Как быстро выходит алкоголь из организма


 

Отказаться от употребления спиртных напитков во время торжества или дружеских посиделок достаточно сложно, поэтому если вы не хотите наутро корить себя за слабоволие и страдать от похмелья, то важно знать меру и не перебрать лишнего в процессе празднования. Но, как известно, безопасных доз спиртного не бывает, поскольку некоторые люди даже от 20 г сухого вина чувствуют себя плохо, а другие, выпив бутылку крепкого напитка, не испытывают ничего, кроме легкого опьянения. Если вы относитесь к первой группе людей, то вам употреблять спиртное категорически воспрещается. Что касается людей, которым сложно определить свою норму, то для них мы подготовили нашу сегодняшнюю публикацию. В статье мы опишем, сколько времени выводится спиртное из организма и как примерно рассчитать количество выпитого, чтобы с утра можно было сесть за руль и не переживать, что правоохранительные органы выявят наличие алкоголя в крови.

Как долго выходит алкоголь из организма


Для начала давайте рассмотрим, как происходит процесс выведения продуктов распада спиртных напитков из организма. Итак, алкоголь покидает наше тело двумя способами: в чистом виде и путем окисления. Что это значит?

В чистом виде небольшая часть спирта (примерно 10-30%) выводится через испарения кожи, легкие и почки. Кстати, экспресс-тест на алкоголь, который проводят сотрудники ГИБДД, основан именно на таких показателях. В процессе окисления спирт выводится благодаря интенсивной работе печени. Этот орган способен утилизировать алкоголь из организма на 70-90%. Однако при регулярном употреблении спиртных напитков клетки печени истощаются и не выполняют свою работу в полной мере, что в результате приводит к разрушению ее тканей и циррозу.

 

Чтобы определиться, сколько времени организму необходимо на утилизацию алкоголя, важно учитывать следующие показатели: вес человека, состояние его здоровья и крепость употребляемых напитков. Как правило, спиртное из организма мужчины выводится со скоростью 0,1-0,15 промилле в час, из женского — 0,085-0,1 промилле. При этом когда количество спирта в крови достигает критического уровня, то скорость вывода яда увеличивается до 0,26 промилле в час. Вы уже догадались, что у здоровых людей процесс выведения алкоголя из организма происходит быстрее. Для женщин показатели времени увеличивают на 20%.


Как уже было сказано ранее, каждый из видов спиртных напитков выводится из крови через разные промежутки времени:

100 г водки — 4,5 часа;
100 г пива — 30-40 минут;
100 г шампанского и красного вина — 1,5 часа;
100 г коньяка — 5 часов;
100 г портвейна — 3-3,5 часа.
Важно учесть, что приведенные данные рассчитаны для мужчин, чей вес составляет в среднем 80 кг. Если вы весите 60-75 кг, то количество выпитого следует умножить на 0,77; а девушкам с показателями веса от 40-60 кг дозу выпитого напитка нужно умножить на 0,53.

Однако и этот результат составляет лишь примерные цифры ввиду того, что каждый организм индивидуален. Кроме того, не забывайте, что даже по истечении указанного времени водить автотранспорт и заниматься деятельностью, требующей повышенного внимания, не стоит, поскольку алкоголь продолжает негативно действовать на нервную систему и сосуды головного мозга. Именно поэтому в состоянии похмелья человек ощущает тяжесть в голове и теле, ухудшение зрения и другие неприятные симптомы. Так что садиться за руль в течение суток после употребления даже небольшого количества спиртного не рекомендуется. В крайнем случае, постарайтесь ускорить процесс выведения алкоголя из крови, употребляя большое количество жидкости (чай, отвар ромашки). Контрастный душ, прогулки на свежем воздухе, глубокий сон — все это поможет быстро прийти в себя и вывести токсины из организма.

Ну, а чтобы не задаваться вопросом, сколько времени понадобится организму, чтобы справиться с алкоголем, старайтесь употреблять спиртные напитки как можно реже и в меру.


Источник

pohmelie.net

По статистике, 85 процентов дорожно-транспортных происшествий в России происходит по вине пьяных водителей. Кажется, каждый автолюбитель осведомлен об этой печальной статистике, и, тем не менее, количество водителей, садящихся за руль в состоянии алкогольного опьянения, не уменьшается. Многие россияне, хватившие лишнего за праздничным столом, все же садятся за руль и едут к месту назначения на свой страх и риск. Конечно, это недопустимо, но человеческая природа слаба, да и русский «авось» всегда служит оправданием таким горе-водителям.

