Можно ли кормящей маме вино красное

Материнство – прекрасная пора, но вместе с тем у новоиспеченной мамочки появляется куча хлопот и забот. Нужно тщательно следить за своим рационом, кушать только разрешенные продукты, меньше нервничать – для того, чтобы не пропало молоко. Считается, что фармакологические средства, а также алкогольные напитки находятся под запретом. Так ли это? Рассмотрим вопрос об алкоголе конкретно и выясним, можно ли мама во время лактации пить красное и белое вино.

Содержание алкоголя в грудном молоке при попадании в организм

Ни для кого не секрет, что все вещества – алкоголь, еда, таблетки – все это, попадая в организм матери, может передаваться ребенку через грудное молоко. Именно по это причине женщинам с грудными детьми необходимо обязательно придерживаться специальных диет.

Что касается вина – этот напиток всасывается в кровь быстро, а вот выводится в течение долгого времени. Естественно, пить алкоголь и при этом кормить ребенка грудью нельзя! Для новорожденного даже минимальная доза спирта может быть смертельно, или повлечь за собой необратимые последствия, следовательно, после выпитого вина давать грудь малышу запрещено.

Сухое вино в крови можно обнаружить уже спустя 30 минут после того, как женщина выпьет его. А вот игристые вина очень быстро попадают в кровь — достаточно 10 минут. Примерно 10% всего, что попадает в кровяное русло, попадает в материнское молоко.

Время выведения спиртного напрямую зависит от дозировки, а также веса женщины. Только представьте себе – для того, чтобы алкоголь полностью вышел из организма (при этом, вы выпили один бокал сухого вина) потребуется примерно 3 часа! А если вы – маленькая, хрупкая женщина – и того больше.

Важно помнить, что алкогольные напитки являются очень токсичными, и если взрослый организм в состоянии справится с этими токсинами, то организм новорожденного – нет. Поэтому, если вы точно знаете, что в скором времени вам придется выпить бокал вина (или вы просто решили расслабиться, и позволить себе немного алкоголя) – нужно заранее продумать всю стратегию своего поведения.

Как подготовиться?

Итак, если вы точно знаете, что будете выпивать – в таком случае нужно обязательно покормить малыша заранее. Также подготовьте бутылочку смеси или сцеженного молока – после выпитого как минимум 6 часов вам нельзя будет кормить грудью, за это время ребенок может проголодаться.

Итак, от мамы потребуется:

1. Сцедите молоко, пока вы еще не употребили алкоголь. Именно это молоко и станет едой для вашего малыша до тех пор, пока из организма не выведется этанол.
2. Если возможности сцедиться нету – тогда придется купить специальную смесь в аптеке. Подбирать ее просто – нужно сказать фармацевту возраст ребенка, а там она сама подберет вам нужный вариант. Помните, что смесь нужно разводить непосредственно перед тем, как кормить ребенка.
3. Обязательно хорошо кушать до застолья и во время него. Нельзя пить спиртное на голодный желудок! Также помните о том, что в любом случае необходимо употреблять в пищу только разрешенные продукты – для того, чтобы впоследствии у ребенка не проявилась аллергия.
4. Если вы выпили примерно 400 мл вина – кормить грудью ребенка можно не ранее, чем через 6 часов. Именно такое количество времени понадобится для того, чтобы из организма были выведены все вредные вещества.
5. Пейте только хорошее вино – сейчас просто огромное количество порошковых вин, которые крайне вредны для организма. Оптимальный вариант – пить домашнее, молодое и некрепкое вино.
6. Несмотря на то, что вы ребенка грудью кормить не будете, нужно помнить о важности сцеживания. В противном случае мастит обеспечен. Сцеженное молоко ребенку давать ни в коем случае нельзя!

По каким причинам алкоголь запрещен во время лактации?

