, болью в животе. Но жидкий кал считается единичным признаком повреждения организма человека.

Иногда понос после запоя становится систематическим попутчиком при алкоголизме. Однако оставить этот симптом без лечения нельзя. Важно исключить попадание спирта в организм, и получить назначение гастроэнтеролога.

Наряду с водянистым стулом, утрачиваются важные питательные вещества, жидкость, микроэлементы, витамины. Органам, системам не хватает всего этого, теряется трудоспособность, уменьшается умственная активность. В случае дистрофии возможен смертельный исход.


Если оставить симптом на самотек, может произойти обострение, и появятся опасные последствия:

  • печеночная, почечная недостаточность либо цирроз печени;
  • язва желудка;
  • опухоли злокачественного характера;
  • сахарный диабет;
  • аллергия на фоне отека Квинке;
  • патологии ЦНС.

Симптомы сахарного диабета

Чтобы не допустить развития таких заболеваний, следует своевременно лечить любые расстройства ЖКТ.

Когда нужно обратиться к врачу

Посетить специалиста необходимо в следующих ситуациях:

  • вследствие сильной интоксикации после спиртного у человека путается сознание;
  • диарея не останавливается в течение 3 суток;
  • поднялась высокая температура тела и не падает;
  • непрекращающаяся рвота с наличием желчи, слизи;
  • пожелтевшая кожа;
  • кал с кровью.

кровь в кале

В случае такой симптоматики потребуется точное установление диагноза и соответствующее лечение.

Лечение

Понос после приема алкогольных напитков – постоянный спутник. Если у человека не имеется никаких хронических патологий, пьет спиртное редко, но немного переборщил с дозой, то необходимо, если нет рвоты, спровоцировать ее. Следует употребить 3 стакана простой воды и попробовать раздражить горло пальцами. Этот способ следует использовать, когда после принятого алкоголя не прошло и 3 часов.

Лечить диарею и отравление нужно с помощью адсорбирующих лекарств:

  • активированного угля;
  • Полисорба;
  • Энтеросгеля;
  • Лоперамида;
  • Смекты и прочих.

уголь

Кроме этого, для нормализации водно-солевого баланса используется Регидрон. Такие средства от поноса помогут наладить состояние больного. И самое важное здесь, нужно пить как можно больше воды.


Диета

Многоразовый понос при употреблении алкоголя отнимает у человека много сил. Схема диетического питания обусловливается тем, чтобы вся активность уходила на сопротивление с обезвоживанием, восстановлением испражнений, а не на борьбу организмом тяжелых и грубых продуктов.

При поносе необходимо исключить следующее:

  • фрукты, овощи в свежем виде;
  • сдобу, черный хлеб;
  • газировку, кофе;
  • любые сладости;
  • кисломолочные изделия;
  • грибы;
  • соленые, жареные, жирные блюда;
  • фастфуды.

Разрешенные продукты во время диеты при диарее:

  • пюре из овощей;
  • котлеты, омлет, приготовленные на пару;
  • рисовая, гречневая каша;
  • хлеб белый, немного подсушенный;
  • фрикадельки из нежирных сортов мяса;
  • компоты, кисели;
  • несладкий чай.

Кисель

Употреблять щадящую пищу, хорошо подойдут перетертые, жидкие блюда. Желательно в первые сутки появления поноса ничего не кушать на протяжении 12 часов.

Народные методы

Попытаться применить до обращения к специалисту можно народные рецепты. Они помогут привести в норму водно-солевой баланс. Понос, который нужно устранить, требует срочного лечения.

Эффективные народные рецепты:


  1. Закипятить воду, в стакан положить 1 чайную ложку крахмала (дозволяется применять кукурузный либо картофельный), залить теплой жидкостью, тщательно перемешать, выпить. Хорошо использовать каждый час пока диарея не остановится.
  2. Понадобится 1 столовая ложка мелко порезанной коры ивы, которая заливается 250 мл кипятка. Держится на маленьком огне на протяжении 10-15 минут. Процедить, принимать четырежды в сутки по 1 столовой ложке.
  3. 2 столовые ложки измельченных сушеных груш заполняют 500 мл кипяченой жидкости, в течение 4 часов настаивают. Употребляют трижды в день по 50 мл.
  4. Потребуется 1 чайная ложка мяты и ромашки, заливается 1 стаканом кипяченой воды, 10-15 минут настаивается, процеживается, выпивается за раз. Хорошо пить несколько раз в день.