Но те из автолюбителей, кто все-таки заботятся о своем здоровье и благополучии окружающих, не садятся за руль сразу после выпивки, а благоразумно пережидают то время, пока алкоголь окончательно выведется из организма и последствия опьянения сойдут на нет. В связи с этим многих читателей интересует вопрос: а сколько нужно времени, чтобы в крови от выпитой бутылки пива или 100 граммов водки не осталось и следа? Время выведения алкоголя из крови человека зависит от многих факторов, и сегодня мы расскажем о них, а также посоветуем, что делать для того, чтобы как можно скорее избавиться от последствий опьянения. Ведь не желаете же вы лишиться водительских прав на 1.5-2 года, или, не дай Бог, схлопотать тюремный срок за совершение ДТП в пьяном виде?


Итак, начнем с главного. Содержащийся в составе любого алкогольного напитка спирт действует на всех людей по-разному. Поэтому, расчет времени выведения алкоголя из организма зависит от нескольких факторов: пола, возраста, веса, имеющихся у человека заболеваний, климатических условий, а также от частоты употребления горячительных напитков. Кроме того, немаловажными для установления корректного времени освобождения от зеленого змия являются такие параметры, как количество выпитого алкоголя и крепость (то есть, количественное содержание спирта) алкогольного напитка. Но, даже зная все эти параметры, рассчитать точное время выведения алкоголя из крови невозможно, а потому принято пользоваться усредненными данными. Достоверно известно, что в силу строения женского организма время выведения алкоголя из крови слабой половины человечества проходит на 20 процентов больше, чем у мужчин. Также медики установили, что чем больше вес тела человека, тем алкоголь быстрее усваивается, а затем выводится из организма. Медики даже составили усредненную таблицу, в которой представлены все наиболее распространенные алкогольные напитки, вес пьющего и приблизительное время выведения спирта из крови в зависимости от употребленного количества.

Мы можем взять, к примеру, несколько особо любимых у россиян спиртных напитков и на их примере проиллюстрировать время выведения алкоголя из организма.


пример, выпитая пол-литровая бутылка пива крепостью 6 градусов доставит неприятности водителю, вес которого составляет 60 кг, в течение 4 часов 21 минуты. При этом его собутыльники весом 70, 80, 90 и 100 кг избавятся от последствий возлияния быстрее: первый — за 3 часа 44 минуты, второй – за 3 часа 16 минут, третий – за 2 часа 54 минуты, а самый «весомый» сможет сесть за руль и не иметь проблем с ГИБДД через 2 часа 37 минут.

Компания из тех же водителей, распившая по пол-литра водки на человека, может забыть о вождении автомобиля на время от 29 (водитель весом 60 кг) до 17 часов 24 минуты (водитель весом 100 кг). А вот и полная таблица напитков и время полного выведения алкоголя из организма

Как видим, удовольствие от выпивки может надолго оставить автолюбителя без удовольствия от вождения. Но отчаиваться не стоит: если вы злоупотребили спиртным, а ехать все-таки нужно, то можно воспользоваться несколькими действенными способами, которые помогают ускорить процесс выведения алкоголя из организма. Перечислим их.

Способ №1. Медицинская помощь. В Советском Союзе знали толк в быстром возвращении мертвецки пьяного человека в обычное состояние, поэтому пренебрегать врачебной помощью, когда необходимо быстро вывести алкоголь из крови, нельзя. Достаточно вызвать «скорую» (можно частную), сообщить о проблеме. А дальше – установка капельницы с глюкозой, соляным раствором, доза активированного угля, и спирт выведется из крови на 4 – 8 часов раньше, чем естественным путем.


Способ №2. Соки-воды. Употребление большого количества воды, молекулы которой связывают молекулы спирта, способствует ускорению выведения алкоголя из крови. Такое же действие на организм оказывают и фруктовые соки, особенно те, которые богаты витамином С. Выпив, к примеру, большое количество апельсинового сока, можно в значительной мере сократить процесс полного выведения спирта из крови.

