Алкоголь и диабет 2 типа

  Диабет – это достаточно контролируемое заболевание. В последнее время количество больных, у которых диагностировано заболевание сахарный диабет, значительно увеличилось и смертность соответственно. Окончательно излечиться от недуга невозможно, можно лишь выполнять простые правила для поддержания организма в тонусе:

  1. Необходимо как можно больше двигаться.
  2. Вести в рацион правильное и сбалансированное питание.
  3. Ежедневно необходимо употреблять от 3 литров воды.

  Развивать недуг может начаться по двум причинам:

  • наследственный фактор;
  • неправильный образ жизни.

 Человеку, у которого есть заболевание сахарный диабет, необходимо раз и навсегда отказаться от употребления алкогольной продукции. В период, когда диабетик употребляет алкоголь, происходит снижение глюкозы в крови. Когда происходит употребление алкогольной продукции, то она, без какой-либо переработки попадает сразу же в кровь.

  Пациент, у которого диагностирован сахарный диабет, должен употреблять определенное количество инсулина, это влияет на стимуляцию работы поджелудочной железы, а прием алкоголя может привести к тому, что сахара в крови резко снизиться, так как печень работает на удаление спирта, в тот момент, когда ее главной задачей является – регулировка уровня сахара.

Разная степень влияния

  Разнообразные алкогольные напитки могут иметь достаточно переменные эффекты на уровне сахара в крови. Также степень воздействия зависит от того количества сколько было употреблено, например: одна бутылка пива (330 миллилитров), либо же средний бокал вина, не окажут большого влияния на уровень сахара. В случаях, когда принято свыше одной порции алкогольной продукции, то вредный напиток будет повышать сахар. Алкоголь просто не дает печени перерабатывать необходимое количество белков в глюкозу, а это может спровоцировать развитие гипогликемии, как только уровень сахара начнет падать.

  Необходимо запомнить, что чаще всего снижение начинается тогда, когда человек спит. Для того, чтобы с точностью знать, как организм реагирует на алкоголь, необходимо использовать специальный глюкометр, он позволит осуществить анализ крови достаточно быстро.

Существует несколько типов сахарного диабета

  1 тип – начинает прогрессировать тогда, когда организм не может вырабатывать необходимое количество инсулина. Данный тип заболевания, пациент обнаруживает у себя примерно в возрастной категории до 40 лет, не существует способов для того, чтобы как-либо предотвратить его развитие. Встречается вышеуказанный тип крайне редко.

  2 тип – начинает прогрессировать, если организм вырабатывает инсулин, но количества не хватает, либо же кода организм просто приобретает устойчивость к инсулину. Возникает по определенным причинам:

  1. Генетический фактор.
  2. Если у человека есть лишняя масса тела, либо же у тех, у кого вокруг живота большое количество жира.

  В категорию риска попадают люди в возрастной категории после 40 лет, в большинстве случаев у мужского пола. Иногда есть случаи, когда заболевание данного типа встречаются у детей и молодых людей. Симптоматика проявлений сахарный диабет 2 типа, не носит ярко выраженного характера, и на протяжении многих лет, могут особо не беспокоить человека.

Алкогольная продукция совместно с диабетом 2 типа

  Чрезмерный прием алкогольной продукции может спровоцировать многочисленные неприятные последствия:

  1. Спиртное понижает чувствительность организма к инсулину, а это становится главным толчком к образованию диабета 2 типа.

  2. Вышеуказанный недуг, можно считать побочным эффектом хронического панкреатита, в многочисленных случаях его развитие начинается по причине пьянства.
  3. В спиртное входит большое количество калорий, это может спровоцировать развитие ожирения и соответственно 2 тип сахарного диабета.

  Если пациент не знает меры и пьет алкоголь, это повышает риск возникновения гипогликемии. Основная симптоматика, такова:

  • постоянна головная боль;
  • чувство несобранности и рассеянности;
  • двоение в глазах;
  • потеря сознания;
  • необъяснимое поведение.

  Действие алкоголя может вызвать много неприятных последствий:

  1. Даже если употребление умеренное, то все равно могут начать развиваться последствия. Происходит разрушение клеток поджелудочной железы, какая вырабатывает инсулин.
  2. Если пациент, ведет правильный образ жизни, правильно сбалансировано питается, просто несовместимы с любыми дозами алкоголя.

  Также если употреблять алкоголь при диабете 2 типа, может произойти токсикологическое отравление. Происходит неполное выведение различных токсических веществ, а также шлаков, и соответственно приведет это к неприятным последствиям.