Понос от алкоголя не будет мучить человека, если отказаться от приема спиртных напитков либо принимать их в допустимых количествах. Ну а если все же неприятный симптом образовался, нужно четко следовать предписаниям врача, соблюдать диету и очистить организм от токсинов.


gastrot.ru

Влияние алкоголя на пищеварительную систему

Любой спиртной напиток, независимо от его крепости, вызывает дисфункцию нервно-гуморальной регуляции – отсюда все проблемы с пищеварением и недомогание. При регулярном употреблении алкоголя нарушается метаболизм и снижается функциональность всех систем организма. Очередной прием спиртного сопровождается поносом и рвотой. Причем чаще слабит после употребления пива, нежели крепкого алкоголя. Это связано с тем, что употребляемый объем пива всегда выше, чем водки или коньяка. На работе пищеварительной системы сказываются не только градусы, но и количество спиртного.

У любителей горячительных напитков нередко возникает вопрос: почему после алкоголя понос и проблемы с перевариванием пищи? Причины такого явления объяснимы – этил уплотняет стенки желудка и замедляет метаболические процессы. Жидкость, которая при обычных условиях всасывается стенками желудка, при опьянении проскакивает в кишечник.

Нарушение в работе ЖКТ возникает ввиду следующих факторов:

  • падает скорость всасывания жидкости;
  • замедляется расщепление белка;
  • снижается выработка фермента пепсина;
  • слизистые оболочки получают ожог;
  • ускоряется работа желудка с потерей качества переваривания пищи.

Понос после алкоголя можно назвать своеобразной защитной реакцией организма. Желудок стремится быстрее вывести содержимое, что позволяет хоть незначительно, но все же снизить концентрацию этила. Алкогольный понос может вскрыть наличие вялотекущих заболеваний органов пищеварительной системы. Если у человека имеются проблемы с поджелудочной железой, нарушена работа кишечника или желчного пузыря, то после приема спиртного все проблемы вылезут наружу, что позволит быстрее диагностировать заболевание и начать лечение.

Руки

Не последнюю роль при проблемах с пищеварением играют добавочные компоненты алкогольной продукции. Так, консерванты, красители и ароматизаторы могут спровоцировать проблемы со здоровьем и усилить понос с похмелья.

При интенсивном воздействии алкоголя происходит изъязвление стенок желудка, и могут развиться такие заболевания, как гастрит и язва. При этом наблюдается острая боль, которая усиливается после угасания анестетического действия спирта. Черный кал после алкоголя – серьезный повод обратиться к врачу. Как правило, подобные явления имеют место при дисфункции печени. Черный понос возникает при циррозе в начальных стадиях заболевания. Своевременная диагностика позволит выявить истинную причину расстройства пищеварения и исключить проблемы с другими органами и система организма.

Как справиться с диареей при похмелье

Обычно понос после алкоголя не требует специфического лечения, но если имеются дополнительные симптомы отравления, то необходимо провести комплексную очистку организма.

Печаль

Порядок восстановления после запоя подразумевает:

  • промывание желудка с помощью большого количества воды;
  • прием адсорбентов: активированного угля, «Энтеросгеля», «Полисорба» и др.;
  • восстановление водно-солевого баланса:  употребление регидратационных растворов, минеральной воды и т.д.;
  • прием крепящих препаратов: «Лоперамид», «Смекта».

Длительная диарея после алкоголя всегда указывает на патологические процессы в организме, которые усиливаются под воздействием этила. Как лечить диарею, зависит от  сопутствующих заболеваний. Однако есть общие принципы терапии, которых следует придерживаться:

  • полный отказ от алкоголя;
  • адаптированная диета для улучшения работы кишечника;
  • исключение из рациона ветрогонных и слабительных продуктов;
  • медикаментозная терапия по показаниям.