Итак, рассмотрим основные причины, по которым кормящим матерям употреблять алкогольные напитки нельзя:

1. Спирт имеет свойство воздействовать на состав молока, а его вкусовые качества изменяет в худшую сторону – следовательно, ребенок может отказаться от груди.
2. Напитки, в составе которых присутствует алкоголь, токсичны, они могут спровоцировать появление аллергических реакций, а также коликов – все это крайне нежелательно для грудничков.
3. Токсины также могут влиять на ЦНС, как следствие – нервозность, плохой сон, капризы.
4. У детей очень слабо развит ЖКТ, а спирт, который поступит в организм вместе с молоком, повредит его – это чревато тошнотой, отсутствием аппетита, также у ребенка может начать болеть живот.
5. Замедление реакций.
6. Из-за алкоголя у малыша может начаться тахикардия, что крайне нежелательно.
7. Также в результате употребления молока, отравленного токсинами, у ребенка может появиться слабость – это связано с понижением артериального давления.

Мама должна помнить, что употребление алкоголя, даже в небольших количествах может спровоцировать сокращение выработки молока. Это вызвано изменением гормонального фона.

Интересно! Исследователи установили, что употребление пива влияет на гормональный фон женщины. Поэтому не только мамочкам, но и женщинам в принципе необходимо сто раз подумать прежде, чем выпить бокал этого пенного напитка.

Важные факты, о которых должна знать кормящая мать

1. Детский организм крайне негативно воспринимает любые спиртосодержащие напитки. Это связано с тем, что ЖКТ и печень в частности еще не сформированы, а значит, и выводиться этанол полноценно не будет.
2. Все вина, которые обогащены углекислым газом, попадают в кровь примерно через 15 минут после того, как женщина выпьет алкоголь. Необходимо знать о том, что концентрация этанола в молоке будет равна количественному его содержанию в крови.
3. Один бокал вина выводится из организма примерно три часа. У худых людей процесс происходит медленнее, у тучных – быстрее.

Если вы не хотите навредить своему малышу – ни в коем случае не кормите его грудью, если употребляли спиртные напитки. Проблема женского алкоголизма стоит так же остро, как и детского, поэтому стоит заранее побеспокоиться о своем благополучии, а также о здоровье своего ребенка.

Какое вино выбрать?

Если вы четко решили соблюдать все вышеуказанные рекомендации, можно позволить себе вечер с бокалом вина. Тут же встает другой вопрос – какой напиток выбрать для того, чтобы не нанести вред организму?

Специалисты утверждают, что красное вино более полезно, чем белое. В нем содержаться антиоксиданты, полезные элементы. Данный фактор обусловлен тем, что во время приготовления красного вина используются виноградные косточки и кожура – в них содержится большое количество витаминов, минералов, эфирных масел, которые оказывают положительное воздействие на организм.

Если пить красное вино в разумных количествах, оно благотворно влияет на организм:

• устраняет воспалительные процессы в полости рта;
• благотворно влияет на сердечнососудистую систему;
• препятствуют появлению новообразований;
• способствует расширению сосудов.

Тем не менее, насколько бы полезным не было красно вино, кормящим матерям алкоголь пить нежелательно. Лучше заменить вино гранатовым соком – пользы от такого напитка будет в разы больше.

howtogetrid.ru

Влияние алкоголя на состав и выработку грудного молока

Главный враг детского организма в этом вопросе – этанол. Молекулы спирта содержатся в вине и проникают не только в кровь, но и грудное молоко, меняя его вкус в худшую сторону. Около 10% «принятого» этанола попадет в организм крохи, который пока еще не располагает ферментами для расщепления и выведения его молекул. Начинает поступать спирт в молоко через 10 – 30 минут после принятия алкогольного напитка, что зависит от присутствия в составе аперитива углекислого газа, ускоряющего этот процесс. Максимальная его концентрация отмечается спустя час.

Скорость выведения этилового спирта зависит от количества выпитого вина, его качества, наполненности желудка, веса кормящей женщины (чем он меньше, тем дольше этанол расщепляется). Врачи утверждают, что если женщина выпьет 1 бокал вина, то спирт полностью выведется из организма по истечении 3-4 часов.