Возьмите на заметку

  Все диабетики должны знать, что данное заболевание – сахарный диабет 2 типа очень сложное. Употребление алкоголя запрещено, но иногда человек просто не может отказаться от данной продукции. Стоит запомнить несколько рекомендаций, так как они могут спасти жизнь:

  1. Постоянно необходимо следить за своим самочувствием, это поможет предупредить развитие гипогликемии. Не надо увеличивать позволенную дозу. Принимать алкоголь рекомендуется в процессе приема пищи либо же после окончания трапезы.
  2. Необходимо всегда контролировать ситуацию, так как алкогольная продукция может ухудшить и без того плохое состояние.
  3. Если же больной не выдержал, то вместе с алкоголем необходимо употреблять пищу в которой содержится большое количество углеводов.
  4. Везде и всегда нужно носить с собой препараты, какие могут вылечить гипогликемического кризиса – глюкозу.
  5. Перед тем, как начать принимать алкоголь необходимо предупредить всех о своем заболевании. На самом видном месте необходимо положить карточку, где написан ваш диагноз – сахарный диабет, и все необходимые меры.
  6. Перед тем, как ложиться спать, обязательно нужно проверить уровень сахара в крови, если вдруг отметка снижена, примите примерно 15 грамм легких углеводов. После того, как произошло употребление запретной продукции, необходимо вечером отказаться от приема положенное дозы инсулина. Подбирать на следующий день дозу лекарства, также будет весьма затруднительно.
  7. Предыдущую проверку необходимо осуществить утром, после сна.

  Прожить без алкоголя возможно, не стоит самостоятельно наносить себе вред, если здоровье уже некрепкое. Необходимо раз и навсегда запомнить — что сахарный диабет (вне зависимости от его типа) и алкогольная продукция вещи просто несовместимые. Поберегите себя – и последствия не будут плачевные.

diabetis.ru

Скрытые угрозы

Пить алкоголь при сахарном диабете (вне зависимости, какой тип – первый или второй) возможно и данная возможность несет одинаковые опасности и последствия для человека.

алкоголь при сахарном диабете

Однако имеются ограничения, касательно того, какой спиртной напиток можно пить. Основными алкогольными напитками для диабетика становятся следующие виды:

  • вино;
  • пиво;
  • водка.

За счет некоторых специфических особенностей этилового спирта, употребление алкоголя может стать тем фактором, который понижает уровень сахара в крови (из-за употребления разнообразных сахарозаменителей) до того уровня, что его показатель станет ниже, чем оптимальный при данном заболевании.

Процесс сопровождается излишне высокой дозой инсулина, превышающей в полтора-два раза стандартные показатели.

Пониженный сахар в крови из-за алкоголя становится следствием того, что из тканей печени практически не выводятся углеводы.

Однозначный ответ на вопрос, можно ли употреблять алкоголь диабетикам, известен всем специалистам. Излишнее потребление алкоголя может ухудшить течение заболевания и иногда становится причиной приступа.

Главная опасность заключается в том, что пациент может не придать значения первичным симптомам гипогликемии из-за состояния алкогольного опьянения. Как итог – у диабетика нет возможности своевременно принять необходимые меры.

Алкоголь и сахарный диабет 2 типа вполне совместим, но каждый пациент должен отдавать себе отчет в том, что употребление водки при сахарном диабете 2 типа несет риски, и пациент рискует стать инвалидом.

Алкоголь при сахарном диабете 1 типа и 2 типа всегда несет опасность, однако имеются возможности для лавирования. Каждая разновидность алкоголя несет вреда меньше, чем другая.

водка при сахарном диабете

Группы алкоголя

Основной принцип деления алкоголя на группы – это крепость.
Пациенты с сахарным диабетом могут ориентироваться согласно стандартной классификации, с некоторыми правками:

  1. Группа первая. В данную группу входят напитки от 40 и выше. Они содержат меньшее количество сахара и поэтому снижать уровень сахара в крови будут радикально. В малых количествах они допустимы для потребления в рамках диеты.
  2. Группа вторая. В данную категорию входят все напитки, у которых крепость ниже. При этом – уровень сахара в них более значителен. Здесь представлены вина и шампанские с разным уровнем сахара. Диабетику важно знать – какое вино ему можно, а какое – нет. Например, красное вино сухих сортов допускается, а вот крепленое – категорически нет.
  3. Группа третья. В эту группу входит пиво. Выпить пиво при сахарном диабете 2 типа и 1 типа не воспрещается. Тем не менее, пивной ассортимент велик и не все сорта пива можно употреблять. От объемов, содержащихся в нем сахаров, и зависит ответ — можно ли пить пиво при сахарном диабете.

