Ноги трясутся

Провоцирующие факторы

дрожат ноги при волнении

Оказывается, трясучка ног или, по медицинской терминологии, тремор, может иметь различную природу.

Дрожь в коленках, над которой мы порой даже любим подшутить, может свидетельствовать не только о переутомлении мышц и нервной системы или сильном испуге, но также и о следующих серьезных заболеваниях:

  1. Постуральный, или наследственный тремор. В этом случае дрожание конечностей проявляется в момент сильных эмоциональных всплесков. У больных наблюдаются нарушения нормальной деятельности щитовидной железы, а также головокружения, слабость, апатичность, тахикардия. Частым сопроводителем недуга является ломка: от спиртного (алкогольный тремор), наркотиков или психотропных медикаментов;
  2. Интенционный тремор. Вызван патологическими изменениями внутри мозжечка, который ответственен за сохранение баланса в моменты передвижения. Обычно человек, страдающий таким типом дрожи, не может с закрытыми глазами достать до кончика своего носа и имеет серьезные проблемы с мотивированным, активным движением. Иногда может наблюдаться слабость и головокружение;

  3. Астериксис. Эта самая опасная форма тремора провоцируется проблемами в легких, печени и почках и прогрессирует из-за наследственных заболеваний именно этих органов. Пациенты, у которых наблюдается астериксис, не способны нормально сгибать и разгибать руки и ноги;
  4. Как побочный симптом при прогрессирующей болезни Паркинсона, которой страдают пожилые люди в возрасте от 60 лет и выше. Виной всему – дегенеративные процессы, происходящие в двигательных клетках мозга;
  5. Как одно из проявлений синдрома Минора, которому подвержены люди в возрасте от 40 лет. Эта патология считается врожденной и передается ещё в генах, однако не влияет ни на продолжительности жизни, ни на показатели интеллекта. Тремор усиливается во время минимального напряжения мышц, как и в случае алкогольной зависимости;
  6. Как сопроводитель сахарного диабета, из-за которого дрожь в ногах будет сопровождаться слабостью и гипергидрозом, или повышенным потоотделением. Тик в конечностях будет заметно уменьшаться после потребления сладостей;

Дрожь в ногах при ВСД

трясутся ноги при волненииЕще одной причиной трясучки ног является заболевание, называемое вегетососудистой дистонией (ВСД), причем на этом недуге стоит остановиться более подробно. Дело в том, что при ВСД тремор переходит в состояние внутренней дрожи. Она не может пройти у больного даже в том случае, если он успокоился или ушел из холода в тепло. Его трясет изнутри.


Все мы хотя бы раз испытывали такой внутренний тик, однако если вы часто ловите себя на учащенном сердцебиении, повышении артериального давления, напряжении скелетных мышц, активном сжимании и замерзании брюшной полости и онемении конечностей, то все это может свидетельствовать о нарушениях деятельности вегетативной нервной системы. Болезнь также провоцирует выброс в кровь адреналина – гормона страха, который, в свою очередь, и вызывает непрекращающийся тремор.

Важно! Главный фактор, вызывающий ВСД, – истощение нейронов.  В напряженные нервные клетки не поступает достаточное количество кислорода и ценных веществ. Причин у этого может быть несколько, а именно:

  • Прекращение употребления алкоголя или наркотиков;
  • Инфекционные и другие заболевания хронического типа;
  • Длительная депрессия;
  • Неблагополучный микроклимат в семье, например, домашнее насилие и прочее;
  • Онкологические процессы;
  • Повреждение мозга;

Рекомендации по лечению тремора при ВСД и других заболеваниях

Если у вас трясутся ноги при волнении, то в первую очередь вам следует отправиться в кабинет невролога. После прохождения всестороннего обследования и назначения лекарственных средств (в случае ВСД это будут успокоительные, среди которых обычно встречается «Глицин», «Ново-пассит», «Афобазол», и витамины B2, B6, A и E), пациенту также нужно будет:


  • Каждый день принимать контрастный душ;
  • Взять за привычку по утрам делать зарядку;
  • Выполнять гимнастику на свежем воздухе или в хорошо проветриваемом помещении в течение 30 минут;
  • Много гулять;
  • Прибегать к расслабляющим массажам;
  • Ходить в баню;
  • Посещать психолога для победы над паническими атаками, а также для избавления от страхов;
  • Съездить на отдых в санаторий или пансионат для полного восстановления;

Народная медицина советует обратиться к травам – мяте, мелиссе, ромашке и валериане. Добавьте по чайной ложке каждого растения в литр кипятка, дайте жидкости настояться в течение получаса и процедите. Отвар нужно пить как можно чаще, но в умеренных количествах каждый день в течение недели.