Способ №3. Баня или сауна. Известно, что влага, в том числе и спирт, покидает организм не только с мочевыми выделениями, но и при обильном потении. А обеспечить обильное потение может поход в баню или сауну, где высокая температура будет способствовать испарению из организма избыточной влаги, в том числе и спирта. Нам могут возразить, приведя пример из известного фильма «Ирония судьбы или с легким паром», где друзья-собутыльники изрядно набрались именно в бане. Возразим: крепкими напитками герои фильма злоупотребляли в предбанном помещении, а если бы они после этого попарились, как следует в бане, то в Ленинград полетел бы именно Паша. Правда, тогда бы мы лишились одной из самых романтичных историй. Но это лирика, а правда жизни такова, что нужно знать меру и все-таки не садиться за руль в состоянии алкогольного опьянения.

Читайте также:

Как пройти медицинское освидетельствование на состояние алкогольного опьянения

avtoexperts.ru

Важные аспекты


Алкоголь способен проникать через кровь в органы и ткани человека. 80% спиртного достается тонкой кишке, 20 % – желудку. Через тридцать-шестьдесят минут происходит опьянение.

Перерабатывают продукт печень, почки, желудок и кишечник. Процессы, происходящие в печени, преобразуют алкоголь с применением фермента алкогольдегидрогеназы в ацетальдегид.

Затем в АцДГ – фермент ацетальдегид дегидрогеназа. Спиртное быстрее попадет в кровь при благоприятных условиях:

  • возраст не достиг 21 года;
  • нестабильное эмоциональное состояние;
  • принятие игристого вина;
  • небольшой вес;
  • употребление напитков, содержащих в большом количестве спирт;
  • присутствует расстройство желудка.

Влияние спиртосодержащих напитков на организм:

  • замедляется метаболизм;
  • повышается кровяное давление;
  • снижаются физические возможности организма;
  • увеличивается нагрузка на сердечную мышцу;
  • нарушается работа нервной системы;
  • выводятся с мочой микроэлементы, витамины;
  • уменьшается количество эстрогена и тестостерона;
  • усваиваемость белков снижается до 20%;
  • нарушается координация движений;
  • обезвоживаются клетки;
  • замедляется реакция организма;
  • не происходит сжигание жира.

Из печени, головного мозга и почек этанол выводится спустя некоторое время. Меньшая доза попадает в жировые клетки и мышцы.

Спиртные напитки выводятся из организма после полной переработки и утилизации. Степень опьянения прямо пропорциональна:

  • принятой дозе;
  • особенностям организма;
  • качеству алкоголя;
  • крепости напитка.

Углекислота является хорошим проводником алкоголя. Употребляя обычный моно-алкоголь сложнее опьянеть, чем, принимая напиток, в котором содержится углекислота.

Эффект всасывания спирта в кровь усилится, когда параллельно пить газированные составы. Напитки, содержащие 10% алкоголя, способствуют лучшему всасыванию алкоголя.

Меньшая или большая концентрация спирта медленнее впитывается в кровь. Большую опасность представляет вино.

Частое его употребление запускает необратимые процессы в человеческом организме. Смешивание воды, чистого сока с алкогольным напитком не снижает количество алкоголя.

2


Влияние на мозг и организм останется прежним. Спирт без участия пищеварительного тракта растворяется в крови. Полный желудок продлит время наступления опьянения.

Необходимые термины

Промилле – показатель содержания алкоголя в моче, выдыхаемых парах, крови человека. Определяется степенью опьянения. На один литр крови приходится 0,045 мг этанола, это составит 0,1 ‰ .

Величина позволяет за считанное время определить факт приема алкоголя. Влияние спиртного напитка на реакцию водителя:

Четыре промилле Официально признаны смертельными
1,2 ‰ (четыреста миллилитров водки или два с половиной литра обычного пива) Происходит полная потеря сосредоточенности в управлении транспортным средством
0,8 ‰ (ста пятидесяти миллилитров водки или один литр пива) Угол зрения становится уже, замедляется реакция глаза на красный цвет, тормозит переключение с одного освещения на другое
0,5 ‰ Трудно определить размер и скорость, с которой движутся источники света

Чистый спирт обладает биологическим свойством угнетать деятельность микроорганизмов и даже разрушать их.

В спиртовых продуктах содержится разбавленный спирт, сохраняющий характеристики чистого спирта. Это объясняет, почему алкоголь является ядом для человеческого организма.

Расщепление спирта начинается с желудочно-кишечного тракта. Быстро и резко растет концентрация спирта в крови. Процесс всасывания в некоторых случаях длится до двух часов.