Все алкоголесодержащие напитки, продающиеся в магазинах, обязательно сопровождаются спецаильной пометкой на этикетке.

алкоголь при сахарном диабете 2 типа

Водка

Из-за множества вкусовых добавок и прочих примесей, продаваемая водка может серьезно снижать показатели глюкозы крови и провоцировать гипогликемию.

Если комбинировать водку с сахоропонижающими препаратами, некоторые гормоны начинают хуже справляться с собственными обязанностями – уровень очищения печени от токсинов падает.

Эталонным составом водки считается совмещение чистой воды со спиртом, растворенным в ней. Водка не должна иметь в собственном составе любых пищевых добавок и иных примесей, особенно при выборе ее диабетиком.

Имеющийся на магазинных прилавках водочный ассортимент – не совсем подходящее для диабетика спиртное.

Водка может быть полезной при 2 типе сахарного диабета, но только тогда, когда показатели сахара значительно превысили все допустимые нормы и их требуется крайне оперативно сбить.

Результаты подобной «водочной» терапии весьма скоротечны, и пользоваться данными свойствами водки на постоянной основе воспрещается.

Водка является катализатором пищеварительных процессов организма и может перерабатывать сахар. Тем не менее, водка нарушает обменные процессы в организме, что может негативно сказаться на течении диабета.

Перед тем, как самостоятельно принимать решение касательно употребления водки, требуется проконсультироваться с врачом – для предотвращения негативных последствий. Однако, лучшим вариантом станет отказ от водки и прочего спиртного.

можно ли употреблять алкоголь при сахарном диабете

Вино

Вино – один из традиционных напитков, которые потребляются повсеместно. Из-за этого отказаться от его потребления диабетикам крайне сложно.

Согласно некоторым заявлениям медиков малое количество вина раз в неделю не принесет вреда для организма. Единственное, что вино должно быть красным сухим.

Тем не менее, даже подобна доза вина способна значительно замедлить реакцию человека, что в случае с сахарным диабетом может сыграть злую шутку.

Вино красных сортов винограда в умеренных дозах способно оказывать на организм человека благотворный эффект, насыщать его полифенолами – соединениями, отвечающими за регулирование глюкозы крови.

Также, в случае с диабетиками, виноград кислых сортов также не воспрещается к потреблению.

При выборе игристого вина требуется внимательно ознакомиться с этикеткой, на которой указан процентаж сахара.
Стандартная классификация игристых вин следующая:

  • сухие – до 3-5%;
  • полусухие — до 5%;
  • полусладкие – от 3% до 8%;
  • сладкие – свыше 10%.

Диабетикам рекомендуется потреблять те вина, в которых содержание сахаров не превышает 5%.

В том случае, когда нет желания отказывать себе в потреблении вина, желательно следовать следующим правилам:

  • позволено потреблять лишь 200 г вина на неделю;
  • вино требуется потреблять с углеводосодержащими продуктами;
  • дозировка инсулиносодержащих препаратов в день употребления вина снижается;
  • сладкие вина пить диабетикам нельзя.

При игнорировании рекомендаций и выпивании литра вина за один раз, через полчаса уровень сахара резко подскочит, а спустя 4 часа упадет до критически низкого уровня.

вино при сахарном диабете

Пиво

Многим известно о пользе пивных дрожжей при сахарном диабете. Подобным диабетики, особенно мужчины, аргументируют его употребление в значительных количествах.

Из-за того, что пиво относится к слабоалкогольным напиткам, многие его не считают за алкоголь, а значит – он не приносит вреда совершенно.

Пиво – это отдельная категория среди спиртного, так как оно весьма калорийно и не становится причиной для резкого понижения глюкозы крови.

Однако, пиво – достаточно коварно. Оно способствует значительному скачку сахара в первое время после потребления. При этом, рост сахара может происходить на протяжении полусуток.

Из-за некоторых особенностей пива (повышение аппетита), оно приводит к тому, что человек, сам того не желая, может нарушить диету, превысив количество калорий на сутки.

Кроме этого, пиво может привести к резкому повышению показателей кровяного давления. Людям со 2 типом следует быть предельно внимательными – они больше подвержены влиянию пива, чем люди с 1 типом.

Следует учитывать, что пиво противопоказано пациентам с сахарным диабетом тогда, когда имеются сопутствующие заболевания:

  • дислипидемия;
  • ожирение;
  • нейропатия;
  • панкреатит.