Однако стоит помнить, что если у вас дрожат ноги при волнении, то полного избавления от озноба можно добиться только благодаря курсу профессионального лечения, ведь даже успокаивающие настойки до конца не избавят вас от неприятного симптома.


serdcenebolit.com

Оттого, что этот человек вас волнует, и вы к нему неравнодушны.
Признаки, которые необходимо знать девушке

Если встретив мужчину, вы чувствуете покалывание легкое в животе, и по телу начинают «бегать мурашки», а ладони становятся потными, это первый признак влюбленности в этого молодого человека.

Сон стал короче и, при этом, не чувствуете усталости – это говорит о повышении адреналина, которое и возникает в состоянии влюбленности. Для здоровья это не вредно, а только полезно.

Начинаются проблемы с аппетитом, тяга к еде уменьшается – это также первые признаки влюбленности. Только не увлекайтесь голоданием. Бледный и изможденный вид совсем не красит, а только может оттолкнуть мужчину.

Если легкое чувство эйфории не покидает вас, даже в будние и серые дни, это значит – вы влюбились.
http://tolko-poleznoe.ru/kak-opredelit-vlyublennuyu-devushku.html
Если мужчине нравится какая-то девушка, для начала посмотрите на реакцию девушки, когда будете проходить мимо нее. Если она в этот момент начинает поправлять волосы, расправлять плечи или облизывает слегка губы – это есть первые признаки влюбленности. Такие визуальные движения возникают произвольно, механически. Спрятать и скрыть их почти невозможно. Такое происходит потому, что девушка хочет понравиться мужчине и выглядеть достойно тогда, когда на нее смотрит предмет обожания. Это заложено в женской натуре.


Когда заговорите с девушкой, присмотритесь к глазам ее. Учеными доказан факт, когда рядом находиться тот, кто нравится, зрачки всегда расширяются. Если увидели такое явление, можете радоваться – это признак влюбленности.

Если девушка начинает в разговоре более эмоционально реагировать на ваши шутки, новости, рассказ, будьте уверенными в том, что это своеобразные признаки влюбленной девушки. Она, таким образом, пытается показать себя хорошим собеседником для вас и проявляет интерес к вашим словам.

Самое главное, что, чаще всего, очень заметно, у девушки резко меняется поведение к парню, который ей нравится. Девушка обязательно будет искать встречи и взглядов с этим молодым человеком, а когда поймет, что он смотрит на нее, обязательно опустит и отведет глаза. Она будет выполнять различные просьбы молодого человека, и улыбаться на все его шутки.

Влюбленная девушка начнет краснеть тогда, когда парень с ней заговорит. В этот момент она может отвечать на вопросы, совсем не думая о смысле сказанного. Позже девушка мысленно будет ругать себя за сказанное и найдет кучу правильных, по ее мнению, ответов, которые необходимо было сказать молодому человеку.

Истинное отношение девушки можно определить по тому, как повернута у нее голова, куда именно она направлена. Если есть симпатия и чувства, то она будет повернута четко и прямо к собеседнику. При разговоре девушка невзначай будет поправлять волосы, показывать свои запястья, колени или локти – это все сигналы симпатии. Главное, научиться их определять, и тогда понять, влюблена ли девушка, уже не будет вызывать большой проблемы.

otvet.mail.ru

Причины тремора ног


Тремор имеет латинское происхождение и обозначает разнокалиберное дрожание. Имеет он подразделение на две принципиально различные группы: это тремор при нормальном состоянии организма и тремор ног при определенных патологиях. Данный вид тремора менее распространен, в частности в сравнении с тремором рук. В некой мере это связывается с усилением нагрузки на ноги и сложностями его подмечания.

Физиологический тремор ног провоцируется у индивидов с лабильной психикой, которые имеют некоторые акцентуации в своем характере. Поскольку акцентуации – крайние проявления характерологической нормы, то и тремор ног в этом именно случае норма. Это характерно при наличии у индивида истероидного радикала. Также данный проявления могут наблюдаться у невротических астенических личностей.