Единица измерения жидкости – миллилитр. Процент (градус) алкоголя в напитке – спирт в миллилитрах, растворенный в 100 мл жидкости.


Миллилитры не являются граммами. 1 мл = 0,79 грамм. Время, за которое выводится алкоголь из человеческого организма – средний показатель, пропорциональный массе тела.

Для его расчета принимаются во внимание дополнительные факторы, замедляющие распад спирта:

Женщины +20%
Прием пищи +20%
Заболевания +100%
Симптомы похмелья 50%

Нормативное регулирование

Допускаемое количество этанола в крови водителя регламентируется правилами дорожного движения и кодексом об административных нарушениях.

Данные документы принимают во внимание погрешности приборов. Кодекс содержит штрафные санкции, применяемые при нарушении действующего законодательства.

Могут быть наложены денежные взыскания или ограничения передвижения. При первом нарушении водитель лишается возможности управлять автомобилем сроком до трех лет.

Повторное пренебрежение правилами приводит к увеличению срока в два раза (ст.32.7 КоАП). Штраф за управление машиной в состоянии опьянения – 30 000 руб.

Передача вождения нетрезвому человеку – штраф в рублях (тридцать тысяч) или два года лишения удостоверения водителя (ст.12.8 КоАП РФ).

Владельцы скутеров несут такую же ответственность, как и водители авто. Они привлекаются по статье 12.8 КоАП РФ. Только размер взыскания меньше.

Через сколько времени выводится алкоголь из организма (таблица)

С нарастанием концентрации спирта в крови человека, печень расщепляет 90% выпитого. 10% выходит в неизмененном виде через выделение пота, дыхание, почки.

Происходит три реакции окисления-преобразования:

Спирт Становится альдегидом уксусным
Альдегид уксусный Превращается в уксусную кислоту
Кислота уксусная Расщепляется на энергию, воду, газ

Выпевшему водителю необходимо повременить с вождением и узнать, за сколько выходит алкоголь из организма, чтобы сесть за руль.

В противном случае попадет под санкции, которые применимы к нарушителям порядка (п.2 ПДД).

У среднестатистического человека организм полностью усваивает и выводит спирт из 100 гр. за четыре часа.

Обычная скорость освобождения от спирта организма – десятая грамма чистого спирта / 1 час на один килограмм веса.

С позиции медиков, управлять автомобилем можно спустя сутки, после употребления алкогольных напитков.

В некоторых случаях следы спирта могут обнаруживаться в крови спустя сорок восемь часов после приема.

Время выведения спирта из организма зависит от нескольких факторов:

Вес и работа печени У полных людей алкоголь быстрее выйдет из организма
Вид алкогольного напитка Сто грамма коньяка выводятся из крови медленнее, чем сто грамм шампанского
Погода Высокая температура способствует задержанию спирта
Закуска

В таблице приведены средние показатели, сколько времени алкоголь держится в крови и выводится из организма, с учетом веса человека.

Для более точного расчета можно воспользоваться онлайн-калькулятором. Его легко найти на различных интернет-ресурсах.  Внешний вид инструмента отличается, но принцип работы одинаковый.

Алгоритм автоматически высчитает время выведения алкоголя при предоставлении следующих данных:

  • вид и крепость напитка;
  • пол человека;
  • наполнение желудка пищей.

В большинстве случаев действует правило — быстрое опьянение приводит к скорому выводу алкоголя из организма.

Разрешенное количество промилле

Статьи 12.27 и 12.8 КоАП РФ содержат указания о допустимых дозах промилле.

Водитель не имеет права управлять средством передвижения, если при проверке количество спирта в выдыхаемом им паре превышает 0,16 мг или 0,35 промилле.

Поправки приняты с учетом того, что приборы алкотестера имеют погрешность (0,05 ‰), а лекарственные настойки и кисломолочные продукты содержат спирт.

Также наличие спирта наблюдается при сахарном диабете, заболевании органов пищеварения. Количество алкоголя в крови измеряется двумя способами:

Алкотестер Водитель дует в трубочку. Допустимая норма 0,16 мл
Забор крови из вены Процедура происходит в медицинском учреждении. Допускается предел до 0,35 промилле

Какие могут быть нюансы

Выведение алкоголя из организма является индивидуальным. Среди факторов, влияющих на процессы, выделяется пол пьющего.