Джинсы

Восстановить работу пищеварительной системы после приема алкоголя помогут средства народной медицины: отвары перегородок грецкого ореха, коры дуба, кожуры граната, риса. Неплохо зарекомендовал себя отвар зверобоя, который обладает противовоспалительным и желчегонным действием.

Дискомфорт в желудке после употребления алкоголя возникает всегда, поэтому стоит подготовить организм к пьянке заранее. Пока гости за столом хотят запеть или произнести очередной тост, стоит улучить минуту и выпить таблетку активированного угля, и тогда после алкоголя диарея не возникнет.

Но выпивка не должна быть основным продуктом вечеринки – хорошая закуска поможет снизить негативное воздействие алкоголя и уберечь слизистые оболочки желудка от поражения. Недаром перед пьянкой употребляют животные жиры – масло или молоко. Они обволакивают стенки желудка и снижают всасываемость этила.

alcogolizmed.ru

Что такое диарея

Появление диареи у человека — это признак отклонения работы организма. Частая дефекация, предполагающая опорожнение кишечника естественным путём более двух раз в сутки, считается дисфункциональностью. Диарея/понос обычно появляется на фоне различных заболеваний или особых состояний, возникших, как правило, в органах пищеварения и желудочно-кишечного тракта.

Признаки диареи невозможно ни с чем спутать:

  • жидкая консистенция стула;
  • частые позывы к дефекации;
  • спазмы и боли в животе;
  • отсутствие аппетита;
  • метеоризм;
  • тошнота.

Если понос продолжается более 4 дней, то необходимо обратиться к доктору за помощью. Наиболее опасны для здоровья состояния, когда в кале появляются следы крови, поднимается температура тела, а болевые ощущения становятся постоянными.

Главное в таком случае — остановить потерю жидкости и восстановить водно-солевой баланс в организме, предотвратив осложнения, способные вызвать почечную и сердечную недостаточность. Для этого рекомендуется потребление увеличенного объёма жидкости за счёт питья минеральной и просто чистой воды, травяных чаёв.

Если не выявлены истинные причины возникновения диареи, то нельзя с нею бороться обычными препаратами. Понос — это следствие, а не причина, которую необходимо установить. Только правильно диагностировав болезнь, начинают лечение.

Алкоголь и расстройство стула: взаимосвязь

Причин возникновения диареи много, одной из них может быть употребление разных алкогольных напитков.

Женщина в туалете
Алкоголь часто является причиной диареи

Попадание этилового спирта в организм приводит к поражению жизненно важных систем, тем самым нарушая их работу. В результате происходит сбой в функциональности многих органов. Первыми страдают от этанола желудок, печень, поджелудочная железа.

Боль в животе
Интоксикация организма приводит к поражению разных органов, что в итоге порождает понос

Диарея после приёма алкоголя, так же как и рвота, является защитной реакцией, предохраняющей от дальнейшей интоксикации. Это своеобразное освобождение организма от ядов.

Понос после употребления спиртных напитков возникает как следствие:

  • интоксикации;
  • ожога слизистой органов ЖКТ и желудка;
  • повышения уровня жидкости в фекалиях;
  • нарушения обмена веществ.

Почему возникает диарея после приёма алкогольных напитков

Можно назвать ряд причин нарушения работы органов пищеварения и ЖКТ после приёма алкоголя:

  1. Алкоголь — это антисептик, но чем выше «градус» спиртного, тем сильнее ожог слизистых. Происходит уничтожение не только патогенных микроорганизмов, но и нормальной микрофлоры желудка и кишечника. В итоге возникает понос.
  2. Если после принятия спиртосодержащих напитков диарея возникает регулярно, сопровождается болями и спазмами, повторяется многократно, то речь может идти об обострении или возникновении иных заболеваний, которые способен вызвать алкоголь:
    • панкреатит;
    • энтероколит;
    • гепатит;
    • холецистит;
    • гастрит;
    • язва желудка и прочие.
  3. Из-за нарушения и снижения выработки пепсина (фермента, осуществляющего расщепление белков) происходит ухудшение усвоения пищи, а соответственно, возникает дефицит необходимых организму веществ. Это тоже является причиной развития поноса.
  4. Если человек злоупотребляет крепкими спиртными напитками, то алкоголь постепенно начинает негативно влиять на печень, вызывая серьёзные заболевания органа. Одним из симптомов развития патологии является понос.
  5. При большом объёме потребления пива в организм поступает повышенное количество веществ, способных дополнительно (кроме алкоголя) спровоцировать начало диареи. Это ароматизаторы, консерванты, пищевые красители и прочие компоненты, которые часто добавляют в напиток для продления срока годности и придания ему искусственным путём необходимых вкусовых качеств.