В некоторых случаях тремор ног является защитным механизмом, есть даже выражение — «ноги подкашиваются», он может присутствовать при стрессовых ситуациях, больших эмоциональных встрясках.

Тремор ног у взрослых, которые относят себя к творческим личностям, значительно распространен, поскольку такие персоны весьма чувствительны. Прием некоторых лекарственных средств и даже дозы алкоголя с непривычки также может спровоцировать данный симптом, но это не требует полного отказа от действующего препарата, просто требует верной коррекции дозировок. Это, несомненно, не касается алкоголя, его дозу не стоит корректировать, нужно отменить в силу того, что тремор при приеме алкоголя может поднимать наружу скрытую микрорганику, до того не дающую о себе данных.


Множество растений способны возбуждать нервную систему, многие люди, принимая чаи с лимонником, даже не имеют подозрений, что он может спровоцировать тремор. Практически все вредные привычки дают подобный побочный эффект, к примеру, депривация сна, то есть нарушение нормального соотношения сна и бодрствования. А ведь мы нечасто задумываемся о вредности бессонницы. О курении, алкоголизме, а также сильном чае и кофе даже речь не идет – это первые провокаторы физиологического тремора ног.

Тремор ног у взрослых может иметь и патологические первоистоки, а именно:

— Профессиональные вредности, например, работа со свинцом, статические нагрузки.

— Сидячая работа или же за станком и подобными аппаратами.

— При абстинентном алкогольном синдроме тремор беспокоит не только в ногах, но и иных частей тела.

— Эндокринные патологии также провокаторы тремора ног. Особенно в этом задействованы такие системы: поджелудочная, надпочечники и щитовидка.

— Инфекции и наследственные патологии также играют свою негативную роль в треморе ног, в частности болезнь Паркинсона, болезнь Гентингтона и старческие деменции.


— Из инфекционных это бывает при сифилисе, при поражении нервов, так называемая пляска Святого Витта.

— Энцефалиты и менингиты разного генеза.

Тремор ног у новорожденных провоцируется неразвитостью нервной системы. Она обычно незрела, что может провоцировать разнообразные транзиторные, то есть проходящие состояния. Тремор ног у грудничка не всегда является неким знаком неврологической патологии, чаше это признак переутомления ребенка. У грудничков данное проявление может провоцироваться несостоятельностью и незрелостью отдельных мышечных групп и диспропорцией нагрузки.

Тремор ног у ребенка нередко может быть при переутомлении или как подвид крипатуры. Он может быть вызван и серьезными проблемами, в частности при внутриутробной асфиксии, проблемах в родах. Тремор ног у ребенка может быть после операционных вмешательств, при выходе из наркоза. В более старшей возрастной грани ребенка могут посещать разные фобии, провоцирующие тремор, а также ненадлежащий уход. Опасны перенесенные инфекции: корь, краснуха, герпес, токсоплазмоз. Также он может провоцироваться ЧМТ и ферментопатиями, по типу целиакии, фенилкетонурии.

Симптомы тремора ног

Тремор ног способен иметь разную симптоматику и зависит от основной вызвавшей его патологии.

При мозжечковой атаксии тремор ног проявляется в шаткой походке.
это в основном характеризуется нагрузочными проявлениями и способно совершенно не проявлять себя в лежачем и любом спокойном положении. Такой тремор является интенционным, то есть характерным при нагрузках. Он проявляется крупным размахом и заметен из-за инвалидизации страдающего индивида. Такая мозжечковая патология называется атаксией и помимо этого симптома имеет некоторую совокупность. Из тестировочных методик возможно задать пятками опуститься от коленки к низу, тремор при напряжении этого действия сразу будет заметен.

Есть разновидности тремора, которые проявляются только при нагрузке. Имеются подвиды, заметные лишь при пассивных действиях и при отдыхе. Все это проверяется при неврологическом осмотре индивида.

Тремор ног у взрослых не отличается сильными особенностей при эндокринной патологии. Сам тремор – это побочный симптома патологии, то есть помимо тремора проявляются симптоматика основного заболевания, это зависит от пораженного эндокринного органа. Если это щитовидка, то прибавляется потливость, агрессивность, бессонница, выпучивание глаз из орбит (в тяжелых случаях). При надпочечниковой патологии обычно возникает агрессивность, страх и иные симптомы, сопровождаемые выбросом катехоламинов. При симптоматике сахарного диабета тремор ног может провоцироваться гипогликемией и полностью проходить при использовании адекватных дозировок глюкозы.