При желании выпить пива, лучше отдать предпочтение сортам светлого пива – в них процентаж алкоголя и сахаров ниже, чем в темных. Пиво, за счет его малой крепости, можно употреблять ежедневно – не более 200 мл.

Диабетик должен ответственно относиться к выбору спиртного и уметь верно рассчитывать допустимое к потреблению количество – чтобы не снижать (повышать) глюкозу крови до критических показателей.

Отказ от употребления алкоголя будет самым верным решением.

можно ли пить пиво при сахарном диабете

Как правильно выпивать?

Регулировать количество употребляемого алкогольного напитка для диабетиков обязательно. Имеется огромное число мифов, что пить водку или коньяк можно сколько хочется, и что они безвредны для диабетиков – из-за мизерного содержания сахаров.

А вот вино при сахарном диабете и ликеры категорически нельзя, и они приносят организму лишь колоссальный вред.

Тем не менее подобное утверждение, по большей части, лишено смысла. Водка при сахарном диабете 2 типа и 1 несет не меньший вред организму, чем иные спиртосодержащие напитки.

При этом, в противовес – сухое вино, при условии верной дозировки и отношении к нему как к лекарству, для организма пройдет совершенно незаметно и не принесет абсолютно никакого вреда.

Диабет 1 типа и алкоголь

Человек с данным диагнозом, выпивая умеренные количества алкоголя, повышает чувствительность собственного организма к инсулину.

За счет этого контролировать уровень глюкозы ему становится проще. Тем не менее, если пользоваться указанными свойствами этилового спирта в качестве лечебной терапии – пользы от этого не предвидится.

Если слишком часто злоупотреблять, то кроме диабета, ухудшится состояние печени. При дальнейшем отказе пить водку и вино, можно привести собственный организм к тому, что он начнет неадекватно реагировать на вводимый препарат для контроля сахара.

водка при сахарном диабете 2 типа

Диабет 2 типа и алкоголь

Пить вино и иные алкогольные напитки человек со 2 типом может исключительно в мизерных количествах. Даже при аккуратном поведении глюкоза крови может стремительно падать.

Для того, чтобы была возможность выпивать, диабетику необходимо знать реакции собственного организма на спиртные напитки.

Когда человек является полностью зависимым от инсулина, то алкоголь ему нельзя категорически. В ином случае имеется вероятность того, что в значительной мере пострадают сердечнососудистая система и органы пищеварения.

Основные правила

Имеются некоторые общие правила, которые помогают диабетикам не превышать собственную норму потребления алкоголя.
Данные правила являются общим руководством, которое описывает разумное потребление спиртовых напитков при диагнозе «диабет»:

  1. Спиртное допускается потреблять не чаще, чем в раз в неделю.
  2. Потреблять спиртное разрешается исключительно после приема пищи.
  3. Спиртное не должны сопровождать жареные и соленые блюда.
  4. Сахоропонижающие препараты с алкоголем несовместимы.
  5. После спиртного требуется тщательно контролировать уровень сахара.

пиво при сахарном диабете 2 типа

Следует помнить, что при сахарном диабете, отягощенном заболеваниями пищевода, нервной системы, печени, почек и сердечнососудистой системы, пить спиртное нельзя вовсе.

Алкогольсодержащие напитки не приносят пользы даже здоровым людям, а в случае с сахарным диабетом любого типа – требуется двойная осторожность.

При потреблении спиртного из первой и второй группы (вино, водка), глюкоза в крови значительно сокращается, иногда даже вызывая коматозные состояния. При употреблении пива, показатели глюкозы наоборот – стремительно растут.

endokrinnayasistema.ru

Совместимость алкоголя и сахарного диабета

Многие люди с сахарным диабетом даже понятия не имеют, как алкоголь влияет на углеводный обмен и течение сахарного диабета в целом. Но когда предупрежден, то значит, вооружен.

Человеку с диабетом вовсе не обязательно полностью избегать участия в праздничных застольях, если он  знает, как правильно употреблять различные спиртные напитки и когда этого делать не стоит. Нет, я не против алкоголя как такового, но я уверена в том, что таким людям следует очень осторожно обращаться с этим продуктом. Почему? Обо всем по порядку…

Можно ли пить алкоголь (водку, пиво, вино) при диабете 2 типа

Как мы знаем спиртное бывает разным. Условно я разделила его  так:

  • Крепкие напитки
  • Слабые напитки

Среди последних можно выделить алкоголь содержащий большое количество углеводов (пиво, полусладкое вино, сладкие наливки, ликеры и пр.), а также не содержащие сахара, например, сухое вино или шампанское, причем не важно белое или красное.