О чём может говорить цвет кала

При появлении поноса необходимо обращать внимание на цвет кала. В дальнейшем при сборе анамнеза врачом это поможет восстановить клиническую картину болезни и определить явную причину патологии.

  1. Понос с явными следами крови может свидетельствовать об обострении геморроя, наличии трещин в прямой кишке, присутствии колита.
  2. Чёрный кал во время диареи часто возникает из-за кровотечений в верхнем отделе кишечника. Сгустки свернувшейся крови появляются на фоне обострения болезней желудка.
  3. Понос с элементами жёлчи случается при застойных явлениях и спазмах желчевыводящих путей. Фермент может отдельно присутствовать в испражнениях или окрашивать их в ярко-жёлтый цвет. Это говорит о проблемах с печенью и жёлчным пузырём.
  4. Диарея с калом светлого или зеленоватого цвета со зловонным запахом и присутствием непереваренных кусочков пищи может свидетельствовать о жировом нарушении работы поджелудочной железы.

Увы, самостоятельно узнать причину возникновения поноса при употреблении алкоголя невозможно. Если неприятные проявления продолжаются более трёх суток, необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу.

Цирроз печени
От употребления алкоголя страдают многие органы, в том числе и печень

Последствия

Если своевременно не обратиться к врачу, возможно обострение ситуации, влекущее за собой серьёзные последствия. Примером этого может служить:

  • развитие цирроза печени и/или печёночной недостаточности;
  • возникновение почечной недостаточности;
  • развитие заболеваний ЦНС;
  • прободение язвы желудка;
  • развитие аллергической реакции в виде отёка Квинке;
  • рост опухолей и злокачественных новообразований;
  • воспаление анальных желёз с дальнейшим развитием свищей, гангрены, тромбоза;
  • возникновение сахарного диабета.

Лечение поноса после употребления алкоголя

Конечно, если человек регулярно посещает докторов и точно знает, что у него отсутствуют серьёзные хронические заболевания, можно воспользоваться некоторыми лекарственными препаратами, способными остановить диарею.

В случаях, если у пациента имеются патологии, обострение которых мог спровоцировать алкоголь, то лечение в индивидуальном порядке назначит доктор. Единственно разрешённые препараты, которые целесообразно использовать независимо от диагноза, это адсорбенты, такие как Активированный уголь, Энтеросгель и Полисорб.

Таблица медикаментозных средств, эффективных в борьбе с поносом

Название препарата Действующее вещество Форма выпуска Противопоказания к использованию Средняя цена и производители
Смекта смектит диоктаэдрический порошок для приготовления суспензии
  • непереносимость фруктозы;
  • кишечная непроходимость.
До 270 р. за 10 пакетов.
Производитель:
Pharmatis (Франция)
Лоперамид лоперамид
  • капсулы;
  • таблетки.
  • кишечная непроходимость;
  • детский возраст до 6 лет для лекарства в капсулах;
  • дефицит лактазы;
  • язвенный колит на стадии обострения;
  • дизентерия;
  • беременность;
  • лактация;
  • дивертикулёз.
  • таблетки — до 11 р. за пачку;
  • капсулы — до 100 р. за упаковку.

Производство:

  • Северная звезда;
  • Оболенское — фармацевтическое предприятие;
  • Биоком ЗАО;
  • Фармакор Продакшн;
  • Озон ООО;
  • Верофарм ОАО (Россия);
  • Лекхим-Харьков (Украина).
Стопдиар нифуроксазид
  • капсулы;
  • суспензия;
  • таблетки в плёночной оболочке.
  • повышенная чувствительность к компонентам препарата;
  • детский возраст до 7 лет.
  • таблетки — до 220 р. за упаковку;
  • суспензия — до 350 р. за флакон;
  • капсулы — до 250 р. за упаковку.