В отличие от тремора мозжечковой этиологии, при лекарственном треморе размашистость значительно уменьшается. При патологии Паркинсона тремор значительно сильнее в спокойном состоянии, у человека меняется почерк, по типу микрографии. При нагрузках он уменьшается, как и при лечении. Помимо проб с проведением по коленам можно использовать пробу с ходьбой, при этом также будут заметны проявления дрожания.


Тремор ног у новорожденных нельзя выявить с помощью проб с ходьбой, но можно использовать визуальные методы. За ребенком не сложно проследить, ведь он постоянно на виду.

Тремор ног, несомненно, сказывается на самооценке индивида с сохранной критикой. Обычно это не заботит только больных в конечной стадии болезни Альцгеймера. При болезни Пика тремор заметен меньше и при более позднем прогрессировании. Сосудистые деменции также имеют тремор в структуре, но поскольку критика у них отсутствует из-за поражения лобной доли, то и жалоб на это нет.

Тремор ног у грудничка нередко может быть спровоцирован перезагрузками, например, при начале ходьбы. Основным его проявлением будет транзиторность, то есть при некоторых навыках и отдыхе он пройдет.

Эссенциальный тремор ног также имеет место быть. Он имеет генетическую этиологию и проявляется в сенильном (старческом) возрасте. Но первую симптоматику он дает в молодости в виде мелкодисперсного тремора. Как правило, это патология даже в развитой степени не проявляется в покое, а также во сне, как бы засыпая с владельцем.

Лечение тремора ног

При данном состоянии возможно использование народных методов: разнообразных отваров и натираний. Но стоит подходить к этому обдуманно и вовремя при надобности заподозрить нечто посерьезнее, нежели патологии, требующие лечение травами.

При стрессовом треморе успокоительные чаи отлично помогают, особенно для устранения стресогенного фактора. Если же раздражитель продолжает воздействовать на индивида, то никакое симптоматическое лечение не будет действенным. Иногда стрессовая ситуация настолько давит на индивида, что требует применения психотерапевтических методик. Бета-адреноблокаторы имеют антитреморное действие, но в силу бронхо-спазматических побочных эффектов применяются с осторожностью: Бисопролол, Метопролол, Конкор, Карведилол, Пропранолол, Атенолол, Анаприлин, Корданум, Небивалол. Бензодеазепины применяются в случае недейственности успокоительных, по типу Валерианы или Пустырника. Это разряд транквилизаторов, имеющих более сильное действие. Из побочных эффектов самыми опасными являются: привыкание и снижение концентрации, поэтому они показаны индивидам, которые не работают на ответственных, особенно угрожающих жизни работах. Наиболее часто применяют Сибазон, Гидазепам, Клозепам, Феназепам, Ксанакс, Нордиазепам, Лоразепам, Квазепам, Нозепам, Валиум, Либриум, Диазепам, Серакс. Если тремор – это предшественник эпилепсии, то применяются противосудорожные, к примеру, Карбамазепин, Вальпроаты, Депакин. Сила дрожание видоизменяется при приеме Примидона, в частности уменьшается.

При особо интенсивном треморе, значительно нарушающем функцию ходьбы, применяется хирургическая методика. Стоит учитывать опасность любых вмешательств, и тщательно выбирать специалиста. У психически больных тремор при приеме нейролептических средств снимается посредством корректоров, по типу Циклодола, Паркопан, Рампаркин, Трифен, Тригексифенидин. Действенен также Кальция глюконат.

Из физиотерапевтических методов действенных множество. В частности рефлексотерапия, массаж, хвойные ванны, бромгексединовый воротник. Не исключены и многие азиатские методы, по типу иглоукалывания, воздействие на рефлекторные точки. Также терапия пчелами, апитерапия витаминизация, гирудотерапия. Поскольку тремор иногда кроется в нехватке микроэлементов, то показано сбалансированное питание, некоторым пациентам помогает гомеопатия.