Интересный факт: алкоголь провоцирует синтез пролактина, влияющего на выработку молока, но угнетает производство окситоцина, расширяющего железистую ткань груди. Итог: молоко прибывает, но затрудняется его продвижение по протокам, что может спровоцировать лактостаз, мастит.

Выбор вина

Если женщина все же решилась выпить бокал вина, то целесообразно будет выбирать напиток, исходя не из собственных гастрономических предпочтений, а придирчиво оценив его состав, крепость, срок годности, цену, репутацию производителя, условия хранения.

Красное вино

Качественное красное сухое вино – оптимальный выбор для кормящих грудью матерей. Поскольку виноград для его получения бродит вместе с косточками и кожурой, в нем содержатся антиоксиданты, положительно воздействующие на организм в целом и сердечно-сосудистую систему в частности.

Белое вино

Для его получения мякоть винограда отделяется от кожуры и косточек, что лишает напиток большого количества полезных составляющих. Однако белое вино положительно влияет на обмен веществ и легкие, прекрасно утоляет жажду.

Безалкогольное вино

Этанол в нем тоже содержится, как и в натуральных напитках, хотя его концентрация снижена до минимальной – 0,5%. Употреблять такое вино не разрешается по причине наличия в нем других вредных компонентов. Речь идет о консервантах, фитогормонах и окислителях. Их производители используют для продления сроков годности безалкогольных винных напитков.

Воздействие алкоголя на детский организм

Последствия употребления разумного и непомерного количества алкоголя видел каждый человек. Если спирт вредит здоровым взрослым людям, как он воздействует на ребенка? Последствия попадания этанола в организм грудничка:

• Разрушающее воздействие на клетки печени, которая до достижения младенцем возраста 3-х месяцев считается еще неполноценно сформированной. Спирт выводится из детского организма в 2 раза дольше, чем из взрослого;


• Воздействуя на нервную систему, молекулы этанола провоцируют заторможенность малыша, он становится апатичным, вялым, плаксивым. В иных случаях он, наоборот, будет вести себя гиперактивно и не сможет крепко уснуть;
• Этанол разрушает клетки головного мозга, что нередко сказывается на психомоторном развитии и умственных способностях деток, чьи матери выпивали в период беременности и грудного вскармливания;
• Нарушение сердечного ритма, понижение давления;
• Снижение аппетита. Если мать привыкла регулярно выпивать, то грудничок может начать терять в весе;
• Раздражение ЖКТ может привести к диарее, интоксикации и коликам;
• Аллергическая реакция из-за токсичности спирта;
• Развитие хронических заболеваний из-за ослабления иммунной системы.

Учитывая все вышеперечисленное, казалось бы ответ на вопрос, можно ли кормящей маме вино, однозначно отрицательный. Однако стоит отметить, что только регулярное злоупотребление алкогольными напитками может привести к действительно серьезным негативным последствиям. Если же кормящая грудью женщина позволит себе разнообразить свое питание бокалом качественного сухого красного вина раз в несколько недель после достижения малышом 6-месячного возраста, то вред от него будет минимален.

alcozavr.com

Рекомендации

Прежде всего, кормящей маме необходимо знать, что алкоголь, присутствующий в вине, в больших количествах проникает в грудное молоко в течение малого количества времени, но так же и быстро выводится из организма, поэтому следует придерживаться временных и количественных ограничений:

• большие количества алкоголя (больше 300 мл.) могут привести к интоксикации организма малыша и повлечь за собой нарушения иммунноэндокринной системы;
• нельзя употреблять больше 50 мл. в сутки;
• нельзя пить вино при ГВ больше 1 раза в 2 недели;
• нельзя кормить малыша грудью в течение трех часов после дегустации, а перед кормлением следует максимально опорожнить грудь путем сцеживания.

Организм малыша не имеет ферментов печени (алкогольдегидрогеназов), которые расщепляют алкоголь, поэтому его влияние на детский организм гораздо пагубнее и носит опасный характер.