У мужчин

Спирт из мужского организма выводится быстрее, чем из женского организма. Это объясняется различным содержанием воды в организме. У женщин ее 60%, у мужчин – 70%.

Вывод алкоголя из мужского организма:

200 мл вина Восемь часов. Больше выпито – 15 часов
Употреблено 100 мл шампанского Потребуется 50 минут
50 мл коньяка Четыре часа. Больше выпито – 10 часов
100 мл водки До семи часов. Больше выпито – 19 часов

У женщин

Женщины считаются деликатным и хрупким существом. Допустимое количество употребления алкоголя меньше. Их вес меньше веса среднестатистического мужчины.

Обмен веществ замедленный, а этанол очень калорийный. Жировых тканей в женском организме больше чем жидкости.

Печень не вырабатывает фермент для разложения этанола. Желудок не успевает синтезировать необходимый фермент. Этим объясняется, почему замедлен процесс вывода и расщепления спирта.

Сколько по времени потребуется на вывод алкоголя из женского организма:

50 мл коньяка Пять часов. Больше употреблено – 11 часов
На вывод 200 мл вина Требуется до девяти часов. Больше выпито – 16 часов
Расщепление 100 мл водки Потребуется одиннадцать часов. Больше употреблено – 21 ча
На расщепление 100 мл шампанского Уходит два часа

За сколько дней выходит полностью из крови

После запоя наблюдается похмелье – неприятное состояние, когда организм пытается вывести спирт.

Видео: через сколько выветривается алкоголь из организма

Все органы здорового человека, не страдающего различного рода заболеваниями, возвратятся в нормальное состояние по истечении 24 часов.

Признаки похмелья:

  • головная боль;
  • дрожь;
  • головокружение;
  • депрессия;
  • сильная жажда;
  • раскаяние;
  • слабость;
  • страх;
  • рвота;
  • вялость;
  • изжога (жжение в пищеводе);
  • озноб;
  • тошнота.

Быстрому очищению организма способствуют:

  1. Обильное питье и питание до приема алкогольного напитка.
  2. Питье негазированной воды.
  3. Употребление большого количества цитрусовых.
  4. Непродолжительные прогулки.

По поводу пива

Безалкогольное пиво дает небольшие показатели промилле. Одна бутылка приводит к 0,2 промилле.

Литр обычного пива вмещает равное количество алкоголя, как триста грамм вина (100 г водки) – 5% спирта.

Содержание алкалоидов хмеля способствует торможению процесса распада этанола. Пиво оказывает худшее влияние на гормоны и работу сердца человека.

1

Автолюбителям, увлекающимся спиртными напитками, стоит не только знать, через сколько выходит алкоголь из организма, но и быть осведомленными о количестве допустимого промилле. Этот вопрос регулирует КоАП РФ.

jurist-protect.ru

Спирт, вырабатываемый организмом человека

Нередко в подтверждение идеи о пользе алкоголя приводится факт, что тела людей сами вырабатывают спирт, и, соответственно, наличие его в организме — норма. Однако на этот счет не стоит заблуждаться.

Действующее вещество всех алкогольных напитков — этанол (этиловый спирт, народные названия — винный или просто спирт). В человеческом организме действительно производится около 10 грамм этилового спирта в сутки в процессе обмена веществ и еще некоторое количество так называемого физиологического спирта при переработке пищи, насыщенной углеводами.

Оба эти спирта являются эндогенными — образующимися в процессе жизнедеятельности. Они не вредят организму и не определяются различными алкотестерами. Наличие их в организме не влияет на то, сколько алкоголь выходит из организма выпившего человека, а вот поступивший извне этанол существенно тормозит выработку природного.

Этиловый спирт в таком виде необходим для поддержания стабильного эмоционального состояния человека и устойчивости его к стрессам, он положительно действует на зоны головного мозга, ответственные за состояния напряженности и тревожности. Природный этанол задействован в энергетических реакциях, участвует в производстве гормонов радости — эндорфинов, поддерживает упругость клеточных мембран и регулирует обмен веществ, ответственных за передачу сигнала между клетками нервной системы.

При поступлении небольшого количества этилового спирта (например, бокала шампанского) в организм извне, его естественная выработка снижается на 20%, а при постоянном употреблении прекращается совсем.

Поэтому не вырабатываемый организмом спирт при неосторожном и чрезмерном употреблении является сильным депрессантом, вызывающим психологическую и физическую зависимость.