Производитель:

  • Gedeon Richter Romania (Румыния);
  • Gedeon Richter (Венгрия).
Линекс лебенин порошок капсулы

  • гиперчувствительность к компонентам;
  • непереносимость молочных продуктов.
До 270 р. за 16 капсул.
Производитель:

  • Lek;
  • Sandoz d.d (Словения).
Регидрон
  • калия хлорид;
  • натрия хлорид;
  • натрия цитрат;
  • глюкоза.
кристаллический порошок для приготовления питьевого раствора
  • гиперчувствительность к компонентам;
  • сахарный диабет;
  • нарушения работы почек.
До 425 р. за 20 пакетов.
Производитель:
Orion Corporation (Финляндия).

Лекарства, останавливающие диарею: фотогалерея

Безопасные домашние методы остановки поноса

До обращения к врачу можно временно воспользоваться безопасными рецептами народной медицины, которые мягко воздействуют на организм человека, восстанавливая водно-солевой баланс. Для этого применяют лекарственные травы и натуральные средства, обладающие вяжущим действием.

  1. Настой из аира и дуба:
    1. Компоненты соединяют (1:1), одну столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка.
    2. Настаивают в течение получаса и процеживают.
    3. Пьют по четверти стакана перед едой четырежды в сутки.
  2. Рисовый отвар:
    1. Предварительно промытую крупу заливают холодной водой в соотношении 1:7.
    2. Доводят до кипения, выдерживают на маленьком огне до полного разваривания крупы.
    3. Жидкость процеживают, дают остыть.
    4. Принимают по трети стакана каждые два–три часа.
  3. Отвар ивовой коры:
    1. 1 столовую ложку измельчённой коры ивы заливают 250 мл кипячёной воды.
    2. Отваривают в течение 20 минут на небольшом огне.
    3. После остывания процеживают.
    4. Употребляют по одной столовой ложке 4 раза в день.
  4. Отвар из черники и черёмухи:
    1. Соединяют сушёные ягоды и измельчённые цветки черёмухи в соотношении 2:3.
    2. Столовую ложку полученного средства заливают стаканом воды.
    3. Смесь кипятят 20 минут на малом огне.
    4. После остывания процеживают.
    5. Употребляют по 0,5 стакана трижды в сутки.
  5. Отвар из желудей:
    1. Шесть очищенных плодов дуба заливают 2 стаканами воды.
    2. Отваривают около получаса.
    3. Полученному отвару дают остыть и сразу выпивают.
    4. Принимают раз в день.
  6. Грушевый настой:
    1. Сушёные плоды измельчают.
    2. Заливают 2 столовые ложки груш кипятком в объёме 500 мл и настаивают 4 часа.
    3. Принимают по 50 мл 3–4 раза в сутки.
  7. Отвар из корня щавеля:
    1. Одну чайную ложку измельчённого сырья заливают 1 литром воды.
    2. Кипятят на малом огне 15–20 минут.
    3. Остужают, процеживают.
    4. Принимают три раза в день по 1 стакану.
  8. Раствор крахмала:
    1. В стакане с охлаждённой кипячёной водой разводят 1 чайную ложку сухого картофельного или кукурузного крахмала.
    2. Размешивают и быстро выпивают. Рекомендуется принимать каждый час до прекращения поноса.
  9. Настой из корок граната:
    1. Сушёные корки граната (1 столовая ложка) заливают стаканом кипятка.
    2. Настаивают до полного окрашивания раствора в тёмный цвет.
    3. Процеживают и выпивают залпом.
  10. Ромашковый чай с мятой:
    1. Одним стаканом крутого кипятка заливают цветки ромашки и листья мяты, взятые по 1 чайной ложке.
    2. Настаивают в течение 10 минут.
    3. Процеживают.
    4. Употребляют несколько раз в день.
  11. Чай из крапивы с ежевикой:
    1. Листья крапивы и ежевики соединяют (1:1), одну чайную ложку смеси заливают 300 мл кипятка.
    2. Настаивают в тёмном тёплом месте 2 часа и процеживают.
    3. Пьют 3–4 раза в день как чай по полстакана.
  12. Настой из шишек ольхи и корневища змеевика:
    1. Смешивают растительное сырьё в пропорции 2:1 соответственно.
    2. Заваривают как чай и пьют несколько раз в день.
  13. Настой из полыни горькой:
    1. 1 чайную ложку сушёной травы заливают одним стаканом крутого кипятка.
    2. Настаивают 30 минут, процеживают.
    3. Принимают по 1 столовой ложке трижды в день, но не более одних суток.
  14. Настойка из герани:
    1. Две чайные ложки травы заливают двумя стаканами холодного кипятка.
    2. Настаивают в тёмном месте 8 часов.
    3. Процеживают и пьют маленькими глотками в течение дня.
  15. Отвар из осиновых почек:
    1. 1 столовую ложку зелёных почек растения заливают 250 мл кипятка.
    2. Доводят до кипения и проваривают на слабом огне 20–25 минут.
    3. Затем настаивают 40 минут.
    4. Процеживают.
    5. Употребляют 3 раза в сутки по 1–2 столовых ложки.