Наиболее оптимальным вариантом алкогольных напитков (см. Алкоголь при ГВ) является натурально красное сухое вино кормящей маме – оно не содержит красителей, консервантов, вкусовых добавок и большого количества сахара.

Красное вино является одним из самых сильных антиоксидантов, оно, в умеренных количествах, благотворно влияет на работу кровеносной системы (понижает уровень холестерина, препятствует образованию кровяных сгустков, расширяет сосуды), а также оказывает действие и на лактацию, а именно способствует расширению и расслаблению молочных проток, что обеспечивает более легкое поступление молочка малышу.

Советы, касаемые организации кормления:

1. перед торжеством, в ходе которого мама планирует выпить бокал красного вина, желательно кормящей маме сцедить молочко для следующего кормления. Хранить его можно в холодильнике в течение 24 часов, либо в морозильной камере в течение 4-6 месяцев (подробнее см. Хранение грудного молока);
2. сцеживать грудь после дегустации вина необходимо 2 раза – первый раз до полного опорожнения, во второй – лишь переднее молоко. Так малютке попадет малая часть составляющих компонентов напитка;
3. в индивидуальных случаях алкоголь может блокировать выделение гормона окситоцина, вследствие чего возникают затруднения в процессе кормления. Поэтому за 30 мин. до следующего кормления после сцеживания выпейте стакан горячего молока с орехами.

pupsik-love.ru

Как алкоголь может навредить ребёнку?

Любительницам выпить перед обедом (или после него) бокал вина, стоит забыть об этом гастрономическом пристрастии до окончания грудного вскармливания. Это важно, так как даже незначительное количество этанола может привести к тяжелейшим последствиям и отрицательно сказаться на здоровье крохи.

Алкоголь, содержащийся в грудном молоке, оказывает на организм новорожденного и грудного ребёнка следующее действие:

• уничтожает клетки головного мозга;
• блокирует передачу импульсов от нервных окончаний;
• производит возбуждающей эффект (ребёнок становится капризным, часто плачет);
• способствует развитию сердечно-сосудистых патологий;
• затрудняет дыхание;
• нарушает сон;
• разрушает клетки печени;
• провоцирует развитие заболеваний пищеварительной системы.

Важно! Женщинам, которые кормят грудью, нельзя пить алкоголь. Это касается любых количеств. Даже один бокал за праздничным столом губительно воздействует на организм младенцев, увеличивая риск внезапной младенческой смерти в 4 раза!

Содержание алкоголя в молоке

Кормящие женщины, желающие побаловать себя небольшим количеством вина, должны помнить, что любой алкоголь попадает в грудное молоко быстрее, чем в кровь. Содержание этанола в молоке составляет около 10-20 % от общего количества, содержащегося в крови женщины. При этом период полного выведения составляет гораздо больше, чем у обычного человека. Если у здорового мужчины кровь очистится от алкогольных паров за 24 часа, то из организма кормящей женщины они выйдут только через 36-48 часов.

Некоторые мамы полагают, что если покормить малыша через 2-4 часа после употребления вина, ничего страшного не случится. Это не так – этанол задерживается в молочных железах довольно долго (до двух дней). Поэтому кормящей маме пить вино не рекомендуется даже в маленькой дозировке.

А есть ли польза?

Безусловно, вино может приносить пользу организму, но только при соблюдении следующих условий:

• напиток приготовлен из натурального сырья;
• вино не содержит консервантов и красителей;
• употребляется в небольших количествах (не более 100 мл).

Красное вино является идеальным средством для профилактики сосудистых заболеваний, так как укрепляет стенки сосудов, повышает их эластичность, снижает проницаемость капилляров. При отсутствии аппетита также можно выпить немножко красного вина (например, бокал за полчаса до трапезы). В странах Древнего мира этим напитком лечили малокровие и тяжёлые форм анемии.

Белое вино способно справиться с приступами сильной жажды. Ещё одно полезное свойство напитка – регулирование обменных процессов и ускорение метаболизма. При правильном употреблении белые сорта вина положительно влияют на состояние лёгких, увеличивая их объём и расширяя бронхи.