Так какой же вид алкоголя предпочтителен для людей с сахарным диабетом 2 типа? Поскольку у представителей с этим типом диабета всегда есть проблема с лишним весом, то я не рекомендую напитки с высоким содержанием сахара. Поскольку вместе с застольной едой, которая редко бывает низкоуглеводной, уровень сахара в крови будет зашкаливать.

можно ли при сахарном диабете пить водку

Лучше отдать предпочтение дорогим качественным благородным крепким напиткам (коньяку, виски, рому). Во-первых, больший шанс, что вы не отравитесь, потому что подделывают чаще дешевые напитки, а во-вторых, вы выпьете немного, потому что стоит дорого и за второй не побежишь. Ну, это рекомендации больше для мужчин. Ориентировочно безопасное количество алкоголя с высоким процентным содержанием спирта, такого, как водка, виски, коньяк, кроме сладких крепких настоек, считается около 50-70 мл.

Дамам лучше бокала дорогого сухого/полусухого красного или белого вина не придумаешь, разве что сухое шампанское многолетней выдержки. Согласитесь, что если и вливать в себя алкоголь, то только высокого качества. Для этой категории напитков условно безопасным считается 150-200 мл.

Реже для людей со 2 типом диабета представляет опасность развитие гипогликемии на фоне употребления спиртного. Это связано с блокадой защитного механизма — расщепления гликогена печени и выброса в кровь глюкозы в случае ее снижения в крови. Такая ситуация может грозить людям принимающих препараты стимулирующего действия (манинил, диабетон, амарил, новонорм и пр., а также инсулин).

Пиво при сахарном диабете второго типа

Я наблюдаю такую тенденцию, что сейчас пиво и за алкоголь то не считают. Довольно грустно это осознавать, поскольку так и начинается пивной алкоголизм. Но человек со вторым типом диабета должен боятся не этого, если он будет регулярно употреблять пиво, то он умрет скорее не от цирроза печени, а от сердечно-сосудистой патологии, поскольку пиво приводит к еще большему увеличению массы тела и повышению уровня глюкозы в крови, которая является токсическим в таких количествах.

пиво при диабете

А все потому, что пиво содержит большое количество углеводов, его называют «жидкий хлеб». К тому же хмель и пивные дрожжи оказывают эстрогенное действие на организм мужчины, подавляя выработку тестостерона. Несколько раз подумайте, прежде чем покупать очередную бутылочку пива.

Кстати, это же касается и безалкогольного напитка. С таким же результатом можно выпить банку Кока-колы, в которой тоже много углеводов.

При сахарном диабете 1 типа можно употреблять алкоголь

Людям на инсулине нужно быть более внимательным при употреблении алкоголя. Убедитесь, что вы это делаете в подходящей компании, где знают про ваше заболевание и в случае чего, хотя бы доставят в больницу, не говоря уже о том, что окажут первую помощь. Никогда не пейте в одиночку, это очень опасно для жизни.

А также постарайтесь перед тем как ложиться спать измерить уровень сахара и принять дозу углеводов. Почему я расскажу позже…

сахарный диабет и алкоголь

Теперь разберемся какой вид спиртного предпочтителен. Для диабетиков в первым типом страшно не столько большое содержание углеводов, а сколько доза принятого этанола. Чем больше чистого спирта попало в организм, тем больше блокируется защитный механизм при гипогликемии — распад гликогена печени.

Другими словами, если человек пьян и у него падает сахар в крови, то в случае непринятия углеводов он может впасть в гипогликемическую кому, потому что этот человек собственноручно заблокировал механизм самоспасения. В любое другое время в случае гипо печень быстро бы выбросила глюкозу в кровь и состояние самовосстановилось.

Когда диабетик выпивает сладкие алкогольные напитки, то он как бы страхует себя, т. е. и выпивает, и закусывает одновременно. При употреблении несладких крепких напитков нужно обязательно хорошо закусывать, причем углеводсодержащей едой.

Последствия употребления алкоголя при диабете 1 и 2 типа

Итак, подведем итог. Какие последствия могут ожидать человека употребляющего алкоголь в неумеренном количестве и имеющего при этом сахарный диабет.

Проблема №1

Еще раз повторю, что пожалуй, самым основным действием алкоголя на организм человека с сахарным диабетом является падение уровня сахара и провокация снижения уровня сахара в крови. У спиртных напитков есть уникальное свойство усиливать действие вводимого инсулина и сахароснижающих таблеток, особенно группы сульфонилмочевины (манинил, диабетон мв, амарил и пр.), но при этом этанол напрочь блокирует выработку глюкозы печенью, где она хранится в качестве «запаса энергии».