Народные средства при жидком стуле: фотогалерея

Особенности питания

Если после приёма спиртных напитков появилась диарея, необходимо обязательно пересмотреть свой рацион питания. В первые сутки с момента открывшегося поноса лучше отказаться от употребления пищи. Рекомендуется заменить гастрономические изыски рисовым отваром и различными настоями, предотвращающими развитие диареи. А вот потребление жидкости должно быть высоким. Такие методы помогут быстрее вывести из организма шлаки и токсины.

Если состояние стабилизировалось, и не требуется особое лечение, то есть отсутствуют серьёзные хронические заболевания, то на второй день достаточно исключить из питания тяжёлую пищу. В этот период рекомендуется простая еда:

  • запечённый картофель;
  • печёные некислые яблоки;
  • разваренная негустая гречневая, рисовая и овсяная каша на воде;
  • натуральные сухари без консервантов и ароматизаторов;
  • чёрный или зелёный чай без сахара;
  • отварное нежирное белое мясо, лучше измельчённое;
  • отварные яйца.

Обязательно соблюдать питьевой режим — обилие жидкости пойдёт только на пользу.

Чтобы предотвратить дальнейшее развитие диареи, необходимо исключить из меню следующие продукты:

  • свежие фрукты и овощи;
  • жирную, острую, маринованную и солёную еду;
  • молоко и молочные изделия;
  • сладости разного плана;
  • орехи;
  • грибы;
  • газированные напитки;
  • мучные изделия;
  • шоколад и кофе;
  • бобовые;
  • пряности;
  • соки.

Лучше отказаться от табакокурения. А об алкогольных напитках и речи быть не должно!

Некоторые профилактические меры

Существует ряд мероприятий, которыми можно воспользоваться, чтобы предотвратить развитие поноса после употребления спиртосодержащих напитков. Это поможет свести к минимуму риск появления диареи, если нет возможности отказаться от выпивки (дни рождения, праздники, встречи с друзьями).

  1. Отправляясь в гости или, наоборот, ожидая их, накануне употребления алкоголя желательно перекусить кашей или отварными макаронами. Сложные углеводы, содержащиеся в этих блюдах, задержат всасывание этанола. Попадание его в кровь будет медленным.
  2. Не стоит использовать параллельно с алкоголем газированные и горячие напитки. Они усиливают действие спиртного.
  3. Рекомендуется каждый стакан или бокал спиртного запивать равноценным количеством чистой негазированной воды.
  4. Накануне застолья желательно принять несколько таблеток активированного угля, чтобы адсорбировать сивушные масла и этанол.
  5. Нельзя смешивать разные виды спиртных напитков, то понижая, то повышая градус.

Конечно, всё это касается тех случаев, когда человек не страдает алкоголизмом и старается придерживаться разумной меры в употреблении спиртного.

pancreatit.info


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Adblock
detector