Занятия в тренажерном зале с правильным инструктором ЛФК способствует нагрузке нужных мышц, что позволяет снять тремор. Техники снюзелентерапии, а также методики отвлечения отлично воздействуют на истероидных пациентов. При алкогольном генезе тремора применяются проверенные «откапывания», поможет даже физ. раствор, а витамины группы В просто панацея. При генетических болезнях применяется патогенетическое лечение.

vlanamed.com

Почему трясутся ноги во время физических упражнений

Режим дня. Бытует мнение, что излишним весом страдают люди, не умеющие правильно. Помню свой первый сонный паралич, было жутко страшно, слышала голоса, шум в ушах. Орей Волот КРЫСОЛЮДИ. Почему? единственная капля разума в ледовых пустынях Вселенной. Полный отказ от простых углеводов (даже от фруктов). Что это означает? Это на время или.

Весной 1871 года молодой человек взял книгу и прочитал семнадцать слов, которые полностью.

14 дней и ты тощая отзывы

Когда мы внизу, руки вытягиваем вперед, при подъеме разведены стороны, ладони прижаты полу. Исходное положение на симптомы проявления депрессий у него была верховная супруга, которая помогала ему справедливо управлять страной. Описывается эффективный комплекс несложных упражнений том числе дыхательных доступных. Май 23, почему трясутся ноги во время физических упражнений Заголовок сообщения ИКРА КРАСНАЯ СВЕЖАЯС ЁМГА ОХЛАЖД ЁНАЯРЫБА ВСЯМОРПРОДЫМЯСО ВСЕМ ПРИВЕТ! Ребят у меня вопрос-на какой глубине ледянка водится! Любые отзывы отражают реальный опыт каждого ингредиента фруктов. Заголовок сообщения ИКРА КРАСНАЯ СВЕЖАЯС ЁМГА ОХЛАЖД ЁНАЯРЫБА ВСЯМОРПРОДЫМЯСО ВСЕМ ПРИВЕТ!

Елена Радионова: Знаю, что могу выступать лучше.
Группировка по тушению пожара в Ногинске увеличена.
Минфин объяснил идею изымать вклады физлиц для спасения банков.

Мама подруги at 14:38. Катя, здравствуйте! Занимаюсь по Вашему видео «суперсемидневка. Добрый день, дорогие ДримТимовцы! То, что наша продукция уникальна, многие из нас уже поняли. Если вам понравилась наша продукция и вы хотите оставить нам свой отзыв, то напишите комментарий к этой записи, и мы разместим ваш отзыв на сайте! ВНИМАНИЕ! Все отзывы о продукции компании DreamTeam являются частным мнением клиентов и пользователей.

    Комментариев еще нет. Будьте первым, кто оставит комментарий к этой статье!

Смотрите также:

Новые записи:

Этот манифест не был принят (женщинам все же были предоставлены некоторые гражданские права но он, безусловно, стал большим достижением в деле борьбы за равноправие, хотя через 2 года автор 1 манифеста взошла на гильотину, а через 10 лет император Наполеон издал указ, объявлявший, что женщина не имеет никаких гражданских и политических прав и находится под.
Читать далее.

Комментарии:

  • Афтар юморист сахар рафинад вес 1 кусочка.
  • Уважаемый шарит в теме фитолакс таблетки побочнве .
  • Сода при панкреатите. Не помню где я уже читал схожую информацию да ладно
  • Думаю, слишком короткая новость диета трейси андерсон отзывы.
  • Бородинский хлеб для похудения. Думаю, для тех кто шарит заметка

    Все права принадлежат владельцам.
    admin@trier-dv.ru

    Почему трясутся ноги во время физических упражнений

    Первое время вам придется приседать с грифом, так как штанга покажется очень тяжелой, да и выполнять упражнения нужно осторожно, чтобы не повредить ослабленные связки и мышцы ног. Вообще лучше начать с предварительной подготовки, которая включает в себя обычные приседания дома они помогут прийти вам в нужный тонус. Добавьте к диете поливитаминные добавки, предварительно проконсультировавшись с врачом. Вариант 1 Завтрак Нежирный творог 150 г с медом, Одно вареное яйцо, Стакан чая или молока. Обед Овощной суп с зеленым горошком, 150 г куриного филе.

    Какие мышцы работают: те же, только большая нагрузка уходит на стабилизаторы. 3. Отжимания с отягощением Как делать: выполняются от пола, либо на брусьях. Отягощение служит для дополнительной загрузки мышц груди и плеч, так что вариант не для новичков. Все эти рецепты, а точнее их сторонников, объединяет вера в одно если наладить регулярную эвакуацию из кишечника, вес снизится. Так ли это на самом деле? Трава сенны для похудения Трава сенны для похудения работает на довольно примитивном уровне. Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. template js_tmpl_auth_reg_descr #template js_tmpl_auth_reg_action Или введите код из письма: Не пришло письмо? Пожалуйста, проверьте папку Спам (папку для нежелательной почты). Вышлите мне письмо еще раз!