сахарный диабет и алкоголь последствия

При употреблении алкоголя сахар может в первое время сильно подняться, но через несколько часов внезапно обвалиться и вызвать состояние гипогликемии. Но самое опасное — это отсроченная гипогликемия, которая может настать в любое время в течение 24 часов после употребления. Очень часто гипогликемия наступает ночью или под утро, когда первые признаки останутся незамеченными, и человек может погрузиться в кому.

Когда вы выпили и у вас появились симптомы «гипо», то окружающие могут неправильно воспринять ваше состояние и посчитать вас за человека, чрезмерно перебравшего спиртного. В результате — вовремя не оказанная помощь и возможная смерть или постгипогликемическая гипоксия мозга, которая может сделать вас «дурачком».

Остается только отпаивать человека сладким чаем, соком, колой, в конце концов.

Причем углеводы должны быть именно в жидком виде, так они быстрее всасываются.

Если человек уже без сознания, не пытайтесь налить ему в рот сладкий чай, так вы можете его попросту утопить, т. е. жидкость попадет в легкие, а не в желудок.

То же касается конфет и прочих сладостей. В этом случае остается только вызвать скорую и молиться, чтобы кома была не столь глубока.

saxarvnorme.ru

«Сладкая» болезнь и алкоголь

Перепробовать на праздничном застолье все блюда, щедро запивая дегустацию спиртным, диабетик вряд ли сможет. Определенные ограничения все-таки есть. Если алкоголь низкокалорийный и не содержит в рецептуре сахара и его аналогов, на уровень глюкозы он особо не влияет. Именно этого и боятся при СД.

И все-таки систематическое употребление алкогольных продуктов опасно для диабетика, так как может послужить причиной смерти. Понимание механизма воздействия этанола на печень и поджелудочную больного поможет диабетику сформировать грамотное отношение к спиртному.

Как ведет себя спирт в кровеносной системе? Этанол из кровяного русла попадает в печень, где ферменты его окисляют и он распадается. Чрезмерные дозы алкоголя блокируют синтез гликогена в печени, это опасно диабетическим кризом – гипогликемией.Гипогликемия

Чем больше доза алкоголя попадает в кровь, тем дольше отсрочка с дефицитом сахаров. Кризис может наступить в любое время и не всегда рядом будет кто-то, способный оказать первую помощь.

Навсегда следует отказаться от десертных сортов вин, ликеров, некоторых сортов пива и алкогольных напитков с сахаром и заменителями, ухудшающими гликемию.

Этиловый спирт усилит действие сахаропонижающих медикаментов и развивает волчий аппетит, когда о диете уже не думаешь. Половых различий у сахарного диабета нет, как нет различий и в последствиях злоупотребления горячительными напитками. У женщин алкогольная зависимость развивается быстрее и лечить ее сложнее, поэтому и дозы спиртного должны быть значительно меньше мужских.

Максимум для женского организма – это бокал сухого красного вина или 25 г водки. При первом употреблении важно проконтролировать изменения уровня глюкозы каждые полчаса.

Стоит ли диабетикам увлекаться алкоголем, смотрите на видео

При каком диабете опаснее спиртное

СД возникает при нарушениях, обусловленных генетическими причинами, вирусной инфекцией или сбоем иммунной и эндокринной систем. Несбалансированное питание, стрессы, гормональные расстройства, проблемы с поджелудочной железой, результат использования некоторых медикаментов провоцируют «сладкую» болезнь. СД может быть инсулинозависимым и инсулиннезависимым.

При любой его разновидности возможны:

  1. Сердечная недостаточность;
  2. Атеросклеротические изменения сосудов;
  3. Воспаления органов мочеполовой системы;
  4. Проблемы с кожей;
  5. Изменения в работе нервной системы;
  6. Ослабление иммунитета;
  7. Ожирение печени;
  8. Ухудшение зрения и состояния зубов и суставов.

Симптомы гипогликемии похожи на опьянение: диабетик выглядит сонным, теряет координацию, плохо ориентируется в ситуации. Ему необходима экстренная инъекция раствора глюкозы. Таким лицам при себе всегда надо иметь медицинские документы с рекомендациями.

Диабетикам 1-го типа

Алкоголь и диабет 2 типаНа сегодняшний день СД 1-го типа – неизлечимое заболевание, требующее пожизненной заместительной терапии. Корректируют сахар инъекциями инсулина. Инсулинозависимые больные нуждаются в низкоуглеводном рационе.

Алкоголь – калорийный продукт, и поэтому его не стоит вводить в каждодневный рацион диабетика.