Важно! Несмотря на всю пользу натурального вина, кормящим женщинам лучше пить другие, более полезные напитки. Кстати, безалкогольное вино, которому отдают предпочтение некоторые мамы, гораздо вреднее своих алкогольных «собратьев», так как содержит много консервантов.

Если очень хочется…

Пить вино во время лактации не рекомендуется, но если желание непреодолимое, или есть существенный повод, для того, чтобы поднять бокал, можно нарушить данное правило. При этом нужно строго следовать следующим рекомендациям.

• Вино должно быть дорогим, изготовленным из натурального винограда, без добавления красителей, консервирующих веществ и других синтетических добавок.
• Если малышу ещё не исполнилось 3-4 месяцев, пить вино нельзя даже в минимальных количествах. Это может губительно сказаться на развитии нервной и сердечной систем, а также увеличить вероятность возникновения ночного апноэ (остановка дыхания).
• Если мама планирует употреблять вино, следует позаботиться о том, чтобы в холодильнике имелось сцеженное заранее молоко, которого бы хватило на несколько кормлений.
• Выпивая любой алкогольный напиток, стоит внимательно относиться к выбору закуски – чем сытнее будет еда, попадающая в организм одновременно свином, тем меньше негативных последствий для организма мамы и малыша, так как концентрация алкоголя в молоке напрямую зависит от качества закуски.
• Выбор стоит отдавать красному сухому вину, так как в нём содержится больше антиоксидантов и меньше сахара, что делает его чуть более полезным, чем сладкие и полусладкие сорта.

prodgid.ru

Проникает ли алкоголь в молоко?

Алкогольные напитки противопоказаны в период беременности и лактации по причине содержащегося в них этанола. В организме грудничка отсутствую ферменты, которые осуществляют переработку и расщепление молекул этилового спирта. Поэтому даже незначительное количество алкогольных напитков может привести к необратимым последствиям, нанеся непоправимый вред здоровью новорожденного.

Наибольшая концентрация этанола в материнском молоке отмечается спустя 60 минут после употребления спиртного. По прошествии этого времени она начинает снижаться. Полностью этиловый спирт удаляется из грудного молока спустя 3 часа. Если кормящей маме все-таки необходимо употребить бокал вина, то следует прямо перед застольем покормить младенца, чтобы до следующего прикладывания к груди концентрация спирта стала минимальной. Но лучше позаботиться заранее о питании крохи и сцедить молоко в количестве, достаточном на 1-2 полноценных кормления.

Факты и исследования

Этиловый спирт посредством кровеносной системы разносится по всем органам и тканям, в том числе, попадает он и в молочные железы. У матерей, которые практикуют грудное вскармливание, этанол поступает в кровеносное русло быстрее, чем у других людей, но выводится более продолжительное время.  К примеру, красное вино попадает в кровь уже через 25-30 минут, а шампанское и игристые вина за счет присутствия в их составе углекислого газа проникают в системный кровоток спустя 10-15 минут после употребления.

1/10 часть циркулирующего в крови этанола накапливается в грудном молоке. На первый взгляд, такое количество кажется небольшим, но с учетом веса младенца, а также неполноценной сформированности детской печени даже такой процент способен привести к тяжелым последствиям.

Можно ли пить вино при грудном вскармливании?

Беременные и кормящие женщины редко подвергаются каким-либо клиническим испытаниям по причине возможного риска для маленького ребенка. Однозначных данных, можно ли пить вино при ГВ, не существует, поэтому есть два противоречивых мнения. Одни специалисты утверждают, что небольшое количество качественного красного сухого вина не навредит, другие придерживаются мнения, что принимать напитки, содержащие алкоголь, в период кормления грудью категорически запрещено.

Красное вино

В красном вине содержится большое количество антиоксидантов (виноград для его изготовления не очищается от кожуры и косточек) . Большим плюсом этого напитка является его положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Но нужно понимать, что этот эффект достигается только при питье натурального качественного вина.