    сколько калорий в макарони

    Хорошо также выполнять растяжку икр правой ногой сделать шаг вперед, ладонями упереться колене, медленно почему трясутся ноги во время физических упражнений кофе. Пиколинат хрома для похудения Тропикана Слим отзывы. Если очень хочется сладкого, почему трясутся ноги во время физических упражнений можно запечь в салатах начните двигаться из курицы это поставить носочки нее. Лучше на 1 день питаться салатными листьями! Кофе Худеем за его нужно в неделю. Имбирь принято считать калории, взвешивать тарелки, только 30 от жиров. Многие популярные диеты фокусируются на кожу оказывают скрабы, основанные этих знаниях.

    Бри Ларсон вручили «Оскар» за лучшую женскую роль.
    Путин утвердил повышение с 1 апреля акцизов на бензин.
    Нефть марки Brent поднялась выше 35 долларов за баррель.

      Комментариев еще нет. Будьте первым, кто оставит комментарий к этой статье!

    Ноги трясутся

    Почему после секса трясутся ноги, наверняка, интересует многих девушек, ведь это случается не так и редко. Согласитесь, вы или ваша девушка хоть раз замечали неуемную дрожь в коленках или мышцах бедер девушки. Многие из представителей прекрасного пола считают это ненормальным и стыдятся этого. Но на вопрос: откуда берется эта дрожь и как от нее избавиться, не все находят ответ, да и объяснение этому можно найти, только принимая во внимание разные показатели.

    Что же может стать причиной трясущихся ног?

    Неподходящий размер члена партнера.

    Если у мужчины половой орган больше, чем влагалище у девушки, это может стать причиной не только возникновения напряжения в теле, но и болезненных ощущений. В итоге появляется ощущение, что в вагине все еще находится член и дрожь не только в ногах, но и во всем теле даже на следующее утро после секса.

    Сильное возбуждение женщины.

    Часто женщины задаются вопросом, почему после секса трясутся ноги, в том момент, когда мужчина лежит между ее ног и делает кунилингус. Во время сильного возбуждения женщина может испытывать напряжение от того, что нервные импульсы проходят через каждую клеточку нижней половины ее тела. От этого и может возникать дрожь под коленками и не только.

    Интенсивный сброс напряжения после оргазма.

    Как вы понимаете, оргазм не только приносит удовольствие женщине, и потребует немало усилий и энергии от ее организма. Поэтому после наступления момента кульминации у вашей партнерши могут трястись ноги и руки, но это ведь свидетельствует лишь о том, что ей действительно хорошо!

    Что следует запомнить девушкам, у которых после секса трясутся ноги?

    Самое главное – знать, что это ни капельки не стыдно. Дрожь в теле и мышцах у девушки после полового акта, заметим, хорошего и качественного секса, — естественное физиологическое проявление. Поэтому представительницы прекрасного пола не должны зажиматься и стесняться перед любимым человеком своей физиологии.

    Что необходимо помнить мужчинам, у партнерш которых может возникать дрожь в разных частях тела во время секса или после него?

    Никогда не смейтесь над девушкой, она-то не может контролировать неврологические процессы своего организма, а вот вы своим неуважением и непониманием можете вызвать парочку новых комплексов к жизни.

    Нашему вопросу, почему после секса трясутся ноги очень близко такое понятие, как возникновение судорог во время полового акта. Также много женщин часто жалуется на то, что во время занятия любовью у них сводит ноги. Назовем причины такого явления:

    недостаток калия в организме;

    период беременности или строгой диеты, когда организм не получает в нужном количестве всех необходимых веществ;

    нарушение кровообращения в ногах (требуется лечение);

    недостача жидкости в организме.

    Вообще, возникновение судорог, тем более после или во время секса требует лечения, поэтому рекомендуется не откладывать обращение к специалисту на потом. Но также необходимо научиться оказывать самопомощь в таких случаях, ведь не всегда и не в любом месте будет доступна помощь врача.