Этанол замедляет усвоение углеводов и организм не получает нужную ему энергию. Короткий инсулин, который при СД 1-го типа подкалывают перед едой, не используется по назначению. При его избытке клетки фактически голодают.
Многое зависит и от вида спиртного: пол-литра светлого пива на натуральных дрожжах или стакан вина один раз в неделю мужчинам некоторые диетологи разрешают. Доза коньяка или водки – до 50г. Женщинам эту норму надо уменьшить вдвое.

Так стоит ли пить алкоголь при сахарном диабете? Однозначного запрета нет при условии соблюдения правил:

  • Не пить алкогольные напитки натощак;Не пить алкогольные напитки натощак
  • Рекомендованная норма легче усвоится после перекуса, с учетом общей калорийности и гликемического индекса;
  • После приема алкогольных продуктов надо обязательно контролировать показатели глюкометра, так как крепкие напитки временно угнетают синтез гликогена в печени и за счет этого снижают концентрацию глюкозы в плазме;
  • Обычную дозу инсулина надо подкорректировать примерно наполовину, так как этанол усиливает возможности инсулина;
  • Если не соблюдать эти рекомендации, можно заработать гипогликемическую кому;
  • Перед сном надо еще раз проверить сахар: если показатели ниже обычных, надо съесть конфету, выпить полстакана сладкого сока, чтобы восстановить баланс;
  • До приема горячительных напитков надо перекусить блюдом, которое содержит углеводы с малым гликемическим индексом (перловая или гречневая каша, винегрет). Такая подготовка предупреждает перепады сахаров и диабетический криз.Перловая каша

Не каждый больной с сахарным диабетом 1-го типа может точно рассчитать дозу инсулина с учетом калорийности выпитого спиртного, поэтому без особой необходимости не стоит рисковать здоровьем.

Диабетикам 2-го типа

Для поддержки организма в состоянии компенсации необходимы:

  1. Низкоуглеводная диета с преобладанием белковых продуктов и сырых овощей;
  2. Контроль и снижение веса (как правило, второй тип СД развивается при ожирении);
  3. Прием Метформина и других препаратов, снижающих показатели сахара;
  4. Регулярный анализ крови глюкометром.

При СД 2-го типа алкоголь из рациона лучше исключить совсем: убивает поджелудочную железу, угнетая синтез инсулинового гормона, нарушает метаболизм. Не все понимают опасность даже нескольких рюмок спиртного в такой ситуации.

Кроме резкого падения сахаров, добавляются и другие ограничения:

  1. Все напитки с содержанием спирта и сахара (даже слабоалкогольные) полностью исключаются.
  2. Когда изменения углеводного обмена уже необратимы, спиртные напитки любого вида исключаются полностью.
  3. Если пить вино (красное сухое вино при диабете 2 типа допускается) и другие «безобидные» напитки, дозы сахаропонижающих препаратов надо скорректировать, чтобы исключить риск развития диабетического криза.Красное сухое вино при диабете 2 типа

Последствия щедрого застолья

Наиболее опасное последствие, начало развития которого невозможно предусмотреть ни перед выпивкой, ни тем более, после нее,– это резкий перепад уровня сахаров в плазме крови. Случиться такое может и во сне, когда опьяневший диабетик совсем не контролирует свое самочувствие.

Проблема заключается еще и в том, что в нетрезвом состоянии диабетик может пропустить развивающиеся признаки гипогликемии, так как они очень похожи на симптомы обычного опьянения:

  • Учащенное сердцебиение;
  • Спутанное сознание;Спутанное сознание
  • Повышенное потоотделение;
  • Приступы тошноты;
  • Расстройства координации;
  • Дрожание рук;
  • Головная боль;
  • Несвязная речь;
  • Полусонное состояние.

Даже вполне адекватные близкие, которые находятся рядом, не смогут грамотно распознать опасность и оказать необходимую при гипогликемии помощь. При тяжелой форме пострадавший впадает в кому, опасную своими необратимыми изменениями сердечной и мозговой деятельности.

Какой напиток предпочтительнее

Если игнорировать приглашение к застолью нет возможности, надо выбирать напитки, способные принести минимальный вред. Можно ли пить водку при диабете?

Вместо сладкого алкогольного коктейля или шампанского лучше выпить немного водки, соблюдая все меры предосторожности:

  • Водка должна быть качественнойВодка должна быть качественной, без добавок, вредных для организма диабетика;
  • Не превышать дозировку – 50-70г;
  • Предварительно надо плотно поесть с учетом своего рациона питания;
  • После застолья проконтролировать сахара и принять меры для нормализации показаний;
  • Скорректировать норму следующего по графику приема лекарств.