Когда и как начинается период выведения алкоголя из организма

Состояние опьянения не является нормальным для организма человека. Не вырабатываемый телом алкоголь для него яд, последствия приема спиртного — интоксикация. Как от любого чужеродного, наносящего вред вещества человеческое тело старается избавиться от этанола поскорее.

Выведение начинается сразу же после поступления и начала обработки организмом, прежде всего через дыхание, но таким способом выделяется незначительный процент спирта. По мере усвоения через слизистые оболочки пищеварительного тракта и поступления в кровь, происходит выведение через пот и мочу.

От чего зависит скорость выхода алкоголя

Время выведения алкоголя из организма напрямую зависит от нескольких факторов:

  • пол человека;
  • вес;
  • количество выпитого;
  • вид алкогольного напитка;
  • состояние печени;
  • возраст человека, скорость обмена веществ в организме;
  • на сытый или голодный желудок употребляется алкоголь.

Особенности женского и мужского восприятия спиртного

Научно доказано, что в отношении алкоголя женщины — действительно слабый пол. Они не приспособлены природой для употребления спиртных напитков. Более низкое процентное содержание воды в организме приводит к тому, что женщины не только быстрее пьянеют, но и скорость выведения алкоголя у них примерно на 20% ниже, чем у мужчин.

В среднем за 1 час на 1 кг массы мужского тела приходится выведение 0,115 мл чистого спирта (не общего объема алкоголесодержащей жидкости, а ее действующего вещества — этанола).

У женщин этот показатель будет равен 0,92 мл.

Соответственно, чем больше масса человеческого тела, тем быстрее организм сможет выводить этанол.

Количество и вид выпитого алкогольного напитка

Объем и крепость выпитого спиртного напрямую влияют на то, через сколько алкоголь полностью выводится из организма.

Чем больше выпито, тем дольше идет процесс выделения. Если доза употребленного алкоголя велика, то печень и выделительные системы не справляются с его переработкой, начинается интоксикация — отравление. Болезненное состояние затрудняет обменные процессы, что замедляет выведение яда в пять раз.

Единственным побочным эффектом, ускоряющим в этом случае очищение от этанола, может быть рвота, но таким путем организм избавится лишь от порции спирта, которая еще не усвоена окончательно, так как основное всасывание пищи происходит в кишечнике.

Крепость алкогольного напитка — тоже немаловажный фактор, влияющий на то, сколько алкоголь выходит из организма. На вывод большего количества этилового спирта и времени потребуется больше.

Следует учитывать некоторые особенности напитков — при употреблении в количествах свыше минимальных (один стакан) пиво и вино обладают мочегонным эффектом. Однако вместе с жидкостью организм покинет масса жизненно важных полезных веществ.

Если производить расчет для здорового мужчины примерно 35-ти лет, 180-ти см ростом при весе 80 кг, то период выведения алкоголя из организма при выпитых 100 г водки составит приблизительно 4,5 часа, а пол-литровой кружки пива — примерно за 2,5 часа.

Состояние печени и скорость обмена веществ

Основная часть попадающего в организм спирта перерабатывается печенью. Чем хуже состояние органа, тем ниже его способность расщеплять алкоголь. Неумение печени справиться с поступившим в человеческое тело этанолом приводит к сильной интоксикации.

Скорость обмена веществ непосредственно связана с тем, через сколько алкоголь полностью выводится из организма. Чем быстрее идет метаболизм, тем меньше времени потребуется на выведение спирта наружу. Поэтому у более молодых людей, обменные процессы у которых в норме происходят быстрее, чем у пожилых и даже представителей среднего возраста, организм будет избавляться от алкоголя скорее.

Однако стоит учесть, что состояние тела зависит не только от прожитых лет, но прежде всего от образа жизни и генетической предрасположенности. Поэтому человек, начавший пить рано и неумеренно, в большинстве случаев уже в молодости будет страдать от алкогольной интоксикации сильнее и дольше, чем здоровый и не имеющий вредной зависимости, но значительно старшего возраста.

О том, как важно есть, если пьешь алкоголь

Очень различается воздействие спирта на тело человека сытого и голодного. На пустой желудок быстрее наступает опьянение, и концентрация этанола в крови будет значительно выше. Соответственно, на то, чтобы его вывести, потребуется больше времени и усилий.