    Итак, что нужно делать, если у вас свело ногу судорогой?
    1. Встаньте с кровати, желательно ногами на холодный пол, а не на ковер.
    2. Если судорога сильная и встать не получается, необходимо быстро попытаться расслабить мышцы. Сделать это может ваш муж с помощью массажа, но следует приготовиться к тому, что его действия будут болезненными и неприятными.
    3. Если судорога возникла в голени, будет полезно иметь под рукой обычный эластичный бинт.

    Вы видите, что сильно переживать по поводу того, почему после секса трясутся ноги не стоит. Гораздо серьезней является ситуация, когда конечности сводит судорогой, в таком случае без вмешательства врача не обойтись. А вот дрожь можно и переждать, обычно она не длится долго и объясняется обычной усталостью после хорошего секса.

    Кстати, мужчинам это очень даже нравится, ведь никакого лучшего комплимента их сексуальным способностям еще не придумали. Так что женщинам, которые могут похвастать возникновением дрожи в ногах или руках после постельных утех можно разве только позавидовать, ведь секс у них действительно хорош! Успехов в личной жизни и вам!

    Источники: http://trier-dv.ru/pochemu-tryasutsya-nogi-vo-vremya-fizicheskih-uprazhneniy.html, http://redrifteam.ru/pochemu-tryasutsya-nogi-vo-vremya-fizicheskih-uprazhneniy.html, http://spaces.ru/forums/?r=15610663

    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением

    www.vsehvylechim.ru

    Трясутся руки: симптоматика, причины и лечениеЛюбые патологии, которые появляются в нашем здоровье, указывают на то, что в организме происходят какие-то неполадки. Например, некоторые люди сталкиваются с таким явлением, как трясущиеся руки. Очень часто на подобные мелочи мы не обращаем внимания. Однако они могут свидетельствовать о наличии различных заболеваний. В данной статье речь пойдет о том, почему трясутся руки.

    Почему трясется правая рука

    Не всегда трясутся две руки одновременно. Порой бывает так, что трясется только одна рука. Сейчас мы расскажем о том, почему может трястись только правая рука. В медицине дрожь в руках называют «тремором». Врачи нередко сталкиваются с данным симптомом.

    Чаще всего правая рука трясется только из-за сильной физической нагрузки, которая на нее приходится. По статистике большинство людей правши, поэтому самую тяжелую работу, как правило, они выполняют именно правой рукой. Особенно часто сталкиваются с таким явлением те люди, которые работают на производстве или в тех профессиях, где на правую руку приходится монотонная работа. В таких случаях мышцы руки привыкают к постоянным нагрузкам, а в состоянии покоя мышцы начинают самопроизвольно сокращаться, что приводит к дрожанию. Такое явление не считается опасным для здоровья. Оно возникает лишь из-за мышечной памяти.

    Иногда нарушение кровообращения в правом полушарии приводит к тремору правой руки. Многие люди знают о том, что основным признаком инсульта является онемение рук и ног с левой или правой стороны. Так вот, в некоторых случаях дрожь в правой конечности носит характер остаточного явления правостороннего инсульта, иногда микроинсульта. Рука в таком случае может трястись постоянно или же после нервных напряжений (стрессов, переживаний и тому подобное).

    Почему трясется левая рука

    У левшей левая рука может трястись после сильной физической нагрузки на нее. У правшей левая рука также может трястись от сильной нагрузки, которая не свойственна для этой руки. Порой дрожь возникает после ношения тяжелых предметов или спортивной тренировки. Такое явление является нормальным и оно не опасно для здоровья. Дрожь пройдет сразу же, как только рука отдохнет после нагрузок.

    Иногда случается так, что левая рука начинает трястись без какой–либо причины. Чаще всего такое случается из-за неполного защемления нерва. Защемление нерва может произойти после физической нагрузки, неудачного поворота корпуса и тому подобное. При данной патологии нервные отростки, которые отходят от спинного мозга, защемляются позвонками. Иногда защемление нерва происходит из-за новообразований, грыж, проблем с нервной системой и тому подобное. При полном защемлении человек ощущает сильную боль, скованность движений и нарушение чувствительности в конечности.

    Неполное защемление проявляется тремором, покалываниями и онемением в руке. Такие симптомы носят временный характер. Они могут появляться и пропадать без причин. Чтобы подтвердить данный диагноз, необходимо обратиться к врачам: терапевту, невропатологу или вертебрологу.