Если есть выбор, всегда лучше выпить бокал сухого красного вина (250г), так как крепкие напитки блокируют синтез гормонов-очистителей, облегчающих усвоение алкоголя печенью. В красном вине содержатся ценные для здоровья полифенолы, нормализующие показания глюкометра. Какое вино можно пить при сахарном диабете? Лечебный эффект проявляется при концентрации сахара в вине не более 5%.

Пиво при диабетеМногие мужчины считают пиво самым безобидным алкогольным продуктом. Напиток достаточно калорийный, так как в его составе много углеводов (вспомните о таком понятии как «пивной живот»). Классический рецепт немецкого пива – вода, солод, хмель, дрожжи. При СД пивные дрожжи полезны: они нормализуют обмен веществ, восстанавливают функции печени. Такой результат дает не пиво, а именно дрожжи. В рецептуре современных видов пива их может и не быть.

Можно ли пиво при диабете? В рекомендуемых дозах:

  1. Качественное пиво – 350 мл.
  2. Сухое вино – 150 мл.
  3. Крепкие напитки – 50 мл.

Доза спиртного, способная спровоцировать гипогликемию:

  1. Крепкие напитки – 50-100 мл.
  2. Вино и его производные – 150-200 мл.
  3. Пиво – 350 мл.

Стоит ли смешивать разные виды алкоголя? Желательно, чтобы напитки были из одного типа сырья и низкой калорийности. Сориентироваться в калорийности спиртных напитков поможет таблица.

Название напитка

Количество углеводов

Калорийность

Сорта вин

Десертные 20 172
Полудесертные 12 140
Ликер 30 212
Крепленые 12 163
Полусладкие 5 88
Сладкие 8 10
Полусухие 3 78
Сухие 64

Сорта пива

Светлые (11% сухих в-в) 5 42
Светлые (20% сухих в-в) 8 75
Темные (13% сухих в-в) 6 48
Темные (20% сухих в-в) 9 74

Крепкие напитки

Водка 235
Коньяк 2 239
Ликер 40 299
Мартини 17 145
Медовуха 16 65

Участвуя в мероприятиях с обильной трапезой, от которых невозможно отказаться, диабетику стоит посоветоваться со своим эндокринологом по поводу горячительных напитков. Обычно при нормальном самочувствии и хорошей компенсации сахаров доктор не запрещает немного водки или вина при соблюдении всех предосторожностей.

Умеренное употребление качественных алкогольных напитков даже снижает риск смерти у сердечников при инсулиннезависимом диабете. Категорический запрет могут получить больные с гипертонией, ишемией, нейропатией, пиелонефритом и другими сопутствующими диабету заболеваниями.

Всем ли диабетикам можно спиртное

Спиртное с диабетом не совмещают:

  • При склонности к гипогликемии;При склонности к гипогликемии
  • Если среди сопутствующих заболеваний подагра;
  • При нефропатии – этанол поражает периферические нервы;
  • Когда высокий уровень триглицеридов спровоцирован алкоголем;
  • При болезнях ЖКТ и сердечной недостаточности;
  • Этанол при панкреатите приводит к СД 2-го типа;
  • Если есть осложнения в виде гепатита или цирроза;
  • При лечении Метформином – самым популярным средством при СД 2-го типа. Среди побочных последствий – лактоацидоз;
  • Беременные и спортсмены.

Перекусывать при СД желательно 5 раз, через равные промежутки времени. Каждый прием пищи – разные продукты. Коварна поздняя гипогликемия, когда диабетический криз наступает спустя несколько часов после поступления этанола в организм. Из-за резкого падения гликогена в печени спасти пострадавшего трудно. Гликоген не трансформируется из печени обратно в глюкозу.Перекусывать при СД желательно 5 раз

При экстренном дефиците печень не в состоянии восполнить его запасы в течение двух суток после выпитого спиртного! Такое событие вполне может произойти и после одноразового приема горячительных напитков натощак.

Диабетику, особенно второго типа, который приобрел этот диагноз сравнительно недавно, трудно ограничивать себя в питании, к которому приучили еще в детстве. Но диагноз корректирует привычки, и чтобы избежать осложнений, их надо учитывать.

Прием спиртного – не такая уж жизненная необходимость, хотя традиционно и является символом праздника. Чтобы праздник продолжался, лучше выбрать полноценную жизнь без алкоголя, иначе после обильного приема «огненной воды» можно закончить его в реанимации.

Видео – Алкоголь при диабете

pridiabete.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.