Для ограничения такого воздействия и увеличения скорости выведения алкоголя из организма нужно плотно поесть перед началом употребления спиртного, а также продолжать закусывать на протяжении его приема. Если есть предрасположенность к быстрому и тяжелому опьянению, можно предварительно выпить активированный или белый уголь (2-4 таблетки), продолжая принимать его раз в два часа весь период застолья (по 1-2 таблетки). Это поможет более быстрому выведению алкоголя после его употребления.

Что помогает быстрее вывести алкоголь из организма

Для помощи человеческому телу в таком нелегком процессе есть множество медицинских и народных средств, но ни одно мгновенно избавиться от содержания спирта в организма не поможет, зато значительно сократит время на это.

  1. Очистка желудка, если в нем еще осталась спиртосодержащая жидкость.
  2. Для оперативного протрезвления помогает понюхать нашатырный спирт (на время вернет сознание, но из крови алкоголь не уйдет).
  3. Все тот же уголь и другие сорбенты — природные и медикаментозные (например, «Энтеросгель»). Однако в его применении есть смысл только в ближайшее время после попадания этанола в организм. Наутро, когда спирт уже впитается из желудочно-кишечного тракта, абсорбент будет бесполезен.
  4. Для замедления всасывания спирта через желудок помогает выпить сырое яйцо — это только косвенно ускорит процесс выведения, так как с равномерно поступающими небольшими порциями этанола организму будет справиться легче. Также может облегчить общее состояние.
  5. Питье большого количества жидкостей, содержащих много витамина C — соки грейпфрута, апельсина, напитки с сахаром и лимоном (не чай и кофе — кофеин задерживает вывод этанола). Хорошо использовать мочегонные средства.
  6. Есть смысл принять прохладный или теплый душ, негорячую ванну — через раскрывающиеся поры токсины также покидают тело.
  7. Физическая активность, но в меру, чтобы не навредить сердечной мышце.
  8. Пребывание на свежем воздухе.

Народные средства

Известны бытовые приемы увеличения скорости выведения алкоголя из организма.

  1. Молоко, мед, имбирь — напиток из этих составляющих можно принимать раз в час.
  2. Настой таких трав, как дягель, чабрец, дудник, белокопытник — смешиваются для заваривания в равных пропорциях, принимаются периодически в течение дня.
  3. Отвар имбиря.
  4. Сок из моркови.
  5. Куриный бульон, лучше с добавлением тмина.
  6. Рассолы (не маринады!) огурцов и капусты.

Как рассчитать время выхода этанола из организма

Для определения времени выведения алкоголя из организма можно применить расчеты «вручную», исходя из показателей, перечисленных ранее, но для ускорения и упрощения процесса есть специальные калькуляторы в виде программ, сайтов и мобильных приложений. В таком случае понадобится только ввести ключевые данные.

Однако не стоит забывать, что каждый организм индивидуален, и его функционирование в конкретном случае зависит от множества факторов. Поэтому не стоит стопроцентно полагаться на расчеты того, сколько алкоголь выходит из организма, если наличие этанола в крови может быть опасным для жизни, здоровья, социального положения и финансового благополучия — предпочтительнее перестраховаться и проверить себя через алкотестер, а лучше всего — не начинать деятельность, исключающую содержание спирта в организме.

fb.ru

Через сколько времени алкоголь выходит из крови?

Медики готовы позволить вам управлять автомобилем через сутки, то есть ровно через 24 часа. Но ведь у каждого случались ситуации, когда за руль нужно сесть раньше. Вот в этот момент на помощь приходит таблица, в которой рассчитано, через сколько времени выходит определённый вид алкогольного напитка (пиво, вино, шампанское, ливер, водка или коньяк).

Наименование алкогольного напитка 60 кг 70 кг 80 кг 90 кг 100 кг Объём, грамм
Пиво 6% 50-52 мин 40-45 м 35-40 м 30-35 м 26-31 м 100
261 м 224 м 196 м 174 м 157м
Шампанское 11% 96 м 82 м 72 м 64 м 57 м 500
479 мин 410 мин 359 мин 319 мин 287 мин
Вино 12-13% 105 мин 90 мин 78 мин 70 мин 62 м 100
524 мин 453 мин 392 мин 348 мин 291 мин
Ликер 30% 261 мин 224 мин 196 мин 174 мин 157 мин 500
21 часов 45 м 18 часов 39 м 16 часов 19 м 14 часов 30 м 13 часов 3 м
Водка 40% 348 мин 298 мин 261 мин 232 мин 209 мин 100
29 часов 24 ч 51 м 21 ч 45 м 19 ч 29 м 17 ч 24 м
Коньяк 40-42% 365 м 313 м 247 м 244 м 219 м 500
30 ч 27 м 26 ч 6 м 22 ч 50 м 20 ч 18 м 18 ч 16 м  