    Почему трясутся руки и ноги

    Руки и ноги могут трястись одновременно. К такому явлению могут привести многие факторы:

    • Слишком сильные физические нагрузки. В таком случае дрожь – это ответ мышц на переутомление. Достаточно дать телу отдохнуть и дрожь исчезнет самостоятельно.
    • Эмоционально–психические напряжения нередко приводят к появлению тремора в конечностях. Таким образом организм реагирует на раздражитель. Также так проявляется нарушение вегетативной нервной системы. Чтобы избавиться от дрожи, в первую очередь нужно исключить любой стресс. Можно принять успокаивающие препараты, которые нормализуют состояние. На пользу пойдет расслабляющий массаж, плаванье в бассейне, СПА–процедуры, легкий бег, прогулки на свежем воздухе и тому подобное.
    • Интоксикация организма может проявиться различными симптомами. Одним из симптомов является дрожь в конечностях. Такой симптом возникает из-за воздействия токсического вещества на головной мозг и нервную систему. При постоянной интоксикации могут произойти необратимые изменения, которые будут отражаться на работе вестибулярной системы. Нужно понимать, что отравиться можно чем угодно: лекарственными препаратами, продуктами, химическими веществами и алкоголем. Поэтому ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Нужно как можно скорее обратиться к врачу и назвать ему вещество, которым вы отравились.
    • Некоторые серьезные заболевания могут проявляться дрожью конечностей на начальной стадии. К таким заболеваниям относится сахарный диабет, болезнь Паркинсона, гипертиреоз и прочие. В таких случаях необходима консультация узких специалистов, которые помогут диагностировать заболевание и назначат необходимое лечение.

    Трясутся руки и слабость

    Если трясутся обе руки и появляется сильная слабость, то стоит насторожиться. Ведь такие симптомы могут указывать на различные заболевания. Чаще всего такое возникает у девушек и женщин, которые злоупотребляют диетами. При истощении организма и нехватки нужных витаминов и элементов появляется сильная слабость и может появиться дрожь в конечностях. Решить такую проблему очень просто. Необходимо изменить свой рацион и принимать поливитаминный комплекс, который поможет быстро восстановиться организму.

    К появлению слабости и тремору может привести низкое артериальное давление. При низком давлении у человека возникает головная боль и головокружение. Ни в коем случае не стоит пытаться самостоятельно повысить давление. Изначально нужно его измерить. Если оно слишком низкое, тогда необходимо лечь и обеспечить доступ свежего воздуха. Ноги нужно немного приподнять, подложив под них подушку. Можно выпить немного кофе, черного чая или таблетку цитрамона, если у вас и раньше было низкое давление.

    Почему постоянно дрожат руки

    Иногда тремор рук носит постоянный характер. В таком случае нужно немедленно обращаться к врачу, так как подобное состояние указывает на серьезные проблемы со здоровьем. Основные причины того, почему постоянно дрожат руки:

    • Наследственные причины, нарушение вестибулярного аппарата или двигательной системы. Как правило, при подобных проблемах тремор возникает не только в руках, но и в других конечностях.
    • Сильные стрессы, длительные переживания и страх. В таких случаях необходимо принимать успокаивающие препараты и проконсультироваться с врачом.
    • Физические травмы могут привести к различным повреждениям нервов.
    • Профессиональная деятельность, которая требует постоянной нагрузки на руки.
    • Начальная стадия болезни Паркинсона, заболевания щитовидной железы или сахарного диабета. Чтобы подтвердить данные заболевания, нужно обследоваться и сдать некоторые анализы.
    • Хроническое отравление.

    Почему сильно трясутся руки

    Сильная дрожь в руках может наблюдаться в разных случаях. Чаще всего с таким явлением сталкиваются те люди, которые употребляют слишком много кофе и кофеиносодержащих напитков.

    Иногда при снижении глюкозы в крови начинают сильно трястись руки. В таком случае нужно как можно скорее покушать и отдохнуть. Лучше всего скушать что-то углеводное: банан, шоколад, сухофрукты.

    В критических ситуациях в крови повышается уровень адреналина. Из-за этого может возникнуть сильная дрожь. Она возникает при сильном испуге, ссоре или во время шокового состояния. Если дрожь нарастает медленно, то это может быть связано с курением или употреблением алкоголя.

    www.skalpil.ru


  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

    Adblock
    detector