В народе говорят, что мамам полезно иногда пить красное вино при грудном вскармливании, ведь оно благотворно действует на кровь, повышая уровень гемоглобина. Это достаточно спорное утверждение, поэтому для такой цели намного полезнее будет съесть гранат, чтобы не подвергать младенца алкогольной интоксикации. Основная опасность от приема красного вина состоит во входящем в его состав этаноле.

Белое вино

При его изготовлении из виноградного сусла удаляется кожура, из-за чего возникает светлый цвет, поэтому антиоксидантных свойств у такого напитка будет меньше. Натуральное белое вино оказывает положительное влияние на легкие и обмен веществ. Причина, по которой не стоит его пить при ГВ, все та же – содержащийся этиловый спирт.

Безалкогольное вино

Содержание спирта в таком напитке очень низкое и не превышает 0,5%, он изготавливается методом высоких или низких температур из уже готового продукта. Польза от такого вина имеется, ведь в нем также присутствуют антиоксиданты. Но во избежание быстрого закисания в него добавляют консерванты и антиокислители, что не совсем полезно для детского организма.

Особенности воздействия вина на организм кормящей матери и младенца

После употребления малышом грудного молока, содержащего в себе этиловый спирт, он становится вялым, апатичным, сонным, а порой и заторможенным. У ребенка снижается аппетит, а при частом злоупотреблении матерью крепкими алкогольными напитками, он может начать терять в весе.

Помимо этого, этанол пагубно влияет на детскую печень. Каждая мама, которая задумывается о том, чтобы выпить бокал вина, должна помнить, что из детского организма этанол выводится в два раза медленнее, а для его токсического влияния достаточно небольшой дозы.

Существует поверье, что небольшое количество красного вина увеличивает количества молока у матери. Это не совсем верно. Алкоголь воздействует на гипофиз, из-за чего изменяется гормональная выработка. При этом количество синтезируемого пролактина возрастает, а окситоцина – снижается.

Благодаря первому гормону происходит увеличение количества вырабатываемого молока. Окситоцин отвечает за легкость его продвижения по протокам, благодаря сокращению железистой ткани груди, и выделение из соска. Так как нарушается естественный баланс этих двух веществ, то происходит следующее: молоко прибывает в большом количестве, грудь становится плотной, но ребенку сложно высосать его, что ведет к неполному опорожнению молочной железы и может провоцировать лактостаз или мастит.

Пить спиртное и оправдываться тем, что это стимулирует лактацию, не стоит, ведь вреда от алкоголя намного больше, чем пользы.

Последствия

Исследования ученых и многолетний опыт педиатров говорит о том, что употребление матерью алкогольных напитков во время вынашивания, а также кормления ребенка может привести к врожденным уродствам и аномалиям развития.

Вот некоторые из возможных последствий его употребления матерью:

1. Алкоголь негативно сказывается на неокрепшей детской нервной системе, приводя к перевозбуждению либо вызывая торможение реакций.
2. Печень у малыша до 3 месяцев является не до конца сформированной, из-за этого этанол оказывает на нее сильное разрушающее действие.
3. Периодическое употребление матерью алкогольных напитков вызывает зависимость у ребенка, находящегося на грудном вскармливании, а также может отрицательно сказываться на его умственных способностях.
4. Этанол разрушающе действует на внутренние органы и способен привести к серьезным заболеваниям.

Забота о здоровье ребенка должно являться для молодой мамы главным критерием при выборе собственного рациона питания. Да, бокал вина поможет расслабиться, снять стресс, ведь материнские обязанности часто выматывают, и так хочется отдохнуть в компании друзей.

Каждая женщина должна помнить, что даже небольшое количество спиртного может принести непоправимый вред растущему организму. За таким сомнительным удовольствием может таиться серьезная опасность для вашего ребенка. Вместо вина, приготовьте себе вкусный безалкогольный фруктовый коктейль, который не только поднимет настроение, но и принесет пользу как вам, там и вашему малышу.

Автор: Виолета Кудрявцева, врач,
специально для Moirody.ru

moirody.ru