Обязательно надо иметь в виду, что в таблице усреднённые данные. К примеру, ваш вес шестьдесят килограмм, и вы выпили пятьсот грамм пива, из таблицы видно, что алкоголь в среднем покинет организм человека через четыре часа и двадцать одну минуту. Ваш вес семьдесят килограмм и вы хотите выпить сто грамм шампанского, вам его надо употребить до половины первого, чтобы спиртное успело выветриться к трём часам дня.

Может получиться так, что вы не разобрались в таблице или в ней нет вашего веса или алкогольного напитка, который вы употребляли. В этом случае поможет онлайн-калькулятор алкоголя. Он рассчитывает через сколько часов выветриться алкоголь. Его очень легко найти через любой поисковик. Внешне они могут отличаться, но суть одна и та же. Чтобы рассчитать, вы вводите данные, а именно вид спиртного напитка, его крепость, наполнение желудка пищей, ваш пол, и алгоритм автоматически высчитывает время, через которое ваша кровь будет чиста.

Есть несколько вариантов помочь своему организму быстрее переработать алкоголь, что следственно поможет привести состояние крови в норму. И вы с полной уверенностью пройдёте тест инспектора дорожной службы.

Способы ускорения вывода спиртного из крови

Существует определенный перечень способов ускорения вывода алкоголя. Итак, 4 способа:

  • Нашатырь. Все знают резкий запах нашатыря. Он способен привести в чувства не только после потери сознания, но и прояснить разум от алкоголя. Понюхайте несколько раз ватный тампон, смоченный нашатырём, и вы почувствуете просветление среди алкогольного дурмана.
  • Вода и напитки. Пейте больше жидкости. Она способствует скорейшему выводу этанола из крови и организма человека.
  • Сырое куриное яйцо. Употребив этот продукт, вы в желудке создадите определённую среду, которая будет также способствовать выходу алкоголя. И что немаловажно, препятствует всасыванию спиртного стенками желудка.
  • Таблетки активированного угля. Незаменимый сорбент при употреблении алкоголя. Способствует выводу алкоголя и спасёт вас от тяжёлого похмелья. Чтобы ускорить процесс выведения спиртного не забывайте выпивать по парочке таблеток каждые два часа застолья. Если правильно использовать эти методы и не поглощать смертельные дозы алкоголя, то через определённое время можно смело садиться за руль автомобильного средства.

Как быстро протрезветь?

Вывести алкоголь из организма — это хорошо. Но вот как же быть со спиртным, который затуманил ваш разум. Здесь нужно протрезвление. Как и с выводом спиртного, так и с протрезвлением, своему организму нужно помогать.

Способы для быстрого отрезвления:

  • Массаж. Очень эффективное средство для борьбы с опьянением. Но неклассический массаж, как мы его представляем, а интенсивный. Массировать нужно уши, ступни, кисти рук. Массировать нужно сильно. После рекомендуется принять холодный душ.
  • Рвота. Как бы это ни было отвратительно, но да, это действенное средство. Такими действиями вы очистите желудок от алкоголя и тем самым устраните возможность его всасывания. После этого неэстетичного процесса хорошо вычистите зубы и по возможности выпейте пару чаше крепкого несладкого кофе. Стоит отказаться от горячего кофе, потому что горячее питье способствует ускорению опьянения.
  • Нашатырь. Универсальное средство при алкогольном опьянении. Водители с большим стажем, рекомендуют выпить очень слабенький коктейль из нашатыря и ледяной воды. Употребив его внутрь, вы придёте в обычное состояние сразу же. Закрепите полученный эффект витаминами аскорбина.

Наиболее быстрого и лучшего эффекта вы добьётесь если все три способа примените на практике одновременно.

Но все эти советы будут бесполезны для вас, если будущий маршрут пролегает через оживлённые улицы города, где много внешних помех, светофоров и постов ГАИ. Поэтому проще будет оставить свой автомобиль в гараже и добраться к друзьям на такси, и со спокойнейшей душой попить пива или водочки.


alkonavt.net


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.